第七章用心感悟愛情陽(yáng)光照耀彼此

第七章用心感悟愛情陽(yáng)光照耀彼此

宇宙間有一種東西：可以改天換日，影響歷史進(jìn)程；可以移山填海，左右人間滄桑；可以跨越時(shí)空，置疑自然規(guī)律；可以創(chuàng)造生命，實(shí)現(xiàn)精神永恒，同時(shí)，它能使你在浩瀚無(wú)垠的戈壁沙漠上看見希望的綠洲；它能使你在千年不化的冰山雪嶺中領(lǐng)略溫暖的春意；它能使你在霧海茫茫的人生旅途中撥正偏離的航向；它能使你在荒涼凄冷的孤寂心田理收獲快樂的果實(shí)……它是無(wú)形的，卻有著巨大而有形的力量；它是無(wú)聲的，卻有著神奇如春雷一般的回響！它是什么呢？——

男女之間偉大的愛情。

有一對(duì)年輕夫婦，都是生物學(xué)家，很恩愛。經(jīng)常一起深入原始森林作考察。有一天，他們像往常一樣鉆進(jìn)了森林，可當(dāng)他們爬過(guò)那個(gè)熟悉的山坡時(shí)，頓時(shí)呆住了。一只老虎正對(duì)著他們。他們沒帶獵槍，逃跑已是不可能了。他們臉色蒼白，一動(dòng)不動(dòng)。老虎也站著，僵持了幾分鐘時(shí)間，老虎朝他們走來(lái)，然后開始小跑，然后越跑越快。就在這時(shí)，那個(gè)男的突然喊了一聲，然后自顧自地飛快跑開了。奇怪的是，已快到了那個(gè)女的面前的老虎也突然改變了方向，朝那男的追了過(guò)去。隨后那邊就傳來(lái)了慘叫聲，而女的卻平安地逃了回來(lái)。說(shuō)到這里，也許有些同學(xué)認(rèn)為那個(gè)男是“活該”。但是我想問(wèn)你們知道不知道那男的喊的是什么？也許有人會(huì)說(shuō)是：“老婆，對(duì)不起?。』蚴勤s快逃，逃一個(gè)算一個(gè)”。

其實(shí)，大家都錯(cuò)了。那個(gè)男的對(duì)他的妻子喊的是：“照顧好依依，好好活下去！”（在那種情況下，老虎絕對(duì)只會(huì)攻擊逃跑的人，這是老虎的特性。）

[愛，是把快樂留給你，自己獨(dú)咀嚼著憂傷；愛，是把坦途指給你，自己欣然去跋涉前面的泥濘；愛，是把生的希望留給你，從容地迎接死神的挑戰(zhàn)……是慷慨的贈(zèng)予和無(wú)怨無(wú)悔的奉獻(xiàn)。]一、揭開愛的面紗

德國(guó)著名詩(shī)人歌德曾說(shuō)：“天下哪個(gè)倜儻少男不善鐘情？天下哪個(gè)妙齡少女不善懷春？”

（一）大學(xué)生戀愛的六等式

高年級(jí)男生+低年級(jí)女生=高年級(jí)女生+低年級(jí)男生=同班男生+同班女生=慣例出位近親（一）大學(xué)生戀愛的六等式校內(nèi)男生+校外女孩=校內(nèi)女生+校外男生=網(wǎng)絡(luò)男孩+網(wǎng)絡(luò)女孩=艷遇神氣浪漫

“你為什么談戀愛”？

您是在何種情況下開始談戀愛的？總數(shù)男性女性一見鐘情36.61％37.71％34.65％擺脫壓抑感26.07％26.21％22.26％證明自己的魅力16.25％15.64％17.33％滿足好奇心14.64％11.73％19.80％趕潮流6.43％6.70％5.94％——大學(xué)生談戀愛并非都是為了“愛”

（二）大學(xué)生對(duì)愛情的多元定義愛情是“建立在共同理想、共同生活態(tài)度基礎(chǔ)上，具有對(duì)對(duì)方的責(zé)任感與義務(wù)感的一種崇高的感情”；“愛情是兩根琴弦由于有了相同的頻率而發(fā)生的共振”。理想類同型（二）大學(xué)生對(duì)愛情的多元定義愛情=男人+女人+玫瑰花；愛情是戀人用真情作經(jīng)、浪漫做緯而編織的夢(mèng)，這是一個(gè)兩個(gè)人的童話；愛情是XX向你暗送秋波時(shí)，所產(chǎn)生的一系列不足為外人道的感覺;愛情是一種神經(jīng)毒氣，它能使人變瞎、變啞、變笨，但在中毒的過(guò)程中，當(dāng)事人始終認(rèn)為自己是幸福的。浪漫幻想型（二）大學(xué)生對(duì)愛情的多元定義愛是一種犧牲，愛是一種美德；愛情是男女之間相互愛慕，愛對(duì)方勝過(guò)愛自己并愿為對(duì)方犧牲的一種感情；愛是一種奉獻(xiàn)，也是一種享受；愛情是面對(duì)面的關(guān)懷，面對(duì)面的愛。責(zé)任義務(wù)型

