《體育保健學》課程教學大綱課程與任課教師基本信息

《體育保健學》課程教學大綱一、課程與任課教師基本信息課程名稱：體育保健學課程類別：必修課■選修課口課程英文名稱：HealthFitnessEducation總學時/周學時/學分：64/4/4其中實驗（實訓、討論等）學時：20先修課程：人體解剖學、運動生理學授課時間：大三上學期授課地點：授課對象：社會體育專業(yè)學生開課院（系）：教育學院任課（/助課）教師姓名/職稱：張前鋒副教授編寫人姓名/職稱：張前鋒副教授使用教材：《體育保健學》最新版教學參考資料：⑴姚鴻恩主編《體育保健學》第四版（2）曲綿域，于長隆.《實用運動醫(yī)學》第4版，北京大學醫(yī)學出版社，2003課程期末考核方式：開卷（）閉卷（J）課程論文（）實操（）聯(lián)系電話：Email:答疑時間、地點與方式：面對面集中，平時上課隨時，微信、答疑編寫時間：2016,9,28二、課程簡介體育保健學是研究體質(zhì)與健康教育及體育運動中的保健規(guī)律和措施的一門應用科學。體育保健學是社會體育、體育教育等體育相關專業(yè)的一門專業(yè)基礎理論課，也是這些專業(yè)的必修課程，體育保健學在我院社會體育專業(yè)人才培養(yǎng)計劃中具有十分重要地位。三、課程教學目標（精煉概括3-5條目標，本課程教學目標須與授課對象的專業(yè)培養(yǎng)目標有一定的對應關系）使學生掌握人體保健的基本理論和基本知識；掌握人體在體育運動中的保健規(guī)律和措施；為指導人們從事符合生理規(guī)律的運動，使體育運動在促進人體發(fā)育、增強體質(zhì)和提高健康水平及運動技術水平等方面發(fā)揮應有的作用，提供理論依據(jù)和有關知識與技能。

四、課程進度表理論教學進程表周次教學主題教學時長教學的重點與難點教學方式作業(yè)安排1緒論、健康概述運動與環(huán)境2理解體育保健學概念，健康及其影響因素、運動環(huán)境衛(wèi)生講授課后習題2運動與生活方式2理解運動與人的生活方式自學提問小論文2-3體育衛(wèi)生6熟悉幾種特殊人群的體育衛(wèi)生講授課后作業(yè)4-5體格檢查2掌握體格檢查實操講授實操5運動性疲勞2了解運動性疲勞理論，熟悉其消除方法講授課后習題6-7醫(yī)務監(jiān)督6掌握體育教育、運動訓練和比賽期的醫(yī)務監(jiān)督講授課后習題8運動性病癥4掌握幾種常見運動性病癥的處理和預防講授9運動損傷4了解運動損傷概述掌握運動損傷的處理和預防講授課后習題10-11運動損傷的急救4掌握運動損傷的急救尤其CPR講授實操12常見運動損傷4理解運動損傷的治療與康復掌握常見運動損傷的處理和預防講授13-14各部位運動損傷4掌握人體各部位常見運動損傷講授課后習題15醫(yī)療體育4掌握醫(yī)療體育概述了解常見慢性疾病的醫(yī)療體育講授16復習備考4自學答疑合計48實踐教學進程表周次教學主題教學時長教學的重點與難點教學方式實驗安排1游泳池水中余氯量測定2測試方法實操分班分組4-5體格測量、心肺機能檢查4心臟功能檢查與分析實操分班分組6-7生理負荷的測與評2體育課生理負荷的測與評實操分班分組10-11運動性損傷急救4止血包扎、骨折、脫位的臨時固定和搬運、心肺復蘇術實操分班分組13-14運動損傷檢查方法4常見運動損傷檢查方法實操分班分組合計16五、成績評定方法及標準考核內(nèi)容評價標準權(quán)重考勤情況遲到、請假每次扣1分，曠課、早退每次5分其它按照教務處有關文件處理，滿分100分0.1課堂討論滿分100分0.05完成作業(yè)及時高質(zhì)量完成記滿分100分0.1實驗（實訓）滿分100分0.05單元測試無0期末考核滿分100分0.