經(jīng)絡(luò)初級(改后)

經(jīng)絡(luò)初級2第一部分經(jīng)絡(luò)的基本理論第一節(jié)經(jīng)絡(luò)的歷史發(fā)現(xiàn)一、經(jīng)絡(luò)人的發(fā)現(xiàn)

“經(jīng)絡(luò)”是中醫(yī)用了幾千年的名詞，中國數(shù)千年前就發(fā)現(xiàn)某些人生病時身體會出現(xiàn)紅色發(fā)燙的線條，按摩那些線條可以治療疾病。這種人一般稱之為“經(jīng)絡(luò)人”（只有很少人有這種情形）。因此，可以說經(jīng)絡(luò)學(xué)說是從治療經(jīng)驗中發(fā)展出來的，是中醫(yī)最重要的一部份。二、經(jīng)絡(luò)的實驗

我國在漢朝時曾經(jīng)處決一個名為王孫慶的叛黨頭目，將其進(jìn)行活體解剖，然后將細(xì)竹片放入血脈中，觀察其流動。結(jié)果發(fā)現(xiàn)人體的血脈（血管）和醫(yī)典中的經(jīng)絡(luò)不相吻合。這次的實體解剖，對經(jīng)絡(luò)學(xué)來說是一次失敗的實驗。三、中醫(yī)的沒落

后來西方的解剖學(xué)傳入中國，西方的醫(yī)生在解剖中找不到經(jīng)絡(luò)，加上當(dāng)時的中國國力薄弱，整個社會正進(jìn)行全盤西化的改造，西方的所有科學(xué)都被中國人認(rèn)為是先進(jìn)的象征，中國人的自信心完全喪失。對中醫(yī)的態(tài)度也一樣，特別是西醫(yī)對一些致命傳染病的明確療效，更讓人們對中醫(yī)失去了信心，甚至一度認(rèn)為中醫(yī)是一種沒有根據(jù)的玄學(xué)，當(dāng)時汪精衛(wèi)主政的南京偽政權(quán)，還曾經(jīng)考慮立法廢除中醫(yī)。

1990年初期，中國政府高層認(rèn)為經(jīng)絡(luò)是中國的文化遺產(chǎn)，必需投入資源加以研究，可是當(dāng)時主導(dǎo)科學(xué)研究工作的多數(shù)專家都反對。只有復(fù)旦大學(xué)的費倫教授認(rèn)為經(jīng)絡(luò)存在了幾千年，雖然我們至今沒有找到具體的證據(jù)，但是也有可能是我們過去使用的手段不對，或科技能力不足。今日科學(xué)進(jìn)步了，也許有新的方法可以找到經(jīng)絡(luò)存在的證據(jù)。因此，力排眾議，該項目以十三比一的投票比數(shù)被否決。但由于反對的聲浪太大，因此，這項研究僅撥了很少的經(jīng)費，由費倫教授成立項目進(jìn)行研究。四、經(jīng)絡(luò)的認(rèn)定

費教授是一個精于分子物理學(xué)的化學(xué)家，不是一個醫(yī)生，因此對這項研究采取了和過去的完全不同的方法。首先放棄傳統(tǒng)上成立正式組織的方式，采用一種名為虛擬組織的新式組織。項目中沒有全職的研究人員，完全視研究需要動機(jī)調(diào)集上海各種相關(guān)科學(xué)家及設(shè)備，花了近十年時間，終于找到了幾項經(jīng)絡(luò)存在的具體證據(jù)。小結(jié)

我們所推測的“經(jīng)絡(luò)”是人體內(nèi)部的信息高速公路，那么原來的解剖學(xué)很可能漏掉了人體最重要的部份。這就像觀察一棵樹沒看到樹干只看到樹葉一樣；也像解剖計算機(jī)時，只看到部份的硬件就以為那是計算機(jī)的全部，沒想到還有軟件的存在，更不知有網(wǎng)絡(luò)這樣的怪物一樣。《扁鵲心書》言：不明十二經(jīng)絡(luò)，開口動手便錯?！鹅`樞》言：能知六經(jīng)標(biāo)本者，可以無惑于天下。經(jīng)絡(luò)源自《黃帝內(nèi)經(jīng)》2500年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“經(jīng)者，徑也，經(jīng)之支脈旁出者為絡(luò)?！奔?，經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的主干，從主干線經(jīng)脈上發(fā)出的分支就是絡(luò)脈。第二節(jié)神奇的經(jīng)絡(luò)

——人體健康的調(diào)控中心10

經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱。直行的主干，分布在比較深層的叫做經(jīng)脈；由主干分出的，橫斜行的，分布比較淺表的支脈叫做絡(luò)脈。經(jīng)脈和絡(luò)脈的區(qū)別在于：經(jīng)脈是縱行主干，絡(luò)脈是橫行主干的分支。11經(jīng)絡(luò)是什么？

（1）在人身體上穴位與穴位之間以及穴位與臟腑之間，臟腑與感官之間以及臟腑與臟腑之間的聯(lián)系、溝通的途徑叫做經(jīng)絡(luò)。（2）經(jīng)絡(luò)是人體氣血的通道。起網(wǎng)絡(luò)全身的作用，將外在的筋、脈、肉、皮、骨，五官、九竅與內(nèi)在的五臟六腑等連成統(tǒng)一的有機(jī)整體?！鹅`樞，海論》篇講到：“夫十二經(jīng)脈者，內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”。12（3）經(jīng)絡(luò)是人體的活地圖！十二經(jīng)脈運行氣，絡(luò)脈除十五絡(luò)運行血，所以“經(jīng)主氣，絡(luò)主血”。經(jīng)絡(luò)運行氣血。經(jīng)絡(luò)是運行全身氣血，聯(lián)系臟腑肢體關(guān)節(jié)，溝通上下內(nèi)外的并存在于人體內(nèi)的通路。只有經(jīng)絡(luò)暢通，氣血暢通無阻，人的身體才不會出現(xiàn)問題?。?）經(jīng)絡(luò)是人體的山川大河，無端水溪。經(jīng)絡(luò)就像山川大河，無端水溪一樣，川流不息，奔騰無阻，運營氣血，無端如環(huán)！13（5）經(jīng)絡(luò)是人體健康的調(diào)控中心！

《靈樞、經(jīng)脈》中說：“經(jīng)脈者，所以決死生，處百病，調(diào)虛實，不可不通”

意思是十二經(jīng)脈可以決定人的生死，可以用來治療調(diào)整人的虛實和治療百病，老百姓不可以不知道，醫(yī)生不可以不精通。因此說，經(jīng)絡(luò)是人體健康的調(diào)控中心！14(6)經(jīng)絡(luò)就是我們的隨身御醫(yī)！通則不痛，痛則不通！經(jīng)絡(luò)是我們健康的晴雨表！經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生不僅治已病，還可以治未??！穴位是我們隨身的藥囊！學(xué)會經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，每個人都是藥師佛！1516第二節(jié)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成

人體經(jīng)絡(luò)的組成經(jīng)絡(luò)

1、正經(jīng)

（1）正經(jīng)12條一年12個月，人體有12正經(jīng)。（2）正經(jīng)命名的原則根據(jù)經(jīng)脈循行四肢；內(nèi)側(cè)為陰經(jīng);外側(cè)為陽經(jīng)。根據(jù)經(jīng)脈所屬的臟腑；腑為陽；臟為陰。18

十二經(jīng)脈的命名陰經(jīng)----凡與臟相連屬，循行在肢體內(nèi)側(cè)的經(jīng)脈。陽經(jīng)----凡與腑相連屬，循行在肢體外側(cè)的經(jīng)脈。根據(jù)經(jīng)脈起止點在手或在足而分為手、足。因此十二經(jīng)脈的全稱，是由手或足、陰和陽、臟或腑組成。例如：由胸至手，循行與上肢內(nèi)側(cè)，屬于肺的經(jīng)脈，稱為手太陰肺經(jīng)。（3）正經(jīng)的陰陽關(guān)系陰陽可用以說明經(jīng)脈之相互表里，相互制約，相互依存的關(guān)系。肺與大腸是互為表里的臟腑，而手太陰肺經(jīng)與手陽明大腸經(jīng)是一對互為表里的經(jīng)脈。

20肺經(jīng)行于上肢的內(nèi)側(cè)，是陰經(jīng)。大腸經(jīng)行于上肢的外側(cè)，是陽經(jīng)。肺經(jīng)歸屬肺臟并于經(jīng)脈分支與其互為表里的大腸（腑）相聯(lián)絡(luò)，簡稱為“屬肺絡(luò)大腸”。反之，大腸經(jīng)則歸屬于大腸，并借助于經(jīng)脈分支與肺相聯(lián)絡(luò)，簡稱為“屬大腸絡(luò)肺”。十二經(jīng)脈皆有這種屬臟絡(luò)腑，或?qū)俑j(luò)臟的關(guān)系。臟腑的表里關(guān)系（或?qū)俳j(luò)關(guān)系）陰經(jīng)陽經(jīng)里表臟腑手太陰肺經(jīng)手陽明大腸經(jīng)手厥陰心包經(jīng)手少陽三焦經(jīng)手少陰心經(jīng)手太陽小腸經(jīng)足太陰脾經(jīng)足陽明胃經(jīng)足厥陰肝經(jīng)足少陽膽經(jīng)足少陰腎經(jīng)足太陽膀胱經(jīng)（屬臟絡(luò)腑）（屬腑絡(luò)臟）22（4）正經(jīng)的三陰與三陽分布十二經(jīng)脈的分布規(guī)律

