一健康信念模式課件

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唐紀(jì)絜健康信念與健康行為CHAPTER1作者>唐紀(jì)絜健康信念與健康行為第一節(jié)健康、行為與生活型態(tài)一.什麼是健康？

健康」＝不生?。縒HO的定義：「健康是一種生理（physical）、心理（mental）和社會（social）等層面的完全安寧美好狀態(tài)（well-being），而不僅是沒有疾病或虛弱的現(xiàn)象」。健康是以「適應(yīng)良好」、「自我照顧」為導(dǎo)向、人與人互動相互協(xié)助能量互換的動態(tài)過程等特性。健康是一種動態(tài)及發(fā)揮功能，在情境下能完成工作任務(wù)，是一種生活品質(zhì)及福祉，且沒有疾病的狀態(tài)。

第一節(jié)健康、行為與生活型態(tài)一.什麼是健康？健康促進(jìn)計畫（HealthPromotingSchoolProgram），其中健康教育類別／範(fàn)疇（domains）包括：1. 身體健康：感官知覺與感覺健康，食品和營養(yǎng)，疾病預(yù)防和控制；牙齒健康，優(yōu)生保健，人身安全。心理健康：人的需要；人類的情感，價值觀的澄清；個性發(fā)展，因應(yīng)機轉(zhuǎn)，心理生理健康，營養(yǎng)及精神行為，心理健康維護，人類的動機，人的性行為，哀傷教育。社會健康：公共及社區(qū)健康，消費者健康，流行病學(xué)，婚姻和家庭的健康，安全和急救，藥物教育，政治和健康，非法、不道德和犯罪行為，兒童虐待和疏忽。健康促進(jìn)計畫（HealthPromotingScho健康(華騰出版)健康層面是交互影響的，範(fàn)圍較廣，是指一個人的身體、情緒、社會、經(jīng)濟、文化及精神狀態(tài)都良好，沒有生病。涵蓋1、兒童與成人住在一起，積極的參與團體如：家庭、同儕、鄰里、族群、文化、娛樂、宗教、社區(qū)等。2、兒童在團體中正向經(jīng)驗與負(fù)向經(jīng)驗都直接間接的與他們的健康、發(fā)展、學(xué)習(xí)機會密切相關(guān)。3、兒童的健康與發(fā)展需考量它們生長的社會和環(huán)境脈絡(luò)。4、影響健康的因素：遺傳(先天因素)與環(huán)境(後天因素)。行政院衛(wèi)生署指出：健康是權(quán)利，保健是義務(wù)。為維護自己的健康，必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。健康(華騰出版)健康層面是交互影響的，範(fàn)圍較廣，是指一個人的二.學(xué)習(xí)與健康行為藉由健康教育的過程讓個體對影響健康的因素愈了解，愈清楚什麼是有利健康的措施與活動。應(yīng)用自我賦權(quán)（self-empowerment）及效能（self-efficacy）的提升，其健康愈能掌握在自己的手上。健康教育是將流行病學(xué)、健康行為及實證資料的研究分析成果，轉(zhuǎn)化成適當(dāng)?shù)慕槿氩呗砸詭椭癖妼嶋H採取有益健康的行動。圖1-1有效的健康教育與行為之關(guān)係二.