（二）大學(xué)生對(duì)愛情的多元定義愛情是“人為了擺脫一種孤獨(dú)而寧愿走進(jìn)另一種糾纏不清感覺的絕好途徑”；愛情是無(wú)言的傾訴、崇高的默契。互訴衷腸型（二）大學(xué)生對(duì)愛情的多元定義愛情是一場(chǎng)游戲，既有玩得暢興的時(shí)候，也有不歡而散的時(shí)候；愛情是一種翹翹板游戲，如果失去了平衡，也就失去了其中的趣味；愛情是一場(chǎng)游戲一場(chǎng)夢(mèng)；愛情是一對(duì)男女對(duì)“同性相斥、異性相吸”這一偉大定理的探索和證明。逢場(chǎng)作戲型

（二）大學(xué)生對(duì)愛情的多元定義愛情是男女雙方內(nèi)部的生理矛盾不可調(diào)和的產(chǎn)物;愛情是百分之五十的生理需要加上百分之五十的胡思亂想；愛情是由激素引起的條件反射與主觀大腦愛慕之情的混合物；愛情是男女之間強(qiáng)烈的肉體需要，由此上升到深深的精神依戀。

生理滿足型二、解讀愛的真諦

愛情是男女之間基于共同的生活理想，在各自內(nèi)心形成的相互傾慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的一種強(qiáng)烈、純真、專一的感情。

（一）愛情的本質(zhì)二、解讀愛的真諦一個(gè)根本目的:

渴望對(duì)方成為自己的終身伴侶。兩個(gè)本質(zhì)屬性:

自然屬性和社會(huì)屬性。愛情應(yīng)具備以下內(nèi)容：理想責(zé)任性愛愛情的三要素

第一，互愛性第二，專一性第三，無(wú)私性二、解讀愛的真諦

（二）愛情的特征愛情三元素理論親密(Intimacy)：兩人之間感覺親近，溫馨的一種體驗(yàn)。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，就是能夠給人帶來(lái)一種溫暖的感覺體驗(yàn)。激情(passion)：激情是一種“強(qiáng)烈地渴望跟對(duì)方結(jié)合的狀態(tài)”。性的需要，是引起激情的主導(dǎo)形式。承諾(commitment）：承諾由兩方面組成：短期的和長(zhǎng)期的。短期方面就是要做出愛不愛一個(gè)人的決定。長(zhǎng)期方面則是作出維護(hù)這一愛情關(guān)系的承諾，包括對(duì)愛情的忠誠(chéng)，責(zé)任心。兩者不一定同時(shí)具備。愛情存在三個(gè)要素：斯騰伯格認(rèn)為（R.Sternberg,1988），愛情是由親密（重視彼此的喜歡、理解與期待）、激情（魅力與性吸引）以及承諾（決定發(fā)展穩(wěn)定的關(guān)系）三因素組成的三角形，即愛情三角形。羅伯特.J.斯騰伯格(RobertJ·Sternberg）愛情三元素理論愛情可以分成7種類型:喜歡(Liking)：只有親密關(guān)系。相處的雙方在交往中會(huì)感覺親切，輕松，有很強(qiáng)的信賴感，表現(xiàn)在生活中就是兩性之間真誠(chéng)的友誼。迷戀(Infatuatedlove)：只有激情體驗(yàn)。認(rèn)為對(duì)方有強(qiáng)烈吸引力，除此之外，對(duì)對(duì)方了解不多，也沒有想過(guò)將來(lái)?？斩吹膼?Emptylove)：只有承諾。浪漫的愛(Romanticlove)：有親密關(guān)系和激情體驗(yàn)，沒有承諾。伴侶的愛(Companionatelove)：有親密關(guān)系和承諾，缺乏激情。虛幻的愛(Fatuouslove)：有激情和承諾，沒有親密關(guān)系。完美的愛(Consummatelove)：同時(shí)具備三要素。

