【習(xí)慣演講稿（共5篇）】

【習(xí)慣演講稿（共5篇）】

習(xí)慣演講稿（共5篇）習(xí)慣演講稿4篇讀書貴在堅持。無志者常立志，有志者立常志，在世界讀書日到來之際，下文為大家介紹世界讀書日演講稿，主題為讓讀書成為我們的習(xí)慣，讓我們一起來看看詳細(xì)內(nèi)容吧!敬重的各位教師、友愛的同學(xué)們：

我今日國旗下講話的題目是《讓讀書成為我們的習(xí)慣》。

書籍是學(xué)問的載體，是人類進(jìn)步的階梯。讀書不僅能完善自我、提升自我、分散才智，而且是創(chuàng)立學(xué)習(xí)型___、優(yōu)化民族精神的重要途徑。同時，大量閱讀書籍，能開闊我們的學(xué)問視野，增加自己的文化積淀，提高閱讀、寫作力氣。

同學(xué)們，你寵愛讀書嗎?你們知道4.23是什么節(jié)日嗎?4月23日是“世界讀書日”，聯(lián)合國教科文組織設(shè)立這個節(jié)日，是希望___成員人人讀書，讀書成為每個人日常生活不行或缺的一局部。每年的4月23日，在世界的五大洲，在膚色各異的人種之間，在操著不同語言的國度里，人們異口同聲地做著同樣的事情——讀書。這是全世界讀書人共同的節(jié)日!古今中外多少志士偉人都是勤奮讀書的楷模。周恩來為中華崛起而讀書。魯迅少年時，冬天晚上讀書冷，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驅(qū)寒，堅持讀書。___一生愛讀書，無論是戰(zhàn)斗年月還是和尋常期，只要一有閑暇時間他就讀書。而且他不動筆墨不看書，讀書時在1/10文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考學(xué)習(xí)重要的地方劃上圈、杠、點等各種符號，在書上空白的地方寫上批語，有時還把書中重要的內(nèi)容摘錄下來，或隨時寫下讀書的心得體會，并把學(xué)習(xí)所得運用到實踐中去，指導(dǎo)中國革命。他們之所以能成為宏大的人物，是他們喜愛學(xué)習(xí)，博覽群書，又擅長思考的結(jié)果。

在今日，我們也確定要把讀書當(dāng)作自己生活中的大事來做。在“讀書節(jié)”里，我們寫下這樣的誓言：“與經(jīng)典同行，與名著為伴，塑造奇妙心靈?！苯袢瘴覀儜?yīng)中選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書呢?我覺除了讀好課堂上的書，更要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類，從中國作品到外國作品，從學(xué)校圖書館到校外書店，從古詩誦讀到經(jīng)典閱讀……只要有圖書的地方，就要有我們的身影。

最終，我向大家建議如下：

在4.23這一天，大家互贈一本最寵愛的書，傳遞奇妙的感受和新的啟迪;在這一天，全家關(guān)閉電視一小時，在溫馨安靜的環(huán)境里共享閱讀歡快;讓我們記?。?.23——世界讀書日——我們的節(jié)日!讓我們記住：讀書是成長的基石，讀書是精彩人生的開頭!同學(xué)們，讀書吧，讀書、學(xué)習(xí)使生活布滿希望，布滿夢想，布滿詩意與浪漫，缺乏詩意的生活是無聊的，不讀書的日子是不行思議的，讓我們一起讀書，始終讀下去，使自己的生命之花常開，使自己的生命之樹常綠!感謝大家!2/10文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考學(xué)習(xí)演講稿:好習(xí)慣成就將來習(xí)慣演講稿（2）|敬重的教師、同學(xué)們：

大家好！我是xxx班的xxx，我演講的題目是《好習(xí)慣成就將來》。

什么是“習(xí)慣”？習(xí)慣就是長期重復(fù)地做，慢慢養(yǎng)成的不自覺的活動。那好習(xí)慣，固然是長期以來重復(fù)地做的好的活動，這好習(xí)慣是我們尋常每天每時每刻播種“好行為”結(jié)出的“果實”。

