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———學(xué)生心理健康教育工作總結(jié)同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)(精選24篇)
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇1
每一位班主任都知道,做好同學(xué)的心理健康工作,在某種意義上比教給他們文化學(xué)問更重要。很多成果優(yōu)異的同學(xué),往往由于沒有良好心心理,做事偏激而導(dǎo)致不良后果。那么怎樣來對同學(xué)進(jìn)行心理健康教育,使同學(xué)能夠健康歡樂的成長呢?下面就談?wù)勛约旱某鯗\熟悉。
首先要了解同學(xué)能產(chǎn)生心理障礙的緣由。產(chǎn)生心理障礙的緣由大致有以下幾種:
一、因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問題
(1)同學(xué)學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大。沉重的思想包袱、過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),使得同學(xué)在精神上萎靡不振,從而導(dǎo)致食欲不振,失眠,神經(jīng)衰弱,記憶效果下降,思維遲緩等,影響了同學(xué)的正常學(xué)習(xí)生活。
(2)受社會大環(huán)境的影響,讀書無用,成為同學(xué)厭學(xué)的主要緣由。厭學(xué)是目前同學(xué)活動中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)成果差的同學(xué)不情愿學(xué)習(xí),一些成果較好的同學(xué)亦消失厭學(xué)心情。
(3)考試焦慮。特殊是遇到較為重要的考試時,焦慮更為嚴(yán)峻,甚至消失焦慮泛化現(xiàn)象。
學(xué)校教育指導(dǎo)思想正確與否也對同學(xué)的心理健康產(chǎn)生很大的影響。盡管實(shí)施素養(yǎng)教育,但是高考制度必定會導(dǎo)致一些學(xué)校片面追求升學(xué)率,分好、差班,考試排名次,搞題海戰(zhàn)術(shù),實(shí)行一些違反心理健康原則的教育方法、教學(xué)手段和教育措施。在這樣的狀況下,一方面,同學(xué)成天處于一種超負(fù)荷的高度緊急之中,致使同學(xué)消失一些特別的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣,另一方面,對分?jǐn)?shù)的錯誤看法造成同學(xué)心理上的壓抑。同時,家長過度的期望,善意的埋怨和打罵,都會給同學(xué)造成巨大的心理壓力。于是厭學(xué)消失了,焦慮產(chǎn)生了。
2、人際關(guān)系問題
人際關(guān)系問題也是困擾同學(xué)的嚴(yán)峻心理問題之一,學(xué)校生相對差一些,中同學(xué)就比較嚴(yán)峻了,主要包括與老師、父母、同學(xué)之間的關(guān)系。往往由于處理不好而影響心理健康。
3、青春期問題
對于學(xué)校高班級與中同學(xué)來說,青春期問題是不容忽視的,我們國家對于這方面的教育少之又少,很多家長和老師都回避這一問題,越是這樣,孩子的奇怪???心越強(qiáng),對于孩子的一些青春期問題不能準(zhǔn)時正確的引導(dǎo),從而使孩子產(chǎn)生了青春期心理障礙。
4、挫折適應(yīng)問題
現(xiàn)在的孩子無論是農(nóng)村還是城鎮(zhèn)的,多數(shù)一家就這么一個,家長都拿著當(dāng)珍寶,甚至有的“含在嘴里怕化了,捧在手里怕飛了”,對于孩子的要求是有求必應(yīng),無論家長吃多少苦,受多少累,花多少錢,只要是孩子要的東西就無條件的滿意。而活呢,卻是一點(diǎn)也不舍得讓孩子去做,很多同學(xué)自己從來連襪子都沒有洗過,在家從來沒掃過地……。,到我們學(xué)校來住校的同學(xué)中,剛來時就有不會穿衣服的,在家時,這些事都是父母代勞啦。正因如此,導(dǎo)致了孩子遇事不知所措,承受挫折的力量極差。導(dǎo)致心理不正常。
5、逆反心理問題。
逆反心理是孩子心理健康表現(xiàn)較特出的一點(diǎn),后面將做具體介紹。
二、解決的方法如下:
首先,要對同學(xué)進(jìn)行特地的心理健康教育,除了上好心理健康教育課外,班主任就要充分發(fā)揮自己的作用了,要肩負(fù)其這一重任。
其次,設(shè)立“靜靜語音信箱”讓孩子有傾吐的對象,關(guān)心孩子解決問題。
再次,設(shè)立心理服務(wù)室,進(jìn)行心理詢問與治療。
同時,兼顧對同學(xué)家長及其他方面的心理健康教育宣揚(yáng)。
三、逆反心理產(chǎn)生的緣由
同學(xué)心理障礙之一就是孩子的逆反心理特殊強(qiáng)。逆反心理的產(chǎn)生,一是青少年處于過渡期,其獨(dú)立意識和自我意識日益增加,盼望能夠擺脫成人的束縛。他們反對成人把自己當(dāng)小孩,為了表現(xiàn)自己對任何事情傾向于批判態(tài)度。他們感到或擔(dān)憂外界無視自己的獨(dú)立存在、自我表現(xiàn)欲受到阻礙時,就會產(chǎn)生逆反心理,運(yùn)用各種方法和手段來確立自我與外界對立的情感;二是社會因素的影響,如老師父母的教育不當(dāng)?shù)?三是同學(xué)對事物的片面熟悉是形成逆反心理的重要緣由;四是逆反心理的產(chǎn)生與他們的生理進(jìn)展有關(guān)。
逆反心理睬導(dǎo)致孩子對人對事多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群等病態(tài)性格,使之信念動搖、抱負(fù)泯滅、意志衰退、學(xué)習(xí)被動、生活萎靡等,進(jìn)一步進(jìn)展還可能向犯罪心理和病態(tài)心理轉(zhuǎn)化。
四、解決逆反心理的方法
1、與家長取得聯(lián)系,指導(dǎo)家長閱讀一些教育孩子的書籍,提高自身教育水平。讓家長在家制造良好、民主的家庭環(huán)境,和孩子交伴侶,多鼓舞、表揚(yáng),少批判、責(zé)罵,合理對待孩子的需求,不挫傷他的自尊心,敬重他,信任他。常常鼓舞他為自己的目標(biāo)而努力,使他在學(xué)習(xí)上有個明確的目標(biāo)。抽時間帶孩子到大自然去呼吸新奇空氣,設(shè)計(jì)各種溫馨的家庭活動,利用親情來感化他,漸漸的消退他的對立心情。
班主任如何做好同學(xué)的心理健康教育,標(biāo)簽:初三班主任工作總結(jié),班主任工作總結(jié)范文,
2、春風(fēng)化雨,堅(jiān)持疏導(dǎo)教育,老師要正確對待這類同學(xué),避開直接批判,不要與他發(fā)生正面沖突,要留意愛護(hù)他的自尊心,實(shí)行以柔克剛的教育方式。
3、因勢利導(dǎo),揚(yáng)長避短,老師要擅長挖掘同學(xué)身上的閃光點(diǎn),充分發(fā)揮其作用。老師的信任、同學(xué)的支持使他樹立起責(zé)任心。學(xué)習(xí)上的進(jìn)步更要準(zhǔn)時的表揚(yáng)他,使他有一種成就感的滿意,同時此時也趁機(jī)指出他的不足,讓他迎頭趕上。另外還要常常與他們接觸,向他們請教,這樣多了一份溝通,也就多了一份理解。
4、本人的自我調(diào)整。指導(dǎo)孩子閱讀一些偉人、科學(xué)家勝利事跡的書刊,開闊視野,不斷激勵自己,使他明白只有胸懷寬闊,能夠接受他人看法的人,才能成就宏大的事業(yè)把留意力引導(dǎo)學(xué)習(xí)上,啟發(fā)誘導(dǎo)他走出錯誤的心理誤區(qū)。學(xué)著從樂觀的意義上去理解大人,父母的啰嗦、老師的批判都是善意的,看到他們的動身點(diǎn)是好的,是出于對你的關(guān)懷。而老師、父母也是人,也有正常人的喜怒哀樂,也會犯錯誤,也會誤會人,我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解他們,也就不會有逆反心理了。
5、要盡早了解青少年消失的生理和心理上的變化,熟悉到他們消失的這些變化不是什么大問題,坦然地去接受這種變化,學(xué)會站在青少年的角度和立場上和他們傾心交談,通過對話達(dá)成共識;找出他們產(chǎn)生逆反心理的緣由,有的放矢,對癥下藥。在消失比較激烈的叛逆心理時,學(xué)會心平氣和地去開導(dǎo)他們,也可以適當(dāng)?shù)恼埥绦睦韺<遥美斫獾男膽B(tài)逐步解決問題。
6、對于處在裂開家庭的青少年,更要留意引導(dǎo)他們培育良好的心態(tài)。這些孩子的監(jiān)護(hù)人必需留意孩子心態(tài)的變化,由于這些孩子一般精神比較緊急,而感情承受力量比較脆弱,他們比其他青少年更簡單消失叛逆心理。因此這些孩子的監(jiān)護(hù)人更要時刻關(guān)懷孩子的成長,賜予孩子更多的愛,用愛來溶化與孩子的隔閡和創(chuàng)傷,關(guān)心孩子養(yǎng)成健康的性格。
新時期的班主任,是班級工作的實(shí)際組織者和指導(dǎo)者,擔(dān)負(fù)著教書和育人的雙重任務(wù),同時要充分熟悉加強(qiáng)同學(xué)心理健康的重要性,采納切實(shí)可行的舉措,培育同學(xué)健康的心理,依據(jù)中學(xué)校生生理心理進(jìn)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)懷理教育方法和手段,以樂觀仔細(xì)的態(tài)度,加強(qiáng)對中學(xué)校生心理健康教育指導(dǎo),這是同學(xué)健康成長的需要是推動素養(yǎng)教育的需要,也是新時期班主任工作的重要內(nèi)容和班主任義不容辭的責(zé)任。
讓我們多付出一份愛,讓我們多獻(xiàn)出一片情,讓我們用愛去喚醒孩子,用情去感動同學(xué),讓孩子健康歡樂的成長!