陽明—前少陽—中太陽—后太陰—前厥陰—中少陰—后內(nèi)側(cè)前中后，太陰厥少陰。外側(cè)前中后，陽明少太陽十二經(jīng)脈在四肢的肘膝以下和頭面部又都有分支相連或借助于絡(luò)脈相通，而形成一個密布于周身的網(wǎng)絡(luò)體系。23人體十二正經(jīng)

內(nèi)側(cè)

外側(cè)手足太陰厥陰少陰少陰厥陰太陰肺經(jīng)心包經(jīng)心經(jīng)腎經(jīng)肝經(jīng)脾經(jīng)陽明少陽太陽太陽少陽陽明大腸經(jīng)三焦經(jīng)小腸經(jīng)膀胱經(jīng)膽經(jīng)胃經(jīng)

（5）正經(jīng)的走向《靈樞、逆順肥瘦篇》說：“手之三陰，從胸走手”“手之三陽，從手走頭”“足之三陽，從頭走足”“足之三陰，從足走腑”手頭足胸2、奇經(jīng)八脈奇經(jīng)八脈是溝通和連接十二經(jīng)脈的較大的支脈，共有八條，即任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈和陽維脈。在奇經(jīng)八脈中，任脈走行于人體前正中線，統(tǒng)管全身各陰脈。督脈走行于人體后正中線，統(tǒng)管全身的陽脈。26

如果說十二正經(jīng)是奔流不息的江河，那奇經(jīng)八脈就像水庫一樣。當(dāng)十二正經(jīng)的氣和血奔流不息時，奇經(jīng)八脈就會很平靜地正常運行！當(dāng)十二正經(jīng)氣血不足流動無力時，奇經(jīng)八脈這個水庫儲存的“水”就會補充到江河中。相反，當(dāng)十二正經(jīng)氣血太多，太洶涌了，“水庫”就會增大儲備，使氣血流動過來，從而確保人體功能的平衡。27奇經(jīng)八脈起著聯(lián)絡(luò)和調(diào)節(jié)氣血盛衰的作用！奇經(jīng)八脈與十二正經(jīng)相互調(diào)節(jié)，相互配合，能保證人體的健康。14條經(jīng)脈(十二正經(jīng)加任脈、督脈)對全身起著重要的調(diào)控和主導(dǎo)作用。283、正經(jīng)與奇經(jīng)的不同點

正經(jīng)：與臟腑有絡(luò)屬關(guān)系，有表里配合關(guān)系。為氣血運行的通路，有溝通臟腑、貫通上下、內(nèi)外，協(xié)調(diào)陰陽的作用。奇經(jīng)：不與臟腑有直接相連屬，沒有表里配合關(guān)系。能溝通十二經(jīng)脈之間的聯(lián)系，并有調(diào)節(jié)和溢蓄氣血的作用。第三節(jié)經(jīng)絡(luò)的作用

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“經(jīng)脈者，所以決死生,處百病，調(diào)虛實，不可不通”。經(jīng)絡(luò)就是用來“決死生，處百病”的?！秲?nèi)經(jīng)》說：“經(jīng)脈者，所以行血氣而營陰陽，濡筋骨，利關(guān)節(jié)也”311、經(jīng)絡(luò)在生理功能方面的作用（1）聯(lián)系全身。經(jīng)絡(luò)把人的內(nèi)臟、四肢、五官、皮膚、肉、筋和骨等所有部分聯(lián)系起來，保持平衡與統(tǒng)一，維持正常的生命活動。（2）運行氣血。氣血需要通過經(jīng)絡(luò)輸送到身體各處，滋潤全身上下內(nèi)外。每個人的生命都要依賴氣血維持，經(jīng)絡(luò)就是氣血運行的通道。32（3）人體屏障。對來自機(jī)體的內(nèi)外環(huán)境的刺激，通過經(jīng)絡(luò)體系應(yīng)答反應(yīng)，以維持和協(xié)調(diào)機(jī)體內(nèi)各臟腑器官之間的功能，以保持整個機(jī)體對外在環(huán)境的適應(yīng)和平衡。每當(dāng)外敵入侵時，經(jīng)絡(luò)首先發(fā)揮其抵御外邪、保衛(wèi)肌體的屏障作用！2、經(jīng)絡(luò)在病理方面的作用

《靈樞.九針十二原第一》言：“神乎，神客在門，未睹其疾，惡知其原?！?/p>

經(jīng)絡(luò)在病理方面的作用，一句話，反映內(nèi)在！當(dāng)經(jīng)絡(luò)的完整性受到損害時，當(dāng)經(jīng)絡(luò)運營氣血的功能失調(diào)時，當(dāng)經(jīng)絡(luò)保衛(wèi)機(jī)體的屏障防御功能障礙時，都會發(fā)生病理反應(yīng)和癥狀，如疼痛、麻痹、皮膚電阻降低等改變！中醫(yī)學(xué)說中的“痛則不通，不通則痛”的病理學(xué)說就是根據(jù)經(jīng)絡(luò)及其運行氣血功能失調(diào)，氣滯血瘀時出現(xiàn)的病理反應(yīng)的規(guī)律性的總結(jié)!

經(jīng)絡(luò)穴位可以反映人體內(nèi)在的毛病，叫“以表知里”。343、經(jīng)絡(luò)在診斷和治療方面的作用（1）以表知里：由于經(jīng)脈有一定的循行部位，十二經(jīng)脈又和臟腑有絡(luò)屬關(guān)系。因此，可根據(jù)癥候及其出現(xiàn)的部位，作為診斷疾病的依據(jù)。在經(jīng)脈循行路線或穴位上出現(xiàn)壓痛或其他異常反應(yīng)，也是診斷疾病的主要依據(jù)。經(jīng)絡(luò)是人體健康的晴雨表！35

（2）調(diào)氣血！

當(dāng)人體健康出現(xiàn)問題時，重要的是激發(fā)調(diào)動身體的潛能，可以通過刺激經(jīng)絡(luò)和穴位調(diào)整氣血虛實。36第二部分十二經(jīng)絡(luò)37第一節(jié)手太陰肺經(jīng)人體的總理——手太陰肺經(jīng)1、概述：

“喉下為肺，兩葉白瑩，謂之華蓋，以復(fù)諸臟，虛如蜂巢，下無透竅，故吸之則滿，呼之則虛。”肺易受邪，不耐寒熱，固有“嬌臟”之稱。

《內(nèi)經(jīng)》上說，肺為“相傅之官”，“肺主宣發(fā)肅降，肺為水上之源，肺開竅于鼻，肺主皮毛，諸氣憤郁，皆屬于肺，在志為憂悲，在液為涕，在體合皮毛，在竅為鼻”。肺在體合皮在華為毛開竅于鼻在志為憂在液為涕：生理功能主氣、司呼吸主宣發(fā)肅降通調(diào)水道朝百脈，主治節(jié)與大腸相表里五行屬金《黃帝內(nèi)經(jīng)》---肺者，相輔之官，治節(jié)出焉肺者，氣之本，魄之處也；其華在毛，其充在皮，通于秋氣。肺的功能肺功能、病理生理功能病理變化常見病癥主氣司呼吸，主宣發(fā)肅將氣機(jī)不暢胸悶，氣短。心胸?zé)?，免疫力低下宣發(fā)不足咳嗽，咳痰，悶脹，流涕肅降不下便秘，便干。主皮毛，開竅于鼻肺氣不舒老年斑，皮膚病等通氣不利流濁涕，鼻塞，慢性鼻炎

肺經(jīng)走向：手太陰肺經(jīng)，起始于胃部，向下絡(luò)于大腸，回過來沿著胃上口，穿過膈肌，屬于肺臟。從肺系橫出腋下，下行沿著上臂內(nèi)側(cè)，下向肘中，沿前臂內(nèi)側(cè)橈骨邊緣，進(jìn)入寸口（中醫(yī)把脈處），上向大魚際部，沿邊際，出大指的末端。肺經(jīng)穴位共十一起于中府少商停一側(cè)穴位共11穴，起于中府，止于少商。與太陰肺經(jīng)關(guān)系密切的內(nèi)臟有肺、胃和大腸。

43請看巡行路線

2、肺經(jīng)異常不通時，人體易出現(xiàn)的毛?。悍谓?jīng)異常時，會出現(xiàn)胸悶、咳嗽、氣喘、氣短、心煩不安等癥狀。也會出現(xiàn)鼻塞，感冒，流涕、傷風(fēng)怕冷等癥狀。肺經(jīng)異常時，容易導(dǎo)致皮膚的改變，如一些過敏性皮膚病、色斑、無光澤等。443、肺經(jīng)的四個重要穴位中府穴——肺臟健康的晴雨表！

