消防、交通、食品安全-課件

交通安全食品安全消防安全交通安全食品安全消防安全1、行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的要靠路邊行走；

2、行人不準(zhǔn)在車行道上追逐、猛跑，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然猛拐橫穿；

3、不準(zhǔn)在道路上扒車、追車，不準(zhǔn)強(qiáng)行攔車或拋物擊車；

4、不準(zhǔn)在公路上玩耍、嬉鬧；

5、學(xué)齡前兒童在街道或公路上行走，須有成年人帶領(lǐng)；一、行走須知1、不準(zhǔn)在道路中間招呼車輛；

2、機(jī)動車在行駛中不準(zhǔn)將身體的任何部位伸出窗外；3、乘車時(shí)，不準(zhǔn)站立，不準(zhǔn)在車內(nèi)吃東西；

4、不強(qiáng)行上下車，做到先下后上，候車要排隊(duì)，按秩序上車；下車后要等車輛開走后再行走，如要穿越馬路，一定要確保安全的情況下穿行；5、不乘坐超載車輛，不乘坐無載客許可證、運(yùn)動證的車輛；二、乘車須知1、行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的要靠路邊行走；

2、1、未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車；

2、拐彎前須減速慢行，向后了望，伸手示意，不準(zhǔn)突然拐彎；

3、不準(zhǔn)雙手離把，不準(zhǔn)攀扶其他車輛或手中持物；

4、不準(zhǔn)車輛并行、互相追逐或曲折競駛；

5、要經(jīng)常檢查車子性能，響鈴、剎車或其他部件有問題時(shí)不能騎車，應(yīng)及時(shí)修理；

6、不準(zhǔn)撐傘騎車，不準(zhǔn)騎車帶人；

7、不準(zhǔn)在道路上學(xué)騎車；

8、不準(zhǔn)在車行道上停車或與機(jī)動車爭道搶行；三、汽車須知1、未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車；

2、應(yīng)急事件處理

上下樓梯，安全第一；不要追逐，不可擁擠。

打鬧玩耍，危險(xiǎn)游戲；生命可貴，倍加珍惜。

通過走道，不可擁擠；上操下操，特別注意。

不追不鬧，不急不躁；靠右慢行，安全記牢。

應(yīng)急事件處理

上下樓梯，安全第一；不要追逐，不可擁擠。

禁止直行、向右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)彎標(biāo)志禁止貨車通行小心水漬車禁止通行禁止直行、向右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)彎標(biāo)志禁止貨車通行小心水漬車禁止通行注意危險(xiǎn)環(huán)形交叉窄橋連續(xù)彎路返回注意危險(xiǎn)環(huán)形交叉窄橋連續(xù)彎路返回食品安全（foodsafety）指食品無毒、無害，符合應(yīng)當(dāng)有的營養(yǎng)要求，對人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，食品安全是“食物中有毒、有害物質(zhì)對人體健康影響的公共衛(wèi)生問題”。食品安全也是一門專門探討在食品加工、存儲、銷售等過程中確保食品衛(wèi)生及食用安全，降低疾病隱患，防范食物中毒的一個跨學(xué)科領(lǐng)域。最新解釋：食品安全(food

safety)：食品供給能夠保證人類的生存和健康。食品安全（foodsafety）指食品無毒、無害，符合應(yīng)當(dāng)食品安全標(biāo)準(zhǔn)（一）食品相關(guān)產(chǎn)品的致病性微生物、農(nóng)藥殘留、獸藥殘留、重金屬、污染物質(zhì)以及其他危害人體健康物質(zhì)的限量規(guī)定。（二）食品添加劑的品種、使用范圍、用量。（三）專供嬰幼兒的主輔食品的營養(yǎng)成分要求。（四）對與營養(yǎng)有關(guān)的標(biāo)簽、標(biāo)識、說明書的要求。

