正能量拓展培訓(xùn)心得體會

第56頁共56頁正能量拓展培訓(xùn)心得體會正能量拓展培訓(xùn)心得體會。在似水驕陽的光輝覆蓋下，昨天參加xx正能量公司組織的拓展訓(xùn)練把我們每個人的臉都曬得紅彤彤的，可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少。從來沒有像這次這樣，本來還不太熟識的人走到一起，就那么相信彼此了，一起協(xié)作完成拓展教練變態(tài)而又好玩的任務(wù)。有種青春飛揚的感覺，覺得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英，我們有力量可以去把握，可以決定我們飛舞的方向，不再受命運的擺布!在汗水，歡笑，游戲，討論，嘗試，分享中，我們沸騰了天空，熱鬧了草地，感染了夏蟲。1、團結(jié)就是力量：這一點非常重要。一個團隊可以實現(xiàn)最終的結(jié)果，目的必須明確和一致，并互相認同和支持。最明顯的是蛟龍出海工程。所有人必須互相把腿綁在一起，縱向走、橫向走，共同到達10米以外的終點。這個工程的關(guān)鍵就在于大家必須認同一個團隊，必需要和團隊的目的一致，否那么都想著完成任務(wù)，反倒失去了整體實現(xiàn)目的的一致性。當(dāng)時猛虎隊贏的很痛快，而我們的制勝法寶就在于所有隊員目光堅決的超前看，齊聲大喊一致的口令，心無雜念的邁向終點。這種力量非常宏大，它能讓每一個成員注意力集中的完成共同的目的。2、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法，那么在你沒有想好之前，事情的結(jié)果會事倍功半。而且這種規(guī)劃性可以幫助我們更快更好的找到方向，進步工作效率，提升任務(wù)成功率。這個教訓(xùn)在盲人方陣工程中尤為凸顯。這個工程是我們唯一失敗的工程，失敗的原因有很多，最重要的我認為在于團隊沒有事先想好，溝通好事情該怎么做，可以怎么做，而是只是有個初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)歷在一些需要方式方法的工程和工作中尤為重要。我們每天有很多的工程要進展，面對很多的問題要處理，假設(shè)沒有很好的規(guī)劃，即想好怎么辦，會走很多的彎路，不能及時的到達終點。3、尊重、溝通、分享共贏：你有一個想法，我有一個想法，我們兩個人在一起交流，每個人都會有兩個想法。這是一個很簡單而經(jīng)典的理念。在整個團隊合作當(dāng)中，彼此的溝通和分享對于團隊的交融和信任非常重要。有的時候，自己覺得應(yīng)該是那么回事，并且認為別人也應(yīng)該明白是那么回事，但真正到最后，誰都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目的一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通，經(jīng)常和你的下屬溝通，經(jīng)常和你的家人溝通，溝通無極限，這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。鉆石很美，奪目璀璨。可是在一個團隊中，需要的不是我們閃亮的每一個面，我們需要排列，組合，尋找到各自最好的一面，才能組成一件傳世的珠寶。就在這次遠赴海南拓展訓(xùn)練的過程中，我們開始漸漸的發(fā)現(xiàn)自己，認識自己，開發(fā)自己。這只是個開始，時間太短暫，但世界廣闊，我們還有很多的時機去體會，不遠的一天我們一定找到自己的位置!草地又寂寞了，樹蔭也安靜了，太陽也回去了，我們一群人卻變成了朋友，甚至有種生死相依的不舍之情，這個閃光的日子，銘記在這片藍天的盡頭，有一天你我偶然抬頭，飄過眼前的云彩，會重溫我們這天的相聚!【以下為贈送相關(guān)文檔】心得體會擴展閱讀正能量拓展培訓(xùn)心得領(lǐng)會鉆石很美，能干殘暴?？墒窃谝粋€團隊中，需要的不是我們閃亮的每一個面，我們需要分列，組合，尋找到各自最好的一面，才能構(gòu)成一件傳世的珠寶。就在此次遠赴海南拓展練習(xí)的過程中，我們開端漸漸的創(chuàng)造本身，熟悉本身，開拓本身。這只是個開端，光陰太短暫，但世界廣闊年夜，我們還有很多的時機去領(lǐng)會，不遠的一天我們必定找到本身的地位!1、聯(lián)結(jié)就是力量：這一點異常重要。一個團隊可以或許實現(xiàn)最終的結(jié)不雅，目的必須明白和一致，并互相認同和支撐。最明顯的是蛟龍出海工程。所有人必須互相把腿綁在一路，縱向走、橫向走，合營到達10米以外的終點。這個工程標關(guān)鍵就在于大年夜家必須認同一個團隊，必需要和團隊的目的一致，不然都想著完成義務(wù)，反倒掉去了整體實現(xiàn)目的的一致性。當(dāng)時猛虎隊贏的很快樂，而我們的制勝法寶就在于所有隊員目光果斷的超前看，齊聲大年夜喊一致的口令，心無邪念的邁向終點。這種力量異常宏大年夜，它能讓每一個成員留意力集中的完成合營的目的。在似水驕陽的“光輝”覆蓋下，昨天參加xx正能量公司組織的拓展練習(xí)把我們每小我的臉都曬得紅彤彤的，可拓展練習(xí)給我的感觸感染還真是不少。大年夜來沒有像此次如許，本來還不太熟悉的人走到一路，就那么信賴彼此了，一路協(xié)作完成拓展鍛練“掉?！倍趾猛娴牧x務(wù)。有種芳華飛揚的感到，認為芳華不再長短中飄搖的蒲公英，我們有力量可以去把握，可以決定我們飄動的偏向，不再受命運的擺布!在汗水，歡笑，游戲，評論辯論，測驗測驗，分享中，我們沸騰了天空，熱烈了草地，感染了夏蟲。2、磨刀不誤砍柴工。任何工作都有必定的規(guī)律和解決方法，那么在你沒有想好之前，工作的結(jié)不雅會事倍功半。并且這種籌劃性可以或許贊助我們更快更好的┞芬到偏向，進步工作效力，晉升義務(wù)成功率。這個教訓(xùn)袈溱瞽者方陣工程中尤為凸顯。這個工程是我們獨一掉敗的工程，掉敗的原因有很多，最重要的我認為在于團隊沒有事先想好，溝通功德情該怎么做，可以或許怎么做，而是只是有個初步的設(shè)法主意就草率行事。如許的經(jīng)歷在一些需要方法方法的工程和工作中尤為重要。我們天天有很多的工程要進展，面對很多的問題要處理，如不雅沒有很好的籌劃，即想好怎么辦，會走很多的彎路，不克不及及時的到達終點。3、尊敬、溝通、分享共贏：“你有一個設(shè)法主意，我有一個設(shè)法主意，我們兩小我在一路交換，每小我都邑有兩個設(shè)法主意?！边@是一個很簡單而經(jīng)典的理念。在全部團隊合作傍邊，彼此的溝通和分享對于團隊的交融和信賴異常重要。有的時刻，本身認為應(yīng)當(dāng)是那么回事，并且認為別人也應(yīng)當(dāng)明白是那么回事，但真正到最后，誰都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信賴和目的一致的重要對象。經(jīng)常和你的上司溝通，經(jīng)常和你的部屬溝通，經(jīng)常和你的家人溝通，溝通無極限，這種通順的信息流是工作完成的重要部分。草地又寂寞了，樹蔭也寧境了棘太陽也歸去了，我們一群人卻變成了同伙，甚至有種____活相依的不舍之情，這個閃光的日子，銘記在這片藍天的盡頭，有一天你我有時昂首，飄過面前的云彩，會重溫我們是日的相聚!公司人員正能量培訓(xùn)心得體會正能量，按我的理解，就是一種內(nèi)在積極的、向上的、催人奮進的精神狀態(tài)。公司人員正能量培訓(xùn)心得體會，我們來看看。篇一：公司人員正能量培訓(xùn)心得體會不知不覺正能量培訓(xùn)完畢一周了，培訓(xùn)時的種種歷歷在目，它帶給我的力量無法用語言形容，我要把它內(nèi)化為一種力量。培訓(xùn)完畢后的一周實在太忙，而我偏偏是個喜歡寫作，喜歡用文字與自己對話，所以我不愿寥寥幾字完畢我的培訓(xùn)心得，所以周末才有時間靜下來寫寫自己的培訓(xùn)心得。我是一個習(xí)慣學(xué)以致用的人，雖然我的心得還沒有寫，但我早已把所學(xué)內(nèi)容用在我的生活，工作中了，還時不時的創(chuàng)新一下(所謂的創(chuàng)新就是我覺得更適宜自己的方法)。下面是我的培訓(xùn)心得，非常樂意和大家分享，讓大家一起見證我與自己的對話。早就耳聞?wù)嫖幕?，很榮幸在培訓(xùn)之前聽了堂阿峰的課，從而獲得了正面文化即將在機構(gòu)舉行的事的小道消息，第一次聽阿峰課幽默輕松的課堂氣氛吸引了，每天登郵箱盼著機構(gòu)的報名郵件，一看到報名通知迫不及待的報了名，并在機構(gòu)群里推薦大家都來感受下正面文化，誰知周三收到了機構(gòu)的退信，馬上到截止時間心理各種擔(dān)憂，著急，心想一定不能與之擦肩而過，急中生智重發(fā)了一遍郵件，誰知再次收到退信，說時遲遲那時快快速掏出手機給機構(gòu)相關(guān)負責(zé)人打，誰知他不在機構(gòu)讓我把報名表發(fā)直接用QQ發(fā)給給另外一名同事，最后在確認了一遍，終于如愿報上了名，心理踏實又興奮，看來我真的是個狀況姐，總會遇到各種狀況，每一次狀況都讓我有別有的收獲。