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇2
一、工作回顧
(一)改善了心理詢問室硬件設(shè)施。為使心理詢問室更溫馨,更符合來訪者的心理需求,本年度,對心理詢問中心重新進(jìn)行了整體規(guī)劃,并制定了一套具體的整改方案。但今年因經(jīng)費(fèi)限制,本中心在經(jīng)費(fèi)允許的前提下對詢問中心的硬件設(shè)施進(jìn)行了部分改進(jìn)。增加的設(shè)備有:預(yù)約等候室的組合書柜1套;接待員(值班同學(xué))的接待桌1臺;個體詢問室沙發(fā)1套;心理書籍50余本,另外還有用于裝飾的水養(yǎng)植物、金魚,用于接待來訪者的果盤和糖果等。這些設(shè)備的增加令來訪者有更加舒適放松的感覺,為心理詢問工作起到了很好的幫助作用。
(二)完善了心理詢問工作的體制機(jī)制。一方面,針對全院心理健康教育工作,中心制定了兩項(xiàng)新的規(guī)章制度:《同學(xué)心理狀態(tài)周報(bào)制度》和《關(guān)于學(xué)工人員報(bào)考職業(yè)資格證書的管理方法》。另一方面,針對心理詢問中心自身的運(yùn)行和管理,中心在往年的制度基礎(chǔ)上,結(jié)合本年實(shí)際狀況完善了《心理詢問中心詢問制度》、制定了《江西工貿(mào)學(xué)院心理詢問中心老師隊(duì)伍建設(shè)及管理規(guī)定》和《心理詢問中心接待員工作職責(zé)及留意事項(xiàng)》。由此,心理健康教育與詢問工作有章可循,在制度的指導(dǎo)下更規(guī)范,更系統(tǒng)。
(三)充分發(fā)揮了心理健康三級網(wǎng)絡(luò)體系的危機(jī)預(yù)防與干預(yù)作用。該工作主要從以下幾個方面得以體現(xiàn):第一,接待個體心理詢問。本年度,特殊是20__―20__學(xué)年上學(xué)期,中心對心理健康與詢問的宣揚(yáng)力度大幅加強(qiáng),主動預(yù)約的同學(xué)數(shù)量顯著提升。20__年,共接待主動來訪53人次,雖然總量不多,但下半年與上半年比較有明顯的增長趨勢。從10月中旬開頭,預(yù)約詢問的同學(xué)平均每周能達(dá)到4名左右。其次,實(shí)行心理狀態(tài)周報(bào)制度。該制度從11月1日開頭實(shí)施,通過實(shí)行該制度,中心借助系部和班級二級網(wǎng)絡(luò)作用的發(fā)揮,有效排查同學(xué)心理危機(jī),將有心理問題的同學(xué)準(zhǔn)時處理且上報(bào),截止12月31日共上報(bào)48名同學(xué),中心關(guān)心輔導(dǎo)3名同學(xué)。第三,開展新生心理普測,建立全體同學(xué)心理檔案。本年度,共測試3739人,占總?cè)藬?shù)的97.1%。并對篩查出的223名心理問題較重或嚴(yán)峻的同學(xué)進(jìn)行心理約談。其中,赴約的同學(xué)共171名,占總約談人數(shù)的76.6%。
(四)豐富了心理工作的宣揚(yáng)手段。第一,創(chuàng)建了微信公眾平臺。從9月1日起開頭運(yùn)行“工貿(mào)心海陽光”微信公眾平臺。除特別狀況外,每天都發(fā)布心理相關(guān)的文章至少3篇,其中包括我院最新心理活動、心理學(xué)常識、心理測試、心理故事、幽默笑話等,不僅向同學(xué)們普及了心理健康學(xué)問,而且擴(kuò)大了我院心理協(xié)會的影響力,豐富了同學(xué)們參加我院心理活動的形式。截止12月底,已有千余名微信用戶關(guān)注。其次,創(chuàng)辦了工貿(mào)心理協(xié)會的標(biāo)志。一個簡潔醒目有含義的標(biāo)志不僅是一個組織的代表,更能提高一個組織的分散力和價值感,為此,創(chuàng)辦一個屬于我院心理協(xié)會的獨(dú)特標(biāo)志并不容忽視。本年度,在老師和同學(xué)們的合力下,最終創(chuàng)立了以“心海陽光”命名的心協(xié)標(biāo)志。第三,編印了4期《心海陽光》報(bào),并在往年的基礎(chǔ)上重新改版,版塊設(shè)計(jì)更豐富、合理,文章的選擇更具普適性和專業(yè)性。在本年度共出版的4期心海陽光報(bào)中后兩期為改版的。第四,制作并創(chuàng)新了詢問中心宣揚(yáng)欄。本年度共制作了4個宣揚(yáng)欄,其中三個位于食堂門口櫥窗的宣揚(yáng)欄,開學(xué)初主要宣揚(yáng)心理詢問制度和值班老師狀況,展現(xiàn)心理詢問室的圖片。學(xué)期末主要展現(xiàn)了本學(xué)習(xí)開展的心理活動。另外一個是位于心理詢問中心走廊的宣揚(yáng)欄。該欄一改往年的全體心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)工作人員照片展現(xiàn),而是僅展現(xiàn)學(xué)工領(lǐng)導(dǎo)、心理詢問師和幾位同學(xué)干部的照片,其余的大部分空間用于心理詢問流程介紹和心理活動介紹,較為特色的是留出了“留言板”,來訪者詢問后可以把自己的感想用便簽紙寫下來貼在留言板上,不僅讓寫者留下回憶,更能促使其他參觀的同學(xué)轉(zhuǎn)變對心理詢問的誤會。
(五)提升了心理同學(xué)干部的工作水平。為充分發(fā)揮廣闊同學(xué)干部隊(duì)伍的作用。本年度著力提升了同學(xué)干部的工作水平。主要體現(xiàn)在以下兩個方面:第一,開辦第六屆心理委員培訓(xùn)班。共培訓(xùn)168名同學(xué)干部。本屆培訓(xùn)班與往屆不同,重在培訓(xùn)同學(xué)干部的實(shí)際應(yīng)用力量,而不僅僅是像高校生心理健康課程一樣的純學(xué)問性教育。培訓(xùn)包含心理委員工作職責(zé),同學(xué)心理問題的辨別與干預(yù),班級心理活動的開展,還包含心理情景劇的編排。此外,對各班心理委員,各系部心理部干部們都提出了更高的工作要求。其次,定期召快樂理協(xié)會成員和心理健康部成員例會。單周召快樂理協(xié)會成員例會,雙周召快樂理健康部成員例會。時刻了解同學(xué)們的工作狀況,有效指導(dǎo)同學(xué)們的工作。
(六)加強(qiáng)了心理健康教育其次課堂活動建設(shè)。本年度,我院將《高校生心理健康教育》這門課程設(shè)立為必修課,使心理健康教育的范圍遍及全體同學(xué),充分體現(xiàn)了院領(lǐng)導(dǎo)對同學(xué)心理健康教育的重視程度。與此同時,我中心也加強(qiáng)了心理健康教育其次課堂活動建設(shè),開展了豐富多彩的校內(nèi)心理活動。一是利用宿舍寢室燈光開展為失聯(lián)飛機(jī)MH370平安祈?;顒?。二是第七屆“525高校生心理健康節(jié)”系列活動(包括簽名活動,手工藝品制作,母親節(jié)活動,心理趣味測試活動,手工藝品拍賣,第六屆心理情景劇大賽)。三是9月初舉辦的新生身心健康教育講座。四是12月新創(chuàng)辦的“21日習(xí)慣養(yǎng)成方案”大型活動。300多名同學(xué)報(bào)名參與。五是樂觀組織班級心理活動的開展。與往年不同,今年開展的團(tuán)體輔導(dǎo)活動并不局限于心理詢問中心或院心理協(xié)會舉辦,在心理委員接受了實(shí)踐性培訓(xùn)后,他們都能在各班開展相應(yīng)的主題團(tuán)輔活動。本學(xué)期規(guī)定大一班級每班每個月至少開展一次心理團(tuán)輔活動。經(jīng)統(tǒng)計(jì),截至12月底,心理詢問中心組織團(tuán)輔共5次,各系部班級自行組織團(tuán)輔活動至少兩次。依據(jù)班級活動的開展?fàn)顩r,從各系部共推選出34個優(yōu)秀班級進(jìn)行了表彰,并刊登在冬季心海陽光報(bào)上。
通過豐富多彩的活動,提高了同學(xué)們的心理健康意識,在學(xué)院中也營造了良好的心理健康氛圍。
二、存在的不足
近一年的工作雖然取得了肯定的成果,但仍存在著一些不足。
一是沒有充分發(fā)揮心理協(xié)會傳播心理健康學(xué)問的作用。心理協(xié)會作為院心理健康活動開展的主體,雖然常常開展團(tuán)體活動,但多在群體成員內(nèi)部,并沒有將活動的影響力擴(kuò)大到全體同學(xué),校內(nèi)的心理文化氛圍還不夠深厚。
二是沒有發(fā)揮兼職詢問師的作用。我院有近十名老師有二、三級心理詢問師資格證書,但并沒有發(fā)揮其資格證的作用,極少部分老師能夠樂觀參加心理詢問值班,即使參加了值班,也沒有嚴(yán)格遵守商定如期值班簽到。究其緣由,一是缺乏嚴(yán)格的值班制度;二是對兼職詢問師的宣揚(yáng)力度不夠;三是兼職詢問師的詢問技術(shù)有所欠缺。
三是沒有發(fā)表心理學(xué)相關(guān)論文。本年度工作的重心主要放在實(shí)務(wù)性工作上,忽視了科研工作。對同學(xué)中存在的心理現(xiàn)象和問題缺乏深化分析和討論。
三、明年工作改進(jìn)方案
第一,進(jìn)一步改善心理詢問中心的硬件設(shè)施。依據(jù)明年的預(yù)算,對心理詢問中心進(jìn)行簡潔的裝修。
其次,建立完備、實(shí)效的危機(jī)干預(yù)機(jī)制和轉(zhuǎn)診機(jī)制。將院系(部)領(lǐng)導(dǎo)、班級輔導(dǎo)員和同學(xué)家長三者的力氣緊密整合,建立一套完整的干預(yù)機(jī)制。多了解和借鑒其他院校的處理方式。
第三,深化討論并發(fā)表心理相關(guān)論文。估計(jì)明年在報(bào)刊雜志上發(fā)表至少1篇論文,5月份申報(bào)一項(xiàng)課題。
第四,定期召開詢問師座談會。提高兼職心理詢問師的責(zé)任意識,提升詢問師技能。
第五,改進(jìn)社團(tuán)管理思路和方法。提高對心理協(xié)會成員的要求,充分發(fā)揮心理協(xié)會成員的樂觀性,有效提升心理協(xié)會和心理健康部成員組織院級心理活動的力量。
第六,開展心理素養(yǎng)拓展活動。估計(jì)明年春季,在全院進(jìn)行有別于十月運(yùn)動會的“心運(yùn)會”,以素養(yǎng)拓展的活動形式進(jìn)行運(yùn)動競賽。
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇3
一、指導(dǎo)思想
在科技飛速進(jìn)展的今日,要求我們培育的人才必需具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個人成才素養(yǎng)中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今日,作為人類靈魂的工程師—老師如何去關(guān)愛同學(xué),讓自信扎根于同學(xué)的心靈,尤其顯得非常的重要。