食品安全漫畫（五）與食品安全有關(guān)的質(zhì)量要求。（六）食品檢驗(yàn)方法與規(guī)程。（七）其他需要制定為食品安全標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容。（八）食品中所有的添加劑必須詳細(xì)列出。（九）食品中禁止使用的非法添加的化學(xué)物質(zhì)。食品安全標(biāo)準(zhǔn)（一）食品相關(guān)產(chǎn)品的致病性微生物、農(nóng)藥殘留、獸藥具體含義目前食品安全的含義有三個層次：第一，食品數(shù)量安全：即一個國家或地區(qū)能夠生產(chǎn)民族基本生存所需的膳食需要。要求人們既能買得到又能買得起生存生活所需要的基本食品。第二，食品質(zhì)量安全：指提供的食品在營養(yǎng)，衛(wèi)生方面滿足和保障人群的健康需要，食品質(zhì)量安全涉及食物的污染、是否有毒，添加劑是否違規(guī)超標(biāo)、標(biāo)簽是否規(guī)范等問題，需要在食品受到污染界限之前采取措施，預(yù)防食品的污染和遭遇主要危害因素侵襲。第三，食品可持續(xù)安全：這是從發(fā)展角度要求食品的獲取需要注重生態(tài)環(huán)境的良好保護(hù)和資源利用的可持續(xù)具體含義目前食品安全的含義有三個層次：一、注意看經(jīng)營者是否有營業(yè)執(zhí)照，其主體資格是否合法。二、注意看食品包裝標(biāo)識是否齊全，注意食品外包裝是否標(biāo)明商品名稱，配料表、凈含量、廠名、廠址、電話、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等內(nèi)容。三、注意看食品的生產(chǎn)日期及保質(zhì)期限，注意食品是否超過保質(zhì)期。四、看產(chǎn)品標(biāo)簽，注意區(qū)分認(rèn)證標(biāo)志。五、看食品的色澤，不要被外觀過于鮮艷、好看的食品所迷惑。六、看散裝食品經(jīng)營者的衛(wèi)生狀況，注意有無健康證，衛(wèi)生合格證等相關(guān)證照，有無防蠅防塵設(shè)施。七、看食品價(jià)格，注意同類同種食品的市場比價(jià)，理性購買“打折”、“低價(jià)”、“促銷”食品。八、購買肉制品、腌臘制品最好到規(guī)范的市場、“放心店”購買，慎購游商（無固定營業(yè)場所、推車銷售）銷售的食品。九、妥善保管好購物憑據(jù)及相關(guān)依據(jù)，以便發(fā)生消費(fèi)爭議時(shí)能夠提供維權(quán)依據(jù)．十、不購買和食用三無產(chǎn)品注意事項(xiàng)：一、注意看經(jīng)營者是否有營業(yè)執(zhí)照，其主體資格是否合法。注意事項(xiàng)盤點(diǎn)世界十大垃圾食品嚴(yán)重危害身體健康：1.油炸食品：此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖;是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險(xiǎn)食品。在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。已經(jīng)有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌癥的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吃或極少進(jìn)食油炸食物的人群。2.罐頭類食品：不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養(yǎng)素都遭到大量的破壞特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。另外，罐頭制品中的蛋白質(zhì)常常出現(xiàn)變性使其消化吸收率大為降低，營養(yǎng)價(jià)值大幅度“縮水”。還有很多水果類罐頭含有較高的糖分，并以液體為載體被攝入人體使糖分的吸收率因之大為增高牞可在進(jìn)食后短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致血糖大幅攀升胰腺負(fù)荷加重。同時(shí)由于能量較高，有導(dǎo)致肥胖之余。3.腌制食品：在腌制過程中，需要大量放鹽，這會導(dǎo)致此類食物鈉鹽含量超標(biāo)，造成常常進(jìn)食腌制食品者腎臟的負(fù)擔(dān)加重，發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增高。還有，食品在腌制過程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺，導(dǎo)致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。此外，由于高濃度的鹽分可嚴(yán)重?fù)p害胃腸道粘膜故常進(jìn)食腌制食品者，胃腸炎癥和潰瘍的發(fā)病率較高。盤點(diǎn)世界十大垃圾食品嚴(yán)重危害身體健康：4.加工的肉類食品(火腿腸等)這類食物含有一定量的亞硝酸鹽故可能有導(dǎo)致癌癥的潛在風(fēng)險(xiǎn)。此外由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等造成人體肝臟負(fù)擔(dān)加重。還有火腿等制品大多為高鈉食品大量進(jìn)食可導(dǎo)致鹽分?jǐn)z入過高造成血壓波動及腎功能損害。5.肥肉和動物內(nèi)臟類食物雖然含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)但肥肉和動物內(nèi)臟類食物所含有的大量飽和脂肪和膽固醇已經(jīng)被確定為導(dǎo)致心臟病最重要的兩類膳食因素?，F(xiàn)已明確長期大量進(jìn)食動物內(nèi)臟類食物可大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤(如結(jié)腸癌、乳腺癌)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。6.奶油制品常吃奶油類制品可導(dǎo)致體重增加甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等還會降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影響胃腸排空甚至導(dǎo)致胃食管反流。很多人在空腹進(jìn)食奶油制品后出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀。