西南交通大學(xué)體育課選課指南

.6/6西南交通大學(xué)體育教學(xué)指南歡迎各位新同學(xué)進(jìn)入西南交大學(xué)習(xí),健康的身體、充沛的體力是完成大學(xué)學(xué)業(yè)的重要保證,同時(shí)各種體育鍛煉和活動也將是璀璨多彩的大學(xué)生活中不可缺少的部分。每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子。大學(xué)生活不僅是知識的獲取,同時(shí)也是強(qiáng)身健體和終身體育習(xí)慣培養(yǎng)的重要階段,體育部為同學(xué)提供了體育必修課程、選修課程,以及各類運(yùn)動鍛煉指導(dǎo),希望各位同學(xué)在交大的四年里,通過體育鍛煉獲得身體、精神的最大成功。為幫助新同學(xué)開始新的大學(xué)體育課程教學(xué)及鍛煉,體育部特制作本指南給以指導(dǎo),其中更詳細(xì)的內(nèi)容可以在體育部網(wǎng)站獲得。希望通過體育鍛煉打開你神奇的大學(xué)之旅,讓我們開始吧！1關(guān)于大學(xué)體育課程？體育課程在本科教學(xué)一、二年級四個(gè)學(xué)期安排了4門必修課程。課程教學(xué)以運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行分類授課,新同學(xué)需要在一年級第一學(xué)期進(jìn)行運(yùn)動項(xiàng)目選擇來進(jìn)行上課。體育部現(xiàn)今已開設(shè)近20多門運(yùn)動項(xiàng)目課程,項(xiàng)目涵蓋球類、健美操、體育舞蹈、休閑拓展類和民族傳統(tǒng)體育等。在入學(xué)后第三周上課前你需要登錄體育部網(wǎng)站選擇所要上課的項(xiàng)目,具體步驟請看：在教務(wù)處將本人的初始教務(wù)密碼修改為個(gè)人密碼；〔使用個(gè)人密碼登陸體育部網(wǎng)站教學(xué)管理系統(tǒng)；〔在體育教學(xué)管理系統(tǒng)中選擇[體育選課]→[可選課程],在按照教務(wù)所安排的體育課上課時(shí)間選擇運(yùn)動項(xiàng)目在操作點(diǎn)擊[選擇該教學(xué)班],如選課成功將會提示,注意此有人數(shù)限制,超過限制就不能選擇,新生選擇課程名稱為體育Ⅰ,課程代碼9010110；2體育課如何上？體育課以運(yùn)動項(xiàng)目授課為主,基本運(yùn)動能力及身體素質(zhì)鍛煉為輔。在注重培養(yǎng)運(yùn)動鍛煉習(xí)慣、掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動技能之外,我們也要求學(xué)生在身體素質(zhì)上有所提高；課堂指導(dǎo)教學(xué)為主,但更注重培養(yǎng)同學(xué)課余自主鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成,并對同學(xué)課余鍛煉時(shí)間進(jìn)行監(jiān)控,只要你鍛煉我們上課的目的也就達(dá)到了。3西南交通大學(xué)健身卡新同學(xué)入校后,每人均可獲得體育部免費(fèi)發(fā)放的"西南交通大學(xué)健身卡"一張。大學(xué)在校期間,此卡為本校學(xué)生體育健身鍛煉憑證,大學(xué)生體質(zhì)測試、課外運(yùn)動計(jì)時(shí)、體育場館設(shè)施使用均需本卡,請務(wù)必保存好,以防丟失。相關(guān)健身卡使用細(xì)則,請關(guān)注體育部網(wǎng)站相關(guān)通知及更新。負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式辦公地點(diǎn)工作職責(zé)備注李宏圖66366577主體育館1112負(fù)責(zé)本科教學(xué)工作體育部主任助理洪霏66366577體育館1112本科教學(xué)日常工作綜合教研室羅敏66366577體育館1112本科教學(xué)問題收集教務(wù)員石金麗66366576北區(qū)體育場104體質(zhì)健康測試實(shí)驗(yàn)師鄭頌平66366577北區(qū)體育場116負(fù)責(zé)教學(xué)督查工作督查劉正丹66369877犀浦游泳池負(fù)責(zé)球類教學(xué)工作球類教研室李鴻66366577北區(qū)體育場116負(fù)責(zé)藝術(shù)類教學(xué)藝術(shù)教研室蘇華成66366577體育館1112負(fù)責(zé)休閑拓展教學(xué)素質(zhì)拓展教研室方瑋66366575主體育館1105體育部日常工作辦公室主任梁銳66367429主體育館1115體育選課、體質(zhì)測試、考試成績、健身卡等管理工作室負(fù)責(zé)人韋洪雷66367449主體育館1105-1特殊問題及數(shù)據(jù)4如何聯(lián)系我們？