二、活動目標(biāo)
1、通過心理健康教育,引導(dǎo)同學(xué)熟悉自己,提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)力量。
2、通過心理健康教育,培育同學(xué)樂觀自信,友善待人,誠懇守信,開拓創(chuàng)新,追求向上,不畏困難的健全人格。
3、通過心理健康教育,使同學(xué)擅長掌握調(diào)整自己,排解心理困擾和行為偏差,樹立人生抱負(fù),并具備個人進(jìn)展力量。
三、實(shí)施步驟
1、提高學(xué)校生對同學(xué)生活的適應(yīng)力量(特殊是一、二班級),培育他們開朗、合群、樂學(xué)、自助的獨(dú)立人格。
2、培育同學(xué)擅長與老師,同學(xué)交往的力量,不斷正確熟悉自我,悅納自我,增加自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力量。培育同學(xué)健全的人格和良好的共性心理品質(zhì)。
3、關(guān)心同學(xué)克服孤獨(dú)、依靠、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分同學(xué)賜予科學(xué)有效的心理詢問和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)整自我提高心理健康水平,增加進(jìn)展自我的力量。
四、心理健康教育的途徑
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中,在學(xué)科教學(xué)各項(xiàng)教育活動、班級工作中,都應(yīng)當(dāng)注意對同學(xué)心理健康的教育。
2、在三至六班級中開設(shè)心理健康教育課,同時舉辦心理健康教育的專題講座,關(guān)心同學(xué)把握一般的心理保健學(xué)問和方法,培育良好的心理素養(yǎng)。
3、開展心理詢問和心理輔導(dǎo),通過學(xué)校的各種途徑(心理詢問室定時開放、靜靜話信箱、綠色熱線),對個別存在心理問題或消失心理障礙的同學(xué)要進(jìn)行仔細(xì)、急躁、科學(xué)的心理輔導(dǎo),關(guān)心同學(xué)解除心理障礙,事后建立好心理檔案。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,引導(dǎo)和關(guān)心同學(xué)家長樹立正確的教育觀,以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
五、對心理輔導(dǎo)老師素養(yǎng)與力量的要求
1、要有開朗、熱忱、善解人意富有愛心的健康人格。
2、要把握輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù),同感、敬重、真誠等反應(yīng)技術(shù),心情調(diào)整、行為矯正等。
3、要以同學(xué)為主體,切忌“老師說,同學(xué)聽”的學(xué)問傳授式的課堂模式,要與同學(xué)一同參加輔導(dǎo)活動,建立和諧的氣氛,賜予贊許、同感、親切、鼓舞的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而賜予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、敬重同學(xué)的個人意愿和隱私,謹(jǐn)慎從事、量力而行。
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇4
一、心育課程
1、心理健康活動課
本期心理健康活動課仍在五、六班級開設(shè)。從內(nèi)容形式上有生命教育課、樂觀心理品質(zhì)培育課、團(tuán)體心理疏導(dǎo)課三類。其中,五班級生命教育課主要從生命的自我探究動身,探討性別的形成、生命的美妙與死亡教育;六班級生命教育課則側(cè)重生涯規(guī)劃,為將來生活做預(yù)備。樂觀心理品質(zhì)培育課方面,五班級注意堅(jiān)持力培育及自我潛能的開發(fā),六班級側(cè)重抗挫與領(lǐng)導(dǎo)力等品行力氣。團(tuán)體心理疏導(dǎo)方面,五班級重在因?qū)W業(yè)負(fù)擔(dān)和人際交往導(dǎo)致的消極心情疏導(dǎo),六班級則關(guān)注青春期健康心理問題。
2、心理社團(tuán)
心理社團(tuán)由“同學(xué)心理劇”精品社團(tuán)和“沙盤世界”愛好社團(tuán)兩個部分組成?!巴瑢W(xué)心理劇”社團(tuán)結(jié)合_區(qū)和成都市的同學(xué)心理劇評比活動,旨在關(guān)心同學(xué)了解同學(xué)心理劇,初步把握同學(xué)心理劇的心理技術(shù),能結(jié)合身邊人的心理成長故事撰寫同學(xué)心理劇劇本。面對五、六班級招生,授課時間為每周五下午其次節(jié)社團(tuán)課。
由于五班級孩子面臨調(diào)考,同時小群體交往日漸親密,人際問題往往成為困擾同學(xué)的主要問題,六班級同學(xué)小升初的壓力也較大,需要放松與調(diào)整,在畢業(yè)季中也盼望與同伴留下難忘的回憶。針對同學(xué)的愛好與需求,我們面對五六班級開設(shè)了“沙盤世界”社團(tuán),利用專業(yè)心理治療器械——沙盤,開展團(tuán)體心理沙盤活動。沙盤世界社團(tuán)面對五六班級同學(xué)開展,上課時間為周二中午12:40-13:40。
二、心育隊(duì)伍
1、心理老師
本期我校心理劉_老師將連續(xù)在_區(qū)教研員周玫老師的工作室中開展科研工作,提升自我專業(yè)素養(yǎng)。在去年的討論中,劉_老師開展了堅(jiān)持力心育綜合實(shí)踐活動的討論,取得了較好的效果。本期,劉_老師將在五班級針對孩子的堅(jiān)持力,開展家庭教育指導(dǎo)的討論。
2、心理兼職老師隊(duì)伍
我校班主任大部分已經(jīng)取得了成都市心理健康輔導(dǎo)員C證證書,其中有9名老師已經(jīng)取得了學(xué)校心理健康輔導(dǎo)員B證。本期,我校又有新的一批老師成為了班主任老師。我校心理組將組織進(jìn)行學(xué)校心理輔導(dǎo)員的統(tǒng)計(jì)和報(bào)名工作,在培訓(xùn)過程中準(zhǔn)時解答疑問,班主任老師在專業(yè)化的道路上不斷成長。
三、重要工作
1、_區(qū)心理賽課
9月下旬,協(xié)作_區(qū)的學(xué)期工作方案,樂觀組織我校老師以生涯規(guī)劃為主題,設(shè)計(jì)與實(shí)施班級心理健康活動課。
2、小專題結(jié)題工作
9月上旬,就《培育學(xué)校高段同學(xué)堅(jiān)持力的心育綜合實(shí)踐活動的討論》開展結(jié)題工作。去年,在_區(qū)樂觀心理健康教育工作室的帶領(lǐng)下,我校針對同學(xué)的積_格力氣“堅(jiān)持力”開展了心理健康教育綜合實(shí)踐活動,活動得到了班級老師及家長的大力支持,也取得了不錯的效果,討論在評價方面做得也不錯,得到了區(qū)上同仁的全都好評。本期我們將梳理前一階段的討論成果,為下一學(xué)年的討論做好預(yù)備。
3、錄制心理健康微課
在_區(qū)20__-20__學(xué)年的微課競賽中,心理組劉_老師的微課取得了_區(qū)二等獎的好成果。今年我們將再接再勵,連續(xù)推廣心理課堂活動的視頻教學(xué),為今后的課堂教學(xué)及心理活動教學(xué)做預(yù)備。
4、特別同學(xué)個別化支持教育
本期,心理組將連續(xù)為特別兒童的教育供應(yīng)專業(yè)支持。開學(xué)初,關(guān)心新進(jìn)班主任老師完成新生適應(yīng)初期的疏導(dǎo)工作,對適應(yīng)不良的同學(xué)個別引導(dǎo)和關(guān)注。同時,我校有兩名隨班就讀的兒童,升入五班級的他們在學(xué)習(xí)與交往方面也面臨著新的挑戰(zhàn)。心理組老師會持續(xù)關(guān)注并與任課老師連續(xù)跟進(jìn),為孩子的健康成長努力。
5、開展培育同學(xué)堅(jiān)持力的家庭指導(dǎo)策略的討論
本期,我們將連續(xù)圍繞培育同學(xué)堅(jiān)持力的問題進(jìn)行教學(xué)討論。我們將討論的重點(diǎn)放在家庭指導(dǎo)方面,試圖通過討論探究形成培育堅(jiān)持力的家庭教育指導(dǎo)方案,并在區(qū)域內(nèi)推廣展現(xiàn)
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇5
一學(xué)期很快過去了,回顧我校心理健康教育開頭實(shí)施到步入正軌的過程,我們倍感欣慰。在這一學(xué)期里,我們竭盡全力為廣闊師生供應(yīng)最周到的服務(wù),既得到了他們熱忱的參加,也得到了他們最大程度的認(rèn)可。
在上級領(lǐng)導(dǎo)的重視,大力支持下,為使學(xué)校的心理教學(xué)能夠適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革的進(jìn)展需要,提高全體同學(xué)共性的心理品質(zhì),開發(fā)同學(xué)的心理潛能,塑造良好的人格,進(jìn)一步推動素養(yǎng)教育的實(shí)施,通過心理輔導(dǎo)和心理詢問,對同學(xué)進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù),為同學(xué)的心理進(jìn)展供應(yīng)必要的服務(wù),指導(dǎo)和關(guān)心。
心理健康教育以樂觀向上的人生觀為指導(dǎo),樹立正確的同學(xué)心理進(jìn)展觀。通過開展心理周活動,以同學(xué)的成長進(jìn)展為中心;以他助、互助、自助為機(jī)制,關(guān)心同學(xué)在自我探究中解決進(jìn)展中的心理問題。通大型心理活動的開展,為同學(xué)創(chuàng)設(shè)肯定的心理教育情境,營造肯定氛圍,使同學(xué)懂得人是要受紀(jì)律約束的,不能隨心所欲;人是離不開集體的,團(tuán)結(jié)就是力氣;人是有潛力的,只有在集體中才能發(fā)揮其應(yīng)有的作用。一路路風(fēng)情陶冶了情操,一楨楨彩照融洽了情感,一陣陣歡歌笑語伴著心靈的小河延長……同學(xué)們在消遣欣賞中,潛移默化地成長著,它遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過任何言語說教!