學(xué)習(xí)與健康行為圖1-1有效的健康教育與行為之關(guān)係圖1-1有效的健康教育與行為之關(guān)係圖1-1有效的健康教育與行為之關(guān)係第二節(jié)健康教育的內(nèi)涵行為科學(xué)（behavioralscience）：結(jié)合心理學(xué)、社會學(xué)及人類學(xué)來關(guān)注人類行為如何表現(xiàn)與發(fā)生的原因。心理學(xué)傾向（psychologicalpredispositions）：包括知識、態(tài)度、信念、技巧與經(jīng)驗。從家庭、朋友、權(quán)威人物及相關(guān)團體的環(huán)境增強（environmentalreinforcement）。社會文化脈絡(luò)（socioculturalcontext）：與社會規(guī)範(fàn)有關(guān)的態(tài)度和行為。第二節(jié)健康教育的內(nèi)涵行為科學(xué)（behavioralsc一.健康教育的定義是一種針對健康目標(biāo)、活動及評量指標(biāo)有計畫性的學(xué)習(xí)機會。發(fā)生在某特定的場所。在一定的時段內(nèi)進(jìn)行。依據(jù)個體（個人、家庭、學(xué)校及社區(qū)）學(xué)習(xí)需求有順序?qū)腩A(yù)防疾病及促進(jìn)健康認(rèn)知、行為及態(tài)度的方案。是一種強調(diào)與個體生理、心理、社會及靈性健康層面互動的整體性的方法，這些方法最終影響到生活品質(zhì)。牽涉到有專業(yè)知能的教師與學(xué)習(xí)者之間的互動。一.健康教育的定義二.健康教育的哲學(xué)理念與目標(biāo)(一)健康教育的哲學(xué)理念近年來已被確認(rèn)或解釋的健康教育理念，包括行為改變、社會學(xué)習(xí)論點、認(rèn)知本位、決策、自由／功能導(dǎo)向及社會改變等。除了可以應(yīng)用在學(xué)習(xí)者健康行為的決定與改變上外，也應(yīng)用在健康教育者的培育及進(jìn)修、健康教育方案的組織與行政品質(zhì)、健康教育方案的發(fā)展、有效教學(xué)及學(xué)習(xí)策略與技巧、方案評鑑及調(diào)整的品質(zhì)等實務(wù)。二.健康教育的哲學(xué)理念與目標(biāo)(二)健康教育的目標(biāo)1. 發(fā)展處理日常生活問題及做決定的基本技巧。2. 了解干擾正常成長與發(fā)展之複雜環(huán)境的力量，並盡量避免其發(fā)生。3. 發(fā)展自我效能的感受及能力極限。獲得個人價值感及發(fā)展出欣賞他人的情懷。5. 藉著適當(dāng)?shù)刈晕冶磉_(dá)，發(fā)展出改變或戰(zhàn)勝環(huán)境障礙及社會限制的技巧。6. 了解健康服務(wù)體系的現(xiàn)況，並發(fā)展出有效利用在個人成長發(fā)展與健康維護上的技巧。7. 發(fā)展出正向健康相關(guān)的行為及生活型態(tài)。(二)健康教育的目標(biāo)圖1-2學(xué)校健康教育方案的構(gòu)成要素圖1-2學(xué)校健康教育方案的構(gòu)成要素(二)健康教育方案發(fā)展與執(zhí)行過程健康教育方案的發(fā)展

