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大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀調(diào)查小組人員:金倩倩、陳耔辰、張霜、呂萍、劉健、陳晶晶資料收集:張霜、陳晶晶資料整理:呂萍、金倩倩成品展示:陳耔辰、劉健現(xiàn)狀掃描在大學(xué)這片沃土上,人們已習(xí)慣了歲月如歌,青春如畫的大寫意境界.然而,大學(xué)校園是個(gè)多種文化磨礪碰撞的地帶,多元的價(jià)值觀在這里得到延伸或方向性的改變,加之隨著中國入世和改革開放的不斷深入,大學(xué)生所承受的心理壓力,產(chǎn)生的心理問題遠(yuǎn)大于以前.大學(xué)生正處于青年中期,是人一生中心理變化最激烈,最明顯的時(shí)期,心理發(fā)展不平衡,情緒波動(dòng)大,心理矛盾沖突時(shí)有發(fā)生.本次調(diào)查結(jié)果表明,當(dāng)代大學(xué)生常見的心理問題主要表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面:

本次調(diào)查的大學(xué)生平均年齡不足23歲,其中20歲以下占41.2%,心理發(fā)育正面臨著從不完全成熟快速走向成熟的過渡階段.一方面?zhèn)€性心理出現(xiàn)了重要變化,如思維成熟,社會(huì)情感得以發(fā)展,自我意識(shí)增強(qiáng);另一方面心理處在第二反抗期,心理充滿了矛盾和危機(jī),具有可塑性和變化性的特點(diǎn)。(2)人際關(guān)系障礙.學(xué)生有強(qiáng)烈的交往需要,渴望更多的人理解自己接近自己,成為自己的好朋友.調(diào)查顯示,50.9%的學(xué)生在回答"您最大的快樂是什么(限選3項(xiàng))"時(shí),選擇了"友誼";39.8%的學(xué)生認(rèn)為最大的苦惱是"被他人誤解".然而,由于種種原因,如害羞,自卑,不善言辭,缺乏社交的基本技能等不能建立良好的人際支持系統(tǒng),導(dǎo)致部分大學(xué)生害怕交際,不愿與人溝通.更有少部分同學(xué)在與人交往上有較強(qiáng)的戒備心理,自我防御極強(qiáng),總是想放設(shè)法將自己的真實(shí)思想,感情,欲望掩蓋起來,自我封閉.由于一方面希望社交渴望友誼,另一方面又不愿主動(dòng)敞開心扉,這種矛盾心理很容易導(dǎo)致壓抑,孤獨(dú),甚至出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥.(3)學(xué)習(xí)競爭壓力.市場經(jīng)濟(jì)的大潮以最快的速度把大學(xué)這座象牙塔推向了競爭的平臺(tái).畢業(yè)雙向選擇,用人單位苛刻等,使步入象牙塔的驕子們還沒從成功的喜悅中回過神,又不得不面對(duì)繁重的學(xué)業(yè),迫使本想歇口氣的大學(xué)生陡生一種時(shí)不我待的緊張心理.然而緊張的背后,卻是他們對(duì)新環(huán)境下學(xué)習(xí)對(duì)象、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)內(nèi)容的陌生和無所適從,這些中學(xué)里的學(xué)習(xí)尖子,雖然感受到學(xué)習(xí)競爭的壓力,卻常常苦惱找不到一種適合自己的學(xué)習(xí)方法,結(jié)果是一部分同學(xué)不得不為自己的學(xué)業(yè)過關(guān)而擔(dān)憂,而讓他們不能接受的是在這群英薈萃的校園里,盡管他們中的很多人為學(xué)習(xí)付出了大量的時(shí)間,盡了很大的努力,結(jié)果卻仍然學(xué)業(yè)平平,成績不如別人,有個(gè)別同學(xué)還不得不為是否能按時(shí)畢業(yè)擔(dān)心,完全失去了往日在中學(xué)時(shí)的榮耀,這種期望和現(xiàn)實(shí)間的差距更使他們心理產(chǎn)生過度的自責(zé)感,焦灼感,壓力感和郁抑感.調(diào)查表明,46.6%的學(xué)生覺得心理壓力的主要來源是"學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)";而把"學(xué)習(xí)壓力"當(dāng)作"最大苦惱"的同學(xué)有32.5%.高度的緊張焦慮使得一些大學(xué)生精力不能集中,甚至于常常失眠和頭痛.(4)經(jīng)濟(jì)上的困窘.家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理的影響也不容忽視.改革使人們告別了節(jié)衣縮食的年代,步入新世紀(jì),越來越多的人過上了較為富裕的生活,但是改革并非社會(huì)資本的平均分配.時(shí)至今日,生活在農(nóng)村的廣大農(nóng)民及城市下崗職工在經(jīng)濟(jì)上仍不寬裕.