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第19頁共19頁教師國旗下演講稿例文教師國旗下演講稿例文。學(xué)們,又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了,有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱,或許正為即將到來的期末考試而緊張,怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢?據(jù)說有一個(gè)叫小機(jī)靈的小朋友,遇見了一個(gè)智慧大師,問:“大師,怎樣使我明天比今天更聰明呢?”智慧大師說:“給頭腦充電,明天你就會(huì)更聰明!”可是怎樣充電呢?大師說:一要多運(yùn)動(dòng)。人腦分大腦和小腦兩部分,大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等;右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時(shí)使用較多的是大腦的左半球,而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電,就特別要通過多活動(dòng)左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動(dòng),來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動(dòng),大腦就會(huì)得到鍛煉和開展。所以,我們要上好每一節(jié)課,因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明,有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課,學(xué)好每個(gè)知識,就會(huì)使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動(dòng)需要消耗一定的能量,我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時(shí)期,要維持大腦的正常工作,要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善,就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng),給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時(shí)候就不能挑食,因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此,腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時(shí)以后,活動(dòng)便會(huì)減弱下來,會(huì)自動(dòng)休息。休息可以使大腦消除疲勞?;謴?fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式,小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時(shí)間。四要手腦并用。我國的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩:“人生兩個(gè)寶,雙手與大腦。用腦不用手,快要被*。用手不用腦,飯也吃不飽。手腦都會(huì)用,長大不得了。”這是告訴我們,每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)手腦并用。假設(shè)你想明天更聰明,一定不要忘記給大腦充電,不要忘記運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、休息。WwW.f132./【以下為贈(zèng)送相關(guān)文檔】精選演講稿閱讀國旗下演講:教師國旗下演講稿國旗下演講:教師國旗下演講稿學(xué)們,又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了,有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱,或許正為即將到來的期末考試而緊張,怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢?據(jù)說有一個(gè)叫小機(jī)靈的小朋友,遇見了一個(gè)智慧大師,問:“大師,怎樣使我明天比今天更聰明呢?”智慧大師說:“給頭腦充電,明天你就會(huì)更聰明!”可是怎樣充電呢?大師說:一要多運(yùn)動(dòng)。人腦分大腦和小腦兩部分,大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等;右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時(shí)使用較多的是大腦的左半球,而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電,就特別要通過多活動(dòng)左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動(dòng),來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動(dòng),大腦就會(huì)得到鍛煉和開展。所以,我們要上好每一節(jié)課,因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明,有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課,學(xué)好每個(gè)知識,就會(huì)使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動(dòng)需要消耗一定的能量,我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時(shí)期,要維持大腦的正常工作,要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善,就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng),給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時(shí)候就不能挑食,因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此,腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時(shí)以后,活動(dòng)便會(huì)減弱下來,會(huì)自動(dòng)休息。