地震自救大全

【地震自救大全】震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以學(xué)習(xí)自救是地震后很重要的措施之一。地震發(fā)生時，至關(guān)重要的是要有糊涂的頭腦，冷靜自假設(shè)的態(tài)度。只有冷靜，才有可能運用尋常學(xué)到的地震學(xué)問判斷地震的大小和遠近。近震常以上下顛簸開頭，之后才左右搖擺。遠震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震驚小。一般小震和遠震不必外逃。最自救建議：不要躲在桌子下日本的《地震手冊》避震學(xué)問十條中，第一條就明確的寫著“要躲在結(jié)實的家俱下“。所以，日本教師堅信，最好的方法是“藏在桌下“。這個想法是以日本地震多在數(shù)十秒后完畢，天花板不會落下為前提的。建筑物天花板因強震倒塌時，會將桌床等家具壓毀，人假設(shè)躲在其中，后果不堪設(shè)想，假設(shè)人以低姿勢躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，讓一旁的人取得生存空間。開車時遇到地震，也要趕快離開車子，很多地震時在停車場喪命的人，都是在車內(nèi)被活活壓死，在兩車之間的人，卻毫發(fā)未傷。猛烈地震發(fā)生時，假設(shè)你正在停車場，千萬不要留在車內(nèi)，以免垮下來的天花板壓扁汽車，造成損害；應(yīng)當(dāng)以臥姿躲在車旁，掉落的天花壓在車上，不致直接撞擊人身，可能形成一塊『生存空間地震時避險和自救互救簡易方法室內(nèi)避震室內(nèi)避震不管躲在哪里，肯定要留意避開墻體的薄弱部位，如門窗四周等。躲過主震后，應(yīng)快速撤到房外。撤離時留意保護頭部，最好用枕頭、被子等松軟物體護住頭部。學(xué)校地震時在學(xué)校，一般來說，挨門的學(xué)生可以跑到門外，靠墻的學(xué)生可緊靠墻根，中間的學(xué)生應(yīng)鉆到桌子底下。地震時在工廠車間，可以躲避在各種機械設(shè)備或中間支撐柱之下。劇院一般的影劇院都承受大跨度的薄殼構(gòu)造屋頂，重量輕，震是不易進塌，塌下來重量也不大。因此，較好的方法是躲在排椅下。商場在百貨公司〔商店〕遇到地震時，此時明智的做法是躲在近處的大柱子和大商品旁邊〔避開商品陳設(shè)櫥沒有任何東西的通道奔去，然后屈身蹲下，等待地震安靜。在一樓慌慌張張朝外跑反而危急。在樓上的，原則向底層轉(zhuǎn)移為好。電梯在電梯中發(fā)生地震時，首先會感到電梯箱與四周墻壁碰撞，因此，應(yīng)馬上在接近的樓層停下，馬上離開電梯?！惨弧车卣饡r，在家中的人員如何進展個人防護？當(dāng)你感到地面建筑物晃動時，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻，要動作靈巧的躲避。1、在房屋里，則趕快到安全的地方，如躲到書桌、工作臺、床底下。單元樓內(nèi)，可選擇開間小的衛(wèi)生間、墻角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，削減傷亡。對于戶外開闊，信平房的職工，震時可頭頂被子、枕頭或安全帽逃出戶外，來不準(zhǔn)時，最好在室內(nèi)避震，要留意遠離窗戶，趴下時，頭靠墻，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面，閉上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般來說，不要跑出建筑物，最好就近找個安全處躲避，待地震后，假設(shè)需要疏散，再冷靜離開。2不要因查找物品和穿衣而耽誤時間，如有可能，要馬上拉斷電源，關(guān)閉煤氣，熄滅明火。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。3、地震時，如已被砸傷或埋在倒塌物下面，應(yīng)先觀看四周環(huán)境，查找通道，千方百計想方法出去。假設(shè)無通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽外面的動靜，如聽到有人走過的聲音，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。同時要在狹小的空間里，查找食物維持生命。〔二、地震時，室外的人員如何進展個人防護？1、地震時在戶外的人，千萬不能冒著大地的震驚進屋去救親人，只能等地震過后，再對他們準(zhǔn)時搶救。2、假設(shè)你正在行走在高樓旁的人行道上，要快速躲到高樓的門口處，以防碎片掉下來砸傷。3、汽車司機要就地剎車，火車司機要實行緊急制動措施，穩(wěn)緩地漸漸剎車，保證列車和旅客的人身安全。4、假設(shè)在山坡上感到地震發(fā)生，千萬不要跟著滾石往山下跑，而應(yīng)躲在山坡上隆起的小山包背后，同時要遠離陡崖峭壁，防止倒塌、滑坡和泥石流的威逼。5、在海邊，如覺察海水突然后退，比退潮更快、更低，就要留意海嘯的突然攻擊，盡快向高處轉(zhuǎn)移?！踩车卣饡r，在工作崗位上工作的人員如何進展個人防護？一旦地震發(fā)生，在工作、生產(chǎn)崗們上的人員，首先應(yīng)關(guān)閉易燃、易爆、有毒氣體的閥門，個人依據(jù)所處的環(huán)境，當(dāng)機立斷快速避震。1、地震時，在辦公樓的工作人員，要抓緊躲在辦公桌下面，震后快速從樓梯撤離，千萬不要跳樓。2、在廠區(qū)上班的工人，地震時，要馬上關(guān)閉機器、斷掉電源，快速躲到車床、機床及高大的設(shè)備下，絕不要慌張亂跑。3、井下作業(yè)工人，地震時，應(yīng)馬上停頓生產(chǎn)，不要急于往外跑，地面下一般較地面上安全。避開巷道或豎井等危險地區(qū)，選擇有支撐的巷道避震。地震過后，有組織、有秩序地向地面轉(zhuǎn)移。