在人性開拓的主旋中,校內(nèi)外活動的樂觀開展,不斷為同學(xué)引導(dǎo)著正確的熟悉因素,精確?????地把握同學(xué)品德進(jìn)展階段的水平。它勝于同學(xué)呆板地坐在凳子上聽那些枯燥的言談,逆反心理的壓制和強(qiáng)制的聽從方法。那么針對中同學(xué)的年齡特點(diǎn),開展豐富多彩的活動,為他們制造良好的教育情境,培育健康向上的心理狀態(tài)。
為解決畢業(yè)班同學(xué)對考試的緊急,焦慮和恐驚等心情障礙,心理老師樂觀協(xié)作畢業(yè)班老師對同學(xué)進(jìn)行考試考慮心理的調(diào)適,包括深呼吸松弛法,聯(lián)想放松法,樂觀示意法,轉(zhuǎn)移刺激法,仿照學(xué)習(xí)法,系統(tǒng)脫敏法,等一些心理輔導(dǎo),堅(jiān)決同學(xué)的信念和決心,增加臨考心理素養(yǎng)。
適時的心理詢問為同學(xué)解決了考試心理害怕,時間緊迫,思想壓抑,食欲不振,厭倦學(xué)習(xí),心情低落和如何調(diào)整不良心情,怎樣追求遠(yuǎn)大目標(biāo),人的基本心情、心情,心境,等一些實(shí)際學(xué)習(xí),生活中的問題,并針對個別同學(xué)的心理失衡,心理挫折和心理障礙,準(zhǔn)時賜予心理支援和心理疏導(dǎo),切實(shí)關(guān)注他們,理解他們,傾聽他們,關(guān)心他們……
心理健康教育更多的時候是一種隱性的教育,是一種潛移默化的教程,其效果并不是立竿見影的,也不是心理老師一個人所能支撐的愛護(hù)傘。要使心理健康教育朝著健康,科學(xué),有效的方向進(jìn)展,是每一名專業(yè)老師義不容辭的責(zé)任。
在上級領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷和正確指引下,學(xué)校,家庭,社會緊密結(jié)合起來,齊心協(xié)力為孩子們架起通向?qū)淼臉蛄?查找才智的金鑰匙;去查找心靈的家園。
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇6
一份耕耘,一份收獲。十年寒窗,我們走進(jìn)了高校這個始終幻想而又布滿幻想的地方,這兒我們可以在學(xué)問的海洋游覽,可以和大家一起編織幻想。這里是人生的一篇唯美的樂章,那如何奏響這篇唯美的樂章?剛剛跨入高校門檻的新生,生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了重大變化。這兒遠(yuǎn)離了父母,遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng),闖入一個獨(dú)立性較強(qiáng)的集體,你必需學(xué)會自主生活;這兒不再有老師圍著你轉(zhuǎn),你必需獨(dú)立,必需學(xué)會自主學(xué)習(xí);這兒你面對的已不僅僅是簡潔的校內(nèi)生活,你已經(jīng)投身于一個小型社會。你會遇到很多以前從未見過、想過的事情,其中會有很多好玩的、令人奇怪???的事情,當(dāng)然也會有令人困惑的事情。這些總難免會讓剛?cè)胄5耐瑢W(xué)有些迷茫,有些不適應(yīng)。
此次的主題班會在同學(xué)們的共同協(xié)作和努力下舉辦的很勝利。通過此次班會同學(xué)們更好地了解自己,并且很好地進(jìn)行了自我定位;更好地了解專業(yè),了解社會環(huán)境;明確了將來切實(shí)可行的奮斗目標(biāo),此次職業(yè)生涯規(guī)劃讓每位同學(xué)參加自己人生目標(biāo)的設(shè)計(jì)爭論,實(shí)現(xiàn)了“自己訂,大家議,”也使同學(xué)對相關(guān)教育資源的利用更加自覺和更加充分,由“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”。
在此次班會中我們就高校生職業(yè)生涯規(guī)劃綻開了一系列的爭論。以下是班會的詳細(xì)流程:一、開場舞:愛的華爾茲。二、視頻《明天我將畢業(yè)》。三、舞蹈《蘭亭序》。四、詩朗誦《畢業(yè)生》。五、嬉戲:《快樂大接力》。六、老師贈言視頻。七、心理委員總結(jié)。
通過本次班會,同學(xué)們明白了有目標(biāo)的學(xué)習(xí),有目標(biāo)的工作,有目標(biāo)的生活,才能使自己的每天都過得更充實(shí)、實(shí)在、歡樂、有意義。清楚的熟悉到樹立明確的目標(biāo)后再把求職活動付諸實(shí)踐,效果就會好的多,也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。廣泛傳播和普及了職業(yè)規(guī)劃理念,關(guān)心同學(xué)學(xué)習(xí)和把握了職業(yè)規(guī)劃的基本方法,對培育高校生樹立正確的成才觀和就業(yè)觀,促進(jìn)我們畢業(yè)后的就業(yè)具有樂觀和長遠(yuǎn)的影響。
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇7
一、高校生心理健康教育的基本理論與方法
心理健康教育是以符合人的此力量成長規(guī)律的方式,開掘人內(nèi)在的心理潛能的教育。對當(dāng)代高校生而言,既要注意他們的共性,將其生命價值內(nèi)化,增加他們對生命和健康價值的認(rèn)知,增加學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的力量,培育他們適應(yīng)簡單社會環(huán)境并增加自身幸福感的力量和品行。
在心理健康教育的過程中,有三個概念首先需要教育工厘清:心理問題、心理困惑和心理疾患。心理問題是個體成長中的必經(jīng)之路,解決問題的過程就是每個個體選擇以怎樣的心態(tài)面對問題的過程;心理困惑是指心理成長過程中某個階段的徘徊、遲疑、迷惑的狀態(tài),這時需要心理教育和干預(yù);心理疾患就指一個人的心理狀態(tài)偏離了“正常狀態(tài)”,其行為已經(jīng)對自我進(jìn)展和社會產(chǎn)生不利的影響,需要專業(yè)詢問和關(guān)心。
在高校中進(jìn)行高校生心理健康教育,需要把握好系統(tǒng)性原則和同學(xué)主體原則;需要著力于高校生整體心理素養(yǎng)的提高。
二、高校生樂觀心理品質(zhì)的培育
心理衛(wèi)生學(xué)有兩大基本任務(wù):
1、客服消極心理狀態(tài),促進(jìn)心理健康;
2、調(diào)動人的樂觀性和制造力。
因此,我們應(yīng)當(dāng)具備三大樂觀心理的品質(zhì):
1、能預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生,有利于心理保健;
2、能促進(jìn)工作和學(xué)習(xí)績效的提高;
3、利于提高主觀幸福感水平。并且將這些心里品質(zhì)傳遞給我們的同學(xué)。
樂觀心理品質(zhì)包括:才智――認(rèn)知的力氣;士氣――情感的力氣;仁愛――人際的力氣;公正――公民的力氣;節(jié)制――避開極端的力氣和超越――精神信念的力氣。了解樂觀心理學(xué)促使我們在反思自身具有哪些樂觀心理品質(zhì)的同時,也進(jìn)一步思索如何發(fā)掘同學(xué)的樂觀心理,關(guān)心他們保持心理健康。
培育樂觀心理品質(zhì)的技巧,包括用PQ4R法培育同學(xué)愛好學(xué)習(xí)的習(xí)慣,用PMI法培育同學(xué)的思維和洞察力等。最終,心理健康教育工應(yīng)樂觀發(fā)掘同學(xué)所覺有的優(yōu)點(diǎn),鼓舞他們充分地培育自己的健全人格,恰當(dāng)?shù)夭杉{共情的方法加強(qiáng)與同學(xué)溝通的效果,通過合理的歸因和樂觀人文素養(yǎng)的培育,達(dá)成培育同學(xué)樂觀心理的目的。
培育樂觀心理品質(zhì)的詳細(xì)途徑有:
(一)營造樂觀心理氣氛,
(二)開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動,提高團(tuán)隊(duì)的寫作力量,
(三)開創(chuàng)心理拓展訓(xùn)練,培育人際溝通力量,
(四)通過講座、班會、各類宣揚(yáng)等開闊思路,全方位樂觀貫徹樂觀心理健康教育理念。
三、團(tuán)體活動的基本理論與技術(shù)
(一)基本理論
團(tuán)體是指:“成員的共同努力能夠產(chǎn)生樂觀協(xié)同作用的工作群體團(tuán)體的工作任務(wù)必需通過其成員共同努力、樂觀協(xié)同方能完成,其績效水平遠(yuǎn)大于個體績效的總和?!边@個定義告知我們,人的集合不等于團(tuán)體,人要組成一個團(tuán)體,需要通過良好的組織和協(xié)作,實(shí)現(xiàn)“績效水平”大于個體績效的總和才能叫做團(tuán)體。團(tuán)體的特征應(yīng)當(dāng)包括:有共同的目標(biāo),成員間相互交往和依存,共享和參加,相互理解,相互影響。
團(tuán)體對團(tuán)隊(duì)成員既有社會助長的作用,又有社會懈怠和去社會化的作用。為避開團(tuán)隊(duì)的負(fù)面影響,應(yīng)留意團(tuán)隊(duì)全部人的參加感,并且建議團(tuán)隊(duì)規(guī)模在8-12人為宜,超過20人就很可能會消失次小組或其他負(fù)面現(xiàn)象。
按團(tuán)體結(jié)構(gòu)分類,團(tuán)體可分為結(jié)構(gòu)性團(tuán)體和非結(jié)構(gòu)性團(tuán)體;若按團(tuán)體的開放程度分類,可分為封閉式團(tuán)體和開放式團(tuán)體,按成員的構(gòu)成可分為同質(zhì)性團(tuán)體和異質(zhì)性團(tuán)體。并且,在團(tuán)體輔導(dǎo)中要留意豪豬原則和方舟原則。
團(tuán)體輔導(dǎo)中要留意對空間的把握,特殊留意影響溝通的因素,處于第一位的是團(tuán)體與地位,輔導(dǎo)中要留意團(tuán)體的大小、次團(tuán)體、情感聯(lián)結(jié)、使用示意與增加等技巧。
依據(jù)領(lǐng)導(dǎo)中心與團(tuán)體中心的類型,可將團(tuán)體分為自由型、圓圈型、輻射性和熱椅子型四種。其中,自由型最好,由于該類型的團(tuán)體成員依據(jù)團(tuán)體過程中的現(xiàn)象自由溝通,可充分地表達(dá)團(tuán)體成員的看法,實(shí)現(xiàn)最充分的溝通,有利于溝通效果達(dá)到最好。
吸引成員的因素中,首先要留意的是團(tuán)體成員的期盼,此外要讓成員感到平安,留意團(tuán)體間的比較和團(tuán)體資源的吸引力。培育團(tuán)體分散力,需要通過明確團(tuán)隊(duì)任務(wù)、樂觀角色的規(guī)范、成員有授權(quán)感、合作與溝通,最終達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)等步驟方可實(shí)現(xiàn)。
團(tuán)體輔導(dǎo)中,要留意把握社會掌握的度。影響社會掌握的因素第一是成員地位,其次是成員在團(tuán)隊(duì)里的角色和團(tuán)隊(duì)規(guī)范的制定與遵守。但是,做團(tuán)體輔導(dǎo)時也要留意社會掌握的消極影響,如團(tuán)體盲思和社會性懈怠。在輔導(dǎo)員做團(tuán)體輔導(dǎo)時,更常見的是社會性懈怠問題,可通過選擇動機(jī)較強(qiáng)的成員、團(tuán)體規(guī)模保持適當(dāng)、明確成員任務(wù),準(zhǔn)時評價成員的表現(xiàn)和貢獻(xiàn)等途徑來降低社會性懈怠的危害。
(二)實(shí)踐操作
一般而言,團(tuán)體活動由1―2名組長主持(若有副組長,則坐在組長對面最好),由10名或更多成員組成(團(tuán)體規(guī)模不大的狀況下,如10人,大家圍坐成一圈最好,并且,最好男女相間而坐,權(quán)力平衡的狀況最佳)。
團(tuán)體活動的過程(以10次為例)包括:
1、預(yù)備主題;
2、建立關(guān)系(在第1―2次團(tuán)體活動中完成);
3、過渡(第3―5次);
4、工作(第6―9次);
5、開放爭論,最終一次收尾。每周一次團(tuán)體活動,每次2-3小時為佳。團(tuán)體活動/輔導(dǎo)肯定要有開頭、肯定要有主題,肯定要有結(jié)束。
四、高校生常見心理疾病及心理危機(jī)的甄別與干預(yù)
心理學(xué)的三大使命:
(1)討論消極心理,治療人的精神或心理疾患;
(2)致力于使人類生活得更加豐富充實(shí),有意義;