休息可以使大腦消除疲勞。恢復(fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式,小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時(shí)間。四要手腦并用。我國的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩:“人生兩個(gè)寶,雙手與大腦。用腦不用手,快要被*。用手不用腦,飯也吃不飽。手腦都會(huì)用,長大不得了?!边@是告訴我們,每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)手腦并用。假設(shè)你想明天更聰明,一定不要忘記給大腦充電,不要忘記運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、休息。國旗下的演講稿例文“遙遠(yuǎn)的東方有一條龍,它的名字叫中國……”這首從小就飄蕩在我耳邊的歌,激昂的歌聲在耳邊回蕩,蕩起了我對祖國的漣漪,蕩起了我體內(nèi)愛國的血液。翻開塵封的歷史,我看到了古代的中國。于是我在戲樓中聽到了優(yōu)美而又古典的琴聲;在戲臺上看到了精彩無比的表演;在酒館里面嗅到了醇香的“女兒紅”的芳香。然后我翻閱著《紅樓夢》、《三國演義》、《西游記》、《水滸傳》這四部經(jīng)典著作;欣賞著王羲之書寫的“天下第一行書”——《蘭亭集序》;撫摸著那美麗的青花瓷。然后我陶醉在這濃郁的古典氣息當(dāng)中,無法自拔。在小時(shí)候我眼中的祖國是東風(fēng)航天城,這里有親切的弱水河,一望無際的戈壁灘,金色的胡,還有雄壯的發(fā)射塔架!這一切都在昭示這我們祖國的強(qiáng)大與繁榮。在我長大以后,爸爸媽媽帶我去過北京、上海、西寧、杭州等繁華都市。在北京我參觀了奧運(yùn)場館,鳥巢,水立方,國家體育館等。從上海到杭州,我做了飛快的動(dòng)車,去西寧我吃過很多地方小吃,還到了天下第一清的貴德看黃河,在美麗圣潔的青海湖邊,我學(xué)會(huì)了打水漂。所以我眼中的祖國是先進(jìn)的、強(qiáng)大的、多姿多彩的!我眼中的祖國還是美麗的,碧綠的森林,遼闊的大草原,仙境般的九寨溝,還有那黃土高坡的家鄉(xiāng)。將來,當(dāng)我成為青年的時(shí)候,我想我眼中的祖國會(huì)更加繁榮,富強(qiáng)!國旗下勵(lì)志演講稿例文同學(xué)們:十八歲,是一個(gè)放飛盼望的多彩季節(jié),今天,站在人生旅途新的起跑線上,面對國旗莊嚴(yán)宣誓,標(biāo)記著從此將全面享有憲法所賦予的國民權(quán)利,獨(dú)立承當(dāng)起對國家、社會(huì)應(yīng)盡的義務(wù)和任務(wù)。朋友們,發(fā)奮吧!讓我們立志做一個(gè)自強(qiáng)自信的時(shí)期青年!由于,在這片熱土上,開拓開展的重任終將落在我們肩上,我們將責(zé)無旁貸的要在這世代生息的土地上各施所長,并把她建立得更加繁華富強(qiáng)。在這個(gè)莊嚴(yán)的時(shí)刻,我們心潮磅礴,思接千載。我們生于斯擅長斯,且不說澄海人文蔚秀,向稱“濱海鄒魯”,也不用說澄海人心靈手巧,“種田如繡花”,更不必提“食糧產(chǎn)量甲全國”名稱與全國第一個(gè)“噸谷縣”的“當(dāng)年勇”,今天,我們要說的是,自強(qiáng)不息、艱辛創(chuàng)業(yè)從來是我們前輩的優(yōu)秀傳統(tǒng)。想當(dāng)初,潮汕先民飄洋過海,異國創(chuàng)業(yè),飽經(jīng)風(fēng)霜之后首創(chuàng)了潮人海外新天地,培養(yǎng)了一批旅僑民領(lǐng)、企業(yè)家和著名人士,留下了“有潮水的處所就有潮人”的美傳,留下了“團(tuán)結(jié)、拼搏、拓展、翻新、奉獻(xiàn)”的紅頭船精神鼓勵(lì)著跨世紀(jì)的青年一代。作為跨世紀(jì)的澄海青年,我們首先要建立準(zhǔn)確的人生觀,少年當(dāng)立志、兒女當(dāng)自強(qiáng),要立志投身到當(dāng)前經(jīng)濟(jì)建立的大潮中,將青春熱血奉獻(xiàn)給社會(huì)古代化建立。此外,我們還要繼續(xù)敢于償試的理論精神。____同志就是憑著敢想、敢干、敢闖、敢試、敢立異的思想,創(chuàng)造出了“____”、“社會(huì)市場經(jīng)濟(jì)”等偉大的設(shè)想。遠(yuǎn)的不說,最好的例證就在我們身邊:突起于上世紀(jì)八十年代的澄海玩具工藝禮操行業(yè),起步初期,澄海并不珠江三角洲的地緣上風(fēng),資金、技巧、外銷渠道也并不暢通,但正是靠這樣一股敢干敢闖、自強(qiáng)不息的精神,很多人從一萬多少千元逐步積聚,廠房應(yīng)用舊屋竹棚,裝備從土到洋,一步一個(gè)足跡闖出一條坎坷不平,經(jīng)由二十多年的轉(zhuǎn)動(dòng)開展與積累,才有了今天的“中國玩具禮品城”的聲譽(yù)稱號;澄海人恰是靠著這樣一股艱辛奮斗、自強(qiáng)不息的精神,創(chuàng)下了xx年澄海的海內(nèi)出產(chǎn)總值92.45億元,增長9.2%,產(chǎn)業(yè)總產(chǎn)值229億元,增加10.31%,農(nóng)業(yè)總產(chǎn)值27.8億元,增長6.39%的好成就。我們欣賞“人恒自助,而后天佑之”的人生,欣賞“天行健、正人以發(fā)奮圖強(qiáng)”的大氣,咱們堅(jiān)信,靠著這自強(qiáng)不息的拼搏精力,在澄海區(qū)委區(qū)政府高舉____理論宏大旗號和全面貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”主要思維,以經(jīng)濟(jì)建立為核心,實(shí)在增強(qiáng)社會(huì)政治文明跟精神文化建立的今天,青年一代必將更有作為!韓江春潮涌,健兒逐浪高,在“走正道、樹信譽(yù)、興品牌、強(qiáng)實(shí)業(yè)”的理念帶動(dòng)下,在全區(qū)402平方公里的土地上,商機(jī)涌動(dòng),正掀起新一輪創(chuàng)業(yè)浪潮。