高中生心理健康教育的重要性的策略研究

高中生心理健康教育的重要性的策略研究?jī)?nèi)容摘要：從現(xiàn)前階段的高中教育來(lái)看，學(xué)生的心理健康是決定高中教育整體質(zhì)量的主要因素?？紤]到當(dāng)前高中生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，假如不能正確排解壓力，堅(jiān)持輕松愉快的心情，將會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生較大的影響。因而，從提升高中教育整體質(zhì)量的角度出發(fā)，我們應(yīng)正確分析高中生心理特點(diǎn)，并制訂詳細(xì)辦法積極開(kāi)展心理健康教育，使高中階段的心理健康教育得到有效開(kāi)展，知足高中教育需要。由此可見(jiàn)，在高中階段開(kāi)展高中生心理健康教育是特別需要的，是高中階段的主要教學(xué)內(nèi)容之一，對(duì)提升高中生的整體素質(zhì)具有主要意義。本文關(guān)鍵詞語(yǔ)：高中生；心理健康教育；主要性一、前言經(jīng)過(guò)對(duì)現(xiàn)前階段高中學(xué)生的心理素質(zhì)分析可知，很多學(xué)生都存在在壓力面前不知所措，無(wú)法有效釋放壓力舒緩心情的現(xiàn)象。為了保證高中學(xué)生能夠把握基本的心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)正確處理心理問(wèn)題，在高中階段，應(yīng)積極開(kāi)展心理健康教育，明確心理健康教育的需要性，結(jié)合高中教育實(shí)際，提升高中心理健康教育的整體質(zhì)量，使心理健康教育成為高中階段的主要教學(xué)內(nèi)容。為此，我們應(yīng)結(jié)合高中學(xué)生特點(diǎn)，制訂詳細(xì)的心理健康教學(xué)辦法，保證高中階段心理健康教育得到有效開(kāi)展，保證學(xué)生的心理素質(zhì)得到連續(xù)提升。二、高中生心理健康的現(xiàn)在狀況分析從當(dāng)前高中生面臨的壓力來(lái)看，有來(lái)自學(xué)習(xí)自己的壓力，也有父母和家庭的壓力，有些學(xué)生可能還面臨著升學(xué)及高考的壓力。在這些壓力面前，由于高中生年齡較小，尚不能完全解決這些問(wèn)題，由此而來(lái)產(chǎn)生的焦慮情緒就會(huì)影響到高中生正常的學(xué)習(xí)和日常生活。經(jīng)過(guò)對(duì)當(dāng)前高中生的心理狀況進(jìn)行分析后可知，多數(shù)高中生都不同水平的存在心理健康問(wèn)題，整個(gè)高中生群體的心理健康處于亞健康狀況，假如不及時(shí)加以正確引導(dǎo)，將會(huì)對(duì)高中教學(xué)產(chǎn)生嚴(yán)重影響，將會(huì)危害高中生的身心健康，將會(huì)給高中教育帶來(lái)負(fù)面影響。從當(dāng)前高中生的心理狀態(tài)來(lái)看，高中生的心理健康狀態(tài)重要呈現(xiàn)下面狀況：1、高中生在壓力面前容易表現(xiàn)的較為焦慮考慮到當(dāng)前高中生面臨壓力較大的現(xiàn)在狀況，很多高中生無(wú)法正確面對(duì)自己的壓力，往往在壓力面前表現(xiàn)的比較軟弱，多數(shù)學(xué)生會(huì)表現(xiàn)的焦慮，會(huì)伴有稍微的神經(jīng)衰弱以及精神性問(wèn)題，會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生較大的影響。為此，我們應(yīng)對(duì)高中生的心理健康問(wèn)題有足夠的看重。2、多數(shù)高中生不會(huì)有效的釋放壓力情緒從當(dāng)前高中生在壓力面前的表現(xiàn)來(lái)看的，多數(shù)高中生不會(huì)有效的釋放壓力，這成為了影響高中生身心健康發(fā)展的主要因素。在當(dāng)前高中生群體中，由于壓力得不到有效釋放，進(jìn)而產(chǎn)生了許很多多的社會(huì)問(wèn)題，足以引起我們的看重和關(guān)注。3、多數(shù)高中生不清楚心理健康的概念由于缺乏需要的心理健康教育，當(dāng)前多數(shù)高中生不清楚心理健康的概念，對(duì)心理健康沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到心理健康的作用，導(dǎo)致了在實(shí)際學(xué)習(xí)和生活中，不能夠用科學(xué)的方法解決心理問(wèn)題，影響了學(xué)生正常的成長(zhǎng)，制約了高中教育獲得積極效果。三、高中生心理健康教育的主要性分析如今社會(huì)需要的不僅僅僅是知識(shí)財(cái)富者，而是有能力，有良好品質(zhì)的高素質(zhì)人才。全球化、信息化的時(shí)代要求人要有與時(shí)俱進(jìn)的品質(zhì)，有科學(xué)知識(shí)、創(chuàng)新能力及健康的人格等。社會(huì)不斷進(jìn)步和信息時(shí)代的快速發(fā)展雖然能夠讓人們享遭到高科技、高品質(zhì)的生活，然而對(duì)于高中生來(lái)講，對(duì)一些新奇的東西比較好奇，十分是手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)等，由于學(xué)生自控力差、對(duì)于網(wǎng)絡(luò)信息的分辨能力低，加上這個(gè)時(shí)期的他們易激動(dòng)、有叛逆心理，多數(shù)又都是獨(dú)生后代，往往會(huì)獲取不良信息，做出不該有的行為。