習慣成就未來主題班會上課講義

中國著名教育家葉圣陶的說：“教育是什么？就單方面講，只須一句話，就是(jiùshì)要養(yǎng)成良好的習慣”。什么(shénme)是習慣呢？第一頁，共50頁。請同學們看這樣(zhèyàng)一個故事：在一個山村里，父子倆住山上，每天都要趕牛車下山賣柴。父親較有經(jīng)驗，坐鎮(zhèn)駕車。山路崎嶇，彎道特多，兒子的眼神好，總是在要轉(zhuǎn)彎(zhuǎnwān)時提醒道：“爹，轉(zhuǎn)彎(zhuǎnwān)啦！”有一次父親生病沒有下山，兒子獨自駕車下山。行至途中，到了彎道，牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎(zhuǎnwān)，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘之，牛一動不動。到底是怎么回事？兒子百思不得其解。最后只有一個辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉(zhuǎn)彎(zhuǎnwān)啦！”牛應聲而動。第二頁，共50頁。這頭牛(tóuniú)為什么會這樣呢？“爹，轉(zhuǎn)彎(zhuǎnwān)啦！”第三頁，共50頁。習慣(xíguàn)又是指什么呢？在長時期里逐漸(zhújiàn)養(yǎng)成的、一時不容易改變的行為、傾向或社會風尚。第四頁，共50頁。習慣(xíguàn)成就未來1202班主題(zhǔtí)班會第五頁，共50頁。拿破侖·希爾說：“播下一個行動，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格(xìnggé)；播下一種性格(xìnggé)，你將收獲一種命運”。事實表明，習慣左右了成敗，習慣改變?nèi)说囊簧?。一句話：成也習慣，敗也習慣。成長中的學生，一定要培養(yǎng)好習慣，克服壞習慣，它在人的成長過程(guòchéng)中起著至關重要的作用。一、習慣(xíguàn)的重要性第六頁，共50頁。幾個(jǐɡè)意味深長的小故事1.“跳蚤(tiàozao)”變“爬蚤”聽故事(gùshì)議一議第七頁，共50頁。2.中學生阿文的故事(gùshì)習慣(xíguàn)成就未來第八頁，共50頁。3.周峰博士(bóshì)的故事習慣(xíguàn)成就未來第九頁，共50頁。4.應聘(yīnɡpìn)習慣(xíguàn)成就未來第十頁，共50頁。請看小品(xiǎopǐn)：

朱坤的故事習慣(xíguàn)成就未來第十一頁，共50頁。習慣成就(chéngjiù)未來從這些故事(gùshì)中你得到什么啟發(fā)呢？第十二頁，共50頁。世界上最可怕的力量是習慣，

世界上最寶貴的財富(cáifù)也是習慣。

一個企業(yè)，一個國家，

一個民族是如此，

對于人的一生，更是如此。習慣(xíguàn)成就未來！第十三頁，共50頁。改變命運只需21天!你相信(xiāngxìn)嗎？1、行為心理學研究的結(jié)論(jiélùn)：21天以上的重復會形成習慣2、形成(xíngchéng)習慣的三個階段：3、改變命運從改變習慣開始第一階段：0～7天左右，“刻意，不自然”

第二階段：7～21天左右，“刻意，自然”第三階段：21～90天左右，“不經(jīng)意，自然”，形成固化習慣，習慣成自然，這就是我們平常所說的“習慣”了二、習慣可以改變第十四頁，共50頁。命運(mìngyùn)也是可以改變的！命運(mìngyùn)將因習慣的改變而改變??！壞習慣=壞命運(mìngyùn)，好習慣=好命運(mìngyùn)紙屑VS命運既然習慣可以改變，這意味著什么呢？習慣決定命運第十五頁，共50頁。不良行為習慣(xíguàn)三、正視(zhèngshì)生活中各種的習慣第十六頁，共50頁。

北京一個職業(yè)高中的學生。他知道自己學習不太好，不想上大學，就報考(bàokǎo)了職業(yè)高中，畢業(yè)后到一個五星級賓館當服務員，小伙子很開心。這一天，他從總經(jīng)理門前走過，被總經(jīng)理給叫住了：“小伙子，過來?！彼豢?，總經(jīng)理叫他，很激動啊!五星級飯店，一個總經(jīng)理不大容易跟一個員工交談的?！翱偨?jīng)理，什么事?”總經(jīng)理說：“小伙子，你會走路嗎?”“會呀，從小就會!”總經(jīng)理說：“那你走一遍給我瞧瞧?！?/p>