4、一些生命線工程中的在崗人員，應(yīng)依據(jù)各自的專業(yè)特點、標(biāo)準(zhǔn)，馬上實行措施避震。如化工廠在地震時，緊急防止易燃、易爆、有毒氣體和液體外溢，馬上關(guān)停各種閘門和電源，關(guān)閉運轉(zhuǎn)設(shè)備，防止次生災(zāi)難的發(fā)生?！菜摹车卣饡r，在公共場所的人員如何進展個人防護？在群眾集聚的公共場所遇到地震時，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致辭人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。1、假設(shè)你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要冷靜冷靜，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，留意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)先擇結(jié)實的柜臺、商品〔如低矮家具等〕或柱子邊，以及內(nèi)墻角和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震安靜，有秩序地撤離出去。3、正在上課的學(xué)生，要在教師的指揮下快速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，決不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。4、正在進展競賽的體育場，應(yīng)馬上停頓競賽，穩(wěn)定觀眾心情，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。-----------------------------事實說明這不是上策。緣由是地震猛烈振動時間只有一分鐘左右，相當(dāng)短促，從翻開門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是門窗被震歪開不動時，消耗時間就更多。有的人急不行待，用手砸玻璃，結(jié)果把手砸壞了。另外，樓房這么高，跳樓可能摔死或摔傷，即使安全著地，還有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷。據(jù)唐山地震震害調(diào)查，因跳樓或逃跑而傷亡的人數(shù)在六種主要傷亡形式〔直接傷亡、悶壓致死、跳樓或逃跑、射避地點不當(dāng)、重返危房、搶救或護理不當(dāng)?shù)取持姓嫉谌弧Ｆ渌鹄{(diào)查結(jié)果也大體如此?？赊D(zhuǎn)移到承重墻較多，開間小的廚房、廁所等處去暫避一時。由于這些地方跨度小而剛度大，加之有些管道支撐，抗震性能較好。各種場所的避震措施避震要點震時是跑還是躲，我國多數(shù)專家認為：震時就近躲避，震后快速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地依據(jù)不同的狀況作出不同的對策。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護身體的物體下〔旁、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。身體應(yīng)實行的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等結(jié)實的物體。保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要任憑點明火，由于空氣中可能有易燃易爆氣體。學(xué)校人員避震 在學(xué)校中,地震時最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與堅決。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，尋常要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們表達地震和防、避震學(xué)問。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地；震后冷靜地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較結(jié)實、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不行讓學(xué)生們亂跑或跳樓。正在上課時，要在教師指揮下快速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，留意避開高大建筑物或危急物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。必要時應(yīng)在室外上課。家庭避震 地震預(yù)警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、結(jié)實家具四周；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、貯存室等開間小的地方。大震降臨時，家庭成員該如何避震，專家建議把握三條原則：原則一：因地制宜，正確選擇。震時每個人所處的環(huán)境、狀況千差萬別，避震方式也不行能千篇一律，要具體情況具體分析。這些狀況包括：是住平房還是住樓房，地震發(fā)生在白天還是晚上，房子是不是結(jié)實，室內(nèi)有沒有避震空間，你所處的位置離房門遠近，室外是否開闊、安全。原則二：行動堅決、切忌遲疑。避震能否成功，就在千鈞一發(fā)之際，決不能瞻前顧后，遲疑不決。如住平房避震時，更要行動堅決，或就近躲避，或緊急外出，切勿來回。原則三：伏而待定，不行疾出。