如今新聞報(bào)道中，學(xué)生犯罪案件越來(lái)越多，引起人們的關(guān)注。有句俗話：無(wú)才無(wú)德是廢品，有德無(wú)才是次品，有才無(wú)德是危險(xiǎn)品，有德有才是正品。固然是一句普通的俗語(yǔ)，但是經(jīng)典，而且從社會(huì)力量奉獻(xiàn)的角度對(duì)人進(jìn)行了劃分，明確了德才兼?zhèn)湔卟攀巧鐣?huì)最需要的人。在生活工作中，科學(xué)知識(shí)很主要，一個(gè)人的健全人格愈加主要。高中生成長(zhǎng)中會(huì)出現(xiàn)矛盾心理，對(duì)社會(huì)人才的概念不能精確的定位，把知識(shí)看得尤為主要，忽視了自己能力的培養(yǎng)。這個(gè)階段的教育就是幫助學(xué)生通過(guò)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)來(lái)認(rèn)識(shí)社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)中事物之間的各種關(guān)系和形式，促進(jìn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的提升。心理健康教育從心理壓力的調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)技巧的把握、團(tuán)結(jié)意識(shí)的提升及創(chuàng)造能力的培養(yǎng)等多個(gè)方面來(lái)幫助學(xué)生解決他們現(xiàn)前階段出現(xiàn)的問(wèn)題，促進(jìn)教育塑造人、培養(yǎng)人這一目的的實(shí)現(xiàn)。由此可見(jiàn)，在高中教育階段，高中生心理健康教育是特別主要的，是關(guān)系到學(xué)生整體素質(zhì)提升的關(guān)鍵，我們必需認(rèn)真做好高中生心理健康教育工作。四、高中階段開(kāi)展心理健康教育的需要性從上述分析可知，要想有效解決高中生面臨的壓力問(wèn)題和心理健康問(wèn)題，提升高中生的心理健康指數(shù)，就要在高中階段積極開(kāi)展心理健康教育。當(dāng)前來(lái)看，在高中階段開(kāi)展心理健康教育是特別需要的，其需要性重要表如今下面幾個(gè)方面：1、高中階段開(kāi)展心理健康教育是解決高中生心理問(wèn)題的需要手段為了有效解決高中生的心理問(wèn)題，在高中階段應(yīng)積極開(kāi)展心理健康教育，應(yīng)對(duì)心理健康教育的主要性引起足夠的看重，應(yīng)將心理健康教育作為解決高中生心理問(wèn)題的需要手段來(lái)看待。由此可見(jiàn)，在高中教育階段開(kāi)展心理健康教育是特別需要的，只要認(rèn)真開(kāi)展心理健康教育，提升心理健康教育的實(shí)效性，能力知足高中心理健康需要。2、高中階段開(kāi)展心理健康教育是促進(jìn)教學(xué)發(fā)展的需要辦法從高中階段心理健康教育的開(kāi)展情況來(lái)看，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育，高中生學(xué)會(huì)了正確排解心理情緒和釋放心理壓力，做到了科學(xué)合理的調(diào)節(jié)情緒，有效提升了本身心理調(diào)節(jié)能力和心理健康指數(shù)。為此，我們應(yīng)對(duì)高中階段的心理健康教育有足夠的看重，應(yīng)將心理健康教育作為促進(jìn)教學(xué)發(fā)展的需要辦法來(lái)看待。3、高中階段開(kāi)展心理健康教育是知足高中教學(xué)要求的主要方式基于心理健康教育的眾多優(yōu)點(diǎn)，在高中階段開(kāi)展心理健康教育是提升學(xué)生心理素質(zhì)以及心理健康水平的主要方式。為此，我們應(yīng)對(duì)高中階段開(kāi)展心理健康教育引起足夠的看重，并對(duì)其作用和意義有全面正確的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到在高中階段開(kāi)展心理健康教育是特別需要的，對(duì)整個(gè)高中教學(xué)具有主要的現(xiàn)實(shí)意義。五、結(jié)論本文的分析可知，在當(dāng)前高中階段，考慮到學(xué)生實(shí)際的心理狀態(tài)，積極開(kāi)展心理健康教育是特別需要的。高中階段的心理健康教育不只是解決高中生心理問(wèn)題的主要手段，還是提升高中生心理素質(zhì)的主要方式。所以，高中生心理健康教育是特別主要的，我們應(yīng)明確高中生心理健康教育的主要性，在高中階段積極開(kāi)展心理健康教育，知足高中教育需求。以下為參考文獻(xiàn)：[1]付艷芬；中國(guó)心理健康效勞理論現(xiàn)在狀況及對(duì)策研究[D]；西南大學(xué)；2011年[2]陸洋；中學(xué)生擔(dān)憂的一般傾向性和內(nèi)容特殊性研究[D]；華東師范大學(xué)；2012年[3]張倩；學(xué)校心理輔導(dǎo)的效果評(píng)價(jià)研究[D]；西南大學(xué)；200