回頭看看我已種了九年“習(xí)慣樹”上都長出了那些好果實哪？我想最大的一顆果實應(yīng)當(dāng)是“孝愛之心”。“五、一二”地震發(fā)生時，我被一個個畫面揪心和感動。我拿出了自己的零花錢捐給了災(zāi)區(qū)。上周奶奶來我家時我把結(jié)的第一個草莓先拿給奶奶吃。我想做好每一件小事是做好大事的前提條件。

其次顆果實應(yīng)當(dāng)是“愛運動不懶散”，我還在幼兒園時就對舞蹈產(chǎn)生了愛好，還在縣級大賽中獲二等獎。我還非常寵愛打羽毛球，雖然只學(xué)了皮毛，訓(xùn)練時經(jīng)常累得大汗淋漓，今年暑假，我會爭取在這方面有所突破。

“習(xí)慣”樹上最漂亮的一顆果實我想應(yīng)當(dāng)是“創(chuàng)新求知愛動腦”，學(xué)習(xí)上我總愛有自己的想法，雖然不愿定正確，有時還顯得非常稚嫩，但我堅信，只要我努力打好根底，永葆創(chuàng)新思維的好習(xí)慣，總會讓這顆漂亮的“習(xí)慣果”越長越成熟，越來越香甜的。

固然，我的“習(xí)慣樹”上還有一些果實長得還不夠強健，比方還有“馬虎大意”的斑點和“貪玩貪嘴”的顏色。

3/10文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考學(xué)習(xí)媽媽常常告誡我：“留意你的思想，它們會變成你的言語；

留意你的言語，它們會變成你的行動；

留意你的行動，它們會變成你的習(xí)慣；

留意你的性格，它會打算你的命運?！彪m然有好些句子的內(nèi)涵我還不太明白，但我知道習(xí)慣對一個人的一生的成敗確定是起打算作用的，伙伴們，讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習(xí)慣”的種子，長大后讓“好習(xí)慣”的果實為自己的明天帶來芳香，帶來甘甜！讓“好習(xí)慣”伴我們歡快成長！國旗下的演講稿：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣習(xí)慣演講稿（3）|敬重的各位教師、友愛的同學(xué)們：

大家早上好，今日我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。

中國出名訓(xùn)練家葉圣陶先生說：“訓(xùn)練就是要培育良好的習(xí)慣”。國內(nèi)外許多教學(xué)爭論統(tǒng)計資料說明，對絕大多數(shù)同學(xué)來說，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在信念、習(xí)慣、愛好、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要地位。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高學(xué)業(yè)成績的重要保證，也是一個人成才的重要因素。一個沒有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，往往一輩子平平凡庸。高中階段是培育良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最重要時期，假設(shè)你想獲得好的學(xué)習(xí)成績，假設(shè)你想有效地利用時間，就需要不斷培育自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么高中階段同學(xué)門應(yīng)當(dāng)著力養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?第一、一心向?qū)W的習(xí)慣：

4/10文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考學(xué)習(xí)這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，你的感觀便會成為學(xué)問信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納學(xué)問百川并且對其進(jìn)展過濾、加工、再造的法寶?？茖W(xué)家巴斯德說：“機遇只偏愛有預(yù)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有預(yù)備的頭腦。同樣是水壺，一般人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，一般人只會想到埋怨草的無情和自己的馬虎，而魯班卻想到了制造鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此覺察了萬有引力定律。造成這種差異的根本緣由是什么?答案只有一個：就是由于瓦特、魯班、牛頓尋常一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。

