深圳大學(xué)大英三創(chuàng)意閱讀翻譯

大英三創(chuàng)意閱讀翻譯UNITONE好的語言學(xué)習(xí)者要成為一名好的語言學(xué)習(xí)者需要多方面的因素。這里說的“好的”并非指品行端正或彬彬有禮。而是指“效率高”和“有效果”。長期以來．語言學(xué)習(xí)方面的專家都認(rèn)為教授語言的教師可以通過觀察和分析好的語言學(xué)習(xí)者如何學(xué)習(xí)而得到許多收獲。教師們則認(rèn)為如果他們能夠?qū)⑹挂晃缓玫恼Z言學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)效率高的行為表現(xiàn)歸納出來，那么他們就能夠?qū)⑵涓嬷切┎惶晒Φ恼Z言學(xué)習(xí)者?從而改進他們的學(xué)習(xí)。那么。好的語言學(xué)習(xí)者和一般的或者比較差的語言學(xué)習(xí)者在行為表現(xiàn)上有什么不同呢?順便說一下。你也許會覺得我們將要進行的討論不僅可以用來區(qū)分好的和差的語言學(xué)習(xí)者。而且也可以用來區(qū)分其他任何專業(yè)或技能的好學(xué)生與差學(xué)生。

首先，最值得注意的一個重要表現(xiàn)是好的語言學(xué)習(xí)者都具有創(chuàng)新精神，他們愛拿語言做實驗。他們的態(tài)度似乎是“我要試一試，看這種方法是否奏效，如果不行——也沒關(guān)系——我總是可以重新試一試的”。好的語言學(xué)習(xí)者試著把他們在課堂上學(xué)到的語言“碎片”(結(jié)構(gòu)和一些詞匯)融合在一起。好的語言學(xué)習(xí)者對他們所學(xué)的語言和他們自己都顯示出一種開放而且寬容的態(tài)度。這樣的學(xué)習(xí)者也樂于冒險。如果要求他們在同學(xué)們面前講新學(xué)的語言，他們會盡最大的努力去控制緊張情緒。如果老師用了生詞和新句型。他們就會試著將以前所學(xué)的語言和這些新的內(nèi)容聯(lián)系起來。換句話說，好的語言學(xué)習(xí)者能夠在不太確定的條件下學(xué)習(xí)。

另一點和好的語言學(xué)習(xí)者的創(chuàng)造性和冒險精神息息相關(guān)的是他們能夠意識到哪種具體的學(xué)習(xí)方法和技巧對自己行之有效。例如，一些學(xué)習(xí)者喜歡用押韻和詞語聯(lián)想等技巧來記住所學(xué)內(nèi)容，而另一些人則使用詞匯筆記或?qū)懭沼浀霓k法．這些并不是老師要求他們做的，而是他們自己發(fā)現(xiàn)這些是行之有效的學(xué)習(xí)方法。

許多學(xué)習(xí)者討厭犯錯誤。他們覺得難堪，而且經(jīng)常認(rèn)為他們永遠也學(xué)不會正確地使用這門語言。好的語言學(xué)習(xí)者則不同。他們不會因為犯錯誤而沮喪，相反地，他們會利用錯誤。在學(xué)語言，甚至任何技術(shù)的過程中，犯錯是很自然的，好的學(xué)習(xí)者將犯錯視為學(xué)習(xí)過程中一個建設(shè)性的部分。畢竟。沒有人能在學(xué)鋼琴的過程中就彈出完美的曲子，學(xué)計算機、運動和藝術(shù)技能也不例外。這些技能需要時間才能達到一定的水平，除非你是世上為數(shù)不多的天才之一。

回到好的語言學(xué)習(xí)者本身，值得注意同時也很有趣的一點是他們似乎都在尋找課堂以外學(xué)習(xí)語言的方法。這些方法可以是和本族語是你所學(xué)語言的外國人談話或者看該語言的電視節(jié)目和錄影帶。他們也會抓住機會廣泛地閱讀這種語言文字。

語言學(xué)習(xí)專家也注意到了好的語言學(xué)習(xí)者的另一個有趣的特征：他們似乎能很快而且徹底地理解外語的一些規(guī)則?；蛘哒f，他們顯得很善于從例子中推理出規(guī)則，當(dāng)然，他們大膽地在交流中應(yīng)用和嘗試這些規(guī)則，這一特點也有助于他們的學(xué)習(xí)過程。好的語言學(xué)習(xí)者不僅使用所學(xué)語言的規(guī)則，而且也使用他們的母語的規(guī)則。許多語言學(xué)習(xí)者在使用所學(xué)的外語時會受到母語的影響，但好的語言學(xué)習(xí)者卻能夠用母語的知識來幫助他們掌握外語。

因此，對一位學(xué)習(xí)者來說，要在盡可能短的時間內(nèi)取得最好的學(xué)習(xí)效果，學(xué)習(xí)的策略是非常重要的。但是，學(xué)習(xí)者個人的學(xué)習(xí)方式，也就是一個學(xué)習(xí)者通常喜歡的學(xué)習(xí)方式，也同樣重要。對于一般的教育，有關(guān)專家提出了六種形成對比的學(xué)習(xí)方式。

獨立性的學(xué)生喜歡獨立思考和學(xué)習(xí)。但他們也會聽取別人的建議。他們對自己充滿自信，會去學(xué)他們覺得重要而且必要的東西。相反地，依賴性強的學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)上的好奇心，他們只會照要求去學(xué)習(xí)。他們將老師視為知識的來源和權(quán)威。指望老師來引導(dǎo)學(xué)習(xí)和答疑。

合作性的學(xué)生喜歡在學(xué)習(xí)中和別人分享。他們很合作而且喜歡和其他人一起學(xué)習(xí)。他們把教室當(dāng)作學(xué)習(xí)和與人互動的好場所。然而，競爭性的學(xué)生則認(rèn)為他們必須和別人競爭以求回報，他們學(xué)習(xí)的動機是要比別人做得更好。他們嚴(yán)格地將教室視作一個論輸贏的場所．而且他們必須取勝。

第三組，也就是最后一組形成對比的學(xué)習(xí)方式是參與性的和逃避性的。參與性的學(xué)生渴望學(xué)習(xí)課程內(nèi)容。喜歡上課。他們認(rèn)為自己有責(zé)任從課堂中學(xué)到知識，而且當(dāng)要求和其他同學(xué)合作時他們會積極參與。但是對于沒有要求的事情，他們則很少去做。逃避性的學(xué)生是令老師最頭痛的，他們在課堂上根本不會積極參與，對學(xué)習(xí)也基本上沒興趣，在教室的表現(xiàn)也可能很差。

不足為怪的是，不同類型的學(xué)生對課堂活動的喜好也不一樣。以競爭性的學(xué)生為例，他們對不同的教學(xué)方法都很能適應(yīng)，只要這些方法是以教師為中心而不是以學(xué)生為中心。他們喜歡在討論中或做一個項目時擔(dān)任小組領(lǐng)導(dǎo)。合作性的學(xué)生喜歡講座及接下來的小組討論，他們通常也會在課外和同學(xué)談?wù)撜n程內(nèi)容。

逃避性的學(xué)生通常對課堂活動持否定態(tài)度。他們寧愿通過自評來給成績，并且不喜歡熱情的老師。參與性的學(xué)生喜歡講解及后面的全班性討論．他們喜歡能對知識做清楚分析的老師。依賴性的學(xué)生希望老師能夠給出作業(yè)的提綱，而且能夠采用以教師為中心的教學(xué)方法。獨立性的學(xué)生喜歡以自己的速度學(xué)習(xí)。他們更喜歡能夠給他們提供獨立思考機會的學(xué)習(xí)任務(wù)，而且更喜歡以學(xué)生為中心的教學(xué)方法。

很有趣的一點是，學(xué)習(xí)方式和一般的學(xué)習(xí)態(tài)度緊密相關(guān)。在學(xué)習(xí)上，有兩種主要而且相互對應(yīng)的學(xué)習(xí)方法：深層學(xué)習(xí)法和表層學(xué)習(xí)法。采用深層學(xué)習(xí)法的學(xué)生會深深思索他們從書本和老師那里得到的知識，努力將這些新的知識和他們已經(jīng)懂得的知識結(jié)合起來。例如，在語言學(xué)習(xí)方面，采用深層學(xué)習(xí)法的人會盡力將新的語法規(guī)則歸到原有的類別中去。如果這些新的規(guī)則不符合任何原有的類別，他們則會為這些規(guī)則建立一個新的類別。他們也樂于廣泛閱讀與他們的專業(yè)有關(guān)的東西，而且能夠很有效率地進行自學(xué)。這種學(xué)習(xí)者就很可能采取獨立的學(xué)習(xí)方式。

然而，采用表層學(xué)習(xí)法的學(xué)習(xí)者更接近于上面所說的依賴性強的學(xué)生，因為他們更喜歡記憶信息，而不是仔細(xì)分析。在語言課堂上，他們會喜歡重復(fù)性練習(xí)多于公開討論或者寫作練習(xí)。他們也傾向于在很大程度上依賴?yán)蠋煟苌偃ヅ囵B(yǎng)獨立學(xué)習(xí)的能力。依賴性強的學(xué)生看重老師引導(dǎo)的安全性，故而可能被視為被動的、淺層次的學(xué)習(xí)者。UNITTWO二十一世紀(jì)的盜版現(xiàn)象課文一越來越多的歐美公司發(fā)現(xiàn)他們在虧本，在東南亞投資無異于將錢付諸流水。要進入這些市場，西方公司不僅必須向相關(guān)當(dāng)局說明他們的產(chǎn)品，而且還要說明他們產(chǎn)品的制作過程。而結(jié)果經(jīng)常是本該受到版權(quán)保護的產(chǎn)品很快被無恥地抄襲。亞洲政府必須取消公司要匯報可進入市場的產(chǎn)品的生產(chǎn)過程這一不公平的要求。

盜用版權(quán)的例子不勝枚舉。例如，美國化學(xué)制品巨商杜邦最近剛向一亞洲國家引進了一種名叫Londax的著名除草劑，用來除掉稻田里的稗子。該公司在該產(chǎn)品的研制和開發(fā)上投資了上百萬美元。而且又投入兩千五百萬美元在當(dāng)?shù)亻_設(shè)了一家生產(chǎn)廠家。然而。不到一年以后，一瓶瓶非常廉價的冒牌Londax公然上市了。冒牌產(chǎn)品和正宗產(chǎn)品除了價格外的唯一區(qū)別是冒牌產(chǎn)品白勺名稱是Rondex。用的是藍色瓶而不是正宗產(chǎn)品用的綠色瓶。但是，由于冒牌產(chǎn)品的價格比正宗產(chǎn)品的價格低廉許多．它成功地毀掉了杜邦公司的投資。同時它也使得該公司不再愿意投資于新的化學(xué)制品的研制和開發(fā)。生產(chǎn)Londax的配方方本應(yīng)該被當(dāng)作是杜邦公司的知識產(chǎn)權(quán)。其他非法使用該配方的公司是犯了偷盜行為。就像盜取了杜邦公司的機器或者該公司的其他財產(chǎn)一樣。

