個人暑期實習工作總結(jié)

個人暑期實習工作總結(jié)首先，我想談一下實習的意義。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對承受實習生的單位而言，是進展儲藏人力資源的措施，可以讓其低本錢、大范圍的選擇人才，培育和發(fā)覺真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會成員(照實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增加社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的時機嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)覺自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)根底，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。

作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試，而是為了獵取學問，獵取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應(yīng)社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出奉獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。

其次，我要總結(jié)一下自己在實習期間的體會。

1、自主學習。工作后不再象在學校里學習那樣，有教師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的時機還是許多的，老員工們從不吝惜自己的閱歷來指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司制造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作閱歷的新人，更需要通過多做事情來積存閱歷。特殊是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，假如工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平常就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積存多提高。

3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個工程，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的溝通和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的力量要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、溝通的力量以及與人合作的力量。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，協(xié)作默契，共赴勝利。個人要想勝利及獲得好的業(yè)績，必需牢記一個規(guī)章：我們永久不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會消失在自己的幫助下同時也從中受益的狀況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己勝利的最重要的因素之一。

個人暑期實習工作總結(jié)4

（一）實習目的安排教學實習的根本目的，在于通過理論與實際的結(jié)合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、業(yè)務(wù)水平，尤其是觀看、分析和解決問題的實際工作力量，以便把學生培育成為能夠主動適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建立需要的高素養(yǎng)的復(fù)合型人才，暑期實習工作總結(jié)。詳細表現(xiàn)在三個方面：1、運用和檢驗教學成果。作為整個教學體系的有機組成局部，學生社會實踐雖然安排在一個完整的學期進展，但并不具有肯定獨立的意義。它的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統(tǒng)化的理論學問，嘗試性地應(yīng)用于實際治理工作，并從理論的高度對治理工作的現(xiàn)代化提出一些有針對性的建議和設(shè)想。檢驗教學成果，就是看一看課堂教學與實際工作究竟有多大距離，并通過綜合分析，找出教學中存在的缺乏，以便為完善教學規(guī)劃，改革教學內(nèi)容與方法供應(yīng)實踐依據(jù)。2、了解和熟識機關(guān)運行。對行政治理學專業(yè)的本科生來說，實際力量的培育至關(guān)重要，而這種實際力量的培育單靠課堂教學是遠遠不夠的，必需從課堂走向社會。近幾年來，我系在教學實習單位的安排上側(cè)重于政府機關(guān)，目的就在于讓學生通過親身實踐，了解實際的行政治理運作狀況，熟識機關(guān)治理的根本節(jié)，實際體會一般行政人員的根本素養(yǎng)要求，以培育自己的適應(yīng)力量、組織力量、協(xié)調(diào)力量和分析解決實際問題的工作力量。3、預(yù)演和預(yù)備就業(yè)工作。通過實習，讓學生找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間準時補充相關(guān)學問，為求職與正式工作做好充分的學問、力量預(yù)備，從而縮短從校園走向社會的心理轉(zhuǎn)型期。

（二）實習要求：實習學生具有雙重角色。他們既是學校派出的學生，又是實習單位的工作人員。鑒于此，我們對學生提出了三個方面的要求：1、以正式工作人員的身份進展實習。要求學生不因?qū)嵙暽矸荻潘勺约?，要嚴格遵守實習單位的有關(guān)規(guī)章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù)，從小事做起，向有閱歷的同志虛心求教，盡快適應(yīng)環(huán)境，不斷查找自身差距，拓展學問面，培育實際工作力量，工作總結(jié)《暑期實習工作總結(jié)》。2、以“旁觀者”的身份實習。在實習過程中，學生往往被安排在某一詳細的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學生自覺聽從實習單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從機關(guān)工作的全局動身，了解機關(guān)運行的根本規(guī)律、行政人的根本心態(tài)、行政治理的原則等，這種觀看和訓練能夠使學生在更廣的層面熟識行政，增加適應(yīng)力量。1、以“討論者”的身份實習。要求學生在實習前通過“雙向選擇”（指定、自定）方式確定一些討論課題，積極探究理論與實踐相結(jié)合的途徑，利用實習時機深入基層，了解社會，熟悉國情，關(guān)注社會熱點問題，有預(yù)備地進展1~2個專題的社會調(diào)研，實習完畢時要完成實習論文并作為實習成績的重要組成局部。二、細心組織，仔細做好教學實習

（一）實習的時間安排教學實習的詳細時間安排經(jīng)過了一次調(diào)整。1995年以前，嚴格根據(jù)3+0.5+0.5模式要求，安排在四年級上學期；后來發(fā)覺這段時間與學生日益劇烈的考研興趣相沖突，尤其是在取消國家統(tǒng)一安排就業(yè)后，它還與各地人才市場的時間安排相沖突，在征求廣闊同學的意見后，調(diào)整為三年級下學期。一方面，該階段學生已把握了相應(yīng)的專業(yè)學問；另一方面，通過半年的教學實習，學生會覺察所學學問與社會需求之間的距離，迫切需要有一段時間對學問構(gòu)造進展調(diào)整與充實，系里可利用四年級上學期進展某些課程的設(shè)置與調(diào)整，以滿意學生四年級下學期完成畢業(yè)論文及找工作的需要。

（二）實習基地的選取為適應(yīng)專業(yè)方向與培育目標的需要，教學實習基地多項選擇取省內(nèi)各地各級黨政機關(guān)。詳細如下：

時間人數(shù)實習單位分布90年（87級）30人南京、南通、揚州黨政機關(guān)91年（88級）30人南京市江寧縣黨政機關(guān)92年（89級）15人無錫市郊區(qū)各黨政機關(guān)93年（90級）30人南京市浦口區(qū)黨政機關(guān)94年（91級）30人南京市各區(qū)級黨政機關(guān)您現(xiàn)在閱覽的是，感謝您的支持和鼓舞95年（92級）20人南京市各區(qū)級黨政機關(guān)96年（93級）20人南京市、區(qū)級黨政機關(guān)97年（94級）28人南京市、區(qū)級黨政機關(guān)98年（95級）23人南京市、區(qū)級黨政機關(guān)1995年以前，實習學生全部離開學校，住在實習單位安排的集體宿舍，真實地融入機關(guān)生活中；而近幾屆學生多數(shù)都要在晚上副修其它專業(yè)，不能離開學校，因此，實習基地漸漸固定在南京市區(qū)，學生住在學校，早出晚歸，盡可能地做到實習、學習兩不誤。（三）實習前的預(yù)備1、作好實習前的指導(dǎo)工作。請熟識機關(guān)工作的教師作講座或報告，明確角色轉(zhuǎn)換的諸多要求和留意事項。2、要求學生做好相應(yīng)的學問預(yù)備和心理預(yù)備。學問預(yù)備包括：了解機關(guān)工作的工作紀律和工作程序；把握社會調(diào)查理論與方法；選定社會調(diào)研的系列課題等等。心理預(yù)備主要是留意角色轉(zhuǎn)換，形成必要的心理預(yù)期，并依據(jù)詳細狀況隨時做出適應(yīng)性調(diào)整，力求以一個正式工作人員的身份投入實習過程。

