就業(yè)后的心理調(diào)適

第三單元第3課一、實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)換二、樹立良好的第一印象就業(yè)后的心理調(diào)適

閱讀課首案例思考：麗娜很有工作能力，為什么還遭到解聘？分析:麗娜確實(shí)能力很強(qiáng)，也得到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定，但她做了自己不該做的事情，用專業(yè)術(shù)語來說就是角色錯(cuò)了位，自作主張，那么如何做才能適應(yīng)崗位要求呢？

想要在社會(huì)生存，先要學(xué)會(huì)角色轉(zhuǎn)換一、實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)換

如果把我們的人生比作一個(gè)舞臺(tái)，那我們每個(gè)人就是這個(gè)舞臺(tái)上上的演員，在不同的時(shí)間地點(diǎn)會(huì)擔(dān)當(dāng)不同的角色，比如在學(xué)校我們是學(xué)生，在家里我們是父母疼愛的子女，在企業(yè)我們就是員工。學(xué)校和社會(huì)是兩種不同的環(huán)境，學(xué)生和員工是不同的角色承擔(dān)不同的責(zé)任和義務(wù)，比較一下兩者的不同。學(xué)生員工考試成績不好不會(huì)給班級和學(xué)校造成經(jīng)濟(jì)損失，會(huì)有補(bǔ)考的機(jī)會(huì)工作失誤，會(huì)造成重大的經(jīng)濟(jì)損失，沒有挽回的機(jī)會(huì)如果和同學(xué)不能相處融洽，仍然可以保持自己的個(gè)性，孤芳自賞如果與同事關(guān)系不好，會(huì)被組織認(rèn)為沒有團(tuán)隊(duì)合作精神，將成為出局的人如果你不喜歡那個(gè)老師，你可以不去聽他的課，可以期盼著下學(xué)期換另一個(gè)老師你的老板是不會(huì)因?yàn)槟愣淖兊?，老板不?huì)退出，退出的只有你！如果遲到、曠課只是耽誤你自己的學(xué)習(xí)，與其他同學(xué)沒有多大的關(guān)系如果遲到、曠工，耽誤的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績，你隨時(shí)有被開除的可能不同的角色承擔(dān)著不同的責(zé)任和義務(wù)，如果我們對“角色”的轉(zhuǎn)換認(rèn)識(shí)不清，準(zhǔn)備不足，就容易產(chǎn)生“角色偏差”角色偏差的表現(xiàn)：1、新舊角色沖突2、角色空位3、角色錯(cuò)位4、角色泛化角色偏差會(huì)影響對職業(yè)環(huán)境、工作崗位的適應(yīng)需要盡快調(diào)整，在調(diào)整過程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)以下問題。

蔣某的離職蔣某是我校2011春汽修（2）班學(xué)生，2012年12月被學(xué)校推薦到美的公司，剛到公司有說不出的興奮，我上班了我獨(dú)立了，但好景不長，第一次請假原因是感冒，第二次頭疼，請假后沒去醫(yī)院直接到寢室大睡了一覺，并且原先一天的假期延期一天才上班，領(lǐng)導(dǎo)得知情況后第二天他收到了解聘通知。遭到解聘的蔣某又羞愧又后悔，心灰意冷不知如何是好，實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師得知情況后又把他安排到中達(dá)電子公司，短短時(shí)間又換了環(huán)境，心理極度自卑，工作中畏首畏尾，生怕出錯(cuò)。還是出錯(cuò)，又遭到解聘至今在家不敢出門找工作。說一說，蔣某為什么短短時(shí)間內(nèi)遭到兩次解聘？（一）角色轉(zhuǎn)換過程中的問題1、對學(xué)生角色的依戀2、畏懼職業(yè)角色3、主觀思想上自傲4、工作作風(fēng)上浮躁

其實(shí)我們從相對簡單的學(xué)生角色轉(zhuǎn)變到較為復(fù)雜的職業(yè)角色，理想與現(xiàn)實(shí)之間有差距、面臨一些困難和挑戰(zhàn)是正常的，要完成學(xué)生角色到職業(yè)角色的轉(zhuǎn)換就要正確認(rèn)識(shí)和勇于面對這些困難，才能順利實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)換。（二）怎樣實(shí)現(xiàn)職業(yè)角色的轉(zhuǎn)換1、立足崗位，樹立新的意識(shí)獨(dú)立意識(shí)團(tuán)隊(duì)意識(shí)主人翁意識(shí)2、熱愛本職工作，培養(yǎng)職業(yè)興趣3、虛心學(xué)習(xí)，提高工作能力4、勤于觀察思考，善于發(fā)現(xiàn)問題5、勇挑工作重?fù)?dān)，樂于無私奉獻(xiàn)6、準(zhǔn)確把握自己，慎重重新選擇。勤于觀察思考二、樹立良好的第一印象（一）第一印象含義

是指在與陌生人初次交往時(shí)留下的印象這種印象會(huì)在進(jìn)一步的交往中給對方的認(rèn)識(shí)評價(jià)產(chǎn)生很大的影響。（二）第一印象的重要性是形成日后相互交往、人際關(guān)系建立的依據(jù)（二）怎樣樹立良好的第一印象案例故事

小吳好不容易等到一家外企面試的通知，一早她就好好的打扮了一番，挑了一件漂亮的裙擺過膝的連衣裙，通過有禮貌的問路，提前十幾分鐘來到面試地點(diǎn)，看到辦公室的門虛掩著，小吳在腳踏墊上擦了擦鞋底，輕輕叩門，得到允許，進(jìn)門后發(fā)現(xiàn)門邊有幾張散落的紙片，撿起紙片，自信的走向主考官，“各位考官大家好，我叫吳某某”，令小吳驚訝的是，考官說：“恭喜你，順利通過了面試”思考：小吳為什么這么快就通過了面試？

要樹立良好的第一印象要做到以下幾方面:1、儀表要端莊2、舉止要文明3、要誠信守紀(jì)4、要恪盡職守5、從小處做起

良好的第一印象有利于我們走上工作崗位后站穩(wěn)腳跟，把自己盡快融入集體。當(dāng)然，我們不能僅僅滿足于良好的第一印象，俗話說：“路遙知馬力，日久見人心”，畢業(yè)生更應(yīng)當(dāng)通過長期的不懈努力，以自己良好的品質(zhì)，正直的為人和出色的工作成績?nèi)ペA得別人更好的印象

總結(jié)歸納今天所學(xué)內(nèi)容:一、實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)換“角色偏差”（1）角色轉(zhuǎn)換過程中的問題①對學(xué)生角色的依戀②畏懼職業(yè)角色③主觀思想上自傲④工作作風(fēng)上浮躁（2)怎樣實(shí)現(xiàn)職業(yè)角色的轉(zhuǎn)換①立足崗位，樹立新的意識(shí)②熱愛本職工作，培養(yǎng)職業(yè)興趣③虛心學(xué)習(xí)，提高工作能力④勤于觀察思考，善于發(fā)現(xiàn)問題⑤勇挑工作重?fù)?dān)，樂于無私奉獻(xiàn)⑥準(zhǔn)確把握自己，慎重重新選