古人在《地震錄》里曾記載：“卒然聞變，不行疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵“，意思就是說，發(fā)生地震時，不要急著跑出室外，而應(yīng)抓緊求生時間查找適宜的避震場所，實行蹲下或坐下的方式，靜待地震過去，這樣即使房屋倒塌，人亦可平穩(wěn)無恙。抓緊時間緊急避險。假設(shè)感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的家具底下就可以。大地震從開頭到振動過程完畢，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進展避震最為關(guān)鍵，不要耽誤時間。選擇適宜避震空間。室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。屋內(nèi)最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；四周無支撐的地板上；玻璃〔包括鏡子〕和大窗戶旁。做好自我保護。首先要冷靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或后頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物損害；保護口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。公共場所避震 聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開擁擠，要避開人流，避開被擠到墻壁或柵欄處。在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；留意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結(jié)實的柜臺、商品〔如低矮家具等〕或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃在行駛的電〔汽〕車內(nèi)：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位四周。地震過去后再下車。戶外避震 就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要任憑返回室內(nèi)。避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋；高煙囪、水塔下。避開危急物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。避開其他危急場所：狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。強震過后如何自救1、地震發(fā)生后，應(yīng)樂觀參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。2、使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，馬上進展人工呼吸。3、一旦被埋壓，要設(shè)法避開身體上方不結(jié)實的倒塌物，并設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，加固環(huán)境。4、地震是一瞬間發(fā)生的，任何人應(yīng)先保存自己，再開放救助。先救易，后救難；先救近，后救遠。-----------------------------地震發(fā)生時，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或松軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的預(yù)備，要冷靜，應(yīng)當(dāng)快速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。車間工人避震 車間工人可以躲在車、機床及較高大設(shè)備下，不行慌張亂跑，特別崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，準(zhǔn)時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運轉(zhuǎn)設(shè)備。大局部人員可撤離工作現(xiàn)場，在有安全防護的前提下，少局部人員留在現(xiàn)場隨時監(jiān)視險情，準(zhǔn)時處理可能發(fā)生的意外大事，防止次生災(zāi)難的發(fā)生。地震發(fā)生時行駛的車輛應(yīng)急避震-----------------------------司機應(yīng)盡快減速，逐步剎閘；乘客〔特別在火車上〕應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并留意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹，緊縮身體，作好防范姿勢。在商店遇震應(yīng)急避震 在百貨公司遇到地震時，要保持冷靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道堵塞。此時，應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊〔避開商品陳設(shè)櫥原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險的適宜時機。效勞員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。