乒乓球理論課教案

課題：授課時間：授課人數(shù)：教學內容：一、簡介乒乓球運動的起源及演變。球運動的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢。乓球比賽規(guī)則。乒乓球競賽規(guī)程。五、乒乓球比賽制度、編排方法和成績計算方法。教學方法：教學重點：教學內容及步驟：介乒乓球運動的起源及演變。乒乓球運動于十九世紀末起源于英國。最初只是一種活動性游戲，球是用輕而富有彈性的材料（軟木、橡膠）制成，拍是雪茄煙盒之類的木質板，象打網(wǎng)球一樣在桌上打，故稱“桌上網(wǎng)球”一一“tibletennes"。1900年左右，由于輕工業(yè)的發(fā)展，球就用賽璐璐制成的空心球。此后，乒乓球運動便逐步發(fā)展起來。第一次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫敦舉行。參加比賽的有300多人。比賽時，男運動員要穿上小領子的襯衣和短褲且穿尖皮鞋；女運動員要穿裙子甚至要戴帽子。1926年，國際乒乓球聯(lián)合會正式成立，并決定舉行第一屆世界乒乓球錦標賽。每兩年舉行一次，現(xiàn)以舉行了40屆。50多年來，乒乓球運動的發(fā)展大約經(jīng)歷了三個階段。初期，運動員使用的球拍雖然形狀各異，但都是木制的，擊出的球速度快，力量小，談不上什么旋轉（木拍摩擦力?。淮蚍ㄒ矄握{，是把球推來推去。1903年，英國人古德發(fā)明了膠皮球拍。有力的促進了乒乓球技術的發(fā)展。從1926年—1951年世界各國選手都使用表面有圓柱壯顆粒的膠皮拍。擊球時增加了彈性和摩擦力，可以使球產(chǎn)生一定的旋轉，固而出現(xiàn)了削下旋球的防守型打法。這一打法在歐洲流行長久，不少選手采用這種打法獲得了世界冠軍。這一時期乒乓球運動的優(yōu)勢在歐洲。50年代初，奧地人發(fā)明了海綿球拍。日本運動員首先在比賽中使用，并一舉奪得了第19屆世界錦標賽（1952年）的四項冠軍，打破了歐洲運動員的壟斷地位。由于日本運動員利用海綿球拍的特點制造了遠臺長抽進攻型打法，具有飛手攻球力量大，速度快，發(fā)球強攻威脅較大等優(yōu)點，固而取代了歐洲防守型打法，使日本奪得了50年代乒乓球運動的優(yōu)勢。1959年，容國團獲得了第25屆世界乒乓球錦標賽男子單打冠軍后，中國運動員開始登上國際乒壇，經(jīng)過艱苦的磨練和探索，逐步形成和創(chuàng)造了“快、準、狠、變、轉”為技術風格的直拍近臺快攻的打法。1961年，第26屆世界錦標賽中，中國隊戰(zhàn)勝了“弧圈球”打法的日本隊，第一次奪得了男團冠軍。60年代，乒乓球的優(yōu)勢由日本轉移到中國，這是乒乓球運動水平的第2次大提高。在日本、中國乒乓球運動發(fā)展的同時，歐洲運動員從失敗中總結經(jīng)驗教訓，經(jīng)過20年的努力和探索，終于取日本的弧圈球技術和中國近臺快攻的打法之長，創(chuàng)造出是和于他們的打法，即以弧圈球結合快攻和以快攻結合弧圈球為主的打法，乒乓球運動又推進到旋轉和速度緊密結合的新高度。這是乒乓球運動的第3次大提高?，F(xiàn)在乒乓球的發(fā)展成為各國人民喜愛的項目之一。國際乒聯(lián)已有127個會員協(xié)會，是世界上較大的體育組織之一。1982年，國際奧委會關于從1988年起把乒乓球列為奧運會正式比賽項目的決定，將推動乒乓球運動更快地發(fā)展。球拍的演變過程：羊披長把拍——木拍——膠皮拍——海綿拍——海面膠拍——反膠、生膠、長膠、仿弧拍——碳纖維底板新型膠皮。乒乓球運動的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢。發(fā)展趨勢——更加積極主動、特長突出、技術比較全面、戰(zhàn)術靈活多變。力爭主動、加快擊球速度、加大擊球力量、加強搶攻意識，是八十年代高水平乒乓球運動員必須具備的重要條件。這是由于弧圈球的飛速發(fā)展，擊球的速度、力量和球的旋轉大大加強，一旦被動換打便很難獲得轉機，特別是前三板更為重要。特長突出，是指一個優(yōu)秀運動員具有得分的拿手技術，有自己的“絕招”。一個運動員特長越“精”，絕招越“多”，水平就越高。技術比較全面是指運動員在特長突出的前提下盡量多掌握幾種技術，做到“一精多能”。技術全面包括的內容很多。如進攻型打法應有一定的防守能力。