4.加工的肉類食品(火腿腸等)這類食物含有一定量的亞7.方便面：屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。一方面因鹽分含量高增加了腎負(fù)荷會升高血壓;另一方面含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸)對心血管有相當(dāng)大的負(fù)面影響。加之含有防腐劑和香精可能對肝臟等有潛在的不利影響。8.燒烤類食品：含有強(qiáng)致癌物質(zhì)三苯四丙吡9.冷凍甜點(diǎn)包括冰淇淋、雪糕等。這類食品有三大問題因含有較高的奶油易導(dǎo)致肥胖;因高糖可降低食欲;還可能因?yàn)闇囟鹊投碳の改c道10.果脯、話梅和蜜餞類食物含有亞硝酸鹽在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺;含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器;含有較高鹽分可能導(dǎo)致血壓升高和腎臟負(fù)擔(dān)加重。返回7.方便面：屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。一方消防安全消防安全消防安全20條1．父母、師長要教育兒童養(yǎng)成不玩火的好習(xí)慣。任何單位不得組織未成年人撲救火災(zāi)。2．切莫亂扔煙頭和火種。3．室內(nèi)裝修裝飾不宜采用易燃可燃材料。4．消火栓關(guān)系公共安全，切勿損壞、圈占或埋壓。5．愛護(hù)消防器材，掌握常用消防器材的使用方法。6．切勿攜帶易燃易爆物品進(jìn)入公共場所、乘坐公共交通工具。7．進(jìn)入公共場所要注意觀察消防標(biāo)志，記住疏散方向。8．在任何情況下都要保持疏散通道暢通。9．任何人發(fā)現(xiàn)危及公共消防安全的行為，都可向公安消防部門或值勤公安人員舉報(bào)。10．生活用火要特別小心，火源附近不要放置可燃、易燃物品。l1．發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，速關(guān)閥門，打開門窗，切勿觸動電器開關(guān)和使用明火。12．電器線路破舊老化要及時(shí)修理更換。13．電路保險(xiǎn)絲(片)熔斷，切勿用銅線鐵線代替。14．不能超負(fù)荷用電。15．發(fā)現(xiàn)火災(zāi)速打報(bào)警電話l19，消防隊(duì)救火不收費(fèi)。16．了解火場情況的人，應(yīng)及時(shí)將火場內(nèi)被圍人員及易燃易爆物品情況告訴消防人員。17．火災(zāi)襲來時(shí)要迅速疏散逃生，不要貪戀財(cái)物。18．必須穿過濃煙逃生時(shí)，應(yīng)盡量用浸濕的衣物被裹身體，捂住口鼻，貼近地面。19．身上著火，可就地打滾，或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗。20．大火封門無法逃生時(shí)，可用浸濕的被褥、衣物等堵塞門縫、潑水降溫，呼救待援。消防安全20條1、火災(zāi)襲來時(shí)要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物。2、家庭成員平時(shí)就要了解掌握火災(zāi)逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。3、受到火勢威脅時(shí)，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。4、穿過濃煙逃生時(shí)，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。5、身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。6、遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。7、室外著火，門已發(fā)燙時(shí)，千萬不要開門，以防大火竄入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗，并潑水降溫。8、若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號，等待救援。9、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險(xiǎn)境。逃生自救常識1、火災(zāi)襲來時(shí)要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物。逃生自救常識防火常識1、教育孩子不玩火，不玩弄電氣設(shè)備。2、不亂丟煙頭，不躺在床上吸煙。3、不亂接亂拉電線，電路熔斷器切勿用銅、鐵絲代替。4、家中不可存放超過0.5公升的汽油、酒精、天那水等易燃易爆物品。5、明火照明時(shí)不離人，不要用明火照明尋找物品。6、離家或睡覺前要檢查用電器具是否斷電，燃?xì)忾y門是否關(guān)閉，明火是否熄滅。7、切勿在走廊、樓梯口等處堆放雜物，要保證通道和安全出口的暢通。8、發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤?，要迅速關(guān)閉氣源閥門，打開門窗通風(fēng)，切勿觸動電器開關(guān)和使用明火，并迅速通知專業(yè)維修部門來處理。9、不能隨意傾倒液化氣殘液。防火常識滅火常識1、發(fā)現(xiàn)火災(zāi)迅速撥打火警電話119。報(bào)警時(shí)要講清詳細(xì)地址、起火部位、著火物質(zhì)、火勢大小、報(bào)警人姓名及電話號碼，并派人到路口迎候消防車。2、燃?xì)夤拗?，要用浸濕的被褥、衣物等捂蓋滅火，并迅速關(guān)閉閥門。3、家用電器或線路著火，要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。4、救火時(shí)不要貿(mào)然開門窗，以免空氣對流，加速火勢蔓延。干粉滅火器使用方法1、使用前，先把滅火器搖動數(shù)次，使瓶內(nèi)干粉松散；2、拔下保險(xiǎn)銷，對準(zhǔn)火焰根部壓下壓把噴射；3、在滅火過程中，應(yīng)始終保持直立狀態(tài)，不得橫臥或顛倒使用；4、滅火后防止復(fù)燃。滅火常識干粉滅火器使用方法謝謝觀賞謝謝觀賞交通安全食品安全消防安全交通安全食品安全消防安全1、行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的要靠路邊行走；