樓房內(nèi)人員地震時應(yīng)急避震-----------------------------地震一旦發(fā)生，首先要保持糊涂、冷靜的頭腦，準(zhǔn)時判別震驚狀況，千萬不行在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。由于這些地方結(jié)合力強，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大?？傊饡r可依據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，查找安全空間和通道進展躲避，削減人員傷亡。高樓避震三大策略 專家建議，在北京這樣以樓房為主的大都市中，居民應(yīng)當(dāng)有意識地把握一些科學(xué)適用的避震策略。策略一：震時保持冷靜，震后走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內(nèi)外很多起地震實例說明，在地震發(fā)生的短暫瞬間，人們在進入或離開建筑物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內(nèi)避震條件好的，首先要選擇室內(nèi)避震。假設(shè)建筑物抗震力量差，則盡可能從室內(nèi)跑出去。依據(jù)國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，北京地區(qū)居民樓房應(yīng)具有抵擋烈度為8度的地震破壞的力量。專家建議，地震發(fā)生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不行跑向陽臺；不行跑到樓道等人員擁擠的地方去；不行跳樓；不行使用電梯，假設(shè)震時在電梯里應(yīng)盡快離開，假設(shè)門打不開時要抱頭蹲下。另外，要馬上滅火斷電，防止?fàn)C傷觸電和發(fā)生火情。策略二：避震位置至關(guān)重要。住樓房避震，可依據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，查找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網(wǎng)絡(luò)性構(gòu)造和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不簡潔造成人員窒息；管道內(nèi)的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可承受擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位置有利于最快獲得救助。需要特別留意的是，當(dāng)躲在廚房、衛(wèi)生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易裂開的碗碟遠些。假設(shè)廚房、衛(wèi)生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時，就不要把它選擇為最正確避震場所。此外，不要鉆進柜子或箱子里，由于人一旦鉆進去后便馬上喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃命時機還不利于被救；躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。策略三：近水不近火，靠外不靠內(nèi)。這是確保在都市震災(zāi)中獲得他人準(zhǔn)時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建筑物的內(nèi)側(cè)位置，盡量靠近外墻，但不行躲在窗戶下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設(shè)法與外界聯(lián)系，除用手機聯(lián)系外，可敲擊管道和暖氣片，也可翻開手電筒震后自救地震時如被埋壓在廢墟下，四周又是一片漆黑，只有微小的空間，你肯定不要慌張，要冷靜，樹立生存的信念，信任會有人來救你，要千方百計保護自己。地震后，往往還有屢次余震發(fā)生，境況可能連續(xù)惡化，為了免遭的損害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時，如果應(yīng)急包在身旁，將會為你脫險起很大作用。在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結(jié)實的倒塌物和其它簡潔引起掉落的物體；擴大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進一步惡化。設(shè)法脫離險境。假設(shè)找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能掌握自己的心情或閉目休息，等待救援人員到來。假設(shè)受傷，要想法包扎，避開流血過多。維持生命。假設(shè)被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想方法維持自己的生命，防震包的水和食品肯定要節(jié)約，盡量查找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。地震，雖然目前人類還不能完全避開和掌握，但是只要能把握自救互救技能，就能使災(zāi)難降到最低限度?？偨Y(jié)有以下幾點：保持冷靜。在地震中，有人觀看到，不少無辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐驚中“扼殺“了自己。這是由于，亂喊亂叫會加速陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境，始終要保持冷靜，分析所處環(huán)境，查找出路，等待救援。