(3)鑒別和培育有天賦的人。對輔導(dǎo)員而言,首要任務(wù)是面對全體同學(xué)做好“進(jìn)展、教育和預(yù)防”工作,關(guān)心全體同學(xué)進(jìn)展自我,通過教育和自我教育完善自我,預(yù)防或削減心理疾患。其次是幫助同學(xué)有效地應(yīng)對心理危機(jī)、心理問題,合理關(guān)心有心理疾患的同學(xué),關(guān)心他們更好地面對生活。
推斷心理正常與特別的標(biāo)準(zhǔn)包括:
1、癥狀檢查標(biāo)準(zhǔn)(通過精神檢查、試驗(yàn)室檢查和心理測驗(yàn)完成),
2、數(shù)理統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)(以統(tǒng)計(jì)和測量結(jié)果為準(zhǔn)),
3、內(nèi)省閱歷標(biāo)準(zhǔn)(以病人的主觀體驗(yàn)和觀看者的體驗(yàn)為準(zhǔn)),
4、社會文化與社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)(以社會常模和社會適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn))。
對于缺少心理學(xué)專業(yè)背景的輔導(dǎo)員而言,可用以下常識性標(biāo)準(zhǔn)來區(qū)分:
1、言談、思維和行為的`怪異,
2、心情體驗(yàn)和表現(xiàn)過分,
3、自身功能的不完整,
4、影響他人的正常生活。但是,推斷的時候要留意文化背景、社會準(zhǔn)則等。
高校生常見的心理疾病:抑郁癥及躁狂癥、精神分裂癥、強(qiáng)迫癥、社交焦慮癥、驚恐障礙、急性應(yīng)激障礙等。分別講了這些心理疾病的特征、識別方法、風(fēng)險和應(yīng)對策略,增進(jìn)了我的學(xué)問,有助于我更好地做好心理健康教育工作。特殊是在遇到問題時,不至于茫然無措。當(dāng)然,面對心理疾患的時候仍要當(dāng)心,究竟我并不專業(yè)。
心理危機(jī)的分類:進(jìn)展型危機(jī)、境遇型危機(jī)和存在型危機(jī)。產(chǎn)生心理危機(jī)時,一般有兩種反應(yīng):交感反應(yīng)(喚起與過度喚起)和副交感(迷失)反應(yīng)(低喚起或缺乏喚起)。從事心理健康教育工作的時候,首先要做危機(jī)評估,即是否有即刻的危急和穩(wěn)定性如何,是否能在此時此刻進(jìn)行干預(yù)工作。
在心理健康教育工作中,同學(xué)自殺是特別嚴(yán)峻的事情,因此我特殊留意了同學(xué)自殺的評估要點(diǎn):
1、目前自殺表現(xiàn),
2、精神疾病,
3、既往史,
4、心理社會狀況,
5、個人優(yōu)勢和弱點(diǎn)。
當(dāng)然,遇到自殺問題的時候,僅靠一個人的力氣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足的,必需依靠學(xué)校、公安機(jī)關(guān)的專業(yè)力氣,平常常常保持和心理健康教育中心的聯(lián)系,遇到狀況準(zhǔn)時報(bào)告領(lǐng)導(dǎo)和公安機(jī)關(guān),聯(lián)系相關(guān)部門尋求支持,依靠團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)對和解決相關(guān)問題。
進(jìn)行危機(jī)干預(yù)時,也要留意相關(guān)原則:準(zhǔn)時預(yù)警原則、生命第一原則、親屬參加原則、全程監(jiān)護(hù)原則和分工協(xié)作原則。
五、輔導(dǎo)員的壓力管理與心情紓解
壓力是源自于負(fù)荷的超載。輔導(dǎo)員處在高校生心理健康教育工作的第一線,由于他們特別的工作性質(zhì),面臨的壓力經(jīng)常超出可承受的范圍,如同學(xué)的平安問題、心理問題、同學(xué)違紀(jì)等。但是,內(nèi)在壓力源才是最大的壓力。其實(shí),在工作中,既不要讓自己沒有壓力,也不要讓自己的壓力過大,而是要讓自己處在合理健康的壓力范圍內(nèi)。
壓力管理的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是尋求自身心理狀態(tài)的動態(tài)平衡。為此,可采納正向心情調(diào)整法,多轉(zhuǎn)變觀念和態(tài)度,換一個角度看問題,有意識地注意用樂觀態(tài)度看問題等調(diào)整手段,實(shí)現(xiàn)內(nèi)心和諧。建立健康動態(tài)平衡的工作模式,知道為什么工作和生活。
六、高校輔導(dǎo)員職業(yè)心理力量的提升
本文多講一點(diǎn)關(guān)于輔導(dǎo)員從事心理健康教育工作中簡單遇到的問題。輔導(dǎo)員應(yīng)具備的職業(yè)心理力量(心理素養(yǎng)),包括:
堅(jiān)決的信念和使命感;樂觀的心態(tài);廣泛的愛好;良好的情感心情;頑強(qiáng)的意志;寬廣的胸懷;清楚的自我意識;敏銳的觀看力和鑒別力;有獵取學(xué)問并整合的力量;自我調(diào)整力、挫折承受力和社會適應(yīng)力等。
輔導(dǎo)員群體應(yīng)修煉和提升這些力量,提升學(xué)問素養(yǎng),提升職能品質(zhì)、心情情感品質(zhì)、需要與動機(jī)品質(zhì),及提升自我意識等為重點(diǎn)。那么,怎么提升呢?通過學(xué)習(xí)、積累、更新,通過實(shí)踐,通過思索總結(jié),通過升華等方式來實(shí)現(xiàn)。
對多數(shù)輔導(dǎo)員而言,工作中既面臨專業(yè)性不足的逆境,也面臨需要調(diào)整好自身心理狀況的問題。通過明晰與職業(yè)心理力量相關(guān)的心理素養(yǎng),把握好提升自我心理力量的途徑,有助于保持自身健康的心理狀態(tài),做好心理健康教育工作和輔導(dǎo)員的日常工作。
輔導(dǎo)員處在心理健康教育工作的第一線,假如是帶大一新生,還要正確對待新生入學(xué)心理健康普測結(jié)果,正確處理自身的角色沖突,區(qū)分好心理問題、進(jìn)展性問題、心情缺陷和人格缺陷等問題,以及心理問題、心理障礙和心理疾患的區(qū)分。做好心理健康教育和思政教育的融合,心理健康教育和黨團(tuán)工作、班級建設(shè)、文化教育的融合,心理健康教育與日常事務(wù)管理的融合,心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)的融合,心理健康教育和網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)的融合等八個方面的融合,對做好輔導(dǎo)員工作都具有重大意義。
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇8
經(jīng)過一個月高校生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后,精彩紛呈的各項(xiàng)活動勝利地落下帷幕。在活動中,一系列新奇、獨(dú)特的教育工作不僅吸引了眾多學(xué)院高校生的眼球,更讓他們熟悉到高校生心理健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參加和組織本次活動的同學(xué)深受鼓舞?,F(xiàn)將經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院學(xué)院關(guān)于開展“高校生心理健康月“活動總結(jié)如下:
一、活動主題:
“削減埋怨。健康成長,融入集體,展現(xiàn)自我”
二、活動開展?fàn)顩r:
1、制定實(shí)施方案,召開同學(xué)會干部會議和各班班長會議,傳達(dá)此次心理健康月的活動實(shí)施看法,在全院各班集中開展各種宣揚(yáng)活動,營造一種樂觀向上的氛圍。由同學(xué)會宣揚(yáng)部做形式多樣、內(nèi)容豐富的宣揚(yáng)板,突出本次心理健康活動月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報(bào)。從而從各個方面增加同學(xué)對心理健康學(xué)問和心理素養(yǎng)培育的了解。
2、各班開展了有關(guān)懷理學(xué)問的主題班會,同學(xué)們都樂觀發(fā)言,將自己搜集到的心理學(xué)問與大家共享,大家在歡快的氛圍中學(xué)到了很多有關(guān)懷理的小學(xué)問。
3、參與學(xué)校組織的趣味心理活動,使同學(xué)們不僅感受到了嬉戲的歡樂,還學(xué)到了各種心理調(diào)試的方法。
4、參與心理協(xié)會組織的高校生心理健康學(xué)問競賽,在激烈的競賽中,同學(xué)們學(xué)到了很多關(guān)于心理的學(xué)問,并且能在老師的指導(dǎo)下更加的完善自己。
在眾多的題材中,由于本次活動廣泛性和易參加性,絕大部分同學(xué)都樂觀響應(yīng)和參加,使得活動場面氣氛熱鬧而深厚。
三、活動成果:
由于本次高校生心理活動的新奇性和獨(dú)特性,不僅贏得了老師的大力支持,還受到了同學(xué)們的全都好評。主題深刻,意義深遠(yuǎn)。解決了高校生如何樂觀面對今后的高校生涯和社會現(xiàn)象,增加了同學(xué)對心理素養(yǎng)的完善供應(yīng)了正確的指導(dǎo),也懂得了體驗(yàn)和感受生活的美妙,將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇9
春風(fēng)和煦,柳絮飄揚(yáng),在全班同學(xué)的樂觀協(xié)作下,我班本學(xué)期第一個戶外心理活動拉開帷幕,完善謝幕。
本次心理活動的最大初衷在于讓同學(xué)們在高校班級里體驗(yàn)真正的歡樂。
根據(jù)預(yù)先的方案,全班同學(xué)被分成了三個小組。分組的過程是第一道要邁過的坎兒。我發(fā)覺上了高校后,同學(xué)們明顯比以前糾結(jié)多了,由于不知道究竟和誰在一組比較好,所以我們堅(jiān)決打算以宿舍為基本單位,然后男女混搭?;顒又械钠浯蔚揽彩菆龅貑栴},原來方案的應(yīng)當(dāng)有足夠空間的田徑場塞滿了人,我們臨時打算讓全班“遷徙”到四周的草地上,本以為可以順當(dāng)?shù)拈_頭嬉戲環(huán)節(jié)了,然而又被保安喝令離開草地,所以說雖然是班級的小活動,但還是得考慮到諸多因素。一系列坎明顯挫傷了同學(xué)們的參加活動樂觀性,然而后續(xù)的活動很好的打破了這一僵局。
“班級同心結(jié)”嬉戲中全班同學(xué)相互拉著手,感受著彼此手心的溫度,打亂挨次后將“結(jié)”順當(dāng)解開,讓同性同學(xué)拉手或許是一件輕松的事,但讓異性同學(xué)拉手,有時并不能讓同學(xué)們很快接受,然而從開頭的羞怯到后來的淡定,同學(xué)們臉上洋溢的笑容間接證明白嬉戲進(jìn)行得很勝利,與此同時,我們明白了集體協(xié)作的重要性,由于有許多時候,許多問題,不能只單單依靠一個人的力氣去解決,合作才能共贏;“蒙眼知音人”嬉戲中,挑出平日里最不愛在班里冒泡的同學(xué)蒙著眼睛來猜說話同學(xué)的名字,被猜的同學(xué)各種刁難,家鄉(xiāng)話,怪味一般話,對與錯,引來笑聲連連,我們收獲的不僅是歡快,還有同學(xué)之間的進(jìn)一步了解,活躍了班級氛圍,增加了班級分散力;“吃貨大比評”嬉戲中,同學(xué)們放下了平日拘謹(jǐn)?shù)淖藙?,自拋或是互拋著小饅頭,大顯身手,雖稱不上絕技,但各種吃相,的確笑翻全場,我們釋放了學(xué)習(xí)上的壓力,發(fā)覺了同學(xué)們另類的一面,同時我們熟悉到,在高校里,要學(xué)會英勇地表現(xiàn)自我。
班級心理活動是一門科學(xué),也是一門藝術(shù)。
有人說,一個人的歡樂,再大,也是微小的;很多人的歡樂,再小,也是巨大的;這次班級活動恰好完善驗(yàn)證了這句話。在忙勞碌碌的學(xué)習(xí)生活中,能略微放下手上的事,將自己從個人的狹小世界里脫離出來,融入到集體的暖和懷抱里,感受集體的氛圍,樂觀參加各種有意義的集體活動是幸福的。大伙兒一起策劃,一起組織,一起參加,痛并歡樂著。之所以“痛”,是由于策劃一次班級活動的確是一件令人頭痛的事,要安排任務(wù),要考慮到添加何種元素以充分調(diào)動同學(xué)們的樂觀性,要考慮到現(xiàn)實(shí)條件是否允許活動順當(dāng)進(jìn)展,所以,痛是在所難免的。然而重點(diǎn)是我們收獲了歡樂,而且不只是歡樂。一群人共同參加,充共享受著活動中的一分一秒,抓住過程中的每一個幸福點(diǎn),讓我們明白了,高校,不僅是一個宿舍的高校,其實(shí)可以很好的成為一個班的高校,或者是更多人的高校,關(guān)鍵在于我們是否情愿踏出狹小的交際圈,融入到集體的大流中去。
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇10