(二)健康教育方案發(fā)展與執(zhí)行過程(三)推展健康教育的益處與阻礙益處1. 為適應(yīng)環(huán)境主動建立新行為或調(diào)整行為，來改善或促進(jìn)生活品質(zhì)。2. 承擔(dān)起自己健康維護的責(zé)任。3. 成為健康行為的角色模範(fàn)。支持預(yù)備促進(jìn)健康的他人。5. 提供與健康行動決策相關(guān)的資訊。6. 成為有辨識能力的消費者。7. 生病時可與醫(yī)療人員成為互信及配合治療的夥伴。8. 體驗到自尊與自我心像改善的經(jīng)驗。9. 降低壓力效應(yīng)。10. 發(fā)展正向的社會人際關(guān)係。11. 發(fā)展全人特質(zhì)與環(huán)境。(三)推展健康教育的益處與阻礙益處阻礙已套裝好的學(xué)科課程，無法加入適當(dāng)時數(shù)與教案活動。管理績效考量。不重視其他方面的改變。不重視健康教育的學(xué)校行政者。缺乏主動支持健康促進(jìn)的社區(qū)。缺乏認(rèn)證制度。認(rèn)為健康教育僅是學(xué)習(xí)活動的裝飾。資源不足或其他行業(yè)的侵入等。阻礙