培訓(xùn)的日子終于到了，早早的起床來到了培訓(xùn)幾點，到培訓(xùn)地點時只有幾名工作人員和3個同事，當(dāng)時還擔(dān)憂自己會遲到，這下心安了，見到了阿峰，熱情的與他打招呼，阿峰熱情洋溢的過來與我握手，我以為他還記得我，后來阿峰問我名字，我告訴她我們有見過一次，由于阿峰每天的培訓(xùn)，不記得我也很正常，只是我被他這種熱情感染著，與阿峰握手有一種相識很久的感覺，讓本來有點緊張的我，頓時放松下來，后來阿峰在課上告訴我們，與每一位前來培訓(xùn)的人員握手的重要性。那一刻我明白了原來一個簡單的培訓(xùn)確有著如此重要的作用，不知道我與人握手時，給人一種怎樣的感覺，不過我想還是會略顯缺乏吧，以后多練習(xí)與人握手，讓別人感覺到我的熱情和力量。在兩天的正能量培訓(xùn)中，每換一名教師和進入下一個環(huán)節(jié)，都會有我們一些肢體動作，這些看似細小的環(huán)節(jié)，漸漸的讓我們養(yǎng)成了一種習(xí)慣，漸漸的由開始按指示行動到后來由心而發(fā)的動作，當(dāng)你由心而發(fā)時有一種超越自己的力量，一種由內(nèi)而外的開心，一種衷心的感謝和真誠的歡迎，在這個大千世界很多時候我們無法分辨出人的真假，但在這兩天的培訓(xùn)中我想大家都是最真誠最真實的。特別是每次助教蹲下教我們新游戲的環(huán)節(jié)，讓我們本來有點緊張的心情頓時放松，他們的蹲下讓我們感受到一份尊重，一種責(zé)任和一份信任，很奇怪吧，我們會快速學(xué)會新的內(nèi)容，我們會在不懂時禮貌的詢問，我們會自覺的遵守規(guī)那么，很神奇的力量，一個細小的環(huán)節(jié)就可以造就出不一樣的事情。阿峰告訴我們從如今開始認真觀察身邊的人，后來在分享時，我迫不及待的想要贊賞身邊的人，一方面是想表達對她的感謝，另一方想看看自己學(xué)的怎樣，讓阿峰指點一下，這樣我以后在生活，工作中都可以用到。培訓(xùn)后的一周，我忙著高一學(xué)生暑假理論的事情，崗位社工都是一個人，所以我要自己去聯(lián)絡(luò)社區(qū)，去宣傳招募學(xué)生，還要向?qū)W校匯報情況，學(xué)校審核通過后才能正式在學(xué)校宣傳，經(jīng)過兩天的努力后，收到的結(jié)果是幾個學(xué)生報名，這對于我來說是出乎意料的打擊，眼淚都開流出來了，我不想就此放棄，于是利用晚自習(xí)的時間我去每個班宣傳，我就把自己學(xué)的贊賞五步曲，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣，開掘?qū)W生的優(yōu)點了，我當(dāng)著全班同學(xué)的面贊賞他，雖然當(dāng)我問及他們“為什么會這樣做時?”他有些意外和茫然，但看著他面帶微笑的面容，我知道這份贊賞帶給他的意義，我也感受到贊賞別人的快樂，以后我會繼續(xù)保持下去。整個年級十個班加一個國際班，我也不知道自己贊賞過那些同學(xué)，很意外第二天高一(3)班和(8)班的學(xué)生撿到了一只受傷的小鳥，前來和我商討該如何處理，這讓我非常意外，有點受寵如今，我沒有想到一次贊美讓我成為了學(xué)生心目中值得信賴的那個人，讓我感受著這份簡單的快樂。生命并非完美，人也不可能十全十美，我要做的就是捕捉別人的優(yōu)點并贊美她。長此下去我的內(nèi)心會充滿陽光和力量，被贊賞者和他的身邊的人都會感受到我的真誠和信賴，我想這就是一名社工該做的，或者這也是與效勞對象建立信任關(guān)系的開始。有的時候人生就像演戲一樣，沒有彩排只有現(xiàn)場直播，培訓(xùn)完畢的當(dāng)天，好友我說她要回家，那一刻讓我心情有點復(fù)雜，今年以來她的笑容很少，話很少，每次見到她不是一年哀愁就是在哭泣，我是一個特別重友誼的人，看到她這樣我也很難過，我把這一切都歸結(jié)為他的男朋友，所以我一直勸她和男朋友分手，對此我或許有些武斷，我完全沒有把自己當(dāng)社工了，我只是希望她好，而太過主觀覺得既然一個人讓你如此不快樂何必要在一起?；蛟S對此我也給了她無形的壓力。培訓(xùn)完畢后見到朋友，我沒有像以前那樣喋喋不休的勸他，幫他分析^p情況，我記得培訓(xùn)時學(xué)過站在對方的立場想問題，人會為自己做最好的選擇，我只是幫她遞紙巾陪在她身邊，當(dāng)他平復(fù)下來我問了她一句，你想好了，她沒有答復(fù)我，我雙手拿著藍絲非常正式的遞給她說到：我相信你會為自己做最好的選擇，我希望你幸福，我希望你比以前更開心。還有我一直都在你身邊，你也要學(xué)會獨立。她終于露出了久違的笑容，然后鄭重的告訴我，她要回家一段時間。我為自己擺了一個超人的圖像，我希望自己可以把正能量傳遞給每一個人，最后在能量圖上收到了很多贊美：婷姐你很積極，很熱情，很有激情，很會照顧人，很有愛，認識你真好。這是培訓(xùn)完畢時，同工留在我能量圖上自內(nèi)心的贊美，我很意外，有這么多人給我贊美，我會給這么多人留下印象，就像我很快樂自己能收到兩條尤為珍貴的藍絲帶一樣。有一個朋友說：“是你的優(yōu)點就是你的優(yōu)點，誰也取代不了?！蔽业慕挥延^很簡單，我總認為茫茫人海遇見誰都是一種緣分，我希望給每一個認識的人帶去快樂和能量。身邊的朋友都說我身上充滿了正能量，要像我學(xué)習(xí)，這讓我有點慚愧，我一直不知道有什么可以教給大家的?所以聽說有正面文化的培訓(xùn)時，我就迫不及待的想要參加，想要去學(xué)習(xí)里面的方法和技巧，真正成為一個充滿正能量又能給人帶來正能量的人，這兩天的培訓(xùn)，我學(xué)到了很多方法和技巧，我要把這些運用到工作和生活中，不過我總覺得這僅僅只是一個開始，正面文化一定還有很多內(nèi)容可以學(xué)習(xí)，我覺得我有責(zé)任和義務(wù)參加正面文化的團隊，不僅是我的性格適宜，更多是我需要學(xué)習(xí)更多的知識，方法和技巧傳遞正能量在每一個角落。我要真正的傳遞正能量給每一個人。篇二：公司人員正能量培訓(xùn)心得體會正能量，按我的理解，就是一種內(nèi)在積極的、向上的、催人奮進的精神狀態(tài)，并能通過外在形式給別人以正面的感染。對個人來說，正能量可以通過外部來提供，比方各種培訓(xùn)進修，各種勵志講座，各種鼓勵措施等。但我覺得更重要的是教師要有自我提升的才能。去年11月在教師教育論壇之《教師的文化自覺》報告會上，蘇州大學(xué)陳國安博士曾講：教師什么都可以沒有，但不能沒有讀書。讀書可以說是教師的!真是精辟!活動月的講座中，其中有兩點我的感受比較深。一個是聯(lián)想集團的開展歷程，按柳傳志的說法就是不斷蓄勢的過程;另一點就是廣東工程技術(shù)學(xué)院勞院長所講的人人都能成為專家。以上都說明了在我校處于轉(zhuǎn)型晉級的階段中，作為教師要不斷積累正能量，不斷進展自我提升。這是內(nèi)外部環(huán)境的要求，更是作為一名教師的自我要求!這是獲取正能量的內(nèi)動力。也就是雷鋒同志所說的：對知識要能象海綿一樣，不僅要去吸收，而且能吸收。作為教師要主動去獲取知識，這里的知識是指廣泛的，天文地理，古今中外。因此要廣博閱讀，要多向前輩高人請教。本專業(yè)技術(shù)掌握是自己的業(yè)務(wù)范圍，科學(xué)技術(shù)日新月異，迅猛開展。不保持對本專業(yè)技術(shù)的靈敏嗅覺，是很容易被淘汰的?！氨变樯窆Α笔俏鋫b小說里面講的一種能汲取別人內(nèi)功而又不會損傷別人的功夫。有了“北冥神功”，我們可以從“三教九流”中獲取自己所要的東西。當(dāng)然指的是知識和專業(yè)技術(shù)。有了“北冥神功”，我們可以隨時隨地的學(xué)習(xí)，象雷鋒叔叔一樣隨時隨地做好事。比方我如今也有利用周末時間到汽修廠里去參觀學(xué)習(xí)，有時半天，有時一天。每次時間雖不長，但長期積累在有了“北冥神功”的根底上，我們就可以真正“好為人師”了。也就是自己積累了正能量，也要給予別人正能量了。什么是“好為人師”呢?有個段子講的很生動形象：敵人假設(shè)把我抓去，不用嚴刑拷打問我的上級是誰，只要把我上級的名字寫錯，我立即就會去改成正確的，并讓他們再默寫一遍。好為人師不僅是要對我們的學(xué)生傳道授業(yè)解惑，而且要有一顆嫉惡如仇之心，對一切錯誤都能指出來并糾正。不僅對學(xué)生也對周圍的人。篇三：公司人員正能量培訓(xùn)心得體會有人說人生就是一局棋，有進有退，有贏有敗;也有人說人生就是一幅畫，山山水水，起伏跌宕，總是有那么多的落差;還有人說人生就是一壺酒，藏的越久味道越醇厚。對于我而言，人生無疑是一場漫長的修煉，路過的風(fēng)景，經(jīng)歷的風(fēng)雨，都可以是一段提升自我的修行。而剛剛過去的為期三天的培訓(xùn)，也在我的漫漫修行路上留下了濃墨重彩的一筆。本次培訓(xùn)的主題就是打造正能量銷售系統(tǒng)。何謂正能量?在我看來，正能量就是態(tài)度樂觀、積極、向上，充滿信心、希望與信念，擁有正能量的人就像是一個正能量磁場，可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。正能量不僅能給我們帶來激情的工作態(tài)度以及好運，更可以生發(fā)我們的智慧，有益我們的身心安康。而正能量是需要被轉(zhuǎn)化，被傳遞的，并且每個人都可以成為正能量傳播大使。在這三天的培訓(xùn)中，邱志剛教師帶著我們逐步理解并理解正能量，并使我們相信我們每一個人都可以擔(dān)負起傳遞正能量的責(zé)任。