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第32頁共32頁國旗下講話稿:我運(yùn)動我安康我快樂國旗下講話稿:我運(yùn)動我安康我快樂。國旗下講話稿:我運(yùn)動我安康我快樂——國旗下講話稿尊敬的教師,親愛的小朋友們:大家早上好!我們是大〔2〕班的小朋友今天國旗下講話的主題是《我運(yùn)動我安康我快樂》每天陽光都會跳進(jìn)我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么亮堂。每當(dāng)清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。動起來,汗水會換來精彩!動起來,你會更加得意!動起來,別再讓夢期待!動起來,成功會向你敞開!生命在于運(yùn)動”,沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的!參與運(yùn)動,會賦予我們英勇、果斷的精神;參與運(yùn)動,會賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;參與運(yùn)動,會令我們擁有安康與快樂。你看,小鳥剛出生時,它每天早晨都會翻開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才可以飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。運(yùn)動還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進(jìn)展光和運(yùn)動?;▋簞傞_時,它就翻開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會時才能開得更加嬌艷,更加燦爛。運(yùn)動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。運(yùn)動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。運(yùn)動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。國旗下講話稿范文:我運(yùn)動我安康我快樂國旗下講話稿范文:我運(yùn)動我安康我快樂尊敬的教師,親愛的小朋友們:大家早上好!我們是大〔2〕班的小朋友今天國旗下講話的主題是《我運(yùn)動我安康我快樂》每天陽光都會跳進(jìn)我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么亮堂。每當(dāng)清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。動起來,汗水會換來精彩!動起來,你會更加得意!動起來,別再讓夢期待!動起來,成功會向你敞開!生命在于運(yùn)動”,沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的!參與運(yùn)動,會賦予我們英勇、果斷的精神;參與運(yùn)動,會賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;參與運(yùn)動,會令我們擁有安康與快樂。運(yùn)動不但給我們帶來了快樂,運(yùn)動還給動物們帶來了快樂。你看,小鳥剛出生時,它每天早晨都會翻開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才可以飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。運(yùn)動還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進(jìn)展光和運(yùn)動?;▋簞傞_時,它就翻開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會時才能開得更加嬌艷,更加燦爛。運(yùn)動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。運(yùn)動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。運(yùn)動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。讓我們參與運(yùn)動,享受運(yùn)動,在運(yùn)動中,變得更高,更快,更強(qiáng)!小朋友們,陽光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開大步,登上運(yùn)動的舞臺!我們的演講完了,謝謝大家!國旗下講話稿:我運(yùn)動我快樂教師們、同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是:我運(yùn)動,我快樂。舉世矚目的北京奧運(yùn)剛剛落下帷幕,“youandme”的主題曲仍回蕩在我們耳邊,熱血沸騰的心還久久未能平靜,同學(xué)們正渴望著像中華健兒一樣在賽場上揮灑青春,挑戰(zhàn)自我。在這金秋十月,我們即將迎來我校第二屆田徑運(yùn)動會。