在亞洲市場上保護一個品牌往往像是一?個不可能完成的使命。另一個在整個東南亞上很受歡迎的冒牌產(chǎn)品是一種名叫Kongal的玉米條早餐麥片．它的包裝盒與著名的美國Kellogg公司的玉米片早餐麥片的包裝盒一樣。不幸的是．和杜邦公司的事件一樣，Kellogg公司成功懲罰盜版者的幾率幾乎為零。因為當(dāng)?shù)氐姆赏怀姓J(rèn)版權(quán)保護的概念。

亞洲當(dāng)?shù)氐姆杀仨氉饕恍└?。它們不能承認(rèn)和尊重知識產(chǎn)權(quán)這一現(xiàn)狀必須盡可能快地改正過來．以確保外國公司的投資能夠得到充分的保護。如果不改正的話，那么國際公司將需要增加他們雇傭的檢查員的數(shù)量，讓他們到世界各地去檢查確保版權(quán)沒有被濫用，而且會給政府增加壓力，進行體制改革。

課文二

讓我們看看亞洲的一個經(jīng)濟發(fā)達自勺先進城市。毫無疑問，香港正是這樣一個城市。香港以其先進的電子通訊和商業(yè)意識而聞名。它是一個極為成功的國際金融貿(mào)易中心，同時它也擁有著極為豐富的本地人力資源、資本以及活力。在香港，甚至有許多相當(dāng)年輕的人有著不凡的電腦技術(shù)。毫無疑問，這些年輕的專家們的許多技能是從盜版軟件中學(xué)來的?？赡芟愀鄣某晒τ幸徊糠衷蚓褪窍愀廴四艿玫搅畠r的盜版電腦軟件。

計算機就是未來的生活方式。它們是每一個要在這個世界上生存下去的人都需要掌握的一種工具。我認(rèn)為．一種廣泛運用于全世界的工具應(yīng)該在全世界都可以找到。計算機不應(yīng)該只是相對來說較富裕的人們的專屬工具。像微軟這樣的公司每年從在世界各地的電腦軟件銷售中獲得巨額利潤。然而這樣巨額的收入還不夠。它們想收獲更多，因此它們說自己遭到了軟件盜版者的搶劫，特別是亞洲國家的盜版商。

由于多種原因。對美國和它的一些超級公司表示出的自以為是的憤怒，我并不感到同情。首先，許多西方軟件公司事實上在亞洲地區(qū)將它們的產(chǎn)品價格提高了百分之二十，即便在很多情況下，它們的產(chǎn)品實際上是在亞洲廉價地生產(chǎn)出來的。我就是反對多花錢購買這類產(chǎn)品的人之一，原因很簡單。因為我恰好生活在亞洲。另一個問題是合法軟件可以得到的所謂的“支持”經(jīng)常是微乎其微的。據(jù)我的了解，這僅僅是經(jīng)濟帝國主義的一種形式，西方國家借著它們對國際版權(quán)法的嚴(yán)格執(zhí)行．企圖從原來曾一度被它們控制、現(xiàn)在卻是競爭對手的地區(qū)榨取盡可能多的金錢。

實際上，知識產(chǎn)權(quán)這個表示占有思想的概念是西方的一個概念。將一個有可能造福全世界的主意定為某人專有正確嗎?發(fā)明了造紙術(shù)的中國和埃及有沒有因為其他國家用紙而收費呢?還有，數(shù)世紀(jì)以來。作為指南針的發(fā)明國，中國有沒有向海上成百萬的游客們收取使用指南針這個必備品的費用呢?版權(quán)保護對于人類的進步是有害的，因此不應(yīng)該被寫入法律。侵犯版權(quán)不該被視為犯罪，而且對要使用一個引進觀點或者產(chǎn)品的發(fā)展中國家所收取的費用應(yīng)該合理。

最后，一個關(guān)鍵問題仍需要說明：為什么亞洲國家經(jīng)常因為侵犯版權(quán)而受到指責(zé)，但沒有人去給中東強加貿(mào)易和版權(quán)協(xié)議?我認(rèn)為這里隱藏著其他政策上的計劃。像科威特、阿聯(lián)酋、沙特阿拉伯和巴林這樣的國家?guī)缀醪豢赡苣秘毟F作為它們不能夠也不愿意去買合法的軟件的理由。然而，這些富有的國家侵犯版權(quán)的程度絕不亞于中國。在制定國際貿(mào)易協(xié)議的高層政治中，西方對石油供應(yīng)的需求是否有著重要的影響呢?UNITTHREE驗證為實網(wǎng)絡(luò)隨時在拓展。它幾乎可以給大多數(shù)學(xué)科提供無限量的信息。除了提供大量信息之外，網(wǎng)絡(luò)使用起來也方便快捷。任何擁有個人電腦的人都可以在學(xué)?；蚣依锼阉骱拖螺d信息。因

此，網(wǎng)絡(luò)可以提供一個獲取信息的方便途徑．而且網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)受到了學(xué)生們的極力推崇。如果一位學(xué)生家里有電腦，那么他／她就沒有必要去圖書館獲取資料。這樣不僅節(jié)省了大量的時間也省去了交通費。幾乎可以這樣說，學(xué)生們比大多數(shù)其他人有更多的時間瀏覽網(wǎng)頁，網(wǎng)絡(luò)上提供的信息有助于他們完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這一點成了他們上網(wǎng)的額外動機。

網(wǎng)絡(luò)提供的這種自由和傳統(tǒng)的媒介相比當(dāng)然有著明顯的區(qū)別。例如，出版公司會慎重選擇作者。這樣的公司希望保持一個好的聲譽，所以只有當(dāng)作者是某學(xué)科公認(rèn)的專家或者至少在某一領(lǐng)域很有資歷和經(jīng)驗時，才會出版他的書。在一本書出版前，出版商會請一些別的專家對該書加以評論，而且公司聘請的編輯和設(shè)計人員會對該書做進一步的改善。編輯們通常給出建議，將一本書改長或者縮短。還會改善作者的語言以使作品更清晰、更容易讓讀者讀懂。設(shè)計人員則處理書的版面問題，包括封面、照片和其他圖形類的東西，甚至還包括字型以及文本的風(fēng)格。

然而這樣的限制很少應(yīng)用于網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)從各個層面上來說都是不受控制的媒介，沒有老板決定誰的書將會出版，沒有評論家去驗證信息的可靠程度，沒有編輯或者設(shè)計人員去改進書的原樣，也很少有法律或政府規(guī)定去驗證信息的可接受能力或者要求作者對他們的資料能夠做出解釋。因此，網(wǎng)絡(luò)缺少大多數(shù)媒體都具備的質(zhì)量保證。這種質(zhì)量保證有助于廣大讀者相信他們的所見、所讀以及所聞。這一缺陷造成的結(jié)果是顯而易見的。網(wǎng)絡(luò)上隨處可見一些網(wǎng)站，這些網(wǎng)站的內(nèi)容如果用傳統(tǒng)媒介呈現(xiàn)出來則會被認(rèn)為是非法的。網(wǎng)絡(luò)上存在的這些不被人需要的資料包括一些極端的政治觀點、種族主義和歧視。

影視和廣播公司比出版公司具有更加嚴(yán)格的規(guī)定。為了限制它們暴露給聽眾和觀眾的(色情的、種族的和政治的)偏見的數(shù)量，法律控制著它們節(jié)目的內(nèi)容。嚴(yán)格的法律限制也對節(jié)目中色情和暴力的數(shù)量進行控制。為了讓聽眾和觀眾不受到臟話的冒犯，這類節(jié)目中的語言也被嚴(yán)格控制。當(dāng)對一個節(jié)目存在疑問時，負(fù)責(zé)播放該節(jié)目的公司往往會請律師核查節(jié)目中的內(nèi)容和語言有沒有觸犯法律。

那么，很明顯，想要把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作信息來源去完成學(xué)習(xí)任務(wù)的學(xué)生在使用從網(wǎng)絡(luò)上搜尋到的資料時就需要小心謹(jǐn)慎。很重要的一點就是要核查一個網(wǎng)站是由一所大學(xué)或者一個出版商登記創(chuàng)辦的，還是由某個個人，即某個私人網(wǎng)絡(luò)賬戶持有者創(chuàng)辦的。同時要查一下該組織的標(biāo)志或者標(biāo)明其不同部門和辦公室以及任務(wù)說明的機構(gòu)結(jié)構(gòu)表，也要尋找有關(guān)它的歷史以及未來計劃的信息。換句話說，要查詢那些可以讓你找到一個專業(yè)的官方網(wǎng)站的特征。

這并不是說個人創(chuàng)辦的網(wǎng)站都不可信，遠非如此，有些個人網(wǎng)站是很不錯的。一些德高望重的教授和學(xué)術(shù)教科書的作者擁有他們自己的網(wǎng)站，這些網(wǎng)站是很有價值的，它們提供的資料是值得相信的。但是。如果一個網(wǎng)頁的作者沒有能夠把他／她的聯(lián)系方式提供給瀏覽者，或者忘了給出證明其資歷的個人資料，那么他／她就會受到懷疑。

個人資料，即關(guān)于一位作者資歷的信息，對學(xué)生們核查一個網(wǎng)站的可靠性非常有幫助?？匆豢醋髡邽檎l工作以及他／她的職業(yè)記錄，也仔細(xì)查看一下他／她的資格證書、研究記錄和出版物，然后想一想下面的問題：目前他／她就職于哪所大學(xué)?將工作多長時間?這所大學(xué)有名望嗎?該作者在這一學(xué)科領(lǐng)域是否有足夠長時間的經(jīng)驗?此人獲得了博士學(xué)位嗎(有些優(yōu)秀的研究人員沒有博士學(xué)位，但是擁有博士學(xué)位在我們考查一個人的可信度時仍是一個讓人放心的標(biāo)志)?該作者是否參與了一些研究項目?有沒有在雜志上發(fā)表過文章?是否與知名的出版商出版過學(xué)術(shù)書籍?要善于批評和提出疑問。

學(xué)生們有時可能會發(fā)現(xiàn)一個網(wǎng)站上沒有電子郵件地址。如果是這樣，通過在線出版物目錄查找該作者的名字，看他是否出名或者是否在你感興趣的學(xué)科領(lǐng)域發(fā)表過什么作品。如果有電子郵件地址，仔細(xì)地看一看。它看上去是不是像一個個人信箱而不是集體信箱呢?如果你仍有疑慮，你可以直接給該網(wǎng)頁的作者發(fā)電子郵件詢問有關(guān)他們工作的事宜。但是，這樣做時要有禮貌，要讓他證明他具備寫有關(guān)這個主題的權(quán)威性文章的資格。要表現(xiàn)出對這一話題的興趣，這樣會有助于你和該作者的通信往來。然后你可以列出一份聯(lián)系表，在建立屯子網(wǎng)絡(luò)關(guān)系中開始大顯身手。

