塑造陽光心態(tài),享受完滿人生

塑造陽光心態(tài)，享受完美人生2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！部門：人力資源部日期：2015年6月PMA何為“陽光心態(tài)”拿破侖·希爾——PMA黃金法則：一個人能否成功，關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功人士與失敗人士的差別在于成功人士有PMA。而失敗人士則習(xí)慣于用NMA去面對人生。（成功學(xué)領(lǐng)域PMA與NMA已成為替代積極心態(tài)與消極心態(tài)的專有名詞）。你的心態(tài)到底如何呢？（心靜如水〒浮躁不安）2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！“一個看到泥土，

一個卻看到了星星?！钡墓适?/p>

2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！“踢貓效應(yīng)”“心靈病毒”2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！心靈病毒你感染過嗎？心態(tài)到底有多大的力量？

——我們看看幾個故事2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事一：學(xué)藝前的考驗從前，新疆有一個很有名的“達(dá)瓦孜”老師傅，已年過六十，打算免費收徒傳藝以免失傳。聽到消息，有九個小伙子慕名前來打算學(xué)藝。老師傅第一天夜里叫醒這九個小伙子，帶他們來到一個彎彎曲曲的橋邊（橋下漆黑一片）說：你們九個人自行通過這座橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點水。——順利過橋2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！走過去后，老師傅打開了一盞黃燈，透過黃燈九個小伙子看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條張著血口嗷嗷叫的鱷魚。——嚇了一跳老師傅問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？——沒人敢走了老師傅說：其實這座橋非常的堅固的?！挥腥齻€人愿意嘗試：第一個人顫顫巍巍（時不時的往下一瞅），走的時間多花了一倍終于到了對岸；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬回去了。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事一：學(xué)藝前的考驗老師傅這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了。老師傅拍著唯一過去的小伙子說跟我走，其他人回家吧。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事一：學(xué)藝前的考驗有些行業(yè)對心態(tài)要求非常重要這個故事告訴我們心態(tài)影響能力2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事二：死囚的試驗美國一個心理學(xué)教授做了一個試驗：把一個死囚關(guān)在一個屋子里，蒙上死囚的雙眼，對死囚說：我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。第二天早上獄警打開房門，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇?biāo)懒恕?023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！這個試驗揭示的原理心態(tài)影響健康2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事三：秀才三夢2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！

“

秀才三夢”解夢

算卦先生店老板

白種高中

多此一舉有備無患沒戲翻身的時候到了2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！這個故事揭示的原理心態(tài)影響命運故事四：唐伯虎點秋香2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！順利過關(guān)成書童，一切盡在我掌握中，越來越接近我香姐，今天的心情是大不同，啊，大不同！2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！這個故事揭示的原理心態(tài)影響愛情心態(tài)對你的影響

陽光的心態(tài)（PMA）——健康的體魄，能力增強，促使你成功。陰暗的心情（NMA）——身體欠佳，抑制你能力的發(fā)揮，慢慢步入頹廢?！安∪诵睦戆凳尽?023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！那么：我們在職場中抱著什么心態(tài)？2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！獲得豐厚薪酬福利

積累豐富的工作經(jīng)驗

昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨上高樓,望盡天涯路

為什么要遵守規(guī)章制度？員工因為個人原因，違反規(guī)章制度，最后接到一紙，

“處罰”——買單2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！企業(yè)存在四種人精品：一流的心態(tài)，一流的能力；優(yōu)品：心態(tài)特別好，能力還不錯；廢品：要能力沒能力，要心態(tài)沒心態(tài)；毒品：才華一流，心態(tài)極差。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！如何調(diào)整心態(tài)？第一招：學(xué)會適當(dāng)減壓2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！身體要健康，首先心理要輕松。所以，—個人要保持身體的健康，必須適時、適當(dāng)?shù)亟o自己“減負(fù)”，在學(xué)會減輕身體勞累的同時，更要注意調(diào)理好內(nèi)心世界，努力做好心理的“減負(fù)”，緩解“精神疲勞”。如何給自己“減壓”2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！首先，放平心態(tài)，少些攀比。性不可逞盡，氣不可使盡，權(quán)不可用盡，財不可發(fā)盡，福不可享盡，必須留有回旋余地，甚至留下遺憾，才能安妥。（個體的差異和背后的推力不同）其實攀比是毫無意義的，多些攀比只會讓你無意地增加更大的煩惱，使你心態(tài)失去平衡，從而影響的行為，人的許多煩惱，一半是客觀造成的，一半是由于攀比不當(dāng)引起的。因為人外總有人，天外還有天。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！其次，放松心靈，少些欲望。人生在世，欲念難免，諸如食欲、色欲、技欲、財欲、權(quán)欲等等。沒有欲望的人生不是健康的人生。但要注意欲望的適度。人之心事，多欲則憂，寡欲則樂。人生的許多煩惱和負(fù)擔(dān)，大都來自難以達(dá)到的欲望。人少一分欲望，就會多一分心理歡樂，精神爽快。精神快樂是健康之本。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！再次，放寬心胸，少些煩惱?，F(xiàn)在社會人承擔(dān)的社會角色較多，人際關(guān)系也就相對復(fù)雜，只有心懷寬闊，有容人的雅量，在非原則問題上不去計較，在細(xì)小問題上不去糾纏，以聰明的“糊涂”舒緩壓力，以崇高的寬容冰釋無謂煩惱，才能獲得心靈的愉快，保持健康和穩(wěn)定的情緒，減少身心疾病的發(fā)生。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！第四，放棄聲名，少些硬撐。許多英年早逝的“白骨精”(白領(lǐng)、骨干、精英)，有很重要的一條教訓(xùn)就是本來身心疲憊不堪，但為了事業(yè)、為了自己的聲望，硬撐著，結(jié)果付出了生命的代價。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！第二招：遇到煩心事（困難）時，適當(dāng)改變考慮問題的著眼點2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！塞翁失馬