本周四、五和下周一,將是我們師生展示自我、公平競爭、弘揚(yáng)臨中精神的一場盛會,這里將成為我們一個競技的舞臺,一個歡樂的海洋。運(yùn)動會上,運(yùn)發(fā)動們自然會成為我們關(guān)注的焦點(diǎn)?!爸卦趨⑴c”展現(xiàn)著你們的積極心態(tài),“為班爭光”那么蘊(yùn)含著你們的集體情懷,“雖敗猶榮”更是深含著你們樂觀向上的情操。校運(yùn)動會將與奧運(yùn)同精彩、放光芒。賽場上人人都是成功者。結(jié)果并不重要,但智力與體力、競爭與拼搏將是我們追求的方向。運(yùn)動會中,我們的教師和同學(xué),我們的裁判員和運(yùn)發(fā)動,都應(yīng)表現(xiàn)出一種積極參與、勇于拚搏、團(tuán)結(jié)合作、互相關(guān)愛、認(rèn)真工作、全心投入的人文精神。把比賽和友誼,把體育和人格,把運(yùn)動和人生演繹得崇高而偉大。運(yùn)動不僅讓人健美,而且讓人健全。目前我們的教師自發(fā)的組成了各種運(yùn)動俱樂部,如羽毛球,乒乓球,健美等。我希望我們的同學(xué)也應(yīng)該自覺地、積極地參與到體育鍛煉中來。堅持“陽光鍛煉一小時,安康工作50年,幸福生活一輩子”。運(yùn)動會上,我希望我們?nèi)w同學(xué)能團(tuán)結(jié)友愛、文明參賽,嚴(yán)格遵守競賽規(guī)那么和大會紀(jì)律。我們要求參加比賽的同學(xué)能遵規(guī)守紀(jì),比賽期間不要在場地之間隨意跑動;每個班級都有明確的休息場地劃分,當(dāng)比賽完畢后,地面都要保持干凈。在比賽期間,希望各班能踴躍投稿,通訊報道既要追求數(shù)量,更要講究質(zhì)量。你們在報道中既可以為自己班級同學(xué)加油,也可以為對手喝彩。運(yùn)動會上,希望全體裁判員師生能認(rèn)真履行自己的職責(zé),發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神,努力抑制各種困難,忠于職守、堅守崗位、積極熱情、以身作那么,確保運(yùn)動會的圓滿成功。希望全體班主任、任課教師、我們廣闊的同學(xué)以及所有工作人員,都能熱情效勞、積極參與。運(yùn)動會后,我希望同學(xué)們能把競技的精神,“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)和今后的工作、生活中去,使你的生活更具魅力、人生更加精彩。我堅信本屆運(yùn)動會一定能辦得精彩、圓滿、成功!謝謝。國旗下講話稿:我運(yùn)動、我快樂親愛的教師,親愛的同學(xué)們:星期一早上好!今天我國旗下講話的主題是“我運(yùn)動、我快樂”?!吧谟谶\(yùn)動”,這是法國思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的!*____也說過,身體是____的本錢,沒有了身體安康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種困難復(fù)雜的工作,才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn),只有身體安康了,我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂,才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己,為家庭,從大處說是為國家,為人民,全民族身體素質(zhì)的進(jìn)步,需要我們每一個人的努力!“假設(shè)你要安康,那就運(yùn)動吧!假設(shè)你要快樂,那就運(yùn)動吧!”假設(shè)沒有一千米長跑,就不能深深地懂得堅持的意義,無法感受終點(diǎn)前眾人急迫的眼神和無法抑制的吶喊。假設(shè)沒有跳高,就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣,也無法品味到超越的快感。假設(shè)沒有投鉛球,就不可能感受到力量之美,也無緣體會投擲瞬間的灑脫。更快、更高、更強(qiáng),是人類永不放棄的追求!運(yùn)動,是身體的語言,是生命的吶喊!我們學(xué)校積極響應(yīng)“億萬青少年陽光體育運(yùn)動”號召和蘇州市三項規(guī)定,實(shí)在保證我們學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動應(yīng)該成為廣闊青少年的時尚。我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,在環(huán)形跑道上飛奔,在綠茵球場上馳騁,在籃板下騰躍,舒展每一個關(guān)節(jié),激活每一個細(xì)胞,強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們要充分用好大課間,伴隨著明快的音樂,以班級為單位有序地進(jìn)入操場。播送操或跑操完畢后,大家有序地分散到校園的各個指定場地參加分項體育活動。隨著動感音樂的響起,師生開展豐富多彩的活動,讓教師和學(xué)生們的臉上洋溢著幸福的笑容。有一個真實(shí)的故事,同樣告訴了我們體育運(yùn)動的重要性與好處。