2、行人不準(zhǔn)在車行道上追逐、猛跑，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然猛拐橫穿；

3、不準(zhǔn)在道路上扒車、追車，不準(zhǔn)強(qiáng)行攔車或拋物擊車；

4、不準(zhǔn)在公路上玩耍、嬉鬧；

5、學(xué)齡前兒童在街道或公路上行走，須有成年人帶領(lǐng)；一、行走須知1、不準(zhǔn)在道路中間招呼車輛；

2、機(jī)動車在行駛中不準(zhǔn)將身體的任何部位伸出窗外；3、乘車時(shí)，不準(zhǔn)站立，不準(zhǔn)在車內(nèi)吃東西；

4、不強(qiáng)行上下車，做到先下后上，候車要排隊(duì)，按秩序上車；下車后要等車輛開走后再行走，如要穿越馬路，一定要確保安全的情況下穿行；5、不乘坐超載車輛，不乘坐無載客許可證、運(yùn)動證的車輛；二、乘車須知1、行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的要靠路邊行走；

2、1、未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車；

2、拐彎前須減速慢行，向后了望，伸手示意，不準(zhǔn)突然拐彎；

3、不準(zhǔn)雙手離把，不準(zhǔn)攀扶其他車輛或手中持物；

4、不準(zhǔn)車輛并行、互相追逐或曲折競駛；

5、要經(jīng)常檢查車子性能，響鈴、剎車或其他部件有問題時(shí)不能騎車，應(yīng)及時(shí)修理；

6、不準(zhǔn)撐傘騎車，不準(zhǔn)騎車帶人；

7、不準(zhǔn)在道路上學(xué)騎車；

8、不準(zhǔn)在車行道上停車或與機(jī)動車爭道搶行；三、汽車須知1、未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車；

2、應(yīng)急事件處理

上下樓梯，安全第一；不要追逐，不可擁擠。

打鬧玩耍，危險(xiǎn)游戲；生命可貴，倍加珍惜。

通過走道，不可擁擠；上操下操，特別注意。

不追不鬧，不急不躁；靠右慢行，安全記牢。

應(yīng)急事件處理

上下樓梯，安全第一；不要追逐，不可擁擠。

禁止直行、向右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)彎標(biāo)志禁止貨車通行小心水漬車禁止通行禁止直行、向右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)彎標(biāo)志禁止貨車通行小心水漬車禁止通行注意危險(xiǎn)環(huán)形交叉窄橋連續(xù)彎路返回注意危險(xiǎn)環(huán)形交叉窄橋連續(xù)彎路返回食品安全（foodsafety）指食品無毒、無害，符合應(yīng)當(dāng)有的營養(yǎng)要求，對人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，食品安全是“食物中有毒、有害物質(zhì)對人體健康影響的公共衛(wèi)生問題”。食品安全也是一門專門探討在食品加工、存儲、銷售等過程中確保食品衛(wèi)生及食用安全，降低疾病隱患，防范食物中毒的一個跨學(xué)科領(lǐng)域。最新解釋：食品安全(food

safety)：食品供給能夠保證人類的生存和健康。食品安全（foodsafety）指食品無毒、無害，符合應(yīng)當(dāng)食品安全標(biāo)準(zhǔn)（一）食品相關(guān)產(chǎn)品的致病性微生物、農(nóng)藥殘留、獸藥殘留、重金屬、污染物質(zhì)以及其他危害人體健康物質(zhì)的限量規(guī)定。（二）食品添加劑的品種、使用范圍、用量。（三）專供嬰幼兒的主輔食品的營養(yǎng)成分要求。（四）對與營養(yǎng)有關(guān)的標(biāo)簽、標(biāo)識、說明書的要求。