其次、專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣心理學(xué)專家曾有人做過比照爭論：請來兩組學(xué)問力氣大致一樣的同學(xué)，讓第一組的同學(xué)邊聽故事邊做簡潔的加法習(xí)題，而其次組也做同樣的兩件事，但是兩項內(nèi)容分開進(jìn)展。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復(fù)述聽過的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯誤率都明顯高于其次組。由此看來，一般人不行能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情。假設(shè)硬要同時做，必定使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個試驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必定是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.5/10文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考學(xué)習(xí)專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在確定時期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，支配學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的安康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費時的事情都盡量不要涉足。二是聚精會神不溜號。上課時要聚精會神地聽講，做作業(yè)時全神貫注地思考。對于一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。

第三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)方案定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：

定時學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必需保證必要的學(xué)習(xí)時間，二是到了該學(xué)習(xí)的時候立刻學(xué)習(xí)。人腦也像機器一樣，功率是確定的，不行能在極短時間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長流水不斷線，需要支配足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體安康;假設(shè)饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相像，學(xué)問必需日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，假設(shè)三天打魚兩天曬網(wǎng)，必定事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)方案的前提。

定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：一是記憶先行，每天必需完成記憶任務(wù)，包括外語的單詞、語法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語文的、詞、語法、修辭等等;二是必需完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容(包括例題和習(xí)題)弄懂弄通;三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的學(xué)問融會貫穿，運用自如。在完成上述三項任務(wù)的狀況下，可選擇做一些課外的數(shù)理6/10文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考學(xué)習(xí)化習(xí)題，做一些外語的閱讀與理解練習(xí)和聽力練習(xí)，進(jìn)展語文的作文寫作訓(xùn)練等等。

第四、認(rèn)真思考的習(xí)慣：

認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培育人的力氣，尤其是有利于增加人的覺察、制造和制造力氣。

養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發(fā)靈感，從而有所覺察，有所制造，有所制造?？茖W(xué)家愛因斯坦，在整個科同學(xué)涯中，始終信奉“疑心一切”這句格言。正是憑這種“疑心一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。

第五講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣青少年時期，既是長學(xué)問時期，又是長身體時期，因此，中學(xué)校生應(yīng)當(dāng)學(xué)問身體并重，在整個學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為根底的。對于許多同學(xué)來說，學(xué)習(xí)成績到達(dá)確定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。

同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最正確時期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會變成人生道路上前進(jìn)的巨大力氣，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格打算命運，讓我們從身邊的點滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己7/10文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗!人生演講稿：好習(xí)慣成就好人生習(xí)慣演講稿（4）|敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位教師：

大家好!今日我演講的題目是《好習(xí)慣成就好人生》出名訓(xùn)練家葉圣陶先生說過：“積千累萬，不如養(yǎng)個好習(xí)慣”，那么，什么是訓(xùn)練?簡潔一句話，就是要養(yǎng)成好習(xí)慣。同學(xué)在學(xué)校不僅要學(xué)好科學(xué)文化學(xué)問，更要進(jìn)展力氣培育，良好習(xí)慣的養(yǎng)成，正是以人為本的素養(yǎng)訓(xùn)練思想的真諦所在。

我校為推動素養(yǎng)訓(xùn)練，培育學(xué)校生的安康人生，本著“教書先育人”的原則，在全校開展了“學(xué)校生百個行為好習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練”的系列活動。通過這次活動，不僅同學(xué)們的行為有所轉(zhuǎn)變，而且教師們的行為習(xí)慣都有了明顯改觀。

我作為一名教師，非常是一名班主任，為了更好的激發(fā)同學(xué)養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的主動性，自己首先以身作則，領(lǐng)先垂范，特意為自己編寫了教師行為三歌“上課時，提前到講課時聲響亮板書時標(biāo)準(zhǔn)````”要求每天讓同學(xué)依據(jù)以上標(biāo)準(zhǔn)給我打分。在孩子們的提示監(jiān)視下我的寫的比以前標(biāo)準(zhǔn)了，由于備課時刻苦鉆研，講課的質(zhì)量也有了明顯提高?！暗赂邽閹?，身正為范”在我的帶著下，孩子們掀起了自檢自省，自我提高，相互監(jiān)視，共同進(jìn)步的熱潮。在班內(nèi)一浪高過一浪，班內(nèi)師生間，生生間形成學(xué)趕幫超的氣氛。