第三節(jié)透過健康教育促進(jìn)幼兒安全與健康阿拉木圖（Alma-Ata）宣言：強調(diào)健康是人類的基本權(quán)利，初級預(yù)防的保健服務(wù)是健康的基石，其健康的目標(biāo)不僅是沒有疾病，而是要達(dá)到生理、心理及社會三方面的福祉，並指出政府需透過完善的規(guī)劃與執(zhí)行初級健康照護來保護及促進(jìn)民眾達(dá)到追求健康的目標(biāo)。渥太華憲章（OttawaCharterforHealthPromotion）：人與環(huán)境的互動對健康的影響甚大，強調(diào)需由「生態(tài)」觀點思考健康計畫。第三節(jié)透過健康教育促進(jìn)幼兒安全與健康阿拉木圖（Alm一.從健康促進(jìn)談健康教育的範(fàn)疇三段預(yù)防第一段預(yù)防：公共衛(wèi)生預(yù)防保健服務(wù)及健康促進(jìn)。第二段預(yù)防：急性醫(yī)療服務(wù)。第三段預(yù)防：復(fù)健及後續(xù)長期照護。五級健康第一級的促進(jìn)健康。第二級的特殊保護。第三級的早期診斷及早期治療。第四級的限制殘障。第五級的復(fù)健。一.從健康促進(jìn)談健康教育的範(fàn)疇圖1-5三段五級健康學(xué)說圖1-5三段五級健康學(xué)說二.健康教育是健康教育方案重要執(zhí)行策略1. 健康教育的需求評估：可根據(jù)社會和流行病學(xué)（健康）需求這兩階段進(jìn)行評估。2. 健康教育目標(biāo)的訂定：除了訂定計畫目標(biāo)外，仍需含括行為目標(biāo)及教育目標(biāo)。健康教學(xué)活動的設(shè)計：教案設(shè)計時需涵蓋學(xué)習(xí)者、教學(xué)者、實施時間和實施場所等四個要素。4. 健康教學(xué)活動的執(zhí)行：需有系統(tǒng)的組織來推動，整合所需的人力、物力、財力等硬體因素，也需考量課程統(tǒng)整性。5. 健康教育的成效評價：評價可呈現(xiàn)計畫的價值、資源利用、教學(xué)效果、參與人員工作績效與成就感。可從過程評價、衝擊評價與結(jié)果評價來規(guī)劃。二.健康教育是健康教育方案重要執(zhí)行策略三.有效健康教育方案之規(guī)劃及評鑑(一)健康信念模式（健康教育模式）羅森思塔特提出三個成分：1. 個體自發(fā)性的評價所處情境之嚴(yán)重性。2. 評價所採取之健康維持行為的有效性。3. 促進(jìn)健康維持行為發(fā)生的線索。圖1-6健康信念模式三.有效健康教育方案之規(guī)劃及評鑑圖1-6健康信念模式圖1-6健康信念模式圖1-6健康信念模式圖1-7

PRECEDE-PROCEED模式圖1-7PRECEDE-PROCEED模式圖1-8方案評鑑架構(gòu)圖1-8方案評鑑架構(gòu)四.健康教育方案於幼兒園之實務(wù)應(yīng)用(一)幼兒園「營養(yǎng)體能健康教育方案」實

例介紹1. 健康教育（增進(jìn)個人技能＋促進(jìn)社區(qū)活動）(1) 幼兒「食物、營養(yǎng)與健康」主題方案教學(xué)活動。 單元名稱：認(rèn)識食物、均衡飲食原則與實踐（食物金字塔）、建立良好飲食習(xí)慣、飲食製作、環(huán)保教育、食物選購與保存。(2) 家長健康講座：含「幼兒營養(yǎng)、體能與健康促進(jìn)」、「幼兒發(fā)展及居家環(huán)境布置」、「壓力調(diào)適」等三個主題。(3) 幼兒園教職員工健康講座：「幼兒健康教材教法」及「工作職場壓力調(diào)適」。