隨著我國高等教育改革的深入,并軌招生,交費(fèi)上學(xué)政策已全面推行,這對(duì)于大批來自農(nóng)村和城市低收入家庭的大學(xué)生(本次調(diào)查顯示,此類學(xué)生占被調(diào)查大學(xué)生總數(shù)的25.5%)而言,每年成千上萬的學(xué)習(xí)費(fèi)用是沉重的壓力.文獻(xiàn)資料顯示,2002年,我國高校學(xué)費(fèi)占學(xué)生家庭收入的比例,城鎮(zhèn)家庭平均為25.3%,農(nóng)村家庭達(dá)46.7%.調(diào)查還表明,大學(xué)生主要的經(jīng)濟(jì)來源是"靠父母家人幫助",占91.5%.在回答"你現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)狀況"時(shí),14.7%的學(xué)生選擇了"比較困難,但沒有貸款",10.8%的學(xué)生選擇了"很困難,領(lǐng)取貸款補(bǔ)助;在問及"您覺得大學(xué)生心理壓力主要來源"時(shí),42.8%的學(xué)生認(rèn)為經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)是主要心理壓力之一.經(jīng)濟(jì)上的窘迫,往往使生活在貧困中的大學(xué)生極度敏感,自卑,脆弱.他們中的一部分人脫離群體,很少與其他同學(xué)交流,尤其是對(duì)家境富裕,花錢大手大腳,過于張揚(yáng)的同學(xué)懷有妒忌,鄙視和排斥心理,他們往往迫切希望充實(shí)和改善自己,但有時(shí)又要求過高,急于求成,在不能如愿時(shí),有的人便會(huì)產(chǎn)生失望,消沉等悲觀情緒,加重了心理負(fù)擔(dān).調(diào)查顯示,56%的大學(xué)生的精神壓力大,其中選擇很大的有11%,而認(rèn)為沒有壓力的只有18%.(5)擇業(yè)的難題.自主擇業(yè)、雙向選擇是社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的必然,也是大學(xué)生面臨的新挑戰(zhàn).隨著擇業(yè)競爭的加劇,當(dāng)代大學(xué)生的擇業(yè)心理發(fā)生了很大變化,面臨擇業(yè),他們既向往又擔(dān)擾,既對(duì)自已有很高的期盼,又怕自己失敗受挫.一方面他們渴望競爭,希望通過自己的努力,尋找到理想的職業(yè),以證明自身的價(jià)值;另一方面,競爭的激烈又不免使他們猶豫擔(dān)心,害怕競爭中的失敗,擔(dān)心選擇帶來的風(fēng)險(xiǎn),畏懼探索中的困難,自卑恐懼,焦慮急躁的心態(tài)不時(shí)出現(xiàn).由于社會(huì)對(duì)人才要求的與日俱增以及客觀上存在的人才招聘和使用上的某些不公平競爭,不少畢業(yè)生為之憂心忡忡.本次調(diào)查顯示,"就業(yè)壓力"在大學(xué)生心理壓力中排名第一位,占72.8%.導(dǎo)致大學(xué)生心理問題幾大誘因二、對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強(qiáng)烈的依賴性不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足,另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。所以,有些大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越強(qiáng),有的甚至染上網(wǎng)癮,每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上,沉湎于虛擬世界,自我封閉,與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡,不愿與人面對(duì)面交往。這樣久而久之,會(huì)影響大學(xué)生正常的認(rèn)知、情感和心理定位,還可能導(dǎo)致人格分裂,不利于健康性格和人生觀的塑造。其次,迷戀網(wǎng)絡(luò)還會(huì)使人產(chǎn)生精神依賴性,在日常生活和學(xué)習(xí)中舉止失常、神情恍惚、胡言亂語、行為怪異。四、情感困惑和危機(jī)當(dāng)前,大學(xué)生對(duì)情感方面的問題能否正確認(rèn)識(shí)與處理,已直接影響到大學(xué)生的心理健康。影響因素主要有以下幾點(diǎn):首先是大學(xué)生的性困惑問題,男生因?qū)z精產(chǎn)生誤解而緊張,對(duì)手淫認(rèn)識(shí)有偏差而產(chǎn)生犯罪感;女生在月經(jīng)前后精神緊張,在性意識(shí)與自我道德規(guī)范的沖突中產(chǎn)生心理矛盾。