個人暑期實習工作總結(jié)5

暑假第一次留在武漢進展實習，有幸能夠來到世紀聯(lián)眾保險代理公司承受了一個月的熬煉，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與溝通，一方面把自己所學學問與實踐直接相結(jié)合，另一方面又學到了很多學校里所學不到的閱歷與教訓，從而使自己對自己有了更加全面的了解，由于自己學的是金融進入保險有些不情愿，但是一個暑假的實習完畢，自己覺得其實這樣的經(jīng)受才是自己最想要的!

7月13號正式來到漢口世紀聯(lián)眾，老總熱忱的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實習，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期意外險的另一種說法，這是最先讓我覺得新奇的東西。然后開頭學習如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發(fā)覺自己原來是這么馬虎，好在公司對我們都特別寬容，讓我特別感動。這時明白了什么是寬容!

接下來的幾天我就始終在卡單部實習，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)….一下子記這么多東西，感覺頭都有點大，但是要接待客戶的話，必需要記住，所以每天都告知自己要加油!這時明白了要永久對自己有信念!

在卡單最緊急的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶，登帳、填單子、收費每一步都要仔細細致，但是當天客戶來的特別多，對還不嫻熟的我來說，簡直有點力不從心，雖然很仔細的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫助善后，才不致于有太大損失，

這一天讓我深刻的感覺到業(yè)務(wù)嫻熟的必要性和重要性!穩(wěn)重的重要性從這里開頭開掘!

每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數(shù)都是熱忱而且寬容的，但是也有一些要求特別嚴格甚至是苛刻的客戶，他們要求特殊苛刻，一不當心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應(yīng)付，但是你還是要抑制自己的心情，連續(xù)為他們急躁效勞，這種狀況還是為我們上了實實在在的一堂余人溝通課!溝通真的是一門藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚!

再后來到車險部進展實習，幸運的是剛好趕上公司培訓新的員工，

我就跟他們一起學起了車險算費，這里的學習不像在學校里的學習一樣理論性那么強，這里注意的是實際操作力量，這里面有許多都是公司的老員工通過長期工作總結(jié)下來的閱歷，在實際工作中特別有用，因此感覺特殊珍貴!等我們“黃浦三期”學員畢業(yè)時，公司朱總特地給我們講了一下午的保險市場的進展現(xiàn)狀及公司準則和公司的將來進展等，為我們描繪了一個美妙的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒有動力!

公司現(xiàn)在與中國石化合作在許多加油站點開了一些車險的直銷網(wǎng)點，這在全國乃至全世界都是一個創(chuàng)新，而且在公司良好的治理方式的運作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創(chuàng)新的力氣!真的特別佩服老總的頭腦!這在我們以前接觸保險的時候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場上悄然萌發(fā)，并呈現(xiàn)出強大的生命力，真是震撼在以后的學習中告知自己肯定要懂得活學活用，讀死書，死讀書竟會變得沒有將來!

自己在世紀聯(lián)眾的每一天的是在發(fā)覺自己，加速自己的成長，但是這種熬煉也是要付出代價的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回!搞到自己現(xiàn)在看到汽車都有點暈，好在還知道堅持!堅持去發(fā)覺美妙的東西，學習有用的學問，雖然有點苦，但是痛并歡樂著!

個人暑期實習工作總結(jié)6

實習主題：愛撒山林，關(guān)注山村盼望

實習地點：滿城縣劉家臺鄉(xiāng)黃龍寺村

實習時間：XX年7月8日—12日

實習人員：華北電力大學環(huán)境學院學生

隊長：崔帥

一、實習背景簡介

劉家臺鄉(xiāng)黃龍寺村，位于滿城縣西北約50公里，是河北省滿城縣最偏遠、最貧困、海拔最高的一個小山村，為市級貧困村，大學生暑期實習支教報告。當?shù)厝荷江h(huán)繞，交通不便，信息閉塞，村中青壯年大都外出打工，只剩下老弱婦孺打理家中大小事務(wù)，村民生活水平普遍較低。1995年，為響應(yīng)中心號召，華北電力大學環(huán)境學院與黃龍寺村建立幫扶關(guān)系，確立該村為華電支教基地，迄今已有十五年的歷史。

由于設(shè)備、師資等各方面狀況較差，教師和學生逐年外流，該小學現(xiàn)今只有四個年級、四名教師和十一名學生，教學和學習條件都非常艱難。并且，這十一名學生幾乎全是留守兒童，其心理狀況欠佳，有明顯的心理關(guān)愛缺失跡象。此外，由于大局部家長的文化程度和教育意識的低下，當?shù)貙W生厭學、輟學的現(xiàn)象很嚴峻。為此，在校團委、系領(lǐng)導(dǎo)的殷切囑托與關(guān)注下，暑期支教小隊快速組建起來，預(yù)備為大山的孩子們帶去活力與盼望。

二、前期預(yù)備

1、本小隊受到系領(lǐng)導(dǎo)高度重視、殷切囑托，發(fā)動大會上，我們的隊員們紛紛表示精彩完成實習活動的決心。

2、我們建議全系同學積極捐獻衣物、文具等用品，為黃龍寺的孩子們送去暖和。

3、支教小隊隊員們分頭行動，搜集適合小學生的哲理故事、詩詞、歌曲、嬉戲等，并依據(jù)各自體育課所學課程，充分預(yù)備衰弱操、散打、籃球等相關(guān)課程內(nèi)容，力求豐富支教內(nèi)容，使支教小隊在短短的幾天中將其作用發(fā)揮到最大化，實習報告《大學生暑期實習支教報告》。

4、查閱有關(guān)留守兒童的相關(guān)資料文獻，借閱圖書館的大量書籍，閱讀了很多相關(guān)主題的文章。而后，總結(jié)精煉所摘文獻，從生活、學習、心理三方面著眼，以家長、教師、學生本人三個角度動身，做出一份有關(guān)黃龍寺小學學生現(xiàn)狀的調(diào)查問卷，意在反映本地留守兒童的各方面狀況。