正能量修煉的第一步也是最關(guān)鍵的一步就是設(shè)立目的。設(shè)定目的的好處就在于可以明確我們奮斗的方向，讓我們知道什么是最重要的。有了目的之后，我們就可以提早做好規(guī)劃，未雨綢繆，并且在奮斗過程中對自己的行為作出準確地評估，這樣我們就不會被工作本身所迷惑，畢竟工作結(jié)果才是我們的最終目的。設(shè)定目的的關(guān)鍵是必須寫下來，必須量化，必須說出來，并且要盡可能大一些。假設(shè)目的與自己如今的才能過于接近，也就失去了奮斗的意義。正能量修煉必不可少的一點就是要學(xué)會感恩。在我們簡短的一生之中，要承接太多的恩情，父母的養(yǎng)育之恩、教師的教育之恩、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心之恩、同事的相助之恩，甚至步入晚年還需要承受晚輩的贍養(yǎng)之恩;總而言之，每一個“個體人”都是作為“社會人”而存在的，都是生活在一個繁而之繁的社會大環(huán)境之中，我們每個人都不可能分開別人的幫助。試想，假設(shè)沒有父母的養(yǎng)育、沒有教師的教誨、沒有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、沒有朋友的幫助，我們又如何可以存于天地之間?所以，作為子女，我們要感恩父母為我們的成長所付出的畢生的心血;作為學(xué)生，我們要感謝教師對我們的諄諄教誨;作為員工，我們要感謝老板對我們的體貼關(guān)心;作為朋友，我們要感謝朋友對我們的無私幫助。正能量修煉最核心也是我們最終要到達的就是團隊正能量的修煉。所謂團隊，就是一個口才好的人和一群帶著耳朵的人，所以每個人都要把握好自己的定位。一個團隊，不僅要有優(yōu)秀的人才，更需要有統(tǒng)籌有方的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者。最重要的是，需要有一個鼓勵士氣的團隊精神。小溪只能泛起小小的浪花，大海才能迸發(fā)出驚濤駭浪。個人之于團隊，正如如小溪之于大海。其實團隊精神的重要性，在于個人、團體力量的表達，每個人都要將自已融入集體，才能充分發(fā)揮個人的作用。團隊精神的核心就是協(xié)同合作。團隊精神對任何一個組織來講都是不可缺少精華。否那么就如同一盤散沙;一根筷子容易彎，十根筷子折不斷。這就是團隊精神重要性力量直觀表現(xiàn)，這也是團隊精神重要之所在。正能量的修煉不只是說說而已，也不是一朝一夕就能達成，這需要我們長期的努力于探究。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。篇四：公司人員正能量培訓(xùn)心得體會正能量團隊，在工作中要擁有毫不動搖的決心;團隊成員工作負責(zé)，并相信自己可以完成任何擺在面前的任務(wù)：每一個人在內(nèi)心深處都認同團隊的愿景、使命以及價值觀，因“對共同理想的承諾”，而建立起牢不可破的團隊友誼;他們熱愛學(xué)習(xí)，承受并提出反響，為了改進團隊而分享他們的經(jīng)歷與資。正能量也許是使團隊到達最高程度的最重要因素。這聽起來很完美，但問題是：“鼓勵員工全力以赴地投入工作的動力，終究從哪里來”?這是很多經(jīng)理都沒有找到答案的問題。創(chuàng)造良好環(huán)境想要打造一支充滿正能量的團隊，你得關(guān)注團隊里的每一個人，因為正能量恰好存在于他們心中。正能量不能被消費，無法強求，用金錢買不到，也不能虛構(gòu)，它來自于擁有它的人，來自于每一個人，因為每個人都有可能釋放出正能量。從這個意義上講，假設(shè)想創(chuàng)造一支正能量團隊，還需要創(chuàng)造一個好的環(huán)境。在這樣的環(huán)境里，你的團隊成員有足夠的平安感，進而迸發(fā)出他們內(nèi)心珍藏的正能量。團隊是由人構(gòu)成的，不是由物品構(gòu)成的。要打造正能量團隊，團隊的領(lǐng)導(dǎo)者必須理解面對不同的環(huán)境時人們將作出何種反響。他必須知道什么樣的條件可以深深地吸引人們，并讓他們變得活潑。也就是說，什么讓人們迫切地想要參與進來，什么讓人們反感，導(dǎo)致人們分開或者不再參與任何事情。我們無法強迫員工迸發(fā)出正面的能量，因此，團隊的領(lǐng)導(dǎo)者必須為正能量的進發(fā)創(chuàng)造好的環(huán)境條件。這些環(huán)境條件一定要充滿養(yǎng)分，或者至少有這樣的趨勢，和園丁為了使花草茂密生長而創(chuàng)造好的環(huán)境沒什么不同。同樣，假設(shè)要在工作上獲得好的結(jié)果，經(jīng)理人與團隊領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該關(guān)注他們團隊的環(huán)境條件，以及團隊成員對環(huán)境的優(yōu)先選擇。遺憾的是，很多經(jīng)理人只是對他的員工發(fā)出了“快點成長”的命令，并責(zé)怪那些沒能實現(xiàn)職業(yè)成長的員工。想想有多少經(jīng)理人和領(lǐng)導(dǎo)者所帶著的團隊，到最后不是解散了，就是名存實亡，毫無戰(zhàn)斗力。通常情況下，經(jīng)理人與團隊領(lǐng)導(dǎo)者認為，他們之所以處在這個位置，是因為他們本身的優(yōu)秀才能與性格特點，其實并不完全這樣。做團隊建立者在最近的幾十年里，經(jīng)理人大概被分成了數(shù)十種類型，即魅力型、官僚型、馬基雅弗利型、民主型、專制型及自由型等。還有些人把管理者分為微觀管理者、教練型領(lǐng)導(dǎo)以及公仆型領(lǐng)導(dǎo)等。但在所有的分類中，是有共同的思路或特征可循的，它涉及人們?nèi)绾谓佑|并評價他們周圍的人。為了更好地理解這個特征，我們可以把它想象成一個光譜。光譜的一端是團隊建立者，另一端是____追逐者。大量的事例證明，大多數(shù)團隊建立者成功地打造了一支擁有正能量、做事高效的團隊，而____追逐者卻很少成功。正能量培訓(xùn)心得體會3篇團隊建立者努力地培養(yǎng)團隊成員。他們幫助團隊成員進步或?qū)W會新的技能。他們是參謀、教練，一直心系團隊，把團隊的宏觀藍圖裝在心中(團隊的使命、愿景、價值與戰(zhàn)略)，并確定努力的方向，考慮如何幫助自己以及其他團隊成員成長。____追逐者也希望團隊可以成功，但他們是“不管好壞，沉浮全靠自己”原那么的忠實信奉者。____追逐者關(guān)注的主要是自己個人的目的，他們也許會比別人先到達自己的目的。他們也會盯著團隊的藍圖，但那只是為了確認自己下一步應(yīng)該往哪里爬。當(dāng)____追逐者就職并管理團隊時，團隊的積極性就會降低。舉個例子：加里是中西部消費廠家的一位負責(zé)消費的高級經(jīng)理。在這個職位上，他一直運用著粗魯、暴躁、威脅的工作風(fēng)格，他認為他的團隊“跑得太慢”，只有通過“鞭打”才能獲得期望的結(jié)果。這種想法也確實幫助加里實現(xiàn)了升遷。雖然加里的管理風(fēng)格導(dǎo)致整個團隊的工作效率得到進步，但這種效率的進步，是由于心頭的恐懼所驅(qū)使的，而不是發(fā)自內(nèi)心的正能量所驅(qū)使的。由于這種進步效率的動機無法持續(xù)，加里就需要通過再度增強恐懼感及脅迫力度，來維持團隊的工作業(yè)績。最終的結(jié)果是：員工的工作動力全無，整個團隊怨聲載道。杰夫是加里所在公司的另一位負責(zé)消費的高級經(jīng)理，他非常擅長傾聽團隊成員的想法，總是征求團隊成員的意見，并且反響很多信息，讓團隊成員理解當(dāng)前的工作進展。最重要的是，杰夫很公平。有人出錯了，他從不袒護，而是機智地、有原那么地予以糾正。很顯然，涉及怎么對待、評價別人的時候，加里是一個____追逐者，而杰夫是一個團隊建立者。加里認為，他必須不斷地“鞭笞”別人，以到達最終的目的;而杰夫知道，通過表揚、培訓(xùn)、指導(dǎo)，更容易實現(xiàn)目的，因為當(dāng)員工對自己的團隊產(chǎn)生了歸屬感時，便會迸發(fā)出無限的正能量。調(diào)整工作流程此外，打造正能量團隊，要注意的另一方面就是調(diào)整工作流程。一個團隊可能擁有專業(yè)程度高、業(yè)務(wù)素質(zhì)高及充滿正能量的團隊成員，但假設(shè)在他們的工作流程中存在障礙或停頓，那么，工作效率同樣會受到影響。先來說一個作過簡單調(diào)整的案例：凱思琳管理著一個有8名銷售人員的團隊，但是，她覺得很難讓團隊的成員按時完成每周的報告。其實所謂的報告，只是填寫一些簡單的表格而已。銷售人員只需要記錄下每天跟什么人洽談，與洽談的每位客戶的關(guān)系親密到什么程度等。假設(shè)無法完成每周報告，可能會導(dǎo)致工作效率低下，給銷售帶來損失。為解決這個問題，凱思琳讓公司的網(wǎng)絡(luò)主管在公司內(nèi)部網(wǎng)站上創(chuàng)立了一個周報系統(tǒng)，并出臺一項制度，即銷售人員每周都必須填完表格，否那么傭金憑證不會計入工資。周報的完成率從25%進步到了，因此，凱思琳的團隊銷售額也獲得了迅速增長。事實上，打造團隊正能量，要從自己開始。