材料作文：過程與結(jié)果優(yōu)秀作文課件

材料作文:過程與結(jié)果蓬萊一中材料作文:過程與結(jié)果1在一次足球比賽上,甲隊技戰(zhàn)術(shù)運用得當,隊員技藝高超,表現(xiàn)出色,給觀眾留下了深刻印象,然而他們就是得勢不得分。乙隊雖然處處被動,但他們抓住僅有的一次機會就破門得分,取得了勝利。在賽后的新聞發(fā)布會上,甲隊教練說,雖然我們失利了,但在整個比賽過程中我們的隊員表現(xiàn)出高超的水平,為觀眾奉獻了一場精彩的比賽。乙隊教練說,雖然我們在場上的表現(xiàn)未能盡如人意，但畢竟我們獲得了寶貴的三分，贏得了比賽。讀了這則材料，你受到什么啟發(fā)？提煉觀點，寫一篇議論文。題目自擬，立意自定，不少于800字。在一次足球比賽上,甲隊技戰(zhàn)術(shù)運用得當,隊員技藝高超,表2一、審題立意學會列綱：甲隊雖然最后失利但過程精彩乙隊雖然表現(xiàn)不好但贏得比賽

可見，材料中的主要對象為甲乙兩隊，命題人并沒有明顯的傾向，二者為并列關(guān)系。因此，這是一則典型的二元關(guān)系型材料作文，審題立意必須二者兼顧，拋開甲只談乙，拋開乙只談甲都是錯誤的。一、審題立意3

（一）二類立意1、抓住機遇（乙抓住機遇）拋開甲只談乙2、換一種角度看問題或談“樂觀”（甲雖然失利，卻覺得過程精彩）拋開乙只談甲以上二者都是片面的孤立的看問題，沒有從全局著眼揣摩出題人的意圖，所以導(dǎo)致顧此失彼。

（二）一類立意從材料看出，甲乙兩隊分別代表兩種不同的人生態(tài)度，甲隊注重過程，乙隊注重結(jié)果，所以我們立意應(yīng)該考慮“過程與結(jié)果”的關(guān)系。

（一）二類立意41、旗幟鮮明地認為過程比結(jié)果更重要。要把握過程，享受過程，追求過程的盡善盡美，哪怕最終沒有得到想要的結(jié)果，也無悔當初的選擇和曾經(jīng)的付出。

2、旗幟鮮明地認為結(jié)果比過程更重要?？紙觥⑸虉?、賽場乃至人生歷程中,結(jié)果往往更直接地為我們提供了衡量得失的尺度。現(xiàn)實是很殘酷的。贏就是贏,輸就是輸。

1、旗幟鮮明地認為過程比結(jié)果更重要。5二、題目要精彩過程比結(jié)果重要：《不為彼岸只為?！贰蹲咭宦坊ㄏ懔粢宦访馈贰稛o冕亦王》結(jié)果比過程重要《誰笑到最后，誰笑得最好》《成者王侯敗者寇》三、說理（一）過程重于結(jié)果（見材料）1、學會類比：飛蛾撲火、曇花一現(xiàn)二、題目要精彩62、巧用論據(jù)群說理

屈原自沉汨羅江，但無悔于為國的忠心；岳飛以“莫須有”的罪名被殺，但一首《滿江紅》壯懷激烈；雖然他們的結(jié)局不盡人意，但其為國為民，為真理而奮斗的過程卻能夠彪炳史冊，流芳至今。（二）結(jié)果重于過程

1、重在參與只是失敗者為自己找的冠冕堂皇的托詞，社會可只看你的結(jié)果?！爸粏柛?，不問收獲”也許是辛苦努力而毫無收獲的自我安慰。沒有一個比較完美的結(jié)果，會使所有的過程更充滿無奈。2、我痛苦于崎嶇的山路，可只有登上顛峰才能睥睨群雄。社會不會憐憫脆弱的眼淚，做出功績才能禱祭蒼生。

2、巧用論據(jù)群說理7四、論據(jù)（一）過程重于結(jié)果大凡自己的夢想破滅，最終走向失敗，但卻名垂青史的人物，都可以拿來作為論據(jù)。（屈原、項羽、岳飛、辛棄疾、李白、諸葛亮等等）注意：不要單純敘述，要學會扣題分析