四.健康教育方案於幼兒園之實務(wù)應(yīng)用2. 幼兒身體活動之規(guī)劃（創(chuàng)造支持性環(huán)境）(1) 戶外健走／散步、爬樓梯、生活自理活動／家事（每天做）。(2) 騎三輪車、遊戲場各項設(shè)施之活動、玩球（每週3～5次）。(3) 幼兒體能課（早操、韻律舞蹈、游泳）、攀爬遊樂場（每週2～3次）。圖1-9○○幼兒園健康快走路線規(guī)劃圖2. 幼兒身體活動之規(guī)劃（創(chuàng)造支持性環(huán)境）圖1-9○○幼兒圖1-9○○幼兒園健康快走路線規(guī)劃圖圖1-9○○幼兒園健康快走路線規(guī)劃圖幼兒健康服務(wù)（訂定健康政策＋重整幼兒園健康服務(wù)體系）(1)幼兒BMI之測定（期初、期中、期末各一次）、幼兒健康生活型態(tài)評估（期初、期末各一次）。每日幼兒入園之健康常規(guī)服務(wù)（晨間檢查、洗手、出席狀況）。幼兒健康檢查與預(yù)防注射之追蹤與諮詢。幼兒發(fā)展篩檢、幼兒行為評量服務(wù)與諮詢（每學(xué)期一次）。預(yù)防與緊急醫(yī)療院所網(wǎng)路之建立：口腔及視力檢查、意外緊急救護流程及資源運用。幼兒居家環(huán)境之評估與諮詢（期初、期末各一次）。

幼兒健康服務(wù)（訂定健康政策＋重整幼兒園健康服務(wù)體系）結(jié)語安全與健康教育是一種協(xié)助個人改變非期待行為或有助於健康行為的專業(yè)。藉由健康行為的建立以達(dá)到適合的生活型態(tài)，並導(dǎo)致高品質(zhì)的健康。健康教育發(fā)生在不同的場所、不同的人生階段及強調(diào)多元性的內(nèi)容。它需要具備策劃能力、執(zhí)行方案、提供服務(wù)、整合相關(guān)行政資源與評量的教學(xué)者，這位教學(xué)者需承擔(dān)諮詢、教學(xué)、諮商等責(zé)任。結(jié)語安全與健康教育是一種協(xié)助個人改變非期待行為或有助於健臺灣雖然是一個開發(fā)國家，但教保人員在幼兒安全與健康教育的專業(yè)知能上仍有許多需要加強與培育的空間。整體性的幼兒健康教育計畫可降低意外傷害及健康問題的發(fā)生，間接地降低國家為健康付出的經(jīng)濟成本。雖然執(zhí)行上仍有許多阻礙與相左的意見，但具備危機處理及健康促進(jìn)的健康教育專業(yè)是被接受及受到尊敬的。臺灣雖然是一個開發(fā)國家，但教保人員在幼兒安全與健康教育的專業(yè)影片/search/;_ylt=A8tUwXIJYQZVKT0AQNlsr4lQ;_ylu=X3oDMTBncGdyMzQ0BHNlYwNzZWFyY2gEdnRpZAM-;_ylc=X1MDMTM1MTIwMDYyMARfcgMyBGJjawNlcDhyY24xYTNrOWEwJTI2YiUzRDMlMjZzJTNENTcEZnIDdWgzX3NjcmVlbl92ZXJ0X2dzBGdwcmlkA1E2Vk5xMVBhU3h5WnJSbzluclZXaUEEbXRlc3RpZANudWxsBG5fcnNsdAMwBG5fc3VnZwM4BG9yaWdpbgN0dy52aWRlby5zZWFyY2gueWFob28uY29tBHBvcwMwBHBxc3RyAwRwcXN0cmwDBHFzdHJsAzIEcXVlcnkDcEdF9zdG1wAzE0MjY0ODE0MjYEdnRlc3RpZANudWxs?gprid=Q6VNq1PaSxyZrRo9nrVWiA&pvid=nHNmPjIwMy7so2y4VDolQAcQMTIwLgAAAACWLTHE&p=%E5%81%A5%E5%BA%B7&ei=UTF-8&fr2=p%3As%2Cv%3Av%2Cm%3Asa&fr=uh3_screen_vert_gs&type=2button1、健康殺手！反式脂肪恐致心肌梗塞(2：08)2、健康必學(xué)！烤肉不焦黑(4：47)3、職工體適能！了解體能迎向健康(2：57)4、生活習(xí)慣不好，小心賠上健康(2：04)5、買豬油、雞皮可自製健康油(2:13)6、醫(yī)療雲(yún)端服務(wù)，即時監(jiān)控保健康(3:15)7、動起來人就不老，日行萬步保健康(2:37)8、3千人開步走，補充蔬果保健康(2:42)9、糖果標(biāo)示越鮮豔越不健康(2:20)10、中視抽健康食品，近半涉違添西藥(2:20)11、毒物權(quán)威林杰樑教你健康吃(4:44)12、低卡便當(dāng)，控制熱量，健康享瘦(2:03)13、空氣懸浮微粒影響健康關(guān)鍵(3:20)影片https://tw.video.search.yaho14、黃金組合(火腿加蛋)合成(亞硝胺)(2:07)15、一餐都是毒！豬肉、勾芡、醬油主婦不敢用16、毒怕了！譚敦慈分享開門七件事避毒法(2:15)17、飲食抗衰老，番茄護心管、薑汁去斑(2:17)18、麥當(dāng)勞奶昔“甜”爆1杯約16顆方糖(2:09)19、標(biāo)榜生機店家淪陷！5項產(chǎn)品下架(2:43)20、勿煮酸性食物！雪平鍋恐釋更多”鋁”(2:02)14、黃金組合(火腿加蛋)合成(亞硝胺)(2:07)CHAPTER1作者>