你不能縮減打造正能量團隊的過程，因為有時捷徑也是失敗的途徑，長期地努力要比你走捷徑失敗后再重新積累能帶給你更好的結(jié)果。堅持做團隊的建立者，你就有了打造具有正能量團隊的堅實根基。正能量心得體會正能量心得體會發(fā)揮正能量撐起半邊天工作之余，我把美國作家小福勒的《正能量—寫給年輕人的99條幸福法那么》進展了閱讀和學(xué)習(xí)。下面談?wù)勎覍Α罢芰俊币粫捏w會并結(jié)合婦委會日常工作，談?wù)勎覀儜?yīng)當(dāng)如何做好當(dāng)前和今后的婦女工作，敬請領(lǐng)導(dǎo)和同志們批評指正。一、理解和感受“正能量”“正”字可謂古有之?！罢弊值慕忉屖遣黄?，符合法那么，合于道理，以及還引申有糾錯、標準等意思?！澳芰俊眳s相對是一個新詞匯，這里比喻人所能發(fā)揮的才能和作用?！罢芰俊币辉~于英國心理學(xué)家懷期曼，他把人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信，更加充滿活力。我個人以為：“正能量”涵義范圍很廣：對人類社會和一個國家、民族來說，“正能量”是開展的動力和進步的泉；對一個單位和團體來說，“正能量”是齊心協(xié)力、團結(jié)向上的優(yōu)良氣氛；對個人來說，“正能量”是熱愛生活、進步修養(yǎng)和效勞社會的不斷自我完善?！罢芰俊笨梢宰屛覀儍?nèi)心更加陽光，工作更有方向，更有“愛心”，生活也隨之更加充實和美妙了。二、吸收和聚集“正能量”“正能量”無處不在，我們要擅長發(fā)現(xiàn)和吸收。劇場里，一部好的勵志電影是“正能量”；辦公室里，領(lǐng)導(dǎo)和同志們的言傳身教是“正能量”，同事之間的團結(jié)協(xié)作是正能量；親人的一聲問候是正能量，乃至素不相識的路人給你的一個淺淺的微笑，也是我們生活中的“正能量”。吸收“正能量”，知識豐富了，視野開闊了，心情愉悅了，效勞社會、履行職責(zé)，盡職家庭的才能和效果也提升了，吸收和聚集“正能量”的同時，還要摒棄和抵御“負面能量”。一個安康成長的人就是正能量遠超負能量的人。三、奉獻和鼓勵“正能量”對于一個集體而言，大到國家，小到單位，風(fēng)氣的好壞，其實就是反映了所有成員的正能量與負能量的比照狀況。負能量帶來的只會是暮氣沉沉、舉步維艱。負能量大于正能量必然導(dǎo)致是非不分、岌岌可危。一個集體，只有正能量成為主導(dǎo)，才能以絕對優(yōu)勢壓倒負能量，才是一個朝氣蓬勃、昂揚向上的優(yōu)良集體。同樣，“正能量”是一個國家的強盛所依，“正能量”是一個集體的力量所在。我們作為集體的一員，在積極奉獻“正能量”的同時，也要自覺的以個人言行鼓勵別人提供和發(fā)揚“正能量”。要雍容大度，不斤斤計較；要循循善誘，不挖苦挖苦；要謙虛慎重，不盛氣凌人；要踏踏實實，不急躁虛夸。工會、共青團和婦委會等群眾團體的工作可以說是鼓勵和集聚“正能量”的好陣地。結(jié)合婦委會日常工作，我們應(yīng)當(dāng)做好以下幾方面的工作：一是著力效勞于社會精神文明建立。適應(yīng)當(dāng)前形勢，以效勞交通事業(yè)開展為主題,開展為廣闊女職工喜聞樂見的活動，在女職工隊伍中宏揚尊老愛幼、節(jié)省持家、老實守信的巾幗婦女傳統(tǒng)美德。踴躍參與市婦聯(lián)組織的“平安家庭”和各類精神文明創(chuàng)立活動，關(guān)心特殊弱勢群體，熱情參與扶貧助困等巾幗志愿活動，展示了交通女職工弘揚和傳遞正能量的情懷。二是更好的發(fā)揮女職工在交通運輸工作中的“半邊天”作用。積極組織基層女職工參加“成才在崗位，奉獻在交通”主題活動。不斷激發(fā)女職工的工作熱情。以飽滿的“正能量”爭取黨政領(lǐng)導(dǎo)和企業(yè)負責(zé)人的對女職工工作的進一步重視，盡可能多在社會“正能量”的不斷集聚中奉獻女職工組織的力量。三是引導(dǎo)廣闊女職工。效勞好自身家庭。家庭是社會的細胞，和諧社會需千千萬萬個和諧家庭來構(gòu)成。對于廣闊女職工來說，在工作上是“半邊天”，在家庭里更是“主心骨”，身兼事業(yè)與家庭的雙重責(zé)任。好家庭是人心靈的神圣殿堂，躲避生活風(fēng)暴的港灣，勞累之后休息的樂園。廣闊女職工要在效勞交通事業(yè)的大局中實現(xiàn)個人與家庭的幸福，在內(nèi)和外順的環(huán)境中推動事業(yè)與生活的共同進步，讓“正能量”在家庭和社會的根本細胞中不斷聚集和成長。拓展培訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會拓展培訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會文章標題：拓展培訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會很短的兩天拓展培訓(xùn)完畢了，留下的是我終身受益的感悟。爬上8米多的“電線桿”走上斷橋，英勇的跨越它，我做到了，很喜悅，很為自己驕傲。過程不是沒有害怕，不是沒有想退，但我英勇的做了，打敗了恐懼、怯弱，做了一回英勇的人！穿上平安帶的時候是義無返顧的，有的是新穎和刺激，一步一步的往上，心也一下一下的跳得更快。往下看的時候真怕自己會掉下去，心里一個聲音在說：別往下看，看上面，就快爬上去了，定定神，一鼓作氣爬上了頂。更大的問題來了，我只想到了它很高，我沒想到在上面它是晃動的。站在搖擺的高高的斷橋上我是真的腳在發(fā)軟，這個時候我也想快點下去，回到平穩(wěn)的廣闊的地面上，可我不能這樣就放棄啊。深呼吸~~~~~~，閉上眼~~~~~~~，沒關(guān)系這樣的晃動很小，不會有太大的影響，要跨越的間隔只有1.2米，跨過去絕對不會有問題，這是心里鼓勵的聲音。一步步的走到斷橋邊，我盡量不往下看可是我還是看到了，突然一下就覺得自己馬上就要掉下去了，頭也開始發(fā)暈。宏大的恐懼侵襲了我，趕快閉上眼，深呼吸，教練在旁邊鼓勵，同事在下面加油，我突然意識到一件很快樂的事，我還穩(wěn)穩(wěn)的站在斷橋邊，并沒有掉下去，好了既然剛剛都沒掉下去，跨過去應(yīng)該也不會有問題的，加油，姚君，相信你是最棒的。〔關(guān)鍵時刻還是要臭美一下的?！扯ㄉ?，腳用力，很簡單就過來了，聽到了掌聲，我想我的臉此刻應(yīng)該展現(xiàn)了我最自豪的笑容吧。既然跨過來了，再回去，小casa啦?？邕^去，一級一級的往下，當(dāng)我的腳觸到柔軟的大地的時候，我那一刻突然變得平靜。很慶幸我一直是一個很會鼓勵自己的人，遇到問題的時候閉上眼，排除干擾，靜靜的聽心底最真實的聲音，一切就會變得簡單。其實平地上別說1.2米，2.1米對我來說也不是問題的，為什么在上面我會怕，因為有顧忌，怕自己掉下去，其實根本掉不下去，不是還有平安帶嗎？其實生活真的一切皆這樣，為什么我們做事畏縮不敢向前，因為我們有太多的顧忌，害怕失敗，害怕丟面子，其實失敗，丟面子真有那么可怕嗎，沒有！明白這一點，下次害怕時想起這一次的英勇，想起只要鼓勵自己，我就會做到的。我們7個人一起靠一張地圖，一個指北針和團隊的智慧要找到圖上的7個點，而且以最快的速度一起走一起回。我們做到了。很自豪，很快樂。我們一開始找第一點就走了彎路，我們犯了方向性的錯誤，浪費了很多的體力和時間，當(dāng)大家都意識到錯誤的時候，不和諧的音符出現(xiàn)了，有人開始怪領(lǐng)頭人，為什么一個人沖那么快，為什么就不聽大家的意見呢？好了如今我們肯定是最后一個了?。∵@樣是絕對不可以的，這樣是我們自己在分裂自己。錯誤已經(jīng)發(fā)生怎么辦，不是責(zé)怪，不是抱怨，更不可以泄氣，我們應(yīng)該互相鼓勵！對，就是鼓勵，鼓勵別人也鼓勵自己，很慶辛我們很快明白這一點?！皼]關(guān)系的，肯定每個隊都會有走錯的時候。只要我們后面的抓緊還是有時機的”。“對，不要怪他了，他也是希望我們可以拿第一，才跑這么快的嘛，只要下次我們邊走邊檢查保證方向是對的就肯定還有希望”。“恩，是的，好，我們一起加油！”“加油??！”。一路我們趕來，很快我們和前面一隊碰頭了，好了我們就不是最后的了，繼續(xù)努力！我們的心情開始變的輕快、亮堂。最后雖然我們沒有拿第一，可是我們趕超的速度卻讓大家非常的不可思議。生活中這樣的事，天天都在發(fā)生，當(dāng)我們一個團隊中有人出錯了怎么辦？鼓勵！對，就是鼓勵，鼓勵別人也鼓勵我們自己，責(zé)怪和抱怨是永遠也無濟于事的。人都有錯的時候，我們自己錯了時不也最希望聽別人的鼓勵而不是怪罪嗎？是我希望的也是別人希望的！生活一天一天的繼續(xù)，如何讓自己和別人更加開心，如何讓自己更容易成功呢？我想拓展留給我的這些會讓我終身受益！《拓展培訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會》來于網(wǎng)絡(luò)，拓展培訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會。拓展培訓(xùn)心得體會今天是xx年7月12日，參加拓展培訓(xùn)歸來已經(jīng)四天有余了，可時間的推延絲毫沒有抹去在博來受訓(xùn)的點滴經(jīng)歷與感受。此刻的我坐在電腦前，回憶短短2天拓展培訓(xùn)的全過程，仍然記憶猶新。教練、隊友，每一個工程，每一次分享，每一次點評，都歷歷在目。