激情愛的理論

哈特菲爾德認(rèn)為激情愛的實(shí)質(zhì)是個(gè)體的緊張和喚起的狀態(tài)被貼上了“愛情”的標(biāo)簽。愛情是生理喚起和心理標(biāo)簽相互作用的結(jié)果。英雄救美女，容易演繹出愛情佳話，就是因?yàn)樵谖＜睜顟B(tài)下，美女生理上高度喚起，這時(shí)候如果英雄從天而降，就容易被美女解釋為是她緊張的理由。于是危險(xiǎn)過(guò)后，美女會(huì)覺得溫情和吸引由然而生。加拿大溫哥華北部的千山萬(wàn)壑中有一座卡皮蘭諾吊橋，建在湍急的河流上面230英尺的空中，非常危險(xiǎn)。但這座橋并不像人們想象的那樣是“索命橋”——幾乎沒有人在這里自殺，相反卻上演了許多羅曼蒂克的故事而被認(rèn)為是“愛情橋”。這其中的道理應(yīng)該不難理解。

希臘神話告訴我們：愛，在大地上創(chuàng)造了生命，創(chuàng)造了人類自身繁衍發(fā)展的歷史。愛，在人類發(fā)展史上如此神圣，自然是不可詆毀的。我們擔(dān)憂的并不是愛的本身，而是愛的文盲、愛的迷惑。愛情是一門重要的藝術(shù)，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)要懂得怎樣把握和拒絕?！皭叟c恨僅僅一步之遙”（愛恨一線間）。一旦把持不住自己，換來(lái)的可能是一生的痛苦。把握好愛情其實(shí)也就是把握青春連同它所包含的各種希望。

大學(xué)生代表著一個(gè)朝氣蓬勃、煥發(fā)著青春活力的青年群體。戀愛成了大學(xué)生在校生活中難以忘卻的重要一課。在校園里常流傳著一句話“大學(xué)生必修三門課程：專業(yè)、愛情、社團(tuán)?！比?、大學(xué)生戀愛心理

一、大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)二、戀愛的發(fā)展階段

三、戀愛中的問(wèn)題及調(diào)適四、戀愛應(yīng)具備的條件五、健康戀愛觀的培養(yǎng)（一）大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)浪漫性自主性盲目性不穩(wěn)定性1.性愛的好奇心理由生理發(fā)育成熟導(dǎo)致的性沖動(dòng)與性親近要求的產(chǎn)生而形成

2.急于求成的占有心理與高校聚集著才華、風(fēng)度、美貌于一身的特殊人群氛圍直接相關(guān)。有些男大學(xué)生固執(zhí)地認(rèn)為：畢業(yè)后還沒有男朋友的女孩都是別人挑剩下的。

3.依賴心理由獨(dú)生子女的孤獨(dú)感和習(xí)慣了他人的呵護(hù)與關(guān)愛所致，屬于“情感寄托型”的戀愛動(dòng)機(jī)，缺乏獨(dú)立意識(shí)和自立能力，易受挫。

4.補(bǔ)償心理由功利型的戀愛動(dòng)機(jī)所引發(fā)，即希望在所愛的人那兒獲得社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)等方面的補(bǔ)償。

5.游戲人生心理其戀愛動(dòng)機(jī)是：滿足與異性交往的欲望，尋求刺激、填補(bǔ)精神上的空虛，甚至發(fā)生了婚前性行為，他們見一個(gè)愛一個(gè)，玩兒一個(gè)丟一個(gè)，完全是一種游離于婚姻之外的享受和消費(fèi)。大學(xué)生這個(gè)特殊社會(huì)群體，今后的生活還會(huì)動(dòng)蕩，畢業(yè)升學(xué)或就業(yè)還是個(gè)未知數(shù)，即使獲得了真愛，畢業(yè)后也有可能天各一方。因此，大學(xué)生們“不求天長(zhǎng)地久，只在乎曾經(jīng)擁有”等戀愛心態(tài)也是很自然的事。

追求階段熱戀階段家庭角色扮演階段123（二）戀愛的發(fā)展階段

（三）戀愛中的問(wèn)題及調(diào)適1、分不清愛情與其他感情

愛情與喜歡愛情與友情愛情與同情（1）友情與愛情的區(qū)別：愛情比喻成飛流直下的瀑布——驚心動(dòng)魄友情就像潺潺溪流——娓婉輕盈愛情像帶露的玫瑰馥郁芬芳——令人陶醉友情則如雨中青松——清新爽目

友情

愛情①內(nèi)涵不同共享性排他性②關(guān)系動(dòng)機(jī)不同精神性和心理上滿足性欲和情感的滿足③交往目標(biāo)不同友好關(guān)系的維持和保持相親相愛關(guān)系的深化和展,指向共同生活和組建家庭。④基礎(chǔ)不同信任承諾（2）