位置：鎖骨下窩下一寸，距正中線六寸（夾緊上肢時，大約與腋下對齊）的地方即是。功效：中府穴是肺的募穴，即肺臟氣血直接輸注的地方，最能反映肺的情況。是治療和診斷肺病的重要穴位之一。經(jīng)常用來治療咳嗽、氣喘、胸痛等。但注意，不要太用力！45尺澤穴尺澤肘中肌腱處位置：在肘橫紋中，肱二頭肌肌腱橈側(cè)凹陷處。功效：此穴是肺經(jīng)的合穴，是最好的補腎穴，通降肺氣而補腎。最適合上實下虛的人。高血壓患者多為這種體質(zhì)。孔最穴——急救穴孔最腕上七寸憑位置：在前臂內(nèi)側(cè)前下方，當(dāng)尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸。功效：此穴是肺經(jīng)的郄穴，可以治療肺臟的急性發(fā)作病。此穴還可以理氣止血，宣肺清熱。46列缺穴——補肺腎之虛，管小病小疾。列缺交叉食指盡位置：兩手交握，左手食指在右腕背部，食指下即是。功效：列缺穴是三經(jīng)交會穴，可以同時調(diào)節(jié)肺經(jīng)、大腸經(jīng)及任脈的經(jīng)氣。列缺穴還和任脈相連。按摩列缺穴，對糖尿病、耳鳴、雙目干澀、咳嗽、哮喘、咽喉腫痛、牙齒疼痛、手腕無力、頭痛等都有著很好的效果！47太淵穴太淵紋上動脈動

位置：在腕掌橫紋前側(cè)，橈動脈搏動處。功效：此穴為肺經(jīng)原穴，補氣效果極佳！

胸悶、氣喘、氣短的，可點按太淵穴。48什么時候肺經(jīng)氣血旺？氣血的循環(huán)在不同的時間各有旺衰，肺經(jīng)對應(yīng)寅時，即早晨3--5點，這個時間要好好睡覺。有助于肺對氣血的疏布。49第二節(jié)手陽明大腸經(jīng)1、概述：一個團(tuán)體中總有被忽視的成員，他們總是在那里默默無聞地工作，很少有出頭露面的機(jī)會。大腸經(jīng)就是這樣一位無名英雄。好象沒有什么顯赫的功效，但對人體的健康起著非常重要的作用。《內(nèi)經(jīng)》上說：“大腸為傳導(dǎo)之官”。51人體血液清道夫——手陽明大腸經(jīng)大腸

大腸位于腹中，上接小腸，下接肛門。大腸與肺互為表里。

生理功能傳化糟粕：指大腸接受經(jīng)過小腸泌別清濁后所剩下的食物殘渣，再吸收其中多余的水液，形成糞便，經(jīng)肛門排出體外?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》---大腸為傳導(dǎo)之官大腸的功能2、大腸經(jīng)走向：起自食指橈側(cè)頂端。沿著食指橈側(cè)上行，經(jīng)過第一第二掌骨之間，進(jìn)入兩筋之中。向上沿著臂橈側(cè)進(jìn)入外側(cè)再沿上著上臂前外側(cè)上行，至肩部上的大椎穴相交，然后向下進(jìn)入鎖骨上窩，絡(luò)肺臟，通過膈肌，屬大腸。其分支從鎖骨上窩走向頸部，通過面頰，進(jìn)入下齒槽，回過來夾口唇兩旁，在人中處左右交叉，上夾鼻孔兩旁（迎香）。

一側(cè)大腸經(jīng)有20個穴位，起于商陽，止于迎香。手大腸經(jīng)二十穴起于商陽止迎香5455請看巡行路線3、大腸經(jīng)發(fā)病時，主要表現(xiàn)為哪些疾?。?/p>

上身部位?。航?jīng)絡(luò)“不通則痛”。手陽明大腸經(jīng)氣血不暢通會導(dǎo)致食指、手背、上肢、后肩等經(jīng)絡(luò)路線上的疼痛和酸、脹、麻等不舒服的感覺。

五官病：手陽明大腸經(jīng)跟面部，下齒、鼻子等關(guān)系密切，所以人氣血有熱，上火時，會有眼睛發(fā)黃，口發(fā)干，眼睛干澀，流涕或鼻出血，牙齦腫痛或咽喉腫痛等一系列癥狀。564、大腸經(jīng)——值得尊重的人體血液清道夫！

與手陽明大腸經(jīng)關(guān)系密切的內(nèi)臟有肺和大腸，所以疏通此經(jīng)是可以預(yù)防和治療呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的疾病。與手陽明大腸經(jīng)關(guān)系密切的五官有：臉、下牙和鼻子。因此五官疾病，可以通過疏通大腸經(jīng)防治。57

當(dāng)大腸經(jīng)氣血受阻時，體內(nèi)的垃圾就會堆積（往往會便秘）。但是，人體是有自我清掃功能的。這些毒素總要排出體外。這樣與大腸經(jīng)關(guān)系密切的地方就成了體內(nèi)之毒的手選，于是人會長出痤瘡、雀斑、酒槽鼻，皮膚病，甚至下牙痛！

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皮膚病可以說是比較麻煩的疾病了。蕁麻疹，神經(jīng)性皮炎，日光性皮炎，牛皮癬、疥瘡、丹毒、癤腫、皮膚瘙癢癥……都讓人痛苦不堪。大腸經(jīng)為多氣多血之經(jīng)，陽氣最盛，最善祛體內(nèi)熱毒，若平日經(jīng)常敲打，可清潔血液通道，預(yù)防青春痘等，可以治療皮膚病等。5、手陽明大腸經(jīng)的兩個重要穴位合谷穴——人體第二保健大穴

合谷虎口岐骨當(dāng)

位置：位于手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)中點處。功效：

此穴是手陽明大腸經(jīng)的原穴，是人體原氣經(jīng)過和留止的部位，可以很好地提高衛(wèi)陽的能力，可增強人體的抵抗能力，是人體的第二保健大穴。60作用：第一，合谷穴經(jīng)氣旺盛，止痛效果很好，可以治療牙齦腫痛，頭痛及咽喉類，扁桃體炎引起的咽喉腫痛等。其二：氣為血之帥，行氣可以活血，因為合谷穴可以行氣，因此還可用于緩解痛經(jīng)。其三：因為合谷穴作為手陽明大腸經(jīng)的原穴。有宣通氣血，促使陽氣升發(fā)而奏扶正祛邪之功效，可提高人體免疫力，治療和預(yù)防感冒等外感病。尤其是孕婦，感冒了不能吃藥，但按摩合谷穴就挺管用的。61曲池：曲池屈肘橫紋頭位置：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線的中點。功效：此穴是大腸經(jīng)的合穴，具有清熱散風(fēng)，解毒，調(diào)理腸胃的功能，主治半身不遂，手臂腫痛，腹疼，還有降血壓、降血糖的作用，還可以用來治療鼻炎。62手三里——人體的強壯穴

池下二寸手三里位置：曲肘取穴，在肘橫紋頭下兩寸。作用：其一：手三里對緩解上肢疲勞，酸痛特別有效！彈拔手三里，對頸椎病壓迫神經(jīng)引起的，上肢麻木也有很好的治療作用。其二：與合谷穴配合，治療牙痛，有奇效！其三：與足三里并用，治療胃腸病，效果很好！63什么時候敲大腸經(jīng)最好？大腸經(jīng)很好找，你只要把左手自然下垂，右手過來敲左臂，一敲就是大腸經(jīng)。氣血的循環(huán)在不同的時間各有旺衰，大腸經(jīng)對應(yīng)卯時，即早晨5—7點按摩大腸經(jīng)最好。如果沒有早起的習(xí)慣，就在同名經(jīng)氣旺的時候進(jìn)行按摩，也就是足陽明胃經(jīng)旺時，即上午7—9點，這就是所謂的“同氣相求”。64第三節(jié)足陽明胃經(jīng)1、概述：脾胃是人的后天之本,是人生下來活下去的基礎(chǔ)和保證！胃經(jīng)屬于胃，絡(luò)于脾，與胃的關(guān)系最為密切，同時也與脾有關(guān)。每個人在出生后，主要依賴胃受納腐熟食品和脾運化水谷，這樣人體才能將攝入的食物消化吸收，以化生氣、血、津液等營養(yǎng)物質(zhì)，才能使全身的臟腑經(jīng)絡(luò)組織得到充分的營養(yǎng)，維持生命活動的需要！所以稱脾胃為氣血生化之源。66人的后天之本---足陽明胃經(jīng)胃

胃位于膈下，上接食道，下通小腸。胃又稱胃脘。胃與脾相為表里。生理功能：主受納，腐熟水谷。受納是接受和容納的意思；腐熟是指飲食物經(jīng)過胃的初步消化，變成食糜。主通降，以降為和。飲食入經(jīng)胃的腐熟后，必須下行入小腸，進(jìn)一步消化吸收，所以說胃主通降，以降為和。胃的通降作用還包括協(xié)助小腸將食物殘渣下輸大腸及協(xié)助大腸傳化糟粕。胃的功能《黃帝內(nèi)經(jīng)》----脾胃者,倉廩之官，五味出焉。胃經(jīng)是人體經(jīng)絡(luò)中分支最多的一條經(jīng)絡(luò)。2、胃經(jīng)的循行走向：胃經(jīng)是人體經(jīng)絡(luò)中分支最多的一條經(jīng)絡(luò)。主要分布在頭面、胸部和腹部以及腿的外側(cè)靠前的部分。屬于胃，絡(luò)于脾。一側(cè)胃經(jīng)共45穴，起于承泣，止于厲兌。

胃經(jīng)四十五穴位起于承泣厲兌停69請看巡行路線3、足陽明胃經(jīng)出現(xiàn)問題，會出現(xiàn)哪些癥狀？發(fā)高燒、出汗、頭痛、脖子腫、咽喉腫痛、牙齒痛、或口角歪斜、鼻塞、流濁鼻涕或流鼻血；精神方面容易受驚、狂躁；吃得多而容易餓，胃脹、腹脹、便秘；膝蓋腫痛、胸乳部、腹部和大腿部、下肢外側(cè)、足背、足中趾等多處疼痛、足中趾活動受限。70