5、支教小隊隊員們自愿集資為黃龍寺小學的孩子們購置足球、籃球、羽毛球等文體用品，豐富他們的課間生活。

6、考慮到可能會有個別學生與家長在上學讀書和培育子女方面存在觀念上的誤區(qū)，隊員們花近一個月的時間閱讀了有關(guān)懷理疏導(dǎo)與心理教育方面的書籍，把握根本的心理引導(dǎo)方法，以說服和訂正該錯誤觀念。

6、聯(lián)系報紙、網(wǎng)站等媒體，做好宣傳，等最終的新聞稿寫成后以各種形式進展投稿。

三、日程安排

7月8日——支教小隊九人前往滿城黃龍寺，與學校校長、村干部初次接觸，安排食宿

7月9日——為孩子們分發(fā)衣物、文具等，與他們一起嬉戲

7月10日——召集孩子們到學校來，教授其詩詞、歌曲、英語等學問，并教他們學習散打、衰弱操、籃球等體育工程，增進與孩子們的溝通，完成調(diào)查問卷。

7月11日——隊員們在一小學生的帶著下到局部學生家中進展走訪，深入了解他們的家庭生活狀況。

7月12日——組織一次隊員和孩子們共同參加的包餃子活動，午后隊員們開黃龍寺，返回保定。

7月13日——召集全體隊員開會總結(jié)，發(fā)覺亮點，找出問題。對調(diào)查問卷進展數(shù)據(jù)統(tǒng)計與處理，得出初步調(diào)研結(jié)論。

四、實習日志

個人暑期實習工作總結(jié)7

一、實習的目的

此次實習，主要針對的是我們學校所開設(shè)的理論課程，將理論聯(lián)系實際，以理論指導(dǎo)實踐，以實踐完善理論。通過社會實踐，讓我們真正地了解實際生產(chǎn)中的化學工藝流程、操作流程、生產(chǎn)技術(shù)、生產(chǎn)治理方面的根底學問，同時也是為了更好地穩(wěn)固我們所學的理論學問，并提高實踐動手力量和操作力量，到達學以致用。在此次實習過程中我們獵取大量的實踐閱歷，學習企業(yè)的文化，培育團隊精神，發(fā)揮我們個人在團隊中力量，這將為我們以后的工作打下良好的根底，所以在此很感謝學校及企業(yè)單位為我們供應(yīng)珍貴的實習時機。

二、實習的內(nèi)容

我此次實習的內(nèi)容是合成氨的原理、生產(chǎn)工藝及操作。來到工廠，首先對我們進展入廠教育，了解安全學問及防范措施，在我們熟識后，工藝員帶我們下到生產(chǎn)車間，了解整個合成氨的工藝流程。我們先查看每個儀器和設(shè)備，了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方，工藝員向我們急躁講解，使我們對整個車間的生產(chǎn)活動有了根本熟悉，這對我們熟識企業(yè)生產(chǎn)，進展實務(wù)操作打下良好根底。

經(jīng)過這段時間的實習，下面我簡潔地介紹一下我所學到的內(nèi)容。

合成氨的原理：氨是由氣態(tài)氫和氮在氨觸媒的作用下反響生成的，這是一個可逆、放熱、體積縮小的反響。

合成氨的過程一般可分為以下步驟：

1、造氣：制備出含有氮肯定比例的原料氣。

2、脫硫：以煤為原料采納間歇式造氣爐制半水煤氣時，通常先將煤氣進展?jié)穹ㄑ趸摿?，使硫化氫含量降低?0～50毫克/立方米以下，然后經(jīng)中溫變換，使有機硫轉(zhuǎn)化為硫化氫。然后，在脫除二氧化碳過程中和銅氨液洗滌過程中進展更精細的除凈。

3、變換：變換方法：CO（g）+H2O（g）==CO2+H2（g）

工藝流程：半水煤氣進入變換爐反響前，先混合蒸汽預(yù)熱到673K，為此由脫硫塔的半水煤氣加壓后首先進入飽和塔的底部，與塔內(nèi)自上而下的熱水逆流接觸，使氣體溫度上升，并被水蒸氣所飽和然后由塔頂引出，在管道內(nèi)與外供之高壓蒸汽混合后主熱交換器和中間熱交換器進入爐內(nèi)一般，此時約80%的CO被交換為H2，反響熱使溫度升至420度左右進入交換爐二段，此時氣體CO含量降至3。5%以下，液體溫度為430度由爐底逸出依次經(jīng)過水加熱器、熱水塔、冷凝塔降溫后進展二次脫硫。

4、脫碳：經(jīng)變換二次脫硫后氣體中含有大量CO2，還有少量的CO等其它有害氣體，它們會使氨的合成催化劑中毒，必需除去。工業(yè)上脫碳的方法許多，通常用碳酸丙烯酯（PC）法脫CO2。含有肯定濃度的原料氣進入汲取塔內(nèi)，氣體CO2被逆流下的丙碳（PC）汲取。凈化氣中CO2脫至所要求的濃度由塔頂排出，成為可使用的工藝氣。

5、銅洗：變換氣經(jīng)過凈化后仍含有少量的CO、CO2、O2、H2S等有害氣體，工業(yè)上常用銅洗法精制原料氣。銅洗法的溶液醋酸銅氨溶液是又醋酸銅和氨通過化學反響后制成的一種溶液，簡稱銅液，其組成為Cu（NH3）2Ac（醋酸亞銅絡(luò)二氨）汲取CO、CO2和O2、H2S。

6、合成：氨的合成是高溫高壓下，在觸媒存在條件下而生成的。反響式如下：3H2+N22NH3+Q主要設(shè)備：活塞式壓縮機

活塞式壓縮機的工作是氣缸、氣閥和在氣缸中作往復(fù)運動的活塞所構(gòu)成的工作容積不斷變化來完成。假如不考慮活塞式壓縮機實際工作中的容積損失和能量損失（即抱負工作過程），則活塞式壓縮機曲軸每旋轉(zhuǎn)一周所完成的工作，可分為膨脹，吸氣，壓縮和排氣過程。氨合成塔，是在高壓、高溫下用來使氮氣和氫氣發(fā)生催化反響以進展氨合成的設(shè)備。氨合成塔是合成氨廠的心臟，是一種構(gòu)造簡單的反響器。

