（精心整理）高一學生18種良好學習習慣的培養(yǎng)

高一學生18種良好學習習慣的培養(yǎng)剛進高一的學生，不明白老師為什么會這么嘮叨，為什么要逼著自己去做這些做那些事情，不許做這個又不許做那個，稍有個性的同學就會頂撞老師，不聽從老師的要求，理直氣壯的認為自己沒有錯，于是漸漸地對老師產(chǎn)生了不耐煩的情緒。有這樣一個命題：文化決定理念，理念決定心態(tài)，心態(tài)決定行為，行為決定習慣，習慣決定未來。教育歸根結(jié)底是培養(yǎng)習慣。好習慣就像存進銀行的錢，會不斷地增值，而人的一生就在享受它的利息。進入高一的前兩個月是學生培養(yǎng)良好的學習和生活習慣的重要時期，這兩個月養(yǎng)成的習慣決定著學生的整個高中時期。

好習慣是可以培養(yǎng)的，好的習慣有哪些呢？

1．以學為先的習慣

教育改變命運，學習成就未來。學習是正事，正事應(yīng)先于娛樂。無論外面多么喧囂，有多少誘惑，內(nèi)心都保持著一種學習狀態(tài)，都有一種對未來負責任的行動。

以學為先，隨處學習是許多成功人士的一個秘訣。

2．積極閱讀的習慣

學會快速閱讀，提高單位閱讀量，學會讀一本書的目錄、圖解和插圖，為提前了解本書的內(nèi)容，獲取更有效的信息；當積極的讀者——不斷地提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止。

讀什么書呢？除了讀課本和參考資料以外，還要讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，每天讀十幾、兩十分鐘，有好處。學生那個年齡可塑性大，偉人的感染力、教育力，遠遠超過咱們這些當老師的，學生與大師為伍、與偉人為伍的時候，很多教育盡在不言中，一旦形成習慣，學生會終生受益。

其實，一個人的心靈史就是閱讀史，其實，一個人的精神境界的高低取決于閱讀水平，其實，一個缺乏閱讀的學生不是真正的好學生。

3．記憶的習慣

記憶是思維的基礎(chǔ)。提高記憶力的方法很多，比如早晨記憶法，讀寫記憶法，直觀記憶法，及時記憶法，邏輯記憶法，回憶記憶法，等等。這里我們強調(diào)記憶的效率：一分鐘記憶，把記憶和時間聯(lián)系起來。這里還含有注意的習慣。一分鐘寫多少字，讀多少字，記多少字，時間明確的時候，注意力一定好。學生的智力，注意力是最關(guān)鍵的。一定把學習任務(wù)和時間聯(lián)系起來，通過一分鐘注意、記憶來培養(yǎng)學習習慣。

4．寫的習慣

包括記筆記，記課文概要，記老師補充的東西，記思考的火花，也包括寫日記，有話則長，無話則短，通過日記可以看出一個學生有沒有能力，有沒有思想，有沒有一以貫之的品質(zhì)，看日記能看出學生的水平，一分鐘、三五十個字，堅持住、寫下去，這就是決心。

5．定計劃的習慣

凡事預(yù)則立、不預(yù)則廢。后進生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優(yōu)秀學生的長處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養(yǎng)同學們定計劃的習慣。

計劃定好了，就是再晚也勉勵自己完成當天的計劃。

6．預(yù)習的習慣

看一看，想一想，預(yù)習預(yù)習，有利于培養(yǎng)我們的自學能力，也更有利于掌握老師的授課內(nèi)容。學會預(yù)習，讓自己學進去，感受學習的快樂、探索的快樂、增長能力的快樂，不僅對優(yōu)秀生有效，對后進生同樣有效。

其實，如果最簡單的事都要等著老師告訴你，這樣難以培養(yǎng)出好學生。江蘇洋思中學，老師“只講四分鐘”，后進生明顯進步，秘訣就是預(yù)習、自己學的習慣。

7．適應(yīng)老師的習慣

在你一生的求學過程中一定會遇上很多的老師，求學時間越長接觸的老師就越多。你有你的個性，老師也有老師的個性，或者說，你有你的思維方式，老師也有老師的思維方式，但老師面對的是5、60個學生，老師不可能只面對你來設(shè)計教學，所以你要主動的適應(yīng)老師。就是老師的教學有問題，也應(yīng)該和老師交流，爭取老師的改進或提高。