小伙子兩個肩膀一高一低，晃來晃去地走了一個來回?？偨?jīng)理說：“走路就是走路，你兩個肩膀一高一低，晃來晃去，是怎么回事？你站著，看我老太太給你走一遍?！?/p>

第十七頁，共50頁?？偨?jīng)理是快60歲的一位女士，她挺胸抬頭，目視前方，穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)刈吡艘粋€來回，然后告訴小伙子：“這叫走路。給你一個星期的時間回家練習走路。練好了，你就來上班，練不好，你就別來了。”這小伙子一聽傻了，往家走的時候，不知道是該先邁左腳還是先邁右腳。

這樣的故事我們還可以講出很多。我們可以發(fā)現(xiàn)根深蒂固的習慣，不好的和好的，我們卻越來越忽略這些問題。我們太重視(zhòngshì)功課怎么樣，分數(shù)怎么樣，名次怎么樣，實際上一個人的習慣怎么樣可能更重要.第十八頁，共50頁。身邊(shēnbiān)的不良習慣亂丟垃圾、體育用品第十九頁，共50頁。頭可斷，頭型(tóuxínɡ)不可亂！睜眼(zhēnɡyǎn)保?。?！第二十頁，共50頁。吃得夠香！睡得夠美！第二十一頁，共50頁。手機(shǒujī)玩得真隱蔽！作業(yè)(zuòyè)抄得真熟練！第二十二頁，共50頁。地上(dìshànɡ)本沒有路……鏗鏘(kēngqiāng)三人鬧！第二十三頁，共50頁。分小組討論，除上面的這些不良(bùliáng)的行為習慣外，我們生活中隨處可見的還有哪些，并說說有什么害處？你說我說第二十四頁，共50頁。四、改變(gǎibiàn)命運從改變(gǎibiàn)習慣開始第二十五頁，共50頁。一個高素質(zhì)的人應該擁有以下(yǐxià)幾方面的良好習慣：衛(wèi)生習慣勞動(láodòng)習慣鍛煉習慣學習習慣處事待人習慣保留自己的、學習別人(biérén)的好習慣第二十六頁，共50頁。改掉(ɡǎidiào)壞習慣交一些能夠管住自己的朋友用寫座右銘，掛字畫等來提醒(tíxǐng)約束自己用寫日記來管住自己方法(fāngfǎ)一第二十七頁，共50頁。1.制定適合自己學習(xuéxí)習慣的計劃，去有計劃地為自己塑造好習慣，從而獲得我們夢寐以求的好命運方法(fāngfǎ)二：2.堅持不懈的去完成(wánchéng)這些計劃3.每天十二問第二十八頁，共50頁。2）、我的核心(héxīn)大目標是什么？3）、我今天(jīntiān)最重要的三件事是什么？4）、我今天準備學到哪些(nǎxiē)新東西？5）、我今天準備哪些方面進步一點點？6）、我今天如何更快樂些？1）、我今天的目標是什么？早上你要自問的問題——清晨六問：第二十九頁，共50頁。晚上(wǎnshang)你要自問的問題——靜夜六思：1）、我今天是否完成(wánchéng)了小目標？2）、我今天(jīntiān)是否更接近了大目標？3）、我今天又學到了些什么？4）、我今天在哪些方面還做得不夠好？5）、我如何才能做得更好？6）、我明天的目標是什么？習慣決定命運第三十頁，共50頁。命好皆因習慣(xíguàn)好祝愿大家擁有更多的成功(chénggōng)習慣，活出精采紛呈的藝術(shù)人生！贈言(zèngyán)：習慣決定命運第三十一頁，共50頁。學習習慣(xíguàn)測試1、學習時間不固定（