一個心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即對自我的本領(lǐng)、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價;對自我不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自我的生活目標(biāo)和幻想也能定得切合實(shí)際,因而對自我總是滿足的;同時,努力進(jìn)展自身的潛能,即使對自我無法補(bǔ)救的缺陷,也能安穩(wěn)處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自我不滿足;由于所定目標(biāo)和幻想不切實(shí)際,主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美,而自我卻又總是無法做到完善無缺,于是就總是同自我過不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永久無法平衡,也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否肯定健康是非常困難的。健康是相對的,沒有肯定的分界線。一般確定心理是否正常,具有一下三項(xiàng)原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動,在資料和形式上與客觀環(huán)境具有全都性。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)全都的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)受過程中構(gòu)成的獨(dú)特共性心理特征的詳細(xì)體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或稍微的心理失調(diào)。它出此刻當(dāng)代高校生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊急擔(dān)心、心理沖突沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的沖突等消失,時間短、程度較稍微,隨情境的轉(zhuǎn)變而消逝或減緩;個別則時間長、程度較重,最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表此刻心理活動和行為方面。表此刻心理活動方面如感覺過敏或減退、體感特別、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重。
心灰意冷,甚至痛不欲生等。
心理素養(yǎng)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和心情等心理要素,是其它素養(yǎng)構(gòu)成和進(jìn)展的基礎(chǔ)。同學(xué)求知和成長,實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理進(jìn)展過程。教育供應(yīng)給同學(xué)的文化學(xué)問,僅有經(jīng)過個體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,使其從稚嫩走向成熟。這個過程,也是個體的心理素養(yǎng)水平不斷提高的過程。同學(xué)綜合素養(yǎng)的提高,在很大程度上要受到心理素養(yǎng)的影響。同學(xué)各種素養(yǎng)的構(gòu)成,要以心理素養(yǎng)為中介,制造意識、自仆人格、競爭本領(lǐng)、適應(yīng)本領(lǐng)的構(gòu)成和進(jìn)展要以心理素養(yǎng)為先導(dǎo)。在簡單多變的社會環(huán)境中,堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)整的關(guān)鍵。
高校生心理素養(yǎng)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理進(jìn)展階段有關(guān),同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。高校生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理進(jìn)展不成熟,心情不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時,心理沖突沖突時有發(fā)生,如幻想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別本領(lǐng)差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和沖突若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會構(gòu)成心理障礙,特別是當(dāng)代高校生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長的過度愛護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)受的缺乏使這些同學(xué)心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致消失心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多,難以兼顧的沖突加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而消失的各種困惑、迷惘、擔(dān)心、緊急在明顯增加,社會的變革給正在成長著的高校生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更劇烈、更簡單。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一齊,極易造成高校生心理進(jìn)展中的失衡狀態(tài)。心理素養(yǎng)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便簡單導(dǎo)致各種心理疾病。所以高校生在同學(xué)過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、堅(jiān)持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求知欲望。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺地躍入浩瀚的學(xué)問海洋里邀游,舍命地吸取新學(xué)問,進(jìn)展多方面的本領(lǐng),以提高自身素養(yǎng),更好地適應(yīng)社會進(jìn)展的需要。
2、堅(jiān)持樂觀的心情和良好的心境,高校生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的心情、開心開朗的心境,對將來布滿信念和期望,當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)整,適度地表達(dá)和掌握心情,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的高校生,應(yīng)當(dāng)具備良好的心情狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的共性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)當(dāng)貼合社會的要求,能充分發(fā)揮聰慧才智和對環(huán)境有適應(yīng)本領(lǐng)。如果具備了以上素養(yǎng),則我們的心理健康不成問題,則必需能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必需的勝利。
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇11
良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成部分。心理健康教育是提高高校生心理素養(yǎng)的教育,是實(shí)施素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容,加強(qiáng)心理健康教育,提高同學(xué)心理素養(yǎng),使他們健康成長,這是歷史給予我們每一個教育工神圣的歷史使命。在今年的同學(xué)工作中,我就高校生心理教育方面,開展了一系列的工作,主要有以下幾個方面。
一、建立班級心理健康教育委員,親密關(guān)注班級同學(xué)的思想動態(tài)。
為了更好的協(xié)作學(xué)校心理詢問中心工作,我所帶班級財(cái)管08010804、會計(jì)1011班,每個班均選一名心理健康委員,和學(xué)校的心理健康詢問室進(jìn)行有效溝通,親密關(guān)注同學(xué)特殊是特別群體同學(xué)的思想動態(tài),作到讓特別群體同學(xué)可以傾訴自己的苦惱、困難,也可以和別人一起共享他人的歡樂;在這里,同學(xué)可以得到心情的調(diào)整、可以獲得心靈的勸慰。從而,也構(gòu)架起了同學(xué)和同學(xué)之間,老師和班級之間的心靈溝通的橋梁。
二、加強(qiáng)自身心理學(xué)學(xué)問培育,逐步使自己成為一名優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員。
開學(xué)初到現(xiàn)在,始終不斷加強(qiáng)自身心理健康教育學(xué)問,并根據(jù)心理學(xué)的教育原則和方法,使學(xué)問傳授和心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來,在自己所帶的形勢政策課程中,在課堂上不僅有效運(yùn)用舉例,而且和同學(xué)進(jìn)行溝通,這樣既有助于提高課堂教學(xué)效果,更有助于同學(xué)良好的品質(zhì)的培育和學(xué)習(xí)潛能的進(jìn)展。
三、開展系列活動,準(zhǔn)時了解同學(xué)心理狀況。
利用班會和業(yè)余時間,組織同學(xué)多參與學(xué)校的各項(xiàng)活動和講座,進(jìn)行心理健康閱讀,針對大三同學(xué)的特點(diǎn),準(zhǔn)時對他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)和管理,對心理困惑同學(xué),學(xué)習(xí)吃力同學(xué)有效溝通,引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀,使每個同學(xué)在高校期間都有歸屬感和價值感,并不斷與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和上課老師進(jìn)行協(xié)調(diào),實(shí)行個別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的方式,為同學(xué)排解成長中的苦惱和心理障礙。
總之,心理健康教育是努力營造有利于同學(xué)制造性人格形成的文化氛圍,組織同學(xué)參與班隊(duì)活動、文體活動、校內(nèi)建設(shè)等,營造進(jìn)展共性、師生公平的制造教育氛圍,教育同學(xué)敢想、敢說、敢做,激發(fā)同學(xué)的制造意識,培育同學(xué)的制造心理,這是我本學(xué)期同學(xué)工作開展的主要任務(wù)和工作目的。
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇12
高校生的心理健康已變得越來越重要,不僅要擁有強(qiáng)健的身體,我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及高校生的心理健康教育,拓展高校生心理素養(yǎng),培育高校生良好的共性心理品質(zhì),促進(jìn)高校生健康成才,為此,20__年5月25日,我們班級開了以高校生心理健康為主題的班會,并制作心理健康學(xué)問小卡片。提倡大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素養(yǎng),進(jìn)而愛別人,愛社會。班會由班長主持。班會主要由一下幾個部分組成:
一、什么是心理健康呢?
