泰山版六年級(jí)上冊(cè)《心理健康教育》教案第一課 傾聽學(xué)習(xí)的煩惱

泰山版六年級(jí)上冊(cè)《心理健康教育》教案第

一課傾聽學(xué)習(xí)的煩惱一、活動(dòng)目的：1、引導(dǎo)同學(xué)了解一些排解苦惱的方法，使同學(xué)知道應(yīng)當(dāng)笑對(duì)學(xué)習(xí)中的不如意，做一個(gè)歡樂的人。2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)整自己，使自己擁有樂觀健康的心理狀態(tài)和心情。二、活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)同學(xué)通過(guò)觀看體驗(yàn)別人的歡樂與苦惱，找到歡樂的真諦。三、活動(dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)同學(xué)用自己所把握的查找歡樂的策略來(lái)更好地調(diào)整自己?；顒?dòng)過(guò)程：一、視頻進(jìn)入情境：1、先請(qǐng)同學(xué)們來(lái)觀看一段視頻，專心去看，專心去感受。（課件）2、觀看這段視頻時(shí)，你有什么樣的感受？心情如何？3、童年能帶給我們歡樂，人人都想和歡樂在一起，每天歡樂，時(shí)時(shí)歡樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上讓人生氣、讓人苦惱、讓人苦痛的事情。同學(xué)們，在你的學(xué)習(xí)中，遇到令你不快的事情嗎？這節(jié)課，老師和同學(xué)們共同來(lái)探討一個(gè)問題《傾聽學(xué)習(xí)的苦惱》（課題）二、同學(xué)互動(dòng)，傾訴苦惱：1、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶苦惱：誰(shuí)都難免會(huì)遇到不開心的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近學(xué)習(xí)中遇到的令你苦惱的事。2、老師導(dǎo)語(yǔ)：生活中人人有苦惱，有了苦惱怎么力、？請(qǐng)大家來(lái)聽一個(gè)故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。（課件）2、請(qǐng)生朗讀故事3、老師引導(dǎo)，打開話題：有了苦惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的苦惱！4、我口說(shuō)我心：引導(dǎo)同學(xué)訴說(shuō)感到不開心的事。三、溝通方法，心理疏導(dǎo)：1、同學(xué)表演心理小品，評(píng)析是非：小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不當(dāng)心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就批判丹丹沒照看好弟弟。丹丹生氣地跑進(jìn)房間，大哭起來(lái)，媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。）小品二：（內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，玲玲沒評(píng)上語(yǔ)文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不愿。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）2、老師導(dǎo)語(yǔ)：我們看了同同學(xué)氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家爭(zhēng)論，他們這樣做對(duì)嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)覺問題、分析問題、解決問題。3、老師導(dǎo)語(yǔ)：大家遇到的問題中，有很多苦惱其實(shí)是可以排解的，可以感受歡樂的。4、情境嬉戲：《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我仔細(xì)地寫，滿懷信念地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。老師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭伸展開來(lái)。老師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問題）情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。老師引導(dǎo)（3）：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么興奮？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)當(dāng)寫得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。）6、心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿足?？墒牵従永罘颊f(shuō)：“太難看了！”小紅這樣想：。她覺得特殊難過(guò)。小紅這樣想：。她覺得還可以。小紅這樣想：。她覺得很歡樂了。7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上許多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫苦惱，增加自信，找到歡樂。四、共享閱歷，體驗(yàn)歡樂：1、過(guò)渡：我們知道，生活中有歡樂就有苦惱，有幸福就會(huì)有苦痛，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不快樂的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？2、在小組溝通會(huì)后全班溝通：做自己喜愛的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫3、老師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)歡樂的人？大家的方法真多！這些讓我們歡樂的方法就像是我們的心靈養(yǎng)分餐，讓我們擺脫苦惱，遺忘不快，興奮起來(lái)。現(xiàn)在，讓我們來(lái)預(yù)備一份“心理快餐”，把你查找歡樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里?！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。（配樂，同學(xué)制作心理快餐）4、享用“心理快餐”：老師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動(dòng)；③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開苦惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳5、介紹另一些生活中常用的能制造歡樂，發(fā)泄不良心情的方法：（課件）（多媒體動(dòng)畫演示文稿：讀好玩的書；至少培育自己有一種愛好愛好；常常與家人、同學(xué)、伴侶在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)制造中體會(huì)歡樂）老師過(guò)渡：這些能使自己常?？鞓返男「[門真好，生活中能給我們帶來(lái)歡樂的方法可多了！6、老師贈(zèng)言：面對(duì)簡(jiǎn)單的生活，我們應(yīng)當(dāng)用樂觀的方法去調(diào)整好自己的心情，使自己永久歡樂。7、課后同學(xué)們把剛才寫苦惱的那張卡紙折成飛機(jī)，下課后把它放飛，就讓你的苦惱隨著紙飛機(jī)飛走吧！教學(xué)反思：學(xué)校生正處于性格轉(zhuǎn)變時(shí)期，尤其是這個(gè)年齡段的同學(xué)，他們已經(jīng)開頭消失了叛逆的心理。面對(duì)許多事情他們有他們自己的觀點(diǎn),所以他們的許多苦惱也