現(xiàn)在工業(yè)上氨合成是在壓力15.2～30.4MPa、溫度400～520℃下進展的，為防止高壓、高溫下氫氣對鋼材的腐蝕，氨合成塔由耐高壓的封頭、外筒和裝在筒體內(nèi)耐高溫的內(nèi)件組成。內(nèi)件外有保溫層，操作時進塔的冷氣體流過內(nèi)、外筒間的環(huán)隙，從而避開外筒溫度過高。這樣，外筒只承受高壓，可用低合金高強度鋼制作。內(nèi)件雖然是在高溫下操作，但是只承受氨合成塔進出口的壓力差，可用耐熱鎳鉻合金鋼制作。內(nèi)件包括催化劑筐和換熱器兩個主要局部，筐內(nèi)裝鐵催化劑，氨合成反響在此進展。從催化劑筐出來的熱氣體溫度通常在460℃以上，進氨合成塔的冷氣體溫度依據(jù)流程的不同，有的為20～30℃，有的可達140℃以上。為了使進氨合成塔的氣體能加熱到反響溫度，同時又能冷卻反響后氣體，在塔內(nèi)還設(shè)有換熱器。換熱器有列管式、螺旋板式和波浪板式，其中以列管式采納最多。氨合成催化劑在開車之前必需復(fù)原，復(fù)原需要供應(yīng)肯定的熱量，為此中小型氨合成塔內(nèi)部裝有電加熱器，大型氨合成塔則采納塔外設(shè)置開工加熱爐的方法來解決。在給定的鐵催化劑和壓力下，氨合成溫度不同，反響速度也不同。對于肯定的氨含量，氨合成反響速度時的溫度稱為溫度，此溫度隨著氨含量增大而降低。由于氨合成為放熱反響，催化劑床層的溫度將隨著反響進展而不斷上升。為使氨合成反響能在接近溫度下進展，需要實行措施移走多余的熱量。

其中又以花崗巖砌筑的脫硫塔應(yīng)用廣泛，其利用水膜脫硫除塵原理，又名花崗巖水膜脫硫除塵器，或名麻石水膜脫硫除塵器。優(yōu)點是易維護，且可通過配制不同的除塵劑，同時到達除塵和脫硫（脫氮）的效果。

三、實習的體會和收獲

剛來工廠的前半段時間，可能自己覺得工作很簡潔，就馬虎大意，不虛心實習，而且還有點心浮氣躁，導(dǎo)致當自己在操作的過程經(jīng)常消失原則性錯誤，所以經(jīng)常在同學面前出丑，這讓我很尷尬，由于我是一個特別要強的人，所以打算我要好好對待此次實習，然后我開頭仔細聽師傅的講解，準時向師傅請教問題，并積極跟同學們爭論，虛心學習，這讓我學會了許多。由此我深感學習需要虛心的重要性。這使我明白了做任何事，哪怕是一件小小的事，虛心是前提，恒心是必需，才能做好每一件小事。

另外，在這段實習期間，我也熬煉了自己的動手操作力量，正所謂在實踐中成長，在實踐中學習，以理論聯(lián)系實際，以實際完善理論同時也充實了自我，從而到達真正地走出課堂，享受自己的學習成果，更好地效勞社會，雖然在實習過程中有時也會覺得很累，但我感覺再累也是值得的，最有價值的是自己在實踐中的成長。

在工廠的這段時間，使我體會到以下這幾點：

1、虛心地學習

我們不管到哪家公司，剛開頭都不會直接向我們安排工作，而是先讓我們自己在廠中好好熟識環(huán)境，了解一些操作準則和防范措施，時間短的可能幾天，時間長的可能幾周，在這段時間里許多人會覺得很無聊，沒什么事可做，可能不好好地虛心學習，最終當安排工作的時候，才發(fā)覺由于自己的馬虎沒有好好把握根底學問，導(dǎo)致自己完不成廠子交代的任務(wù)，所以在不管我們到了哪家企業(yè)我們都要虛心的請教和學習。

2、人與人之間，人與新環(huán)境之間需要一個適應(yīng)期

無論何時，當你進入一個新的環(huán)境中時，你首先要調(diào)整好心態(tài)，由于你可能會遭受冷漠的眼神、語言，甚至是不削的態(tài)度，記住，這些都是很正常的，由于每個人對生疏人都有抵觸心理，而這種心理大多來自不了解彼此，所以千萬別放在心里，也別覺得有什么委屈。

3、心要細，要懂禮貌

剛來到廠子工作的時候，我們確定會遇到許多麻煩不懂的事，這時候我們肯定要懂禮貌，敬重領(lǐng)導(dǎo)，愛惜同事，這樣師傅會更情愿教你，同事也情愿與你相處，工作的時候心肯定要細，廠子安排的任務(wù)肯定要仔細記在在心里，爭取準時地完成工作，把工作盡力地做到完善，給老板留下一個好的印象。

4、放低身姿，虛心好問

來到新的公司，首先我們要明確的是，學校的理論與社會實踐是有很大的脫軌，不管在學校成績再怎么優(yōu)異，到了工作崗位上一切從頭開頭，所以我們腳踏實地，一步一個腳印，虛心向師傅們請教，更要降低的自己身份，不要擺著自己的是大學生的身份，記得自己只是個小小的員工，一切都要重頭開頭的。

5、歡樂工作，微笑生活

歡樂是可以傳染的，當你歡樂地面對工作的時候，無形中，你也把歡樂帶給了四周其他的人，做一個歡樂的工，將會事半公陪，高效精彩的完成工作，正所謂再煩，也別忘微笑；再急，也要留意語氣；再苦，也別忘堅持；再累，也要愛自己；低調(diào)做人，你會一次比一次穩(wěn)??；高調(diào)做事，但不能跑調(diào)。

正所謂實踐出真知在此次實習中，我學到了許多課本上沒有的學問，能讓我將理論與實踐有效的結(jié)合，發(fā)揮自己的能動性，培育自己的開拓創(chuàng)新的思維，我也深深體會到團隊合作的歡樂，也感受到在一個高效的團隊里，扮演一個正確的角色能發(fā)揮出更大的力氣，也就是1+1>2，這才是真正的團隊。

社會，是一所沒有圍墻的課堂；實踐，是一種無形的熬煉。有付出才會有收獲，態(tài)度打算一切。有了正確的態(tài)度，才能運用正確的方法，找到正確的方向，才能實現(xiàn)的自己的抱負。

作為當代的大學生，要以國家及社會為己任，努力實踐，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，道德素養(yǎng)，發(fā)揮自己的制造力量，社會進展離不開制造，科學技術(shù)才是第一生產(chǎn)力，我們是祖國的盼望，民族的將來，將自己真正的投入祖國的建立中，為祖國的進展奉獻出自己的力氣。