喜歡與愛的區(qū)別

愛的三大要素：愛是人類發(fā)自內(nèi)心的最深摯的感情，它由依戀、利他（關(guān)注）和親密三要素構(gòu)成。喜歡的兩大要素：喜歡是一種滿意、樂意、稱心如意的情感體驗(yàn)，它包含吸引和尊重兩大要素。（1）依戀。卷入愛情的雙方在感到孤獨(dú)時(shí)，會(huì)高度特異性地去尋找對(duì)方來(lái)伴同和寬慰，而喜歡的對(duì)象不會(huì)有同樣的作用。（2）利他。戀愛中的人之間會(huì)高度關(guān)懷對(duì)方的情感狀態(tài)，覺得讓對(duì)方快樂和幸福是自己義不容辭的責(zé)任。在對(duì)方有不足時(shí)，也會(huì)表現(xiàn)高度的寬容。最自我中心、自私自利的人，在戀愛中也會(huì)表現(xiàn)出某種理解、寬容、關(guān)懷和無(wú)私。（3）親密。戀愛的雙方，不僅對(duì)對(duì)方有高度的情感依賴，而且會(huì)有身體接觸的需求。性是愛情的基礎(chǔ)，是愛情的核心成分。愛：我覺得可以把幾乎每件事都托付給他（她）。我可以為他（她）做任何事。如果我不能一直守候他（她），我會(huì)感到悲哀。當(dāng)我感到孤獨(dú)時(shí)，我首先想到的就是去找他（她）。他（她）是否幸福是我最關(guān)心的事。我回原諒他（她）做的任何事。我感到對(duì)他（她）的健康負(fù)有責(zé)任。由于他（她）的信任，我感到莫大的快樂。和他（她）在一起，使我變得堅(jiān)強(qiáng)。我希望單獨(dú)和他（她）在一起。喜歡：我發(fā)現(xiàn)他（她）非常好相處。我非常愿意請(qǐng)他（她）幫忙。在我看來(lái)，他（她）是一個(gè)相當(dāng)成熟的人。我信任他（她）的良好判斷力。大多數(shù)人會(huì)在與他（她）短暫熟識(shí)后喜歡他（她）。我認(rèn)為他（她）是一個(gè)能很快贏得尊敬的人。他（她）是我認(rèn)識(shí)的最討人喜歡的人之一。他（她）是我喜歡的那類人。對(duì)我來(lái)說(shuō)，他（她）是最值得贊賞的。（3）男女戀愛的心理差異

回味愛情他對(duì)愛情的回味戀愛時(shí)，她是世界上最好的姑娘，我一定要娶她！結(jié)婚一年，我的媳婦還不錯(cuò)，只不過(guò)有些小毛病，偶爾也要耍脾氣。結(jié)婚十年，她是世界上最丑，最不講道理的女人。結(jié)婚三十年，有時(shí)候她也挺明白事理，挺懂感情的。她去世了，我真是說(shuō)不出的難過(guò)，因?yàn)槲沂ナ澜缟献詈玫呐?。她?duì)愛情的回味戀愛時(shí)，他太老實(shí)了，不夠還挺聽話的，讓人可憐。結(jié)婚一年，我的他還不錯(cuò)，真會(huì)體貼人。結(jié)婚十年，他是世界上最好的人。結(jié)婚三十年，他毛病越來(lái)越多，懶惰、愚訥、固執(zhí)、無(wú)能。他去世了，這個(gè)死老頭子，害了我一生，撇下我就走了。

（三）戀愛中的問(wèn)題及調(diào)適2、單戀1）如果你處在戀愛的年齡，向意中人明白地表達(dá)愛慕之情是擺脫單相思的直接方式。如果他接受你的愛當(dāng)然是最好的。如果他找出種種緣由勸慰你放棄對(duì)他的愛，你就知道你們情緣已了，但交個(gè)普通朋友他是不會(huì)拒絕的。這樣，你單相思的苦惱也可解除不少。如果他拒絕了你，你可以大哭一場(chǎng)，或大怒一場(chǎng)，這對(duì)你來(lái)說(shuō)也是人生必經(jīng)的一次磨煉和情感體驗(yàn)。美夢(mèng)驚醒的那一瞬雖然痛苦，但你很快會(huì)發(fā)現(xiàn)這也并非世界的末日，吸引你的事情還會(huì)不斷地出現(xiàn)。如果他漠視了你，不理睬你，你應(yīng)該對(duì)自己說(shuō)：“他根本不懂得愛，一個(gè)完美的人怎么可能對(duì)別人的愛慕無(wú)動(dòng)于衷呢?”你嘗試用批評(píng)的眼光去掃視你的崇拜對(duì)象，會(huì)發(fā)現(xiàn)這也是一種非常有趣而且有用的體驗(yàn)。（2）、認(rèn)知重構(gòu)法一個(gè)人一旦陷入單相思，便像吃了迷魂藥一般，整日恍恍惚惚，行為不再受理性思維的支配，而受制于潛意識(shí)中的幻想。而這種幻想又往往與現(xiàn)實(shí)相混淆，這便是問(wèn)題的癥結(jié)之所在?，F(xiàn)在你必須靜下心來(lái)分析一下自己的思維。你可能會(huì)這樣想：