唐紀(jì)絜健康信念與健康行為CHAPTER1作者>唐紀(jì)絜健康信念與健康行為第一節(jié)健康、行為與生活型態(tài)一.什麼是健康？

健康」＝不生病？WHO的定義：「健康是一種生理（physical）、心理（mental）和社會（social）等層面的完全安寧美好狀態(tài)（well-being），而不僅是沒有疾病或虛弱的現(xiàn)象」。健康是以「適應(yīng)良好」、「自我照顧」為導(dǎo)向、人與人互動相互協(xié)助能量互換的動態(tài)過程等特性。健康是一種動態(tài)及發(fā)揮功能，在情境下能完成工作任務(wù)，是一種生活品質(zhì)及福祉，且沒有疾病的狀態(tài)。

第一節(jié)健康、行為與生活型態(tài)一.什麼是健康？健康促進(jìn)計畫（HealthPromotingSchoolProgram），其中健康教育類別／範(fàn)疇（domains）包括：1. 身體健康：感官知覺與感覺健康，食品和營養(yǎng)，疾病預(yù)防和控制；牙齒健康，優(yōu)生保健，人身安全。心理健康：人的需要；人類的情感，價值觀的澄清；個性發(fā)展，因應(yīng)機轉(zhuǎn)，心理生理健康，營養(yǎng)及精神行為，心理健康維護，人類的動機，人的性行為，哀傷教育。社會健康：公共及社區(qū)健康，消費者健康，流行病學(xué)，婚姻和家庭的健康，安全和急救，藥物教育，政治和健康，非法、不道德和犯罪行為，兒童虐待和疏忽。健康促進(jìn)計畫（HealthPromotingScho健康(華騰出版)健康層面是交互影響的，範(fàn)圍較廣，是指一個人的身體、情緒、社會、經(jīng)濟、文化及精神狀態(tài)都良好，沒有生病。涵蓋1、兒童與成人住在一起，積極的參與團體如：家庭、同儕、鄰里、族群、文化、娛樂、宗教、社區(qū)等。2、兒童在團體中正向經(jīng)驗與負(fù)向經(jīng)驗都直接間接的與他們的健康、發(fā)展、學(xué)習(xí)機會密切相關(guān)。3、兒童的健康與發(fā)展需考量它們生長的社會和環(huán)境脈絡(luò)。4、影響健康的因素：遺傳(先天因素)與環(huán)境(後天因素)。行政院衛(wèi)生署指出：健康是權(quán)利，保健是義務(wù)。為維護自己的健康，必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。健康(華騰出版)健康層面是交互影響的，範(fàn)圍較廣，是指一個人的二.學(xué)習(xí)與健康行為藉由健康教育的過程讓個體對影響健康的因素愈了解，愈清楚什麼是有利健康的措施與活動。應(yīng)用自我賦權(quán)（self-empowerment）及效能（self-efficacy）的提升，其健康愈能掌握在自己的手上。健康教育是將流行病學(xué)、健康行為及實證資料的研究分析成果，轉(zhuǎn)化成適當(dāng)?shù)慕槿氩呗砸詭椭癖妼嶋H採取有益健康的行動。圖1-1有效的健康教育與行為之關(guān)係二.學(xué)習(xí)與健康行為圖1-1有效的健康教育與行為之關(guān)係圖1-1有效的健康教育與行為之關(guān)係圖1-1有效的健康教育與行為之關(guān)係第二節(jié)健康教育的內(nèi)涵行為科學(xué)（behavioralscience）：結(jié)合心理學(xué)、社會學(xué)及人類學(xué)來關(guān)注人類行為如何表現(xiàn)與發(fā)生的原因。心理學(xué)傾向（psychologicalpredispositions）：包括知識、態(tài)度、信念、技巧與經(jīng)驗。從家庭、朋友、權(quán)威人物及相關(guān)團體的環(huán)境增強（environmentalreinforcement）。社會文化脈絡(luò)（socioculturalcontext）：與社會規(guī)範(fàn)有關(guān)的態(tài)度和行為。第二節(jié)健康教育的內(nèi)涵行為科學(xué)（behavioralsc一.健康教育的定義是一種針對健康目標(biāo)、活動及評量指標(biāo)有計畫性的學(xué)習(xí)機會。發(fā)生在某特定的場所。在一定的時段內(nèi)進(jìn)行。依據(jù)個體（個人、家庭、學(xué)校及社區(qū)）學(xué)習(xí)需求有順序?qū)腩A(yù)防疾病及促進(jìn)健康認(rèn)知、行為及態(tài)度的方案。是一種強調(diào)與個體生理、心理、社會及靈性健康層面互動的整體性的方法，這些方法最終影響到生活品質(zhì)。牽涉到有專業(yè)知能的教師與學(xué)習(xí)者之間的互動。一.健康教育的定義二.健康教育的哲學(xué)理念與目標(biāo)(一)健康教育的哲學(xué)理念近年來已被確認(rèn)或解釋的健康教育理念，包括行為改變、社會學(xué)習(xí)論點、認(rèn)知本位、決策、自由／功能導(dǎo)向及社會改變等。除了可以應(yīng)用在學(xué)習(xí)者健康行為的決定與改變上外，也應(yīng)用在健康教育者的培育及進(jìn)修、健康教育方案的組織與行政品質(zhì)、健康教育方案的發(fā)展、有效教學(xué)及學(xué)習(xí)策略與技巧、方案評鑑及調(diào)整的品質(zhì)等實務(wù)。二.健康教育的哲學(xué)理念與目標(biāo)(二)健康教育的目標(biāo)1. 發(fā)展處理日常生活問題及做決定的基本技巧。2. 了解干擾正常成長與發(fā)展之複雜環(huán)境的力量，並盡量避免其發(fā)生。3. 發(fā)展自我效能的感受及能力極限。獲得個人價值感及發(fā)展出欣賞他人的情懷。5. 藉著適當(dāng)?shù)刈晕冶磉_(dá)，發(fā)展出改變或戰(zhàn)勝環(huán)境障礙及社會限制的技巧。6. 了解健康服務(wù)體系的現(xiàn)況，並發(fā)展出有效利用在個人成長發(fā)展與健康維護上的技巧。7. 發(fā)展出正向健康相關(guān)的行為及生活型態(tài)。(二)健康教育的目標(biāo)圖1-2學(xué)校健康教育方案的構(gòu)成要素圖1-2學(xué)校健康教育方案的構(gòu)成要素(二)健康教育方案發(fā)展與執(zhí)行過程健康教育方案的發(fā)展

