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PAGEPAGE41.運(yùn)動(dòng)選材的概念?運(yùn)動(dòng)選材就是依據(jù)科學(xué)的原理和方法,將具有良好運(yùn)動(dòng)天賦和競(jìng)技潛力的兒童青少年或后備人才(簡(jiǎn)稱優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員苗子)挑選出來(lái),并在訓(xùn)練中不斷監(jiān)測(cè)篩選的過(guò)程。2.先天因素?先天因素與后天因素的關(guān)系?先天因素是指所有穩(wěn)定的、與訓(xùn)練無(wú)關(guān)的、不以人的意志為轉(zhuǎn)移的、與生俱來(lái)的、從幼年或隨著生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)程自然發(fā)展和表現(xiàn)出來(lái)的因素的總和。關(guān)系:應(yīng)主要分析運(yùn)動(dòng)員的先天運(yùn)動(dòng)能力,但不排除對(duì)后天因素的測(cè)評(píng)和分析,因?yàn)樵S多先天運(yùn)動(dòng)通過(guò)后天表現(xiàn)出來(lái)的,人出生后不可避免受到外界環(huán)境的影響,尤其受到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的影響。3.決定競(jìng)技能力的主要因素?競(jìng)技能力的主要因素在專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的體能、技能、運(yùn)動(dòng)智能和心理能力。體能水平主要表現(xiàn)在力量、速度、耐力和柔韌四種基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)以及由此組合的復(fù)合運(yùn)動(dòng)素質(zhì)中。人體的形態(tài)和機(jī)能是決定其運(yùn)動(dòng)素質(zhì)水平的基礎(chǔ)條件。機(jī)能主要是依存于體能基礎(chǔ)之上并在訓(xùn)練或競(jìng)賽中表現(xiàn)出的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力。運(yùn)動(dòng)智能只要指運(yùn)動(dòng)員智能狀況、一般和專項(xiàng)知識(shí)水平或知識(shí)的運(yùn)用能力。心理能力主要包括運(yùn)動(dòng)員一般或?qū)m?xiàng)的心理能力(含各種感知覺(jué)、反應(yīng)、注意、智力、思維、運(yùn)動(dòng)記憶、運(yùn)動(dòng)表象等能力)和運(yùn)動(dòng)員個(gè)性心理特征(包括神經(jīng)類型、氣質(zhì)類型、愛(ài)好興趣、情感態(tài)度、意志品質(zhì)、情緒狀態(tài)等)1.運(yùn)動(dòng)能力遺傳規(guī)律(1)連續(xù)性規(guī)律(2)相關(guān)規(guī)律(3)階段規(guī)律2.遺傳?變異?遺傳是指子代和親代在特征性狀上的相似的現(xiàn)象,是生物體在世代間的延續(xù)。變異是指子代和親代在特征性狀上的差異現(xiàn)象。3.體型特征的遺傳力指標(biāo)遺傳力指標(biāo)遺傳力指標(biāo)遺傳力指標(biāo)遺傳力身高男85女92頭寬男95女76腿圍男60女65心臟形狀82坐高85肩寬男77女70頭圍男90女72肺面積52臂長(zhǎng)男80女87腰寬男79女63胸圍男54女55胸廓形狀90腿長(zhǎng)男77女92盆寬男75女85臂圍男65女60膈肌形狀86足長(zhǎng)82體重男63女42去脂體重男87女784.主要運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的遺傳力如表2-4指標(biāo)遺傳力指標(biāo)遺傳力指標(biāo)遺傳力指標(biāo)遺傳力反應(yīng)速度75反應(yīng)時(shí)86無(wú)氧耐力85立定跳遠(yuǎn)11動(dòng)作速度50絕對(duì)肌力35有氧耐力7050米快跑78位移速度30相對(duì)肌力64柔韌性70背肌力491.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展的敏感期?以及各素質(zhì)發(fā)展敏感期的年齡階段?在不同的年齡階段中,各項(xiàng)素質(zhì)增長(zhǎng)的速度不同,把運(yùn)動(dòng)素質(zhì)增長(zhǎng)速度快的年齡階段叫運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展的敏感期。素質(zhì)敏感期素質(zhì)敏感期素質(zhì)敏感期平衡能力6-8靈敏性10-12速度7-14柔韌性6-12節(jié)奏性10-12力量13-17反應(yīng)速度7-12協(xié)調(diào)性10-14耐力16-18模仿能力7-122.初級(jí)選材年齡寬容度基本結(jié)論是?(1)女子選材年齡寬容度和選材適宜年齡比男性小。(2)決定該項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展敏感期越晚,則該項(xiàng)目的選材年齡寬容度和選材適宜年齡越大。(3)從事某項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練前已有與之相關(guān)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷者,其選材年齡寬容度和選材適宜年齡可適當(dāng)增大。