a.他(她)太完美了，他(她)的一舉一動(dòng)都像在施魔法似的(我太丑陋了，我的一舉一動(dòng)根本吸引不了他)。

b.如果能和他(她)結(jié)婚，我便是這世上最幸福的人(如果辦不到，我便是這世上最痛苦的人)。

c.為了他(她)，我愿意赴湯蹈火(為了他，我愿做他的奴隸)。（三）戀愛中的問(wèn)題及調(diào)適我們可以發(fā)現(xiàn)，在前一句話的背后還有一層隱意，那就是括號(hào)里的話。你常給自己念叨第一句話，并不知蘊(yùn)藏在心底的第二句話，而第二句話恰恰說(shuō)明你嚴(yán)重地缺乏自信?，F(xiàn)在我們要做的是，把第二句話從暗處提到明處。這是你恢復(fù)理智與自信的關(guān)鍵。應(yīng)該這樣想：

a.他(她)很優(yōu)秀，對(duì)我具有魔法般的吸引力，但我也不錯(cuò)，我要努力趕上他(她)。

b.如果我能和他(她)結(jié)婚，我可能是十分幸運(yùn)的人。如果辦不到，我也有可能找到比他(她)更好的人。

c.為了他(她)，我愿意盡己所能，但我沒必要為他(她)忍受過(guò)多的折磨。我是一個(gè)獨(dú)立的人，我不能失去自尊。

如果堅(jiān)持以這一種方式思維，你便會(huì)恢復(fù)自己的理智。（三）戀愛中的問(wèn)題及調(diào)適（三）戀愛中的問(wèn)題及調(diào)適3、多角戀

（三）戀愛中的問(wèn)題及調(diào)適4、失戀1）正確認(rèn)識(shí)，冷靜分析失戀原因.2）學(xué)會(huì)采取轉(zhuǎn)移的方法。3）學(xué)會(huì)自我安慰。4）合理宣泄，減輕痛苦。5）發(fā)揮社會(huì)支持的作用。如家人、親戚、朋友（四）戀愛應(yīng)具備的條件①心理發(fā)展相對(duì)成熟②人生觀相對(duì)穩(wěn)定③相對(duì)牢固的學(xué)識(shí)基礎(chǔ)④有一定的社會(huì)閱歷⑤具有一定的經(jīng)濟(jì)條件⑥具有愛的能力（五）健康戀愛觀的培養(yǎng)

（一）擺正愛情與學(xué)業(yè)的關(guān)系

（二）追尋志同道合的愛情

（三）選擇健康的戀愛行為方式四、走出愛的困惑

困惑之一：必修課與選修課

“不幸的你，在我還不懂得愛情的時(shí)候來(lái)愛我；不幸的我，在你已不相信愛情的時(shí)候來(lái)愛你。輪回之中，情為最苦?！?/p>

四、走出愛的困惑

困惑之二：小天地與大世界

四、走出愛的困惑

困惑之三：魚和熊掌

一個(gè)大學(xué)生在他的博客里寫道：我希望我在大學(xué)里擁有這樣的生活，戀愛了，愛得瘋狂，愛得癡迷，愛得如同捕風(fēng)，……幸福得像花兒一樣，快樂得像魚一樣；我認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)了，很用功……忙碌得像小蜜蜂一樣，疲憊得像黃牛一樣。我以為這樣可以收獲愛情和學(xué)業(yè)，其實(shí)我錯(cuò)了。在愛情和學(xué)業(yè)兩端我怎樣去選擇都是錯(cuò)。放棄學(xué)業(yè)，愛情將更沒有保障，沒有未來(lái)，沒有支撐點(diǎn)；放棄愛情那將是一種對(duì)自己的背叛，心與心的糾結(jié)很少有人琢磨得透?？墒窃鯓尤ッ鎸?duì)這個(gè)棘手的問(wèn)題呢？我害怕起來(lái)了。愛情像是我的左手，為了誓言、為了幸福的明天，我要好好把握，手心里的愛情線卻真的很是波折；學(xué)業(yè)像是我的右手，為了創(chuàng)造幸福、為了愛情有個(gè)結(jié)果，我更要好好把握。魚和熊掌不可兼得，愛隋和學(xué)業(yè)也是這樣么？尋找愛情與學(xué)業(yè)的平衡點(diǎn)

