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神奇的艾草認(rèn)識(shí)艾草認(rèn)識(shí)艾草民間習(xí)俗

五月門(mén)前插艾門(mén)前插有艾，病魔不敢來(lái).雄黃殺蟲(chóng)蚊，平安全家人.居家常備艾，老少無(wú)疾患.作用:宣通氣血，溫暖經(jīng)絡(luò)，

提高機(jī)體免疫力,抗菌抗病毒的

功效.一、艾葉枕頭治失眠干艾葉若干，三七3克，川芎、當(dāng)歸、丹參各6克，加工成粉末，拌入艾葉內(nèi)裝入布袋，以制作枕頭.功效:清腦、明目、安神、治療失眠，同時(shí)能疏通腦血管，預(yù)防腦血栓發(fā)生，對(duì)頸椎病也有治療作用。二、艾葉枕頭治腰背痛在患處熏蒸20分鐘左右，

促進(jìn)經(jīng)絡(luò)協(xié)調(diào)舒暢，保證氣血暢通，三、艾葉神功帶治療便秘通過(guò)肚臍疏通氣血調(diào)理腸胃加速蠕動(dòng)，以利清除腸道內(nèi)垃圾，促進(jìn)新陳代謝、腸道常清洗、病魔不入門(mén)、預(yù)防治療便秘。五、艾蒿汁作用1、健脾開(kāi)胃：將5-10克艾蒿放入100～150毫升的水中，煎至水量的一半。1天分3次飲用，連續(xù)喝幾天。（能有效提高胃動(dòng)力，有很好的健胃效果。）2、止血作用：艾蒿汁敷在出血處，治療輕傷的效果很好。3、治療該血壓：艾蒿搗爛，擠出汁液?？崭癸嬘?酒盅艾蒿汁，能有效降血壓。

艾葉泡腳的好處功效：祛虛火、寒火，除寒濕、通經(jīng)絡(luò)。一、艾蒿泡腳的方法：取干艾蒿50—100克（根據(jù)水的多少定，沒(méi)有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)），先用水煮開(kāi)后先熱熏，待降低溫度后再泡腳，水涼了再加熱水。邊泡邊蓄水。也可以邊泡邊用毛巾搓洗，促使腳腿部位氣血經(jīng)絡(luò)疏通，除風(fēng)濕，祛病痛。50—100克其他事項(xiàng)：5．泡腳后按摩腳底5分鐘，再磕腳10分鐘6.禁忌:發(fā)燒、高血壓150/90以上，糖尿病、急性傳染病應(yīng)避免筋骨酸痛。7.用艾蒿每周2--3次就好，多了會(huì)傷底氣。備注：泡腳的方法有很多，泡腳的好處也有很多，我們的受益更多。相信我們會(huì)長(zhǎng)期堅(jiān)持，一泡到底。艾蒿泡腳的幾個(gè)小驗(yàn)方：艾草+生姜=風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病艾草+花椒=腳汗、腳臭，腳氣艾草+紅花=手腳麻涼，淤血，神經(jīng)炎艾草+食鹽=上焦有火，上火下寒艾葉水煎薰洗艾

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