食品安全漫畫（五）與食品安全有關(guān)的質(zhì)量要求。（六）食品檢驗(yàn)方法與規(guī)程。（七）其他需要制定為食品安全標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容。（八）食品中所有的添加劑必須詳細(xì)列出。（九）食品中禁止使用的非法添加的化學(xué)物質(zhì)。食品安全標(biāo)準(zhǔn)（一）食品相關(guān)產(chǎn)品的致病性微生物、農(nóng)藥殘留、獸藥具體含義目前食品安全的含義有三個層次：第一，食品數(shù)量安全：即一個國家或地區(qū)能夠生產(chǎn)民族基本生存所需的膳食需要。要求人們既能買得到又能買得起生存生活所需要的基本食品。第二，食品質(zhì)量安全：指提供的食品在營養(yǎng)，衛(wèi)生方面滿足和保障人群的健康需要，食品質(zhì)量安全涉及食物的污染、是否有毒，添加劑是否違規(guī)超標(biāo)、標(biāo)簽是否規(guī)范等問題，需要在食品受到污染界限之前采取措施，預(yù)防食品的污染和遭遇主要危害因素侵襲。第三，食品可持續(xù)安全：這是從發(fā)展角度要求食品的獲取需要注重生態(tài)環(huán)境的良好保護(hù)和資源利用的可持續(xù)具體含義目前食品安全的含義有三個層次：一、注意看經(jīng)營者是否有營業(yè)執(zhí)照，其主體資格是否合法。二、注意看食品包裝標(biāo)識是否齊全，注意食品外包裝是否標(biāo)明商品名稱，配料表、凈含量、廠名、廠址、電話、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等內(nèi)容。三、注意看食品的生產(chǎn)日期及保質(zhì)期限，注意食品是否超過保質(zhì)期。四、看產(chǎn)品標(biāo)簽，注意區(qū)分認(rèn)證標(biāo)志。五、看食品的色澤，不要被外觀過于鮮艷、好看的食品所迷惑。六、看散裝食品經(jīng)營者的衛(wèi)生狀況，注意有無健康證，衛(wèi)生合格證等相關(guān)證照，有無防蠅防塵設(shè)施。七、看食品價(jià)格，注意同類同種食品的市場比價(jià)，理性購買“打折”、“低價(jià)”、“促銷”食品。八、購買肉制品、腌臘制品最好到規(guī)范的市場、“放心店”購買，慎購游商（無固定營業(yè)場所、推車銷售）銷售的食品。九、妥善保管好購物憑據(jù)及相關(guān)依據(jù)，以便發(fā)生消費(fèi)爭議時(shí)能夠提供維權(quán)依據(jù)．十、不購買和食用三無產(chǎn)品注意事項(xiàng)：一、注意看經(jīng)營者是否有營業(yè)執(zhí)照，其主體資格是否合法。注意事項(xiàng)盤點(diǎn)世界十大垃圾食品嚴(yán)重危害身體健康：1.油炸食品：此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖;是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險(xiǎn)食品。在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。已經(jīng)有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌癥的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吃或極少進(jìn)食油炸食物的人群。2.罐頭類食品：不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養(yǎng)素都遭到大量的破壞特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。另外，罐頭制品中的蛋白質(zhì)常常出現(xiàn)變性使其消化吸收率大為降低，營養(yǎng)價(jià)值大幅度“縮水”。還有很多水果類罐頭含有較高的糖分，并以液體為載體被攝入人體使糖分的吸收率因之大為增高牞可在進(jìn)食后短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致血糖大幅攀升胰腺負(fù)荷加重。同時(shí)由于能量較高，有導(dǎo)致肥胖之余。3.腌制食品：在腌制過程中，需要大量放鹽，這會導(dǎo)致此類食物鈉鹽含量超標(biāo)，造成常常進(jìn)食腌制食品者腎臟的負(fù)擔(dān)加重，發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增高。還有，食品在腌制過程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺，導(dǎo)致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。