另一個檢查網(wǎng)絡(luò)信息的方法是仔細(xì)檢查文件本身。仔細(xì)檢查和尋找學(xué)術(shù)作者寫作時遵循的慣例。這些慣例包括使用其他作者的最新資料，也包括為感興趣的讀者提供方便的參考文獻。學(xué)術(shù)作者也使用腳注或尾注來為自己所寫的內(nèi)容增添細(xì)節(jié)。他們作品的語氣很可能是客觀的、非個人的，寫作風(fēng)格可能很正式。最后，值得尊敬的網(wǎng)絡(luò)貢獻者會顯得對某個話題的背景知識非常了解，也會顯得對他們學(xué)習(xí)領(lǐng)域的現(xiàn)代研究方法非常熟悉。

網(wǎng)絡(luò)為我們提供了無限、方便、廉價的途徑以獲取大量信息，但是信息的質(zhì)量和可靠性應(yīng)該得到核查。也就是說，學(xué)生們需要自己當(dāng)自己的質(zhì)量監(jiān)控師。

UNITFOUR長壽(第一部分)科學(xué)家們正在研究從百歲老人身上提取的成百上千的DNA樣本，他們這樣做是為了鑒別能夠幫助這些百歲老人抵抗影響其他人的老年性疾病的基因。在上周的一次同樣的研究中，研究人員稱，用加入諸如維生素和礦物質(zhì)等普通飲食成分的雞尾酒已經(jīng)很成功地使開始衰老的田鼠重獲青春。最近據(jù)報道說，科學(xué)家們雖暫未發(fā)現(xiàn)獲得長壽的秘訣，但已經(jīng)比以往更接近了。在實驗中，讓果蠅服用了一種用來治療人類囊性纖維的藥物，囊性纖維是一種會讓肺壞死的不治之癥。這種藥物將果蠅的壽命在正常壽命的基礎(chǔ)上延長了百分之五十多。

這些實驗似乎帶來了發(fā)現(xiàn)長生不老藥的希望．長生不老藥是一種神奇的藥物。它首先是由中國的秦始皇想像出來的。秦始皇就是在大約2200年前負(fù)責(zé)開始修建長城的帝王。然而，以基因形式存在的長生不老藥實際上仍然只是一個夢．要發(fā)現(xiàn)它仍是困難重重。掌控人們壽命的基因很可能并不存在，因為人體不存在讓它從一代人傳到下一代人的結(jié)構(gòu)。幾乎可以肯定的是，達到或者超過了一百歲的人更多的是主動地通過防止疾病的方式達到長壽，而不是被動地通過擁有某種決定他們長壽的基因。

因此，單純的長壽基因極有可能并不存在，但是長壽自勺人可能擁有某些有助于預(yù)防像癌癥和心臟病這樣的特定疾病的基因。目前人類的最長壽命大約是120歲。要將這個期限延長幾乎和讓生命衰老的過程逆轉(zhuǎn)一樣困難。至今沒有任何能夠停止或者是減緩衰老進程的發(fā)明。事實上，一種在田鼠身上進行的實驗，就像前面提到過的果蠅的實驗一樣。絲毫沒有推進對長生秘密的探索。實驗中，科學(xué)家們給田鼠服用了混合在一起的兩種飲食補晶，他們發(fā)現(xiàn)這些化學(xué)物品可以幫助凈化自由基分子(細(xì)胞中能量轉(zhuǎn)化的副產(chǎn)品)。自由基是一種危險的分子，需要控制。但是，這些田鼠并沒有因為這些化學(xué)物品而變得年輕，這些藥物只是讓他們變得更有活力、更有效率了，就像一部舊的汽車在徹底的機械修理之后變得更有效率一樣。但是。這部車仍和被檢修之前擁有一樣的車齡，田鼠的情況也是如此。

然而，細(xì)胞能量的增長是十分重要的，因為它很可能阻止以后生活中疾病的發(fā)展?，F(xiàn)在，科學(xué)家們思考得更多的是如何提高人們在老年時自勺生活質(zhì)量?而不是如何延長壽命。前面提到的果蠅實驗非常有趣，因為大幅度延長果蠅壽命似乎不需要什么代價。通常，果蠅的壽命越長，它們的健康狀況和繁殖能力就會越差，但是他們的體重不會改變，他們繁殖后代的數(shù)量也會保持正常。然而，果蠅遠不如人類復(fù)雜?，F(xiàn)在沒有證據(jù)證明對果蠅適用的對人類也適用。事實上，動物體越復(fù)雜，越難延長它們的壽命。要想改變生命期限而不產(chǎn)生負(fù)面效果是很困難的。甚至果蠅都有可能正一代一代積累著科學(xué)家們尚未了解的問題。

對如何延長人們壽命的探索以其他的研究方式繼續(xù)進行著。其中最具爭議的是干細(xì)胞研究。干細(xì)胞是從胚胎中提取的新細(xì)胞，沒有什么具體功能。這就意味著它們不像肝細(xì)胞、皮膚細(xì)胞或者大腦細(xì)胞那樣被指派有任務(wù)，因此有朝一日它們可以被用于再生老化或患病的肢體和器官。干細(xì)胞研究很有前景，但是對科學(xué)家而言，這出現(xiàn)了一個矛盾。因為似乎人們變老是為了活得更久。要對抗癌癥，人類必定會加速衰老。在最近的一個實驗中．田鼠被注入了大劑量的蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能夠在細(xì)胞癌化時便及時將它們摧毀。據(jù)觀察，這種蛋白質(zhì)在幫助田鼠預(yù)防癌癥方面十分奏效，但是它似乎也同時在加速衰老的進程。接受了實驗的田鼠的壽命比未接受實驗的田鼠要短得多，而且它們患了一些嚴(yán)重的疾病，包括內(nèi)部器官萎縮以及心情緊張。

對長壽途徑的探索可能需要另辟蹊徑。需要一條從基因和細(xì)胞生物中走出來、而轉(zhuǎn)向飲食等環(huán)境因素的途徑。在日本的沖繩島。有457位超過百歲的老人。這說明每10萬當(dāng)?shù)厝丝谥芯陀?4．7位百歲老人。這是目前世界上最高的比例，大大高于美國的每10萬人中只有10位百歲老人。那么，為什么沖繩島人壽命長而且健康呢?答案并不在于他們的基因，而在于他們的健康飲食和他們相對來說沒有壓力的戶外生活方式。

傳統(tǒng)的沖繩島人的飲食主要是米飯、魚肉和蔬菜．他們很少吃在美國十分受歡迎的乳制品，如牛羊肉、雞蛋和牛奶。一句沖繩島的諺語說：你70歲時仍是個孩子；80歲時是年輕人；如果90歲時天堂的人邀請你過去，你可以告訴他：“走吧，等我100歲時再來?！庇腥さ氖牵硗庖豁椦芯堪l(fā)現(xiàn)，沖繩島的婦女極少患乳腺癌，但是當(dāng)這些婦女移民到美國，食用了富含乳制品的西方飲食，她們便開始受到乳腺癌的困擾，而且患乳腺癌的幾率會和美國婦女一樣高。UNITFIVE長壽(第二部分)為什么一些人可以有幸福健康的晚年而另一些人則過早謝世或者在重病的折磨中離開人世呢?從某種程度上來說．這是因為長壽基因的關(guān)系。長壽基因是一個人從父母那兒遺傳來的一種長壽的可能。毫無疑問。如果你的祖父母沒有心臟病和癌癥，那么你就比一般人更有可能長壽。但是醫(yī)學(xué)家們一致認(rèn)為基因并不是長壽的唯一解釋，環(huán)境因素也很重要。基因以外值得考慮的因素有飲食(這里指的是人們通常吃的食物而不是刻意限制過的飲食)、鍛煉、人生觀、對待變化的態(tài)度以及性情。

先說最后一項，性情。有證據(jù)表明性情平和的人更易長壽。爭強好勝、情緒化或者時常焦慮不安的人則在長壽問題上處于很不利的地位。性子急必然會產(chǎn)生壓力，而壓力又會帶來許多問題。能夠心態(tài)平和并保持放松對健康以及擁有幸福的晚年很重要。放松和熱烈的興趣愛好并不沖突。實際上。從事特定事物的那種渴望對長壽是很重要的。這種事物或興趣是無形的：它可能是對舞蹈這種形體活動的熱愛、對音樂或書籍的喜愛或者僅僅是結(jié)交新朋友。

然而．有一點很清楚，那就是：當(dāng)年歲漸增的時候，人們必須防止自己對變化產(chǎn)生抗拒。認(rèn)為“昨天”比“今天”更美好，抱怨世風(fēng)日下，批評年輕一代，這樣的做法無疑是較早謝世的信號?？释行腋Ｍ砟甑某赡耆诵枰獙ι畹哪承┓矫鎿碛袩崆?。如果退休了，他們應(yīng)該參與到一些新穎有趣的活動中去。他們應(yīng)該記住：“人們不是因為變老而停止做事，而是因為停止做事而變老?！边@是一句飽含真理的話。

現(xiàn)在．有些人在體質(zhì)上天生比別的人更活躍，故而和那些慵懶、愛看電視的“睡椅土豆”族相比。他們有很大的優(yōu)勢。但是他們自勺活動不應(yīng)該只是出于壓力。一些開始上年紀(jì)的鍛煉者，例如那些每天去健身房鍛煉的人，可能對他們的身體有意無意地有些擔(dān)憂。如果他們將鍛煉看得太過認(rèn)真的話．就會有反作用。認(rèn)為只有努力鍛煉才能帶來健康的觀點是錯誤的。進行劇烈的體育鍛煉，如馬拉松賽跑和競技性壁球比賽的老年人往往是那些害怕健康狀況下降的人。這樣的老年人應(yīng)該學(xué)會放松!

