初中道德與法治人教九年級下冊走向未來的少年P(guān)PT

觀看視頻思考——

影視明星陳坤、周迅，為什么要‘回爐’再創(chuàng)造、繼續(xù)學(xué)習(xí)？

在尋找真理的長河中，唯有學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，勤奮地學(xué)習(xí)，有創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，才能越崇山跨峻嶺。

——華羅庚第一框?qū)W無止境道德與法治九年級下冊（部編）自貢市蜀光綠盛實驗學(xué)校：羅靜教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)1.認識到保持正常學(xué)習(xí)壓力的必要性，坦然面對學(xué)習(xí)壓力。2.重視實踐，在實踐中學(xué)習(xí)，讓學(xué)習(xí)成為一種生活方式。3.培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)理念，學(xué)會主動學(xué)習(xí)?；顒右唬盒睦硇y試溫馨提示：不要盯著不動，用很正常的眼神去看。（一）積極面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)測試結(jié)果與你受壓力程度有關(guān)：

如果你看到圖片是靜止不動的，證明你沒有什么學(xué)習(xí)壓力；

如果你看到圖片中的花瓣是有一點點緩慢轉(zhuǎn)動的，那就證明你存在著一定的學(xué)習(xí)壓力；

如果你看到圖片是高速旋轉(zhuǎn)的，證明你學(xué)習(xí)壓力很大。擔(dān)心緊張焦慮......1.對學(xué)習(xí)有壓力的表現(xiàn)有哪些？壓力是把雙刃劍！壓力的雙重影響消極積極沒有壓力過度壓力適度壓力失去動力停滯不前焦慮增加效率降低激發(fā)干勁和潛能，表現(xiàn)更積極2.對于緩解學(xué)習(xí)壓力你有什么經(jīng)驗？方法一：從“生理”上緩解壓力①當(dāng)意識到自己緊張時,可以深深呼吸一下,能夠及時使身體放松下來。②心理學(xué)研究表明,人的臉部保持微笑的時候容易喚起愉快的記憶。方法二：從“心理”上緩解壓力①不要總想著考試，聽聽舒緩的音樂,以緩解內(nèi)心的壓力。②自我暗示，經(jīng)常提醒自己，我能夠做好。方法三：從“行為”上緩解壓力研究表明：每天進行一定時間的體育鍛煉，是有利于壓力的緩解。（二）在實踐中學(xué)習(xí)活動二：看故事，齊思考

海倫·凱勒是美國盲聾啞女作家和殘疾有障礙的教育家，她被美國《時代周刊》評為美國十大英雄偶像，榮獲“總統(tǒng)自由勛章”等獎項。但是，這么成功、出色的海倫.凱勒卻是在一歲多的時候，因為生病，從此眼睛失明，并且變得又聾又啞。由于這些原因，海倫的脾氣變得非常暴躁，動不動就發(fā)脾氣摔東西。她感覺現(xiàn)實中沒有愛，她是多希望能夠重新得到光明呀!后來,她的父母請來一位很有耐心的家庭教師——莎莉文小姐。海倫在莎莉文小姐的熏陶和教育下，逐漸改變了。她利用僅有的觸覺、味覺和嗅覺來認識周圍的環(huán)境，努力充實自己，后來更是進一步寫作。幾年后，當(dāng)她的著作《我的一生》出版時，立即轟動了全美國。在她的《假如給我三天光明》一文中，更是表達了她的堅強、樂觀和向上的精神，而這一切都要歸功于她對生活的認識。思考：海倫.凱勒的成功對我們有什么啟示？海倫.凱勒的成功對我們有什么啟示？

實踐出真知。我們除了要重視書本知識的學(xué)習(xí)，還要堅持在實踐中學(xué)，不斷開闊視野，增長知識和才干，不斷完善和提升自我，不斷提高認識和改造世界的能力。

3.為什么要堅持在實踐中學(xué)習(xí)？①在實踐中，提高認識世界、改造世界的能力；②在實踐中，我們錘煉自己，豐富人生經(jīng)歷，完善自我，提升自身素質(zhì)；③青少年隨著生活范圍的擴大會遇到越來越多的困惑，要在實踐中逐步解決，以促進自身的發(fā)展和提升。思考：你如何評價上述微視頻中幾位同學(xué)的觀點？活動三：探究分享，釋疑惑你如何評價上述微視頻中幾位同學(xué)的觀點？

只重視書本知識而不堅持實踐中學(xué)習(xí),或不重視書本知識只重視實踐的說法是片面的。我們不僅要重視書本知識的學(xué)習(xí)，而且要堅持在生活中、實踐中去學(xué)習(xí)。4.怎樣在實踐中學(xué)習(xí)？

①在生活和工作中學(xué)習(xí)，主動服務(wù)社會。

②重視實踐，積極參加各類社會實踐活動，增強問題意識，培養(yǎng)研究能力，努力做到知行合一。③樹立終身學(xué)習(xí)的理念，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、不斷探索的習(xí)慣，增強自我更新、學(xué)以致用的能力。終身學(xué)習(xí)需要養(yǎng)成的幾個習(xí)慣——P73主動學(xué)習(xí)。及時調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)方式。堅持不懈。培養(yǎng)敏感性?！?2345學(xué)無止境在實踐中學(xué)習(xí)1.為什么要在實踐中學(xué)習(xí)？2.怎樣在實踐中學(xué)習(xí)？3.終身學(xué)習(xí)需要養(yǎng)成的幾個習(xí)慣。知識小結(jié)積極面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)1.畢業(yè)季的我們，應(yīng)該如何面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)？2.緩解學(xué)習(xí)壓力的幾種方法。1.進入九年級，有一些學(xué)習(xí)壓力，感到擔(dān)心、緊張、焦慮，是一種正常的心理現(xiàn)象，我們要坦然面對。對待學(xué)習(xí)壓力，下列方法正確的有（）①保持適度的學(xué)習(xí)壓力，克服過度的考試焦慮②正視學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮，將學(xué)習(xí)壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)動力③通過轉(zhuǎn)移注意力等方法，緩解學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮④進行積極的自我暗示A.①②B.③④C.①②③D.①②③④D小試牛刀：2.學(xué)習(xí)既是我們的權(quán)利也是我們的義務(wù)。對于學(xué)習(xí)，下列做法正確的是（）①面對當(dāng)下的校園學(xué)習(xí)生活，調(diào)整心態(tài)，認真完成學(xué)習(xí)任務(wù)②除了學(xué)習(xí)新知識，還要對以往學(xué)習(xí)進行總結(jié)梳理③坦然面對學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的擔(dān)心、緊張、焦慮等情緒④樹立終身學(xué)習(xí)的觀念A(yù).①③B.②④C.①③④D.①②③④D3.小華進入九年級后，每次考試前都過度緊張，擔(dān)心自己發(fā)揮不好，成績不理想。為幫助小華克服這些煩惱，你會建議小華