4、與胃經(jīng)聯(lián)系的組織和器官：

鼻、眼、上齒、口、喉嚨、膈、胃、脾、腸、心、下肢外側(cè)前沿。因此本經(jīng)穴位按摩主治病癥為：與本經(jīng)有聯(lián)系的肌體組織，五臟六腑中的器官，本經(jīng)循行的四肢、五官出現(xiàn)的各種病癥。71

四白穴---養(yǎng)顏美容穴！四白穴在眶下孔位置：眼眶下面的凹陷處。功效：每天堅持用手指按壓四白穴，不僅能很好地預(yù)防治療眼病，比如眼花、眼睛發(fā)酸發(fā)脹、青光眼、近視等，還可以祛除眼部的皺紋，還可以起到美白的效果。725、胃經(jīng)的穴位：地倉：地倉吻旁四分靈

位置：在面部，口角外側(cè)，上直對瞳孔。功效：主要用于治療口眼歪斜，流涎。頰車：頰車咬肌高處迎位置：在面頰部，當(dāng)咬肌隆起處。功效：與下關(guān)、合谷配可治牙痛；與翳風(fēng)、合谷配可治腮腺炎。下關(guān)：下關(guān)張口骨支起

位置：在面部耳前方，當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處。閉口有孔，開口即閉。宜閉口取穴。頭維：位置：在頭側(cè)部，大約在眼角外側(cè)直上入發(fā)際0.5寸。74天樞---惡心、鬧肚子、便秘的克星！天樞臍旁二寸平

位置：天樞在肚臍旁邊兩寸，即前正中線和乳頭連接的中點線上與肚臍平的那一點。在肚臍眼兩邊各有一穴。功效：天樞是大腸的“募穴”，募穴就是五臟六腑之氣集中在胸腹部的穴位。點揉天樞可以增加腸道的良性蠕動，對便秘、腹瀉、消化不良、臍周疼痛、惡心、嘔吐有很好的作用！天樞

梁丘膝上二寸呈位置：屈膝，在大腿前外側(cè)，髕底上2寸。功效：梁丘是胃經(jīng)的“郄(xi)穴”，“郄”是孔隙的意思。梁丘在治療急性胃痛胃痙攣方面效果非常好，更是治療一般胃腸病的常用穴位！梁丘----急性胃痛求梁丘76足三里-----人身第一長壽穴.

膝外下陷是犢鼻，膝下三寸三里迎位置：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣1橫指（中指）。功效：拍擊足三里，勝吃老母雞。刺激足三里，可使胃腸蠕動有力而規(guī)律，并能提高多種消化酶的活力，增進(jìn)食欲，幫助消化；民間有“肚腹三里留”的說法?？梢灶A(yù)防和治療的疾?。何甘改c球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等;胃痛嘔吐、呃逆、噯氣、腸炎、痢疾、便秘、肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石、腎結(jié)石絞痛；糖尿??；高血壓等。77豐?。何恢茫何挥谛⊥惹巴鈧?cè)，當(dāng)外踝上8寸，距脛骨前約一橫指（中指）。功效：1、化痰；2、通便。78·什么時間按揉胃經(jīng)最好？胃經(jīng)旺在辰時，即上午7：00——9：00，人體的陽氣正處于上升期，這時疏通胃經(jīng)就能起到很好的平衡陰陽的作用。79第四節(jié)足太陰脾經(jīng)1、概述：腎為先天之本，脾為后天之本，既然能作為本，可見作用是非常重要了！首先，脾主運化，把吃進(jìn)去的東西轉(zhuǎn)化成氣血,然后再運送到全身的臟器吸收,它相當(dāng)于人體的“運輸公司”。其次，脾主升清。“清”是什么？清與濁相對，濁就是身體排出去的濁氣，濁水，濁便，剩下的精華就是“清”。吃進(jìn)去的東西要轉(zhuǎn)化為氣血！身體的清氣會向上走，濁氣會向下走，變成大小便和濁氣排出體外，而推動清氣向上走的就是脾氣，這就是“脾升清”。另外，脾還有統(tǒng)攝、約束血液行于脈內(nèi)而不外溢的作用稱“脾統(tǒng)血”。81防止一切慢性病的關(guān)鍵——足太陰脾經(jīng)脾生理功能：主運化主升清主統(tǒng)血在體合肌肉主四肢、在華為唇、開竅于口、在志為思、在液為涎與胃相表里五行屬土脾臟的功能《黃帝內(nèi)經(jīng)》----脾胃者,倉廩之官，五味出焉。2、脾經(jīng)走向足太陰脾經(jīng)從大腳趾末端開始，沿大趾內(nèi)側(cè)赤白肉際（腳背與腳掌的分界線），經(jīng)趾骨，向上沿著內(nèi)踝前邊，上至小腿內(nèi)側(cè)，沿脛骨后緣（小腿內(nèi)側(cè)的骨頭）交出足厥陰肝經(jīng)之前（與肝經(jīng)相交，然后在肝經(jīng)前循行），上膝股內(nèi)側(cè)前邊，進(jìn)入腹部，屬于脾，絡(luò)于胃，通過膈肌，夾食管旁，連舌根，散布舌下。其分支從胃部分出，上過膈肌，流注心中，經(jīng)氣接手少陰心經(jīng)。脾經(jīng)穴位二一是，起于隱白大包終，

一側(cè)脾經(jīng)共21穴，起于隱白，止于大包。84

從經(jīng)絡(luò)循行路線可以看出，與足太陰脾經(jīng)關(guān)系密切的臟腑有脾、胃和心。與脾經(jīng)有關(guān)的五官包括舌和咽。“脾開竅于口，其華在唇，在液為涎”。口臭，口淡，流口水等都是脾運化功能失常的表現(xiàn)。85請看巡行路線生理功能病理變化常見癥狀主運化脾失健運、消化傳輸功能減退腹脹痛、食欲下降、便溏脾失健運、水液內(nèi)停痰飲、水腫、泄瀉主升清水谷精微不能上輸心肺化生氣血神疲乏力、眩暈、少氣懶言氣虛、內(nèi)臟失于固托內(nèi)臟下垂、子宮脫垂、脫肛主統(tǒng)血脾失統(tǒng)血便血、尿血、月經(jīng)過多、崩漏主肌肉四肢脾失健運、氣血化生不足肌肉消瘦、浮腫，四肢痿廢開竅與口脾失和健口淡無味、口甜、口膩胃主受納胃失和降食少、胃部脹滿腐熟水谷胃氣上逆嘔吐、呃逆、噯氣食滯胃脘厭食、噯腐吞酸胃熱消谷善饑3、脾經(jīng)上潛伏著哪些疾病？

脾經(jīng)是陰經(jīng)，跟臟腑關(guān)系最密切，當(dāng)它不通時，人的身體會出現(xiàn)以下病癥：其一、外經(jīng)?。喝绻煌?，身體的大腳趾內(nèi)側(cè)，腳內(nèi)緣，小腿，膝蓋或者大腿內(nèi)側(cè)，腹股溝等經(jīng)絡(luò)線路上會出現(xiàn)發(fā)冷，酸，脹，麻，疼痛等不適感。

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其二、五官?。荷喔l(fā)強，吃飯后即吐，不自主地流口水等。其三、臟腑?。骸瓣幹骼?，陽主表”，脾經(jīng)可以治療全身乏力或者全身疼痛，胃痛，腹脹，大便稀，心胸?zé)灒母C下急痛等。4、足太陰脾經(jīng)的四個重要穴位

太白穴：治療腹脹，食欲不佳太白大趾骨下方位置：在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾關(guān)節(jié)后下方赤白肉際凹陷處。功效：太白穴是脾經(jīng)的原穴，按揉此穴可以補脾，對脾虛癥如全身乏力，食欲不佳，腹脹，大便稀等臟腑病有很好的作用，亦可以補后天之本，增強體質(zhì)。89三陰交：踝上三寸三陰交位置：三陰交穴在腳內(nèi)踝尖上三寸，脛骨（小腿內(nèi)側(cè)骨）后緣凹陷。功效：1、三陰交，又名女三里，是脾經(jīng)，腎經(jīng)，肝經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)相交之處，只要是婦科病，刺激此穴皆有效，此穴是婦科病的萬靈丹。2、它具有雙向調(diào)節(jié)的作用，即能通利又能收攝，即能活血又能止血，即能滋陰又能利濕。3、主治癥狀包括：痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合癥，過胖過瘦，腳底腫脹，手腳冰冷等多種婦科疾病。三陰交是生殖病專穴。

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陰陵泉穴：膝內(nèi)輔下陰陵泉位置：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。功效：此穴與三陰交穴作用相似，兩穴配合使用加強療效。

血海穴——通治各種與血有關(guān)的疾病。血海股內(nèi)肌頭間位置：血海在大腿內(nèi)側(cè)，坐位，左手撐抵住右膝蓋，大拇指下肌肉凹陷處即是右血海，左血海同理取之。91

血海，顧名思義，是治血要穴。男子以氣為根，女子以血為本，血海穴是婦科最常用穴位之一，能通治各種與血有關(guān)的疾病，不管是出血，瘀血，還是貧血，血不下行，均可選用此穴。

