第五講技能與職業(yè)

第五講自我探索——技能能力的分類能力傾向/天賦（aptitude,gift）：每個(gè)人都有的上天賦予我們的特殊才能（潛能）。技能（skill）：是經(jīng)過學(xué)習(xí)和練習(xí)而培養(yǎng)形成的能力。

我們更多的把注意力放到技能上，但很多時(shí)候不過多區(qū)分。自我效能感Self-efficacy：個(gè)人對自己的能力、以及運(yùn)用該能力將得到何種結(jié)果所持的信心或把握程度。是預(yù)測個(gè)人行為的重要指標(biāo)。技能的分類——美國，辛迪·梵和理查德·鮑爾斯(SidneyFine&RichardBolles)專業(yè)知識技能可遷移技能自我管理技能就是你所掌握的知識需要經(jīng)過有意識的、專門的學(xué)習(xí)和記憶。常常與我們的專業(yè)學(xué)習(xí)或工作內(nèi)容直接相關(guān)。它的重要性常常被求職者夸大。一般用______來表示。名詞專業(yè)知識技能專業(yè)知識技能的發(fā)現(xiàn)你大學(xué)學(xué)習(xí)的是什么專業(yè)？你的專業(yè)課有哪些？除了專業(yè)課之外，你還選修了哪些課程？你參加過哪些相關(guān)培訓(xùn)？你最近在看什么書？籃球的游戲規(guī)則是什么？......在校教育業(yè)余輔導(dǎo)，自學(xué)相關(guān)課程專業(yè)會議，講座，研討會資格認(rèn)證考試培訓(xùn)崗前培訓(xùn)，在職教育業(yè)余愛好，娛樂休閑，社團(tuán)活動，家庭職責(zé)專業(yè)知識技能的獲得可遷移技能就是你所能做的事，也稱為通用技能?？梢栽谏畹姆椒矫婷?，特別是工作之外得到發(fā)展。可以在工作內(nèi)外，工作之間通用。它是用人單位最看重的部分。一般用______來表示。動詞可遷移技能的發(fā)現(xiàn)你都會做什么？你參加過哪些社會實(shí)踐？請用5-10個(gè)動詞來概述你的工作能力。你覺得自己最突出的工作能力有哪些？哪些能力使你能夠勝任這項(xiàng)工作？……可遷移技能的獲得參與實(shí)踐，歸納總結(jié)觀察學(xué)習(xí)，模仿體會專業(yè)訓(xùn)練實(shí)習(xí)培訓(xùn)業(yè)余愛好，娛樂休閑，社團(tuán)活動，家庭職責(zé)自我管理技能就是你所具有的特征和品質(zhì)。用來幫助一個(gè)人更好地適應(yīng)環(huán)境。是個(gè)人最有價(jià)值的“資產(chǎn)”。是影響職業(yè)生涯成功與否的關(guān)鍵。一般用________或______來表示。形容詞副詞自我管理技能的發(fā)現(xiàn)請用5個(gè)形容詞來描述你的優(yōu)點(diǎn)。在老師眼里，你是一個(gè)什么樣的學(xué)生？你的同學(xué)通常怎么評價(jià)你？通常，你給人留下最深刻的印象會是什么？你覺得自己身上最明顯的特點(diǎn)是什么？……自我管理技能的獲得榜樣的力量，認(rèn)同與練習(xí)觀念的多元化自我認(rèn)知的提高意志力的培養(yǎng)豐富的精神生活業(yè)余愛好，娛樂休閑，社團(tuán)活動，家庭職責(zé)討論：三種技能之間的關(guān)系哪種技能更重要？學(xué)生在理解技能方面存在哪些誤區(qū)？探索自我技能的方法成績單，實(shí)踐報(bào)告，實(shí)習(xí)證明，工作履歷表技能問卷或技能分類卡成就故事集的撰寫與分析用STAR法來編寫成就故事寫一個(gè)你的成就故事，包括：當(dāng)時(shí)的形式（Situation）面臨的任務(wù)/目標(biāo)（Task/Target）采取的行動/態(tài)度（Action/Attitude）取得的結(jié)果（Results）試分析其中所反映的個(gè)人技能。

