親子關(guān)系與學(xué)生心理健康課件

親子關(guān)系與學(xué)生心理健康前言“不管你立足什么理論，在從嬰兒期到兒童期、青春期的孩子的人格形成過程中，父母子女間的關(guān)系是一個極其重要的構(gòu)成因素?！薄坝H子關(guān)系對中小學(xué)生的心理衛(wèi)生有特別重要的意義，因?yàn)檎窃谶@一時期奠定了他的心理健康的基礎(chǔ)?！币?、早期親子依戀對學(xué)生心理健康的影響依戀指嬰兒與成人（父母或其他主要撫養(yǎng)者）之間所形成的情感聯(lián)結(jié)。它是人類最初始的也是影響最深遠(yuǎn)的一種情感，是健康成長不可缺少的環(huán)節(jié)，嬰兒是否同母親形成依戀及其依戀性質(zhì)如何，直接影響著嬰兒情緒情感、社會性行為、性格特征（最初的信賴和不信賴）和對人交往的基本態(tài)度的形成。

（二）依戀的類型心理學(xué)家安斯沃斯（M.Ainsworth）等人設(shè)計(jì)的陌生情境法是測量嬰兒氣質(zhì)的經(jīng)典方法。

1、安全型依戀這類嬰兒與母親在一起時能安逸地玩弄玩具，對陌生人的反應(yīng)比較積極并不總是偎依在母親身旁。當(dāng)母親離開時，他們的探索行為會受影響，明顯地表現(xiàn)出一種苦惱。當(dāng)母親重又回來時，他們會立即尋求與母親接觸，但很快又平靜下來，繼續(xù)做游戲。這類嬰兒約占65-70%。2、回避型依戀這類嬰兒對母親在場或不在場都無所謂，母親離開時，他們并無特別緊張或憂慮的表現(xiàn)。母親回來了，他們往往也不予理會，有時也會歡迎母親的到來，但只是短暫的，接近一下又走開了。這種嬰兒接受陌生人的安慰就像接受母親的安慰一樣。實(shí)際上這類嬰兒并未形成對人的依戀，也有人把這類嬰兒稱為“無依戀嬰兒”。這類嬰兒約占20%。

（三）依戀對兒童心理健康的影響在早期親子關(guān)系與心理健康的關(guān)系上，英國精神病學(xué)家鮑爾比（J.Bowlby）的研究引人注目，影響深遠(yuǎn)。50年代初，他受世界衛(wèi)生組織（ＷＨＯ）委托，對在非正常家庭中成長和養(yǎng)育的兒童作了大量調(diào)查并提交報(bào)告《母性照看與心理健康》。他發(fā)現(xiàn)：在孤兒院長大的兒童，經(jīng)常表現(xiàn)出各種各樣的情緒障礙問題，包括不能和別人建立親密持久的人際關(guān)系。他得出結(jié)論：兒童心理健康的關(guān)鍵在于和諧而穩(wěn)定的親子關(guān)系。貝爾斯基進(jìn)一步指出：“看護(hù)者的關(guān)愛/敏感性是嬰兒期教養(yǎng)方式中最重要的影響維度，這一因素不僅可以促進(jìn)嬰兒階段健康的心理功能，同時還為未來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)”。為什么依戀質(zhì)量會影響以后的生活？嬰兒在同父母的交往中形成了一種內(nèi)部工作模型，即對他人和自我的一種認(rèn)知表征，用以解釋事件和形成對人際關(guān)系的期望。（四）依戀的影響因素

1、撫養(yǎng)質(zhì)量特征描述敏感對嬰兒的信號能迅速正確地作出反應(yīng)積極態(tài)度對嬰兒表現(xiàn)出積極的關(guān)心和愛同步性與嬰兒建立默契、雙向的關(guān)系支持對嬰兒的活動給予密切的注意和情感支持刺激常常引導(dǎo)嬰兒的行為（四）依戀的影響因素2、嬰兒本身的氣質(zhì)特點(diǎn)

1．容易型（40％）

這類嬰兒的吃、喝、睡等生理機(jī)能有規(guī)律，容易適應(yīng)新環(huán)境，也容易接受新事物和不熟悉的人，他們一般情緒積極、愉快、愛玩，對成人的交往行為反應(yīng)積極。由于他們生活有規(guī)律、情緒愉快且對成人的撫養(yǎng)活動提供大量的積極反饋，因而容易受到成人的最大的關(guān)懷和喜愛。