實際上，在我們過了年輕運動員的年齡后，很關(guān)鍵的一點就是要進行廣泛的運動(不會使心跳頻率大幅上升的運動)而并非劇烈的運動，而且最重要的是要做的事不但很有趣，而且也是很想去做的事。有經(jīng)驗的鍛煉者不會因為不出汗而擔(dān)憂，出汗僅僅會導(dǎo)致體重因為失水而減輕。而且鍛煉不會使人吃得更多以至于發(fā)胖。相反，在鍛煉之后胃口受到了壓抑而且身體會繼續(xù)燃燒幾個小時的熱量。

在攝入的飲食上，長壽者的飲食一般較為溫和。在飲食上走極端對健康的人們來說不常發(fā)生，他們不會一個月什么都不吃或者只吃特定的一種食物。例如，一種有名的飲食要求人們在一個月內(nèi)只喝白菜湯!提供碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素、礦物質(zhì)和維生素的均衡飲食對長壽和健康的身體很有好處。攝人的飲食不僅要均衡而且要有規(guī)律?，F(xiàn)代人認(rèn)為一日三餐是正常的。然而，我們的飲食習(xí)慣并不是天生的，而是根據(jù)我們的工作生活形成的，因此產(chǎn)生了一些不好的結(jié)果。大多數(shù)人太急著上班而不能吃一頓豐盛的早餐——一天中最重要的一餐，因為在早餐前我們有十個小時沒有進食。但是同樣地，大多數(shù)人都有充分的時間享受晚餐——對健康而言最不重要的一餐。

其實，少吃多餐并且吃健康食品對我們來說可能很有好處。這也曾是我們祖先的飲食習(xí)慣。如果你在每餐之間進食的話，最好不要再吃三餐。一般說來。在每頓飯之間吃東西來增強自己的體質(zhì)是不利于健康的。這種吃零食的習(xí)慣只會提高血糖的濃度。并且只能暫時增強能量。當(dāng)然，有些食物是應(yīng)該避免的，這些食物包括所有的垃圾食品．如方便面、薯條、漢堡包、薯片、餅干、蛋糕和巧克力。這些食品含極高的熱量。而太多熱量就會讓人發(fā)胖。如果要消耗完一小塊巧克力帶給你的熱量．你需要快速行走大約兩個小時!

性情、鍛煉和飲食當(dāng)然不是僅有的影響健康和長壽的因素。例如，成功就非常有助于延長生命。甚至能夠克服像危險性超重的肥胖癥和酗酒等減壽因素的影響。然而．成功必須以個人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量。因此，一位木匠在他自己看來也可能和一位獲獎的科學(xué)家一樣成功。對自己的I作感到滿意的售貨員可能會比一位不適合本職工作的醫(yī)生更加開心。因而也就更健康。長壽的人們似乎更關(guān)心他們做什么樣的工作。而不是他們是誰。

大多數(shù)長壽的人們都有極強的自制特點：因為每天走一英里而長壽自勺人能夠這樣是因為他每天如此，步行成了他生存的一個組成部分。幸福的生活充滿著有助于健康的笑容。這種自制力也適用于潛在的危險品；許多長壽的人喜歡尼古丁和酒精．但是有著嚴(yán)格的節(jié)制。自律的人從不讓自己的愛好變成過分的嗜好。有趣的是，每天喝幾杯紅酒經(jīng)證實是對健康有好處的，紅酒使血管擴張?有助于血液循環(huán)．帶來一種舒適放松的感覺。少量的酒精可能和現(xiàn)在很受歡迎的維生素片一樣對身體有益。維生素片不含有熱量。而且當(dāng)正常飲食提供了足夠的維生素時，這些維生素片就從身體里流失了。

最后，說一說睡眠。許多人每晚需要6到8小時的睡眠，但是有些人睡眠時間少得多也同樣能活得很好。事實上，許多醫(yī)生更關(guān)注睡眠過多現(xiàn)象的負(fù)面暗示：睡眠經(jīng)常超過9小時是一個人很憂郁的表現(xiàn)。UNITSIX年輕人的健康觀念長久以來，人們認(rèn)為健康是最重要的人生目標(biāo)。隨著快速城市化和普遍富裕的出現(xiàn)。人們對健康的理解已超出了原有自曠不生病”的范疇。現(xiàn)代的健康概念開始包括：注重儀表，身體健康，避免肥胖以及進行定期的體檢。過去10年間。隨著人們健康意識的增強，我們發(fā)現(xiàn)消費市場上的健康食品、有氧健美班、健身房以及其他種種保健項目變得不計其數(shù)。這種正在日益放寬的健康觀念已成為年輕人考慮生活以及成年時必做的一些決定的一部分。

為了獲得更多有關(guān)年輕人的健康觀念的信息，研究者們以問卷調(diào)查和深人訪問的方式在世界范圍內(nèi)進行民意調(diào)查。他們還在這方面進行了廣泛閱讀。他們鼓勵受采訪的年輕人說出他們的感受和觀點。

調(diào)查結(jié)果表明現(xiàn)在的年輕人十分關(guān)注他們的外表。外表對他們而言似乎比健康更重要。調(diào)查結(jié)果還顯示現(xiàn)代人的健康觀念已漸漸偏離傳統(tǒng)的健康觀念，即不生重病?而現(xiàn)代的健康觀念是保持健壯和苗條。根據(jù)被調(diào)查者的觀點，新的健康觀念應(yīng)該包括注重外表、樂觀健康、擁有更強的耐力和更多的精力。然而調(diào)查結(jié)果也表明大多數(shù)的年輕人以苗條為美，而且他們對外表和皮膚的關(guān)注要多于對鍛煉和飲食習(xí)慣的關(guān)心。這些觀念為我們的保健教育提供了諸多暗示。

很明顯。近幾年來．人們的健康觀念發(fā)生了改變。年輕人不再認(rèn)為不生病就是健康，而是把健康看作某種可從外貌判斷的東西。他們也不把健康看作一種可以產(chǎn)生內(nèi)在美的品質(zhì)，相反，他們在理解健康時側(cè)重外在的因素：外表(尤其是皮膚、頭發(fā)和牙齒要好)和苗條。年輕人越來越愿意通過一種低沖擊的生活方式來達到這些身體特征。即通過治療、藥物及食補來達到健康的目的，而不是通過良好的飲食習(xí)慣和定期鍛煉。

這項研究中最驚人的發(fā)現(xiàn)是30％以上的答卷者認(rèn)為他們過胖，并說他們正在使用控制體重的產(chǎn)品或者參加了某個體重控制計劃．有些人則兼而試之。大多數(shù)人在使用這些產(chǎn)品、加入這些計劃的同時并沒有輔助以定期的鍛煉計劃：這種控制體重的產(chǎn)品(可能是減肥丸、特效藥或減肥茶)是否安全可靠并沒有受到考慮。大多數(shù)被調(diào)查者說這樣那樣的特效藥是他們的朋友推薦的。還有少數(shù)人(16%)是從廣告中得知他們正在使用的這些減肥產(chǎn)品的．這是一個不小的數(shù)字。這些人中大約88％的人覺得他們使用的產(chǎn)品是安全的，不會對健康產(chǎn)生長期的不良影響。而這些減肥產(chǎn)品的使用、減肥計劃的實行很少是在營養(yǎng)方面的認(rèn)證專家的監(jiān)督下進行的．有的甚至連父母都不知道。事實上。大多數(shù)被調(diào)查者都說他們沒有告訴父母他們在使用減肥品。

為了達到苗條的目的。被調(diào)查者未必會進行鍛煉。事實上。調(diào)查結(jié)果顯示大約只有1／4的年輕人會定期鍛煉，而將近1／3的人是偶爾鍛煉。被調(diào)查的年輕人中幾乎有14％的人從來不鍛煉身體。那些會定期鍛煉身體的人通常是在公園或操場上鍛煉的。只有少數(shù)人是健身俱樂部的成員．他們通常給出的理由是盡管這些健身器材十分吸引人．但是對年輕人而言價格實在太高了。

調(diào)查也涉及到年輕人的食物攝取問題。大多數(shù)人說他們一天只吃一頓主食一一—就是晚餐。大多數(shù)人的早餐就是一塊蛋糕或者一個小甜面包．外加點飲料。午飯通常要豐盛些．也許是面條加蔬菜和肉，或者是漢堡包加炸薯片。但被調(diào)查的年輕人的午餐分量一般較少。這是因為在繼續(xù)工作之前大多數(shù)人只有半小時可以吃午飯。當(dāng)問到他們是否想過每天攝入的礦物質(zhì)和維生素是否足夠時，大多數(shù)人回答不知道。其中有2l％的人說他們在吃各種各樣的維生素來補充營養(yǎng)。很明顯．被調(diào)查者吃什么、何時吃是一個應(yīng)得到關(guān)注的問題。

調(diào)查結(jié)果也顯示年輕的下一代不太關(guān)注他們的醫(yī)療狀況。過去兩年里．3／4以上的被調(diào)查者沒有體檢。更需要關(guān)注的一個調(diào)查結(jié)果是15％的被調(diào)查者說他們經(jīng)?；蛘吲紶栁鼰?。這很明顯地表明年輕人中防患于未然的健康意識很淡薄。

最后并且很重要的一點是關(guān)于睡眠的。關(guān)于這一點，調(diào)查結(jié)果揭示了一些令人警覺的生活習(xí)慣。尤其是關(guān)于年輕人晚上實際睡覺的間。被調(diào)查的年輕人中大約有3／4的人在11點以后上床睡覺。接近1／4的人在1點或更晚入睡。入睡晚的原因多種多樣：看電視、玩電腦游戲、上網(wǎng)等是主要原因，還有的是為了做家庭作業(yè)。有約1；3自勺年輕人說他們常常在10點左右開始做作業(yè)，一般要做2到3個小時。晚睡的結(jié)果是人體越來越缺乏睡眠，這勢必會影響第二天的注意力集中和工作表現(xiàn)。

我們的調(diào)查反映了一些不良自勺趨勢。要抵制這些趨勢，我們必須采用法律和教育這兩手措施。減肥藥和在年輕婦女中十分流行的增白護膚品都有可能對人體有害。顯然，此類產(chǎn)品的廣告應(yīng)受到法律的管理。這就會迫使生產(chǎn)者要么不做廣告，要么在廣告中針對產(chǎn)品的成分和副作用提出必要的警告。

各國政府應(yīng)將減肥產(chǎn)品看作是藥品而不是食品．尤其是有些產(chǎn)品已確認(rèn)含有醫(yī)藥成分，則更需要進行臨床試驗。要是有的產(chǎn)品中沒有醫(yī)藥成分?認(rèn)為將它們重新分類為藥品不合適，我們也應(yīng)該將它們歸為新的一類，我們的政府還應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)督這類產(chǎn)品的生產(chǎn)和銷售。頗有權(quán)威的美國食品和藥品局曾將減肥產(chǎn)品歸為飲食補充劑一類，這無疑為全世界樹立了一個好榜樣。

政府應(yīng)盡快采取的另一重要步驟是通過教育來提高年輕人的健康意識。全世界大多數(shù)中小學(xué)的教學(xué)大綱包括很多與健康有關(guān)的話題，例如個人衛(wèi)生、飲食均衡、普通的疾病和營養(yǎng)。但是，我們可以使學(xué)校里與健康有關(guān)的學(xué)科變得更有趣些。我們可以請些專家來學(xué)校做些講座，講一講如何通過健康的飲食和日常鍛煉來獲得迷人的外表。還可以播放錄像節(jié)目．展示不同的鍛煉方式。請一些因吸煙等壞習(xí)慣而導(dǎo)致健康惡化的人來講講他們的經(jīng)歷也可對學(xué)生有所幫助。