07上海特奧會“風景”：

在上海特奧會輪滑比賽中，約旦隊的巴塞爾不慎重重地摔在了跑道上。但他仍艱難地撐起身子向終點沖去，結(jié)果可想而知。賽后他對記者說：“不管滑得如何，我都是第一名?！卑腿麪栞斄吮荣悾裙谲娳A得了更多的喝彩和掌聲。四、論據(jù)07上海特奧會“風景”：8熊倪2000悉尼奧運會薩烏丁俄羅斯跳水沙皇三米板金牌夢斷悉尼三米板銀牌享受過程，亦是英雄熊倪2000悉尼奧運會薩烏丁俄羅斯跳水9郎朗1982年出生于遼寧沈陽國際鋼琴大師古典和現(xiàn)代的完美結(jié)合“我演出不是為了得到鮮花和掌聲，而是為了享受彈奏音樂的過程，享受心里的那份恬靜和淡然。郎朗10名著傳說中的故事：羅密歐與朱麗葉，梁山伯與祝英臺結(jié)局都異常的悲涼，但各自的愛卻轟轟烈烈，愛的過程感天動地。品茶之事：就品茶而言，我們不是為了解渴，也不單是咂摸茶的味道。去享受與茶事有關(guān)的過程，贏得一份悠閑恬靜的心情，最為曼妙。如果只在意結(jié)果，咕咚咕咚幾杯下肚，就是妙玉所說的牛飲了!名著傳說中的故事：品茶之事：11《潛水鐘與蝴蝶》：

法國時尚雜志《Elle》的前任總編鮑比，不幸于1995年底突發(fā)腦干中風，從此除左眼皮肌肉外全身癱瘓。在親友的協(xié)助下，鮑比依靠眨動左眼選擇拼寫字母方式最終王完成了五萬余字的《潛水鐘與蝴蝶》。書還未正式出版，他就離開了人世。盡管他最終沒有戰(zhàn)勝病魔，沒有看到自己的著作風靡全球，并被搬上銀幕熒屏，但他與生命抗爭的過程，卻打動了無數(shù)的讀者與觀眾?！稘撍娕c蝴蝶》：12（二）結(jié)果比過程重要王浩VS柳承敏：

競技體育是殘酷的：中國乒乓國手王浩，同韓國選手柳承敏有過八次交鋒，戰(zhàn)績?yōu)?：1，唯一輸?shù)舻氖?4年雅典奧運會，就是這最關(guān)鍵的一次比賽，讓王浩最少要當四年的世界第二，而柳承敏才是名副其實的世界冠軍。由此可見，有時候結(jié)果對于人們是多么重要。秦始皇秦王嬴政，從血流成河、旌旗折斷的戰(zhàn)場，從盡焚百家、坑埋諸儒的曠野，從役民百萬、尸橫遍野的長城，走了出來，過程何其不堪，但，始皇稱帝，天下一統(tǒng)，泱泱大秦，如日中天。

