（附答案）福建師范大學《體育保健學》在線作業(yè)一（福師）

福師《體育保健學》在線作業(yè)一1.慢性支氣管炎患者發(fā)病時經(jīng)常采取錯誤的呼吸方式()。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B2.維生素C能促進鐵的吸收。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B3.過度訓練是由于疲勞連續(xù)積累所引起的一種生理反應(yīng)()。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A4.衛(wèi)生保健設(shè)施是保證人類健康極為重要的因素().A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B5.鈣若與草酸可以更好的吸收。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A6.扎上止血帶，上肢每隔60分鐘或下肢每隔30分鐘必須放松一次A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A7.繃帶加壓包扎法適用于小動脈，小靜脈和毛細血管出血的止血。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B8.蛋白質(zhì)的基本單位是氨基酸().A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B9.含量較多的有鈣、磷、鈉、鉀、氯、硫、鐵等7種，稱為常量元素。含量較少的有鎂、碘、氟、硒、鋅、銅等，稱為微量元素。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A10.反映運動量大小、運動強度的最常用的生理指標是血壓。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A11.營養(yǎng)素指身體進行正常物質(zhì)代謝與能力代謝所必需的物質(zhì)()。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B12.凍傷單純就是指局部凍傷（）。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A13.在加強下肢肌肉力量訓練的時候，要注意提高膝關(guān)節(jié)的靈活性和協(xié)調(diào)性()。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B14.體重不是自我監(jiān)督中的客觀檢查指標之一。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A15.蛋白質(zhì)占人體細胞內(nèi)固體成分的18%以上，約占成人體重的80%以上。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A16.采用小強度，長時間的按摩，可以克服賽前緊張()。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B17.機體由于攝取食物而引起體內(nèi)熱量消耗增加的現(xiàn)象是食物的特殊動力作用()A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B18.超過標準體重的50%為中度肥胖()。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B19.運動處方的概念最早是在20世紀50年代提出來的（）。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B20.腹部按摩時，應(yīng)按逆時針方向運動()。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A21.按摩“曲池”可以治療坐骨神經(jīng)痛。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A22.環(huán)形包扎法適用于肢體粗細均勻的部位。如額部、手腕和小腿下部。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B23.人體一般在月經(jīng)期間不出現(xiàn)明顯的生理機能變化()。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B24.一般高溫下訓練對氯化鈉的需求量為20-30克()。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A25.按摩的方向一般應(yīng)沿著淋巴液流動的方向進行，此外，淋巴結(jié)所在的部位應(yīng)加強按摩()。A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A26.在運動損傷中并發(fā)休克的原因主要是劇烈疼痛和大量出血().A.錯誤

B.正確

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B27.髕骨勞損的診斷要點是（）。A.膝痛膝軟

B.關(guān)節(jié)積液

C.股四頭肌萎縮

D.半蹲試驗陽性

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:D28.局灶型肺結(jié)核，病變硬化，平時少運動，應(yīng)編入（）。A.基本組

B.準備組

C.醫(yī)療體育組

D.以上都不行

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B29.下列不屬于兒童期精神衛(wèi)生教育要求的是（）。A.人際關(guān)系的處理

B.正確發(fā)展獨立性

C.不良行為的糾正

D.學習成績的問題

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B30.肝臟淤血引起的運動中腹痛，部位多在（）。A.右季肋部

B.右上腹部

C.左季肋部

D.左下腹部

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B31.中、小學田徑運動會，有傷病的學生（）參加比賽。A.可以

B.不允許

C.視傷情而定能否

D.根據(jù)項目確定能否

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B32.關(guān)于肌肉痙攣的描述不正確的是（）。A.痙攣的肌肉僵硬，疼痛難忍

B.所涉及的關(guān)節(jié)屈伸暫時受限

C.痙攣緩解后，局部仍有酸痛不適感

D.緩解后不易再發(fā)

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:D33.（）能促進鈣在腸道的吸收，促進骨骼及牙齒的鈣化及正常發(fā)育。A.維生素A

B.維生素D

C.維生素E

D.維生素PP

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B34.（）可使體內(nèi)的高價鐵還原成低價鐵。A.維生素E

B.維生素D

C.維生素A

D.維生素C

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:D35.高血脂癥的老年人每日每千克體重攝入脂肪量以不超過（）為宜。A.1g

B.2g

C.1～2g

D.2～3g

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A36.時差在（）內(nèi)一般對人體不會產(chǎn)生大的影響。A.2小時

B.3小時

C.2～3小時

D.4～5小時

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B37.糖占熱能總供給量的（）。A.40～60％

B.60～70％

C.50～60％

D.40～70％

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B38.內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境的界限是（）。A.有無生命

B.大氣層

C.人的皮膚

D.以上都不是

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:C39.前臂骨折固定后，應(yīng)采用（）。A.大懸臂帶

B.小懸臂帶

C.夾板固定即可

D.前臂固定于軀干

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A40.心臟舒張期雜音均屬于（）。A.病理性雜音

B.生理性雜音

C.少數(shù)為病理性雜音

D.少數(shù)為生理性雜音

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A41.體育保健學是在（）正式建立起來的。A.20世紀20年代

B.20世紀30年代

C.20世紀40年代

D.20世紀50年代

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:D42.除極少數(shù)純屬遺傳性疾病外，絕大多數(shù)人類的健康問題都或多或少地與（）有關(guān)。A.環(huán)境

B.生物學因素

C.生活方式

D.保健設(shè)施

奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:A43.體內(nèi)無機鹽中，大部分鈣磷構(gòu)成骨骼及牙齒，其余小部分存在于（）中。A.肝臟B.體液C.肌肉D.細胞內(nèi)液奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B44.流感病毒在發(fā)病的（）內(nèi)傳染性最強。A.二天B.五天C.三天D.七天答案：更多在線離線作業(yè)關(guān)注V行：weimingjiaxc答案：C45.若一種必需氨基酸或非必需氨基酸大量出現(xiàn)于正常膳食中，引起的結(jié)果是（）。A.提高膳食的營養(yǎng)價值，增加氨基酸的利用B.不影響氨基酸的吸收利用C.造成氨基酸之間的不平衡，有礙于各種氨基酸的吸收和利用D.必需氨基酸可提高膳食的營養(yǎng)價值；非必需氨基酸有礙于氨基酸的吸收和利用奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:C46.運動中按摩的時間一般為（）。A.7～10分鐘B.3～5分鐘C.10分鐘D.10～15分鐘奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:B47.冷水浴的作用有（）。A.改善情緒、消除疲勞B.使心跳加快、血流加速C.呼吸加深D.胃腸蠕動加強奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:ABCD48.（）運動建筑設(shè)備的一般衛(wèi)生要求包括有（）。A.位置選擇要合理B.避開環(huán)境污染區(qū)C.交通方便D.靠近水源奧鵬作業(yè)奧鵬答案奧鵬在線作業(yè)滿分一百分奧鵬作業(yè)奧鵬作業(yè)奧鵬奧鵬答案】:ABCD49.兒童少年的體育衛(wèi)生要求