最后，年輕人自己能做點什么來使他們的健康持續(xù)更久呢?想使外表看上去處于最佳狀態(tài)并沒有錯，但問題的關(guān)鍵是通過何種方法達到這一目的。健康應(yīng)是由內(nèi)開始。這意味著要培養(yǎng)好的習(xí)慣，例如飲食均衡而且定期鍛煉。不必進行很難的鍛煉。多數(shù)醫(yī)生建議年輕人玩自己喜歡的體育活動，偶爾跳跳舞是很好的鍛煉方式。但鍛煉必須定期進行——至少每周三次．每次半個小時一一飲食也必須有規(guī)律。三餐均衡且適量遠遠比晚餐時飽餐一頓要好得多。

另一個年輕人能使自己更健康的做法是注意自己的睡眠習(xí)慣，這既包括睡眠數(shù)量又包括質(zhì)量。研究結(jié)果表明大多數(shù)人每晚需要睡7到9個小時。而且午夜l點以前入睡會睡得較熟，比1點后入睡更能解除疲勞。這項醫(yī)學(xué)結(jié)果已為年輕人如何組織他們的生活提供了明顯的提示?？茖W(xué)家們給出的睡眠需求說明年輕人應(yīng)該確保睡眠的時間，而有些活動可以適量取消。

給年輕人的最后一條建議：不要害怕看醫(yī)生。醫(yī)生不僅是為老年人服務(wù)的。除了治病外他們還愿意做點別的。所有的醫(yī)生都愿意用預(yù)防性藥物。如果問題發(fā)現(xiàn)得足夠早．通常可以較成功地治療，可以防止發(fā)生長期的問題。但是只有定期去做醫(yī)檢、主動關(guān)心健康的人才可能及時得到預(yù)防藥的治療。UNITSEVEN如何寫電子郵件電子郵件是現(xiàn)有的最快、最便捷也是最便宜的通訊方式。但這不代表寫電子郵件是最容易做好的事情。事實上，寫電子郵件時，想用恰當(dāng)?shù)恼Z調(diào)(禮貌的還是親密的)和風(fēng)格(正式還是非正式)是十分困難的。之所以這么難是因為電子郵件兼具書面語的某些特征和口頭語的某些特征。

在演講時，我們會用聲音的音調(diào)、手勢以及眼神來表達我們的感受。而在寫電子郵件時我們當(dāng)然不能做到這些。于是，有些發(fā)件人就用一些特殊的符號來傳遞他們的感受。這些符號被稱為“感情符”，如；幸福，^0^二焦慮。

另一種可以在電子郵件里表達情感的方法是在括號里寫上特定的語氣詞再加上感嘆號：對不起，我的文章交晚了(呻吟!)但我最近有太多事得做(厭惡!)但我這周五一定能交上去(微笑!)。

還有一種在電子郵件中表達情感的方法是用大寫字母打出作者想強調(diào)的單詞的每個字母：

對不起，我的文章交晚了，但我最近有太多事得做，但我這周五一定能交上去。

這種表達方式的問題是它給人的感覺是作者在朝著讀者喊。

在寫電子郵件給朋友時，不論是感情符號、在括號內(nèi)注明情感還是單詞大寫都是可行的。但是如果郵件是發(fā)給老師或雇主的，這些做法都會顯得太過隨意和親密。在正式郵件中要注意避免的另外一點是過度使用縮略詞。看一看下面這封郵件，(像我一樣)試著猜猜這些縮略詞的意思。這封郵件是對我關(guān)于人們是如何使用電子郵件的回信。

親愛的克利斯：看了你的信，我確實認(rèn)真地想了想我寫電子郵件的方式。實話說吧。我盡量寫得簡短．不太花時間在檢查語法和拼寫上——你也可從我的電子郵件中看出來這點。

可能有的人認(rèn)為寫電子郵件應(yīng)像寫正式的信那樣?？墒俏矣X得它更像是寫張卡片或便條，或與人在聊天。所以，我的觀點是只要收到郵件的人能懂就行了。

我希望我的看法能對你有所幫助。也希望你的這個項目能獲得成功，也感謝你發(fā)了關(guān)于如何有效使用電子郵件的文檔過來。當(dāng)然，里面有些觀點我不能同意。

順便問一下，下周五你來參加全體職員的午餐聚餐嗎?

再見

蒂娜

在02年1月14日7點53分，你寫道：

親愛的蒂娜：我正在寫一份計劃報告?主題是關(guān)于電子郵件的使用是如何影響我的那些中國籍的同事英語的表達。于是我聯(lián)系了許多常用電子郵件的人，想聽聽他們的看法。

你寫電子郵件與寫信有何不同嗎?如果有，不同在何處呢?

我得很快完成這個計劃，所以請盡可能快地給我回信。

很抱歉這么匆忙。

多謝!

克利斯

此外，在附件里有你要的寫電子郵件守則的文檔。

這些縮寫分別代表“特此奉告”、“就我看來”和“順便一提”。有的收件人懂這些縮略詞，有些人要花很長時間才能猜到它們的意思。

下面這篇文檔是附在我發(fā)給蒂娜尋求幫助的那封電子郵件里的。這篇文檔就如何有效地寫電子郵件提出了些建議。

我想要說明的第一點是很基本的一點：人與人之間的交流大約90％是通過肢體語言傳遞的，8％是通過聲調(diào)傳遞的，只有2％是通過說話的內(nèi)容傳遞的。寫電子郵件的一個問題是你損失了98％的傳遞方式。當(dāng)你開始寫郵件時，你就應(yīng)該意識到這一基本事實。既然收信人可能讀不懂你的微妙意思或者完全誤會你的話，你還是把意思表達清楚為妙。在你讀別人的郵件時，最好也記住這一點：語言技巧不完善或者寫郵件時很匆忙可能會使你的信聽上去消極或有些咄咄逼人。當(dāng)你收到此類信件時，最好的方案是將信再讀一遍，看看是不是你自己誤解了。誤解信的意思常常會引發(fā)沖突。

要為電子郵件保密。要是有人用電子郵件發(fā)給你信息或想法。你不能看作是得到了在公開論壇上(討論群體、世界網(wǎng)絡(luò)新聞紐、聊天網(wǎng)站等等)粘貼信息的許可。別人發(fā)給你的個人信件應(yīng)得到保密．這樣你才能得到那些與你聯(lián)系的人的信任。

如果同時發(fā)電子郵件給很多人．注意不要將所有收件人的名字貼到復(fù)寫的副本里。如果你這么做，那你發(fā)郵件的所有人都能看到其他收件人的地址。這可能讓人感到不快。因為通常人們不太喜歡當(dāng)眾公布自己的地址。記住總是用隱蔽副本就行了。這樣，每個人在你發(fā)給的信件上只能看到自己的地址。

當(dāng)?shù)谝淮伟l(fā)郵件給不認(rèn)識的人時，不要用語不正式。例如。若你是給某個網(wǎng)址或廣為傳播的商業(yè)信件回信時，信的開頭避免用“嗨．克利斯’’這樣的稱呼。要用較正式的“親愛的格林先生/小姐／博士／教授”。結(jié)尾也避免使用“再見”或“回見”，而要寫上“您誠摯的某某”。

關(guān)于超文本鏈接標(biāo)示語言郵件的警告：如果你有重要的信息發(fā)給某人，在你的信件里不要用這種語言密碼，除非你很肯定他或她的系統(tǒng)能讀懂這種語言。否則，發(fā)過去的信件將出現(xiàn)亂碼。

電子郵件的發(fā)送是很快的，許多人為了更快．不再注意拼寫、標(biāo)點符號和語法的正確性。這是不能被接受的。一封電子郵件就是一份永恒的書面紀(jì)錄。它給收件人的印象是很重要的。如果收件人不了解你這個人，他，?她可能會根據(jù)寫得很糟的郵件而對你有負(fù)面的判斷。

電子郵件另一個易引起混亂的原因是一封郵件包括了太多主題。事實上，一封電子郵件，就像一份傳統(tǒng)的備忘錄一樣．只應(yīng)有一個主題。我們都抱怨發(fā)出的郵件沒有及時收到回復(fù)，但這些延誤常常是因為收件人要努力看懂主題繁多、組織混亂的郵件。收件人對于條理清楚的郵件總是迅速回復(fù)的。

當(dāng)然，電子郵件的快速性和發(fā)件人希望迅速收到回信可能是很危險的。特別是當(dāng)你為某事感到生氣不快時。有許多人寫電子郵件是匆忙而就的。當(dāng)你有諸如“謝謝你的信”之類的郵件急著發(fā)時，匆忙點還可行。但當(dāng)你心情不佳或憤怒時，輕易地按下發(fā)送鍵會給你帶來很多麻煩，當(dāng)你不開心并且要寫郵件時。你可以如你所愿地盡快寫?？焖俣惶櫦善渌膶懲ǔ？梢詭椭憷潇o下來。但當(dāng)你寫完時，不要按下發(fā)送鍵。讓信件呆在那兒一直等到你冷靜下來。等到冷靜后，再看這封郵件，然后再做適當(dāng)?shù)母膭?。UNITEIGHT

一個平凡的百萬富翁約翰尼?瓊斯是個百萬富翁。像大多數(shù)百萬富翁一樣，他和同一個女人生活了大半輩子。約翰尼?瓊斯，他的朋友和親密的生意伙伴叫他JJ，現(xiàn)年五十七歲，卻有著二十八、九歲個的精力。JJ是一家小型合同清潔公司的老板。他手下有30名員工，他們負(fù)責(zé)清潔辦公室、學(xué)校和工廠。JJ要求他們每個人都穿著筆挺的制服——他關(guān)心公司的形象。

在他的鄰居的眼里，JJ以及他的家庭看上去十分普通。當(dāng)然沒人能猜到JJ很有錢。而事實上。他有500多萬美元的凈資產(chǎn)。他的家產(chǎn)在他所在自勺舒適的中產(chǎn)階級的小區(qū)(但不算豪華住宅區(qū))可排上前10％。JJ沒有大學(xué)文憑．他十六歲時輟學(xué)。且沒從父母那里繼承遺產(chǎn)。他也沒贏過比賽，沒中過彩票。那么．他是怎樣發(fā)財?shù)哪?