（二）結(jié)果比過程重要13我們很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失敗打垮。但是人生不容許我們停留在失敗的瞬間，如果不前進，不會自我激勵的話，就注定只能被這個世界拋棄。自我激勵能力是人自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)中重要的組成部分，主要表現(xiàn)在對于在壓力或者困境中，個體自我安慰、自我積極暗示、自我調(diào)節(jié)的能力，在個體克服困難、頂住壓力、勇對挑戰(zhàn)等情況下，都發(fā)揮著關(guān)鍵性的作用。具備自我激勵能力的人，富有彈性，經(jīng)常表現(xiàn)出反敗為勝、后來居上、東山再起的傾向，而缺乏這種能力的人，在逆境中的表現(xiàn)就大打折扣，表現(xiàn)為過分依賴外界的鼓勵和支持。一個小男孩在自家的后院練習棒球。在揮動球棒前，對自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，揮動……但是沒有擊中。接著，他又對自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，揮動依舊沒有擊中。男孩子停下來，檢查了球棒和球，然后用更大的力氣對自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下來的結(jié)果，并未如愿。男孩子似乎有些氣餒，可是轉(zhuǎn)念一想：我拋球這么刁，一定是個很棒的揮球手。接著男孩子又對自己喊：“我是世界上最棒的揮球手！”其實，大多數(shù)情況下，很多人做不到這看似荒謬的自我鼓勵，可是，這故事卻深深反映了這個男孩子自我鼓勵下的執(zhí)著，而這執(zhí)著是很多人并不具備的……而許多奇跡往往是執(zhí)著者造成的。許多人驚奇地發(fā)現(xiàn)，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的主要目標太小、而且太模糊不清，使自己失去動力。如果你的主要目標不能激發(fā)你的想象力，目標的實現(xiàn)就會遙遙無期。因此，真正能激勵你奮發(fā)向上的是確立一個既宏偉又具體的遠大目標。實現(xiàn)目標的道路絕不是坦途。它總是呈現(xiàn)出一條波浪線，有起也有落，但你可以安排自己的休整點。事先看看你的時間表，框出你放松、調(diào)整、恢復(fù)元氣的時間。即使你現(xiàn)在感覺不錯，也要做好調(diào)整計劃。這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時，要給自己安排休整點。安排出一大段時間讓自己隱退一下，即使是離開自己摯愛的工作也要如此。只有這樣，在你重新投入工作時才能更富激情。困難對于腦力運動者來說，不過是一場場艱辛的比賽。真正的運動者總是盼望比賽。如果把困難看作對自己的詛咒，就很難在生活中找到動力，如果學會了把握困難帶來的機遇，你自然會動力陡生。所以，困難不可怕，可怕的是回避困難。大多數(shù)人通過別人對自己的印象和看法來看自己。獲得別人對自己的反映很不錯，尤其正面反饋。但是，僅憑別人的一面之辭，把自己的個人形象建立在別人身上，就會面臨嚴重束縛自己的。因此，只把這些溢美之詞當作自己生活中的點綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己，應(yīng)該經(jīng)常自省。有時候我們不做一件事，是因為我們沒有把握做好。我們感到自己“狀態(tài)不佳”或精力不足時，往往會把必須做的事放在一邊，或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁，盡管去做，不要怕犯錯。給自己一點自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對待自己做不好的事情，一旦做起來了盡管樂在其中。所以，這次犯錯，是為了下次接受挑戰(zhàn)后，要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)時，你可感受到自己的內(nèi)在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收獲。自己能做的事，放松可以產(chǎn)生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。事過境遷，面對人生，面對社會，面對工作，一切的未來都需要自己去把握。人一定要靠自己。命運如何眷顧，都不會去憐惜一個不努力的人，更不會去同情一個懶惰的人，一切都需要自己去努力。誰都不可能一生一世的幫你，一時的享受也只不過是過眼云煙，成功需要自己去努力。當今社會的快速發(fā)展，各行各業(yè)的疲軟，再加上每年幾百萬畢業(yè)生涌向社會，社會生存壓力太大，以至于所有稍微有點意識的年輕人都想努力提高自己?？粗磉呉粋€個同齡人那么優(yōu)秀，看著朋友圈的老同學個個事業(yè)有成、買房買車，我們心急如梵，害怕被這個社會拋棄。所以努力、焦躁、急迫這些名詞纏繞著越來越多的年輕人，我們太想改變自己，太想早一日成為自己夢想中的那個自己。