法國作家雨果,年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到可惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個長壽者,都贊嘆不已地說:“這真是一個奇跡?!眱蓚€人去爬山,一個人乘坐纜車上山,另一個人自己步行,當(dāng)兩人先后到達(dá)山頂,步行上山的人歷盡辛苦到達(dá)山頂所體會到的“一覽眾山小”的快樂,是坐纜車自己不運(yùn)動的人無法體會到的。同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運(yùn)發(fā)動吧。他們都是運(yùn)動高手,有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)開工程。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)開工程都是從運(yùn)動中得到的禮物哦。除了在體育課、大課間的運(yùn)動外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時,就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時候,更要站起來到外面運(yùn)動運(yùn)動一下。運(yùn)動不在于多,不在于劇烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是的運(yùn)動。早上來到學(xué)??上鹊竭\(yùn)動場走兩圈再上教室;下午放學(xué)時也可以去跑幾圈或到體育場運(yùn)動運(yùn)動;飯后在家或附近慢走非常鐘。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動,假設(shè)持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。只有安康的意識,持之以恒的體育鍛煉,才能戰(zhàn)勝疾病,可怕的流感病毒也不會進(jìn)犯你。運(yùn)動,有n個理由愛上它。運(yùn)動,可以放飛心情。運(yùn)動,可以緩釋壓力。運(yùn)動,挑戰(zhàn)自己的開始。運(yùn)動,超越極限的體驗(yàn)。運(yùn)動不止,奮斗不息,生命才會安康精彩!來吧,親愛的同學(xué)們!在這個冬季里,面對嚴(yán)寒,讓我們走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運(yùn)動——成為我們終生的興趣愛好!讓安康——成為我們?nèi)骈_展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!國旗下講話——我運(yùn)動、我安康、我快樂國旗下講話——我運(yùn)動、我安康、我快樂尊敬的教師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情,為了我們能有一個強(qiáng)壯的身體,更好地學(xué)習(xí)、工作和生活,希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余,積極參加體育活動。為此,我向全校師生發(fā)出建議:一、樹立“安康第一”的理念,進(jìn)步對體育運(yùn)動的認(rèn)識。二、積極參加戶外活動,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命于運(yùn)動,運(yùn)動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來,革除不良的習(xí)慣,走向戶外,擁抱陽光,活潑于操場、球場,活潑于校園,親近自然,釋放自我。三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。讓我們在奧運(yùn)精神的延續(xù)下,快樂運(yùn)動起來,讓健身成為增進(jìn)安康、娛樂身心、開展友誼、完善自我的主要渠道。教師們,同學(xué)們本文,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國,行動起來吧,讓我們共同唱響“陽光、安康、和諧”的旋律,堅持每天鍛煉一小時,到達(dá)“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的目的。讓體育健身成為我們成長過程的美妙經(jīng)歷,成為我們?nèi)骈_展的不懈追求。教師們,同學(xué)們,讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動的快樂!!謝謝大家!國旗下講話稿——我讀書,我快樂親愛的教師、同學(xué)們:大家好!今天我講話的題目是——《我讀書,我快樂》大家都知道,我們學(xué)校如今正在轟轟烈烈開展新教育實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)對讀書非常重視,倡導(dǎo)大家勤讀課外書,遨游浩瀚書海。同學(xué)們,如今我想問大家一個問題:在你心目中,讀書是一種怎樣的感覺呢?也許,有些同學(xué)會小嘴一撅,很不情愿地告訴我:是爸爸媽____迫的,是教師布置的,我要為完成任務(wù)而讀書。