其次是大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī),這是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素,戀愛失敗往往導(dǎo)致大學(xué)生心理變異,有的人因此而走向極端,甚至造成悲劇。五、家庭及外界環(huán)境的不利影響家庭及外界環(huán)境的不利影響也會(huì)成為誘發(fā)大學(xué)生心理問題的因素,比如不當(dāng)?shù)募医谭绞?、單親家庭環(huán)境及學(xué)校環(huán)境的負(fù)面影響、消費(fèi)上的浪費(fèi)攀比、對(duì)貧困生的歧視、學(xué)習(xí)節(jié)奏過于緊張等等。六、就業(yè)壓力近幾年來,由于社會(huì)競爭的加劇,就業(yè)市場的不景氣,大學(xué)生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對(duì)大學(xué)里眾多高年級(jí)學(xué)生造成很大的精神心理壓力,使他們因焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問題也隨之產(chǎn)生。當(dāng)前大學(xué)生心理問題概況解決方案2.加強(qiáng)學(xué)生自我調(diào)控能力的培養(yǎng),減輕心理壓力每位學(xué)生都有自己的目標(biāo)和追求,并希望通過努力去實(shí)現(xiàn)自己的理想。然而,人生之路不總是一帆風(fēng)順,難免會(huì)碰到這樣那樣的挫折。有些學(xué)生心理承受能力弱,經(jīng)不住挫折考驗(yàn),便容易產(chǎn)生失落感,陷入苦悶之中,有的甚至難以自拔。對(duì)這樣的學(xué)生要及時(shí)引導(dǎo),教育學(xué)生要正確對(duì)待挫折,面對(duì)困境要積極尋求解脫并找出教訓(xùn)。使學(xué)生能對(duì)自己的情緒進(jìn)行把握與調(diào)節(jié),合情合理地對(duì)待自己的各種需要,培養(yǎng)對(duì)挫折的承受力。比如:對(duì)于陷入戀愛誤區(qū)的學(xué)生,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)心理品質(zhì)的修養(yǎng),積極減輕心理壓力。要有意識(shí)地克制自己的情緒,制因?qū)Ψ教岢龇质侄a(chǎn)生的憤怒,學(xué)會(huì)分析自身的原因,努力保持心理的平衡;對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生,重在幫助他們樹立信心,讓他們能認(rèn)識(shí)到勤能補(bǔ)拙的道理,學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自覺性;對(duì)家庭貧困的學(xué)生,注重引導(dǎo)他們自強(qiáng)、自立。總之,學(xué)習(xí)和生活中不愉快的事時(shí)有發(fā)生,經(jīng)常與談得來的同學(xué)、朋友、家人談一談自己的心情,或參加一些體育鍛煉等,都是很好的減壓辦法。3.培養(yǎng)大學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理學(xué)習(xí)是大學(xué)生的首要任務(wù),健康的學(xué)習(xí)心理對(duì)大學(xué)生完成學(xué)業(yè)起著重要作用。大學(xué)生正處在生理、心理的成長期,心理狀況的健康與否,將直接影響到他們的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)生活。對(duì)于學(xué)習(xí)現(xiàn)狀與目標(biāo)有較大差距而感到苦惱的學(xué)生,要及時(shí)告訴他,這是青年人很正常的心態(tài),勸慰他不能操之過急,一個(gè)人要獲得成功,除了平時(shí)一點(diǎn)一滴的努力,還要靠良好的心態(tài)。要有自知之明,正確面對(duì)現(xiàn)實(shí),正確認(rèn)識(shí)挫折和失敗,合理支配自己的行為。在學(xué)習(xí)上要有恒心,盡力尋找最佳的學(xué)習(xí)方式。同時(shí)還要擺脫自卑心理,客觀認(rèn)識(shí)自己和克服自己短處,進(jìn)而發(fā)現(xiàn)自己的長處,每個(gè)人都有獲得成功的潛能,成功之道,貴在勤奮,學(xué)習(xí)之道,貴在堅(jiān)持,所以要樹立戰(zhàn)勝困難和戰(zhàn)勝自己的勇氣,只有以平常心態(tài)面對(duì)凡事種種,才能健全人格,才能解除自己的心理問題,使得在學(xué)習(xí)及其他方面取得成

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