8/10文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考學(xué)習(xí)在家里，原先的小皇帝，小公主變的謙謙君子了。媽媽回家了，輕輕遞上一杯茶;爸爸回家了漸漸放開一首歌;為爺爺捶捶背;幫奶奶揉揉肩。“感謝，再見，對不起”已經(jīng)成為了他們的口頭語，爸爸媽媽樂了，爺爺奶奶樂了，在家人的贊揚聲中孩子們更樂了。

在學(xué)校，校內(nèi)里不疼惜環(huán)境的同學(xué)少了，順手揀垃圾的同學(xué)多了;樓道里追逐打鬧的同學(xué)少了，井然有序的場面多了;教室里高聲喧嘩的同學(xué)少了，朗朗的書聲更悅耳了;作業(yè)本胡寫亂畫涂抹亂撕的同學(xué)少了，跡工整，書寫潔凈的同學(xué)多了。

學(xué)校到處一片和諧，歡樂的氣氛，一派主動向上的氣氛，學(xué)校的大家庭不僅成了學(xué)習(xí)的樂園，更成了讓同學(xué)歡快成長的搖籃。

習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄。祝愿我們每個人都能養(yǎng)成好習(xí)慣，成就好人生。

世界讀書日演講稿：讓讀書成為我們的習(xí)慣同學(xué)集會發(fā)言稿：養(yǎng)成十大習(xí)慣，奠基奇妙生活5.1我愛勞動演講稿：良好習(xí)慣成就奇妙將來升旗演講稿:養(yǎng)文明習(xí)慣，做文明同學(xué)中同學(xué)勵志演講稿：讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣最新文明演講稿___2023：養(yǎng)文明習(xí)慣做文明同學(xué)文明習(xí)慣養(yǎng)成演講稿2023學(xué)校生文明演講稿___精編：文明守紀(jì)的習(xí)慣文明演講稿___：《養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣》9/10文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考學(xué)習(xí)養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣《永久不要被習(xí)慣戰(zhàn)勝》演講稿演講稿___：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣習(xí)慣養(yǎng)成演講稿中同學(xué)養(yǎng)成好習(xí)慣——文明禮儀伴我行國旗下的講話:夢想從習(xí)慣開頭10/10文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考學(xué)習(xí)第2篇：習(xí)慣演講稿關(guān)于習(xí)慣演講稿在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人，在困難面前沉著不迫，應(yīng)付自如，所以他們脫穎而出。

英國出名哲學(xué)家培根就曾說過：“習(xí)慣真是一種堅韌而巨大的力氣，它可以主宰人生?！笔堑?，沒有人天生就擁有超人的才智，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。在日本，有一家食品公司要聘請一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度非凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)學(xué)問贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離去的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢?再看看我們四周，有人勤奮，有人懶散;有人認(rèn)真，有人馬虎;有人勤儉節(jié)省，有人鋪張鋪張;有人明天的事情今日做，有人今日的事情明天做……勤奮節(jié)省的人收獲美妙，鋪張鋪張的人收獲苦痛;今日的事情明天做，全部的夢想皆成空，明天的事情今日做，全部的夢想皆成真……有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生!下面，我就怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給高校提一些建議：首先，確立目標(biāo)，按部就班。一個好習(xí)慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無——文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但確定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今日背10個，明天背10個，日復(fù)一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當(dāng)你完成目標(biāo)時，會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。其次，學(xué)會時刻自我約束。假設(shè)良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會重新回來。

熟悉到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的登記去;熟悉到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了，就不能再找借口深陷其中;熟悉到自習(xí)課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學(xué)習(xí)。久而久之，壞習(xí)慣會離你越來越遠(yuǎn)，自然，成功會離你愈發(fā)的接近。