防守為主的必須會進攻；前三板技術好，相持時實力也不能弱；發(fā)球以旋轉為主，同時講究速度和落點；發(fā)長球和發(fā)短球配合；能對付進攻型的選手，也能對付防守型的打法；等等。總之，在當今弧圈球結合快攻和快攻結合弧圈球的速度發(fā)展的今天和中國傳統(tǒng)直拍近臺快攻日趨完善的情況下，一個優(yōu)秀運動員必須具備以上素質，才能在比賽中賽出好成績。信息：國際乒聯(lián)醞釀的重大改革有？1、減輕球拍的重量，使其厚度不超過4mm。增大球的直徑。提高球網(wǎng)高度。男團由原來的9打5勝制改為5打3勝制。每局由原來的21分改為11分。國際乒聯(lián)就運動員資格作出規(guī)定：運動員移民，轉到一個新的會員協(xié)會，必須在新的會員協(xié)會所管轄的區(qū)域內居住滿6年之后，才有資格代表該協(xié)會參加國際乒聯(lián)的正式比賽。移民運動員須通過其新的會員協(xié)會向國際乒聯(lián)注冊登記。乒乓球比賽規(guī)則。球臺⑴球臺的上表面叫“比賽臺面”。球臺長2.74米，寬1.525米，離地高度76厘米。⑵臺面應包括球臺上面的邊緣，不包括上面邊緣以下的側面。⑶臺面可用任何材料制成，應有均勻的彈性。將標準球從離臺面30.5cm的高度落下，彈起高度應為22—25cm。⑷臺面應一律成暗色，無光澤，各邊有一條2cm寬的白線。雙打每一個臺區(qū)應被一條平行于邊線的3mm寬的白線劃為兩個相等的半?yún)^(qū)，此線叫中線，中線視為發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)的一部分，球擊在中線上稱好球。球網(wǎng)⑴網(wǎng)高15.25cm,網(wǎng)柱外緣離開邊線15.25cm.⑵網(wǎng)柱長度應為18.3m。球⑴球應為圓形，直徑為40m。⑶球呈白色或黃色，無光澤。球拍⑴球拍的大小，形狀和重量不限。⑵底板應為木質的。底板厚度至少85%是天然木質，粘合層不超過總厚度的75%。⑶拍面不管是否用來擊球，要有明顯的不同顏色。（黑、紅）⑷用來被覆蓋的球拍拍面擊球，將是不合法的。⑸拍面的覆蓋物可以用一層普通的顆粒膠，顆粒向外，連同粘合劑不超過2mm；也可以是海綿膠，顆?？梢韵蚶?，也可以向外，連同粘合劑不超過4mm。⑹顆粒膠表面有均勻分布的顆粒，顆粒密度每平方厘米不得少于10顆。也不得超過50顆。⑺球拍靠近拍柄的手指執(zhí)握部分可用軟木或其他材料覆蓋，以便握拍，這部分應看作是拍柄的一部分。⑻在比賽時，第一次用球拍前應允許對方和裁判檢查。⑼如果運動員想調換球拍，甚至恢復使用在那場比賽中原先使用過的球拍，他一定要把這個替換了的球拍向裁判員和對手出示，并允許他們檢查。⑽允許對調換了球拍的運動員給予短時間的練習。定義⑴“回合”：球處于比賽狀態(tài)的一段時間。⑵“重發(fā)球”：不予判分的回合。⑶“得分”：積分的回合。⑷“執(zhí)拍手”：握拍的手。⑸“擊球”：用執(zhí)拍手中的球拍或執(zhí)拍手手腕以下部位觸球。⑹“攔擊”：一方擊球后處于比賽狀態(tài)的球尚未觸到另一方臺區(qū)即被還擊。⑺“阻擋”：對方擊來的球尚未觸及本方臺面，在躍出端線或邊線上空之前觸及本方運動員或其任何穿帶物品（不包括“攔擊”）。⑻如果球在球網(wǎng)和網(wǎng)柱的臺外突出部分底下穿過，應被看作是“越過或繞過”。合法發(fā)球⑴發(fā)球時，球應放在不執(zhí)拍手的手掌上，手掌應靜止、張開、伸平。⑵發(fā)球時，球拍以及不執(zhí)拍手，必須放在球臺的水平面上。⑶發(fā)球時，被擊中的球，同時網(wǎng)之間的距離，不得比網(wǎng)同身體（不是胳膊、頭或是腿）之間的距離更遠。⑷發(fā)球時，球要明顯高于球網(wǎng)16cm以上。⑸發(fā)球時，跺腳將判失一分。⑹發(fā)球時，沒有擊中處于比賽狀態(tài)的球，將失一分。⑺發(fā)球員只能用手向上拋球，不得使球旋轉，偏離掌上垂直線不超過45。。⑻在發(fā)球中，擊球時，球必須在發(fā)球員臺區(qū)端線或假設延長線之后。⑼運動員發(fā)球時，有責任讓裁判員或副裁判員看清楚他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球。⑽裁判員可在比賽中對運動員的發(fā)球正確性，第一次看到懷疑時，中斷比賽，警告發(fā)球員，不判失分。QD當發(fā)球員明顯地沒有按照合法發(fā)球規(guī)定進行發(fā)球時，直接判失分。