止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的損害。開放性創(chuàng)傷，外出血應(yīng)首先止血抬高患肢，同時呼救。對開放性骨折，不應(yīng)作現(xiàn)場復(fù)位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布掩蓋創(chuàng)面，作簡潔固定后再進展運轉(zhuǎn)。不同部位骨折，按不同要求進展固定。并參照不同傷勢、傷情進展分類、分級，送醫(yī)院進一步處理。妥當(dāng)處理傷口。擠壓傷時，應(yīng)設(shè)法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，疑心有破傷風(fēng)和防止火災(zāi)地震常引起很多“次災(zāi)難“，火災(zāi)是常見的一種。在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場，脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服掩蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包扎后送醫(yī)院進一步處理。同時要預(yù)防破傷風(fēng)和氣性壞疽，并且要盡早深埋尸體，留意飲食飲水衛(wèi)生，防止大災(zāi)后的大疫。大地震中自救8法 盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部。盡量活動手腳，去除臉上的灰土和壓在身上的物件。用四周可以挪動的物品支撐身體上方的重物。擴大活動空間，保持足夠空氣。查找和開拓通道，朝著有光亮、更安全寬闊的地方移動。要節(jié)約使用代用品和水。要盡量節(jié)約氣力，可用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息，當(dāng)確定不遠處有人時再呼救。幾個人同時被壓埋時，要相互鼓舞，共同打算，團結(jié)協(xié)作，必要時實行脫險行動。被埋壓后 一次大震發(fā)生后，處處是斷垣殘壁，危樓及倒房構(gòu)成的瓦礫堆。在沒有外來人員援救之前，自救是一項與死神爭分奪秒的斗爭。時間就是生命，從歷次大地震的閱歷得知，地震發(fā)生后，一天愉扒出的人，救活率可達80%，其次天30—40%，時間越長，存活率越低。地震對人身的損害，大局部是倒塌的房屋造成，一旦被埋壓后，要做到：1、被埋壓在廢墟下時，至關(guān)重要的是不能在精神上發(fā)生崩潰，要有士氣和毅力。猛烈的求生欲望和布滿信念的樂觀精神，是自救過程中制造奇跡的強大動力。2、被埋壓后，留意用濕手巾、衣服或其他布料等捂信口鼻和頭部，避開灰塵嗆悶發(fā)生窒息的危急及意外事故，盡量活動手和腳，消退壓在身上的各種物體，用四周可搬動的物品支撐身體上面的重物，避開塌落，擴大安全活動空間，保障有足夠的空氣。條件允許時，應(yīng)盡量設(shè)法躲避險境，朝更安全寬闊、有光亮的地方移動。3、被埋壓后，要留意觀看四周環(huán)境，查找通道，設(shè)法爬出去，無法爬出去時，不要大聲呼喊，當(dāng)聽到外面有人時，再呼叫，或敲擊出聲，向外界傳信息求救。4、無力脫險時，盡量削減體力消耗，查找食物和水，并打算使用，樂觀等待時機，想方法與外面援救人員取得聯(lián)系。震后互救震后措施 震后，外界救災(zāi)隊伍不行能馬上趕到救災(zāi)現(xiàn)場，在這種狀況下，為使更多被埋壓在廢墟下的人員，獲得貴重的生“救人于危難之中“，的崇高美德。搶救時間準(zhǔn)時，獲救的期望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達98%以上，震后一小時獲救的救活率下降到63%，震后2小時還無法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是窒息死亡，如能準(zhǔn)時救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過自救、互救使大局部被埋壓人員重獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動，在整個抗震救災(zāi)中起到了無可替代的作用。震后救人時間要快:先救近處的，不管是家人、鄰居，還是生疏人，不要舍近求遠；先救簡潔救的人，這樣，可快速壯大互救隊伍；先救青壯年和醫(yī)務(wù)人員，可使他們在救災(zāi)中充分發(fā)揮作用；先救“生“，后救“人“。唐山地震中一農(nóng)村婦女，每救一個人，只把其頭部露出，避開窒息，接著再去救另一個人，在很短時間內(nèi)使幾十人獲救。救人的方法 通過了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓后，推斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營救信號。()不要傷及埋壓人員；二是不要破壞了埋壓人員所處空間四周的支撐條件，引起的垮塌，使埋壓人員再次遇險；三是應(yīng)盡快與埋壓人員的封閉空間溝通，使穎空氣流人，挖扒中如塵土太大應(yīng)噴水降塵，以免埋壓者窒息；四是埋壓時間較長，一時又難以救出，可設(shè)法向埋壓者輸送飲用水、食品和藥品，以維持其生命。在進展?fàn)I救行動之前，要有打算、有步驟，哪里該挖，哪里不該挖，哪里該用鋤頭，哪里該用棍棒，都要有所考慮。過去曾發(fā)生過救援人員盲目行動，踩塌被埋壓者頭上的房蓋，砸死被埋人員，因此在營救過程中要有科學(xué)的分析和行動，才能收到好的營救效果，盲目行動，往往會給營救對象造成的損害。施救和護理 先將被埋壓人員的頭部，從廢墟中暴露出來，去除口鼻內(nèi)的塵土，以保證其呼吸暢通，對于損害嚴峻，不能自行離開埋壓處的人員，應(yīng)當(dāng)設(shè)法留神地去除其身上和四周的埋壓物，再將被埋壓人員抬出廢虛，切忌強拉硬拖。