２．困難型（10％）

他們突出的特點(diǎn)是時常大聲哭鬧，煩躁易怒，愛發(fā)脾氣，不易安撫。在飲食、睡眠等生理機(jī)能方面缺乏規(guī)律性，對新食物、新事物、新環(huán)境接受很慢，他們的情緒總是不好，在游戲中也不愉快。成人需要費(fèi)很大的力氣才能使他們接受撫愛，很難得到他們的正面反饋。由于這種孩子對父母來說是一個較大的麻煩，因而在養(yǎng)育過程中容易使親子關(guān)系疏遠(yuǎn)。3、父子關(guān)系

日本著名幼兒教育專家井德勝說“促進(jìn)兒童的早期教育,用不著專門做某些事,最好的開端也是你能做到的,就是創(chuàng)造一個愉快的家庭氣氛與和睦的夫妻關(guān)系?！笨鞓返母缸樱ㄒ唬┯H子沖突的特點(diǎn)

1、在沖突的內(nèi)容特點(diǎn)上學(xué)業(yè)、日常生活安排（如保持房間清潔、穿著整潔“得體”、按時回家、不要老是占著電話等）、做家務(wù)、交友、花錢、外表、家庭成員關(guān)系和隱私。2、在年齡特點(diǎn)上

初中階段，親子沖突一直呈增長趨勢，初三是親子沖突最嚴(yán)重的階段；升入高中后，親子沖突有所緩和。（一）親子沖突的特點(diǎn)

3、在性別特點(diǎn)上從總體情況上看,男生與父母之間的沖突要高于女生與父母之間的沖突。4、

在與父母發(fā)生沖突的差異上青少年與母親發(fā)生沖突的頻率和強(qiáng)度均顯著高于與父親發(fā)生沖突的頻率和強(qiáng)度。5、在應(yīng)對沖突的策略上在研究者列出的四種應(yīng)對沖突的策略，即協(xié)商、強(qiáng)制、第三方干預(yù)和回避中，青少年使用最多的是回避策略。2003年7月9日《中國青年報(bào)》報(bào)道，一位下剛女工的16歲的女兒非要買張國榮的CD碟，母親因?yàn)楹⒆玉R上要考試而沒買，結(jié)果女孩在姥姥家上吊自殺。（三）親子沖突的原因

1、生理變化2、認(rèn)知變化（1）對父母的去理想化6歲：“我的爸爸比你的爸爸有本事”。16歲：“我覺得我的爸爸是世界上最不理解孩子的爸爸”。（2）行為自主期望的增強(qiáng)（四）良性親子關(guān)系的建立