此穴還有一特殊功效，專能止癢！值得強調(diào)的是，脾經(jīng)上的穴位，許多都身懷絕技，比如，三陰交是生殖病專穴；地機(jī)穴是糖尿病必選。陰陵泉專祛濕毒。因此，治療婦科病，首選足太陰脾經(jīng)。

治療一切慢性病，堅持按摩脾經(jīng)；治療大病，堅持按揉脾經(jīng)；92什么時間按揉脾經(jīng)最好？脾經(jīng)旺在已時，即上午9：00——11：00，人體的陽氣正處于上升期，這時疏通脾經(jīng)就能起到很好的平衡陰陽的作用。93第五節(jié)手少陰心經(jīng)1、概述：

心主神明，為君主之官。2、心經(jīng)走向：手少陰心經(jīng)主要分布于上肢內(nèi)側(cè)后緣，屬于心。循行路線為：從心中開始，出來屬于心臟的系帶（心系），下過隔肌，絡(luò)于小腸。上行支脈：從心臟的系帶向上，挾食道旁，聯(lián)結(jié)與眼與腦相連的系帶（目系）。95主宰人體的君王

——手少陰心經(jīng)外行主干：從心系上行至肺，向下橫行至腋下，沿上臂內(nèi)側(cè)后緣，走手太陰，手厥陰后緣，到腕后豌豆骨部進(jìn)入手掌內(nèi)后邊，沿小指的橈側(cè)出于末端，接手太陽小腸經(jīng)。一側(cè)心經(jīng)共9個穴，起于極泉，止于少沖。

96請看巡行路線心

主血脈：包括主血和主脈兩個方面。全身的血依賴心的推動在脈中運行，川流不息，循環(huán)無端。

主神明（心藏神）：心對人體生命活動起著主宰作用。五臟六腑必須在它統(tǒng)一的指揮下，才能進(jìn)行協(xié)調(diào)的，正常的生命活動。血液是神志活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，心主血脈，故心主神明。心在志為喜——心的生理功能與精神情志的“喜”有關(guān)。在液為汗——汗為津液所化生，津液為血液的重要組成部分在體合脈——指全身血脈都?xì)w屬于心開竅于舌——心的氣血上通于舌。其華在面——面部的血脈較為充盈，心氣的盛衰可從面部的色澤反映出來。心主要功能：主血脈主神明在志為喜、在液為汗、在體合脈、開竅于舌、其華在面與小腸相表里五行屬火心的功能《黃帝內(nèi)經(jīng)》----心者，君主之官，神明出焉。心者，生之本，神之變也；其華在面，其沖在血脈，通于夏氣。心與小腸功能、病理生理功能病理變化常見病癥主血脈氣血運行障礙心悸怔忡、胸悶氣短、胸痛、脈結(jié)代血液妄行吐血、尿血、瘀斑等血虛不養(yǎng)心心悸、眩暈主神智血虛無以養(yǎng)神失眠多夢、健忘熱擾心神輕則心煩、重則狂躁、譫語、昏迷心與小腸功能、病理生理功能病理變化常見病癥開竅于舌火盛舌紅起芒刺、舌上生瘡血瘀舌暗紫或有瘀斑邪阻舌失控制舌卷、舌強、弄舌、失語其華在面氣、血、陽虛弱面色淡白血瘀面色紫暗心合小腸心移熱于小腸小便短赤、尿急、尿痛3、與心經(jīng)聯(lián)系的肌體組織和器官：心、小腸、肺、食道、咽、目、上肢內(nèi)側(cè)后緣。4、心經(jīng)異常時，人體出現(xiàn)哪些疾病和癥狀？心經(jīng)異常，人之身體會出現(xiàn)，心胸?zé)?，咽干，口渴，眼睛發(fā)澀，脅痛，手臂內(nèi)側(cè)面靠小指側(cè)那條線疼痛或麻木，手心熱。

103少海：少海骨髁紋頭間位置：肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點處功效：可以治療心煩、易驚、肘臂疼痛麻木。1045、心經(jīng)上重要的穴位：

神門穴——治心慌，失眠的名穴神門腕橫紋上取

位置：在腕橫紋尺側(cè)端凹陷處。穴意：神門穴稱謂的意義在于心藏神，神氣出入的門戶，所以稱為神門。功效：本穴是手少陰心經(jīng)之原穴。生理功能：疏經(jīng)止痛，寧心安神，益智健脾。主治病癥：主要用于冠心病、心慌、失眠等。注意：按揉時力量不要太大！105按揉心經(jīng)的最佳時間：心經(jīng)旺盛在午時，即中午11-13點，陽氣最盛，陰氣開始上升。心為君王之官，疏通心經(jīng)，氣血暢通，對人體健康很重要。106第六節(jié)手太陽小腸經(jīng)1、概述：

《內(nèi)經(jīng)·靈蘭秘典論》上說：“小腸者，受盛之官，化物出焉”?！笆苁ⅰ薄盎铩笔侵感∧c能夠?qū)⑽篙斔统鰜淼氖澄铮M(jìn)行加工，分清泌濁。清者化生成氣血津液，給全身供應(yīng)營養(yǎng)，中醫(yī)叫“運化精微”，濁者通過大腸，膀胱以二便的形式排出，中醫(yī)叫“排泄糟粕”。小腸主液?！鹅`樞·經(jīng)脈篇》說，小腸經(jīng)是“主液所生病者”?！耙骸卑ㄔ陆?jīng)、乳汁、白帶、精液以及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱的腺液，如胃液、胰腺、前列腺和滑膜分泌的滑液等。所以凡與“液”有關(guān)的疾病，都可以行從小腸經(jīng)來尋找辦法解決。108人體健康的晴雨表，化生氣血的——手太陽小腸經(jīng)小腸

小腸位于腹中，上接胃，下通大腸。小腸與心互為表里。

生理功能主受盛和化物。受盛，即接受，以器盛物之意；化物，即徹底消化食物，將之化生成精微。受盛和化物是指小腸接受經(jīng)胃初步消化的食物，將其進(jìn)一步消化，將水谷化為精微。泌別清濁：泌指分泌；別指分別；清指水谷精微；濁指食物糟粕。小腸的泌清別濁功能是指小腸將經(jīng)過消化后的飲食物分為水谷精微和食物殘渣兩部分。將水谷精微吸收，再經(jīng)脾運化輸送至全身，把食物殘渣下送大腸。小腸的功能《黃帝內(nèi)經(jīng)》---小腸者，受盛之官，化物出焉主液所生病者2、循行路線：小腸經(jīng)的循行路線與大腸經(jīng)相似，只是在位置上要比大腸經(jīng)靠后，作用上也沒有大腸經(jīng)那么廣。它從小指的外側(cè)向上走，沿著胳膊外側(cè)的后緣，到肩關(guān)節(jié)以后向脊柱方向走一段，然后沿著脖子向上走，到顴骨，然后到耳朵。左右各19個穴位，起于少澤，

止于聽宮。111請看巡行路線3、小腸經(jīng)是人類健康的晴雨表！

心與小腸相表里，這種關(guān)系是通過經(jīng)絡(luò)的通道聯(lián)系起來的。如果心臟有問題，在最初的時候，小腸經(jīng)就先有征兆了。肩膀開始的時候，只是酸，表明氣血不足了！肩膀酸痛，血液少，血流綬慢，而瘀滯，不通則通了。小腸經(jīng)好比一面反映心臟能力的鏡子，通過小腸經(jīng)的狀況，不但可以預(yù)測心臟的功能狀況，還可以通過小腸經(jīng)的方法治療心臟方面的疾患，堅持按揉小腸經(jīng)，可以化生氣血，有效治療心臟病。1124、手太陽小腸經(jīng)的四個重要穴位。聽宮：聽宮之穴歸何處，耳屏中前陷中央位置：在面部，耳屏前，下頜骨髁狀突的后方張口凹陷處，功效：可以治療耳鳴，耳聾，聽力障礙。天宗：天宗崗下窩中取位置：在背部，肩胛岡下緣與肩胛骨下角連一直線與第四胸椎棘突下間平齊處。功效：治療肩部疼痛，手臂麻木，不能抬舉?！?13養(yǎng)老穴——養(yǎng)老轉(zhuǎn)手髁空藏

獻(xiàn)給父母的一個長壽穴。養(yǎng)老穴，聽穴名，便知其用途。取穴方法：先掌心向下，用另一手食指按住腕上尺骨小頭最高點，然后再將掌心面向自已胸口，另一手食指本來按在骨頭上，這一轉(zhuǎn)掌，發(fā)現(xiàn)食指已經(jīng)按在骨縫中了，此穴正在骨縫中。此穴，對許多老年病有很好的療效，可治療眼花目暗，眼瞼下垂，聽力減退，肩酸背痛，起坐艱難，腳步沉重，此外，還有降血壓的效果。114

