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文檔簡介
高溫預防1.1定義日最高氣溫到達或超過35℃(3天以上)的高溫天氣過程稱為高溫熱浪(也稱為高溫酷暑)。1.2主要類型〔1〕干熱型氣溫極高、太陽輻射強而且空氣濕度小的高溫天氣,被稱為干熱型高溫?!?〕悶熱型悶熱,就像在蒸籠中,此類天氣被稱之為悶熱型高溫。1.3相關危害1.1.1緣由:高溫熱浪使人體不能適應環(huán)境,超過人體的耐受極限,從而導致些是高溫熱浪的間接影響。1.1.2要素:人體在環(huán)境中所受氣象條件的影響,是很多氣象要素綜合作用的1.1定義日最高氣溫到達或超過35℃(3天以上)的高溫天氣過程稱為高溫熱浪(也稱為高溫酷暑)。1.2主要類型〔1〕干熱型氣溫極高、太陽輻射強而且空氣濕度小的高溫天氣,被稱為干熱型高溫?!?〕悶熱型悶熱,就像在蒸籠中,此類天氣被稱之為悶熱型高溫。1.3相關危害1.1.1緣由:高溫熱浪使人體不能適應環(huán)境,超過人體的耐受極限,從而導致些是高溫熱浪的間接影響。1.1.2要素:人體在環(huán)境中所受氣象條件的影響,是很多氣象要素綜合作用的是通過氣象要素氣溫、相對濕度、風速等影響,計算出來的。1.1.3結果〔1〕人在靜止狀態(tài)體溫調整極限溫度為31℃(相對濕度85%)、38℃(相對濕50%)40℃(30%),也就是說超出極限溫度,人體機能受損,將出現(xiàn)病癥-中暑或一些并發(fā)癥。但是不同人群耐高溫的極限是不同的。在高溫天氣里,應特別留意防暑降溫。熱蓄積,導致中暑。中暑按發(fā)病病癥與程度,可分為:熱虛脫,是中暑最輕度表熱蓄積,導致中暑。中暑按發(fā)病病癥與程度,可分為:熱虛脫,是中暑最輕度表現(xiàn),也最常見;熱輻射,是長期在高溫環(huán)境中工作,導致下肢血管擴張,血液淤肌梗等病癥,嚴峻的可能導致死亡。1.1.4人體的影響就會乘虛而入,急易引起上呼吸道感染(感冒);另外,高溫高濕環(huán)境,細菌、病痢疾、腹瀉等疾病的發(fā)生;再有人們從室外高溫環(huán)境中回到家中,習慣馬上翻開空調或用電扇直吹,吃些冰鎮(zhèn)食品,這一冷一熱,立馬見效,馬上就開頭腹瀉;悶熱天氣,人體排汗不暢,還簡潔導致皮膚過敏癥。1.4預防方法高溫天氣34℃是個檻,日常生活中,冷與熱都會造成身體的不舒適。人的正常體溫大約維持在37℃左右,依據(jù)各國的試驗,人體感到舒適的氣溫是:夏季現(xiàn),也最常見;熱輻射,是長期在高溫環(huán)境中工作,導致下肢血管擴張,血液淤肌梗等病癥,嚴峻的可能導致死亡。1.1.4人體的影響就會乘虛而入,急易引起上呼吸道感染(感冒);另外,高溫高濕環(huán)境,細菌、病痢疾、腹瀉等疾病的發(fā)生;再有人們從室外高溫環(huán)境中回到家中,習慣馬上翻開空調或用電扇直吹,吃些冰鎮(zhèn)食品,這一冷一熱,立馬見效,馬上就開頭腹瀉;悶熱天氣,人體排汗不暢,還簡潔導致皮膚過敏癥。1.4預防方法高溫天氣34℃是個檻,日常生活中,冷與熱都會造成身體的不舒適。人的正常體溫大約維持在37℃左右,依據(jù)各國的試驗,人體感到舒適的氣溫是:夏季溫就要上升,以致超過人的忍耐極限,造成死亡事故。1.4.1補充水分把握量少次多原則,炎熱天氣下人體會大量出汗,極簡潔發(fā)C、維生素B1B2代謝紊亂;人體內蛋白質分解增加,可引起能量消耗的增加。因此,保證高溫天分。夏季,氣溫在36℃~38℃環(huán)境下,從事室外體力勞動的人,每日應補充水量2L~3L。補充水分宜量少次多,以補充無機鹽。同時還要留意,應增加維生素C、蛋白質、能量的攝入。