記得有人說過，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗的才是最真實的,只有在這種經(jīng)歷和體驗中,我們才會考慮那些看似簡單平凡的小問題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無數(shù)的經(jīng)歷與體驗組成，正是這無數(shù)的經(jīng)歷與體驗了我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事，如何尋找人生的支點，如何實現(xiàn)自我的價值……這次博來拓展之旅，又一次新的體驗，在體驗式的拓展培訓(xùn)中我受益良多?？偨Y(jié)如下：一、加深了對“拓展培訓(xùn)”的理解以活動為舞臺，以工程為道具，以學(xué)員實操為推動，以培訓(xùn)師為導(dǎo)演，以學(xué)員體驗后的感悟為精華?！边@是教練在本次培訓(xùn)的第一堂課上所講的一番話，給我留下了深化的印象。作為一名正在學(xué)習(xí)人力資管理專業(yè)的學(xué)生，對于其根本職能活動之一的培訓(xùn)的認識也僅僅停留在書本中所介紹的相關(guān)內(nèi)容。而對于體驗式培訓(xùn)即拓展培訓(xùn)，更是剛剛接觸，知之甚少。通過這次親身參與體驗，我加深了對“拓展培訓(xùn)”的理解。理論上講，所謂“體驗式的拓展培訓(xùn)”就是充分利用各種室外的自然環(huán)境或者是創(chuàng)造的假設(shè)情境，從情感上、體能上、智慧和社交上對學(xué)員提出挑戰(zhàn)，在參與者解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的活動過程中，實現(xiàn)“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團隊”的培訓(xùn)宗旨。通過這次培訓(xùn)，我更加深化地體會到，每一個培訓(xùn)工程的設(shè)計都不是隨機的、盲目的，都有一定的針對性和目的性。我們的很多工程都是在游戲中完成的，但是游戲的最終目的不是為了娛樂，游戲本身就是培訓(xùn)。以游戲的形式讓學(xué)員受訓(xùn)正是拓展培訓(xùn)的亮點之一，某種意義上來講，更有助于培訓(xùn)效果的發(fā)揮。通過這次受訓(xùn)，我對培訓(xùn)的主體和客體也有了更明晰的認識。一般來講，受訓(xùn)人員在整個培訓(xùn)過程中是被動的，一切行動聽指揮，整個過程是在培訓(xùn)師的安排下逐步進展的。在這種情況下，容易產(chǎn)生一種誤解，認為整個培訓(xùn)中，培訓(xùn)師起著主導(dǎo)作用。而事實上，培訓(xùn)師在培訓(xùn)過程中只是起著指導(dǎo)和引導(dǎo)的作用，培訓(xùn)的主角是我們這些參與受訓(xùn)的人員，我們的體驗和感受是最重要的，培訓(xùn)的出發(fā)點和落腳點也是為了讓學(xué)員們有所感、有所悟，在思想上有所改變進而在行動上有所改觀。所以，作為受訓(xùn)者更應(yīng)該積極配合，全情投入，持著開放和負責(zé)任的心態(tài)，積極分享每次體驗的感受。二、對“培訓(xùn)師”角色有了更全面的認識培訓(xùn)師是教練，是導(dǎo)演，是整個培訓(xùn)過程中的促進者和推動者。相對于每一個工程而言，一名合格的培訓(xùn)師在培訓(xùn)中既要可以置身其中，又要可以置身其外。作為培訓(xùn)師，要對整個培訓(xùn)的流程和環(huán)節(jié)有充分的理解和把握，某種程度上而言，要把自己視為旁觀者，這樣才能游刃有余地從宏觀上指導(dǎo)完成整個培訓(xùn)活動。以此同時，培訓(xùn)師的另外一個重要任務(wù)就是引導(dǎo)學(xué)員感悟和考慮，這就需要培訓(xùn)師一方面仔細觀察每位學(xué)員在游戲當(dāng)中的表現(xiàn)，另一方面從學(xué)員的角度理解每個培訓(xùn)工程，這樣才能在分享與點評中有的放矢，找到關(guān)鍵的問題。另外，作為培訓(xùn)師，需要具備很高的綜合素質(zhì)，語言表達要堅決有力、語速適中、聲音洪亮，又不失幽默幽默；肢體語言要豐富靈敏；面部表情要親切、平和，讓學(xué)員感受到放松與鼓勵。還有最重要的兩點，一是培訓(xùn)師自身要有充分的自信心，這樣才能很好的掌控整個培訓(xùn)過程，也更容易讓學(xué)員們產(chǎn)生信賴感；二是培訓(xùn)師一定要有廣博的知識面，大量的案例和管理理論要可以舉一反三、靈敏運用，并在適當(dāng)?shù)臅r機信手拈來。以上的這些都是從本次我們的培訓(xùn)師的表現(xiàn)中所感受和體會到的，我想假設(shè)今后自己要成為一名合格的培訓(xùn)師，還差的很遠，還需要在很多方面學(xué)習(xí)和進步。三、體驗感悟兩天的培訓(xùn)不包括團隊建立在內(nèi)，我們一共參與了8個工程——領(lǐng)導(dǎo)與部屬的溝通訓(xùn)練、背摔、過電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、撲克牌、齊眉棒以及斷壁求生，這其中有順利完成任務(wù)的，也有沒完成的。但我想，不管任務(wù)完成的結(jié)果如何，每個工程設(shè)計的目的是到達了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花讓我們每個人都成為了受益者。每次體驗過后，自己的切身體會，隊友們的感悟，教練的點評，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓(xùn)最大的也是最珍貴的收獲?！皽贤ㄓ?xùn)練”使我明白，在解決問題的過程中，溝通是很必要的，但我們需要的不僅僅是溝通，更重要的是關(guān)注溝通是否“有效”，明確有著不同經(jīng)歷、不同背景的人對同一事物的認識是否一致，在溝通的過程中是否有充分的“信息反響”?！氨乘ぁ弊屛覍Α靶湃巍薄ⅰ柏?zé)任”、“承諾”、“規(guī)那么”這些詞語有了更真切的理解。教練說，信任是一種智慧。確實，體會信任，在信任別人的同時也贏得別人對自己的信任，當(dāng)可以信任的時候選擇了回絕，也許會不經(jīng)意間與很多時機擦肩而過。當(dāng)然，信任也是建立在一定的根底之上的，信任的建立也需要一個過程。能得到別人的信任是一種幸福，所以，對給予我們信任的人，我們也應(yīng)注意懷感恩。而當(dāng)我們被信任時，也意味著一種責(zé)任，不要請許諾言，但是一旦做出承諾，就要“一言九鼎”，承擔(dān)起自己應(yīng)負的那份責(zé)任。整個“背摔”工程的順利完成還得益于完善的制度標準，從組織的角度考慮，組織目的的實現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的標準與科學(xué)、完善的制度。“過電網(wǎng)”這個工程培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團隊目的的實現(xiàn)需要每位團隊成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細節(jié)決定成敗”，懂得了管理過程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用?！皳淇伺啤钡挠螒?，讓我切身體會了做領(lǐng)導(dǎo)者的不易，也強化了自己的決策意識。原來很多時候真的是如管理大師西蒙所言，“管理就是決策”。此外，我還懂得了管理中不同層次員工有著不同的分工角色，應(yīng)當(dāng)盡其所能，各司其職。“求生”是最讓人緊張，也最令人振奮和沖動的一個工程。假設(shè)沒有我們的團結(jié)一致，沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，沒有周密的方案、組織和協(xié)調(diào)，是不可能成功完成這個任務(wù)的。當(dāng)我們?nèi)σ愿皩⒆詈笠粋€隊友拉上斷壁的那一刻，大家歡呼雀躍，心中充滿了沖動與感動。那一刻，我有想哭的沖動，我看到了團隊的力量是無窮的，我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個團隊所受到的鼓舞。這可謂是培訓(xùn)中的一次高潮，假設(shè)這不是我們此次培訓(xùn)的最后一個工程，我想這一定可以讓我們的團隊更加團結(jié)，讓我們擁有更強的凝聚力。在兩天的培訓(xùn)過程中，“斷橋”和“空中單杠”是唯一的兩個個人工程。至今仍然記得每次隊友們真誠的鼓勵和自己在某個瞬間閃過的內(nèi)心的恐懼，但是越是在困難和恐懼面前，我們越是要更加的果斷與堅強，不能因為環(huán)境的改變而讓自己本來具備的才能被吞沒，真的是“斷橋一小步，人生一大步”，空中的一躍既是對自我的超越也是對自己的鼓舞，面對困難，面對壓力，我沒有退縮，我可以和別人一樣，做到更好。分享體驗時，教練談到“心里暗示”，舉了很多例子，講了很多道理，給我的啟發(fā)很大。我在心里問自己，是不是總是在給自己成功的暗示，是不是面對任何情況都對自己信心百倍，對于這個問題的答復(fù)我沒有十足的自信，我猶豫了。