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大班十二月育兒知識(shí):冬季保健的六大誤區(qū)誤區(qū)一:戴口罩防冷寒冬時(shí)節(jié),外出時(shí)家長(zhǎng)常常給寶寶戴上口罩,以為這樣可以防寒防感冒。其實(shí)這樣并不科學(xué),因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣,經(jīng)過(guò)彎彎曲曲的管道,進(jìn)入肺部時(shí),已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過(guò)這種生理功能的鍛煉來(lái)增強(qiáng)。如果整天戴口罩,鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉,寶寶反而變得嬌氣,稍微受寒就更容易感冒。誤區(qū)二:門窗緊閉寒冷的冬天,許多家庭都有緊閉門窗防寒的習(xí)慣,但長(zhǎng)時(shí)間不開(kāi)窗,室內(nèi)空氣容易渾濁,室內(nèi)外溫差容易過(guò)大,對(duì)寶寶的健康反而不利。所以,從衛(wèi)生的角度來(lái)說(shuō),應(yīng)該定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣。誤區(qū)三:舔嘴唇防裂寒冷時(shí)空氣干燥,有些寶寶有常用舌頭舔唇的習(xí)慣,但很容易對(duì)嘴唇造成傷害。因?yàn)橥僖菏怯赏僖合俜置诘模锩婧械矸勖傅任镔|(zhì),比較黏稠,舔在嘴唇上,就好像抹了一層漿糊,待水分蒸發(fā)完了,寶寶的嘴唇會(huì)更干燥,更容易起皮、干裂,引起不舒適、疼痛和出血。誤區(qū)四:蒙頭睡覺(jué)有些寶寶喜歡把頭蒙在被窩里,這種習(xí)慣很不好。因?yàn)楸桓C里可供呼吸的氧氣會(huì)越來(lái)越少,而二氧化碳卻越來(lái)越多,嚴(yán)重時(shí)寶寶會(huì)感到胸悶惡心或從睡夢(mèng)中驚醒,出虛汗,第二天起床后昏昏沉沉,疲勞無(wú)力。誤區(qū)五:喂糖水潤(rùn)喉有些家長(zhǎng)喜歡給寶寶喂糖水,此舉在冬季很不可取。因?yàn)槎練夂蚋稍?,糖開(kāi)水容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加干燥,結(jié)果反而讓寶寶更加咳嗽,咽喉部發(fā)炎。正確的飲食方法是,給寶寶喝白開(kāi)水,此外給寶寶增加正常的營(yíng)養(yǎng)外,必須保證每天攝入3—4兩的蔬菜。誤區(qū)六:圍巾當(dāng)口罩有的家長(zhǎng)用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上,認(rèn)為這樣可以保暖,但這樣會(huì)使寶寶呼吸不順暢,同時(shí)又會(huì)將附著在圍巾上的細(xì)菌、灰塵吸入口鼻腔中,特別是過(guò)敏體質(zhì)的寶寶,吸入羊毛等有機(jī)纖維后,很容易誘發(fā)哮喘。大班十二月育兒知識(shí):幼兒園寶寶穿衣法則資深幼師支招兒童冬季穿衣要隨機(jī)應(yīng)變,不能一成不變,媽媽們要根據(jù)氣溫來(lái)調(diào)整孩子的穿衣情況,不能一廂情愿把孩子裹成“粽子”。先來(lái)跟我一起看看幼兒園里的“粽子寶寶”真實(shí)生活眾生相吧!午睡多脫幾件衣服浪費(fèi)時(shí)間,少脫幾件衣服,孩子午睡容易出汗戶外活動(dòng)穿的像個(gè)小球,運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)彈不了上下樓小腿像是灌鉛,邁不動(dòng)步,穿衣形狀像球,容易發(fā)生意外如廁脫不下來(lái)尿濕褲子,孩子自信心大打折扣有個(gè)笑話是這么說(shuō)的,倆幼兒園小朋友交流為啥自己穿衣服穿這么厚,其中一個(gè)寶寶說(shuō):“有種冷,叫媽媽覺(jué)得你冷!”判斷寶寶穿衣是否合適的標(biāo)準(zhǔn):小手溫暖,手心及背部無(wú)汗為宜。具體選衣準(zhǔn)則是:穿著方便、易于活動(dòng)而且好穿好脫媽媽們要把握好以下幾點(diǎn),冬季幼兒園寶寶就不會(huì)穿錯(cuò)衣服了。