答案在于JJ只賺錢卻從不花他賺的錢!幾個例子可以幫我們了解JJ自勺致富之路。他買得起豪華轎車，但事實上他開的卻是一輛簡易的、有十多年車齡的老車。他也穿得起最貴的、最帥氣的名牌衣服，像古馳、阿曼尼。事實上他身上穿的是大批量生產(chǎn)的西服。每件不超過300美元。他也買得起勞力士表，但告訴他時間的是一塊已戴了十四年之久的卡西歐。價值僅13美元。

你看。JJ既不是體育明星。也不是影星。也不是媒體知名人物，他并不出名。因為他不必受到公眾的矚目，也不在華麗的辦公室上班，他沒有壓力非得買名貴的衣服和汽車。JJ也尊重他的職工。他關(guān)心他的員工的感受。決心不讓他們難過。如果他們看見他開的是名車，可能會覺得他過分剝削他們的勞動。讓我們比較一下或者說對比一下JJ和邁克?彼得的生活方式(他們之間的不同點遠大于共同點)。邁克?彼得，或像他的朋友那樣叫他邁克，是個律師，一個好律師。他賺很多的錢。而邁克的問題是他不像JJ那樣能留得住錢。

邁克留不住錢是因為他和他的同事、鄰居對他該穿什么衣服、該開哪種車、該在哪種餐館吃飯都有很高的期望。JJ可以開心地開著他的那輛十年車齡的老車到處轉(zhuǎn)悠，而邁克卻覺得他不得不買輛寶馬或梅斯德斯一奔馳。這兩個男人之間的真正區(qū)別是：邁克是靠大筆的貸款才買下現(xiàn)在的豪舍，他接下來的二十年要分期付貸款。而JJ剛好相反，他很久以前就用現(xiàn)金買下了現(xiàn)有的房子。邁克希望可以很快住進更好的房子．而JJ則很樂于在他現(xiàn)有的房子里度過余生。

在上高中時，邁克就暗暗下定決心要比他的父母有錢。他的目標(biāo)是擁有豪舍香車，成為高級俱樂部的會員。在高級商店購物。為了實現(xiàn)這些目標(biāo)，邁克認(rèn)為他要先受到良好的教育，有份高薪的工作，再努力地工作。但是邁克從沒把有錢和財富的積累劃上等號，而是將有錢等同于購買和展示高質(zhì)量的物品。換句話說，邁克從沒將他的高收入理解為可存儲的或可投資的財富。

這兩個男人的截然不同的態(tài)度和抱負(fù)對他們?nèi)绾慰创町a(chǎn)生了重大的影響。JJ沒有邁克那么多的顧慮，他常常更樂觀——即使JJ的公司現(xiàn)在破產(chǎn)，他仍然可以生活下去。這是因為他沒有債務(wù)卻有幾份收入來源：他的生意、投資以及他為別的公司做的咨詢。而邁克卻不停地?fù)?dān)憂會丟工作——他過著奢華的生活，欠了許多錢，他的工資是家庭的唯一收入。

邁克的工作不是很穩(wěn)定的那種，這也確實使他有好幾個晚上徹夜失眠。麥克的大多數(shù)時間都花在工作上。他每天一連工作很久，工作也很拼命。事實上，他根本沒時間來享用他所擁有的一切。他也很少有時間能和家人在一起。每天他黎明前離開家，晚上極少能趕回家吃8點鐘的晚餐。對邁克而言，經(jīng)濟獨立和早日退休只是夢想。要是他丟了工作，又找不到新的工作：他的儲蓄就只夠他活一年。

JJ和邁克的另一個重要的不同點是JJ是自我營業(yè)者，也就是說他是自己的老板。而邁克只是一家大律師事務(wù)所的雇員。美國2／'3以上的百萬富翁是自我營業(yè)者，要不就有自己的公司．要不就是開診所或律師事務(wù)所的。自我營業(yè)者往往比雇員交的稅要少，因為他們可以申報各種業(yè)務(wù)開支來減少稅費，而雇員卻沒有這種申報的權(quán)利。他們的收入當(dāng)然可以通過雇主的紀(jì)錄追查到。盡管如此，如果JJ有邁克那樣的消費習(xí)慣。他也成不了百萬富翁。

百萬富翁有可能很專斷、有企業(yè)家的風(fēng)度，他們也可能像JJ那樣不張揚、很保守。他們還可能是體育、音樂或電影明星———這些是些耀眼的例子，是我們在報紙上會讀到、電視上會看到的富翁例子。但事實』：，大多數(shù)百萬富翁都是不起眼的，也沒有過著令人眩目的生活。他們中的大多數(shù)人是通過節(jié)儉才變得富裕起來的。節(jié)儉是財富建立起來的基石。和一個節(jié)儉的人相反的是一個高度消費的人。普通的百萬富翁們是不會高度消費的。相反。他們常常過著艱苦的生活。和那些演藝圈里的耀眼的百萬富翁們不同，他們不太在乎外表．也樂意幫他們的雇員完成丁作而不怕弄臟手。有趣的是，這些平凡的百萬富翁中很少有人離婚。但現(xiàn)如今．這種平凡的富翁卻很少。為什么會這樣呢?

答案在于現(xiàn)在的人不太愿意為積累財富而做出必要的犧牲。這種犧牲可能意味著在他們十八、九歲和二十剛出頭時要長時間地辛苦工作，而這個年齡段正是大多數(shù)人想出去和朋友們享受生活的時候。除了努力工作，為了將來成為百萬富翁他們還要每周花上很長的時間研究哪種投資最有利。百萬富翁都是投資上的好手，對于這點你不必感到驚訝。他們不會把錢交給專家來代替他們投資，而是積極地監(jiān)視和改變他們的投資以確保他們的任何投資都能得到最多的回報。

正如JJ曾說過的：“很多人都擅長通過努力工作來賺得一定的錢。但幾乎沒幾個人懂得留下些錢認(rèn)真地做投資。而這些投資會帶來真正意義上的財富和機會，使你變得經(jīng)濟獨立起來。我成功的主要動機就是如此，這使我成了自己的老板，也使我可以不再依賴他人。對我而言，做個拿薪水的雇員是危險的、依賴性的生活方式。獨立和謹(jǐn)慎是成為平凡的百萬富翁的主要素質(zhì)。UNITNINE福兮禍兮?轉(zhuǎn)基因食物是從基因被改變的植物種子和動物胚胎中發(fā)展而來的?？茖W(xué)家們找到一些可能會使種子和胚胎成長得更大、更壯的基因，便十巴這些基因種人種子和胚胎。轉(zhuǎn)基因的過程是指科學(xué)家們從不同的種類里提取出基因種人種子或胚胎。例如，在動物對動物的基因轉(zhuǎn)變中，人的基因被種人豬的胚胎以提高豬對疾病的抵抗力；而在動物對植物的基因轉(zhuǎn)變中，魚的基因被種入西紅柿的種子來提高種子的產(chǎn)量。

基因的混合被稱為“拼接”，科學(xué)家的意思是“將基因拼在于一起’’。被拼接過的種子或胚胎成為試驗的對象，試驗的結(jié)果要被記錄下來。如果試驗結(jié)果是成功的，科學(xué)家就開始種植這種農(nóng)作物。但種植時會將它們與普通的(非轉(zhuǎn)基因的)作物以及野生植物分開，以避免雜交。然后科學(xué)家測量這種農(nóng)作物的產(chǎn)量，并將之與非轉(zhuǎn)基因作物的產(chǎn)量進行比較。

目前轉(zhuǎn)基因食物的問題還不十分明朗。因為這是個很新的概念，所以科學(xué)家還沒有足夠的時間來評估種植轉(zhuǎn)基因食物對環(huán)境的影響以及食用這種食物對人類的影響。轉(zhuǎn)基因食品公司、許多科學(xué)家以及一些國家的政府(尤其是貧窮國家的政府)都很急于推廣轉(zhuǎn)基因食物。而另外一些人，尤其是那些保護環(huán)境的團體，則完全反對通過基因工程來種植食物的概念。

贊同派和反對派的論據(jù)都很容易總結(jié)：贊成者們指出這種食物能滿足世界上日益增長的人口需求，并推出這一觀點：吃得飽才能安居樂業(yè)，才不太可能爆發(fā)戰(zhàn)爭；而環(huán)境學(xué)家和一些科學(xué)家們認(rèn)為這種不同種類的基因混合是不自然的，從長遠來看很可能會有不良后果。這些反對者們也認(rèn)為吃轉(zhuǎn)基因食物可能會導(dǎo)致一些疾病。隨著轉(zhuǎn)基因食物取代天然的食物，這也將給動植物的生態(tài)平衡帶來翻天覆地的變化。

我們需要更仔細(xì)地去探討這些觀點。支持者們強調(diào)更大的產(chǎn)量．此外，轉(zhuǎn)基因作物還有一個優(yōu)勢：在實驗室里，這些被處理過的種子可以抵抗由細(xì)菌、病菌、霉菌引起的疾病。而且，因為這些轉(zhuǎn)基因的種子會長成更大、更壯的植物．它們能更好地與大自然的惡劣環(huán)境作斗爭，像極澇或極旱的天氣。這就意味著轉(zhuǎn)基因食物在成長的過程中不需要人工化肥和殺蟲劑這樣的化學(xué)物質(zhì)。它們的基因轉(zhuǎn)變使它們更強壯．所以在生長時和與害蟲、病菌和細(xì)菌的斗爭中不需要外援。

所有這些都表明轉(zhuǎn)基因食物有利于形成一個較干凈的農(nóng)業(yè)環(huán)境。例如，我們大多數(shù)人都知道由此帶來的一些問題：化肥進入水中使得水里的植物迅速生長，從而耗盡了水中的氧氣，害死水中的野生生物。而關(guān)于人和野生生物吃了含有殺蟲劑的食物而病重甚至死亡的報道也屢見不鮮。此外，支持者們聲稱轉(zhuǎn)基因食物不僅能喂飽世界人口，而且能有助于拯救地球上的自然環(huán)境。

另一個支持轉(zhuǎn)基因食物的論據(jù)是在世界范圍內(nèi)普遍缺少好的耕地。而轉(zhuǎn)基因食物使得發(fā)展中國家能最大限度地利用他們的農(nóng)業(yè)資源，把他們從為生存而斗爭的壓力下解放出來。這樣一來，又可使這些國家集中精力發(fā)展他們的工業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施，從而變得富有。除了不用挨餓以外。支持者們認(rèn)為轉(zhuǎn)基因食物還有助于世界和平。因為吃飽了的部落不太可能去攻打他們的鄰居。

那些支持者們指出至今也沒有關(guān)于人們食用轉(zhuǎn)基因食物后有不良反映的報道。事實上，在世界上大部分地區(qū)種植的大豆也是二十多年前轉(zhuǎn)基因而成的。而大豆明顯對健康沒有不良影響。另外很重要的一點就是：如果某個產(chǎn)品有潛在的危險，例如煙草，利用轉(zhuǎn)基因去除有害化學(xué)物的好處是很明顯的。

而轉(zhuǎn)基因食物的反對者們則指出這種食物是從不同種類提取基因而長成的。我們還不知道這種基因混合對人體的健康有沒有長遠的影響。他們認(rèn)為就我們目前的知識狀態(tài)而言，吃轉(zhuǎn)基因食物太冒險。反對者們還認(rèn)為現(xiàn)存的健康問題(例如過敏)可能會因吃了這種食物而惡化．因為人們吃了一些從沒吃過的東西，對一些人而言結(jié)果可能是隱藏的或不可預(yù)測的：大家要慎重考慮的一個事實是：在最近的一次試驗中。大豆里種上了從核桃中提取的基因。就在大豆正要賣給農(nóng)民時，調(diào)查者及時發(fā)現(xiàn)對核桃過敏的人如果吃了這種豆子就會死亡。