(4)選材適宜年齡或初達(dá)優(yōu)異成績(jī)的年齡較大、且育才年齡較短的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,選材年齡寬容度和選材年齡亦大;同理,出現(xiàn)最高成績(jī)的年齡越小,其初級(jí)選材年齡相對(duì)越小,且年齡寬容度(即最大年齡與最小年齡之差)越小3.兒童少年發(fā)育分型及其確定?(一)將日歷年齡與骨齡比較早熟型日歷年齡小于骨齡晚熟型日歷年齡大于骨齡(生物年齡)一年以上者正常型日歷年齡與骨齡同齡(二)根據(jù)青春期發(fā)育狀況區(qū)分1青春期起始時(shí)間的確立方法2青春期發(fā)育高潮持續(xù)時(shí)間的確立方法(1)用骨齡或推導(dǎo)骨齡的方法來(lái)鑒別(2)用進(jìn)入青春期后每年身高的增長(zhǎng)率來(lái)鑒別(3)用第二性征推導(dǎo)發(fā)育程度4.青春發(fā)育高潮期持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短的確定方法有幾種?1.用骨齡或推導(dǎo)骨齡的方法來(lái)鑒別2.用進(jìn)入青春期后每年身高的增長(zhǎng)率來(lái)鑒別。3.用第二特征推導(dǎo)發(fā)育程度。4.觀察在發(fā)育轉(zhuǎn)折時(shí)骨發(fā)育與身高增長(zhǎng)的變化來(lái)鑒別。1.影響體型的因素有哪些?遺傳因素,環(huán)境因素,體育運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)習(xí)慣,激素調(diào)節(jié),微量元素。3.運(yùn)動(dòng)員身高預(yù)測(cè)的常用方法有幾種?身高預(yù)測(cè)方法:1.依據(jù)父母身高預(yù)測(cè)子女未來(lái)成人的身高2.依少年身高預(yù)測(cè)未來(lái)成人身高3.依少兒肢體發(fā)育長(zhǎng)度來(lái)預(yù)測(cè)身高4.在判斷發(fā)育程度時(shí)的基礎(chǔ)上預(yù)測(cè)未來(lái)身高。1、力量、速度、耐力的定義及其分類?力量:人體或身體某部分肌肉在工作時(shí)克服阻力的能力。速度:人體快捷運(yùn)動(dòng)的能力,是運(yùn)動(dòng)素質(zhì)選材重要的測(cè)評(píng)內(nèi)容。耐力:人體或身體某部分相對(duì)較長(zhǎng)時(shí)間抗疲勞的恩呢管理。2、試列舉6種以上測(cè)試人體力量素質(zhì)、速度素質(zhì)的方法?1.力量素質(zhì)方法:推力測(cè)量法;懸垂舉腿測(cè)量法;提倒拉體操,藝體,技巧測(cè)量法;助跑投擲小壘球測(cè)量法;原地推鉛球測(cè)量法;收腹舉腿測(cè)量法。2.速度素質(zhì)方法:蹬踏頻率;原地高抬腿;30M,50M,60M,100M跑;羽毛球擲遠(yuǎn);頻率;反應(yīng)時(shí)間。3、短沖類運(yùn)動(dòng)素質(zhì)選材要點(diǎn)?反應(yīng)快,啟動(dòng)速度快,加速能力強(qiáng),動(dòng)作頻率高,跑、滑冰、自行車等對(duì)下肢力量、髖關(guān)節(jié)柔韌性要求高,短游、滑雪對(duì)臂力、腰腹力、背力、握力、推力、腿力、平衡能力和全身柔韌性要求高,專項(xiàng)耐力好。4.技能同場(chǎng)對(duì)抗類類運(yùn)動(dòng)素質(zhì)選材要點(diǎn)?反應(yīng)速度,動(dòng)作速度,對(duì)抗中的短距離往返位移速度快,全身力量較好,彈跳力好,速度耐力和其他專項(xiàng)耐力強(qiáng),靈敏性,柔韌性及本體感覺(jué)好。5.技能隔網(wǎng)對(duì)抗類運(yùn)動(dòng)素質(zhì)選材要點(diǎn)?反應(yīng)速度快,動(dòng)作速度快,動(dòng)作爆發(fā)力大,柔韌素質(zhì)好,協(xié)調(diào)靈活性強(qiáng),有一定的專項(xiàng)能力,身體有關(guān)部位的相對(duì)力量的大,排球需要較強(qiáng)的專項(xiàng)助跑彈跳的原地彈跳能力。6.短跑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)素質(zhì)選材測(cè)評(píng)指標(biāo)?站立式起跑30M、60M,立定跳,立定三級(jí)跳,或立定十級(jí)跳,后拋鉛球,縱跳,30米單足跳,專項(xiàng)成都步頻。1、運(yùn)動(dòng)選材:依據(jù)科學(xué)的原理和方法,將具有良好的運(yùn)動(dòng)天賦和競(jìng)技潛力的兒童和少年或后備人才挑選出來(lái),并在訓(xùn)練中不斷監(jiān)測(cè)篩選的過(guò)程。2、先天因素:所有穩(wěn)定的與訓(xùn)練無(wú)關(guān)的,不以人的意志為轉(zhuǎn)移的,與生俱來(lái)的,從幼年或隨著生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)程自然發(fā)展和表現(xiàn)出來(lái)的因素的總和。3、遺傳:子代和親代在特征性狀上相似的現(xiàn)象,是生物體在世代間的延續(xù)。4、骨齡:兒童少年在連續(xù)生活年齡上,骨骼的發(fā)育程度,也指骨骼發(fā)育的年齡,是用于鑒別人體生長(zhǎng)發(fā)育成熟的可靠指標(biāo)。5.體型:人體形態(tài)的體表特型,與人從事競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的能力有直接聯(lián)系,甚至在有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中有光重要的關(guān)系。6.體重—身高指數(shù):體重/身高7.克托萊指數(shù):(體重/身高×1000)它是通過(guò)體重與身高的比例關(guān)系,表示每厘米身高的重量,作為相對(duì)體重
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