收藏各種技能學習資料，塞滿了電腦各大硬盤；報名流行的各種付費社群，忙的人仰馬翻；于是科比看四點鐘的洛杉磯成為大家勵志的手段，紛紛開始早起打卡行動。其實……其實我們不覺得太心急了嗎？這是有一次自己疲于奔命，病倒了，在醫(yī)院打點滴時想到的。我時?？只牛ε伦约豪速M時間，就連在醫(yī)院打點滴的時候，都覺得是對時間的一種浪費。想快點結(jié)束，所以乘著護士不在，自己偷偷的撥快了點滴速度。剛開始自己還能勉強受得了，過了差不多十分鐘，真心忍不住了，只好叫護士幫我調(diào)到合適的速度。打完點滴走在回家的路上，我就在想，平時做事和打點滴何嘗不是一樣，都是有一個度，你太急躁了、太想趕超，身體是受不了的。身體是革命的本錢，我們還年輕，還有大把的時間夠我們改變，夠我們學習成長。身體就像是1000前面的那個若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一個急性子，做事風風火火的，所以對于想改變自己，是比任何人都要心急。這次病倒了，個人感覺完全是沒有方向、不分主次的一通亂忙乎才導(dǎo)致的，病倒換來的努力根本是一錢不值。生病的那幾天，我跟自己的大學老師打了一個電話，想讓老師幫我解惑一下，自己到底是怎么了。別人也很努力啊，而且他們?nèi)〉玫某删瓦h遠超過我了，為啥他們反到身體倍棒而一無所獲的自己卻病倒了？老師開著電腦，給我分享了兩個小故事講的第一個故事是“保齡球效應(yīng)”，保齡球投擲對象是10個瓶子，你如果每次砸倒9個瓶子，最終得分是90分，而你如果每次能砸倒10個瓶子，最終得分是240分。故事講完，老師問我明白啥意思沒？我說大概猜到一點，你讓我再努力點，對嗎？不對！你已經(jīng)夠努力了，都累病了，我講這個故事是告訴你，你現(xiàn)在就是那個每次砸倒9個瓶子的人。你累倒的原因是因為你同時在幾個場館玩，每一個場館得分都是90分，而有些人，則是只在一個場館玩，玩多了，他就能砸倒10個瓶子，他就能比你輕松十倍，得分卻還是遠遠超過你。老師講的第二故事是“挖水井”，一個人選擇好一處地基，就在那里一直堅持不懈的挖下去，而另一個人則是到處選地基，這邊挖幾米，那邊挖幾米。第一個人早早的就挖出水來了，而另一個人則是直到累死也沒有挖出一滴水。首先，你必須承認努力是必須的，只要你比別人努力了那么一點，你確實能超過一些人。只是人的精力也是有限的，你這樣分散精力去努力，最終得到的結(jié)果只會是永遠裝不滿水桶的半桶水。和老師通完電話后，我調(diào)整了幾天，也對自己手頭上的事物做一些大改變。將目前擺在面前的計劃一一列出來，挑出最重要的、最必須的，寫在第一行，再以此類推，排完手中所有的計劃。對于那些不是很急的，對目前生活和工作不是特別重要的，先果斷放棄。我現(xiàn)在最迫切的目標是什么？當然是七月份的轉(zhuǎn)行新媒體咯，那么學習歷練新媒體技能就是第一位。而新媒體所需學習的技能又有很多，那怎么辦呢？先挑自己有點底子的，有點基礎(chǔ)的，把鞏固持續(xù)加強。個人感覺自己寫還是有點小基礎(chǔ)的，所以就給自己一個小目標，每周必須持續(xù)輸出幾篇文字，加強文案方面的訓練。而另外PS也是做運營的必備條件之一，所以在訓練文案的同時，還得練習PS，給自己的要求是每天練習PS半小時。還有別的嗎？不敢有了，兩樣訓練加上還要上班已經(jīng)差不多了。一直很喜歡作家劉瑜的一段話：每當我一天什么也沒干的時候，我就開始焦慮。每當我兩天什么都沒干的時候，我就開始煩躁。每當我三天什么都沒干的時候，我就開始抓狂。不行啊，不行了，我三天什么都沒干啊，我寢食難安……這正是我三個月前的真實寫照。多年來，我已經(jīng)養(yǎng)成一種習慣，絕不讓任何一分鐘死有余辜：我在堵車的時候聽日語，在等人的時候?qū)懳恼?，在上廁所的時候看書，在任意兩件事的銜接點那里扒出細縫，用來回郵件、回短信……我以為這就是所謂的勤奮，也心安理得地享受著同伴的欽佩。但我很快就發(fā)現(xiàn)，我的工作時間越來越長，我的休息時間越來越短，我的情緒越來越焦躁，只要有十分鐘的無作為，我就會變得非?；艔?！而我的社交時間也不得不盡量地縮短，我甚至不再有功夫交朋友。更可怕的是，我的工作量明明沒有變化，可看起來每一天它都在成倍地遞增。我開始害怕夜幕降臨的那一刻，因為那意味著這一天有更多的事情被貼上了“沒完成”的標簽。我責備那是自己“無能”的表現(xiàn)，直到我意識到問題的關(guān)鍵“沒有效率的勤奮，就是懶惰?！蔽覀兒苋菀自庥瞿婢?，也很容易被一次次的失敗打垮。但是人生不容14材料作文:過程與結(jié)果蓬萊一中材料作文:過程與結(jié)果15在一次足球比賽上,甲隊技戰(zhàn)術(shù)運用得當,隊員技藝高超,表現(xiàn)出色,給觀眾留下了深刻印象,然而他們就是得勢不得分。乙隊雖然處處被動,但他們抓住僅有的一次機會就破門得分,取得了勝利。在賽后的新聞發(fā)布會上,甲隊教練說,雖然我們失利了,但在整個比賽過程中我們的隊員表現(xiàn)出高超的水平,為觀眾奉獻了一場精彩的比賽。乙隊教練說,雖然我們在場上的表現(xiàn)未能盡如人意，但畢竟我們獲得了寶貴的三分，贏得了比賽。讀了這則材料，你受到什么啟發(fā)？提煉觀點，寫一篇議論文。題目自擬，立意自定，不少于800字。在一次足球比賽上,甲隊技戰(zhàn)術(shù)運用得當,隊員技藝高超,表16一、審題立意學會列綱：甲隊雖然最后失利但過程精彩乙隊雖然表現(xiàn)不好但贏得比賽