在同齡人中，我自認為自己還算得上是一個有自信、有實力、肯吃苦、求上進的年輕人，但是也難免會有灰心、沮喪的時候，從前每每這樣的時候，也許自己的表現(xiàn)總是被動的，但是通過這次的培訓(xùn)，我感覺自己內(nèi)心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干勁兒更足了，我相信，我行！人生充滿了無數(shù)的第一次，每個“第一次”都是一個新的開始，每一次的體驗都是一筆珍貴的財富，都值得我們認真體味，用心珍藏。在體驗中學(xué)習(xí)與成長，踏實做人，認真做事，一步一個腳印。超越，讓每一天的自己都是一個嶄新的自己。感謝博來，給了我這樣一個體驗培訓(xùn)的時機；感謝教練與我的隊友們，與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的兩天。我還年輕，還需要不斷地學(xué)習(xí)與成長；將來充滿變數(shù)，但相信有了這兩天的培訓(xùn)經(jīng)歷，將來的路，我會更加用心地走下去，走得更穩(wěn)、更堅實。傳遞正能量心得體會篇一：正能量心得體會讀《正能量》心得體會當(dāng)我第一眼看到這本書時，還沒開卷我就已被這書名打動。正能量，這確實是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更明晰看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，可以增長我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。當(dāng)我靜下心來，往深處讀時，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和興奮。無疑，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。我讀此書，讀到了要從如今起改變自己，讓自己成為一個快樂的人。我讀此書，讀到了作為一名團隊成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團隊因我而更加有活力。我讀此書，讀懂了作為一名靖邊汽車站員工應(yīng)該如何永葆活力，讓同事們跟我一起陽光快樂的一起工作。改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。每一個人都追求幸?？鞓?，甚至有人為了守護自己的快樂和幸福而不惜生命。正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都可以影響人們的感覺。所以，假設(shè)你想要變得快樂，那就先得感覺美妙，先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談，我會告訴自己：1.今天我感覺特別好，我的辦公室同事都很得意。2.我覺得我能成功，我可以給他們很多的幫助和支持。3.領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我都很友好，所以我感到快樂。4.我知道只要專心去做一件事情，就一定能獲得成功。5.我如今很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。6.我喜歡我如今的工作、生活狀態(tài)，我覺得一切還會更美妙。我的工作是一個頻繁，而又非常嚴格，并且要小慎重，細心的財務(wù)出納員工作。不是那么體面，在日常的辛苦和勞累中，有時出現(xiàn)抱怨、沮喪，無視自己對靖邊站創(chuàng)造的價值，始終低人一等的感覺，把這種自認為的挫折和工作的壓力，時而哀怨，導(dǎo)致自己心情較差，日久累積，耗盡自己積極的熱情，甚至影響到周圍的同事和家人。所以我們需要正能量來不斷鼓勵自己。當(dāng)我收獲著自己勞動成果之時，也表達了自身的價值，也為生活創(chuàng)造了價值。在這個行業(yè)看似簡單的工作，隨著運輸市場變化，其實更需要精湛的快樂正能量和更高知識程度，正因如此，就更需要我不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，不斷總結(jié)工作經(jīng)歷，不斷進步自身綜合素質(zhì)，不斷向自己提出更高地要求。只有這樣才能促使自己不斷進步。我更應(yīng)該挺直腰板，昂起頭，盡情的享受這種內(nèi)心的舒坦和愉悅，凝聚正能量，創(chuàng)造自身價值。篇二：讀《正能量》心得體會讀《正能量》心得體會廬陵學(xué)校裴春暉讀書可以領(lǐng)悟人類心靈的廣袤與深邃，理解世界的多樣與神奇，明了世事，可以使人的思想從狹隘走向?qū)拸V，是塑造自我、完善人格、提升思想和獲得智慧的重要途徑，也是進步個人才能的一項根本途徑。每次讀完一本好書，就如飲完一杯甘洌的清茶，那種氤氳的茶香直沁心田?！墩芰俊愤@本書，是學(xué)校發(fā)給我們的教師自我學(xué)習(xí)。這是一本世界級的心理勵志書，該書結(jié)合多項實例，教給我們?nèi)绾闻懦撁媲榫w，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。每個人身上都是帶有能量的，而只有安康、積極、樂觀的人才帶有正能量。當(dāng)你陷身困惑、爭執(zhí)或消極能量之中時，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時，你的人生也將會得到神奇的大轉(zhuǎn)變。在這里，我想以粗淺的文字和個人的理解，結(jié)合我們的教學(xué)工作與大家分享我讀這本書的所得所思。一、努力進取、甘于奉獻，是工作中激發(fā)正能量的法寶從事教育工作以來，每天與學(xué)生打交道，一張張小臉，一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時間。這樣日復(fù)一日、緊張繁忙的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作。看著眼前的一切，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅決。他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。就是這個默默無聞、務(wù)實敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格，也培養(yǎng)出了我對教育事業(yè)由衷的熱愛。二、豁達仁慈、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵和諧的人際關(guān)系，可以給我們帶來愉悅舒心的工作氣氛。古語有云“投之于木桃，報之于瓊瑤?！焙芏鄷r候人與人之間的互相理解、互相包容至關(guān)重要。保持仁慈的品性，以豁達的胸懷對待周圍的人和事，用理性、公正的標準來判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。我們教育人，沒有權(quán)利在手者的得意，沒有功勛卓著者的刮目，沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠、正直的處事態(tài)度和藹良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻愛心;同事臨患疾病，我們親切關(guān)心、無私幫助;工作任務(wù)分配，大家不計得失、任勞任怨;干部評優(yōu)選拔，大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫“耳濡目染”，長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個團結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團體。三、樂觀向上、安康生活，是精神世界釋放正能量的泉如今社會，壓力種種，面對著紛繁錯亂的光電聲色，有效地釋放壓力，擁有安康的生活方式，保持樂觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。我們教育人在工作之余，調(diào)節(jié)生活，緩解壓力的方法也是獨具匠心、不勝枚舉。學(xué)校定期舉辦了各種球類比賽和戶外拓展活動，在運動中愉悅身心、化解疲勞、強健體魄;舉辦新春晚會，大家集思廣益，編排各種類型的精彩文藝節(jié)目，在歡聲笑語中交流了感情、凝聚了力量;建議大家關(guān)愛貧困兒童，向貧困山區(qū)的孩子捐書捐物，投身公益事業(yè)。這些有益身心的活動，強健了我們的體魄，豐富了我們的生活，讓我們在快樂中開展工作，在工作中創(chuàng)造快樂。一起來吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，讓“進步自身整體素質(zhì)、增強履職才能、進步工作效能”成為指引我們前進的航標，努力理論、勇于創(chuàng)新，爭當(dāng)“四大工程”建立的先行者和踐行“三個進步”的排頭兵，為統(tǒng)計事業(yè)的繁榮和開展作出自己應(yīng)有的奉獻。