當然，你的好個性還是可以保留的。

其實，現(xiàn)在適應(yīng)老師，長大了適應(yīng)社會，不會稍不如意就埋怨環(huán)境。學生用不同的方式，提高自我的方式去適應(yīng)，與老師共同進步是明智之舉。

8．大事做不來，小事趕快做的習慣

這也是非常要緊的一個習慣。尖子學生做尖子的事，后進學生別盲目攀比。大的目標夠不到，趕快定小的目標。難題做不了，挑適合你的容易做的題去做。人生最可怕的就是大事做不來，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不來，富得起、窮不起。所以要讓我們的學生永不言敗。

9．整理錯題集的習慣

每次作業(yè)或考試之后，可能有一些題目出錯：要么會而不對、對而不全，要么思維堵塞，這就有一個如何面對這些問題的問題。好的做法是找出出錯的原因，并給予更正，還可以找到可以接受的類型題、同等程度的知識點研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學生公認的好習慣。

10．出考試題的習慣

學生應(yīng)該覺得考試不神秘。高中學生應(yīng)該會出高考試題。對自己認為可能會考的知識點格外注意，根據(jù)這些知識點字編模擬題，并在考試前夕做出書面答案。如果哪里答得不圓滿，就回過頭來再復(fù)習。

11．正視困難的習慣

成長的過程是一個不斷克服困難的過程，學習過程也是一個不斷克服困難的過程。隨著課程的深入，難度開始加大。有兩種態(tài)度：一種人逃避困難，向困難繳械投降，另一種人渴望遇到困難，并想辦法找到解決困難的方法。比如，遇到棘手的題目，有的同學就放棄了，失去了一次次提高的過程，而有的同學就不輕言放棄，通過閱讀參考資料獲得靈感，通過請教老師和同學，獲得對問題的理解。

其實，成功的人是一個不輕言放棄、永不言敗的人。追求成功與避免失敗是不同的兩個境界，前者積極主動，后者消極等待——是啊，讓生命去等候不如讓生命去追求、去表達。

12．不斷改進學習方法的習慣

有的同學上課不認真，下課后卻非常認真（當然，課后也要認真），這不是明智的選擇。課堂是學生學習的主渠道，也是老師智慧和才華集中展示的場所，只有把握了課堂，聽明白老師傳授的知識，并積極參與課堂，比如積極思考和回答老師提出的問題，課后的作業(yè)才可能少花一點時間完成。

在自習的時候，有的同學很有效率，但也有同學的效率很低，不知道做什么。我覺得首先要完成老師布置的作業(yè)——特別要注意獨立完成（不懂可以問，但一定要思考后再問，不要一看不懂就問），如果抄襲就沒有達到作業(yè)的目的，收獲也就大打折扣，然后再預(yù)習明天的課程，或者深化對知識的理解，比如，做課外的一些題目，閱讀課外的一些書籍，復(fù)習總結(jié)，等等。

在自修的時候也要合理安排時間，保證每一科學習的時間，不要偏科，全面發(fā)展是素質(zhì)教育的一個理想，一個要求，希望同學們注意。一般來說，上課節(jié)數(shù)多的課程要多花些時間，你就按節(jié)數(shù)比來安排各課的學習時間，我想就比較科學。

我想學習應(yīng)該貫穿在你的整個人生，對我們現(xiàn)在來說，就是閑暇時間也要學會學習——學習不僅僅是書本學習，也有實踐學習，比如學校安排的研究性學習、校本課程學習，有的同學就做得很好，完成得出色，但有的同學就沒有去參與，失去了鍛煉自己的機會。

13．鍛煉身體的習慣

學習是艱苦的腦力勞動，勞逸結(jié)合才能保持旺盛的精力。有的同學上課睡覺？為什么？一是身體不好，比如感冒等；二是聽不明白，三是不想聽。我想同學們要有保健意識，懂得保持旺盛的精力，該睡的時候要睡，該鍛煉的時候就要鍛煉。聽不明白，可以看書，可以問老師或同學。如果不想聽，可能思想出了問題，要好好問問自己。