1、舒適質(zhì)地外搭是穿衣首選冬季時(shí)尚媽咪會(huì)給男孩穿上牛仔褲,給女孩穿上緊身厚厚的連褲襪,現(xiàn)實(shí)狀況是:牛仔褲質(zhì)感很硬,套在棉褲外面,孩子的小腿很難彎曲,不利于孩子活動(dòng),而且在如廁與午睡時(shí),孩子穿脫不便;緊身厚連褲襪很難穿脫,很容易出現(xiàn)女孩在小便的時(shí)候,褲子拉不下去,結(jié)果把褲子弄濕。2、純棉薄貼身內(nèi)衣?lián)躏L(fēng)還保暖被爸媽看為比較俗氣的奶奶秋衣秋褲在冬天十分有用,在孩子貼身加上一套球衣秋褲,下面用襪子套住秋褲,防止秋褲上滑,再一個(gè)也不會(huì)進(jìn)風(fēng),外面穿上加絨運(yùn)動(dòng)褲就可以溫暖過(guò)冬啦!3、寬松棉褲與羊毛褲為保暖的下裝搭配面料柔軟的棉褲與羊毛褲又柔軟又溫暖,是寶貝冬天最好的內(nèi)搭選擇,很多棉褲、羊毛褲本身就很寬松保暖,腰部一般是松緊帶形式,松緊幅度很大,好拉好塞;天氣再冷了,可以在棉褲里加一條羊毛褲就足夠了;4、準(zhǔn)備馬甲、圍巾等小配飾十分必要既怕寶寶冷,有不能穿多,一些穿衣小配飾就派上用場(chǎng)啦。比如:棉馬甲,可以讓寶貝在戶外玩耍時(shí)套在外面,既保暖又穿脫方便;圍巾圍在寶寶的脖子上,可以防止寶寶體溫向外流失,還可以起到很好的保暖作用。在接送寶寶時(shí),媽媽不妨多備一條圍巾,好看又實(shí)用;5、純棉襪子多備幾雙很有必要每個(gè)寶寶都愛(ài)動(dòng),孩子的雙腳很容易出汗,尤其是媽媽們?yōu)楹⒆訙?zhǔn)備的厚毛襪出汗更為嚴(yán)重。媽媽們可以在孩子包里多放幾雙純棉襪,以便隨時(shí)更換,寶貝的雙腳保持溫暖,才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。最佳搭配組合推薦加絨運(yùn)動(dòng)褲+秋褲or加絨運(yùn)動(dòng)褲+羊毛褲/棉褲冬天剛冷的時(shí)候,穿上一條加絨運(yùn)動(dòng)褲,孩子就不會(huì)太冷了,稍冷一點(diǎn)可以加一條秋褲,再冷了就可以加上一條羊毛褲或者棉褲,這些褲子的褲腰都是松緊帶的,穿脫也比較方便,在孩子褲腳處可以用襪子套住,防止羊毛褲/秋褲上滑,也不會(huì)進(jìn)風(fēng);毛衣+羽絨服對(duì)于上衣,孩子貼身穿一件秋衣,套上一件毛衣即可。外出時(shí),在外面套上一件羽絨服即可。教室內(nèi),脫掉羽絨服,室內(nèi)都有暖氣,穿毛衣根本不會(huì)冷,做各種活動(dòng)也很方便。圍巾+帽子路上給孩子戴上圍巾帽子,裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),擋住外面的寒氣,少著涼生病。還有一點(diǎn)需要注意的是,爸媽習(xí)慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護(hù)住口鼻,其實(shí)這樣會(huì)降低寶寶上呼吸道對(duì)冷空氣的適應(yīng)性,使寶寶缺乏對(duì)傷風(fēng)感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。大班十二月育兒知識(shí):常見(jiàn)疾病及處理方式一、水痘癥狀從初冬到嚴(yán)冬,都是寶寶水痘的高發(fā)季節(jié)。水痘由水痘皰疹病毒引起的急性傳染病,主要發(fā)生在10歲以下寶寶身上。被感染后,通常經(jīng)過(guò)11?20天的潛伏期就會(huì)開(kāi)始發(fā)病,但在潛伏期間就已經(jīng)有傳染給他人的危險(xiǎn)性了。水痘的潛伏期在14?21天左右,寶寶大約在感染2?3周發(fā)病。寶寶發(fā)病時(shí)全身會(huì)出現(xiàn)不適的表現(xiàn),如身體有發(fā)熱癥狀,大約38°C?38.5°C,可能伴有咳嗽或腹瀉,胃口與精神較差;發(fā)熱的同時(shí)或后1?2天,寶寶皮膚會(huì)發(fā)癢。