2023、5篇三：《正能量》心得體會積聚正能量擔(dān)起正責(zé)任——讀理查德〃懷斯曼《正能量》心得體會當(dāng)我第一次看到理查德〃懷斯曼的《正能量》時，就被它深深的吸引住了。夜深人靜時，捧著這本書，仿佛已將自己植入到書里的案例試驗中，漸漸感受到“表現(xiàn)”原理在我身上發(fā)生的奇妙反響——假設(shè)我想擁有一種品質(zhì)，那我就表現(xiàn)得像是擁有了這個品質(zhì)一樣；假設(shè)我想變得快樂，那我就先微笑；假設(shè)我想變得自信，那我就先昂首闊步。合上書本，我發(fā)現(xiàn)我可以以更加積極的態(tài)度去認識自己和別人，并排除了壓抑在心中很久的負面情緒，漸漸激發(fā)出自身的潛能并引爆自身內(nèi)在的正能量。下面，我想以粗淺的文字和個人的理解，結(jié)合辦公室工作與大家分享我讀這本書的一些感悟。一、端正態(tài)度、積極向上，是擁有正能量之根本正能量，其實就是一種積極向上的生活態(tài)度，它不僅可以加速度的發(fā)酵，還可以加速度的被傳遞。事實上，也只有內(nèi)心充滿正能量的人才會把自己的好情緒傳染給別人，就好比是劃著的火柴才能點燃蠟燭一樣。辦公室工作即辦文、辦會、辦事，看似簡單，卻需要時刻繃緊神經(jīng)，花費精力和時間去完成，不能耽誤，更不能有過失。比方上級下發(fā)一份很重要的文件并急需辦理，恰巧此時需要給出辦理意見的領(lǐng)導(dǎo)外出辦事，這時就必須打向領(lǐng)導(dǎo)咨詢該文件的辦理意見，并盡快將文件先送達至相關(guān)辦理科室或部門，一刻也耽誤不得。又如領(lǐng)導(dǎo)急需在周一開一個很重要的會議，剛巧通知時間是在周五快下班的時候，這時就需要辦公室人員加班加點將會議室整理出來，通知到每個參會人員并做好記錄以免出現(xiàn)參會人員有沒通知到的情況發(fā)生。此外，還要將開會用的條幅、資料、茶水等準備齊全，一刻也馬虎不得。其實，這就是辦公室工作的特點——時間緊，任務(wù)重，責(zé)任大。假設(shè)辦公室工作人員沒有一個積極樂觀的態(tài)度，怎么可以發(fā)揮出自身的正能量，又怎能在時間很短的時間內(nèi)做出那么多的事情？顯然，積極樂觀的態(tài)度是擁有正能量之根本。二、努力進取、甘于奉獻，是激發(fā)正能量之法寶從事文秘工作以來，每天都要與很多公文打交道，一組組詞語、一行行句子、一頁頁紙張幾乎占據(jù)了我工作的所有時間。有些公文處理的時效性極強，我需要一個部門一個部門的跑，一個一個的催，這樣日復(fù)一日、緊張繁忙的工作，曾一度消退了我的工作激情和熱情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的其他同事都在樂此不疲、默默無聞地工作著。有的同事在認真的核對著辦公用品領(lǐng)料單，有的同事在認真的撰寫著我認為枯燥乏味的匯報材料，有的同事在一絲不茍的整理著檔案，還有的同事在忙著幫別人打印復(fù)印著一沓沓的報表、材料等。看著眼前的一切，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅決。他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。辦公室工作內(nèi)容雖然很多，處理起來也看似簡單，但是真正能將這份工作做到讓領(lǐng)導(dǎo)滿意、職工滿意，那還真不是一件特別容易的事情。海爾總裁張瑞敏也說過：堅持把簡單的事情做好就是不簡單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡。這就是辦公室工作的不簡單和不平凡之處。在這里，我已經(jīng)找到了屬于自己的“工作著的幸?！薄Ｈ?、豁達仁慈、公平正義，是傳遞正能量之關(guān)鍵和諧的人際關(guān)系，可以給我們帶來愉悅舒心的工作氣氛。古語亦云“禮之用，和為貴，先王之道斯為美”。辦公室的職責(zé)就是效勞領(lǐng)導(dǎo)、效勞科室、效勞職工。雖然我們沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃的掌聲，但是，平凡的崗位，平凡的工作，平凡的人生，造就了我們辦公室人坦誠、正直的處事態(tài)度和藹良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻愛心；同事身患疾病，我們親切關(guān)心、大方解囊；工作任務(wù)分配，大家不計得失、任勞任怨；評優(yōu)樹先，大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫“耳濡目染”，有句詩歌叫“潤物細無聲”，長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個團結(jié)協(xié)作、勤勉敬業(yè)的戰(zhàn)斗集體。四、愛崗敬業(yè)、抵御誘惑，是保持正能量長盛不衰之前提辦公室工作的特點，我覺得概括起來就是兩句話，第一句話，“默默無聞地做著轟轟烈烈的事”。辦公室工作雖然都是默默無聞的，但我們所做的每一件事都與機關(guān)工作的正常運轉(zhuǎn)有著極其親密的關(guān)系，所以又是轟轟烈烈的。第二句話是，“辛辛苦苦地做著風(fēng)風(fēng)光光的人”。就是說，搞辦公室的工作具有很特殊的意義，到領(lǐng)導(dǎo)身邊工作，很榮耀，也很不容易，有時令人羨慕，但也很辛苦，沒早沒晚，加班加點，有時候還要受點委屈，所以說這種風(fēng)風(fēng)光光非常辛苦。鑒于這些特點，需要我們辦公室人員要有一種愛崗敬業(yè)的精神，抵御外界誘惑的才能，充分發(fā)揮出辦公室工作人員強大的正能量。讀完這本書，我發(fā)現(xiàn)“正能量”是如此的美妙，而要形成正能量那么需要我們的不懈努力。同事們，朋友們，振奮精神吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，讓“正能量”成為我們的精氣神，讓“正能量”成為我們探尋新知的開山斧，讓“正能量”成為我們砸碎一切困難險阻的金箍棒，讓“正能量”成為我們展翅高飛的新引擎。拓展培訓(xùn)心得體會第一篇：公司員工拓展培訓(xùn)心得體會范文20xx年xx月xx日至xx月xx日，在公司的精心組織下，我經(jīng)歷了人生中的第一次拓展培訓(xùn)正是這一次的拓展訓(xùn)練，我相信在我今后的工作中有很大的幫助，使我終生難忘。第一天的拓展訓(xùn)練，空中單杠和奪瀘定橋讓我體會到怎樣去抑制恐慌，敢于面對困難。在經(jīng)過破譯密碼的訓(xùn)練我學(xué)會和同事怎樣去溝通，溝通和理解，也需要互相配合和協(xié)調(diào)，在工作中，我們面對各種問題與事情時，假設(shè)能及時溝通，減少隔膜，減少矛盾，多些理解，多些支持，才能完成共同的任務(wù)。在電網(wǎng)的訓(xùn)練中懂得與同事協(xié)調(diào)的重要。第二天的拓展訓(xùn)練。互相信任是團隊建立的基石，分開信任的團隊是松散的團隊，是毫無戰(zhàn)斗力的團隊，在信任背摔工程中，就最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手托住，需要很大的勇氣與信任，而事實證明，只要我們信任我們的團隊，朝向我們的目的努力邁進，我們就一定能獲得成功，戰(zhàn)勝自己。我們面對最后一個工程是我們太陽隊和快樂隊共同組成一個團隊，五十多個人在一定的時間內(nèi)，要翻越4.2米高的畢業(yè)墻。一個人的力量是無論怎樣也翻不過去。在我們經(jīng)過仔細的研究作出一個先以三層的人梯運送第一位同事先上去然后用兩層人梯運送，先上去的同事在上面用手拉的方式使同事翻越，最后余下的兩人與一人踩在另一個人的肩上站直給上面的人拉住他的手時下面的同事緊緊的抓住該同事的腳給上面的同事一起拉上去的方法。只要我們團結(jié)在一起，齊心協(xié)力就沒有什么不能完成的。這次拓展訓(xùn)練讓我時刻提醒自己，時時保持積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神!在工作中，要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)歷運用到實際工作中去，用激情和意志重新面對每一天的工作。第二篇：戶外拓展培訓(xùn)心得體會為期一天的拓展訓(xùn)練完畢了，回憶在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受很深。在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字雪狼。整個訓(xùn)練主要包括五大工程：高空斷橋、前方打戰(zhàn)，前方支援、達芬奇密碼、穿越電網(wǎng)。每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以雪狼雪狼，我們最棒的隊訓(xùn)鼓勵和支持著隊友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。