的故事2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事：塞翁失馬戰(zhàn)國時期，靠近北部邊城，住著一個老人，名叫塞翁。塞翁養(yǎng)了許多馬，一天，他的馬群中忽然有一匹走失了。鄰居們聽說這件事，跑來安慰，勸他不必太著急，年齡大了，多注意身體。塞翁見有人勸慰，笑了笑說：“丟了一匹馬損失不大，沒準(zhǔn)會帶來什么福氣呢?！?/p>

鄰居聽了塞翁的話，心里覺得很好笑。馬丟了，明明是件壞事，他卻認(rèn)為也許是好事，顯然是自我安慰而已。過了幾天，丟失的馬不僅自動返回家，還帶回一匹匈奴的駿馬。

2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事：塞翁失馬（續(xù)）

鄰居聽說了，對塞翁的預(yù)見非常佩服，向塞翁道賀說：“還是您有遠(yuǎn)見，馬不僅沒有丟，還帶回一匹好馬，真是福氣呀。”塞翁聽了鄰人的祝賀，反而一點高興的樣子都沒有，憂慮地說：“白白得了一匹好馬，不一定是什么福氣，也許惹出什么麻煩來?！编従觽円詾樗首髯藨B(tài)純屬老年人的狡猾。心里明明高興，有意不說出來。

2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！

塞翁有個獨生子，非常喜歡騎馬。他發(fā)現(xiàn)帶回來的那匹馬顧盼生姿，身長蹄大，嘶鳴嘹亮，膘悍神駿，一看就知道是匹好馬。他每天都騎馬出游，心中洋洋得意。

一天，他高興得有些過火，打馬飛奔，一個趔趄，從馬背上跌下來，摔斷了腿。鄰居聽說，紛紛來慰問。

塞翁說：“沒什么，腿摔斷了卻保住性命，或許是福氣呢?！编従觽冇X得他又在胡言亂語。他們想不出，摔斷腿會帶來什么福氣。不久，匈奴兵大舉入侵，青年人被應(yīng)征入伍，塞翁的兒子因為摔斷了腿，不能去當(dāng)兵。入伍的青年都戰(zhàn)死了，唯有塞翁的兒子保全了性命。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事：塞翁失馬（續(xù)）鄰居們以為他故作姿態(tài)純屬老年人的狡猾。心里明明高興，有意不說出來。

塞翁有個獨生子，非常喜歡騎馬。他發(fā)現(xiàn)帶回來的那匹馬顧盼生姿，身長蹄大，嘶鳴嘹亮，膘悍神駿，一看就知道是匹好馬。他每天都騎馬出游，心中洋洋得意。

2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事：塞翁失馬（續(xù)）一天，他高興得有些過火，打馬飛奔，一個趔趄，從馬背上跌下來，摔斷了腿。鄰居聽說，紛紛來慰問。