后溪穴：后溪握拳節(jié)后取位置：在手掌尺側(cè)，微握拳，當(dāng)?shù)?掌指關(guān)節(jié)后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際處。功用：后溪穴為小腸經(jīng)的“腧穴”。腧主“體重節(jié)痛”，因此此穴可治腰膝痛，肩膀痛，落枕。又因此穴是八脈交匯處，通督脈，督脈入腦，所以又治后頭痛，頸椎痛和神志病。115什么時候按揉小腸經(jīng)？手太陽小腸經(jīng)經(jīng)氣旺時在未時，即下午13-15，此時陽氣開始下降，陰氣開始上升，正是按揉小腸經(jīng)的最佳時間。116第七節(jié)足太陽膀胱經(jīng)1、概述：人體排毒的途徑有很多，比如，大腸之排便，毛孔之發(fā)汗，腳氣之濕毒，氣管之痰濁，以及涕淚，痘疹、嘔穢、皆為排毒之法，為何獨言膀胱經(jīng)？是因為膀胱經(jīng)為總的排毒通路，無時不在傳輸邪毒，而其他排毒通路是在局部分段進(jìn)行，且最后也要并歸膀胱經(jīng)。所以欲驅(qū)體內(nèi)之毒，膀胱經(jīng)必經(jīng)暢通無阻！膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道！118運行體液的水官，人體最大的排毒通道——足太陽膀胱經(jīng)膀胱膀胱位于小腹中央，與腎互為表里。生理功能：貯尿和排尿。尿液為津液所化生，在腎的氣化功能作用下生成尿液，下輸于膀胱，在膀胱內(nèi)潴留至一定程度時，可及時自主的排出體外。膀胱的貯尿和排尿功能與腎的氣化功能密切相關(guān)。膀胱的功能《黃帝內(nèi)經(jīng)》----

膀胱者，州都之官，津液藏焉，氣化則能出焉是十四經(jīng)中穴位最多的一條經(jīng)膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道2、足太陽膀胱經(jīng)：是十四經(jīng)中穴位最多的一條經(jīng)，膀胱經(jīng)在脊椎左右各兩條，一條在脊椎旁開1.5寸，一條旁開3寸，左右各67個穴位。六十七膀胱經(jīng)，起于睛明至陰終，

膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道，病之輕重深淺皆可在此經(jīng)查找到端倪。病之由淺入深，此為入經(jīng)之門戶；病之由此而發(fā)，此為出經(jīng)之通路，可謂邪毒出入之關(guān)隘。1213、足太陽膀胱經(jīng)的循行路線：經(jīng)脈循行：足太陽膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角的睛明穴，上前額交會于頭頂。122請看巡行路線4、膀胱經(jīng)出現(xiàn)問題時，人體會出現(xiàn)哪些反應(yīng)？

膀胱經(jīng)出問題，人會發(fā)熱，穿厚衣服也覺得冷，流鼻涕，頭痛，頸背僵硬疼痛；眼珠疼痛，膝彎部疼痛，痔瘡，足小趾活動不便。123強壯膀胱經(jīng)，我們的身體可以固若金湯！膀胱經(jīng)不僅人體最大的排毒通道，也是人體抵擋外來風(fēng)邪侵入的屏障，是人體保命的重要關(guān)門，只要強壯膀胱經(jīng)，我們的身體可以固若金湯。膀胱經(jīng)起穴于眼眥內(nèi)的睛明穴，止穴為足外小趾處的至陰穴，從頭到腳，貫穿整個后背，左右各67個穴位把守著我們的身體，是人體中投入兵力最多的經(jīng)絡(luò)。膀胱經(jīng)有許多俞穴，非常重要。如肺俞、肝俞、腎俞等。俞就是通道的意思，俞穴可以直接與相關(guān)的臟腑相通，是臟腑器官的反射點，調(diào)節(jié)臟腑的作用很好！124背俞穴歌：第一大抒二風(fēng)門，三椎肺俞四厥陰，五心六督七膈俞，九肝十膽仔細(xì)尋，十一脾俞十二胃，十三三焦十四腎。氣海十五大腸六，七八關(guān)元小腸俞。125胃痛：只要在后背部點按胃俞和傍邊的胃倉穴即可?？人裕狐c按肺俞，同時點按旁邊的魄戶穴。心血管?。憾喟簇赎幱嵋约芭赃叺母嚯裂?。古人將嚴(yán)重的冠心病叫做“病入膏肓”。當(dāng)我們的心血管有了問題的時候，通常厥陰俞和膏肓穴這兩個地方就會經(jīng)常疼痛或感覺沉重。5、足太陽膀胱經(jīng)的一個重要穴位

委中——腰背不舒服委中求.委中腘窩紋中央

位置：委中穴位于膝關(guān)節(jié)后側(cè)，即腘窩處，腿屈曲時腘窩橫紋的中點，是治療腰痛的要穴。經(jīng)常敲打臀部到大腿后側(cè)（承扶到委中穴）就是最好的膀胱經(jīng)鍛煉,最有利于排出體內(nèi)濕毒。127什么時候刺激膀胱經(jīng)最好呢？足太陽膀胱經(jīng)的氣血申時最旺，即下午15—17點，多多按摩對強壯體魄預(yù)防疾病有非常好的效果。128第八節(jié)足少陰腎經(jīng)

1、概述：腎經(jīng)，這是一條關(guān)乎一個人一生幸福的經(jīng)絡(luò);要想提高生活質(zhì)量，必須強壯鍛煉腎經(jīng)；腎為先天之本，是一個人生命的本錢!130請看巡行路線生命的瑰寶，人的先天之本——足少陰腎經(jīng)

2、腎經(jīng)的循行路線腎經(jīng)雖然只有27個穴位，但卻是與人體臟腑器官有最多聯(lián)系的一條經(jīng)脈，它起于足底的涌泉穴，止于胸前的俞府穴，屬于腎臟，聯(lián)絡(luò)膀胱。起于涌泉止俞府131腎臟的功能《黃帝內(nèi)經(jīng)》----腎者，作強之官，技巧出焉。腎者，主蟄，封藏之本，精之處也；其華在發(fā)，其沖在骨，通于冬氣。腎與膀胱功能、病理生理功能病理變化常見病癥藏精主生長發(fā)育生殖腎精不足少兒五遲、五軟、成人早衰生殖功能減退男子精少不育、女子經(jīng)少、經(jīng)閉、不孕腎陽虧虛腰冷痛、畏寒、陽痿、宮寒腎陰虧損潮熱、盜汗、遺精、陽強、月經(jīng)不調(diào)、腰酸困主水、司二便氣化失常水腫二便失司大便滑泄、失禁、小便淋漓不盡、遺尿、失禁主納氣腎不納氣虛喘、呼多吸少生理功能病理變化常見病癥主骨生髓、通腦腦海不足頭暈、健忘、恍惚骨失所養(yǎng)腰軟足痿、齒搖其華在發(fā)，開竅于耳發(fā)失所養(yǎng)耳失所充耳鳴、耳聾、脫發(fā)、白發(fā)膀胱主貯尿排尿膀胱氣化失常尿頻、尿急、尿痛、尿多腎與膀胱功能、病理3、腎經(jīng)不正常的人會出現(xiàn)哪些問題？面黑如柴，頭暈?zāi)垦?；腰膝酸軟，胸悶氣短，夜尿頻多；心胸痛、腰、脊、下肢無力或肌肉萎縮麻木，腳底熱、痛；心煩、易驚、易恐、口熱、舌干、咽腫。1354、主治范圍包括哪些？婦科病；前陰?。荒I、肺、咽喉病；心胸?。唤?jīng)脈循行部位的其他疾病。4、腎經(jīng)的三個重要穴位：涌泉、太溪、復(fù)溜137涌泉穴

足心凹陷是涌泉位置在足底，正坐或仰臥，翹足，在足底部，當(dāng)足趾向下卷時，足前部的凹陷處，約相當(dāng)于足底二三趾縫文頭端與足跟連線的前三分之一或后三分之二交界處。138自古就有臨睡搓腳心百次可延年益壽的說法。功效：此穴能引氣下行！可治療的疾?。?/p>

高血壓病、頭目脹痛，心絞痛，糖尿病，哮喘，支氣管炎，口腔潰瘍，白發(fā)，過敏性鼻炎、鼻出血，皮膚粗糙。139

太溪穴

太溪內(nèi)踝跟腱間

位置：位于內(nèi)踝尖與跟腱聯(lián)系的中點凹陷處。是腎經(jīng)的原穴.

功效：此穴是一個大補穴。凡是腎虛引起的各種癥狀，如腰酸、頭暈、耳鳴、脫發(fā)、牙齒松動、哮喘、性功能障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)，都可以通過刺激太溪穴看到明顯的效果。

140★復(fù)溜穴

復(fù)溜踝上二寸取位置：在太溪穴正上兩寸處。

復(fù)溜就是讓血液重新流動起來的意思。功效：復(fù)溜穴，治療淤血和炎癥效果最好！可治療的疾?。喊螂籽?、陰道炎、前列腺炎、流產(chǎn)留下的后遺癥、失眠煩躁！功效相當(dāng)于六味地黃丸。

什么時間按摩腎經(jīng)最好？腎經(jīng)在晚上酉時最旺，即晚上17--19點，按摩腎經(jīng)效果最好！142第九節(jié)手厥陰心包經(jīng)

1、概述：中醫(yī)所說的心包是心臟外面的一層薄膜，和心臟之間有部分體液，作為心臟和這層膜之間互動時的潤滑劑，能夠代心受過，替心受邪。因為“心為五臟之大主“，”心主神明“，因此心臟受邪，心包代之。144代心受過，替心受邪，人體自生自長的靈丹妙藥

——手厥陰心包經(jīng)，救命的心包經(jīng)心包的功能《黃帝內(nèi)經(jīng)》----膻中者，臣使之官，喜樂出焉心不受邪，心包代之

2、經(jīng)絡(luò)走向：在手臂陰面中間那一條線上，共有九個穴位。循行順序是：天池——天泉——曲澤——郄門——間使——內(nèi)關(guān)——大陵——勞宮——中沖。心包手厥陰，起于天池中沖盡