對饑渴、受傷、窒息較嚴峻，埋壓時間又較長的人員，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，避開強光刺激，對傷者，依據(jù)受傷輕重，實行包扎或送醫(yī)療點搶救治療。地震謠言如何甄別1、正確生疏國內(nèi)外當(dāng)前地震預(yù)報的實際水平，人類目前作出的較大時間尺度的中長期預(yù)報已有肯定的可信度，但短臨預(yù)報的成功率還相對較低。2要做到不信任、不傳播、準(zhǔn)時報告。3、學(xué)習(xí)地震常識,消退恐震心理。4、不要輕信謠言,盲目搶購。地震后嚴防2類災(zāi)難 傳染疾?。阂押谩安目谌搿标P(guān)。飲用水源要設(shè)專人保護、消毒。在有瘧疾發(fā)生的地區(qū)，要特別留意防蚊。假設(shè)覺察病人突然發(fā)高燒、頭痛、嘔吐、脖子發(fā)硬等，就應(yīng)趕快找醫(yī)生診治。水災(zāi)、火災(zāi)和有毒氣體集中等次生危害：比起地震本身，地震后的火災(zāi)更可怕。對工礦企業(yè)中的易燃、易爆、劇毒等物品，要嚴密監(jiān)視。地震時，一旦覺察劇毒或易燃氣體溢出，應(yīng)馬上組織搶修。應(yīng)第一時間關(guān)掉液化氣開關(guān)，消除火源。強震過后如何自救 1、地震發(fā)生后，應(yīng)樂觀參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。2、使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，馬上進展人工呼吸。3、一旦被埋壓，要設(shè)法避開身體上方不結(jié)實的倒塌物，并設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，加固環(huán)境。4、地震是一瞬間發(fā)生的，任何人應(yīng)先保存自己，再開放救助。先救易，后救難；先救近，后救遠。地震謠言如何甄別 1、正確生疏國內(nèi)外當(dāng)前地震預(yù)報的實際水平，人類目前作出的較大時間尺度的中長期預(yù)報已有肯定的可信度，但短臨預(yù)報的成功率還相對較低。2要做到不信任、不傳播、準(zhǔn)時報告。3、學(xué)習(xí)地震常識，消退恐震心理。4、不要輕信謠言，盲目搶購。孕婦怎樣應(yīng)對地震現(xiàn)場一、發(fā)生大地震時不要急破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12全的選擇。假設(shè)住的是平房，那么你可以盡快跑到門外，不要慌張。假設(shè)住的是樓房，千萬不要由于一時慌了神而企圖跳下樓，應(yīng)馬上切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪旁邊，震后快速撤離，以防強余震。孕晚期的準(zhǔn)媽媽由于肚子比較大，千萬留意奔馳時不要由于太過焦急而發(fā)足狂奔，孕晚期猛烈的運動簡潔導(dǎo)致早產(chǎn)。二、人多先找藏身處學(xué)校、商店、影劇院等人群聚攏的場所假設(shè)遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)馬上躲在課桌、椅子或結(jié)實物品側(cè)旁，待地震過后再有序地撤離。由于準(zhǔn)媽媽行動較為不便，不建議實行蹲式，可實行跪式或坐式隱蔽，抓住桌腿等結(jié)實的物體，同時最好能找到東西護住肚子，以防意外撞擊帶來的嚴峻后果。三、不同場合的自保如在街道上遇到地震，準(zhǔn)媽媽應(yīng)用手護住頭部，快速遠離樓房，到街心一帶；如在郊外遇到地震，要留意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等；假設(shè)在室內(nèi)遇到地震，則要避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；假設(shè)是在車里，應(yīng)將車停下，但不要急于跑出車外，待在車里等地震過后再出來，同時抓牢扶手，降低重心，以免摔倒或碰傷。四、被埋要保存體力假設(shè)震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力查找水和食物，制造生存條件，急躁等待救援。我們的準(zhǔn)媽媽在災(zāi)難發(fā)生后要保持冷靜，不要大哭大叫，白白耗損了精力。另一方面，我們的心情對肚子里的孩子來說影響格外大，巨大的精神刺激會對胎兒的生長發(fā)育極為有害，努力保持樂觀，為了自己，也為了肚里的孩子。五、手機和充分點的電池放在身邊備用假設(shè)震前手上有手機的話，肯定要將手機掌握好，由于這是你與他人保持聯(lián)系的最好工具。此外，假設(shè)地震發(fā)生時準(zhǔn)媽媽是在人流較為密集的公共場所，那么應(yīng)聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避開被擠到墻壁或柵欄處，待地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。10條須知為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等結(jié)實家具的下面〔目前的家具質(zhì)量大不如前，是否躲在家具下面有待講究〕大的晃動時間約為1分鐘左右。這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實結(jié)實的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。