首先出現(xiàn)米粒大小的紅點(diǎn),經(jīng)過(guò)幾小時(shí)或1天左右,小紅疹子就會(huì)轉(zhuǎn)變成水泡,有黃豆或綠豆大小,內(nèi)含液體,周圍有紅暈;大約1?2天后,水泡開(kāi)始變得渾濁、凹陷,3?4天后水泡干燥并開(kāi)始結(jié)痂。寶寶水痘軀干處較多,四肢及頭面部較少,同時(shí)還伴有丘疹、皰疹等并發(fā)癥。預(yù)防1、 注意通風(fēng)平時(shí)注意多開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通。2、 板藍(lán)根預(yù)防如果寶寶已經(jīng)接觸過(guò)水痘病患者,可用板藍(lán)根30克?60克,水煎服,連續(xù)一周,對(duì)預(yù)防水痘有特效。3、接種水痘疫苗水痘疫苗是一種高度活性的減毒疫苗,適用于接種1歲以上至12歲以下之健康寶寶,只需打一劑。注射完成后于二星期左右體內(nèi)可產(chǎn)生對(duì)抗水痘的抗體,其保護(hù)性可持續(xù)10年以上。注射后有效預(yù)防感染水痘的效果達(dá)98%。護(hù)理1、隔離患兒對(duì)可疑或確診為水痘的患者應(yīng)進(jìn)行隔離。2、避免用手抓破皰疹特別注意不要抓破面部皰疹,以免皰疹被抓破化膿感染,若病變損傷較深,有可能留下疤痕。為了防止這一情況發(fā)生,要把指甲剪短,保持雙手清潔。3、止癢衣被不宜過(guò)多過(guò)厚過(guò)緊,太熱了出汗會(huì)使皮疹發(fā)癢。清潔皮膚后,在長(zhǎng)水痘的局部使用爐甘石洗劑涂抹。4、注意消毒與清潔對(duì)接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根據(jù)情況分別采取洗、曬、燙、煮、燒消毒,且不與健康人共用。同時(shí)還要勤換衣被,保持皮膚清潔。5、注意病情變化注意病情變化,如發(fā)現(xiàn)出疹后持續(xù)高熱不退、咳喘,或嘔吐、頭痛、煩躁不安或嗜睡,驚厥時(shí)應(yīng)及時(shí)送到醫(yī)院。6、定時(shí)開(kāi)窗空氣流通也有殺滅空氣中病毒的作用。但房間通風(fēng)時(shí)要注意防止患者受涼。房間盡可能讓陽(yáng)光照射,打開(kāi)玻璃窗(玻璃可阻擋殺滅病毒的紫外線)。7、物理退燒水痘如有發(fā)燒情形,最好是以冰枕、毛巾、多喝水等物理退燒法。避免并發(fā)癥的發(fā)生。二、冬季腹瀉癥狀腹瀉也是寶寶冬季常見(jiàn)的疾病,并困擾著許多家長(zhǎng)們。冬季腹瀉一般是因?yàn)楦腥据啝畈《径鸬模饕ㄟ^(guò)消化道和呼吸道感染而致病。輪狀病毒在氣溫下降時(shí)期滋生很快,小兒抵抗力弱,免疫系統(tǒng)不能很快適應(yīng)天氣突變,因而容易受到病毒侵害。感染輪狀病毒后,多數(shù)小兒常常突然起病,有發(fā)熱,很多患兒可出現(xiàn)咳嗽等呼吸道癥狀。先有嘔吐,接著大便次數(shù)增多,如“蛋花湯”樣,有時(shí)帶有少量黏液,如果做輪狀病毒快速檢查多數(shù)為陽(yáng)性。整個(gè)病程3—8天,由于嘔吐、腹瀉、吃母奶或一般的配方奶可使癥狀加重,所以數(shù)天病程以后“元?dú)狻贝髠?,?jīng)過(guò)1—2個(gè)月的精細(xì)護(hù)理體重還恢復(fù)不到原先的水平。預(yù)防1、注意喂養(yǎng)衛(wèi)生鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng),尤以生后數(shù)月最為重要,因?yàn)槟溉樽钸m合寶寶營(yíng)養(yǎng)需要和消化能力,母乳中含有IgA,有預(yù)防感染輪狀病毒的作用。如果人工喂養(yǎng)則要注意飲食衛(wèi)生,每次喂食前用開(kāi)水洗燙食具,最好每日煮沸一次。2、按時(shí)添加輔食一般來(lái)說(shuō),從寶寶6個(gè)月開(kāi)始就可以給寶寶逐漸添加一些輔食,如蛋黃、米湯等,及時(shí)為寶寶添加輔食可以滿足寶寶營(yíng)養(yǎng)需要,增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。護(hù)理1、 預(yù)防脫水寶寶腹瀉很容易脫水,當(dāng)寶寶不思
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