合法還擊⑴在合法發(fā)球或合法還擊后，運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網(wǎng)，然后觸及對方臺區(qū)。⑵如果球在越過或繞過球網(wǎng)時，觸網(wǎng)或網(wǎng)柱應看作是直接越網(wǎng)。擊球次序在雙打中，首先由發(fā)球員發(fā)合法球，再由接球員合法還擊，然后由發(fā)球員的同伴合法還擊，又由接球員的同伴合法還擊。此后，交替進行。球處于比賽狀態(tài)發(fā)球時，當球在發(fā)球員不執(zhí)拍手中拋起前，靜止狀態(tài)的最后一瞬間起。重發(fā)球一分一場比賽⑴一場比賽應采用三局兩勝制或五局三勝制。⑵一場比賽應連續(xù)進行。但在局與局之間，任何一名運動員都有權要求不超過兩分鐘的休息時間。選擇方位和球權發(fā)球、接發(fā)球次序錯誤和方位錯誤輪換發(fā)球法乒乓球競賽規(guī)程。球拍：全國性比賽使用的球拍應是國際乒聯(lián)批準的牌子和型號。服裝：⑴比賽服一般包括短袖運動衫、短褲或短裙、短襪和運動鞋；其它服裝，如半套或全套運動服，不得在比賽時穿著，得到裁判長的允許時除外。⑵短袖運動衫、短褲或短裙可以是任何顏色，但其主要顏色應與比賽用球的顏色明顯不同。短袖運動衫的袖子和領子除外。比賽場地：正規(guī)的乒乓球比賽在室內進行。比賽場地不得小于14米長、7米寬，空間高度不得低于4米。比賽場地應由75厘米高的深色檔板圍起，與相鄰的比賽場地及觀眾隔開。不可采用磚、水泥或石頭作為地面材料。地板不應呈淡色或明顯反光。光源離地面不得低于4米。照明：從臺面高度測量，整個臺面的照明度應均勻，不得低于400勒克斯。賽場其它部位的照明不得低于臺面照明度的一半。裁判員的職責：副裁判員的職責：裁判員的具體工作：比賽前：⑴整理裁判服裝。⑵準備所用物品。⑶檢查場地。⑷找雙方隊長和運動員抽簽：團體賽在比賽前20分鐘，找雙方隊長抽簽確定甲、乙隊，雙方填好排名表由主裁判校對后，雙方隊長過目。每場比賽前10分鐘，找雙方隊員抽簽，選擇方位、發(fā)球或接發(fā)球。⑸準備入場。進場后：⑴介紹運動員：在球臺前成一列橫隊，面向主席臺，廣播員介紹運動員。⑵開始練習：主裁判宣布練習2分鐘。⑶宣布比賽開始：雙打時裁判員應要求雙方明確第一發(fā)球員和第一接發(fā)球員。⑷比賽中判斷勝負：比賽后：⑴填好記分表：填好后，雙方隊長和運動員簽字，送到記錄組。⑵清點器材。乒乓球比賽制度、編排方法和成績計算方法。.競賽項目：男子團體（斯韋斯林杯）女子團體（考比倫杯）男子單打（勃萊德杯）女子單打（蓋斯特杯）男子雙打（伊朗杯）女子雙打（波普杯）混合雙打（赫杜塞克杯）.競賽方法：循環(huán)制和淘汰制兩種。循環(huán)制：參加比賽的隊（運動員）之間輪流比賽一次，稱為單循環(huán)。輪流比賽兩個循環(huán)，稱為雙循環(huán)。循環(huán)賽的隊數(shù)（人數(shù)）不宜過多。在隊數(shù)（人數(shù)）過多時，可分組循環(huán)4—6隊（人）適宜。單循環(huán)賽：場數(shù)和輪數(shù)的計算：再循環(huán)賽中，各隊普遍出場一次，稱為“一輪”。每兩個隊員之間比賽一次，稱為“一場”。每兩個隊之間比賽，稱為“一次”。①單循環(huán)場數(shù)的計算：場數(shù)=參加人數(shù)X（參加人數(shù)一1）+2例如：6個對參加。場數(shù)=6X（6—1）+2=15場②單循環(huán)輪數(shù)的計算：兩種：a.n為偶數(shù)，輪數(shù)=隊數(shù)一1b.n為奇數(shù)，輪數(shù)=隊數(shù)例如：5個隊參加單循環(huán)，共需進行3輪比賽。6個隊參加共需進行5輪，15場比賽。③單循環(huán)順序的確定：確定單循環(huán)賽比賽順序，要考慮比賽場次進度一致，避免連場?！澳鏁r針輪轉法”例一．六個隊參加比賽的排法。23451——61——51——41——31——22——56——45——34——23——63——42——36——25——64——5例二．五個隊參加比賽的排法。123451——01——51——41——31——22——50——45——34——23——03——42——30——25——04——5④單循環(huán)賽計算名次的方法：規(guī)則規(guī)定：循環(huán)賽按獲勝次數(shù)決定。若兩個或兩個以上運