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2、課堂上注意力不集中；（

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3、學習目標不明確；（

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4、不愛用工具書，馬馬虎虎地應付學習；（

）

5、不懂不會也不問；（

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6、學習時沉迷于空想；（

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7、快下課時就聽不進去了，開始想著課后的娛樂活動；（

）

8、做作業(yè)前不溫習，做完作業(yè)不相信自己，總要(zǒnɡyào)找人對對答案；（

）

9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分數(shù)，扔到一邊，不認真分析檢查；（

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10、做作業(yè)或復習時，常做一些小動作；（

）

測一測第三十二頁，共50頁。11、遇到好電視，或者一玩起來，就忘記做作業(yè)；（

）

12、邊做作業(yè)，邊聽音樂或者看電視；（

）14、學習用具亂扔，用時找不到；（

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15、平時不復習，考前開夜車；（

）

16、喜歡哪科學哪科，偏科；（

）

17、情緒(qíngxù)波動大，因喜怒哀樂的情緒(qíngxù)而影響學習；（

）

5個以下√，要引起注意，立即改正5—10個√，得趕快制定計劃，自己(zìjǐ)改正10個以上√，問題嚴重，請別人幫助自己(zìjǐ)改正第三十三頁，共50頁。怎樣才能養(yǎng)成(yǎnɡchénɡ)良好的學習習慣呢？第三十四頁，共50頁。1、尊重與欣賞老師的習慣

親其師，信其道。一個學生同時面對(miànduì)的各學科教師，長短不齊,在所難免。所以學生要學習好，除了我們老師努力提高能力水平，適應學生外，學生更要尊重老師，適應老師。

中學生必須養(yǎng)成(yǎnɡchénɡ)哪些良好的學習習慣？第三十五頁，共50頁。2、自學(zìxué)預習的習慣自學(zìxué)是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。第三十六頁，共50頁。3、專心(zhuānxīn)上課的習慣教與學應該同步，應該和諧，因此學生在課堂上要集中精神，專心(zhuānxīn)聽教師講課，認真聽同學發(fā)言，抓住重點、難點、疑點聽，邊認真聽邊積極思考。第三十七頁，共50頁。4、認真觀察(guānchá)，積極思考的習慣對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為(chēnɡwéi)學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學會恰當?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。第三十八頁，共50頁。5、善于(shànyú)提問的習慣我們要積極鼓勵學生質(zhì)疑問題，帶著知識(zhīshi)疑點問老師，問同學，問家長。學問、學問，學習就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學習的表現(xiàn)，能提出問題的學生是學習能力最強的學生，是具有創(chuàng)新精神的學生。第三十九頁，共50頁。6、切磋琢磨(qiēcuōzhuómó)的習慣《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞”，同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足(bùzú)，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復加工，釀造知識精華。第四十頁，共50頁。7、獨立(dúlì)作業(yè)的習慣。作業(yè)是教學活動的重要組成部分和自然延續(xù)，是學生最基本，最經(jīng)常的獨立(dúlì)學習實踐活動，也是反映學生學習情況的主要方式。做作業(yè)的同時也時一種學習和積累的過程。中學的作業(yè)一般包括兩大部分，一是書面的，二是看書思考或?qū)嵺`操作的。第四十一頁，共50頁。8、仔細(zǐxì)審題的習慣審題能力是學生多種能力的綜合(zōnghé)表現(xiàn)。要求學生仔細閱讀材料內(nèi)容，學會抓字眼，抓關鍵詞，正確理解內(nèi)容，對提示語、公式、法則、定律、圖示等關鍵內(nèi)容，更要認真推敲，反復琢磨，準確把握每個知識點上的內(nèi)涵與外延。第四十二頁，共50頁。9、練后反思(fǎnsī)的習慣讀書和學習過程中，尤其(yóuqí)是復習備考過程中，每個同學都進行強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。第四十三頁，共50頁。每天盡量把當天的東西都復習一遍，每周再做總結(jié)，一章學完后再總的復習一下。對記憶性知識的復習，每一遍的用時不需多，但是反復(fǎnfù)的遍數(shù)要多，以加深印象。

10、復習(fùxí)歸納的習慣。第四十四頁，共50頁。11、整理(zhěnglǐ)錯題集的習慣平時要把有什么(shénme)疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下，經(jīng)?？纯?，看會了、記住了才扔掉。有價值的就用專門的本子記下，并找些可以接受的類型題、同等程度的相關知識點研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。

第四十五頁，共50頁。12、客觀(kèguān)評價的習慣學生應養(yǎng)成正確對待自己和