淺析中小學(xué)心理健康教育的意義

淺析中小學(xué)心理健康教育的意義摘要：中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，顯得尤為重要。關(guān)鍵詞：中小學(xué)生心理健康教育自殺事件一、心理健康教育的涵義及基本任務(wù)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》中明確的定義了心理健康教育的定義：中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理，心理發(fā)展特點，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是落實跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。心理健康教育的基本任務(wù)主要包括：（一）從內(nèi)容來看，心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)兩項任務(wù)。這兩項基本任務(wù)層次不同，心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學(xué)生能成功、成才，心理健康維護(hù)則主要是使學(xué)生能正常地生長發(fā)展，能適應(yīng)、成人。（二）從性質(zhì)來看，心理健康教育則包括發(fā)展性教育與補(bǔ)救性教育兩項任務(wù)。這兩項任務(wù)也是不同的層次，發(fā)展性教育主要是面對正常發(fā)展的學(xué)生，是提高性的；而補(bǔ)救性教育則主要是面對在心理方面出現(xiàn)不同程度問題的學(xué)生，是矯正性的。二、中小學(xué)心理健康教育工作的基本意義（一）中小學(xué)心理健康教育是避免各種突發(fā)事件，維護(hù)社會穩(wěn)定，學(xué)校正常運(yùn)作，學(xué)生家庭幸福的需要。從心理健康的角度來看，人們心理狀態(tài)可以分為三種情況或狀態(tài)：正常狀態(tài)（常態(tài)）、不平衡狀態(tài)（偏態(tài)）與不健康狀態(tài)或病態(tài)（變態(tài)），與這三種心態(tài)相應(yīng)，其不適應(yīng)行為表現(xiàn)出不同的特點。注重學(xué)生的心理健康教育工作，及時疏導(dǎo)，使陷入不平衡狀態(tài)或不健康狀態(tài)的個體回復(fù)到正常狀態(tài)，就可以大大地減少偏態(tài)與變態(tài)的不適應(yīng)行為，減少青少年違法犯罪事件與異常事件，維護(hù)好學(xué)校、社會的正常治安與秩序，保證了家庭的幸福。（二）注重中小學(xué)生心理健康教育，是保證學(xué)生正常健康發(fā)展的需要。從個體發(fā)展的角度來看，注重中小學(xué)生心理健康教育，對于個體的發(fā)展有以下三方面意義：1、促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)事業(yè)成功。2、促進(jìn)學(xué)生良好品德的形成。3、保證學(xué)生正常健康地生活與發(fā)展成人。（三）注重中小學(xué)生心理健康教育，是青少年身心發(fā)展特點的需要。青少年時期是一個非常特殊的階段，個體從兒童進(jìn)入青少年階段，其身心發(fā)展起了重大的變化。青少年期的新需要與其心理成熟水平及社會地位水平的矛盾，具體化為以下四個方面：1、新的性需要與社會地位的矛盾。2、性成熟性意識增強(qiáng)與心理上道德上準(zhǔn)備不足的矛盾。3、新的獨(dú)立性需要與社會地位的矛盾。4、新的獨(dú)立性需要與心理成熟水平的矛盾。青少年期這些特定矛盾，導(dǎo)致了他們在各方面表現(xiàn)出既不同于兒童，又有異于成人的心理特點，使他們最容易進(jìn)入不平衡狀態(tài)而又最不容易通過自我調(diào)節(jié)或?qū)で蟪扇耸鑼?dǎo)以得到解脫。同時，青少年接近于成人的活動能量，對以上的矛盾系統(tǒng)又起著激發(fā)作用，容易使矛盾爆發(fā)。因此，對青少年進(jìn)行心理健康教育尤其迫切。（四）注重中小學(xué)生心理健康教育，是當(dāng)前社會變動時期的需要。近二、三十年來，隨著社會變革而產(chǎn)生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素，對青少年狀態(tài)產(chǎn)生消極作用：從家庭方面看，離婚率不斷增高，家庭氣氛溫馨減少，家庭對獨(dú)生子女不恰當(dāng)?shù)墓芙谭绞?，會對青少年心理健康產(chǎn)生消極影響。從學(xué)校方面來看，高考升學(xué)的壓力，頻繁的測試考試，學(xué)生分?jǐn)?shù)排位等等，導(dǎo)致競爭激烈，壓力劇增，使青少年學(xué)生無休止地陷入緊張、焦慮、擔(dān)憂、挫折等等不平衡狀態(tài)之中。從社會環(huán)境方面來看，一些黃色、淫穢的東西出現(xiàn)，信息渠道的暢通，政府部門一些不正之風(fēng)。觀念的多元化，對青少年的心理健康產(chǎn)生不利的影響。因此，注重與加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育不僅非常重要而且非常迫切。