振興澄海經(jīng)濟(jì),我們正面臨著更大、更有利的開展時(shí)機(jī)!青年朋友們,今天,從我們宣誓成人的這一刻起,我們要明白本人肩護(hù)的歷史重?fù)?dān),動(dòng)搖高尚的政治信心,控制現(xiàn)代迷信文明常識,熏陶高善的思想道德情操,更深化地懂得社會(huì)、更自動(dòng)地參加理論,自強(qiáng)自負(fù),努力把個(gè)人尋求融匯到建立有中國特點(diǎn)的社會(huì)的偉大實(shí)際中去!小學(xué)教師國旗下的演講稿例文小學(xué)生是道路交通行為中的弱勢群體,大家在參與交通的過程中,怎樣保障自己的人身平安呢?首先,我們都來反省一下我們自己或身邊同學(xué)的交通行為,是否曾經(jīng)有過不遵守交通規(guī)那么的行為,是否曾因自己不平安的交通行為而給自己帶來過一些傷害。同學(xué)們,你們當(dāng)中很多人每天好幾趟往返于學(xué)校和家庭之間,途中又大多要走馬路,不管步行也好,騎自行車也好,總要避讓來往的車輛。但是,你們當(dāng)中有些人交通平安意識不強(qiáng)或缺乏交通平安常識。想想看,當(dāng)你們走在馬路上時(shí),是不是有同學(xué)追追打打?是不是有同學(xué)邊走邊看書?是不是有同學(xué)隨意橫穿公路?是不是還有同學(xué)騎自行車時(shí)喜歡顯示自己的本領(lǐng),有意雙手離把或單手騎車?我們平常騎車或走路、總免不了要橫過馬路,但在橫過馬路時(shí),一定要看看左右來往的車輛,要確認(rèn)平安之后再橫過,在有人行橫道或過街天橋或地下通道的地方,一定要走人行橫道或過街設(shè)施。千萬不能因搶時(shí)間,搶速度而隨意橫穿。平安出行的三大本領(lǐng):一會(huì)走路、二會(huì)騎車、三會(huì)乘車(這三個(gè)“會(huì)”的含義就是要保障自己的人身平安)1、走路時(shí),要走人行道或在路邊行走,過馬路時(shí),左右看,紅燈停、綠燈行,不亂跑、不隨意橫穿,不在馬路上追逐打鬧、不攀爬欄桿,遵規(guī)矩、保生命。第一,行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道時(shí)靠路邊(距路邊緣線1米處以內(nèi))行走,并注意前后車輛。第二,橫過車行道,必須走人行橫道。沒有人行橫道的,須事先看清左右來往車輛,待車輛走過后直行通過,不要追逐、猛跑。第三,不準(zhǔn)在車輛監(jiān)控時(shí)或車輛停著的車后突然橫穿馬路,也不要走在路中突然回頭走。這些會(huì)導(dǎo)致駕駛員措施不力、判斷失誤,導(dǎo)致交通事故。第四,晴天過公路,如有灰塵應(yīng)回避一下,但不要盲目搶上風(fēng);雨雪天氣,打傘、穿雨衣不要遮住視線,防止與車輛碰撞。第五,過穿插路口,要注意交通信號,熟記紅燈停,綠燈行。有些路口設(shè)置了紅綠兩種顏色的人行橫道燈。綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人從人行橫道內(nèi)通過;綠燈閃爍時(shí),不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的,可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道,這時(shí)行人應(yīng)讓在人行道上等候。要標(biāo)準(zhǔn)自己的走路行為。在城市街道,走路必須走人行道,在農(nóng)村公路須靠路邊行走。橫過街道必須走“人行橫道”、“人行天橋”或“地下通道”。這樣可以防止與車輛發(fā)生碰撞。2、乘車時(shí),等車停穩(wěn)先下后上;坐車時(shí)不要把身體的任何部分伸出窗外,也不要向車外亂扔?xùn)|西。3、不要搭乘超載車,更不要坐農(nóng)用車,尤其是人貨混裝車。4、12歲以下兒童不要騎車。騎車時(shí)要靠右走,車速不能過快,更不能雙手離把,不逆行,不要騎英雄車。自行車后座不能載人,騎車拐彎時(shí)要伸手示意。5、在道路上遇到突發(fā)事件,要立即就去找成人幫助。6、遇到交通事故,撥打122或110報(bào)警,同伴被車撞倒,要記下撞人車輛的車牌號,車身顏色或其它特征。同學(xué)們,美妙的人生從平安開始,只有保證了安康和平安,才能創(chuàng)造美妙的將來,大家一定要培養(yǎng)文明交通意識,養(yǎng)成自覺遵守交通法規(guī)的良好習(xí)慣。只要大家始終把交通平安牢記在心,落實(shí)到行動(dòng),我相信,我們完全可以遠(yuǎn)離交通事故。最新教師國旗下演講稿例文最新教師國旗下演講稿例文以下內(nèi)容從原文隨機(jī)摘錄,并轉(zhuǎn)為純文本,不代表完好內(nèi)容,僅供參考。教師國旗下演講稿學(xué)們,又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了,有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱,或許正為即將到來的期末考試而緊張,怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢?據(jù)說有一個(gè)叫小機(jī)靈的小朋友,遇見了一個(gè)智慧大師,問:“大師,怎樣使我明天比今天更聰明呢?”智慧大師說:“給頭腦充電,明天你就會(huì)更聰明!”可是怎樣充電呢?大師說:一要多運(yùn)動(dòng)。人腦分大腦和小腦兩部分,大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等;右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時(shí)使用較多的是大腦的左半球,而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電,就特別要通過多活動(dòng)左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動(dòng),來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動(dòng),大腦就會(huì)得到鍛煉和開展。