這學(xué)期，市場營銷知識競答作為市場營銷專業(yè)的素質(zhì)能力競賽之一，要求我們必須參與，并能充分了解營銷知識。在此之前，我沒有豐富的營銷知識，我請同宿舍的同學(xué)和我組隊(duì)，每天晚上利用半個(gè)小時(shí)來學(xué)習(xí)，大家相互提問、競答，對于不清楚的地方，我虛心向?qū)W長、學(xué)姐請教，并提前進(jìn)行了模擬競答。在實(shí)際比賽中，由于我們的團(tuán)隊(duì)配合默契，獲得了二等獎，并得到了老師和同學(xué)的稱贊。成就故事為社團(tuán)活動拉到一筆贊助我是一個(gè)學(xué)生社團(tuán)的干部。社團(tuán)的宗旨是為學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)。我本人也非常關(guān)注職業(yè)信息的搜集，訂了一本相關(guān)的雜志，每期必看。我覺得這本雜志可以為社團(tuán)成員開闊視野，啟發(fā)思路。于是我從雜志上找到公司的聯(lián)系方式，希望對方為社團(tuán)提供一些贊助。經(jīng)過協(xié)商，對方愿意為每位成員提供全年雜志的合訂本共260本，但要求得到不少于50％社團(tuán)成員的Email并完成一份有關(guān)雜志內(nèi)容的問卷調(diào)查。我向社團(tuán)主要干部通報(bào)了這一情況，并發(fā)動他們?nèi)フ骷蓡T的意見，是否同意將我們已經(jīng)掌握的Email地址交給對方。最后在一天內(nèi)得到了50％成員的授權(quán)，并與雜志社簽訂了贊助合同。最終，我拉到了這筆價(jià)值5200元的贊助，雜志受到了社團(tuán)成員的歡迎，雜志社也很滿意。

所識別的技能

樂于為同學(xué)提供生涯輔導(dǎo)服務(wù)長期、系統(tǒng)地搜集職業(yè)信息密切關(guān)注他人的成長和社團(tuán)的發(fā)展主動尋找聯(lián)系渠道在互利的基礎(chǔ)上有效地與對方溝通并達(dá)成意向尊重他人隱私就意向與社團(tuán)干部協(xié)商并形成解決方案迅速實(shí)施解決方案

起草合同書

有序發(fā)放雜志、回收調(diào)查問卷并統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)、反饋給報(bào)社

成就故事集的撰寫與分析理想狀態(tài)下，可以寫出10-15個(gè)成就故事，并在小組中逐一進(jìn)行分析討論。

看看在這些故事中是否有重復(fù)出現(xiàn)的技能，并將這些技能按優(yōu)先次序加以排列。技能與職業(yè)我們和雇主共同關(guān)注的：從前做過的，現(xiàn)在能做的，未來可以做的。技能和職業(yè)的匹配包括熟練程度和個(gè)人使用傾向。工作的理想狀態(tài)：可以使用到我們熟練的、擅長的并且最愿意使用的技能。……企業(yè)用人舉例勝任能力核心能力專業(yè)能力核心能力包括：行業(yè)：理解客戶的環(huán)境、困難及核心流程，能夠制定出相應(yīng)的解決方案；技術(shù)：設(shè)計(jì)和交付解決方案的能力；關(guān)系：與內(nèi)部及外部的個(gè)體及組織的事務(wù)處理能力；業(yè)務(wù)：執(zhí)行公司策略、運(yùn)作流程、工作方法論的知識與能力；領(lǐng)導(dǎo)：領(lǐng)導(dǎo)、管理、配置、優(yōu)化公司人力資產(chǎn)的能力。雇主們最重視的技能我憑什么雇用你？溝通能力積極主動性團(tuán)隊(duì)合作精神領(lǐng)導(dǎo)能力學(xué)習(xí)成績?nèi)穗H交往能力靈活性/適應(yīng)能力專業(yè)技術(shù)誠實(shí)正直工作道德分析和解決問題的能力分享——木桶的比喻心理素質(zhì)：桶底專業(yè)知識：木板可遷移技能：桶圈身體素質(zhì)：木板的質(zhì)量自我管理能力：提手探索與練習(xí)