四、實習中存在的缺乏和改良

回想自己在這期間的工作狀況，還存在很多缺乏之處。我發(fā)覺自己的缺乏就是心態(tài)沒有調(diào)整好。還把自己當做一個學生來對待，沒有把自己的熱忱投入到工作中，最明顯就是，剛開頭不能適應(yīng)倒班制度，對生疏環(huán)境也不太適應(yīng)。還有就是剛剛實習的時候，自己不是很仔細，結(jié)果消失了很多操作錯誤，幸虧自己準時訂正過來，開頭虛心的學習，這才圓滿完成此次實習，我會努力的克制自己的缺乏之處，正所謂吾日三省吾身經(jīng)常反省自己每次所犯的錯誤，從失敗中不斷吸取教訓，這樣才能不犯曾經(jīng)犯過的錯誤，遇到困難，從不退縮，長此以往，自己將會漸漸成長起來，抓住每一次的實習時機，不斷地積存閱歷，好好地熬煉自己，將自己所學的理論學問和實踐有效結(jié)合起來，做到學以致用。

五、對實習單位和專業(yè)教學的建議

實習是個學習和實踐的過程，是對所學學問的穩(wěn)固與檢驗。這段實習期間我學到許多東西，但也發(fā)覺許多問題。由于實習人數(shù)較多，在實習的過程中很難照看到全部同學，這就導(dǎo)致了一些同學根本跟不上師傅的思路，所以對有些東西不是那么了解，在實際操作中還是消失許多的錯誤。假如實習單位能能多派兩個專業(yè)人員指導(dǎo)，我覺得效果能更好一些，在我們不懂的時候能準時指導(dǎo)訂正，我想我們會學的更好。

在校學習期間，主要是學習理論學問，假如學?？梢蚤_設(shè)一些實習基地，比方實習化工廠，這將讓我們邊學習邊實踐操作，理論聯(lián)系實際，我想這樣更有助于拓展我們的學問面，擴大與社會的接觸面，提高社會競爭力，這將會為我們畢業(yè)找份好工作打下良好的根底。

個人暑期實習工作總結(jié)8

夏日炎炎，酷暑難當。今年，我們利用暑假參與了第一個大學生暑期帶薪實習?；貞涍@一路走過來的一個月，不禁感慨萬千，收獲較大。這一個月讓我更加走近了實際的工作崗位，同時也讓我體會到現(xiàn)實的艱辛，使我在品質(zhì)與人格上得到了磨練，不斷的提升、完善了自我。

我們實習的公司是重慶軌道交通集團公司，即在市區(qū)的各個輕軌、地鐵車站參與實習。我和其他八個同校的同學被安排到了石橋鋪地鐵中心站進展實習工作。滿懷著熱忱與激情，在八月十六日開頭了為期近一個月的實習。到該公司參與暑期帶薪實習的人員許多，均來自重慶市各高校大學生，近一百六十人。第一天，是進展上崗前的三級安全培訓，并進展肯定的考核后才能上崗實習。大家坐在教室里，都細心認真的聽著教師們的安全教育，學到了很多安全學問。

其次天，便開頭了我們的正式實習。我們一行人被安排到石橋鋪地鐵中心站。上午，先是站長對我們進展第三級的安全培訓，主要講一些消防常識及如何應(yīng)對突發(fā)大事的措施。在趙站長細心的帶著下，我們一一熟識了整個地鐵的運營流程及一些設(shè)施設(shè)備的用途及使用方法。讓我真實的實際的學會了很多安全常識。

接下來，便是我們的正式工作開頭。我們一起九個人，分為兩個實習崗位，一是站前的實習，主要工作是幫忙、引導(dǎo)乘客正確進站及其購票、充值等工作，讓乘客安全的乘坐地鐵。二是站內(nèi)的實習，主要工作為幫忙乘客選擇正確的乘車路線以及列車進、站出站時安全防范等工作。兩個崗位各有不同，但均能從中熬煉自己，提升自己。人員安排為上面即站前四人，站內(nèi)五人。根據(jù)公司內(nèi)部的工作模式，實行輪番值班制度，即分為兩班倒，站半個小時，休息半個小時，工作相對輕松簡易。

每天的工作大致一樣，但得到的收獲不同。我們實行朝九晚五上班作息時間制度。每天，早上大約起點左右起床，洗漱完畢，匆忙吃完早點，就要出門。由于住宿地點與工作場地有一段距離，每天均要乘坐將近一個半小時的輕軌才能到達，因此必需早起，才不能遲到上班。

每天先要乘坐十幾分鐘的公交車到達輕軌車站，然后乘坐輕軌才能到達。猶如很多上班族一樣，早上擠上車內(nèi)，趕到工作地點。每天上班時間均為頂峰期，人流量特殊大。經(jīng)常是擁擠得僅僅只能容下一個站立的姿態(tài)。每天，早上我都會那一份報紙，在乘坐車時，看報是一種最好打發(fā)時間的方法。

大約過了一個多小時，才來到工作地點，開頭新的一天工作。這也是一天最主要的目的。起初，我是被安排到站前工作，引導(dǎo)乘客刷卡進站。正如大家所知，地鐵車站實行自主購票，刷卡進站。每個乘客需在進站口刷卡后，待門翻開前方可進入。由于那是一種靠感應(yīng)來掌握乘客進入的，假如沒留意就簡單被那們夾傷。特殊是正對重點乘客(老、弱、病、殘、孕、小孩)，要賜予更多的關(guān)注。

由于這是暑期，外來進城人員較多，很多人還是第一次乘坐地鐵，對相應(yīng)的流程不熟識，這時候就需要我們正確引導(dǎo)。也幫忙一些需要幫忙的乘客解答疑難等問題。雖然工作很簡潔，有時感覺很無聊，好像很傻的樣子站在那里，但這里有許多留意點，來更好的為乘客效勞。在本職員工的指導(dǎo)下得知，對于這種效勞行業(yè)，我們需要做到百分之百的真誠的`為乘客效勞，其中態(tài)度特別重要。留意其中的禮貌用語及行為，不能對乘客造成影響。

剛來的時候，可能有些大方，始終感覺不能大膽的說出來，去熱忱的幫忙乘客，只是呆呆的站在那里，有時欲語而止，只有等到乘客上來尋求幫忙。后來在工作人員的鼓舞下，教我們要有主動效勞意識，才漸漸的敢大聲說出來，并熱忱的前去主動效勞，后來也得到乘客及工作人員的認可。特殊是，當乘客真誠的為你說聲“感謝”后，那時我才真正體會到我的價值，那種為別人效勞后的心理總是美滋滋的，感覺到這份工作的意義與價值的表達，因此也更加激起了我對工作的熱忱。