假設(shè)是這樣,你知道嗎?此時,讀書就變成了苦差事,文章中再美妙的味道也會被你忽略過去,再橫溢的才情也會變成一堆廢銅爛鐵,讀書成了一種痛苦,一種煎熬,讀書也就徹底地失去了意義!同學(xué)們,換一種心情、換一種方式去讀書吧!帶著興趣去讀,帶著好奇去讀,帶著疑問去讀,你就會被書中的知識吸引,被書中的情節(jié)感動,你就會發(fā)現(xiàn)讀書其實(shí)是一種享受,一種幸福!你會覺得讀書其實(shí)是一件非??鞓返氖虑?。只要你用心讀書,你就會發(fā)現(xiàn),不出家門就能領(lǐng)略自然界的美麗風(fēng)景;未曾謀面卻獲得了與偉人、精英對話的時機(jī)。高爾基說得好,“讀一本好書,就是和許多高尚的人談話”。因?yàn)樽x書,你急躁飄忽的心態(tài)會趨于平靜;因?yàn)樽x書,你粗俗魯莽的言行會走向文明;因?yàn)樽x書,你就能擁有更多的知心朋友,你的人生也會因此而發(fā)生根本改變……讀書是一種責(zé)任。“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。我們要承擔(dān)責(zé)任,就必須記取“困難困苦,玉汝于成”,要吃苦、要耐勞,所謂青燈黃衫、秉燭夜記取“讀萬卷書,行萬里路”的古訓(xùn),要從生活學(xué)習(xí),從理論中培養(yǎng),通過的書“學(xué)以致用”地盡力承擔(dān)屬于我們的責(zé)任。從這個意義上說,就是“讀書,要記,記在心里”。通過讀書教育,不斷磨練,以從內(nèi)心呼喚責(zé)任。熱愛讀書吧!讓我們“為中華崛起而讀書”。把讀書當(dāng)作一次新的耕耘和播種,讓迷人的濃濃書香洋溢我們的校園,堅持不懈地一路走過,走向自信、充實(shí)。努力讀書吧,把讀書變成一種快樂的享受,因?yàn)槲易x書,所以我快樂!我運(yùn)動我安康我快樂國旗下演講稿范文教師們,同學(xué)們:大家上午好!我是來自高一〔21〕班的xx,今天我演講的題目是《我運(yùn)動,我安康,我快樂》。意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說:“運(yùn)動是一切生命之。”沒有了運(yùn)動也就沒有了生命的意義,缺少運(yùn)動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們,是祖國的將來。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng),還要具備良好的身體素質(zhì)。泰戈爾曾說:“只有運(yùn)動才能敲開永生的大門?!泵恳粋€細(xì)胞的組合,每一條神經(jīng)的連動,每一塊骨骼的配合才能串起運(yùn)動的全部。無論是歷史上運(yùn)發(fā)動們在世界面前書寫的奇跡,還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿,都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐,更是智慧的比賽。著名教育家蔡元培先生說:“殊不知有健全之身體,始有健全之精神;假設(shè)身體柔弱,那么思想精神何由興隆?!闭缦壬f,唯有擁有強(qiáng)健體魄,我們才能精神百倍,意氣發(fā)奮地去迎接挑戰(zhàn);唯有進(jìn)步身體素質(zhì),我們的心理素質(zhì)才能得到升華,在面對挫折與磨難時多一分自信與樂觀。運(yùn)動傳遞安康,安康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界,提醒著團(tuán)結(jié)的深化內(nèi)涵,展示著努力的最后回報。運(yùn)動讓生命更加富有活力,讓生活更加豐富多彩!“裊晴絲吹來閑庭院,搖漾春如線”,三月春回,花繁葉茂。在即將到來的春季運(yùn)動會上,希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏精神,在運(yùn)動場上用汗水書寫青春,在運(yùn)動中體味快樂!我的演講到此完畢,謝謝大家。國旗下講話—《我讀書,我快樂》《我讀書,我快樂》趙假設(shè)予親愛的教師,親愛的同學(xué),大家早上好。我是三〔4〕班的趙假設(shè)予,今天,我講話的題目是:我讀書,我快樂。明天是4月23日,你知道是什么日子嗎?讓我來告訴大家:是世界讀書日。假設(shè),你問我:做什么事最快樂?我會毫不猶豫地答復(fù):讀書!每當(dāng)我有了一本新書,總是愛不釋手,常??吹脧U寢忘食。吃飯時,媽媽喊七、八遍,我還舍不得放下自己心愛的書。該睡覺了,爸爸把我手里的書“搶”走,我還很不樂意。媽媽開玩笑的對我說:“小心明天早晨變成一條小書蟲呦?!蔽覑圩x書,想讀更多的書,常常就囫圇吞棗。教師教導(dǎo)我:光讀書,不考慮,等于吃飯不消化。當(dāng)我光看某一類書時,媽媽告訴我:吃飯不挑食,身體長得棒??磿惨粯?,不同的書有不同的營養(yǎng),博覽群書,思想才能更豐富。在書的世界里有我無數(shù)個朋友,我曾被《海的女兒》感動;也曾被《皇帝的新衣》里那愚蠢的皇帝逗得捧腹大笑;《窗邊的小豆豆》就像是我身邊的朋友,和我一起自由自在的成長。《長襪子皮皮》更像我自己有點(diǎn)淘氣,也有點(diǎn)得意。