可見，材料中的主要對象為甲乙兩隊，命題人并沒有明顯的傾向，二者為并列關(guān)系。因此，這是一則典型的二元關(guān)系型材料作文，審題立意必須二者兼顧，拋開甲只談乙，拋開乙只談甲都是錯誤的。一、審題立意17

（一）二類立意1、抓住機遇（乙抓住機遇）拋開甲只談乙2、換一種角度看問題或談“樂觀”（甲雖然失利，卻覺得過程精彩）拋開乙只談甲以上二者都是片面的孤立的看問題，沒有從全局著眼揣摩出題人的意圖，所以導(dǎo)致顧此失彼。

（二）一類立意從材料看出，甲乙兩隊分別代表兩種不同的人生態(tài)度，甲隊注重過程，乙隊注重結(jié)果，所以我們立意應(yīng)該考慮“過程與結(jié)果”的關(guān)系。

（一）二類立意181、旗幟鮮明地認為過程比結(jié)果更重要。要把握過程，享受過程，追求過程的盡善盡美，哪怕最終沒有得到想要的結(jié)果，也無悔當初的選擇和曾經(jīng)的付出。

2、旗幟鮮明地認為結(jié)果比過程更重要?？紙?、商場、賽場乃至人生歷程中,結(jié)果往往更直接地為我們提供了衡量得失的尺度?，F(xiàn)實是很殘酷的。贏就是贏,輸就是輸。

1、旗幟鮮明地認為過程比結(jié)果更重要。19二、題目要精彩過程比結(jié)果重要：《不為彼岸只為?！贰蹲咭宦坊ㄏ懔粢宦访馈贰稛o冕亦王》結(jié)果比過程重要《誰笑到最后，誰笑得最好》《成者王侯敗者寇》三、說理（一）過程重于結(jié)果（見材料）1、學會類比：飛蛾撲火、曇花一現(xiàn)二、題目要精彩202、巧用論據(jù)群說理

屈原自沉汨羅江，但無悔于為國的忠心；岳飛以“莫須有”的罪名被殺，但一首《滿江紅》壯懷激烈；雖然他們的結(jié)局不盡人意，但其為國為民，為真理而奮斗的過程卻能夠彪炳史冊，流芳至今。（二）結(jié)果重于過程

1、重在參與只是失敗者為自己找的冠冕堂皇的托詞，社會可只看你的結(jié)果?！爸粏柛?，不問收獲”也許是辛苦努力而毫無收獲的自我安慰。沒有一個比較完美的結(jié)果，會使所有的過程更充滿無奈。2、我痛苦于崎嶇的山路，可只有登上顛峰才能睥睨群雄。社會不會憐憫脆弱的眼淚，做出功績才能禱祭蒼生。

2、巧用論據(jù)群說理21四、論據(jù)（一）過程重于結(jié)果大凡自己的夢想破滅，最終走向失敗，但卻名垂青史的人物，都可以拿來作為論據(jù)。（屈原、項羽、岳飛、辛棄疾、李白、諸葛亮等等）注意：不要單純敘述，要學會扣題分析