轉(zhuǎn)基因食物對由細(xì)菌、病菌和霉菌引起的疾病有一定的抵抗力。但也會殺死一些有益的昆蟲，如對許多植物的成功授粉至關(guān)重要的蜜蜂。轉(zhuǎn)基因食物一個很嚴(yán)重的缺陷是他們的基因趨于雷同，也就是說，他們對于新的病菌和霉菌類幾乎沒有抵抗力。而科學(xué)家已證明了病菌為破壞農(nóng)作物而改變形式的速度有多快。

發(fā)達國家對轉(zhuǎn)基因食物的態(tài)度各異。歐洲人比美國人對這種食物的好處更持懷疑態(tài)度，所以歐洲對這種食物的生產(chǎn)規(guī)定更嚴(yán)格。轉(zhuǎn)基因食物在有些國家是被禁止的，而在另一些國家則要明確在商品上標(biāo)明以便人們知道他們買的是什么。一些花了大筆的錢在轉(zhuǎn)基因食品的研究和開發(fā)上的大公司，通常是美國的公司，鼓勵發(fā)展中國家的農(nóng)民種植這種作物。實際上，現(xiàn)在的農(nóng)民對轉(zhuǎn)基因公司越來越依賴了。

這些公司堅持讓農(nóng)民們從他們那里買所有的種子，以確保一種農(nóng)作物是100％的轉(zhuǎn)基因食物。這樣的結(jié)果是可憐的農(nóng)民們不得不高額買下這些種子。而一旦農(nóng)作物沒有收成(可能是因為一種新病毒的出現(xiàn))，農(nóng)民們就會丟了作物又賠錢。轉(zhuǎn)基因食物的反對者們認(rèn)為這些大的食品公司應(yīng)該幫助農(nóng)民們更有效地利用傳統(tǒng)的農(nóng)業(yè)種植方式，因為傳統(tǒng)的方法利于多樣化的種植。換句話說，農(nóng)民們每年種不同的作物，這對土壤會有好處。

在這場辯論中，無法說誰對誰錯，甚至無法肯定有一方是對的。然而，有一點是肯定的，那就是我們必須仔細(xì)地檢查、公開地咨詢并嚴(yán)格監(jiān)控轉(zhuǎn)基因食物的發(fā)展過程。UNITTEN新貨幣主宰歐洲大陸2002年1月1日．一個重大的歷史事件發(fā)生了。當(dāng)雪覆蓋大半個歐洲。人們在互相祝福新年快樂時，—種新的貨幣也被引入了歐洲這種新貨幣就是歐元。就在雪覆蓋大地。使整個世界一片銀裝素裹時，歐元也覆蓋了大半個歐洲。它將成為歐洲十二個國家的新的通用貨幣。取代赫赫有名的法國的法郎、德國的馬克、希臘的德拉克馬和西班牙的比塞塔。使用歐元的十二個國家現(xiàn)在被稱為“歐洲大陸”。

歐元價值520億的硬幣和150億的紙幣已經(jīng)在歐洲成功地軟著陸了。在歐元啟動的三天之后，歐洲大陸已有50％以上的現(xiàn)金交易是用歐元支付的。在意大利這個極不歡迎單一新貨幣到來的國家，用歐元交易占其中的25％。而在芬蘭，有450,；的交易是使用歐元的．荷蘭則高達75％以上。大多數(shù)的歐洲人已接受了這個新貨幣．像歐洲的政治家們一樣．他們希望這種新貨幣能戰(zhàn)勝國家差異，從而創(chuàng)造一個更團結(jié)的歐洲。他們最大的心愿便是歐洲人之間不再有戰(zhàn)火紛飛。

當(dāng)然，總是有些人想利用某個事件來達到自己的犯罪目的，而不是社會目的。在歐洲的公眾熟悉這種新貨幣之前，歐洲的罪犯們就在不擇手段地發(fā)橫財。荷蘭的罪犯．裝成警察的樣子，聲稱兩個老人手里的歐元是假幣，想騙他們交上他們的歐元。此外在荷蘭，一位婦女用計算機掃描并印出了一張50歐元的紙幣，在試圖使用時被捕。她作案至少還用到了高科技。德國的一位男子就直接從當(dāng)?shù)氐膱蠹埳吓牧艘粡埫嬷?00歐元的紙幣。并成功地將這張照片用廠出去。

在2002年上半年，不僅是罪犯們感到得到歐元不易。在法國和荷蘭，人們都得到警告，說歐元的數(shù)目可能不夠。法國銀行的總裁甚至警告他的同胞不要用面值500歐元的紙幣買面包和報紙，那樣會讓商店無法找零。盡管其中穿插著一些犯罪活動，面臨過數(shù)目不夠的危機，歐元的啟動總的來說是十分順利的。歐洲的高級政治、經(jīng)濟組織，歐洲委員會和歐洲中央銀行對于這一啟動都很欣慰。歐元的啟動比任何人預(yù)料的都要順利。

英國拒絕加入歐洲大陸這一事實曾使歐元的啟動一度受挫。英國給出的拒絕歐元的主要理由是英國人熱愛英鎊。但事實上，英國希望保留英鎊還有一個更實際的原因：英鎊比歐元，以及大多數(shù)的歐洲貨幣更堅挺，包括德國一度強勁的馬克。如果英國接受了歐元，大多數(shù)的英國人將經(jīng)歷一場存款價值迅速減少的波動。無論如何．英國人的態(tài)度對大部分歐洲國家來說是固執(zhí)且不符合邏輯的。

盡管英國持否定態(tài)度，歐元的啟動儀式還是讓人印象深刻，并讓人覺得充滿了希望。在慶祝歐元啟動的煙火表演結(jié)束后．歐洲委員會的主席說道：“這是我們的錢，我們的未來，這是我們手里的一小塊歐洲?！绷顨W洲中央銀行的總裁高興的是公司沒有乘這種新貨幣帶來的混亂之機來抬高物價。他給出例子來強調(diào)這一點：“我昨天買了一個巨無霸外加一杯草莓奶昔，只花了4．45歐元，和以前的價格一模一樣。”他接著說，“一份報紙上周賣7法郎，現(xiàn)在只要1歐元，等于打了7％的折扣。”

許多歐洲人希望統(tǒng)一貨幣能帶來經(jīng)濟和政治上的團結(jié)。他們認(rèn)為既然歐洲委員會為十二國的3億人口決定利率，那也應(yīng)該決定這些國家的稅收、法律、國防以及公眾基金。這樣，歐洲大陸才能在同樣的法律下被管理著。然而．對那些想保留各自的政府、獨立的法律和經(jīng)濟體制的人而言，歐洲完全聯(lián)合這一想法是一場噩夢。這些人害怕單——的貨幣會導(dǎo)致共同的歐洲政治、法律和經(jīng)濟體系，他們認(rèn)為這將破壞他們的民族身份感和獨立感。

事實上，歐洲委員會的主席曾說過．歐元的啟動將“不可避免地導(dǎo)致歐洲經(jīng)濟政策的更多趨同?！南敕ǖ玫搅朔▏斦块L的響應(yīng)。這位部長曾呼吁建立一個開支聯(lián)盟，作為歐元啟動的合理的下一步。歐洲中央銀行的主席希望歐洲的高級領(lǐng)導(dǎo)人針對稅收、社會穩(wěn)定、農(nóng)民津貼等問題召開定期會議，以確保增強歐洲諸國間的政治合作。有的專家認(rèn)為這樣的一些會議是建立一個聯(lián)合的歐洲的第一步。

歐洲委員會主席的一位密友希望歐洲能豈配合行動來降低犯罪。歐洲人權(quán)會議已給英國的法律帶來了巨大的變化。最近幾個月。歐洲成員國已同意通過各國統(tǒng)一的拘捕令。這些國家也將比英國和美國更有環(huán)保意識。歐洲政治家想引入一個能量稅。以此來鼓勵消費者和工廠找到可替代煤炭和石油的能源。歐洲人想通過一項稅收來支持人們使用可更新的能源，減少使用礦物燃料。將來也許有一天．歐洲大陸會發(fā)現(xiàn)自己和英美之間為重大的問題而針鋒相對：前者提倡革新、人性化的政策，而后者則試圖保留原有的生產(chǎn)方式和社會體制。UNITELEVEN世界上最大的詞匯表大家好，歡迎來聽這個講座。首先我要提出一個觀點．接下來我會舉例對它進行闡釋說明。我自勺觀點是：英語這門語言是個賊?它從別的語言中竊取詞匯，說得好聽點是“借用”。為什么英語擁有的詞匯量是所有語言中最龐大的?——有70萬條不同的詞條．且到目前為止仍在不斷增加。這是一方面的原因。英語幾乎從各種語言中獲取詞匯：shampoo(洗發(fā)香波)取自印度的印地語，caucus(政黨高層會議)取自北美的阿岡昆印第安語，ketchup(番茄醬)取自漢語，potato(土豆)取白海地語，sofa(沙發(fā))取自阿拉伯語，boondocks(荒野)取自菲律賓的他加祿語。

我們可以注意到這樣一個有趣的事實，除了印地語和英語一樣同為印歐語系的分支，剛才我所提到的其他語言都屬于截然不同的語種。例如，漢語隸屬于漢藏語系，且其本身包含很多的地區(qū)方言，普通話和廣東話只不過是其中兩例。還有一點十分奇怪，盡管英語屬于日耳曼語系——嚴(yán)格說來它和荷蘭語一樣是日耳曼語的方言，源于公元5世紀(jì)起對英國進行殖民統(tǒng)治的德國盎格魯撒克遜人所使用的語言——但是英語極少從德語中借用詞匯。在寥寥無幾的幾個詞中有kindergarten(幼兒園)和hinterland(腹地)。拉丁語為英語提供了大量的詞匯。單詞jaunty(愉快的)、gentle(和善的)、gentleman(紳士)和genteel(有教養(yǎng)的)都源于拉丁單詞gentilis。quiet(安靜的)、sordid(卑鄙的)和entirety(完全)分別來自于拉丁單詞quietus、sordere和integritas。一個拉丁單詞discus至少衍生出四個不同的英文單詞：disk(圓盤)、disc(光碟)、dish(碟子)和desk(書桌)。源于拉丁語的英語單詞現(xiàn)在有一半以上的詞義與它們的源詞大相徑庭。從nice一詞上可以看出其中的變化有多大，關(guān)于nice最早的記錄是在1290年，意思是“傻的”或“愚蠢的”。75年后它的涵義是naughty(頑皮的)。再過?了200年它用來指luxurious(豪華的)。18世紀(jì)初它有了elegant(優(yōu)雅的)的意思，而69年后它基本具備了現(xiàn)在的pleasant(愉快白勺)這個意思。實際上．nice在今天被用來形容某人或某物令人愉悅但也許有點兒乏味。