后來，我又被調(diào)配到自動售票機出幫忙乘客購票。售票機由于不承受一元的紙幣，只承受一元的硬幣，并且找零時少于五元就用硬幣代替。針對有些乘客由于只有一元的紙幣就需要硬幣購票，而有些乘客在找零后不情愿要硬幣，認為攜帶不便利等，需要兌換成紙幣，這樣就需要一個平臺來為兩者效勞。因此，我們的主要工作就是做這個。熱心的為乘客互換硬幣與紙幣，其實從中也能體會到許多的樂趣，可以與許多人打交道。另外，一個重要的工作也是幫忙乘客選站購票，許多特殊是老年人不知如何購票及如何選站，這都需呀我們的效勞。

更多的人是對線路的不熟識，不知道何處下車換乘，不知何處才能到達目的地。我也很愿意的為乘客效勞，特殊是為他們真誠的效勞后得到他們的感謝及嘉賞后，那心情大不一樣，好像很有一種成就感。還記得那次為一個老外乘客效勞，由于那時乘客較多，工作人員忙不過來，以為老外購票時售票機消失故障，投入錢后卻不出成票，當時他特別焦急，想尋求人幫忙，可說了英語卻沒人懂，這是我上去為他效勞，詢問狀況，當時或許是有些緊急，說英語發(fā)音有些不準，聽他說話也有些吃力，最終聽懂了，于是找來工作人員，為他勝利購票，他表示特別的感謝。

此刻我的心情也特別特別的快樂，真正感覺這工作很有意義。后來也遇到過許多次老外，我也幫忙他們效勞，有了第一次的閱歷顯得不再那么緊急。我也有了很大的收獲。

固然，在工作中也遇到過些困難。在為乘客效勞時有時遇到些不講理的乘客，就特別的生氣。有時機器消失故障，就不斷怪罪我們，責罰我們，我有時特別的想和她大吵，但我覺得我們應(yīng)當學會寬容，學會到處忍讓他們。不錯，這工作中的確會遇到許多不講理的事情，工作人員都告知我們要學會放寬心態(tài)對待一切?；蛟S，生活就是這樣，我們會遇到一些不公的事，但我們要學會調(diào)整心態(tài)來對待。

在這實習期間，雖然工作真的很輕松，但每天都要早起為了工作，有些時候真的的不想早起，感覺很累，許多次回家的路途中都睡著了的，但我知道，我必需堅持。既然來到這里，我們就要仔細對待，仔細做好這些工作。何況現(xiàn)在的工作是多么的輕松，那以后真正的進入社會工作的呢?又該如何面對呢?

實習很短暫也布滿了很多的樂趣。我通過實習也結(jié)交到很多的好朋友，在一起相互的玩耍，真的很難忘?，F(xiàn)在實習完畢了，還是挺傷感的，更加不舍的是那些和我們一起工作的同學及同事們。

在他們的熱心的幫忙下，快速的適應(yīng)了這實習工作，并從中找到各種意義與價值，也鼓勵了我對實習的堅持。通過實習，我才更加走近了社會，我覺得這個實習隊大學生特別重要，對他們今后更好的適應(yīng)社會打下堅實的根底。

通過這次實習，也讓我成長了不少，學會收獲了不少。首先是膽識與交際力量得到熬煉與提升。學會了如何更好的與他人溝通，更好的與他人相處。再者，讓我學會了擔當責任的重要性，無論干什么，都要對做事負責，仔細做好每件事，是會有很大收獲的。

固然，在這次實習中也有缺乏之處，比方更加積極的去工作，特殊是后期，感覺有些疲乏。這方面還需改善。這次實習，讓我更加的走近社會，接近現(xiàn)實，走出了還十幾年的讀書校園，開頭了一份“工作“，的確，現(xiàn)實與抱負有肯定的差距，也讓我感受到了父母們得艱辛。

另外，這次實習，也是一次帶薪實習，盡管收入不是很高，不過也很符合我們的付出。卻讓我真正的感到快樂，這是完全屬于我自己勞動收入，也可以算是我的第一桶金，我會牢記這次收獲與成長，讓我受益匪淺。再次感謝學校領(lǐng)導(dǎo)賜予的這次帶薪實習時機，讓我有醒的參加，同時也感謝重慶交通集團公司供應(yīng)的這次時機，以及員工們熱忱的幫忙及教育，讓我更好的學會工作。我很期盼下一次也能得到這樣的時機，來不斷的豐富自我，提升自我。

實習生活，深入農(nóng)村進展調(diào)研，讓我了解到了農(nóng)村的真實的生產(chǎn)生活條件以及經(jīng)濟狀況。除了問卷上的一些科研用問題，我們還真實的了解到了農(nóng)村現(xiàn)在的家庭生活狀況。我們遇到過的許多家都是孤寡老人或者是留守兒童，自己沒有生產(chǎn)力量，僅僅是靠在外打工的孩子或者是低保或者養(yǎng)老保障金來維持生計。

而在調(diào)研的專業(yè)問題中也發(fā)覺，整個村子的關(guān)系都是一種相互幫忙，相互來往的狀態(tài)，和城市里即使門戶相對也不知道對面是誰的為難境遇截然相反。而且每到一家一戶，村民們那種即使是對待生疏人也是熱忱淳樸的態(tài)度讓我們都特別感動，調(diào)研的過程中即使再熱再苦也覺得是無所謂的。

我們的調(diào)研是圍圍著特地的課題進展的，每一個課題討論的完成背后都是許很多多的汗水，許很多多人的辛勤勞動才可以獲得最真實的最需要的數(shù)據(jù)，而這種辛苦不是隨任憑便都可以被滿意的。這也讓我感覺以后要敬重別人的學問產(chǎn)權(quán)，敬重每一個人的勞動成果。無論質(zhì)量的好與壞，只要是專心，盡自己罪的的努力做出來的成果，都是值得敬重的成果。這個成果背后的艱辛是不容被抹殺和疑心的。

最終最令人感動的是我們的教師們對于數(shù)據(jù)真實性和詳細性的堅持。教師告知我們對于問卷上的每一個問題都要保持打破砂鍋問究竟的態(tài)度，并對于我們的缺陷進展了指出和批判，使得我們深刻的熟悉到了自己的錯誤。對于學術(shù)，我們永久要保持一顆頑強的，潔凈的，純粹的和真實的心，才能最好自己的課題。

暑期實習除了一些專業(yè)學問技能上的收獲，還讓我得到了其他方面的熬煉。比方說，這次實習提高了我適應(yīng)環(huán)境的力量。從到處空調(diào)的城市到艷陽似火的農(nóng)村，沒飯吃沒水喝，照樣可以完成教師交代給的任務(wù)，天氣的變化環(huán)境的惡劣都可以很快的去適應(yīng)。