1.4.2飲食解暑理措施之一。充水分,又有利于消化吸取。分。夏季,氣溫在36℃~38℃環(huán)境下,從事室外體力勞動的人,每日應補充水量2L~3L。補充水分宜量少次多,以補充無機鹽。同時還要留意,應增加維生素C、蛋白質、能量的攝入。1.4.2飲食解暑理措施之一。充水分,又有利于消化吸取。加點鹽,以彌補出汗過多而喪失的鹽分,對預防中暑更有裨益。既可以涼拌生吃,也可放少許瘦肉絲炒熟吃。飲用,都有很好的清熱解暑作用。獼猴桃含有大量維生素C,有格外好的清熱解暑作用,是高溫順野外作業(yè)人員常常選用的果品和飲料。中暑預防學問培訓1.1定義降低昏迷者的體溫,隨后要持續(xù)監(jiān)測體溫變化,高燒40℃左右持續(xù)不下的要馬治療時間。1.2病癥體征1.1定義降低昏迷者的體溫,隨后要持續(xù)監(jiān)測體溫變化,高燒40℃左右持續(xù)不下的要馬治療時間。1.2病癥體征40攝氏度以上、皮膚干熱無汗、神志障礙、臟器衰竭等。1.1.1病癥:意識在突然之間消逝。體溫比尋常的高,明顯地流汗,脈搏呈現(xiàn)徐脈。1.4.7〔1〕熱疲乏:水分和鹽分的補給趕不上大量的流汗,形成了脫水病癥的時候發(fā)生。病癥:有各樣的病癥,例如:直腸溫上升至39℃、皮膚嚴寒、明顯地流汗,等等。〔2〕中暑痙攣:大量流汗后只補充水分,鹽分和礦物質缺乏時發(fā)生。病癥:突然的有痛性痙攣和硬直的產生。體溫比尋常的高,明顯地流汗。高溫中暑在炎熱的夏季或初秋,高溫、高濕、強熱輻射天氣可造成人體的體溫調整、水鹽代謝、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等消滅一系列生理功能轉變,一旦機體無法適應,引起正常生理功能紊亂,則可能造惡心、嘔吐、大量出汗、臉色蒼白、紅疹、發(fā)熱、皮膚苦痛、肌肉苦痛、疲乏、繼而抽搐、昏厥、意識障礙等。高溫引起的不適或疾病,按嚴峻程度輕重可分為熱疹、曬傷、熱痙攣、熱衰竭和熱射病。(一〕大量飲水到口渴時才喝水。假設需要在高溫的環(huán)境里進展體力勞動或猛烈運動,至少每小時喝〕,水溫不宜過高,飲水應少量屢次。高溫天氣時,不要飲用含酒精或大量糖分的飲料。這些飲料會導致失去更于某些需要限制液體攝入量的病人,高溫時的飲水量應遵醫(yī)囑。(二〕留意補充鹽分和礦物質得到補充以滿足人體正常的需求。假設人們不得不從事體力勞動或進展猛烈運動,至少每小時喝杯涼快且不含酒精的液體〔500~1000ml〕。運動飲料可以幫助人們在流汗的過程中補充身體所需要的鹽分與礦物質。(三〕留意飲食及休息直吹。暴雨、雷電天氣留意事項1.11.1出門時請關好宿舍和辦公場所的門窗,關閉好電器,最好切斷電源。。物等危急。雨天路滑,留意車輛行駛安全,掌握車速防止追尾等事故的發(fā)生。機、室內熱水器、電腦等電器,并拔除電源插頭。使用固定、手機及其它戶外通訊工具時,請留意防雷安全。快遠離危急的地方。請加強自身防范,做好防風、防雨等保護措施??樱灰谏钏畢^(qū)逗留。1.2建筑物上裝設避雷裝置。即利用避雷裝置將雷電流引入大地而消逝。建筑物上裝設避雷裝置。即利用避雷裝置將雷電流引入大地而消逝。不要站在空曠的高地上或在大樹下躲雨。鐵撬棒等。不要穿潮濕的衣服靠近或站在露天金屬商品的貨垛上。雷雨天氣時在高山頂上不要開手機,更不要打手機。雷雨天不要觸摸和接近避雷裝置的接地導線。其損害。在打雷下雨時,嚴禁在山頂或者高丘地帶停留,更要切忌連續(xù)蹬往高處觀應盡快躲在低洼處,或盡可能找房層或枯燥的地窖躲避。雷雨天氣時,不要用金屬柄雨傘,摘下金屬架眼鏡
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