07上海特奧會“風景”：

在上海特奧會輪滑比賽中，約旦隊的巴塞爾不慎重重地摔在了跑道上。但他仍艱難地撐起身子向終點沖去，結(jié)果可想而知。賽后他對記者說：“不管滑得如何，我都是第一名?！卑腿麪栞斄吮荣?，但他比冠軍贏得了更多的喝彩和掌聲。四、論據(jù)07上海特奧會“風景”：22熊倪2000悉尼奧運會薩烏丁俄羅斯跳水沙皇三米板金牌夢斷悉尼三米板銀牌享受過程，亦是英雄熊倪2000悉尼奧運會薩烏丁俄羅斯跳水23郎朗1982年出生于遼寧沈陽國際鋼琴大師古典和現(xiàn)代的完美結(jié)合“我演出不是為了得到鮮花和掌聲，而是為了享受彈奏音樂的過程，享受心里的那份恬靜和淡然。郎朗24名著傳說中的故事：羅密歐與朱麗葉，梁山伯與祝英臺結(jié)局都異常的悲涼，但各自的愛卻轟轟烈烈，愛的過程感天動地。品茶之事：就品茶而言，我們不是為了解渴，也不單是咂摸茶的味道。去享受與茶事有關(guān)的過程，贏得一份悠閑恬靜的心情，最為曼妙。如果只在意結(jié)果，咕咚咕咚幾杯下肚，就是妙玉所說的牛飲了!名著傳說中的故事：品茶之事：25《潛水鐘與蝴蝶》：

法國時尚雜志《Elle》的前任總編鮑比，不幸于1995年底突發(fā)腦干中風，從此除左眼皮肌肉外全身癱瘓。在親友的協(xié)助下，鮑比依靠眨動左眼選擇拼寫字母方式最終王完成了五萬余字的《潛水鐘與蝴蝶》。書還未正式出版，他就離開了人世。盡管他最終沒有戰(zhàn)勝病魔，沒有看到自己的著作風靡全球，并被搬上銀幕熒屏，但他與生命抗爭的過程，卻打動了無數(shù)的讀者與觀眾?！稘撍娕c蝴蝶》：26（二）結(jié)果比過程重要王浩VS柳承敏：

競技體育是殘酷的：中國乒乓國手王浩，同韓國選手柳承敏有過八次交鋒，戰(zhàn)績?yōu)?：1，唯一輸?shù)舻氖?4年雅典奧運會，就是這最關(guān)鍵的一次比賽，讓王浩最少要當四年的世界第二，而柳承敏才是名副其實的世界冠軍。由此可見，有時候結(jié)果對于人們是多么重要。秦始皇秦王嬴政，從血流成河、旌旗折斷的戰(zhàn)場，從盡焚百家、坑埋諸儒的曠野，從役民百萬、尸橫遍野的長城，走了出來，過程何其不堪，但，始皇稱帝，天下一統(tǒng)，泱泱大秦，如日中天。