還有，本次實習也熬煉了我與人溝通的力量。由于需要入戶訪談，所以這就要求可以很快的得到一個生疏人的信任和協(xié)作，與人溝通的語氣，態(tài)度，眼神以及必要的禮貌特別的重要。尤其是禮貌問題，假如你態(tài)度粗魯，別人根本就不會有急躁去協(xié)作你做好那么冗長的問卷。最終我感覺到了合作的歡樂，小組之間的分工協(xié)作讓每個人的速率都可以到達最大化，一個班常常在一起行動也增加了同學之間的友情。

由于是第一次進展社會調(diào)查，所以會存在許多的缺陷與缺乏。比方說：

1.對于教師的設(shè)計問題不能夠很好地理解。由于有的時候受訪者會存在間接答復(fù)或者答非所問的狀況，假如你能夠理解好這個問題設(shè)置的目的，你也就可以從他們的答復(fù)中選取重點整理分析或者是更好地解釋這個問題的意義使得受訪者可以理解。

改良：下一次調(diào)查之前肯定要找教師問清晰整張問卷的細節(jié)問題，避開類似狀況發(fā)生，

2.生活閱歷缺乏。比方說受訪者記不起自己家每個月吃飯花了多少錢，假如問們可以知道一家人根本上每個月要吃多少面多少油多少肉等等，我們就可以將它們記錄下了進展詳細的計算。

改良：留心生活，關(guān)注生活，并留意聯(lián)系生活和實踐

3.缺乏對專業(yè)軟件的運用。錄入數(shù)據(jù)一般為spss軟件或者是excel軟件，但是我們的計算機課只教給大家用excel?？墒遣煌慕處煂τ诓煌能浖貌煌偃缥覀兛梢蕴嵩鐚W習spss就可以更加節(jié)約時間。

改良：擴大自己的學問面

盼望可以有時機連續(xù)開拓自己的事業(yè)，增長自己的見識，深入農(nóng)村深入基層，讓自己得到更全面的進展。

個人暑期實習工作總結(jié)9

每一段經(jīng)受都或多或少都會帶給我們一些思想的啟迪和心靈的感悟，而在這有限的實習時間里，我的收獲卻是平常簡潔的校園生活的很多倍。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領(lǐng)域；在此期間，做好每一件事都是我的信念，完成每一項任務(wù)都是我的執(zhí)著；在此期間，竭盡我的心智，細細思索，仔細品嘗，找尋著我的每一分感想，每一份領(lǐng)悟，思考著我的得與失，進展著成長自我的每一步……

回味這短暫而充實歡樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆忙滑過指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步……

第一步：融洽的協(xié)作關(guān)系，頑強的團隊力氣。

歌兒唱得好：團結(jié)就是力氣。眾所周知:團結(jié)是歷來為先輩們所提倡的一種精神，一種心靈要素。在實習的這段日子里，更是加深了我的團隊意識。在此之前，其實，我對團隊協(xié)作并不是那么看重，十幾年獨立自主的學習生活，讓我的個人意識偏重，認為的事情自己把它完成就好，何必勞師動眾，引出不必要的事情來。但是，通過這次實習，我看到了，一件真正意義上完成得好、完成得美麗的事不行能僅憑一己之力或者單方面的力氣，它牽連的廣泛性、涉及的多樣性，注定需要群眾和諧共計，共同參謀，求得“三個臭皮匠賽過諸葛亮”的智囊，謀得妙筆生花之法；相互理解，相互協(xié)作，協(xié)作完成，以求得完成得好、完成得美麗的完善結(jié)局。和諧的氣氛，融洽的關(guān)系是團隊精神的興奮劑，在實習的日子里，前輩們賜予我的親切的微笑，友善的目光，鼓舞的眼神，讓我的心為之動容，讓我感受到一種和諧之音洋溢，悠揚而動聽的洋溢。盡管是生疏面孔呈現(xiàn)的微笑，但是卻讓感動，給了我一種歸屬感，讓我感覺自己就是這里的一員，就是屬于這里的。

慢慢生疏了之后，我開頭了我的工作?？紤]到我的閱歷缺乏，我的工作從最簡潔的開頭，打電話，發(fā)傳真等等。盡管是小工作，但是，在這個過程中，我卻感受到了我的責任，比方，我打電話通知的事情務(wù)必要精確、詳盡，否則將會影響他人的工作進程；傳真收發(fā)務(wù)必精確，到位，如果傳真未到或者發(fā)錯，那么必定影響之后的工作。這讓我意識到，團隊協(xié)作，分工有序，每一局部都是不行分割的組成局部，哪怕細節(jié)，團隊各局部各司其職，才是團隊協(xié)作的重點。而融洽的協(xié)作關(guān)系，頑強的團隊力氣正是讓工作完滿，讓團隊強大的精神制劑。

其次步：好學多問，受益良多。

古今中外，多少文人墨客，名流大家都以好問為一種教養(yǎng)，一種優(yōu)良品質(zhì)。劉開曰：“君子之學必好問，問與學，相輔而行者也。非學，無以致疑；非問，無以廣識。”陶行之曰：“創(chuàng)造千千萬，起點是一問。禽獸不如人，過在不會問”。普列漢諾夫說：“有教養(yǎng)的頭腦的第一個標志就是擅長提問”。好問是思維的開啟，是學問融會貫穿的產(chǎn)物。為了弄清晰心中的懷疑，好問的人寧可做五分鐘的愚人，也不愿恥于發(fā)問，終身為愚人。

在實習的這段時間里，初來乍到，一對環(huán)境不熟，二對工作不熟，自是茫然而知之甚少，不問是不行的。環(huán)境讓我必需做出轉(zhuǎn)變，轉(zhuǎn)變以往矜持不問的心態(tài)，要學習是不能不問的。我拋開大方，鼓足士氣向四周的教師詢問，從日常生活到工作中消失的狀況，不管大小，寧可問了在做，不能錯做。未知是令人恐驚的，在詢問之后，仿佛一切都是可掌控的，那一份辦事的自如便重回心頭。多問這一點對于我來說是一大轉(zhuǎn)變，之前的我，是寧可不知道，也不想去問人，覺得那種感覺讓人屈辱，認為那說明自己無知，但是，現(xiàn)在我明白了，發(fā)問非無知，乃是求知。與其不懂裝懂，打腫臉充胖子，何不坦然發(fā)問，呈現(xiàn)自己的無畏無知，積極求知的素養(yǎng)。

