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保健品有多保健公眾對營養(yǎng)保健方面的知識的關(guān)注度逐漸增高。市面上琳瑯滿目的保健品讓我們了解到營養(yǎng)物質(zhì)除了可以從食物里面獲得,還可以經(jīng)過提取、直接攝入某種營養(yǎng)素的途徑獲得。A33健品都起到重要的作用?!蚴裁词潜=∑罚扛鶕?jù)GB16740-1997《保?。üδ埽┦称吠ㄓ脴藴省返冢üδ埽┢返囊粋€種類,具有一般食品的共性,能調(diào)節(jié)人體的機能,75條規(guī)定,保健食品聲稱78條中還◎國外的保健品由于攝入過量導(dǎo)致身體不適?!蛟鯓舆x購保健品?我們也許都有過在藥店面對貨架上各種維生素等保健堂中被灌輸一大堆健康知識后購買了并不需要的保健品等經(jīng)歷。因此,了解如何選購保健品變得愈加重要?;A(chǔ)知識要了解道。按需購買最重要現(xiàn)在市售的保健品主要有兩大類,一類是以補充各種維生素、礦物質(zhì)、輔酶和其他營養(yǎng)元素為主的營養(yǎng)素補充劑;另一類是可以代替正餐的代餐粉,除了一些必需營養(yǎng)素外,還添加了適量的產(chǎn)能物質(zhì)(碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪,為了知道自己缺什么需要先進行相應(yīng)的檢測,按需攝入才能維持身體的平衡,否則不僅對健康無益,還可能造成健康隱患?;鹧劢鹁ΡF焚|(zhì)國內(nèi)市場上的保健品種類豐富,其中不乏包裝精美的產(chǎn)品,比如將調(diào)節(jié)睡眠的營養(yǎng)素宣傳為激發(fā)大腦潛能的黃金因也有很多將有效成分含量降低,用其他添加成分作為主料來降低成本的案例。我們購
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