網(wǎng)上曾經(jīng)有一個(gè)關(guān)于如何平衡學(xué)業(yè)與愛情的心理小測(cè)驗(yàn)：一位健美先生使勁地拉著一條繩子。由于圍觀的人很多，讓你也忍不住好奇地靠了過(guò)去，但是卻發(fā)現(xiàn)除健美先生與繩子外，什么也看不見。

發(fā)揮自已的想象力，猜猜繩子的那端到底是什么？平衡學(xué)業(yè)與愛情的心理測(cè)驗(yàn)1、綁在一棵大樹上；2、也是一位健美先生；3、拖著一輛車；4、好幾位美女；5、綁著一只大象。平衡學(xué)業(yè)與愛情的心理測(cè)驗(yàn)

選擇1，不管是在學(xué)習(xí)上還是愛情上，都能夠很專注，不但不會(huì)造成負(fù)面影響，反而會(huì)因?yàn)閻矍轫樌?、幸福，進(jìn)而在學(xué)習(xí)上更加努力。選擇2，說(shuō)明你基本可以做到將愛情與學(xué)習(xí)劃分開來(lái)，一定要學(xué)會(huì)控制自己的約會(huì)次數(shù)，千萬(wàn)別讓愛情影響到學(xué)習(xí)。選擇3，你是一個(gè)學(xué)業(yè)心很重的人，凡事以學(xué)習(xí)為優(yōu)先，因此要選擇一個(gè)尊重你的學(xué)習(xí)的異性，才有可能讓愛情與學(xué)業(yè)兼顧。選擇4，你常常在學(xué)習(xí)異常忙碌時(shí)推掉約會(huì)去學(xué)習(xí)，然后在學(xué)習(xí)時(shí)滿腦子裝的都是他（她），因此，你經(jīng)常得不到你想要的圓滿。選擇5，你非常感性，只要有愛，其他的好像都不重要了，如果再不重視學(xué)業(yè)，可能會(huì)出現(xiàn)危機(jī)哦！學(xué)會(huì)“情緒管理”

第一是自我認(rèn)定。愛情與學(xué)業(yè)哪一個(gè)為先？

第二是自我設(shè)計(jì)。未來(lái)與現(xiàn)在哪一個(gè)為重？

第三是自我克制?！峨p桅船》

——舒婷不怕天涯海角，豈在朝朝夕夕，你在我的航程上，我在你的視線里。四、走出愛的困惑

困惑之四：學(xué)得好與嫁得好

據(jù)山東人才網(wǎng)進(jìn)行了一次女大學(xué)生求職及擇偶意向網(wǎng)上調(diào)查，顯示，“穩(wěn)定、沒有風(fēng)險(xiǎn)”仍是女性求職者比較看重的因素，有72.2%的被調(diào)查女生贊同“干得好不如嫁得好”，其中，選擇“非常同意”和“比較同意”的分別占19.4%和52.8%。為何偏愛“嫁得好”？

首先，“男主外，女主內(nèi)”、“女人以家庭為重”等傳統(tǒng)觀念和社會(huì)期望弱化了女大學(xué)生的個(gè)人成就動(dòng)機(jī)。其次，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)較為嚴(yán)峻，勞動(dòng)力市場(chǎng)供求關(guān)系矛盾尖銳，女大學(xué)生就業(yè)困難。第三，高學(xué)歷女性失婚問(wèn)題日漸嚴(yán)重。第四，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，不少女大學(xué)生受到拜金主義、功利主義等不良社會(huì)思潮的影響，重視物質(zhì)享受。看清“嫁”的陷阱

據(jù)報(bào)載，南京一名女大學(xué)生陳紅（化名）在一家制藥廠實(shí)習(xí)時(shí)結(jié)識(shí)某制藥廠銷售部負(fù)責(zé)人劉某。劉某從此經(jīng)常請(qǐng)陳紅吃飯，出手闊綽。時(shí)年47歲的劉某早有妻室，還有三個(gè)女兒，卻騙陳紅說(shuō)夫妻感情不和，已經(jīng)離婚十多年了。之后，劉某多次購(gòu)買貴重首飾送給陳紅，并帶陳紅一起旅游。劉某的信誓旦旦很快俘獲了陳紅的心。陳紅心想，自己奮斗了這么多年還沒能有個(gè)自己的窩，嫁給劉某應(yīng)該是條捷徑。抱著“學(xué)得好不如嫁得好”的心態(tài)，陳紅很快與劉某同居，并懷上劉某的孩子。2007年2月，陳紅產(chǎn)下一名男嬰，但產(chǎn)后第20天的下午，劉某把孩子抱走，并送回徐州老家。陳紅再三追問(wèn)才知，劉某根本沒有離婚，找她只是想讓她給自己生個(gè)兒子。原想麻雀變鳳凰的陳紅，卻成了為別人生育的工具。陳紅心有不甘，向律師尋求援助。做完美女人，一個(gè)都不能少