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿足的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)全都,即熟悉、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會,與社會保持同步。
二、與之對應(yīng)即推斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn):心理學(xué)家認(rèn)為,人的心理健康包括以下七個方面:智力正常、心情健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。
了解什么是心理健康,對于增加與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們把握了人的健康標(biāo)準(zhǔn),以此為依據(jù)對比自己,進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)覺自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有肯定距離,就有針對性地加強(qiáng)心理熬煉,以期達(dá)到心理健康水平。假如發(fā)覺自己的心理狀態(tài)嚴(yán)峻地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn),就要準(zhǔn)時地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
四、如何應(yīng)對心理健康問題?
假如發(fā)覺有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題,我們可以從五個方面來做到療愈:
1、健康:通過肢體工作、萊克式呼吸等,把握快速提升身心能量的工具。
2、情感:當(dāng)我們覺察到身體全部的功能,你將會大吃一驚。我們不曾深化它,不曾費(fèi)心去了解它,然而我們卻奢言去愛人,這是不行能的,由于別人也是以身體的形式消失在你面前。
3、心情:應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù),關(guān)心人們打通身體和心情的堵塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話,從各個層面支持學(xué)員的身心整合。
4、覺察:支持學(xué)員發(fā)覺和理清其內(nèi)在核心模式,包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面經(jīng)常對許多生命大事以及其背后的模式?jīng)]有清楚的覺察,但是全部大事卻在我們身體里留下了痕跡,刻下了深刻的烙印。
5、靈性:身體是有形的靈魂,靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗(yàn)我們的身體,學(xué)員能更劇烈地體會在“活在當(dāng)下”的感覺,做到這些我們能更健康。
最終,班長還從實(shí)際動身舉例了現(xiàn)實(shí)中的一些案例,讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性!
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇13
為期一周的平頂山工學(xué)院高校生心理健康教育宣揚(yáng)周活動在院各級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,在廣闊師生的樂觀參加下,于_月_日圓滿結(jié)束了。本次宣揚(yáng)周活動在我院產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
啟動儀式上院領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)思想,各系之間的閱歷溝通為我院將來的心理健康教育工作指明白道路。
副院長陳丙義出席儀式并作了重要講話,在講話中,陳院長著重闡明白開展高校生心理健康教育的重要性,對我院的高校生心理健康教育工作指明白努力的方向,針對如何加強(qiáng)高校生心理健康教育,分別向老師們和同學(xué)提出了詳細(xì)的要求,特殊提出了在工作中要做到“五個結(jié)合”高校生心理健康教育宣揚(yáng)周活動總結(jié)。
大型簽名的開展,觸動了每一個與會者呵護(hù)心靈珍愛生命的決心。
心理健康教育展板的展現(xiàn)、心理劇場的開展,使我院師生在課余休閑的同時學(xué)到了心理學(xué)學(xué)問,懂得了心理健康教育的重要性。
在西校區(qū)圖書館一樓多功能報(bào)告廳,我院高校生心理健康協(xié)會組織開展了心理沙龍活動,邀請回國的英國倫敦高校討論生及英國波爾頓高校畢業(yè)生同我院學(xué)子探討心理話題,學(xué)習(xí)心理學(xué)學(xué)問,溝通閱歷。我院學(xué)子發(fā)言踴躍,溝通樂觀,在相互傾聽、不斷詢問、訴說心情、共同勉勵等各個環(huán)節(jié)中學(xué)習(xí)了心理學(xué)學(xué)問,激發(fā)的對心理健康學(xué)問學(xué)習(xí)的深厚愛好。
心理學(xué)博士石卉應(yīng)邀在我院西校區(qū)學(xué)術(shù)報(bào)告廳作了題為《查找心靈地圖》的報(bào)告。石博士的報(bào)告在《愛自己》的美麗旋律中開頭。報(bào)告中,她結(jié)合青年高校生中實(shí)際存在的心理困惑,分析造成這種困惑的緣由,并指出了“釋放自我,查找自我”的有效解決途徑。這場報(bào)告是一堂生動的心理健康課,它有助于引導(dǎo)青年高校生走出心理誤區(qū),實(shí)現(xiàn)健康人生。
雖然短暫的宣揚(yáng)周結(jié)束了,但高校生心理健康教育工作一刻也不能停緩。我們將始終本著“一切為了同學(xué),為了同學(xué)一切”的原則,扎實(shí)、穩(wěn)定的把心理健康教育工作做好。
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇14
健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院始終特別重視高校生心理健康教育,“5.25”我愛我”心理健康活動月是學(xué)院實(shí)施高校生心理健康教育的一項(xiàng)特色活動,今年活動的主題是“放開心扉歡樂成長”。寓意高校生打快樂扉,多與身邊的人溝通,會促進(jìn)自我歡樂生活,歡樂成長。心理健康月期間利專心理健康宣揚(yáng)展板,宣揚(yáng)橫幅,“5.25”高校生心理健康活動倡議書,佩戴微笑標(biāo)識、傳遞美妙心情等宣揚(yáng)活動進(jìn)行了全面氛圍的營造,并先后組織開展了“加強(qiáng)班級心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓(xùn)、高校生心理素養(yǎng)拓展訓(xùn)練、心理健康學(xué)問黑板報(bào)競賽、系部特色心理健康主題等活動。
一、青春期同伴教育培訓(xùn)
青春是我們的資本,健康是永恒的追求,處于青春期的高校生們需要用正確學(xué)問填充他們的奇怪???心理。5月8日下午,健康成長指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動,來自7個系部的28名同學(xué)在圖書館六樓團(tuán)體活動室參與了此次培訓(xùn),這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報(bào)名、系部選拔出來的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓(xùn)得到了蘇州市、太倉市人口與方案生育部門,瑪麗斯特普國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注,早在今年4月份外語系李馳同學(xué),機(jī)電工程系張晨輝同學(xué),軟件與服務(wù)外包學(xué)院程夢茹同學(xué)就參與了蘇州市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班,回校后經(jīng)過一系列的前期預(yù)備和健康成長指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo),主要由他們擔(dān)當(dāng)了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。
培訓(xùn)項(xiàng)目以其豐富的內(nèi)容,互動式、參加式的教育方式,受到同學(xué)們的熱鬧歡迎。在三個小時的培訓(xùn)時間里,同學(xué)們表現(xiàn)樂觀、活躍,也一改往日羞怯,闡述了自己對同伴教育及性學(xué)問的看法,系統(tǒng)地把握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的學(xué)問,為接下來的系部開展活動作好了初步預(yù)備。
培訓(xùn)活動結(jié)束后,留給主持人們的工作和義務(wù)仍將連續(xù)著,他們在各自系部將“青春健康項(xiàng)目”加以推廣,整個心理健康月期間,同伴教育活動在高校生群體中遍地開花,系部共組織18場次培訓(xùn),培訓(xùn)對象達(dá)680人。同伴教育活動在高校生心理健康方面發(fā)揮著獨(dú)特而又重要的作用,隨著大家在青春健康這方面熟悉的深化和態(tài)度的澄清,將會使他們更加健康、全面的進(jìn)展。
二、素養(yǎng)拓展訓(xùn)練
5月15號下午,“高校生素養(yǎng)拓展活動”在學(xué)院圖書館六樓團(tuán)體活動室進(jìn)行,健康成長指導(dǎo)中心協(xié)同外語系高飛老師、左其陽老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素養(yǎng)拓展活動。同學(xué)到處長霍老師親臨現(xiàn)場觀摩與指導(dǎo)。
心理素養(yǎng)拓展活動開展至今已是第四年,今年的素養(yǎng)拓展以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為主題,主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛”等活動。
核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子,因而在本次素養(yǎng)拓展活動中,老師們將核能培訓(xùn)的形式與素養(yǎng)拓展結(jié)合,將核能培訓(xùn)的心得和體驗(yàn)與同學(xué)共享,引發(fā)同學(xué)對“團(tuán)隊(duì)溝通”這一主題的體悟。在短短的一個半小時中,同學(xué)們?nèi)耐度?,專心去共享自己的感悟,真正體會到了信任和換位思索在團(tuán)隊(duì)溝通中的重要性,也將會把這些覺察延長到日常的學(xué)習(xí)生活中。
三、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集
為讓同學(xué)更深切了解心理委員的工作,充分發(fā)揮心理委員的作用,使我院心理健康工作水平上一個新臺階,特組織了此次征文活動,要求大家圍繞主題,結(jié)合學(xué)院實(shí)際,為心理委員這支隊(duì)伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了樂觀地組織和參加,共收到稿件100余篇,同學(xué)們在其中提出了不少具有建設(shè)性的小建議,如心理委員每班級選兩位,一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問題多發(fā)時期,應(yīng)當(dāng)多開展小活動,從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時刻被關(guān)愛;加強(qiáng)系部內(nèi)班級心理委員及系部間心理委員的溝通等,藝術(shù)設(shè)計(jì)系陳蕭閑,電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎。