第三步：多一份思索，多一份收獲。

“學而不思則罔，思而不學則殆”孔老先生從小就告知我們思索的重要性，華羅庚更是重視思索，他常說“思索是伴隨我們一生的朋友，獨立思索力量是科學討論和制造創(chuàng)造的一項必備才能。在歷史上任何一個較重要的科學上的制造和創(chuàng)造，都是和制造創(chuàng)造者的獨立地深入而看問題的方法分不開。”思索是我們?nèi)松械墓ぞ?，他可是航行中的指南針，是問題的解決方案，是賜予自己動力的馬達。而今，社會時刻都在變化，要求你去尋求走向完善的時機，學會思索是前進的第一步。

在實習這段時間里，我積極的心態(tài)讓我的思維很活潑，四周的新奇事物也無時無刻不在刺激著我的大腦，我每天都在總結(jié)自己，不跟別人比，就跟自己比，總結(jié)著自己的缺乏，積存著一點一點的閱歷，用每一天小轉(zhuǎn)變來讓自己成長。

思索是一件幸福的事，懂的思索人會從中調(diào)解自己，讓自己更好的生活、工作。擅長思索的人，往往是擅長發(fā)覺的人，他們不會盲目的跟風追趕，他們會思索、發(fā)覺自己的需要，從而完善自己。從生活中思索，如何讓自己的心境更開闊，感受身邊的歡樂幸福，增加自己的情商，把在自己的歡樂帶給身邊的人；從工作中思索，如何能更快更好的完成任務(wù)，如何提高自己的辦事力量，看到自己的缺乏，反復(fù)思索，反復(fù)學習，讓自己的力量得到提升，充實自己。

實習雖短，意義非凡，他給了我心靈一次洗滌。感謝這次實習！感謝這次帶著我實習的前輩！感謝為我們安排這次實習時機的領(lǐng)導(dǎo)！在這次實習中，我領(lǐng)會到了一個不一樣的天地，體會到了不一樣的心得，它將為我的人生起航，為我的幻想插上翅膀，我會帶著這些閱歷心得起帆、振翅……

個人暑期實習工作總結(jié)10

一、班主任工作方面

首先，第一個星期，追隨原班主任或許了解班主任每天要做的事。在原班主任的指導(dǎo)下，依據(jù)本班學生的環(huán)境，制訂出切實可行的班主任工作實習規(guī)劃。有規(guī)劃地開展各類工作，表達出工作的層次性。其次，依照原班主任一貫的加分制度，制訂獎懲清楚的班規(guī)，實行評分制，在班上形成良性競爭，相互匆忙進。再次，健全班委會，明確分工，施展小干部的作用，進步學生的自我治理才能，師生協(xié)作治理班級。最終，組織指導(dǎo)本班學生參與學校組織的各項運動，使學生在運動中受到教育。下面說一下這一個多月詳細做的事。

在擔負實習班主任期間，我為他們開展了4次主題班會，內(nèi)容分手是：建立學習目標、校運會開幕訓練、平安教育、學習溝通會。找了5個學生作為重點了解工具，有較深入的溝通的學生有9個；除了日常的班務(wù)治理，如考勤、督匆忙早讀、落班巡察、值周支配、每周升旗追隨并在場等；我還替班主任進展了晚修坐班工作、校運會開幕式訓練、監(jiān)視校園值周工作、幫助改英語期中試卷、課間教導(dǎo)數(shù)學作業(yè)、還幫助監(jiān)考期中考試2次等，還介入了校運管帳時員工作，期中考后學生的年級大會，幫助主持本班的家長會，向各家長陳訴請示了本班的環(huán)境。

與學生相處方面，充分應(yīng)用所學的心理學、教育學方面的學問，處置懲處好各類各樣的學生問題。如有學生因考試考差而難過哽咽，就對他們進展勸慰以及教導(dǎo)，同學之間相處有沖突，就實時了解環(huán)境并且從旁幫助辦理；初中生正處于一個對比敏感的年齡階段，因此與學生攀談時要格外留意語言表達的藝術(shù)。表揚也好，批判也好，都要把握必定的度，留意語言的分寸，設(shè)身處地地斟酌學生的心理感想感染。尤其是表達出“一碗水端平”的公平主義，不偏愛任一方的學生。同時，依據(jù)這間學校的特性，知道這間學校的學生造詣和素養(yǎng)都較差，因此，我應(yīng)用課余的光陰對他們進展個別指導(dǎo)、交心，賜予他們贊助、鼓勵，加強他們的自信念，以消除他們可能產(chǎn)生的心理壓力。因課下與學生溝通較多，而且年齡差距不大，所以學生都很情愿找我談天，跟我說一下本身的小機密，或者說一放工里的環(huán)境，這樣子對我來說，我就更好的治理班級。所以在班級治理方面，班主任對我是相當滿足的，也深得學生的喜愛。

二、語文教授教化工作方面

1、聽課

怎樣上好每一節(jié)課，是整個實習歷程的重點。剛開頭的一個禮拜的任務(wù)是聽課和本身進展試講工作。在這期間我聽了4個初一級語文先生授課，共8節(jié)課。在整個實習期間，我一共聽了28節(jié)課；在聽課前，仔細閱讀了課本中的相關(guān)章節(jié)，假如是習題課，則事前仔細做完標題，把做題的思路簡潔登記，并內(nèi)心準備本身講的話會怎樣講。聽課時，仔細記好筆記，重點留意先生的上課方法，上課思想及與本身思路不合的局部，同時留意學生的反映，承受先生的特長。同時簡潔登記本身的疑心，想先生為什么這樣講。

2、備課與上課

一周光陰轉(zhuǎn)瞬即逝，在科任指導(dǎo)先生的支配下，我們開頭進展備課與試講。備課不是簡潔地看課本，而是仔細地梳理課本的內(nèi)容和久有故意地用本身的語言表述出來。而且這里的學生根基差，在備課歷程中還要斟酌他們的接收才能。要用嚴謹?shù)ㄋ滓锥恼Z言來描述一些死板的語文學問，頗讓我感覺頭痛。

應(yīng)付先生而言，最大的疑心應(yīng)當是“教師要教到什么水平”。以前作為學生聽課，目的是學習學問；現(xiàn)在作為教師上課，是為了學生學習。目的不一樣，我們的留意點就不一樣。剛看課本的時候，感覺40分鐘怎么就說一頁書；后來備課，創(chuàng)造要講解的問題很多，一節(jié)課能說完幾頁書就已經(jīng)很不錯了?；蛟S是知之越多，越是感覺難以動手。由