（二）結(jié)果比過程重要27我們很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失敗打垮。但是人生不容許我們停留在失敗的瞬間，如果不前進，不會自我激勵的話，就注定只能被這個世界拋棄。自我激勵能力是人自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)中重要的組成部分，主要表現(xiàn)在對于在壓力或者困境中，個體自我安慰、自我積極暗示、自我調(diào)節(jié)的能力，在個體克服困難、頂住壓力、勇對挑戰(zhàn)等情況下，都發(fā)揮著關(guān)鍵性的作用。具備自我激勵能力的人，富有彈性，經(jīng)常表現(xiàn)出反敗為勝、后來居上、東山再起的傾向，而缺乏這種能力的人，在逆境中的表現(xiàn)就大打折扣，表現(xiàn)為過分依賴外界的鼓勵和支持。一個小男孩在自家的后院練習棒球。在揮動球棒前，對自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，揮動……但是沒有擊中。接著，他又對自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，揮動依舊沒有擊中。男孩子停下來，檢查了球棒和球，然后用更大的力氣對自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下來的結(jié)果，并未如愿。男孩子似乎有些氣餒，可是轉(zhuǎn)念一想：我拋球這么刁，一定是個很棒的揮球手。接著男孩子又對自己喊：“我是世界上最棒的揮球手！”其實，大多數(shù)情況下，很多人做不到這看似荒謬的自我鼓勵，可是，這故事卻深深反映了這個男孩子自我鼓勵下的執(zhí)著，而這執(zhí)著是很多人并不具備的……而許多奇跡往往是執(zhí)著者造成的。許多人驚奇地發(fā)現(xiàn)，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的主要目標太小、而且太模糊不清，使自己失去動力。如果你的主要目標不能激發(fā)你的想象力，目標的實現(xiàn)就會遙遙無期。因此，真正能激勵你奮發(fā)向上的是確立一個既宏偉又具體的遠大目標。實現(xiàn)目標的道路絕不是坦途。它總是呈現(xiàn)出一條波浪線，有起也有落，但你可以安排自己的休整點。事先看看你的時間表，框出你放松、調(diào)整、恢復(fù)元氣的時間。即使你現(xiàn)在感覺不錯，也要做好調(diào)整計劃。這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時，要給自己安排休整點。安排出一大段時間讓自己隱退一下，即使是離開自己摯愛的工作也要如此。只有這樣，在你重新投入工作時才能更富激情。困難對于腦力運動者來說，不過是一場場艱辛的比賽。真正的運動者總是盼望比賽。如果把困難看作對自己的詛咒，就很難在生活中找到動力，如果學會了把握困難帶來的機遇，你自然會動力陡生。所以，困難不可怕，可怕的是回避困難。大多數(shù)人通過別人對自己的印象和看法來看自己。獲得別人對自己的反映很不錯，尤其正面反饋。但是，僅憑別人的一面之辭，把自己的個人形象建立在別人身上，就會面臨嚴重束縛自己的。因此，只把這些溢美之詞當作自己生活中的點綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己，應(yīng)該經(jīng)常自省。有時候我們不做一件事，是因為我們沒有把握做好。我們感到自己“狀態(tài)不佳”或精力不足時，往往會把必須做的事放在一邊，或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁，盡管去做，不要怕犯錯。給自己一點自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對待自己做不好的事情，一旦做起來了盡管樂在其中。所以，這次犯錯，是為了下次接受挑戰(zhàn)后，要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)時，你可感受到自己的內(nèi)在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收獲。自己能做的事，放松可以產(chǎn)生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。事過境遷，面對人生，面對社會，面對工作，一切的未來都需要自己去把握。人一定要靠自己。命運如何眷顧，都不會去憐惜一個不努力的人，更不會去同情一個懶惰的人，一切都需要自己去努力。誰都不可能一生一世的幫你，一時的享受也只不過是過眼云煙，成功需要自己去努力。當今社會的快速發(fā)展，各行各業(yè)的疲軟，再加上每年幾百萬畢業(yè)生涌向社會，社會生存壓力太大，以至于所有稍微有點意識的年輕人都想努力提高自己?？粗磉呉粋€個同齡人那么優(yōu)秀，看著朋友圈的老同學個個事業(yè)有成、買房買車，我們心急如梵，害怕被這個社會拋棄。所以努力、焦躁、急迫這些名詞纏繞著越來越多的年輕人，我們太想改變自己，太想早一日成為自己夢想中的那個自己。收藏各種技能學習資料，塞滿了電腦各大硬盤；報名流行的各種付費社群，忙的人仰馬翻；于是科比看四點鐘的洛杉磯成為大家勵志的手段，紛紛開始早起打卡行動。其實……其實我們不覺得太心急了嗎？這是有一次自己疲于奔命，病倒了，在醫(yī)院打點滴時想到的。我時?？只?，害怕自己浪費時間，就連在醫(yī)院打點滴的時候，都覺得是對時間的一種浪費。想快點結(jié)束，所以乘著護士不在，自己偷偷的撥快了點滴速度。剛開始自己還能勉強受得了，過了差不多十分鐘，真心忍不住了，只好叫護士幫我調(diào)到合適的速度。打完點滴走在回家的路上，我就在想，平時做事和打點滴何嘗不是一樣，都是有一個度，你太急躁了、太想趕超，身體是受不了的。身體是革命的本錢，我們還年輕，還有大把的時間夠我們改變，夠我們學習成長。身體就像是1000前面的那個若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一個急性子，做事風風火火的，所以對于想改變自己，是比任何人都要心急。這次病倒了，個人感覺完全是沒有方向、不分主次的一通亂忙乎才導(dǎo)致的，病倒換來的努力根本是一錢不值。生病的那幾天，我跟自己的大學老師打了一個電話，想讓老師幫我解惑一下，自己到底是怎么了。別人也很努力啊，而且他們?nèi)〉玫某删瓦h遠超過我了，為啥他們反到身體倍棒而一無所獲的自己卻病倒了？老師開著電腦，給我分享了兩個小故事講的第一個故事是“保