除了從其他語言中吸收詞匯，有影響力的個人對英語詞匯的壯大做出了貢獻，尤其在16、17世紀(jì)。單單威廉?莎士比亞發(fā)明的單詞就有critical(苛求的)、monumental(巨大的)、majestic(莊嚴(yán)的)、frugal(節(jié)儉的)、dwindle(日漸減少)、countless(無數(shù)的)、submerged(沉沒的)、excellent(極好的)、hurry(匆忙)、lonely(孤獨的)、summit(頂點)以及另外1690個。假如沒有這些詞我們會手足無措。他也許還能創(chuàng)造出更多的詞。但是他必須確定讀者能理解或推斷出新詞的意思。莎士比亞是16、17世紀(jì)最具語言創(chuàng)造力的人，但他絕不是唯一一個對詞匯的發(fā)展做出貢獻的人。例如，本?約翰遜為英語添加了damp(潮濕的)、defunct(已故的)和clumsy(笨拙的)、strenuous(艱辛的)以及其他很多有用的詞匯。以撒克?牛頓發(fā)明了centrifugal(離心力的)和centripetal(向心力的)。托馬斯?莫爾爵士造出了absurdity(荒謬)、acceptance(贊同)、exact(確定的)、explain(解釋)和exaggerate(夸張)。著名學(xué)者托馬斯?愛略特爵士發(fā)明Janimate(有生命的)、exhaust(疲憊)、modesty(謙遜)和其他一些詞匯。年代更近一些、但仍是很久以前，塞繆爾?科爾里奇造出了intensify(強化)，杰里米?本瑟姆造出了International(國際的)，托馬斯?卡萊爾給我們帶來了decadent(衰落的)和environment(環(huán)境)。而早在一百多年前，喬治?蕭伯納就發(fā)明了現(xiàn)代常用的superman(超人)一詞！

英語不僅從別的語言中借用詞匯，接受新造的詞匯——這些詞的確切名稱是coinages(新造的詞語)，還能通過加其他成分來形成新詞。加前綴和后綴是這種轉(zhuǎn)化過程的最佳例證。英語中有一百多個常用的前綴和后綴，如－able、—ness、－ment、pre－、dis－、anti－等等。這種轉(zhuǎn)化能力使英語可以輕易地合成或改造單詞，這又使英語有別于其他語言。以法語單詞mutin(對權(quán)威的反抗)為例，英語將其轉(zhuǎn)化為mutiny(名詞：反抗的行為)、mutinous(形容詞)、mutinously(副詞)、mutineer(名詞：反抗者)，而法語只有mutin一種形式。

但是這種靈活性也增加了英語學(xué)習(xí)者的困擾。英語中至少有八種表達否定意思的前綴：a—、anti－、in、il—、im—、ir、un-和non－。很難說這究竟是一種多樣性的表現(xiàn)還是一種缺乏條理的象征。當(dāng)外國學(xué)生得知形容看不見的東西要用invisible而不是unvisible．形容某事不可改變要用irreversible而不是inreversible，形容一件事不可能要用impossible而不是nonpossi-ble或antipossible時，他們會產(chǎn)生深深的挫敗感。

學(xué)生還必須記住不能想當(dāng)然地認(rèn)為含有否定前綴或后綴的單詞就一定表達否定涵義。例如，in-幾乎總是表達否定涵義，但在invaluable(無價的)中卻不是一less通常也表示否定。但在priceless(無價的)中卻不是。當(dāng)我們得知兩種不同形式的詞實際上表達的是同一個意思，例如flammable和inflammable(易激怒的)，我們會感到更加困惑。

有些后綴很少見。當(dāng)你看到angry(生氣的)和hungry(饑餓的)時．你也許會認(rèn)為—gry是一個常用結(jié)尾，但實際上它不會出現(xiàn)在別的英語單詞中。同樣的+dous只出現(xiàn)在stupendous(巨大的)、horrendous(可怕的)、tremendous(驚人的)和hazardous(危險的)中一lock只殘存于wedlock(結(jié)婚)和warlock(男巫)中，—red只在hatred(仇恨)和kindred<親屬)之中才有。在英語中forgiveness是唯一一個由動詞加后綴-ness構(gòu)成的單詞。為什么有些形式如-ish、?ness、—ful和－some能夠繼續(xù)保留，而另一些曾經(jīng)常用的如—lock和-gry卻行將廢止．沒人能說得清。

有些前綴和后綴從消失的邊緣被挽救下來：后綴—dom除了出現(xiàn)在一些特定的詞如king—dom(王國)中，一直以來面臨消失的危險，但是它反過來為我們提供了現(xiàn)代詞匯形式，如offi-cialdom(官僚)、boredom(厭倦)和stardom(演員身份)。另一個日漸常用的后綴是-eh。這是今天最萬能的將形容詞轉(zhuǎn)化為動詞的方法．如harden(使堅硬)、loosen(放松)、sweeten(使變甜)等等。而幾乎所有這些形式的詞存在的時間不到三百年。

最后，也是非常重要的一點，英語還能通過合成復(fù)合詞來造新詞-airport(機場)、sea—shore(海濱)、footwear(鞋類)、wristwatch(腕表)、landmark(里程碑)、flowerpot(花盆)等等，幾乎無窮無盡。所有的印歐語系的語言都有合成復(fù)合詞的能力。實際上，德語和荷蘭語將此發(fā)揮到了極至。但英語在這方面比別的大多數(shù)語言都顯得更有條理，于是我們才能分辨houseboat(船屋)和boathouse(船庫)。basketwork(編織物)和workbasket(針線筐)，case?book(個案記錄簿)和bookcase(書架)。

好了，希望這個講座對你們有所促進?，F(xiàn)在大家有什么問題嗎?UNITTWELVE致使建筑物患病?課文一：與建筑工程師的訪談錄音稿

主持人：范先生，謝謝你今天來到這個節(jié)目，和我們談?wù)勔粋€引起很多人焦慮的話題：患病建筑物綜合癥。

范先生：很榮幸來到這里。

主持人：那么，范先生，是什么導(dǎo)致患病建筑物綜合癥的呢?范先生：是這樣的，一般說來。是幾個因素結(jié)合在一起導(dǎo)致建筑物患病。和人類一樣，年數(shù)短的建筑物比年數(shù)長自勺建筑物患病的可能性要小一些，我所說的年數(shù)長的是指超過三十年的。

主持人：年數(shù)是個因素，那么其他的呢?

范先生：還有建筑物的結(jié)構(gòu)。例如，氡氣能從建筑物底部的土地里和建筑材料中滲漏出來。氡具有放射性，如果人長時間暴露在氡氣中會引發(fā)嚴(yán)重的健康問題。

主持人：放射性?我沒覺得這是個問題……

范先生：氡氣中毒相對來說不太常見．更常見的問題是VDUs和電力電纜的電磁輻射。

主持人：VDUs?

范先生：是的，就是可視顯示器，例如電腦和電視屏幕。雖然是低度輻射，但如果人長期暴露其中同樣能引發(fā)各種問題。還有另外一個與可視顯示器有關(guān)的問題……

主持人：是什么呢?

范先生：所有的顯示屏都放射靜電……靜電會吸附塵屑——就是室內(nèi)的灰塵粒子和室外的空氣污染物。

主持人：可是塵屑怎么會在那么高的高度——我是說——顯示屏通常是放在桌子上的……

范先生：的確是這樣，但灰塵被打亂會上揚，例如清洗就會帶來這樣的問題。

主持人：可我覺得清洗是去除灰塵的……

范先生：嗯，可以說是，也可以說不是。你看，用真空吸塵器干洗效果其實并不好。它把灰塵激起卻未能將其聚攏。未被聚攏的灰塵上揚并被顯示器的靜電所吸附。清洗還能引發(fā)其他問題……

主持人：比如……?

范先生：比如．清洗時經(jīng)常使用白勺洗衣粉和溶劑。這些能引發(fā)一部分人的健康問題．還有我們用來消滅蟑螂和其他害蟲的噴劑。

主持人：我懂了……你剛才還提到了進入室內(nèi)的大氣污染物……

范先生：是的……

主持人：那么，我想你指的是來自于工廠和交通工具的污染……

范先生：是的，主要是這樣……當(dāng)然，如果建筑物的通風(fēng)設(shè)備因不常清理過濾器而變臟會使情況更糟。一旦進入室內(nèi)，大氣污染物會庠留很長時間，尤其當(dāng)建筑物的窗戶無法打開的。

主持人：是的。并且在室內(nèi)吸煙會進一步惡化空氣質(zhì)量……

范先生：對。以上我們談到的所有這些因素都能導(dǎo)致建筑物患病．同樣也能使身處其中的人

患病，在室內(nèi)吸煙更容易致病。

主持人：還有別的需要提到的因素嗎?

范先生：嗯。盡管我們應(yīng)該生活在一個無紙辦公的年代。很多辦公室仍有大量存紙：紙帶來的問題是它吸收水分后變得潮濕。接下來，這種潮濕招引霉菌。霉菌將其孢子散布到辦公室的空氣中，有些人容易因霉菌孢子而得病。

主持人：范先生，感謝你今天和我們的談活．你讓我們了解了很多東西。

范先生：謝謝你請我來參加這次節(jié)目。

課文二：與健康研究專家的訪談錄音稿

主持人：李教授。感謝你犧牲寶貴時間來和我們談話。

李教授：我很榮幸。

主持人：那么，我們已經(jīng)對患病建筑物綜合癥的起因有了些了解，現(xiàn)在我們要討論的是在所謂的患病建筑物里工作的雇員有可能碰到什么問題。李教授，患病建筑物真的能使人患病嗎?

李教授：噢，是的。這是毫無疑問的。比起在健康辦公環(huán)境里工作的員工，在患病建筑物里工作的員了的不同程度自勺曠了及病假現(xiàn)象要多得多。

主持人：是的，病假確實是工作在患病建筑物里所帶來的一個負(fù)面影響，還有別的嗎?

李教授：有的。在患病建筑物里工作的人辦事效率不高——我是指——他們要花更長的時間

完成任務(wù)，而且總的來說，處理工作精力不足、熱情不高。

主持人：這一定對公司業(yè)績不好……

李教授：確實是。而且對員工總體士氣也不好。患病建筑物里的雇員更新速度遠比在健康環(huán)

境里工作的要快得多。員工離開公司總是帶來很多問題，因為雇主必須花費時間和金錢重新招聘和培訓(xùn)新職員——而這些人也極有可能在六個月后離開!

主持人：是的。那么在患病建筑物里工作的人會得什么病呢?

李教授：