此外，由于高濃度的鹽分可嚴(yán)重?fù)p害胃腸道粘膜故常進(jìn)食腌制食品者，胃腸炎癥和潰瘍的發(fā)病率較高。盤點(diǎn)世界十大垃圾食品嚴(yán)重危害身體健康：4.加工的肉類食品(火腿腸等)這類食物含有一定量的亞硝酸鹽故可能有導(dǎo)致癌癥的潛在風(fēng)險(xiǎn)。此外由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等造成人體肝臟負(fù)擔(dān)加重。還有火腿等制品大多為高鈉食品大量進(jìn)食可導(dǎo)致鹽分?jǐn)z入過高造成血壓波動及腎功能損害。5.肥肉和動物內(nèi)臟類食物雖然含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)但肥肉和動物內(nèi)臟類食物所含有的大量飽和脂肪和膽固醇已經(jīng)被確定為導(dǎo)致心臟病最重要的兩類膳食因素。現(xiàn)已明確長期大量進(jìn)食動物內(nèi)臟類食物可大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤(如結(jié)腸癌、乳腺癌)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。6.奶油制品常吃奶油類制品可導(dǎo)致體重增加甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等還會降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影響胃腸排空甚至導(dǎo)致胃食管反流。很多人在空腹進(jìn)食奶油制品后出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀。4.加工的肉類食品(火腿腸等)這類食物含有一定量的亞7.方便面：屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。一方面因鹽分含量高增加了腎負(fù)荷會升高血壓;另一方面含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸)對心血管有相當(dāng)大的負(fù)面影響。加之含有防腐劑和香精可能對肝臟等有潛在的不利影響。8.燒烤類食品：含有強(qiáng)致癌物質(zhì)三苯四丙吡9.冷凍甜點(diǎn)包括冰淇淋、雪糕等。這類食品有三大問題因含有較高的奶油易導(dǎo)致肥胖;因高糖可降低食欲;還可能因?yàn)闇囟鹊投碳の改c道10.果脯、話梅和蜜餞類食物含有亞硝酸鹽在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺;含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器;含有較高鹽分可能導(dǎo)致血壓升高和腎臟負(fù)擔(dān)加重。返回7.方便面：屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。一方消防安全消防安全消防安全20條1．父母、師長要教育兒童養(yǎng)成不玩火的好習(xí)慣。任何單位不得組織未成年人撲救火災(zāi)。2．切莫亂扔煙頭和火種。3．室內(nèi)裝修裝飾不宜采用易燃可燃材料。4．消火栓關(guān)系公共安全，切勿損壞、圈占或埋壓。5．愛護(hù)消防器材，掌握常用消防器材的使用方法。6．切勿攜帶易燃易爆物品進(jìn)入公共場所、乘坐公共交通工具。7．進(jìn)入公共場所要注意觀察消防標(biāo)志，記住疏散方向。8．在任何情況下都要保持疏散通道暢通。9．任何人發(fā)現(xiàn)危及公共消防安全的行為，都可向公安消防部門或值勤公安人員舉報(bào)。10．生活用火要特別小心，火源附近不要放置可燃、易燃物品。l1．發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，速關(guān)閥門，打開門窗，切勿觸動電器開關(guān)和使用明火。12．電器線路破舊老化要及時(shí)修理更換。13．電路保險(xiǎn)絲(片)熔斷，切勿用銅線鐵線代替。14．不能超負(fù)荷用電。15．發(fā)現(xiàn)火災(zāi)速打報(bào)警電話l19，消防隊(duì)救火不收費(fèi)。16．了解火場情況的人，應(yīng)及時(shí)將火場內(nèi)被圍人員及易燃易爆物品情況告訴消防人員。17．火災(zāi)襲來時(shí)要迅速疏散逃生，不要貪戀財(cái)物。18．必須穿過濃煙逃生時(shí)，應(yīng)盡量用浸濕的衣物被裹身體，捂住口鼻，貼近地面。19．身上著火，可就地打滾，或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗。20．大火封門無法逃生時(shí)，可用浸濕的被褥、衣物等堵塞門縫、潑水降溫，呼救待援。消防安全20條1、火災(zāi)襲來時(shí)要迅速逃生，不要貪