塞翁說：“沒什么，腿摔斷了卻保住性命，或許是福氣呢?！编従觽冇X得他又在胡言亂語。他們想不出，摔斷腿會帶來什么福氣。不久，匈奴兵大舉入侵，青年人被應(yīng)征入伍，塞翁的兒子因為摔斷了腿，不能去當(dāng)兵。入伍的青年都戰(zhàn)死了，唯有塞翁的兒子保全了性命。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事：塞翁失馬（續(xù)）這個故事告訴我們什么道理？2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事：塞翁失馬（續(xù)）道理2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！“禍兮福之所倚，福兮禍之所伏”的禍福倚伏觀服務(wù)的。比喻一時雖然受到損失，也許反而因此能得到好處。也指壞事在一定條件下可變?yōu)楹檬?。我們改變不了風(fēng)的方向，可以適當(dāng)改變帆的方向我們改變不了事情就適當(dāng)改變考慮問題的著眼點第三招：不要太在意別人說什么，學(xué)會享受過程。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！“一語點醒夢中人”故事：一語點醒夢中人某酒店董事長組織員工座談會，問大家在酒店工作生活的。一句話勾出了大家的滿腹牢騷，大家紛紛訴說著工作生活的不如意：工作壓力大呀，生活煩惱多呀，領(lǐng)導(dǎo)管理不人性啊，當(dāng)官的仕途受阻呀……一時間，大家似乎成了這個世界上最倒霉的人。董事長說：“這樣吧，你們說了這么多，肯定也渴了，面前有有這么多杯子，自己隨便挑自己中意的杯子拿著倒水喝?！边@時，大家才發(fā)現(xiàn)前面的一個茶幾上，放著各式各樣杯子，有瓷制的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起來高貴典雅，有的杯子看起來粗糙低廉……2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事：一語點醒夢中人員工已經(jīng)說得口干舌燥，便紛紛挑了自己中意的杯子倒水喝。等他們手里都端了一杯水時，董事長講話了，他指著茶幾上剩下的杯子說：“大家有沒有發(fā)現(xiàn)，你們挑選的杯子都是好看別致的杯子，而像這些塑料杯就沒有被選中?！眴T工們并不覺得奇怪，誰都希望手里拿著的是一只好看的杯子。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！董事長說：“這就是你們煩惱的根源。雖然需要的是水，而不是杯子，但我們有意無意地會去選用好看的杯子。這就如我們的生活——如果生活是水的話，那么，工作、金錢、地位這些東西就是杯子，杯子的好壞，并不能影響水的質(zhì)量，如果將心思花在杯子上，你哪有心情去品嘗水的甘甜，這不是自尋煩惱嗎？”員工們：…………2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！“一語點醒夢中人”續(xù)2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！告訴我們什么道理？感悟：要學(xué)會享受生活！生活是什么？生活就是享受工作、欣賞人生、體驗自然。工作、金錢、地位固然重要，但是這些都是我們維持生活的手段，如果把精力放在追逐這些東西上，忽視了對生活的享受，那可真是舍本逐末。這樣的一生，能不累嗎？2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！道理2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！人生本是磨難，在自己的哭聲中降臨世界，在親人的哭聲中與世長辭！擁有與失去只是一念之差：得到了美貌去失去幸福；得到了智慧卻失去了快樂；得到了財富卻失去了親情；實現(xiàn)了夢想?yún)s失去了健康。每一個生命都有殘缺，不必做太多比較，每一種生活都有樂趣，不必完全統(tǒng)一。物競天擇未必強者生存，歡心接受享受美好過程。每個人都又無奈的時候??！看誰能夠在無奈中更精彩而已?。〈河邪倩ㄇ镉性?，夏有涼風(fēng)冬有雪。第四招：適時的多對自己說“還不錯哦”，活在當(dāng)下2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！吃草莓的故事2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！故事一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個熟透了的草莓。現(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嘛？2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！告訴我們什么道理呢？2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！道理

思慮過多，常?？赡馨讶松蛷?fù)雜化了。當(dāng)遇到煩心事或不如意時，對自己內(nèi)心說三次“我感覺還不錯哦”心情肯定會好很多。

明明是活在現(xiàn)在，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來；堅持?jǐn)y帶著過去、未來與現(xiàn)在同行，你的人生當(dāng)然只有一片拖泥帶水。

“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪”2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！第五招：學(xué)會感恩，用感恩的心發(fā)現(xiàn)社會的美好，從而調(diào)整心態(tài)。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！人類因為感恩而偉大，世界因為感恩而美麗，感恩是愛的延續(xù)，而愛才是一切生命的動力!不懂感恩，心里就會有積怨，會使人變得消極、痛苦，最終導(dǎo)致人脈渙散；當(dāng)一個人懂得感恩，他心里的怨氣將被化解，就會快樂，就會充滿力量！懷著愛心吃菜，勝過懷恨吃肉。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！道理送大家?guī)拙湓掛o坐常思自己過，

閑談莫論他人非；能吃苦方為有志之士，肯吃虧不是癡人；敬君子方顯有德，

怕小人不算無能；退一步天高地闊，讓三分心平氣和。2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！兩個思考1、為什么我們能原諒一個陌生人的過失，卻有時候?qū)ψ约旱母改负陀H人小的過錯耿耿于懷？2、為什么我們可以為陌生人的點滴幫助而感激不盡，卻有時候無視朝夕相處的父母和公司的種種恩惠并視之為理所當(dāng)然呢？2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！第六招：適當(dāng)學(xué)會彎腰2023/2/4態(tài)度決定命運，思路決定出路！雪松的故事兩個加拿大人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的南坡坡長滿了松樹、女貞，樺樹，北坡只有雪松，為什么南北坡差別這么大呢？他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。所以北坡只有雪松了。2023/2/4