所以,我們要上好每一節(jié)課,因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明,有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課,學(xué)好每個(gè)知識,就會(huì)使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動(dòng)需要消耗一定的能量,我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時(shí)期,要維持大腦的正常工作,要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善,就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng),給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時(shí)候就不能挑食,因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此,腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時(shí)以后,活動(dòng)便會(huì)減弱下來,會(huì)自動(dòng)休息。休息可以使大腦消除疲勞?;謴?fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式,小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時(shí)間。四要手腦并用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩:“人生兩個(gè)寶,雙手與大腦。用腦不用手,快要被******。用手不用腦,飯也吃不飽。手腦都會(huì)用,長大不得了。”這是告訴我們,每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)手腦并用。假設(shè)你想明天更聰明,一定不要忘記給大腦充電,不要忘記運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、休息。教師國旗下演講稿:國旗下演講稿格式教師國旗下演講稿:國旗下演講稿格式學(xué)們,又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了,有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱,或許正為即將到來的期末考試而緊張,怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢?據(jù)說有一個(gè)叫小機(jī)靈的小朋友,遇見了一個(gè)智慧大師,問:“大師,怎樣使我明天比今天更聰明呢?”智慧大師說:“給頭腦充電,明天你就會(huì)更聰明!”可是怎樣充電呢?大師說:一要多運(yùn)動(dòng)。人腦分大腦和小腦兩部分,大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等;右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時(shí)使用較多的是大腦的左半球,而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電,就特別要通過多活動(dòng)左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動(dòng),來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動(dòng),大腦就會(huì)得到鍛煉和開展。所以,我們要上好每一節(jié)課,因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明,有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課,學(xué)好每個(gè)知識,就會(huì)使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動(dòng)需要消耗一定的能量,我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時(shí)期,要維持大腦的正常工作,要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善,就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng),給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時(shí)候就不能挑食,因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此,腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時(shí)以后,活動(dòng)便會(huì)減弱下來,會(huì)自動(dòng)休息。休息可以使大腦消除疲勞。恢復(fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式,小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時(shí)間。四要手腦并用。我國的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩:“人生兩個(gè)寶,雙手與大腦。用腦不用手,快要被*。用手不用腦,飯也吃不飽。手腦都會(huì)用,長大不得了?!边@是告訴我們,每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)手腦并用。假設(shè)你想明天更聰明,一定不要忘記給大腦充電,不要忘記運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、休息。國旗下的演講稿:教師國旗下演講稿國旗下的演講稿:教師國旗下演講稿學(xué)們,又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了,有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱,或許正為即將到來的期末考試而緊張,怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢?據(jù)說有一個(gè)叫小機(jī)靈的小朋友,遇見了一個(gè)智慧大師,問:“大師,怎樣使我明天比今天更聰明呢?”智慧大師說:“給頭腦充電,明天你就會(huì)更聰明!”可是怎樣充電呢?