(二)健康教育方案發(fā)展與執(zhí)行過程(三)推展健康教育的益處與阻礙益處1. 為適應(yīng)環(huán)境主動建立新行為或調(diào)整行為，來改善或促進(jìn)生活品質(zhì)。2. 承擔(dān)起自己健康維護的責(zé)任。3. 成為健康行為的角色模範(fàn)。支持預(yù)備促進(jìn)健康的他人。5. 提供與健康行動決策相關(guān)的資訊。6. 成為有辨識能力的消費者。7. 生病時可與醫(yī)療人員成為互信及配合治療的夥伴。8. 體驗到自尊與自我心像改善的經(jīng)驗。9. 降低壓力效應(yīng)。10. 發(fā)展正向的社會人際關(guān)係。11. 發(fā)展全人特質(zhì)與環(huán)境。(三)推展健康教育的益處與阻礙益處阻礙已套裝好的學(xué)科課程，無法加入適當(dāng)時數(shù)與教案活動。管理績效考量。不重視其他方面的改變。不重視健康教育的學(xué)校行政者。缺乏主動支持健康促進(jìn)的社區(qū)。缺乏認(rèn)證制度。認(rèn)為健康教育僅是學(xué)習(xí)活動的裝飾。資源不足或其他行業(yè)的侵入等。阻礙

第三節(jié)透過健康教育促進(jìn)幼兒安全與健康阿拉木圖（Alma-Ata）宣言：強調(diào)健康是人類的基本權(quán)利，初級預(yù)防的保健服務(wù)是健康的基石，其健康的目標(biāo)不僅是沒有疾病，而是要達(dá)到生理、心理及社會三方面的福祉，並指出政府需透過完善的規(guī)劃與執(zhí)行初級健康照護來保護及促進(jìn)民眾達(dá)到追求健康的目標(biāo)。渥太華憲章（OttawaCharterforHealthPromotion）：人與環(huán)境的互動對健康的影響甚大，強調(diào)需由「生態(tài)」觀點思考健康計畫。第三節(jié)透過健康教育促進(jìn)幼兒安全與健康阿拉木圖（Alm一.從健康促進(jìn)談健康教育的範(fàn)疇三段預(yù)防第一段預(yù)防：公共衛(wèi)生預(yù)防保健服務(wù)及健康促進(jìn)。第二段預(yù)防：急性醫(yī)療服務(wù)。第三段預(yù)防：復(fù)健及後續(xù)長期照護。五級健康第一級的促進(jìn)健康。第二級的特殊保護。第三級的早期診斷及早期治療。第四級的限制殘障。第五級的復(fù)健。一.從健康促進(jìn)談健康教育的範(fàn)疇圖1-5三段五級健康學(xué)說圖1-5三段五級健康學(xué)說二.健康教育是健康教育方案重要執(zhí)行策略1. 健康教育的需求評估：可根據(jù)社會和流行病學(xué)（健康）需求這兩階段進(jìn)行評估。2. 健康教育目標(biāo)的訂定：除了訂定計畫目標(biāo)外，仍需含括行為目標(biāo)及教育目標(biāo)。健康教學(xué)活動的設(shè)計：教案設(shè)計時需涵蓋學(xué)習(xí)者、教學(xué)者、實施時間和實施場所等四個要素。4. 健康教學(xué)活動的執(zhí)行：需有系統(tǒng)的組織來推動，整合所需的人力、物力、財力等硬體因素，也需考量課程統(tǒng)整性。5. 健康教育的成效評價：評價可呈現(xiàn)計畫的價值、資源利用、教學(xué)效果、參與人員工作績效與成就感。可從過程評價、衝擊評價與結(jié)果評價來規(guī)劃。二.健康教育是健康教育方案重要執(zhí)行策略三.有效健康教育方案之規(guī)劃及評鑑(一)健康信念模式（健康教育模式）羅森思塔特提出三個成分：1. 個體自發(fā)性的評價所處情境之嚴(yán)重性。2. 評價所採取之健康維持行為的有效性。3. 促進(jìn)健康維持行為發(fā)生的線索。圖1-6健康信念模式三.有效健康教育方案之規(guī)劃及評鑑圖1-6健康信念模式圖1-6健康信念模式圖1-6健康信念模式圖1-7