146請看巡行路線3、心包經(jīng)發(fā)病，易引發(fā)的疾病和癥狀：與心包經(jīng)聯(lián)系的肌體組織和器官有：心包、三焦、胸、膈、上肢內(nèi)側(cè)中部。心包經(jīng)發(fā)病出現(xiàn)的病癥：臂拘急或痙攣、掌心發(fā)熱。身體組織器官出現(xiàn)的病癥：心臟疾病，心悸，胸中煩悶，心煩，神經(jīng)疾病，嬉笑無常等。147

正常情況下，心包與心臟之間有部分體液，作為心臟和心包互動時的潤滑劑。當(dāng)受內(nèi)外因素的影響，當(dāng)心包積液過多時，會使心臟的活動受到影響！心包積液增多，心臟泵血的能力減弱，供應(yīng)到身體各個組織的血液相對減少，從而引發(fā)相應(yīng)的疾?。“ǚ逝?，免疫力下降！按摩心包經(jīng)，將心包膜中的積液排除，提升心臟的能力，可以減肥，可以提高免疫力，可以治療心腦血管疾病等！1484、心包經(jīng)的兩個重要穴位★內(nèi)關(guān)穴——心臟的隨身保健醫(yī)生，人體重要的保健穴。內(nèi)關(guān)穴位置：內(nèi)關(guān)掌后二寸停掌側(cè)腕橫紋上2寸的兩筋間，別行手少陽三焦經(jīng)生理功能：疏經(jīng)祛風(fēng)，寧心安神，理氣止痛，合胃降逆。149主治病癥：主治心悸怔忡，頭暈?zāi)垦?，咽喉腫痛，啞嗓失音，不能言語，言語不利，腕臂痛。內(nèi)關(guān)穴作為冠心病的日常保健穴位，“心胸內(nèi)關(guān)謀”經(jīng)常按揉內(nèi)關(guān)穴，可以增加心臟的無氧代謝，增強其功能。運動后的疲憊感大為降低。同時，按揉內(nèi)關(guān)穴，對心律失常有很好的調(diào)節(jié)作用！150★勞宮穴

勞宮屈指掌心取位置：握拳，中指指尖處即是此穴。生理功能：疏經(jīng)止痛，泄熱安神，清心開竅。主治病癥：心臟疾病、神經(jīng)疾病，嘔吐，口瘡，口臭，中風(fēng)昏迷，飲渴等，這是一個補養(yǎng)心臟的穴位，而且補養(yǎng)的速度極快。151

什么時間按摩心包經(jīng)最好？心包經(jīng)在晚上戍時最旺，即晚上19—21點，晚飯半小時以后，按摩心包經(jīng)效果最好！152第十節(jié)手少陽三焦經(jīng)1、概述：三焦屬六腑之一。六腑：胃、大腸、小腸、膀胱、膽、三焦。三焦就像裝載全部臟腑的大容器，即整個人的體腔，是人體臟腑的宮殿。古人將三焦分為三部分—上焦、中焦、下焦，上焦心肺、中焦脾胃、肝膽，下焦腎、膀胱、大小腸。154人體健康的總指揮——手少陽三焦經(jīng)

三焦的功能《黃帝內(nèi)經(jīng)》----三焦者，決瀆之官，水道出焉三焦者，總領(lǐng)五臟、六腑、榮衛(wèi)、經(jīng)絡(luò)、內(nèi)外、左右、上下之氣也，三焦通，則內(nèi)外左右上下皆通也，其于周身灌體，和內(nèi)調(diào)外，榮左養(yǎng)右，導(dǎo)上宣下，莫大于此者----三焦之氣和則內(nèi)外和，逆則內(nèi)外逆”。2、三焦的功能

它就像一場婚禮的司儀，一場晚會的導(dǎo)演，一個協(xié)會的秘書長，一個工程的總指揮，它指揮各臟腑間能相互合作，步調(diào)一致，同心同德地為身體服務(wù)。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“三焦者，總領(lǐng)五臟、六腑、榮衛(wèi)、經(jīng)絡(luò)、內(nèi)外左右上下之氣也，三焦通，則內(nèi)外左右上下皆通也，其于周身灌體，和內(nèi)調(diào)外，榮左養(yǎng)右，導(dǎo)上宣下，莫大于此者----三焦之氣和則內(nèi)外和，逆則內(nèi)外逆”。

三焦具有通調(diào)水道和運化水谷兩大作用！1563、經(jīng)絡(luò)走向：

三焦經(jīng)，分布在人體體側(cè)，就像一扇門的門軸。因此有人說“少陽為樞”。三焦經(jīng)主要分布在上肢外側(cè)中間，就是手臂外側(cè)靠無名指那條線，還有肩部和側(cè)頭部。因為這條經(jīng)環(huán)繞耳朵打了大半圈，所以又稱耳脈。所以耳朵的疾患可以說是通治了，像什么耳聾、耳鳴、耳痛都可以刺激本經(jīng)穴位，得到緩解。

157請看巡行路線

這條經(jīng)從脖子側(cè)后方下行至肩膀小腸經(jīng)的前面，所以和小腸經(jīng)合治肩膀痛，頸部淋巴結(jié)炎，甲狀腺腫等頸部疾患。

這條經(jīng)的終止點叫絲竹空，正好是魚尾紋的地方，正是很多女士最容易長斑的地方，所以刺激三焦經(jīng)還可以防止長斑和減少魚尾紋三焦經(jīng)二三穴，起關(guān)沖止絲竹空

4、三焦經(jīng)的四個重要穴位

★支溝穴

支溝腕上三寸安位置：當(dāng)手背朝上時，腕關(guān)節(jié)背側(cè)的橫紋上三寸（同身寸，即自己的四指寬），在前臂的兩個骨頭之間的穴隙中。功能：主治便秘、兩肋痛、耳鳴、耳聾。159★

肩髎----肩周炎的克星、肩髎肩峰后下陷

位置：位于肩關(guān)節(jié)的后方，當(dāng)胳膊向外展開時，在肩部的前后各有一個“小窩”，后面那個位置就是肩髎的位置.功效：主要用來治療肩周炎?！夺樉募滓医?jīng)》說：“肩重不舉，臂痛，肩髎主之”。160★翳（yi）風(fēng)穴—善祛風(fēng)疾的翳風(fēng)穴位置：翳風(fēng)穴在耳后藏耳垂后面，在下頜骨的后面的凹陷處就是了。功效：中醫(yī)講，風(fēng)分為內(nèi)風(fēng)和外風(fēng)。內(nèi)風(fēng)多是由于人體陰陽不協(xié)調(diào)，陽氣不能內(nèi)斂而生，常導(dǎo)致中風(fēng)、偏癱等疾病。外風(fēng)則是由于人的體質(zhì)弱、免疫力下降或自然界不合時節(jié)的風(fēng)。外風(fēng)容易導(dǎo)致傷風(fēng)、感冒。因此對中風(fēng)、偏癱、感冒、免疫力低下者，可常按揉此穴位。161★耳門穴-----耳鳴耳聾按耳門！位置：在耳屏上切跡的前方，張口凹陷處。功效：治療耳病，如耳鳴、耳聾效果很好，按揉時要一壓一放，不能用力太大。162什么時間敲三焦經(jīng)效果最好？三焦經(jīng)的氣血在亥時最旺，即晚上21點到23點。于晚上21到23點，敲手少陽三焦經(jīng)。第十一節(jié)足少陽膽經(jīng)1、概述：《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“肝者，將軍之官，謀慮出焉，膽者，中正之官，決斷出焉，”。“肝主謀濾，膽主決斷”。肝是大將軍，膽則是剛直不阿的先鋒官。165

足少陽膽經(jīng)——一切為了消化功能，排解積濾的通道膽膽附于肝，肝和膽有經(jīng)絡(luò)相互絡(luò)屬，二者互為表里。生理功能貯存和排泄膽汁。膽汁，味苦，呈黃綠色，生成于肝，貯存于膽，在消化食物過程中向小腸排泄，以助脾胃運化。膽汁的生成和排泄有賴于肝的疏泄功能控制和調(diào)節(jié)。主決斷決斷指人能夠完全控制自己的意識和動作，恰如其分，不偏不倚。膽的功能《黃帝內(nèi)經(jīng)》---

膽者，中精之府中正之官，

決斷出焉。2、經(jīng)絡(luò)走向：

168請看巡行路線

膽經(jīng)是一條穴位眾多的經(jīng)絡(luò)，左右各有44個穴位，占人體穴位總數(shù)的四分之一，膽經(jīng)現(xiàn)在是一條非常火的經(jīng)脈。敲膽經(jīng)幾乎成了萬金油。吳清忠先生對敲膽經(jīng)也推崇備致，把敲膽經(jīng)作為日常保健的三大方法之一。

足少陽經(jīng)四十四，起瞳子髎止竅陰

1693、膽經(jīng)出現(xiàn)問題，會怎樣呢？

口苦，喜歡唉聲嘆氣，心脅痛不能轉(zhuǎn)身，臉像蒙了一層層薄薄的灰塵，皮膚無光澤，腳面外側(cè)發(fā)熱，還會頭痛，腮痛、脖子下鎖骨窩中腫痛，掖窩腫，大脖子病，出汗打寒顫，胸、脅、肋，大腿外側(cè)，膝和小腿外側(cè)，外踝前及各關(guān)節(jié)都痛，足小趾，次趾還不能活動。1704、足少陽膽經(jīng)的四個重要穴位★