我們選用了一套職業(yè)能力自評表，供大家對自己的職業(yè)能力進(jìn)行評價(jià)。該測試的評定用5級量表：A強(qiáng)、B較強(qiáng)、C一般、D較弱、E弱。測試分為9組，每組均相應(yīng)測試一項(xiàng)職業(yè)能力。每組均有6題，按上述5個(gè)等級為各題進(jìn)行打分。能力A強(qiáng)的打1分，B較強(qiáng)的為2分，C一般為3分，D較弱為4分，E弱為5分。累計(jì)各項(xiàng)得分之后，合計(jì)總分。(a)第一組能力項(xiàng)目A強(qiáng)B較強(qiáng)C一般D較弱E弱善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)閱讀速度快，并能抓住中心內(nèi)容清楚地向別人解釋難懂的概念對文章中的字詞段落和篇章的理解分析和綜合的能力掌握詞匯量的程度中學(xué)時(shí)你的語文成績小計(jì)分?jǐn)?shù)合計(jì)(b)第二組能力項(xiàng)目A強(qiáng)B較強(qiáng)C一般D較弱E弱做出精確的測量（如測長、寬、高等）解算術(shù)應(yīng)用題筆算能力心算能力使用工具（如計(jì)算器）的能力中學(xué)時(shí)你的數(shù)學(xué)成績小計(jì)分?jǐn)?shù)合計(jì)(c)第三組能力項(xiàng)目A強(qiáng)B較強(qiáng)C一般D較弱E弱美術(shù)素描畫的水平畫三維度的立體圖形看幾何圖形的立體感想象盒子展開后的平面形狀玩拼版（圖）游戲中學(xué)時(shí)你的美術(shù)成績小計(jì)分?jǐn)?shù)合計(jì)(d)第四組能力項(xiàng)目A強(qiáng)B較強(qiáng)C一般D較弱E弱發(fā)現(xiàn)相似圖形中的細(xì)微差異識別物體的形狀差異注意到多數(shù)人忽視的物體的細(xì)節(jié)部分檢查物體的細(xì)節(jié)觀察圖案是否正確中學(xué)時(shí)善于找到數(shù)學(xué)作業(yè)的細(xì)小錯誤小計(jì)分?jǐn)?shù)合計(jì)(e)第五組能力項(xiàng)目A強(qiáng)B較強(qiáng)C一般D較弱E弱快而正確地抄寫資料（如姓名、數(shù)字等）閱讀中發(fā)現(xiàn)錯別字發(fā)現(xiàn)計(jì)算錯誤在圖書館很快地查找編碼卡發(fā)現(xiàn)圖表中的細(xì)小錯誤自我控制能力（如較長時(shí)間做抄寫工作）小計(jì)分?jǐn)?shù)合計(jì)(f)第六組能力項(xiàng)目A強(qiáng)B較強(qiáng)C一般D較弱E弱勞動技術(shù)課中做操作機(jī)器一類的活動玩電子游戲或瞄準(zhǔn)打靶在體操、廣播操一類活動中身體的協(xié)調(diào)靈活性打球姿勢的平衡度打字比賽或算盤比賽閉眼單腿站立的平衡能力小計(jì)分?jǐn)?shù)合計(jì)(g)第七組能力項(xiàng)目A強(qiáng)B較強(qiáng)C一般D較弱E弱靈巧地使用手工工具（如榔頭、棒子等）靈巧地使用很小的工具（如鑷子、縫衣針