PRECEDE-PROCEED模式圖1-7PRECEDE-PROCEED模式圖1-8方案評鑑架構(gòu)圖1-8方案評鑑架構(gòu)四.健康教育方案於幼兒園之實務(wù)應(yīng)用(一)幼兒園「營養(yǎng)體能健康教育方案」實

例介紹1. 健康教育（增進(jìn)個人技能＋促進(jìn)社區(qū)活動）(1) 幼兒「食物、營養(yǎng)與健康」主題方案教學(xué)活動。 單元名稱：認(rèn)識食物、均衡飲食原則與實踐（食物金字塔）、建立良好飲食習(xí)慣、飲食製作、環(huán)保教育、食物選購與保存。(2) 家長健康講座：含「幼兒營養(yǎng)、體能與健康促進(jìn)」、「幼兒發(fā)展及居家環(huán)境布置」、「壓力調(diào)適」等三個主題。(3) 幼兒園教職員工健康講座：「幼兒健康教材教法」及「工作職場壓力調(diào)適」。

四.健康教育方案於幼兒園之實務(wù)應(yīng)用2. 幼兒身體活動之規(guī)劃（創(chuàng)造支持性環(huán)境）(1) 戶外健走／散步、爬樓梯、生活自理活動／家事（每天做）。(2) 騎三輪車、遊戲場各項設(shè)施之活動、玩球（每週3～5次）。(3) 幼兒體能課（早操、韻律舞蹈、游泳）、攀爬遊樂場（每週2～3次）。圖1-9○○幼兒園健康快走路線規(guī)劃圖2. 幼兒身體活動之規(guī)劃（創(chuàng)造支持性環(huán)境）圖1-9○○幼兒圖1-9○○幼兒園健康快走路線規(guī)劃圖圖1-9○○幼兒園健康快走路線規(guī)劃圖幼兒健康服務(wù)（訂定健康政策＋重整幼兒園健康服務(wù)體系）(1)幼兒BMI之測定（期初、期中、期末各一次）、幼兒健康生活型態(tài)評估（期初、期末各一次）。每日幼兒入園之健康常規(guī)服務(wù)（晨間檢查、洗手、出席狀況）。幼兒健康檢查與預(yù)防注射之追蹤與諮詢。幼兒發(fā)展篩檢、幼兒行為評量服務(wù)與諮詢（每學(xué)期一次）。預(yù)防與緊急醫(yī)療院所網(wǎng)路之建立：口腔及視力檢查、意外緊急救護流程及資源運用。幼兒居家環(huán)境之評估與諮詢（期初、期末各一次）。

幼兒健康服務(wù)（訂定健康政策＋重整幼兒園健康服務(wù)體系）結(jié)語安全與健康教育是一種協(xié)助個人改變非期待行為或有助於健康行為的專業(yè)。藉由健康行為的建立以達(dá)到適合的生活型態(tài)，並導(dǎo)致高品質(zhì)的健康。健康教育發(fā)生在不同的場所、不同的人生階段及強調(diào)多元性的內(nèi)容。它需要具備策劃能力、執(zhí)行方案、提供服務(wù)、整合相關(guān)行政資源與評量的教學(xué)者，這位教學(xué)者需承擔(dān)諮詢、教學(xué)、諮商等責(zé)任。結(jié)語安全與健康教育是一種協(xié)助個人改變非期待行為或有助於健臺灣雖然是一個開發(fā)國家，但教保人員在幼兒安全與健康教育的專業(yè)知能上仍有許多需要加強與培育的空間。整體性的幼兒健康教育計畫可降低意外傷害及健康問題的發(fā)生，間接地降低國家為健康付出的經(jīng)濟成本。雖然執(zhí)行上仍有許多阻礙與相左的意見，但具備危機處理及健康促進(jìn)的健康教育專業(yè)是被接受及受到尊敬的。臺灣雖然是一個開發(fā)國家，但教保人員在幼兒安全與健康教育的專業(yè)影片/se