除了讀中文書外,我還堅持讀英文書,像《peterpan》,《beautyandbeast》,《adventuresoftomsawyer》,《happyprince》,《aladdinandtheenchantedl》,這些都是我喜歡的書。書,是什么?它是人類精神的糧食,是人類進(jìn)步的階梯。書,是什么?它是人類靈魂的鑰匙,開啟著智慧之門。書,是什么?它是藍(lán)湛湛的天空,讓我們這些小鳥自由飛翔。因?yàn)槲易x書,所以我快樂!我們美麗的校園是個讀書的好地方。哥哥、姐姐、弟弟、妹妹你們還等什么呢?讓我們在這溢滿書香的校園里好好讀書,做個書香少年吧。我的講話完了,謝謝大家!國旗下講話稿:我拼搏,我成功各位教師,各位同學(xué):大家早上好!仰望國旗在天空飄揚(yáng),左顧山間一片秋色,金色的十月,收獲的季節(jié);我們收獲什么?這周三,我校新一屆運(yùn)動會即將開幕,我們將在這片賽場上一展英姿,收獲我們的運(yùn)動程度;面對即將到來的賽事,我們應(yīng)該以什么精神相貌去迎接呢?我想只有兩個字——“拼搏”?!叭痔熳⒍?,七分靠打拼,愛拼才會贏”。拼搏是一種過程,歷經(jīng)拼搏便不會因結(jié)果的好壞,而欣喜假設(shè)狂或心情沮喪;拼搏是一種資本,它助我們在運(yùn)動中發(fā)揮自己的潛能,像海燕一樣在驚濤駭浪中體會捕擊長空的快樂;拼搏是一種境界,它有的是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我。——讓“拼搏”,為你響起成功的前奏。同學(xué)們,運(yùn)動會正式開幕的日子,是同學(xué)們盼望已久的日子。為了確保這次運(yùn)動會的順利舉行,全校師生做了大量的準(zhǔn)備工作,各班班主任認(rèn)真負(fù)責(zé),選拔運(yùn)發(fā)動;運(yùn)發(fā)動們積極備戰(zhàn),刻苦訓(xùn)練,體育教師認(rèn)真指導(dǎo)訓(xùn)練,能如期順利舉行運(yùn)動會,是全校師生共同的希望。運(yùn)動會是檢驗(yàn)一個學(xué)校運(yùn)動程度上下的一個標(biāo)志,也是各個班級、每個學(xué)生展示風(fēng)采的一個舞臺。運(yùn)動會是一個競技場,優(yōu)勝劣汰,來不得半點(diǎn)虛假。同一起跑線上,你付出了多少汗水,就會獲得多少回報。每一個新的高度,是一個不斷挑戰(zhàn)自我的過程,當(dāng)你奮力一擲,是你蘊(yùn)涵著才能的一次爆發(fā)。沒有頑強(qiáng)的拼搏,獲得不了優(yōu)異的成果。沒有堅決的信心,跑道上不會留下你的身影。沒有平時的努力,從你手中不會擲出優(yōu)美的弧線。沒有足夠的毅力,就不會有堅持到底的勇氣。我衷心的希望所有的同學(xué)在你們平時的訓(xùn)練中一定要充分注意運(yùn)動中的平安,一定要預(yù)防傷害事故的發(fā)生。練習(xí)投擲的同學(xué),一定要在教師的監(jiān)視下進(jìn)展訓(xùn)練,防止傷及別人。教師們、同學(xué)們,讓我們以安康的身體迎接這沖動人心時刻的到來,讓我們共同攜起手來去實(shí)現(xiàn)我們共同的目的。運(yùn)動會不僅檢驗(yàn)班級的凝聚力,還充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!那么讓我們從如今開始,共同努力,共同期待,在這次運(yùn)動會中展示出我校充滿活力的相貌!謝謝大家!《我運(yùn)動,我安康,我快樂》演講教師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下演講的題目是我運(yùn)動、我安康,我快樂。生命在于運(yùn)動,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的!____也說過,身體是____的本錢,沒有了身體安康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種困難復(fù)雜的工作,才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn),只有身體安康了,我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂,才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!有一個真實(shí)的故事,告訴了我們體育運(yùn)動的重要性。法國著名作家雨果,年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌可正當(dāng)他激情奔放的時候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到可惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲,這真是運(yùn)動的奇跡。同學(xué)們除了在體育課、播送操、大課間的運(yùn)動外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時,就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時候,更要站起來到外面運(yùn)動運(yùn)動一下。