體育課程及教學(xué)系統(tǒng)使用指南體育教學(xué)系統(tǒng)是西南交通大學(xué)體育工作部自主研發(fā)的體育教學(xué)管理系統(tǒng),以"西南交通大學(xué)健身卡"為載體,它能夠?qū)崿F(xiàn)體育選課、體質(zhì)測試數(shù)據(jù)管理、學(xué)生課外活動時(shí)間記錄與統(tǒng)計(jì)、課堂點(diǎn)名、在線理論考試、素質(zhì)測試成績管理、專項(xiàng)測試管理等。它包含Web站點(diǎn)、手機(jī)客戶端、應(yīng)用客戶端三個(gè)部分組成。目前,學(xué)生可通過Web站點(diǎn)訪問和使用體育教學(xué)系統(tǒng)功能。系統(tǒng)地址：.登錄方式：使用教務(wù)網(wǎng)學(xué)號與密碼登錄?！蚕壬辖虅?wù)網(wǎng)修改密碼,具體步驟如下體育課網(wǎng)絡(luò)選課：適用對象：大一、大二年級全日制本科生及需要重修體育的其他年級本科生?？蛇x體育：每學(xué)年第一學(xué)期可選體育I與III,第二學(xué)期可選體育II與IV。選課要求：2015級新生直接在體育部網(wǎng)站選課即可,教務(wù)網(wǎng)以為所有新生預(yù)置了體育課時(shí)間。重修的同學(xué),必須先在教務(wù)處選課系統(tǒng)上選擇體育課上課時(shí)間,然后再在體育教學(xué)系統(tǒng)上選擇體育專項(xiàng)。選課說明：對于大一、大二全日制本科生,體育課為必修課程。9月5日,9月20日將分別結(jié)束大二學(xué)生、大一學(xué)生網(wǎng)絡(luò)選課,所有遺留問題必須報(bào)經(jīng)體育部教學(xué)辦公室統(tǒng)一處理；切記所有同學(xué)必須通過體育部網(wǎng)站進(jìn)行選課,否則上課成績無效。選課時(shí)間：請注意查看每一學(xué)期的體育教學(xué)日歷。選課步驟：第一步打開體育教學(xué)系統(tǒng)Web站點(diǎn),使用學(xué)號與教務(wù)網(wǎng)密碼登錄,如下圖所示：第二步點(diǎn)擊體育選課菜單中的可選課程,可以看到本人可選的課程。第三步：點(diǎn)擊"選擇該教學(xué)班"成功后,狀態(tài)會變成藍(lán)色的"你已選擇該課程"。第四步：點(diǎn)擊"選定課程",查看已選課程。2.大學(xué)生體質(zhì)測試及成績查詢大學(xué)生體質(zhì)測試針對全校所有年級的中國籍全日制本科生,成績標(biāo)準(zhǔn)按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)〔20XX修訂》的規(guī)定進(jìn)行評分。我校進(jìn)行體制測試的項(xiàng)目包括：身高、體重、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、50米跑、800米跑〔女/1000米跑〔男、仰臥起坐〔女/引體向上〔男。由于測試項(xiàng)目的特殊性,體質(zhì)測試分為室內(nèi)和室外兩個(gè)部分進(jìn)行測試：〔1室內(nèi)部分：測試要求：帶上本人學(xué)生證及健身卡,在指定時(shí)間范圍內(nèi)到指定地點(diǎn)進(jìn)行測試。測試地點(diǎn)：犀浦校區(qū)人體機(jī)能實(shí)驗(yàn)室〔北區(qū)田徑場東側(cè)門旁邊。測試時(shí)間：每一學(xué)年的第一學(xué)期,具體測試時(shí)間請關(guān)注體育部官網(wǎng)及體育部官方微博交大體育通知。測試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈測試流程：eq\o\ac<○,1>有健身卡學(xué)生：eq\o\ac<○,2>無健身卡學(xué)生：〔2室外部分：測試要求：著運(yùn)動服裝,未選體育課的同學(xué)帶上學(xué)生證與健身卡,按照通知的要求在指定時(shí)間范圍內(nèi)到指定的場地進(jìn)行測試。測試地點(diǎn)：上體育課的同學(xué)聽從體育教師的安排,未上課同學(xué)聽從體育部安排。測試項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、50米跑、800米跑〔女/1000米跑〔男、仰臥起坐〔女/引體向上〔男測試流程：在修體育課學(xué)生,任課教師進(jìn)行測試。