1、親子溝通——親子關(guān)系的潤滑劑親子溝通是父母與子女之間信息交流過程。（1）親子溝通現(xiàn)狀溝通內(nèi)容父母與孩子交談最多的是孩子的學(xué)習(xí)，其次是家庭瑣事。一位日本學(xué)者對中國的家教評論說，中國的家長在教育孩子時只會說三句話:一是“好乖乖,聽話”(聽爸爸媽媽的話)；二是“上課認(rèn)真聽講”(聽老師的話)；三是“好好學(xué)習(xí),爭取考上大學(xué)”。在訪談時，有的學(xué)生抱怨說：“父親每天都難得見一面，偶爾在吃完早飯準(zhǔn)備出門的時候就劈頭說一句：“好好學(xué)習(xí)！”，他馬上反駁說：“你怎么知道我沒有好好學(xué)習(xí)！”（1）親子溝通現(xiàn)狀零溝通的原因一是無話可說二是沒有機(jī)會三是得不到理解。沒機(jī)會可能反映了現(xiàn)代生活節(jié)奏的緊張和生活對父母與孩子的壓力。無話可說和得不到理解可能反映了家長和孩子之間的“代溝”（1）親子溝通現(xiàn)狀母子溝通狀況與父子溝通狀況的差異母親比父親的溝通頻次多，花費(fèi)時間長，主動性好，更愿意認(rèn)真與孩子交談。但是有關(guān)親子沖突的研究表明母子的沖突多于父子沖突。這表明，雖然母親更愿意與孩子進(jìn)行溝通，但她們的溝通方式常常存在問題。案例“女兒在網(wǎng)絡(luò)日志上留言:覺得活著沒有意思,就像個‘多余人’”。一對樸實(shí)的夫妻來到“青春健康熱線”求助。夫妻倆都下崗了,一直忙著想辦法掙錢,看到女兒這段話感到很緊張。媽媽說:“女兒性格比較內(nèi)向,朋友很少。她自己很重視學(xué)習(xí),在初中的時候成績很優(yōu)秀,保送進(jìn)高中以后,成績在班里卻成了倒數(shù)第幾名。我們并沒有給她施加什么壓力,還經(jīng)常叫她放松一點(diǎn),有時還帶她出去散散心??”。她爸爸接過話說:“平時孩子和媽媽接觸比較多。我有一點(diǎn)很不好,每次見到女兒總追問她:‘這次考了第幾名?’女兒每次都很不情愿地回答我。但是我之前沒有意識到。女兒現(xiàn)在都不愿和我說話,一起出去玩也不愿和我一起走,真不知道該怎么辦?”案例一個聰明而又漂亮的十三女孩在講述她跟她母親的關(guān)系時說：“情況糟到我們在任何事情上也互不信任……像學(xué)校功課，有一次我擔(dān)心自己會不及格，我告訴她我考不好，她就問為什么考不好，接著就對我大為光火，所以后來我就撒謊。我不喜歡撒謊，但還是撒了，因?yàn)檫@樣可以避免麻煩……終于我們就像兩個陌生人一樣講話，誰也不表現(xiàn)自己真實(shí)的感情……真實(shí)的意思?！保?）幾種不良的親子溝通方式指責(zé)埋怨型“啊呀！你看你又把衣服弄臟了！成天跟在你后面洗衣服，我是你的傭人了！”“你看人家小明學(xué)習(xí)多用功，你成天就知道玩！”“你看你桌子亂的，就不能收拾收拾！”……（2）幾種不良的親子溝通方式遷就討好型“啊呀！媽媽不知道這個菜心你不喜歡吃，將就著少吃點(diǎn)。你想吃什么？我明天就去買。”“怎么，我給你買的這個圓規(guī)是小學(xué)生用的？對不起，我明天再去重買?！薄拔业哪赣H好虛偽，她顯得那么溫柔，但實(shí)際上她不是那樣”，“我的父母對我一點(diǎn)都不嚴(yán)，他們讓我做許多我自己想做的事，可是我卻看得出有些事他們并不贊同”，“我絕對不能信任我的父母，因?yàn)樗麄兗词棺炖锊徽f，我卻知道他們對我所做的許多事都不贊同?！保?）幾種不良的親子溝通方式打岔啰嗦型孩子：“媽媽，今天校運(yùn)動會上，我們班得了年級第一名，真開心！”母親：“哎喲”，你看你這身汗，臉上臟的，快去洗洗，穿上衣服，別著涼！”……“媽媽，明天我們春游，老師說每人要交5元錢?！薄坝忠诲X了？從你上學(xué)到現(xiàn)在，我們在你身上花了多少錢了。我們那個時候春游，就帶上一瓶白開水，兩塊燒餅，自己走到郊外，根本不要買票。你看看現(xiàn)在，一個月光水電費(fèi)就是好幾十，春游要交錢，你肯定還要帶點(diǎn)零用錢，錢不好掙噢……”（2）幾種不良的親子溝通方式超理智型

“媽媽，我要買活動鉛筆?！薄盀槭裁匆I？”“原來那個壞了?！薄皠傎I的怎么就壞了？你怎么這么不愛惜東西？……好了，下次不準(zhǔn)再搞壞了，小孩子要知道愛惜物品?！痹诓涣紲贤ǖ挠绊懴?，孩子或者變得沉默，緘口不言，不愿意與父母講話，或者變得越來越具有逆反心理。孩子想吃巧克力母親說：“不行，馬上就要吃飯了。吃了巧克力，你還吃飯不？光吃零食不吃飯，對身體不好?！睖贤ā僬h服溝通＝說清楚自己想要說的事情?溝通的目的是彼此明白對方的想法、感受和立場，以加深了解和減少誤會。

（3）親子溝通技巧（3）親子溝通技巧積極聆聽我的訊息使用開放式及選擇式問題聆聽的冰山

表面訊息深層感受聆聽的冰山

子女表面的訊息子女深層的感受女兒一邊做功課一邊說：「唉！老師為何給我們布置這么艱深的數(shù)學(xué)題！」覺得力不從心、十分苦惱兒子在店鋪櫥窗外注視著新出版的漫畫，但拍一拍錢包后說：“我才不稀罕！這本漫畫一定不好看！”吃不到的葡萄是酸的，掩飾無奈的感覺22積極聆聽什么是積極聆聽？積極聆聽不只是聆聽對方的說話，且要正確理解對方的感受和想法，然后描述出來。為什么要積極聆聽？可以讓子女感受到父母的尊重、關(guān)注、接納，因而愿意暢所欲言。可以幫助父母了解子女的真實(shí)想法和感受，并作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。積極聆聽

如何運(yùn)用積極聆聽？父母接收到子女的說話、表情或行動了解子女的感受：細(xì)心觀察求證發(fā)問設(shè)身處地反映子女的感受或想法積極聆聽如何運(yùn)用積極聆聽？細(xì)心觀察停：停下手頭工作，注視孩子?？矗河^察孩子的表情和語調(diào)。聽：語言信息和“言外之意”。積極聆聽如何運(yùn)用積極聆聽？求證發(fā)問以反映孩子感受的方式，檢查是否完全了解了孩子的意思。