運(yùn)動不在于多,不在于劇烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動。早上早點(diǎn)起來跑跑步再來學(xué)校;下午放學(xué)時也可以去跑幾圈或到體育場運(yùn)動運(yùn)動;飯后在家或附近慢走非常鐘。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動,假設(shè)持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。同學(xué)們!讓我們走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運(yùn)動成為我們終生的興趣愛好!讓安康成為我們?nèi)骈_展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保存著這樣一段格言:假設(shè)你想聰明,跑步吧!假設(shè)你想強(qiáng)壯,跑步吧!假設(shè)你想安康,跑步吧!在這里我想要和我們的孩子一起大聲說:假設(shè)你想擁有安康的心靈,假設(shè)你想擁有強(qiáng)壯的體魄,假設(shè)你想擁有成功的人生,請來參加運(yùn)動吧。因?yàn)?,我運(yùn)動,我安康,我快樂!初三〔1〕>>《《我運(yùn)動,我安康,我快樂》演講》我負(fù)責(zé)我快樂校長講話稿我負(fù)責(zé)我快樂校長講話稿明德實(shí)驗(yàn)學(xué)校副校長張永親愛的教師、親愛的同學(xué)們:上午好!第一次站在明德的校園里作,雖說準(zhǔn)備了很久,可還是難掩心潮起伏,我可以負(fù)責(zé)任地告訴大家,我真的非常沖動,且容我一次深呼吸。時值十一月,立冬已過,小雪未至,燦爛的金黃正涂滿那條銀杏的光陰隧道,操場邊的懸鈴木也將迎來一年中最絢麗的日子,潤德園里的垂柳仍然柔條萬千嫩綠如初……今天的講話就從十一月的兩件國家大事,同時也是兩件世界大事說起。第一件事:11月5日至10日,首屆中國國際進(jìn)口博覽會在上海的國家會展中心舉辦,130多個國家和地區(qū)的3000多家企業(yè)、國內(nèi)外超過15萬采購商共赴這場貿(mào)易盛宴。中國以實(shí)際行動向世界昭示:中國開放的大門不會關(guān)閉,只會越開越大。同時也向世界展示了一個負(fù)責(zé)任的泱泱大國形象。這和某超級大國動輒揮起貿(mào)易大棒、動輒撕毀條約、動輒就退群、動輒就不交會費(fèi)形成了鮮明比照。第二件事:11月6日,第十二屆中國國際航空航天博覽會即“珠海航展”開幕,盛況空前,精彩紛呈,其中,我國的殲10B矢量發(fā)動機(jī)驗(yàn)證機(jī)在表演中不斷做出眼鏡蛇、極小半徑筋斗和落葉飄等超機(jī)動動作,燃爆全場,驚艷世界,無數(shù)軍迷為之淚奔。而我除了自豪之外,更多的是對中國軍工人、航空航天科研人的敬仰和感謝,是什么樣的神圣榮耀而又艱巨的責(zé)任促使他們鍥而不舍愈挫愈奮,終于完成華美的蝶變!同學(xué)們,至此我已經(jīng)三次提到了責(zé)任,今天我國旗下講話的題目就是:我負(fù)責(zé),我快樂。提起責(zé)任,有的人首先感覺到的是負(fù)累是束縛是枷鎖,避之唯恐不及??墒牵屛覀冊O(shè)想一下,假設(shè)沒有了責(zé)任感,你會快樂嗎?一個沒有責(zé)任感的人,必定是一個不思進(jìn)取無所事事的人,必定是一個精神空虛百無聊賴的人,必定是一個漠不關(guān)心冷淡冷酷的人,試問,這樣的人豈不是可悲又可怕!讓我們再設(shè)想一下,假設(shè)沒有了責(zé)任感,這世界豈不是一片荒原!在我看來,世間萬物皆因責(zé)任而各得其所活力盎然。還記得____的《卜算子·詠梅》嗎?“俏也不爭春,只把春來報。待到山花爛漫時,她在叢中笑”,梅花為什么在叢中露出笑臉,因?yàn)樗M到了報春的責(zé)任完成了報春的使命啊。這就是責(zé)任的美麗!還記得那個感動無數(shù)您的小視頻嗎?小熊要爬很陡峭的雪山跟上媽媽,皚皚白雪上,一個小黑點(diǎn),一次次跌倒卻又一次次起來攀爬,而且每一次都嘗試不同的途徑,在熊媽媽的注視下最后爬上山崖,歡快地朝媽媽奔去,終于跟上你,幸好沒放棄。許多人被小熊的永不放棄所打動,而我同時也看到了一個母親的責(zé)任:要讓熊孩子能單獨(dú)面對生活的困難。這就是責(zé)任的神奇!還記得周總理的那句“為中華之崛起而讀書”嗎?鏗鏘有力擲地有聲,別人的答復(fù)被瞬間秒殺,別人的答復(fù)瞬間變得蒼白渺小,就是這句話鼓勵著少年____去刻苦攻讀,那一年,周總理十二歲。這就是責(zé)任的力量!還記得汶川大地震時奮不顧身英勇?lián)尵韧瑢W(xué)的小英雄林浩嗎?那時他只是一個九歲半的二年級的小學(xué)生,當(dāng)記者問他為什么這樣做的時候,小林浩只說了四個字:我是班長。這四個字得讓多少人為之動容又得讓多少人無地自容??!這就是責(zé)任的崇高!還記得天津?yàn)I海新區(qū)危險品倉庫嚴(yán)重爆炸事故嗎?當(dāng)別人迅速撤離,奔向平安地帶,我們的消防隊員們卻第一時間沖進(jìn)爆炸現(xiàn)場開展滅火救援,也許你看過那幅感人的漫畫,為了保護(hù)人民的生命財產(chǎn)平安,他們留給世界的是義無反顧的偉岸的背影,被稱為“世界上最帥的逆行者們”。這就是責(zé)任的可歌可泣!同學(xué)們,讓我們從今天做起,從以下幾方面做起,努力做一個有責(zé)任感的人。