四、心理健康學(xué)問黑板報(bào)競賽
為廣泛宣揚(yáng)和普及心理健康學(xué)問,營造心理健康月期間的的良好文化氛圍,舉辦了心理健康學(xué)問專題黑板報(bào)競賽?;顒又懈鱾€班級細(xì)心預(yù)備、樂觀協(xié)作、互提看法。通過活動,大家對黑板報(bào)的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計(jì)、顏色運(yùn)用都有了肯定的熟悉和收獲。最終藝術(shù)設(shè)計(jì)系廣告1班和動畫1班,軟件與服務(wù)外包學(xué)院計(jì)應(yīng)1班等班級表現(xiàn)突出,取得了好成果。
五、系部特色活動
系部樂觀協(xié)作健康成長指導(dǎo)中心開展活動,同時自行組織系部班級進(jìn)行以心理健康為主題的班會及其他豐富多彩的班級活動,并且發(fā)揮才智開展了具有創(chuàng)意的特色活動,如電氣工程學(xué)院開展了“悅納自我”心理健康專題學(xué)問視頻講座;為了讓同學(xué)更好得學(xué)會感恩,開展原創(chuàng)視頻“家的五分鐘”短片大賽;宿舍長素養(yǎng)拓展活動。藝術(shù)設(shè)計(jì)系舉辦心理Logo設(shè)計(jì)競賽;“做陽光高校生,給心靈一片晴空”心理簽名活動,并為簽名同學(xué)免費(fèi)發(fā)放笑臉胸針。現(xiàn)代港口與物流管理系進(jìn)行緊急搶救培訓(xùn);寫給即將踏上實(shí)習(xí)崗位的同學(xué)的一封信。機(jī)電工程系同學(xué)干部團(tuán)體心理輔導(dǎo)……
在心理健康月活動結(jié)束之后,我們會對活動的組織開展?fàn)顩r進(jìn)行仔細(xì)總結(jié),并將活動過程中的好閱歷、好做法以制度的形式固定下來、堅(jiān)持下去,探究加強(qiáng)和改進(jìn)我校同學(xué)心理健康教育的長效機(jī)制。當(dāng)今同學(xué)只有擁有良好的心理素養(yǎng),具備強(qiáng)有力的心理承受力量,才可以健康成長,成為社會進(jìn)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過舉辦心理健康節(jié),開展心理健康月系列活動,讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義,關(guān)心同學(xué)更好地學(xué)會了調(diào)適心態(tài),心理健康月也名副其實(shí)地成為引導(dǎo)同學(xué)健康成長的有效平臺。
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇15
作為我院進(jìn)行心理輔導(dǎo)教育的重要而有效的形式,由心理健康輔導(dǎo)站舉辦的第七屆心理主題班會已經(jīng)圓滿落幕。20__年以“悅納·觀賞·成長”為核心主題的心理班會,吸取了以往各屆心理班會舉辦的閱歷,對切實(shí)解決同學(xué)在面臨學(xué)習(xí)生活,人際交往和自我認(rèn)知等心理問題方面起到了樂觀的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新,讓心理班會的意義更加突顯出來,使主題得到了很好的詮釋和升華。
依據(jù)20__年上半學(xué)期的實(shí)際狀況,在征求了各班心理委員的看法后,此次心理班會依據(jù)各個班級的不同需求制定了不同的主題,旨在切實(shí)解決每位同學(xué)的心理問題,讓同學(xué)在輕松融洽的班會氣氛中放松自己,正確面對自己的問題。心理班會主題確定之后,我們將心理主題班會的詳細(xì)要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學(xué)院公告欄,使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的熟悉,為各班勝利舉辦心理班會供應(yīng)了參考和方向。
心理班會順當(dāng)完成后,我們要求各班心理委員對本班班會做好總結(jié),并以書面形式按時上交于心理健康輔導(dǎo)站,同時發(fā)送電子版到輔導(dǎo)站郵箱。在對各班上交材料進(jìn)行了整理比較之后,我們依據(jù)評比細(xì)則仔細(xì)的進(jìn)行了篩選,按班級評比出切合主題,內(nèi)容深刻,具有深遠(yuǎn)意義的班會并賜予一、二、三等獎。我們將最終評比結(jié)果以展板的形式公布于商學(xué)院大廳并將發(fā)放獎狀,以資鼓舞。
此次活動中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會,現(xiàn)選取一部分表現(xiàn)優(yōu)異的班級介紹如下:
__工商管理七班的“千帆競渡,敢于勇者勝”很好的詮釋了本次__級心理班會的主題。他們通過召開趣味運(yùn)動會,以別開生面的形式舉辦了這次心理班會。在活動中,同學(xué)們增加了自信,提升了自己反抗挫折的力量,也感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性?;顒咏Y(jié)束后,他們發(fā)布了通訊,制作了展板,對宣揚(yáng)其班會成果起到了很好的作用。
__級金融四班的“互幫互助共成長突破自我創(chuàng)輝煌”。他們進(jìn)行了充分的預(yù)備,于4月17日晚6:00——8:30在學(xué)院樓247勝利召開了班會。他們先是進(jìn)行了幾個小嬉戲,在不知不覺中拉近了同學(xué)們的距離,增加了同學(xué)們溝通的機(jī)會。隨后他們又進(jìn)行了自我剖析,讓同學(xué)們加深了對自己和對他人的了解,真正共成長,突破自我,取得了良好的效果。班會結(jié)束之后他們采納了展板的形式進(jìn)行了宣揚(yáng),并取得了良好的宣揚(yáng)效果。
除此之外,__旅游管理的心理班會也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛行”作為班會的主題。他們邀請了班里的同學(xué)同大家一起共享了自己的閱歷,一起觀看了視頻《永不放棄》,最終還隨機(jī)分組在食堂里共進(jìn)晚餐,加深了彼此的溝通。班會結(jié)束后,他們也制作了精致的展板,進(jìn)行了準(zhǔn)時有效的宣揚(yáng)。
心理班會結(jié)束之后,我站對本次活動的所得所失,閱歷教訓(xùn)進(jìn)行了總結(jié)爭論,為今后開展相應(yīng)工作供應(yīng)了借鑒,要揚(yáng)長避短,在內(nèi)容和形式上不斷創(chuàng)新,推動我院的心理健康輔導(dǎo)工作步上新的臺階,為廣闊同學(xué)供應(yīng)一個健康、完善的平臺。本次心里主題班會的舉辦工作在時間支配上略有倉促,導(dǎo)致后續(xù)工作過于倉促,沒有達(dá)到預(yù)期的抱負(fù)效果,產(chǎn)生了或多或少的問題。但是汲取教訓(xùn),引進(jìn)先進(jìn)理念,信任我們商學(xué)院包括心理主題班會在內(nèi)的心理健康教育工作會更加深化人心,再創(chuàng)輝煌!
同學(xué)心理健康教育工作總結(jié)篇16
當(dāng)代高校生是祖國將來進(jìn)展的期望,其心理健康的水平將直接影響到高校生將來的培育素養(yǎng),對高校生今后的學(xué)習(xí)、生活和個人進(jìn)展產(chǎn)生重要影響。隨著班級和年齡的增長高校生心理健康水平發(fā)生的變化,高校生的心理特點(diǎn)與性格會產(chǎn)生不一樣的變化,不一樣類型高校生在心理與性格進(jìn)展方面存在著不一樣,仔細(xì)分析當(dāng)前高校生的心理特點(diǎn)與性格,發(fā)揮高校生的主體性,進(jìn)取促進(jìn)高校生的心理健康,將對高校生的綜合素養(yǎng)培育產(chǎn)生進(jìn)取的作用?!吧倌曛莿t國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,培育高素養(yǎng)的高校生對我國社會主義進(jìn)展具有極其重要的意義,所以,高校生的健康成長事關(guān)中華民族的將來,我們要努力提升“90后”高校生的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量,促進(jìn)他們的健康、和諧進(jìn)展。
一、當(dāng)代高校生的心理特點(diǎn)分析
1、當(dāng)代高校生心理應(yīng)激分析
經(jīng)過對當(dāng)代高校生在心理應(yīng)激源的分析我們能夠發(fā)覺,高校生來自家庭方面的壓力最大,來自社交、進(jìn)展、學(xué)習(xí)方面的壓力緊跟其后,來自生活方面的壓力較小。這證明,家庭是高校生重要的社會支持來源,家庭是否和諧,家境是否優(yōu)越,對高校生會造成較大的心理影響。
首先,性別差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)證明,當(dāng)代“90后”高校生,女生在社交方面的壓力顯著高于男生,女生的社交焦慮高于男生。其次,專業(yè)差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)證明,經(jīng)管商專業(yè)同學(xué)的總體壓力水平大于工科、理科同學(xué),由于經(jīng)管商專業(yè)的高校生會更注意實(shí)踐本領(lǐng)的培育,他們很早就接觸社會,深受市場化的熏陶,可能會受到市場經(jīng)濟(jì)不良習(xí)慣的影響,使高校生感受生活壓力。再次,城鄉(xiāng)差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)證明,隨著我國城鄉(xiāng)一體化建設(shè)步伐的加快,城鄉(xiāng)差異均不顯著。城市與農(nóng)村高校生所感受到的壓力相像。再次,班級差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)證明,大一新生比大二、大三、大四同學(xué)壓力大。緣由是大一新生對將要開頭的高校生活布滿完善向往,可是許多向往根本無法實(shí)現(xiàn),所以,“新生神話”造成高校新生壓力增大。最終,學(xué)習(xí)成果差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)證明,學(xué)習(xí)成果差的同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力要比學(xué)習(xí)成果優(yōu)異的同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力大。
2、當(dāng)代高校生心理彈性分析
依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)分析,當(dāng)前我國“90后”高校生的心理彈性較強(qiáng),在家庭分散力、自我效能方面的心理彈性比較強(qiáng),相比之下,在社交本領(lǐng)方面的心理彈性較弱。這說明,高校生學(xué)習(xí)之余的課外生活中擁有比較豐富的社會資源,當(dāng)他們遇到困難時,會得到各種社會資源的鼓舞與支持??墒牵?dāng)代高校生社交本領(lǐng)上有待提高,不太擅長與人交往,高校生組織方案性較差,亟需加強(qiáng)。
首先,性別差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)證明,女生心理彈性總體水平上均顯著高于男生。社會主角對男生的要求更高,所以男生在辦事前更注意行動,所以在支配管理上不如女生思前想后,細(xì)致支配。男生更喜愛特立獨(dú)行,女生更喜愛群體性活動,女生在社交場合表現(xiàn)得更加出眾。此外,女生在情感方面比男生更加細(xì)膩、豐富,更簡單與家人的溝通,也更重視與他人的關(guān)系。所以,女生的心理彈性總體水平上均顯著高于男生。其次,專業(yè)差異。依據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)分析,經(jīng)管商專業(yè)同學(xué)的生活壓力較理科、工科同學(xué)來說,要大得多。經(jīng)管商專業(yè)的同學(xué)一般都是邊打工邊學(xué)習(xí),社會
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