美國出名訓(xùn)練家曼恩說：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得顛撲不破。”同學(xué)們，就讓我們?nèi)楹昧?xí)慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當(dāng)他顛撲不破之時，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩!——文章來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考第3篇：學(xué)習(xí)習(xí)慣演講稿學(xué)習(xí)習(xí)慣演講稿敬重的教師，友愛的同學(xué)們：

大家下午好！好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能關(guān)懷我們?nèi)〉煤贸煽?！我認(rèn)為養(yǎng)成好習(xí)慣首先要讓自己明確良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是什么，并且依據(jù)自己的狀況認(rèn)真的去執(zhí)行。我的伙伴中有人經(jīng)常埋怨說：“我也很想好好做，可是就是做不好?！逼鋵嵥麄兙褪菦]有堅持下來，說到做到。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說到做到，堅決不移。

其次步要確立目標(biāo)，按部就班。一個好習(xí)慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但確定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今日背10個，明天背10個，日復(fù)一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當(dāng)你完成目標(biāo)時，會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。

第三步要時刻自我約束。假設(shè)良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會重新回來。熟悉到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的登記去；

熟悉到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了，就不能再找借口深陷其中；

熟悉到自習(xí)課講話會影響他人，那就踏踏實實地學(xué)習(xí)。久而久之，壞習(xí)慣會離你越來越遠(yuǎn)，自然，成功會離你愈發(fā)的接近。

同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣好像是一種能量，我們不斷的養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就是不斷的給我們自己積存能量！世界出名心理學(xué)家威廉?詹姆士有句名言：播下一個行動，收獲一個習(xí)慣；

播下一個習(xí)慣，收獲一種性格；

播下一共性格，收獲一種命運。

讓我們從點滴做起，漸漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個勤學(xué)、樂學(xué)、善學(xué)的好同學(xué)。

2023年10月17日感謝大家！我的演講完畢！楊佳偉第4篇：習(xí)慣養(yǎng)成演講稿良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣—走向成功的金鑰匙我們知道，習(xí)慣的力氣是一種堅韌而巨大的力氣。好的習(xí)慣能讓人在無形中一生受益；

同樣地，壞的習(xí)慣也可以毀了人的奇妙前程。

習(xí)慣(無論好與壞)一旦形成之后，沒有十倍百倍力氣，很難加以轉(zhuǎn)變。良好的習(xí)慣是可以養(yǎng)成的，習(xí)慣養(yǎng)成之后看上去“如自然”，但是養(yǎng)成的過程卻并不是自然的。一些家長往往說“樹大自然直”，并不符合自然的規(guī)律，更不符合人的成長規(guī)律。為了使我們的孩子在成長過程中少付一些不必要的代價，少走一些彎路，我們有必要認(rèn)真爭論一下如何關(guān)懷我們的孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)習(xí)慣，是在長時間里慢慢形成的、不易轉(zhuǎn)變的。惜時專注，留意觀看，勤思善問，按部就班，持之以恒，獨樹一幟，這是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！叭齑螋~，兩天曬網(wǎng)”，“做一天和尚撞一大鐘”，這是壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣。俄國出名訓(xùn)練家烏申斯基說：“良好的習(xí)慣乃是人在其神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個資本不斷地在增值，而人在其整個一生中享受著它的利息?！倍鴫牧?xí)慣則是“道德上無法償情的債務(wù)，這種債務(wù)能夠用不斷增長的利息去熬煎人，去麻痹他的最1好創(chuàng)舉，并使他到達(dá)道德破產(chǎn)的地步?！笨梢?，克制壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅會使你的學(xué)習(xí)更有意義和價值，而且會使你終生受益。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于建立穩(wěn)固的生理和心理的“動力定型”。習(xí)慣是人在較長時間內(nèi)形成的規(guī)律性的行為方式，一旦形成便難以轉(zhuǎn)變。長期有規(guī)律地支配學(xué)習(xí)的人，便可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，至少有三個方面的好處：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第一個方面的好處是，可以通過生物鐘、通過條件反射自動提示你自覺地去做應(yīng)當(dāng)做的事。比方每天早晨準(zhǔn)時起床，自覺地為上學(xué)做好一切預(yù)備；

