中小學生防溺水的安全知識有哪些

中小學生防溺水的安全知識有哪些隨著天氣轉(zhuǎn)熱，同學溺水事故也進入危急期、易發(fā)期、高發(fā)期，那么你知道防溺水安全教育學問有哪些嗎?下面我給大家?guī)淼闹袑W校生防溺水的安全學問，盼望能關(guān)心到大家!

游泳防溺水的安全學問

一、游泳小常識：

1、必需在家長(監(jiān)護人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最簡單出問題，假如你的同伴不是家長(成年人)，在消失險情時，很難保證能夠得到妥當?shù)木戎?/p>

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲乏，身體無力都不要去游泳，由于上述病人參與游泳運動，不但簡單加重病情，而且還簡單發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學在每月特殊期間均不宜游泳。

3、參與猛烈運動后，不能馬上跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的狀況下，不行以馬上下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等狀況下，也不宜游泳。

二、游泳過程中應(yīng)留意的問題：

1、應(yīng)當相互關(guān)照、相互關(guān)懷，而不應(yīng)當相互嬉水，或戲弄對方。一起去游泳，假如有人提前上岸，要告知同伴，一起去游泳應(yīng)當一起回家。

2、凡是到自然?游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應(yīng)當有家長、親人的帶領(lǐng)。特殊強調(diào)初學者不要到野外去游泳。

3、要留意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。假如感到身體不適，要告知同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4、學校生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很簡單發(fā)生危急。

三、游泳中的緊急狀況及自救：

1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持冷靜，不慌張。

2、一般處理方法。(1)假如發(fā)覺有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)立刻停止游泳，馬上上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。(2)假如在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而四周又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要驚慌。

再次強調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”

如何防溺水

1、不要私拘束海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追逐，以防滑入水中;

2、嚴禁同學私自下水游泳，特殊是中學校生必需有大人的伴隨并帶好救生圈;

3、嚴禁中學校生私自外出釣魚，由于釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危急;

4、到公園劃船，或乘坐船時必需要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖擺，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;

5、在坐船時，一旦遇到特別狀況，肯定要保持冷靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。假如消失有人溺水，更不要冒然下水營救;

6、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，不要坐船，也不要在船上玩;8.不要在水中長時間憋氣，簡單

7、假如不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼救;憋氣死亡;

8、假如不幸溺水，當有人來救助的時候應(yīng)當身體放松、讓救助的人托住腰部;

9、當自己特殊心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙;

當然，游泳是廣闊青少年寵愛的體育熬煉項目之一。然而，不做好預(yù)備、缺少安全防范意識，遇到意外時驚慌、不能鎮(zhèn)靜自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

夏季防溺水安全教育學問

酷熱的夏天即將到來，為了避開和削減同學溺水事故的發(fā)生，增加同學的安全防范意識，提高同學的自護自救力量，現(xiàn)進行防溺水學問教育。

一、同學做到“六不”

同學不野浴，不私自下水游泳，不擅自與同學結(jié)伴游泳，不在無家長帶領(lǐng)的狀況下游泳，不到無安全設(shè)施的水域游泳，不在水塘邊推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品。

二、游泳小常識

1、必需在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最簡單出問題，假如你的同伴不是家長(成年人)，在消失險情時，很難保證能夠得到妥當?shù)木戎?/p>

2、身體患病時及精神疲乏，身體無力都不要去游泳。由于此時參與游泳運動，不但簡單加重病情，而且還簡單發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。

3、參與強體力勞動或猛烈運動后，不能馬上跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的狀況下，不行以馬上下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、不到水質(zhì)不好的游泳館、浴場去游泳。

三、游泳前要做好預(yù)備活動

1、在游泳之前肯定要做充分的預(yù)備活動。夏季天氣酷熱，不做預(yù)備活動立刻入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔快速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很簡單造成溺水死亡。

2、如何預(yù)備：

通過跳動、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。

做徒手操：(體育課老師常常采納的)使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動預(yù)備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。

水上預(yù)備工作。入水后不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時間后，再漸漸加速。

四、游泳過程中應(yīng)留意的問題

1、應(yīng)當相互關(guān)照、相互關(guān)懷，而不應(yīng)當相互嬉水，或戲弄對方。

2、到自然?游泳場所(浴場)游泳，應(yīng)當有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特殊強調(diào)初學者不要到野外去游泳。

3、要留意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。假如感到身體不適，要告知同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4、學校生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很簡單發(fā)生危急。

五、游泳中的緊急狀況及自救

1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持冷靜，不慌張。

2、一般處理方法。

(1)假如發(fā)覺有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)立刻停止游泳，馬上上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。

(2)假如在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而四周又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要驚慌。

3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。

同學們，近幾年