拓展訓(xùn)練的第一個工程高空斷橋，它是一個個人挑戰(zhàn)工程，要求隊員們在7米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.5米左右,然后再跳回來就算完成。通過這個工程，我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。經(jīng)過午餐時間的修正，下午訓(xùn)練的第二個訓(xùn)練工程是前方打戰(zhàn)，前方支援，任務(wù)是讓大家完全服從命令，把所需的物資以最快的速度送到前方，通過這個工程，我們執(zhí)行任務(wù)和反響才能的重要性。第三項是達芬奇密碼，規(guī)那么是是每次只允許一個人翻牌，團隊所有成員必須依次接力進入場地，在任意一次翻拍中，一人只允許翻一張牌。正式開始以后，除翻牌的隊員外，其他隊員必須站在培訓(xùn)師規(guī)定的起點以外，此工程競爭的非常劇烈，通過此工程我們意識到了有效有序的溝通對團隊的重要、團隊配合和合理分工的重要性。第三工程完畢以后，教官安排了一次最殘酷的報數(shù)比賽，比賽當(dāng)中我們雪狼隊盡了全力可是以幾毫秒的差距輸給了對方，隨后讓隊長和秘書把隊旗放在地上，讓隊員們從隊旗上面才過去，這是心里真的不是滋味兒，然后教官又讓隊長和秘書把隊旗撕成11塊發(fā)給了雪狼隊，雖然是看似不起眼的隊旗但是從拓展活動開始它一直陪伴著雪狼隊，它象征著雪狼隊，它被撕成碎片就是意味著雪狼隊已經(jīng)不存在了，所有隊員心里很難受。最后第四項是穿越電網(wǎng)，在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的電網(wǎng)，全隊不能觸電網(wǎng)。工程開始后，我有點發(fā)蒙，覺得這簡直是一個不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過大家不停地嘗試和討論方案，精細布置，最終用39分鐘困難完成了任務(wù)。這個工程主要是表達團隊合作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能抑制心理困難，最后都能平安通過，充分表達了團隊力量。通過此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到很多道理。一個團隊想要開展壯大，只有嚴密團結(jié)成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。希望我行以后會多組織類似的活動，使員工們可以不斷地升華自我。第三篇：團隊拓展培訓(xùn)心得體會范文很短的兩天拓展培訓(xùn)完畢了，留下的是我終身受益的感悟。以前對于拓展培訓(xùn)這個活動僅是耳聞，但從未親身參與其中，所以也不知道所謂的拓展終究是何內(nèi)容。這次有時機參與公司的拓展培訓(xùn)活動，讓作為建工集團這個大團隊中的新人的我受益匪淺，感觸良深!一、團結(jié)一致，互相協(xié)作。我們參加的第一個培訓(xùn)活動就深化的表達出這個道理。信任背摔這個工程開始的時候，看到那比人還高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒!在培訓(xùn)師的鼓勵、指導(dǎo)下，我們團隊的每個隊員，都嘗試著、體驗了那個信任背摔的剎那感覺。剛開始，我站在接人的隊列，看著一個個英勇同事，背對著我們，喊準備好了嗎?、再聽到我們齊心答復(fù)準備好了請相信我們，同事猛的倒下來的一那瞬間是需要多么大的勇氣，乃至是對下面接的同事寄予了百分之百的信任。正因為如此，站在下面接的人，哪里會有半點閃失，全神貫注地把跳下來的人一個個平安地接下來并扶起來站穩(wěn)，我值得信任，我要保護好這個同事，稍有不慎、就會使他受傷的、甚至骨折、生命危險。此時，一種自豪感、被信任的感覺油然而生、這種感覺、是能實在在實體會的到的、能真真切切的看到的，同事需要幫助，我能給他幫助!我要做好這件事情。只有大家心往一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟、創(chuàng)造奇跡!黨課心得體會范文——正能量一部艱辛奮斗史，一部困難創(chuàng)業(yè)史，沒有抱怨，只有奉獻;沒有予求，只有創(chuàng)造;沒有退卻，奇跡出現(xiàn)。中國人民曾用前仆后繼的血肉之軀鑄造堅不可摧的新萬里長城，中華人民共和國成立了;中國人民曾歷盡千辛科研探究創(chuàng)造兩彈一星的新奇跡，筑造中華民族平安的新防線。獻身兩彈一星的前輩們不畏困難，不講報酬，面對困難，排解困難;面對困境，解決困境;面對挑戰(zhàn)，迎難而上;面對犧牲，前仆后繼。這是為國家和人民平安作出重要奉獻的前輩們，這是心中只為國家只有國家只奉獻不索取的前輩們，他們，沒有怨言;他們，沒有退卻;他們，只為奉獻;他們，只為創(chuàng)造。他們，是中華民族永垂不朽的脊梁;他們，是永遠活在人民心中的時代英雄;他們，是青年人立志報國的典范力量。說句心里話，我們是幸福的一代，我們坐享____與改革開放以來的幸福生活，卻總在問一個問題：你幸福嗎?這是一個矛盾的年代，大有衣食無憂者幽怨生非富二代、羨慕別人高富帥;大有四體不勤者期盼天上掉陷餅、慣性寄生享現(xiàn)成;還有人拿國家的工資享黨的福利講黨的壞話壓榨民眾的膏脂;寄生者，實為整個社會前行與開展的阻礙，實為和平與平安的隱患，你們有什么資格猖獗?你們有什么資本不滿?有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著。為人民效勞者，永遠活在人民的心里;寄生人民中的駐足，必將得到應(yīng)有的懲罰!親愛的同志們，認清黑白，分辨丑惡，全民結(jié)合，眾志成城，用我們的正能量，抵抗與掃除一切反動與侵略分子!室外拓展培訓(xùn)心得體會室外拓展2023年5月25日和26日，是個值得紀念的日子。公司為了增強全體員工之間的情感交流，改善人際關(guān)系，建立積極向上、輕松的工作氣氛；通過團隊協(xié)作共同完成各項艱巨任務(wù)，從而使員工樹立互相配合、互相支持的團隊精神及合作意識，創(chuàng)立一支高績效的團隊；改善組織內(nèi)部的溝通與信息交流；使公司員工進一步明確和認同組織目的，增強企業(yè)凝聚力；增進員工對團隊力量的認識、培養(yǎng)員工的歸屬感，使我們的員工在工作中更團結(jié)、更堅強、更具競爭力，能更好的適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，由我們部門-人力資部的帶著下，在翠華山太乙街道辦縱橫拓展培訓(xùn)____了為期兩天拓展培訓(xùn)。拓展的時間雖短，卻給予給我們宏大的啟發(fā)和深化的學(xué)習(xí)體驗，使我們重新認知了自己，改變了自己，充分認識到了“團隊”精神的重要性，使我們都極為深化的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的無堅不摧。對于一個很早就開始籌備這項拓展培訓(xùn)方案的我來說〔對活動流程熟悉〕，對于這一天的到來，心里多少有些期待與好奇。當(dāng)然，不管天氣好壞與否，活動仍然按原方案如火如荼的展開了。不管是整個活動從頭到尾的效勞工作，還是體驗活動中的每個工程，都讓我學(xué)會了很多，懂得了很多?！案呖諗鄻颉边@個工程要求每個隊員跳過架在離地八米高的斷橋，這是個鍛煉個人勇氣的工程，同時也是個展現(xiàn)團隊精神的工程。人身處高空，多少都會出現(xiàn)恐高的情況，當(dāng)然我也不例外，從開始的退卻，到最后還是跳過去了。因為有下面的隊員、教官等著我，給我打氣加油，給我鼓勵；因為我不想因為我一個人而導(dǎo)致整個團隊的成績；所以我鼓起勇氣戰(zhàn)勝了心中的恐懼，堅決的邁出挑戰(zhàn)自我的那一步。在工作中，我們也會遇到困難，甚至認為某個工作超出了自己的才能而恐懼，而逃避。我們要相信自己的潛力，要英勇的去挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，跨越為自我才能設(shè)定的那條線。另一方面，一個良好的團隊氣氛，可以鼓勵隊員們?nèi)ヒ种评щy，戰(zhàn)勝恐懼。“信任背摔”-協(xié)作精神，當(dāng)我們每個隊員站在約1.5米的高臺上時心情都非常忐忑不安，因為我們是在拿自己做賭注，假設(shè)摔倒或者有其他的什么意外，就表現(xiàn)出團隊的協(xié)作才能不好，也就是我們的團隊是否具有團隊精神，通過此次活動，我們每個人都陷入了深深的考慮，那就是：什么樣的團隊才可以取勝？協(xié)作高效誠信……這些平時說了無數(shù)遍的道理在每個人的腦海里都留下了不可磨滅的深化印象。“畢業(yè)墻”-團隊精神，面對4.5米高的求生墻，聽?wèi){你的才能再強，你也不可能一個人徒手攀上4.5米高的墻，但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力，團結(jié)合作，甘當(dāng)人梯，我們39人終于越過了這個求生墻。這個本來用40分鐘完成的事情，在集體的努力下，居然用了10