一、不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香,努力做到對自己負(fù)責(zé)。保爾·柯察金的一句名言眾所皆知,“一個人的生命應(yīng)當(dāng)這樣度過:當(dāng)他回首往事時,不會因虛度年華而悔恨,也不會因碌碌無為而慚愧。”,同學(xué)們,也許你如今還不明白,其實(shí)我們每個人最終都是用經(jīng)歷用過往用生命驗(yàn)證著詮釋著這句話。每個人都渴望尊嚴(yán)和尊重,每個人都追求成功和榮耀,可是實(shí)現(xiàn)的途徑應(yīng)該是什么?2023年,湖南郴州17歲的高中生小王在虛榮心驅(qū)使下為了買蘋果手機(jī),通過黑中介賣掉了自己的一個腎,這是對自己的極端不負(fù)責(zé)任啊。手機(jī)得到了,滿足了暫時的歡愉,可是從此他的身體機(jī)能急劇下降,后來被診斷為三級殘疾,臥床度日,這一生都要靠藥物維持。后來涉案人員受到了法律的嚴(yán)懲,小王家也獲賠不少錢,可是有些失去你再也無法挽回,就算你家里有礦也無濟(jì)于事。有的同學(xué)雖沒到這種地步,可是你熬夜上網(wǎng)〔去年,王者榮耀主播孤王因連夜通宵直播猝死,年僅二十歲?!?,沉迷于游戲小說,浪費(fèi)揮霍著自己年輕的生命,這同樣是對自己不負(fù)責(zé)任??!人總要長大,總要單獨(dú)去面對風(fēng)雨,成功沒有捷徑,在本該奮斗的年紀(jì),我們怎能選擇安逸?!你得努力你得不斷地充實(shí)完善自己,讀書和健身是驅(qū)動人生進(jìn)步的雙輪,打造一個陽光、安康、志向遠(yuǎn)大、積極進(jìn)取、全面開展的你,這才是真正的對自己負(fù)責(zé)。二、愿有歲月可回首,菁菁校園入夢中,努力做到對同學(xué)負(fù)責(zé)。這世上,有兩種友誼最為人記取和稱道,那就是同學(xué)情和戰(zhàn)友誼。假設(shè)二選一,我選擇同學(xué)情,一那么不是人人都會入伍成為軍人,二那么毫無疑問在青蔥歲月里形成結(jié)下的同學(xué)情是最純真的友誼。俗話說得好:一輩子同學(xué)三輩子親,三輩子同學(xué)入老林。朝夕相處的日子里,很多時候難免不懂得珍惜,可是,當(dāng)畢業(yè)季降臨,當(dāng)天各一方,當(dāng)踏入社會,當(dāng)四處奔波,當(dāng)成家立業(yè)隨著時間的推移,你會愈來愈思念從前,思念教室食堂宿舍三點(diǎn)一線上上演的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,思念那些激情共夢想同在,笑點(diǎn)與淚點(diǎn)齊飛的歲月。親愛的同學(xué)們,這些是我和教師們親身經(jīng)歷的感覺,分享給你,是為了提醒你倍加珍惜。對同學(xué)負(fù)責(zé)就要在生活中互相幫助互相關(guān)心,學(xué)習(xí)上競爭合作取長補(bǔ)短,堅決回絕酒肉之交頹廢之交,彼此提供正能量,無懼風(fēng)雨,攜手同行,不負(fù)同學(xué)少年,風(fēng)華正茂。三、九月的遇見,是為了六月的別離,努力做到對教師負(fù)責(zé)。有一個段子:教師好,畢業(yè)多年,今天是教師節(jié)了,我很想您,您辛苦了。只是您教我的知識遺忘殆盡,都還給您了,您看什么時候把學(xué)費(fèi)退給我呢?當(dāng)然,這是一個并無惡意的玩笑,其實(shí)這世上,只要你努力,沒有一分付出是多余,一句話概括:你如今吃的苦,都會成為你將來的路。換一種表達(dá)就是:別讓你如今的懶,成為你將來的難。同樣,你學(xué)到的每一分知識都不會是多余,看起來早已忘卻的,其實(shí)它早已內(nèi)化為你的素質(zhì)你的才能。不必說教師是太陽底下最光芒的職業(yè),也不必說教師是人類靈魂的工程師,也不必說教師是園丁是蠟燭是階梯,在我們的人生旅途,見過太多廢寢忘食嘔心瀝血的教師,見過太多甘于貧寒甘于寂寞的教師,也見過太多的教師從青春飛揚(yáng)到兩鬢飛霜。人非草木,孰能無情,同學(xué)們,對此我們怎能無動于衷!上課是無精打采的,作業(yè)是拼湊抄襲的,考試時你總能巧妙地避開正確答案,分?jǐn)?shù)是慘不忍睹的,是敷衍的……這種不負(fù)責(zé)任的后果,傷害的絕不僅僅是你自己啊!四、我愿用我一切,換你歲月長留,努力做到對父母負(fù)責(zé)。馬年春晚的一首歌曲《時間都去哪兒了》,引發(fā)全民感慨,感慨光陰似箭日月如梭,而我從歌里聽到了父母對孩子一生的責(zé)任:記憶中的小腳丫,肉嘟嘟的小嘴巴,一生把愛交給他,只為那一聲爸媽。只為那一聲爸媽,從此風(fēng)里雨里一生操勞無怨無悔。五月的一天,我在我的母校宿羊山高中為即將參加高考的高三學(xué)子做了一次演講,題目是《我和夢想只隔著一個五月的間隔》,其中寫到:從此后,父母只剩背影,不久的將來,你開始想念曾經(jīng)讓你恨不能捂上耳朵的父母的啰里啰嗦,想念父母為你做的幾道經(jīng)典的拿手菜,想起每次考試后父母從你回家敲門的聲音里能聽出成績的好壞,想起那些怎么數(shù)也數(shù)不完的父親的操勞母親的叮嚀,在特定的日子或背景下,可能會想到淚流不止……誰言寸草心,報得三春暉,親愛的同學(xué)們,請記住,當(dāng)你假期歸來,一個學(xué)有所成安康成長的你,一張青春飛揚(yáng)熱情洋溢的笑臉,是給父母最好的回報!