求證發(fā)問

孩子：煩死了！上學(xué)真無聊，我恨死它了！我不要念書了！回應(yīng)1：告訴孩子完成學(xué)業(yè)的重要性和對今后人生的種種好處——曉之以理回應(yīng)2：聽起來似乎你今天在學(xué)校過得很不愉快——了解感受孩子：我沒有進(jìn)入校隊(duì)，有太多同學(xué)比我優(yōu)秀，條件比我好！父母：你似乎因?yàn)闆]有入選校隊(duì)，而感到有些失望和難過！積極聆聽設(shè)身處地如果我是子女，在這樣的情況下會有何感受和想法？積極聆聽如何令積極聆聽更有效？態(tài)度要誠懇避免父母的主觀意見（如評價(jià)、意見、忠告、推理、分析、安慰或疑問）女兒：爸爸，當(dāng)你是個男孩的時候，你喜歡什么樣的女孩？父親：看起來你好像不知道自己該怎樣才能夠使男孩子喜歡你，對嗎？女兒：是的，他們似乎有什么理由都不喜歡我，我也不知道為什么？父親：你搞不懂為什么他們似乎都不喜歡你。女兒：我知道自己不大講話，我害怕在男孩子面前講話。父親：跟男孩子在一起時你似乎總開不了口，而且不能讓自己放松。女兒：是呀，我只怕自己說了什么話會令自己顯得很愚蠢。父親：你不愿意讓他們覺得你很愚蠢。女兒：是的，所以如果我保持沉默，我至少不必冒險(xiǎn)。父親：沉默似乎比較安全。女兒：是的，可是對我也好不到哪兒去，因?yàn)楝F(xiàn)在他們一定認(rèn)為我很呆滯。父親：沉默的結(jié)果也得不到你所要的。女兒：不錯。我想我還是得冒一冒險(xiǎn)。兒子：今天我栽了！兩門課不及格，一門數(shù)學(xué)，一門英語。母親：你很難過。兒子：我當(dāng)然很難過。母親：你很失望。兒子：豈止失望。一句話，我可能畢不了業(yè)，哼，我受夠了。母親：你不認(rèn)為還有辦法補(bǔ)救嗎？兒子：你的意思是要我更用功讀書？母親：對呀，時間還不算晚，對嗎？兒子：為什么我非念不可呀？那全是一堆廢料！孩子的話反應(yīng)1反應(yīng)2我再也不跟雅麗玩了！沒關(guān)系，她不是故意的。你對她特別生氣吧。我不會！這好像很難。動動腦筋瞧！我設(shè)計(jì)的圖畫。真棒！繼續(xù)畫吧。你畫了一張新的圖畫，你感覺很開心。我今天不想上學(xué)了，豐海特討厭。是學(xué)生就應(yīng)該上學(xué)，你不能例外。如果他欺負(fù)你,你就告訴老師。你是擔(dān)心豐海會欺負(fù)你嗎？媽，你簡直太沒品味了。你說什么？以后不準(zhǔn)用這樣的口氣跟我說話。你是不是覺得在選這件東西的事上我沒有征求你的意見，有點(diǎn)生氣了。為什么我的朋友都可以去看電影，我卻不能去。瞧你那群朋友，沒一個是上進(jìn)的好學(xué)生。你似乎覺得我們對你很不公平。女兒一邊做功課一邊說：“唉！老師為何給我們布置這么艱深的數(shù)學(xué)題！”

發(fā)脾氣，埋怨老師覺得力不從心、十分苦惱

老師給你們的題目很深奧，你覺得難以應(yīng)付吧！

積極聆聽情境

表面訊息子女的感受父母回應(yīng)子女的感受

兒子在店鋪櫥窗外注視著新出版的漫畫，但拍一拍錢包后，便說：“我才不稀罕！這本漫畫一定不好看！”漫畫不好看，買不買也無所謂吃不到的葡萄是酸的，掩飾無奈的感覺沒錢買自己想要的東西，的確感到很無奈。

積極聆聽情境

表面訊息子女的感受父母回應(yīng)子女的感受我的訊息為何運(yùn)用我的訊息？父母回應(yīng)子女不恰當(dāng)行為時，若以“你”（即子女）為主體，語氣較容易包含指責(zé)、批評甚至威脅的意思。子女減低防衛(wèi)，容易接納父母的意見，使雙方均有下臺階，有助解決問題。讓子女明白自己的行為會影響別人，甚至令別人產(chǎn)生困擾。同時，給予空間讓子女想想如何補(bǔ)救，將責(zé)任留給子女承擔(dān)。我的訊息我的訊息

我的訊息是一種表達(dá)技巧。父母用“我”字開首，說出自己