等）彈樂器時(shí)手指的靈活度動手做一件小手工品很快地削水果（如蘋果、梨子等）修理、裝配、拆卸、編織、縫補(bǔ)等一類的活動小計(jì)分?jǐn)?shù)合計(jì)(h)第八組能力項(xiàng)目A強(qiáng)B較強(qiáng)C一般D較弱E弱善于在陌生的場合發(fā)表自己的意見善于在新場所結(jié)交新朋友口頭表達(dá)能力善于與人友好交往，并協(xié)同工作善于幫助別人擅長做別人的思想工作小計(jì)分?jǐn)?shù)合計(jì)(i)第九組能力項(xiàng)目A強(qiáng)B較強(qiáng)C一般D較弱E弱善于組織單位或班級的集體活動在集體活動或?qū)W習(xí)中，時(shí)常關(guān)心他人的情況在日常生活中能經(jīng)常動腦筋，想出別人想不到的好點(diǎn)子冷靜果斷處理突然發(fā)生的事情在你曾做過的組織工作中，你認(rèn)為自己的能力屬于哪級善于解決同事或同學(xué)之間的矛盾小計(jì)分?jǐn)?shù)合計(jì)你的職業(yè)能力等級評定能力等級評定辦法：以各組總計(jì)得分除以6可得該組所測職業(yè)能力最后得分。把每一組的評定等級填入下表中。根據(jù)你的能力等級評定得分，可以判斷你的能力屬于哪個(gè)等級：5個(gè)等級含義：“1”為強(qiáng)；“2”為較強(qiáng)；“3”為一般；“4”為較弱；“5”為弱。評定等級可能有小數(shù)點(diǎn)，如等級2.2，表示此種能力水平稍低于較強(qiáng)水平，高于一般水平。能力等級評定表組別相應(yīng)職業(yè)能力合計(jì)分?jǐn)?shù)能力等級評定分（合計(jì)分?jǐn)?shù)/6）您的能力等級屬于第一組語言能力第二組數(shù)理能力第三組空間判斷能力第四組察覺細(xì)節(jié)能力第五組書寫能力第六組運(yùn)動協(xié)調(diào)能力第七組動手能力第八組社會交往能力第九組組織管理能力一個(gè)聾啞人，到五金店買釘子。他左手作持釘狀，右手對著左手作錘打狀，售貨員拿來了一把錘子，聾啞人搖了搖頭，隨后用手指了指左手。售貨員恍然大悟，于是趕緊拿來了釘子，聾啞人心滿意足地走了.聾啞人剛走，店里來了一位盲人……你們說，這個(gè)盲人將用什么辦法簡單而快捷地買到一把剪刀呢？你會怎么做？向寺廟里的和尚們推銷梳子老大：“這不是明擺著折騰人嗎？和尚們根本就沒有頭發(fā)，誰買梳子？”老二："我到處跟和尚講我的梳子是如何如何的好，對頭發(fā)護(hù)理是多么多么的重要，結(jié)果那些和尚都罵我是神經(jīng)病，笑話他們沒有頭發(fā)，趕我走甚至要打我。這時(shí)候我看到一個(gè)小和尚頭上生了很多癩子，很癢，正在那里用手抓。我靈機(jī)一動，勸他買把梳子撓癢，還真管用，結(jié)果就賣出了一把。"老三："如果禮佛的人頭發(fā)被山風(fēng)吹亂了，或者叩頭時(shí)頭發(fā)散亂了，于佛尊敬不尊敬？我說你知道了又不提醒他，是不是一種罪過？于是我建議他在每個(gè)佛像前擺一把梳子，香客來了梳完頭再拜佛。一共12座佛像我便賣出去一打！"老四："我找到當(dāng)?shù)?/p>