上課鈴聲一響自覺跑回教室做好上課的預(yù)備。這些事情，對于一個有良好習(xí)慣的人來說，幾乎都是靠生物鐘、靠條件反射來自動把握的。假設(shè)不是靠習(xí)慣，這許許多多看似尋常的事做起來就會顯得手忙腳亂，甚至丟三落四，造成心煩意亂。養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的其次個方面好處是，可以發(fā)揮下意識的作用。下意識的特點是挺直受習(xí)慣的支配。一個具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識會隨時隨地支配他依據(jù)尋常習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使之在不知不覺中，事情做得輕輕松松，有條有理。好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。世界上出名的“鐵娘子”英國首相撒切爾夫人在談及習(xí)慣時說：“有時事務(wù)太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘訣事實上在于把90%的生活變成習(xí)慣，這樣你就可以習(xí)慣成自然了。究竟你想都不用想就去刷牙，這是習(xí)慣?！比銮袪査f的“想都不用想”，事實上就是受習(xí)慣支配著的下意識在發(fā)揮作用。養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的第三個好處是，可以調(diào)動潛意識為學(xué)習(xí)效勞。潛意識的特點是挺直受人的情感和需要支配，受情景因素的影響。大多數(shù)同學(xué)都有這樣的體驗：心里已經(jīng)糊涂地意識到，嘴上也在說：貪玩兒不利于學(xué)習(xí)，今后不再貪玩兒了，可是鬼使神差地又貪玩兒了。為什么會這樣?這實際是潛意識在支配他，是他的潛意識中有一種猛烈的玩兒的渴望。一個養(yǎng)成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他對學(xué)習(xí)有一種親合心理，他從心底里把學(xué)習(xí)當(dāng)成了第一需要，當(dāng)成了樂趣，不學(xué)習(xí)便難受。潛意識的作用特殊大，一些科學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家之所以能在休息的時候，甚至在睡眠的時候產(chǎn)生靈感，都是由于他的潛意識與外界剌激，與自己不懈查找、孜孜以求、長期探究的問題之間保持著必定聯(lián)系。劍橋高校的哈欽森在他的調(diào)查材料中說：有70%的學(xué)者成認(rèn)在自己制造性的科研活動中，夢境發(fā)揮了重要的啟發(fā)作用。

那么，教師和家長怎樣關(guān)懷同學(xué)養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，克制壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？一要堅決。汽車在啟動時，所要克制的阻力，比它開動后所要克制的阻力大得多。學(xué)習(xí)習(xí)慣的轉(zhuǎn)變與養(yǎng)成也是這樣。因而，教師和家長在養(yǎng)成孩子一種好習(xí)慣或轉(zhuǎn)變一種壞習(xí)慣時，必需一開頭就施以堅決猛烈的力氣，越堅決越好，越猛烈越好。

二要堅持。心理學(xué)告知我們：新的條件反射形成的臨時神經(jīng)聯(lián)系，在成長“定型”之前，總是不穩(wěn)定的；

而舊的條件反射形成的神經(jīng)聯(lián)系“定型”在徹底瓦解前，又總具有某些回來的本能。因而，學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成與轉(zhuǎn)變，在取得徹底勝利之前，不能有絲毫的懈怠。始終堅持到壞習(xí)慣土崩瓦解，好習(xí)慣根深蒂固的時候為止。

三要堅決。教師和家長關(guān)懷孩子制定目標(biāo)，堅決不移地推動。每個朝向目標(biāo)的行動，都得當(dāng)機立斷，短期目標(biāo)到達(dá)以后，可以回憶所取得的“成果”，再訂下一步目標(biāo)，以利再戰(zhàn)。還要預(yù)防反復(fù)的發(fā)生。

四要堅硬。教師和家長應(yīng)告誡孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的轉(zhuǎn)變與養(yǎng)成，實際