未修體育課學(xué)生,統(tǒng)一組織測試,聽候體育部安排。成績查詢方式：登錄體育教學(xué)管理系統(tǒng),點(diǎn)擊體質(zhì)測試->體測成績查詢,查詢各個(gè)測試項(xiàng)目的成績,未測試的項(xiàng)目顯示為未測試。3.課外活動〔運(yùn)動計(jì)時(shí)管理辦法及成績查詢〔詳見：〔1實(shí)行背景：運(yùn)動刷卡計(jì)時(shí)是我校積極落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,全面推動陽光體育運(yùn)動在全國的深入實(shí)施,通過課外活動時(shí)間進(jìn)行統(tǒng)計(jì),實(shí)現(xiàn)對全校學(xué)生參與課外活動情況的管理和監(jiān)督?！?操作方式：學(xué)生在課外活動時(shí)間到環(huán)校公路指定的刷卡點(diǎn)刷卡記錄時(shí)間。刷卡時(shí),聽到"滴"的一聲表示刷卡成功,聽到"滴滴滴"表示刷卡出錯,需重新刷卡?！?運(yùn)動時(shí)間統(tǒng)計(jì)方式：eq\o\ac<○,1>.課外活動占體育課程20%分?jǐn)?shù),即20分。eq\o\ac<○,2>.持卡人在4個(gè)點(diǎn),任意點(diǎn)中刷卡五次,記錄完成一次課外活動。eq\o\ac<○,3>.每次課外活動時(shí)間不低于20分鐘,不超過90分鐘,否則視為無效。eq\o\ac<○,4>.每天只記錄一次有效的課外活動。eq\o\ac<○,5>.每周至少完成3次課外活動。eq\o\ac<○,6>.體育部將根據(jù)各教學(xué)周天氣、活動等情況,及時(shí)公布"周運(yùn)動次數(shù)下限","有效運(yùn)動計(jì)時(shí)周",分?jǐn)?shù)測評公式為：課外運(yùn)動計(jì)時(shí)分?jǐn)?shù)=〔n為有效周數(shù)量〔4刷卡計(jì)時(shí)點(diǎn)分布：1.北區(qū)田徑場2.南區(qū)田徑場3.南區(qū)羽網(wǎng)中心4.第九教學(xué)樓〔5成績查詢方式：登錄體育教學(xué)系統(tǒng),點(diǎn)擊"運(yùn)動計(jì)時(shí)系統(tǒng)->運(yùn)動計(jì)時(shí)成績",即可查看。4.體育理論考試及成績查詢說明：體育理論考試主要針對學(xué)生選擇的體育專項(xiàng)理論知識及體育基礎(chǔ)理論的掌握情況進(jìn)行考察,所有同學(xué)必須在線參加體育理論考試。測試時(shí)間：每一學(xué)年第二學(xué)期第11周——第16周。測試地點(diǎn)：任何可以訪問體育教學(xué)系統(tǒng)的地方。測試方法：在線測試,學(xué)生通過登錄體育教學(xué)系統(tǒng),"在理論考試->考試管理"中查看個(gè)人的理論考試情況,如果已完成考試則會顯示理論考試成績,如果沒有考完則提供進(jìn)入考試的入口〔開始考試或者繼續(xù)考試,考試操作流程如下圖。成績查詢：體育理論考試實(shí)行實(shí)時(shí)評分,學(xué)生在提交成績后即可打出成績。5.體育素質(zhì)測試及成績查詢測試時(shí)間：每一學(xué)年第二學(xué)期進(jìn)行素質(zhì)測試,體育教師在上課時(shí)間進(jìn)行測試。測試地點(diǎn)：由體育任課教師確定。測試方法：由體育部確定,目前默認(rèn)測試項(xiàng)目為跳繩。成績查詢：教師通過手機(jī)APP實(shí)時(shí)上傳,學(xué)生即可在體育教學(xué)系統(tǒng)上查詢,如圖。6.體育專項(xiàng)測試及成績查詢說明：根據(jù)體育專項(xiàng)有多個(gè)不同的考試項(xiàng)目,各項(xiàng)目根據(jù)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行考試。測試時(shí)間：體育教師上課時(shí)間進(jìn)行專項(xiàng)測試。測試地點(diǎn)：由體育任課教師確定。測試方法及標(biāo)準(zhǔn)：以體育部網(wǎng)站公示為準(zhǔn)。成績查詢：測試成績將實(shí)時(shí)上傳,學(xué)生可登陸體育教學(xué)系統(tǒng),按下圖方式查詢專項(xiàng)測試成績和當(dāng)前已獲得的體育總分。體育課考核權(quán)重組成大一：體育I〔第一學(xué)期、體育II〔第二學(xué)期大二：體育III〔第一學(xué)期、