身體是革命的本錢，越是學習任務(wù)繁重，越是不要忘記鍛煉。

14．接受自我的習慣

也有同學被某些缺陷所困惑，比如長得矮，不美，不英俊，覺得沒有人欣賞，很失敗。其實，我們四肢健全，心理健康，那就是一種美。有的人看上去五官不一定很和諧，但臉上寫滿了真善美，寫滿了智慧和進取，讓我們感到很不平凡。有的人長得不高，但才華橫溢，也令人敬佩。

“矮個子”鄧小平參加聯(lián)合國大會，作了一個精彩的發(fā)言，會后，原蘇聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)人赫魯曉夫摸著鄧小平的頭說：“你的發(fā)言真是精彩，就是個子小了點。”鄧小平意識到這是對自己的侮辱，便拍著赫魯曉夫的屁股說：“這是哪里話？”很顯然，鄧小平用智慧的語言告訴赫魯曉夫：你說的是屁話，給了赫魯曉夫一個有力的反擊。

15．演講的習慣

會整理、表達自己的思想是現(xiàn)代人應(yīng)該具有的能力。其實，生命的意義在于表達。通過表達，人與人分享自己生命的體驗，實現(xiàn)生命的價值?；ǖ氖㈤_，鳥的鳴唱，都是在表達、分享生命的體驗。

16．誠信的習慣

包括誠信做人和誠信考試。有的同學知道自己成績不好，但他勇于面對自己，每一分都是自己的努力的結(jié)果，我想這樣的同學比那些舞弊同學得來的虛假成績要強幾百倍——至少他在人格上是一個帝王，是一個強者。

其實，你一次比一次進步，一次比一次努力，就是最大的成功。

17．篩選資料、總結(jié)的習慣

學生要會根據(jù)自己實際，選擇學習資料。有的學生資料過多，反而無所適從。我想以一本為主，以其他參考資料為輔是比較好的選擇。

總結(jié)和反思是升華自我的重要環(huán)節(jié)。有的同學題目做了很多，但缺乏歸納總結(jié)，這就失去了讀書由厚到薄的過程。記得有位美國教授問一個中國學生：“你上午在做什么？”學生回答：“做實驗?！苯淌谠賳枺骸跋挛缱鍪裁?？”學生答：“做實驗?！蓖砩?，教授看到學生還是在做實驗，就感嘆：“親愛的同學，你都在做實驗，那什么時候思考和總結(jié)呢？”真的很發(fā)人深??！

18．求新求變的習慣

這是更高要求的習慣。其實，現(xiàn)在就積累創(chuàng)新的品質(zhì)和方法，將來走入社會就更容易成功。當然，創(chuàng)新有一定難度，但注意逆向思維、注意多角度地看問題、注意實踐和思考，也不是很困難的事。

18個習慣，有的是智力因素，有的是非智力因素，但他們是互相促進的。在具體培養(yǎng)時，不要求齊頭并進，因為每個同學都有自己的特點，但注意去培養(yǎng)，就能感受學習的快樂。

總之，人的精力是有限的，有所不為才能有所作為。雷鋒說過：“我要用有限的精力，投入到無限的為人民服務(wù)之中去?！边@就是一種境界。時間浪費了，收獲就少了；壞朋友多了，好朋友就少了；不良習慣多了，好習慣就少了；好習慣多了，壞習慣就沒有市場了。祝同學們在意識到責任的同時，更多地享受到好習慣帶來的收獲和樂趣。衡水一中的20個好習慣

1．凡事第一反應(yīng)，找方法，而不是找借口

2．遇到挫折多自己大聲說：太棒了！

3．不說消極的話，不落入消極的情緒，一旦出現(xiàn)立即正面處理

4．隨時用零碎的時間（如等人，排隊等）做零碎的事

5．守時

6．寫下來，不要太依賴腦袋記憶

7．隨時記錄靈感

8．把重要的觀念、方法寫下來，并貼起來，以便隨時提醒自己

9．走路比平時快30%，走路時腳尖稍用力推進，肢體語言健康有力，不懶散，萎靡

10．每天自我反省一次