搖擺時馬上關(guān)火，失火時馬上滅火大地震時，也會有不能依靠消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)難掌握在最小程度的重要因素。從尋常就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧。為了不使火災(zāi)釀成大禍，家里人自不用說，左鄰右舍之間相互幫助，厲行早期滅火是極為重要的。地震的時候，關(guān)火的時機有三次:第一次時機在大的晃動降臨之前的小的晃動之時在感知小的晃動的瞬間，即刻相互招呼：“地震！快關(guān)火！“，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。其次次時機在大的晃動停息的時候在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危急的。大的晃動停息后，再一次呼喊：“關(guān)火！關(guān)火！“，并去關(guān)火。第三次時機在著火之后即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠快速滅火，請將滅火器、消防水桶常常放置在離用火場所較近的地方。不要慌張地向戶外跑地震發(fā)生后,慌慌張張地向外跑,碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危急的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危急，不要靠近這些物體。將門翻開，確保出口鋼筋水泥構(gòu)造的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請戶外的場合，要保護好頭部，避開危急之處當(dāng)大地猛烈搖擺，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實結(jié)實的東西，實際上卻是危急的。在1987年日本宮城縣海底地震時，由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危急的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要留意用手或手提包等物保護好頭部。此外，還應(yīng)當(dāng)留意自動售貨機翻倒傷人。在樓區(qū)時，依據(jù)狀況，進入建筑物中躲避比較安全。在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請冷靜地實行行動。如發(fā)生火災(zāi)，即刻會布滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，并做到確定不吸煙。搭乘電梯的話在發(fā)生地震、火災(zāi)時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，快速離開電梯，確認安全后避難。高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置。地震發(fā)生時，會自動的動作，停在最近的樓層。萬一被關(guān)在電梯中的話，請通過電梯中的專用與治理室聯(lián)系、求助。汽車靠路邊停車，管制區(qū)域制止行駛發(fā)生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必需充分留意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不阻礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間局部。都市中心地區(qū)的絕大局部道路將會全面制止通行。充分留意汽車收音機的播送，四周有警察的話，要依照其指示行事。有必要避難時，為不致卷入火災(zāi)，請把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng)?shù)氐娜艘黄鹦袆?。?wù)必留意山崩、斷崖落石或海嘯在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危急，應(yīng)快速到安全的場所避難。在海岸邊，有患病海嘯的危急。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話，請留意收音機、電視機等的信息，快速到安全的場所避難。避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度因地震造成的火災(zāi)，集中燃燒，消滅危機生命、人身安全等情形時，實行避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負責(zé)人及警察等帶著下實行徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。確定不能利用汽車、自行車避難。對于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣恍腥鄙俚摹膶こＦ?，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進展商定。不要聽信謠言，不要輕舉妄動在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地實行行動，極為重要。從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。信任從政府、警察、消防等防災(zāi)機構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉妄動。尋常的預(yù)備工作自己家的安全對策是否萬無一失？尋常的預(yù)備工作，是將受害掌握在最小程度的根本。對外套柜、餐具柜廚、電冰箱等做好固定、防止傾倒的措施。在餐具柜廚、窗戶等的玻璃