那么如今我可以這樣對同學(xué)們說:一個安康陽光的你,一個懂禮貌的你,一個與同學(xué)融洽相處的你,一個正在為理想而奮斗的你,這是對父母最好的負(fù)責(zé)!五、五星紅旗,你的名字比我生命更重要,努力做到對祖國負(fù)責(zé)。親愛的同學(xué)們,我們生活的世界并不太平,我們只是有幸生活在一個和平的國家,哪有什么歲月靜好,只不過有人替你負(fù)重前行。沒有祖國,我們什么也不是,沒有祖國的強(qiáng)大,哪有我們的揚(yáng)眉吐氣!歷盡磨難飽經(jīng)滄桑的祖國,沖破西方國家層層封鎖的祖國,勵精圖治,砥礪前行,昂首邁進(jìn)了中國特色社會新時代,我們終于可以驕傲地喊出:厲害了,我的國!我們終于可以向世界鄭重聲明:犯我中華者,雖遠(yuǎn)必誅,勿謂言之不預(yù)也!今年國慶期間,陜西韓城四歲萌娃自發(fā)向國旗敬禮的照片傳遍網(wǎng)絡(luò),暖心之舉贏得點(diǎn)贊無數(shù)。是的,五星紅旗,你是我的驕傲,五星紅旗,我為你自豪,你的名字比我生命更重要。有一種人叫“精日分子”,被王毅外交部長怒斥為“中國人的敗類”,他們的形象被四歲萌娃秒成渣。無獨(dú)有偶,就在前天____金馬獎頒獎典禮上,有____導(dǎo)演發(fā)表了“”言論,可是沒想到這次被打臉來的這么快這么迅猛,首先是鞏俐回絕上臺為其頒獎,然后老藝術(shù)家涂們發(fā)表感言:特別榮幸再次來到中國____做頒獎嘉賓……,引得全場喝彩,然后共青團(tuán)中央官微的一幅完好版中國地圖加上一句“中國,一點(diǎn)都不能少”,被許多明星轉(zhuǎn)發(fā)并迅速開始刷屏。天下興亡匹夫有責(zé),位卑未敢忘憂國,感恩祖國,志存高遠(yuǎn),全面開展,百煉成鋼,這是對祖____親最好的負(fù)責(zé)!親愛的同學(xué)們,十一月,是明德實(shí)驗(yàn)中學(xué)的“學(xué)風(fēng)建立推進(jìn)月”,同學(xué)們要實(shí)現(xiàn)由“要我學(xué)”為“我要學(xué)”由“學(xué)會”到‘“會學(xué)”,這是質(zhì)的飛躍,而要完成飛躍,一個重要的前提是增強(qiáng)責(zé)任感。借用一句雪萊的詩:假設(shè)冬天來了,春天還會遠(yuǎn)嗎!親愛的同學(xué)們,讓我們行動起來,投身到“學(xué)風(fēng)建立月”中去,帶著榮耀的責(zé)任,請你相信,責(zé)任感是快樂的泉,責(zé)任感是前行的動力,我負(fù)責(zé),我快樂!我的講話完了,謝謝大家!國旗下的講話稿--我的舞臺我做主國旗下的講話稿--我的舞臺我做主高二〔5〕班陳悅尊敬的各位教師、親愛的同學(xué)們:大家早上好,我是來自高二〔5〕班的陳悅。今天,我為大家演講的題目是《我的舞臺我做主》。人生如戲,每個人都有自己的一方舞臺,上演著成功的歡笑或是悲傷的淚水。這方舞臺充滿希望,也同時充滿挑戰(zhàn)。只有用我們自己的雙手去耕耘,才能收獲繁花與碩果。把戲年華里,我們即將或已經(jīng)邁入了成人的殿堂。這也就意味著我們該擺脫依賴,對自己負(fù)責(zé)了。生活上,我們要自理、自立;學(xué)習(xí)上,我們應(yīng)自主、自覺。有的同學(xué)總把不理想的成績歸咎于家長沒有提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,或是教師沒有嚴(yán)格管束自己。其實(shí)學(xué)習(xí)是你自己的事情,你當(dāng)依靠自覺來催促自己努力拼搏。試想,假設(shè)你始終在教師的管理下被動地學(xué)習(xí),那么一旦脫離管理,你很可能就會變得自由散漫,不知所措。切記:你永遠(yuǎn)無法用別人的翅膀飛上自己的天空。攀登人生的巔峰,只能靠自己的雙腿。自學(xué)成才的例子并不罕見:遠(yuǎn)一些的,愛迪生、恩格斯、華羅庚、聶耳;近一些的,通過自學(xué)考入北大中文系的保安甘仲偉,09年因病在家自學(xué)的遼寧省高考狀元。不可否認(rèn),教師和家長對我們的學(xué)習(xí)確實(shí)有很大的促進(jìn)作用,但成敗終究還是掌握在你自己手中。打造專屬于你的人生舞臺,自主創(chuàng)新和自我管理同樣重要。在浩浩蕩蕩的中華歷史長河中,創(chuàng)新的波光熠熠閃爍:從魯班的鋸子到李春的趙州橋,從袁隆平的雜交水稻到"神舟"系列的輝煌。是創(chuàng)新使新的成就不斷涌現(xiàn),推動著社會不斷開展。不隨波逐流,不人云亦云,我們的人生才會有與眾不同的色彩。卓別林曾說:"假設(shè)能打破常規(guī),完全自由創(chuàng)作,其成績往往驚人。"喬布斯____后,接手蘋果的庫克為什么能創(chuàng)造新一輪的銷售奇跡,在春節(jié)風(fēng)俗淡化的當(dāng)代中國,馬云等人為什么能掀起搶紅包的熱潮,就是因?yàn)樗麄儾蛔邔こB?,敢于另辟蹊徑。學(xué)習(xí)亦是如此。永遠(yuǎn)低著頭,跟在別人后面前行是不可能鑄就自己的輝煌的。你當(dāng)有自己的見解、考慮、發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)新。自我管理,自主創(chuàng)新,需要我們從細(xì)微處著手,在點(diǎn)
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