三、由中小學(xué)生自殺事件折射出其心理健康教育亟待加強(qiáng)[案例1]（新華網(wǎng)海南頻道2003年2月27日）今年大年初一，?？谑幸幻陜H15歲的中學(xué)生陳某因為打游戲遭家人批評，于是在衛(wèi)生間中自縊身亡。[案例2]（《中國青年報》2003年７月８日）一重慶女生是因為學(xué)習(xí)成績不好，不堪忍受其班主任的體罰、責(zé)罵而在校跳樓自殺的，其父母遂以侮辱罪對班主任提起訴訟，要求追究班主任的刑事責(zé)任。[案例3]（《解放日報》2003年7月16日）前不久，遼寧鐵嶺市鐵嶺縣依路小學(xué)四年級一班的趙某，因為成績差，期末考試的前一天，班主任通知他不要參加考試，以免拖全班后腿，當(dāng)晚，他就跳進(jìn)了村東北角的魚塘里，溺水身亡。[案例4]16歲少年失戀后割腕自殺[案例5]據(jù)雅虎新聞網(wǎng)報道，2004年10月11日夜晚，江蘇省啟東市中學(xué)一名高三學(xué)生李遠(yuǎn)在學(xué)校以墜樓的方式自殺身亡。警方通過調(diào)查取證，最后得出自殺的結(jié)論：學(xué)習(xí)壓力太大以至于無法承受導(dǎo)致上述自殺案例發(fā)生有教育體制及教育方式存在的問題、家庭教育的不恰當(dāng)甚至社會的不良影響等方面，但深究其原因，都離不開自殺者本人存在的心理健康問題。中小學(xué)生的生命意識薄弱，心理承受力脆弱，導(dǎo)致其經(jīng)受不住挫折與打擊而產(chǎn)生輕生的行為。有調(diào)查資料顯示：目前我國中小學(xué)生大約有20%的人存在異常心理問題，其中有嚴(yán)重心理問題的占4%。北京大學(xué)早在2005年就針對全國13個省市的中學(xué)生進(jìn)行過調(diào)查，結(jié)果顯示：20.4％的中學(xué)生有過自殺意念。還有一個不爭的事實是：近幾年來，關(guān)于中小學(xué)生自殺的新聞，不時地見諸報端和網(wǎng)絡(luò)，學(xué)生自殺事件正在呈現(xiàn)出快速增長的勢頭。前幾年，在南方某省的一所中學(xué)內(nèi)，甚至發(fā)生過在半年多的時間內(nèi)，先后有4名學(xué)生“連環(huán)自殺”的怪事。青少年的心理問題有上升的趨勢，許多看似思想道德上的一些問題其實背后都隱藏著一定的心理危機(jī)，這些嚴(yán)重的心理失衡和錯位多表現(xiàn)為:意志力脆弱、情緒不穩(wěn)定、對環(huán)境適應(yīng)能力差、承受挫折能力不強(qiáng)、心理自我調(diào)節(jié)能力較差等方面。中小學(xué)生自殺事件呈現(xiàn)出的頻繁勢頭，都折射出一個嚴(yán)峻的問題——中小學(xué)生心理健康教育亟待加強(qiáng)。四、中小學(xué)生心理健康教育的基本策略心理健康教育的目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀，向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。具體表現(xiàn)為使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。為更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，增強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量，減少甚至杜絕中小學(xué)生輕生行為的發(fā)生，中小學(xué)生的心理健康教育的策略必須做到以下幾個方面：（一）全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。包括學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作等。一方面與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行；一方面可利用活動課、班團(tuán)隊活動，舉辦心理健康教育的專題講座。（二）開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。（三）心理健康教育的師資隊伍和條件保障。搞好師資隊伍的建設(shè)，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件。而教師心理健康水平提高的重要途徑就是培訓(xùn)。通過培訓(xùn)，一方面取得證書，另一方面還要有從事專職心理咨詢（輔導(dǎo)）教師資格認(rèn)證。否則，專業(yè)知識和實際能力達(dá)不到要求的，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師。（四）創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境策略，避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢，對于實現(xiàn)心理健康教育的基本目標(biāo)，也是十分重要的。（五）發(fā)展優(yōu)先防重于治策略。學(xué)校心理健康幾哦啊與工作應(yīng)首先著眼