小學兒童身體的發(fā)展

小學兒童身體的發(fā)展第一頁，共二十二頁，2022年，8月28日多熟悉的課堂呀……第二頁，共二十二頁，2022年，8月28日還記得你童年的小伙伴嗎……第三頁，共二十二頁，2022年，8月28日一、小學兒童身體發(fā)展的一般特點（6、7-12、13歲）第四頁，共二十二頁，2022年，8月28日小學年齡兒童在幼兒期生長發(fā)育的基礎上，身體繼續(xù)生長發(fā)育，身體各項功能也在不斷分化、增強。其生長發(fā)育特點主要表現(xiàn)為以下幾個方面。第五頁，共二十二頁，2022年，8月28日①新陳代謝旺盛。新陳代謝包括同化作用和異化作用兩個方面。人體從外界攝取營養(yǎng)物質(zhì)，變?yōu)樽约荷眢w一部分，并且貯存了能量，這種變化叫同化作用。與此同時，構成身體的一部分物質(zhì)不斷氧化分解，釋放出能量，并將分解的產(chǎn)物排出體外，這種變化叫異化作用。小學年齡兒童正處在長身體的時候，同化作用大于異化作用，所以，他們需要從外界攝取更多的營養(yǎng)物質(zhì)，以保證正常生長的需要。第六頁，共二十二頁，2022年，8月28日②體格發(fā)育在兒童期平穩(wěn)發(fā)育的基礎上，出現(xiàn)快速增長。小學年齡期中的6～9歲屬于兒童期，10～12歲屬于青春期早期。因此這個階段的兒童生長發(fā)育既有兒童期特點，又有青春期早期的特點。以身高、體重的生長為例，在兒童期，體格發(fā)育基本上是平穩(wěn)的，身高平均每年增長4～5厘米，體重平均年增長2～3.5公斤。第七頁，共二十二頁，2022年，8月28日10歲以后，隨著青春期的到來，體格發(fā)育進入快速增長階段。這時身高男孩一般每年可增長7～9厘米，個別可長10～12厘米；女孩一般每年可增長5～7厘米，多的可長9～10厘米；體重每年可增長4～5公斤，有的可增加8～10公斤。第八頁，共二十二頁，2022年，8月28日女孩青春期身高生長突增開始得比男孩早約2年，所以在10歲左右，女孩身高由以前略低于男孩開始趕上男孩，超過男孩；12歲左右，男孩青春期身高生長突增開始，而此時女孩生長速度已開始減慢，到13～14歲左右男孩身高生長水平又趕上女孩，超過女孩。由于男孩突增期間增長幅度較大，生長時間持續(xù)較長，所以到成年時絕大多數(shù)身體形態(tài)指標均比女孩高。第九頁，共二十二頁，2022年，8月28日③骨逐漸骨化，肌肉力量尚弱。小學年齡兒童的各種骨正在骨化，但骨化尚未完全。兒童期的骨骼有機物和水分多，鈣、鱗等無機成分少，所以兒童骨骼的彈性大而硬度小。兒童不易發(fā)生骨折，但容易發(fā)生變形，不正確的坐、立、行走姿勢可引起脊柱側(cè)彎(表現(xiàn)為一肩高一肩低)、后凸(駝背)等變形。第十頁，共二十二頁，2022年，8月28日這時的兒童肌肉雖然在逐漸發(fā)育，但主要是縱向生長，肌肉纖維比較細，肌肉的力量和耐力都比成人差，容易出現(xiàn)疲勞。因此，在勞動或鍛煉時，不應該讓他們承擔與成人相同的負荷，以免造成肌肉或骨骼損傷。寫字、畫畫的時間也不易過長。第十一頁，共二十二頁，2022年，8月28日④乳牙脫落，恒牙萌出。兒童一般在6歲左右開始有恒牙萌出。最先萌出的恒牙是第一恒磨牙，俗稱六齡齒。接著乳牙按一定的順序脫落，逐一由恒牙繼替。到12、13歲時乳牙即可全部被恒牙替代，進入恒牙期。替牙期是齲病的高發(fā)期，尤其是乳磨牙和六齡齒很容易患齲，應該注意口腔衛(wèi)生。第十二頁，共二十二頁，2022年，8月28日⑤心率減慢，呼吸力量增強。小學年齡兒童的心率約為80～85次/分，明顯低于新生兒時的約140次/分和學齡前兒童時的90次/分左右。這時兒童的肺活量也明顯增加，對各種呼吸道傳染病的抵抗力也增強。第十三頁，共二十二頁，2022年，8月28日

⑥進入青春期后，生殖系統(tǒng)迅速發(fā)育。第十四頁，共二十二頁，2022年，8月28日二、小學兒童身體發(fā)展的表現(xiàn)1、身高與體重的變化2、體內(nèi)機能的發(fā)展3、神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展第十五頁，共二十二頁，2022年，8月28日1、身高與體重的變化從整個小學時期看，兒童身體發(fā)育的速度是比較平穩(wěn)均勻，而到青春發(fā)育期后，生長發(fā)育速度出現(xiàn)明顯上升的趨勢。7歲時，男童平均體重約20.91公斤，身高119.5cm，女童平均平均體重約20.11公斤，身高118.47cm。在小學時期，兒童身高每年增加4－5cm，體重每年增加2-3公斤（1985，28省市數(shù)據(jù)）。第十六頁，共二十二頁，2022年，8月28日

圖1.6～8歲間的女孩比男孩略矮，體重略輕。9歲時，這種發(fā)育趨勢反過來了。性別發(fā)育趨勢的反轉(zhuǎn)男女兒童發(fā)育的反轉(zhuǎn)現(xiàn)象第十七頁，共二十二頁，2022年，8月28日下肢發(fā)育加快現(xiàn)象因為身體的下半部分生長較快，兒童的腿顯得比幼兒期更長。女孩身體稍微有點胖，男孩肌肉稍微發(fā)達一些。8歲以后，女孩開始以更快的速度增加脂肪，在青少年期速度更快。第十八頁，共二十二頁，2022年，8月28日小學生正在進行中長跑比賽。注意：下肢生長很快，所以他們的腿顯得比幼兒期長，腳也長得很快，經(jīng)常要買新鞋。第十九頁，共二十二頁，2022年，8月28日小學生體育課進行接力賽跑。注意：他們的腿顯得比幼兒期長，因為下肢生長很快。第二十頁，共二十二頁，2022年，8月28日韌帶與骨骼結(jié)合不牢固在小學時期，身體骨骼伸長、加寬。但韌帶和骨骼結(jié)合還不牢固。這與肌肉的逐漸增長一起使兒童在滾翻和掰手腕時具有更大的運動靈活性。隨著他們的身體逐漸變得更為強壯，許多兒童有更強烈的身體活動愿望。由于肌肉要適應增長的骨骼，夜間“疼痛加深”——大腿感到堅硬而發(fā)疼，這種情況經(jīng)常發(fā)生。第二十一頁，共二十二頁，2022年，8月28日2、體內(nèi)機能的發(fā)育心臟和血管：假定新生兒的心臟體積為1，12歲時為10（接近成人水平）。小學兒童的心臟和血管不斷均勻增大或增長。免疫系統(tǒng)和肺：在小學時期兒童大多非常健康。他們充滿活力