女人干得好是基礎(chǔ)，嫁得好是必要。

——楊瀾做完美女人，一個(gè)都不能少

學(xué)得好，才能增加你的個(gè)人魅力；學(xué)得好，會(huì)讓你擁有一雙慧眼，挑選到好男人；學(xué)得好，你才能擁有關(guān)愛他人、創(chuàng)造幸福生活的能力，讓愛情保持新鮮，；學(xué)得好，會(huì)給予我們自信自立，讓我們做自己人生的主人！五、遵守戀愛中的道德保持人格的獨(dú)立學(xué)會(huì)尊重戀人自覺承擔(dān)責(zé)任講究舉止文明校園里的紅燈區(qū)——戀愛中的失范及違法違紀(jì)現(xiàn)象

戀愛風(fēng)席卷大學(xué)校園，吹醒了一顆顆青春激蕩的心，播下了一枚枚愛的種子。大學(xué)戀場(chǎng)，本應(yīng)是激發(fā)年輕學(xué)子們勤于學(xué)業(yè)的感情支點(diǎn)，可“愛情至上觀”卻鬼使神差地侵入某些大學(xué)生的肌體，性意識(shí)的扭曲，污染了幼稚的靈魂，沖破了一切道德約束，無(wú)視校規(guī)校紀(jì)，直至不顧倫理道德的譴責(zé)和法律的嚴(yán)正，竟冒天下之不諱，從違反校規(guī)校紀(jì)，到觸犯刑法，無(wú)所不有。

1.大學(xué)校園——卿卿我我的樂土。大學(xué)校園，比起外面的世界，別有一番意境：熱鬧，但不乏寧?kù)o；簡(jiǎn)潔，但又不乏美麗。有些高校被稱為“公園式校園”。微泛漣漪的湖水，幽深的林蔭小道，灌木茂盛、鮮花盛開的花園，依湖而建的小假山、小亭閣、幽幽的青草地，鳥語(yǔ)花香，簡(jiǎn)直是一處世外桃源。大學(xué)生們都譽(yù)為談情說(shuō)愛的好去處，“不要買門票的通宵公園”。白天，可以看到戀愛中的某些男女學(xué)生，摟腰搭肩緩緩而行；坐在自行車后座的女生攬腰抱住前座的男友，飄逸而過(guò)；緩步于幽深處的戀人依偎、摟抱，頻頻接吻。夜晚，當(dāng)許多學(xué)生在燈火通明中夜讀，花園、亭閣等角落，雙雙抱在一起，或躺或坐，熱吻堵住了任何語(yǔ)言。熄燈前，女生宿舍大樓前竟是一對(duì)對(duì)的，好像有訴說(shuō)不完的喃喃情語(yǔ)，在一陣熱烈的接吻后，才不情愿地離去。

一位中學(xué)教師一次回到某校辦事，在校園路上，先后撞見了正在親熱的三對(duì)戀人，把他嚇得連頭也不敢抬。當(dāng)事后談及此行時(shí)，他嘆息道：“大學(xué)的戀愛文明今非昔比！”可以說(shuō)他們不顧場(chǎng)合，不注意高等學(xué)俯的“精神衛(wèi)生”，不把校園文明放在眼里，我行我素。有人在著文時(shí)吶喊：“高等學(xué)府，乃文人雅士云集之殿堂，莘莘學(xué)子應(yīng)格調(diào)高雅莊重，情感含蓄而深沉。對(duì)校園男女過(guò)分親昵的粗野方式。超越階段的非禮行為嗤之以鼻，校園崇尚文明典雅風(fēng)氣?！痹S多教師普遍反映：“一部分戀愛中的學(xué)生沉溺于花前月下的恩愛，不思學(xué)業(yè)，視校園文明于不顧，光天化日之下舉動(dòng)輕浮，在晚上其動(dòng)作更是出格，有傷風(fēng)化”，他們呼吁：“我們的高校不能辦成學(xué)生戀愛的天堂”。有些學(xué)生也談道：“在寢室、在教室，一些同學(xué)不注意場(chǎng)合，摟摟抱抱，公開做些不堪入目的動(dòng)作，嚇得我們趕緊‘逃之夭夭’”，他們氣憤地說(shuō)：“這些同學(xué)簡(jiǎn)直是把學(xué)習(xí)的樂園當(dāng)作戀愛的樂園?！笨墒?，那些“當(dāng)事者”似乎兩耳不聞“戀”外事，對(duì)外界的議論不屑一顧。