大師說:一要多運(yùn)動(dòng)。人腦分大腦和小腦兩部分,大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等;右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時(shí)使用較多的是大腦的左半球,而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電,就特別要通過多活動(dòng)左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動(dòng),來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動(dòng),大腦就會(huì)得到鍛煉和開展。所以,我們要上好每一節(jié)課,因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明,有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課,學(xué)好每個(gè)知識,就會(huì)使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動(dòng)需要消耗一定的能量,我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時(shí)期,要維持大腦的正常工作,要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善,就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng),給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時(shí)候就不能挑食,因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此,腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時(shí)以后,活動(dòng)便會(huì)減弱下來,會(huì)自動(dòng)休息。休息可以使大腦消除疲勞?;謴?fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式,小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時(shí)間。四要手腦并用。我國的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩:“人生兩個(gè)寶,雙手與大腦。用腦不用手,快要被*。用手不用腦,飯也吃不飽。手腦都會(huì)用,長大不得了?!边@是告訴我們,每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)手腦并用。假設(shè)你想明天更聰明,一定不要忘記給大腦充電,不要忘記運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、休息。國旗下的演講:教師國旗下演講稿國旗下的演講:教師國旗下演講稿同學(xué)們,又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了,有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱,或許正為即將到來的期末考試而緊張,怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢?據(jù)說有一個(gè)叫小機(jī)靈的小朋友,遇見了一個(gè)智慧大師,問:“大師,怎樣使我明天比今天更聰明呢?”智慧大師說:“給頭腦充電,明天你就會(huì)更聰明!”可是怎樣充電呢?大師說:一要多運(yùn)動(dòng)。人腦分大腦和小腦兩部分,大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等;右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時(shí)使用較多的是大腦的左半球,而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電,就特別要通過多活動(dòng)左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動(dòng),來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動(dòng),大腦就會(huì)得到鍛煉和開展。所以,我們要上好每一節(jié)課,因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明,有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課,學(xué)好每個(gè)知識,就會(huì)使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動(dòng)需要消耗一定的能量,我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時(shí)期,要維持大腦的正常工作,要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善,就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng),給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時(shí)候就不能挑食,因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此,腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時(shí)以后,活動(dòng)便會(huì)減弱下來,會(huì)自動(dòng)休息。休息可以使大腦消除疲勞?;謴?fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式,小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時(shí)間。四要手
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