風(fēng)池穴風(fēng)池耳后發(fā)際陷，顱底筋外有陷凹位置：此穴在后頸部，當(dāng)枕骨下外側(cè)凹陷中，大致與耳垂相平。風(fēng)指風(fēng)邪，池是淺水塘，此穴為風(fēng)邪窩積之處，但它隱藏不深，容易露出水面，所以只要經(jīng)常刺激此穴，風(fēng)邪就沒有藏身之地了。171風(fēng)邪的含義很廣：感冒，是受了風(fēng)寒；頭痛頭暈，中醫(yī)稱為“頭風(fēng)”；身體抽搐痙攣，稱為“羊角風(fēng)”；突然起了疹子，稱為“風(fēng)疙瘩”；腦血栓，稱為“腦中風(fēng)”。因此，按摩風(fēng)池穴，可以預(yù)防和調(diào)治由邪風(fēng)引起的眾多疾病。值得強調(diào)的是，頭面五官的疾病，如：鼻塞、眼疾、耳鳴、牙痛、面部神經(jīng)麻痹都可以通過刺激它得到改善。尤其是青少年的近視眼，此穴為特效穴。另外風(fēng)池穴還是奇經(jīng)八脈中陽蹺脈的終止穴，陽蹺脈起于足跟，主管下肢運動，因此風(fēng)池穴還是治療足跟痛的要穴。

172★肩井穴----把頸肩弄舒服肩井大椎肩峰間

位置：在肩上，前直對乳中，當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點處。

功效：肩井穴，最善通經(jīng)活絡(luò)，消腫散結(jié)，善治“不通則痛”之癥，對偏頭痛，胃脘痛、乳房疼痛有即時緩解另外，肩井穴，善治牙痛，若與大腸之效。經(jīng)的合谷穴同時按壓，止痛效果很好。173★

風(fēng)市穴

風(fēng)市垂手中指盡

位置：直立，將手垂于兩腿外側(cè)，中指間處即為此穴。功效：風(fēng)市，是風(fēng)邪的市場。此穴也善治各種風(fēng)癥，與風(fēng)池穴有近似功效，可治頭痛眩暈、耳鳴、耳聾。還可以改善失眠。174★

陽陵泉穴

小頭前下陽陵泉

位置：在膝蓋下外側(cè)，腓骨小頭前下方凹陷中。功效：此穴為膽經(jīng)之合穴，善治膽囊之病，對嘴苦之癥有特效。該穴還為筋之會穴，凡與人體的筋有關(guān)的病癥，皆可通過刺激此穴來改善，如小兒抽動癥，脅間神經(jīng)痛，肩肘關(guān)節(jié)痛，急性腰扭傷等。175此穴還可調(diào)和肝脾陽陵泉穴為膽經(jīng)合穴，膽經(jīng)屬木。氣通于肝，合穴屬土，血貫于脾，此穴正為調(diào)節(jié)肝脾功能之樞紐，對于婦女月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)，更年期綜合癥，刺激陽陵泉穴，總能解紛擾于亂世，化干戈為玉帛。此穴最善疏肝解郁，與著名的“消氣穴”太沖合用，功效更加明顯.什么時間敲膽經(jīng)效果最好？膽經(jīng)的氣血在子時最旺，即晚上23點到凌晨1點?；蛘甙赐?jīng)相求的原則，于晚上21到23點，敲手少陽三焦經(jīng)。177第十二節(jié)足厥陰肝經(jīng)

1、概述：肝為將軍之官！“肝為剛臟，不受怫郁”，肝臟火氣大，是不能被壓抑的。肝主筋，“易生內(nèi)風(fēng)”，中風(fēng)患者，許多手腳拘孿，說明肝經(jīng)出了問題?！案伍_竅于目”，眼睛的問題主要是由肝來決定的；肝血不足，眼睛酸澀，視物不清；肝火太旺，眼睛就脹痛發(fā)紅?！案尾鼗辍?，精神渙散，思想難以集中，魂不守舍，這就是肝氣虛弱造成的！夜里做惡夢，兩三點鐘醒來，再難入睡，這是肝臟郁結(jié)的濁氣在作怪。肝可藏血。179護(hù)身衛(wèi)體的大將軍——足厥陰肝經(jīng)

2、經(jīng)絡(luò)走向：

肝經(jīng)14個穴位，起于大敦，止于期門。循行路線從下向上走，起于腳大拇趾內(nèi)側(cè)趾甲緣上，向上到腳裸，然后沿著腿的里面向上走，在腎經(jīng)和脾經(jīng)的中間，最后達(dá)到肋骨緣。肝經(jīng)總共十四穴，起于大敦期門終

180請看肝經(jīng)巡行路線肝臟的功能《黃帝內(nèi)經(jīng)》---

肝者，將軍之官，謀慮出焉肝者，罷極之本，魂之居也；其華在爪，其充在筋，以生血氣，其味酸，其色蒼，通于春氣。肝與膽功能、病理生理功能病理變化常見病癥主疏泄情志失調(diào)抑郁或亢奮精神抑郁、善太息、急躁易怒風(fēng)陽內(nèi)動頭暈?zāi)垦?、耳聾耳鳴、中風(fēng)昏厥氣滯血瘀脅肋脹滿疼痛、少腹或睪丸脹痛、乳癖、月經(jīng)不調(diào)主藏血血不歸藏吐血、月經(jīng)過多、崩漏肝主筋其華在爪筋失所養(yǎng)震顫、麻木、屈伸不利、抽搐、角弓反賬、爪甲脆薄寒凝筋縮囊縮、疝氣、舌卷肝與膽功能、病理生理功能病理變化常見病癥開竅于目目失所養(yǎng)兩目干澀、雀目肝火上炎目赤腫痛膽貯藏、排泄膽汁膽汁上溢口苦膽汁外溢黃疸膽主決斷膽氣虛驚恐、虛怯、失眠3、肝經(jīng)異常會出現(xiàn)哪些問題？肝經(jīng)和肝，膽、胃、肺、膈、眼、頭、咽喉都有聯(lián)系！因此，盡管循行路線不長，穴位不多，但是作用一點都不小。肝經(jīng)異常時，會出現(xiàn)以下問題：

腹痛得不能伸；面色晦暗；咽干；胸悶；嘔吐；腹兩側(cè)疼痛；

遺尿或尿不出。184

4、肝經(jīng)的一個重要穴位?！锾珱_穴:人體自身的“菊花茶”。太沖關(guān)節(jié)后凹陷

●位置：在腳背上大拇趾上和第二趾結(jié)合的地方向后，在足背最高點前的凹陷處。185作用：太沖穴是肝經(jīng)的原穴（發(fā)源、原動力），是肝經(jīng)上最重要的穴位，是治療各類肝病的特效穴位。肝臟所表現(xiàn)的個性和功能都是以從太沖穴找到形質(zhì)。能夠降血壓，平肝清熱，清利頭目，與中藥菊花的功效很像。

高血壓者，肝火旺者，女性月經(jīng)不調(diào)者，魂不守舍，夜里做惡夢者，均可按揉太沖穴。1865、什么時候按摩肝經(jīng)最好？

肝經(jīng)的氣血在丑時最旺，即凌晨的1——3點，這時人體的陰氣開始下降，陽氣開始上升，所以人應(yīng)該安靜地休息。建議改在同名經(jīng)手厥陰心包經(jīng)旺時按摩，即晚上19——21點的時候。187第十三節(jié)任督二脈任督二脈不屬于十二經(jīng)，而屬于奇經(jīng)八脈。十二經(jīng)與奇經(jīng)八脈就象是江河與水庫的關(guān)系，奇經(jīng)八脈可以儲存調(diào)節(jié)十二經(jīng)氣血。十二經(jīng)經(jīng)氣過盛時，奇經(jīng)八脈會加大存儲，疏通十二經(jīng)，保證氣血正常流通；當(dāng)十二經(jīng)經(jīng)氣不足時，奇經(jīng)八脈經(jīng)氣會自發(fā)補充到十二經(jīng)循行中，二者相互協(xié)調(diào)、相互配合，維持人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的正常。一、任督二脈是十二經(jīng)的“水庫”，是十二經(jīng)絡(luò)的總管。189

奇經(jīng)八脈與十二經(jīng)有什么區(qū)別！其一、它不同于十二正經(jīng)分布于全身，胳膊上就沒有奇經(jīng)的分布。其二、它與臟腑沒有直接的絡(luò)屬關(guān)系，只是部分經(jīng)脈與臟腑連屬，如任脈與胞宮（相當(dāng)于子宮）相連；其三、奇經(jīng)八脈中有六條經(jīng)脈沒有自身特有的穴位，其俞穴都是寄附于十二正經(jīng)上，只有其中的任脈、督脈有其自身的經(jīng)穴。1901、任脈：奇經(jīng)八脈之一，有總攝陰經(jīng)的作用，被稱為“陰脈之?！比危袚?dān)任，妊養(yǎng)的含義，又是起于胞宮的，所以跟女子的生育功能有關(guān)，包括調(diào)節(jié)月經(jīng)、孕育胎兒，為生養(yǎng)之本。主管生殖生理活動全過程的主要臟腑是腎（先天），起主要輔