到了晚上自習(xí)時(shí)間，在熒光四射的教室里，對(duì)對(duì)戀人幾乎依次而坐，最受青瞇的是最后幾排，可能是怕兩人的悄悄話分散教室里“獨(dú)身者”的注意力，影響他們的學(xué)習(xí)效率，怕兩人過(guò)分的親昵引起不滿。那些獨(dú)自前來(lái)自修的學(xué)生，好像也很“領(lǐng)情”，成為前排座位的?？汀５？蛡円灿锌鄲溃寒?dāng)戀人找不到最佳位置時(shí)，索性在第一排坐下，一陣陣耳語(yǔ)聲、嬉笑聲、斗嘴聲向后傳去，戀人們把教室里“獨(dú)身者”團(tuán)團(tuán)圍住，久而久之，包圍圈越縮越小，“獨(dú)身者”不得不脫身而去。一到冬天，凜冽的寒風(fēng)自然是愛之火的天敵，于是，教室里以相戀者滿為患，彼此互不干涉，你談你的愛，我訴我的情，靠在一起有之，抱在一起的有之，接吻的有之，舉動(dòng)不堪入目的有之。某些戀愛者為了保證“活動(dòng)余地”更大，更自由些，擅自取下日光燈的啟動(dòng)器，使之不亮，待自己晚上來(lái)時(shí)，找一間日光燈“壞”了的教室，裝上一個(gè)啟動(dòng)器，心安理得地坐下。就這樣，不少教室的燈在晚上只有一半、甚至只有三分之一的會(huì)亮，給教學(xué)樓的管理人員添了不少麻煩。一個(gè)管理員這樣說(shuō)：“這里是大學(xué)生戀人的大本營(yíng)”，無(wú)一點(diǎn)譏諷之一意！不同于社會(huì)，大學(xué)校園作為人才聚集之地，應(yīng)該成為精神文明的搖籃，思忖一下自己在其中扮演何種“角色”，是擺在每個(gè)大學(xué)生面前，尤其是每個(gè)戀愛中的大學(xué)生面前的首要問(wèn)題。2.課桌文學(xué)隨處可見“事業(yè)愛情兩朵花，雨和日麗芳滿天;”“

空虛+空虛=不寂寞?！薄皭矍槭请?，理想事業(yè)便是雷，只有電閃雷鳴，才能構(gòu)成人生最豐富多彩的交響樂?！薄芭笥咽蔷啤炔粔?女朋友是煙——抽不盡,女朋友就是女朋友,她不讓我生活又讓我生活?！暗胫灰?jīng)擁有,我看不必天長(zhǎng)地久;上學(xué)期我們相識(shí),這學(xué)期我們租房?！薄霸趺凑剳賽邸R頭對(duì)準(zhǔn)，距離適當(dāng)，速度稍慢。”“覓女友：本人男，21歲，身高180厘米，體重70千克，相貌出眾，愛好文學(xué)和足球。欲覓身高170厘米左右，身材形象俱佳的女生為伴。QQ:××××××”一則本應(yīng)該出現(xiàn)在報(bào)紙等媒體上的征婚廣告，如今竟在部分高校教室里的課桌上安了家。“朋友,你感到過(guò)失戀的苦澀嗎?如果你有一顆溫柔的心,請(qǐng)?zhí)鸵慌鯋鄣娜?澆入我那干渴的心靈吧?！迸耘?“愛情二個(gè)字好辛苦,抽刀斷水水更流,舉杯消愁愁更愁?！薄拔蚁胝f(shuō)愛你口難開,又想說(shuō)忘你卻不容易,whatshallIdo?只有天曉得?！?/p>

還有表達(dá)對(duì)情感的渴望和依賴

“床前明月光，人影一雙雙，唯我獨(dú)徘徊，心理憋得慌?！北憩F(xiàn)的是對(duì)愛的向往?！坝芯?，才能相遇；無(wú)緣，豈能相知”表達(dá)的是求愛不能的壓抑心情?！凹拍屛胰绱嗣利悺?“天若有情天亦老，人若多情死的早”。表達(dá)的是得不到愛的自我解脫。“一別之后………萬(wàn)般無(wú)奈問(wèn)蒼天”表達(dá)的是戀人別離的傷感。“難忘這一天，她離我而