大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范文與就業(yè)實踐心得體會

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范文與就業(yè)實踐心得

^會篇一：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)實踐心得體會時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生活也開始走向尾聲，大學(xué)幾年時光，我們脫去稚嫩的外衣，伴之以成熟，在即將離開這個承載我們夢想的地方之前，我想是時候給自己的人生一個規(guī)劃，讓自己帶著夢想起航，演繹一場完美的人生！在職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃的課上，我做了認真的思考，填充了我職業(yè)規(guī)劃的空白，也正是這門課讓我更清楚的認識自己，更坦然的接受社會的挑戰(zhàn)。正如老子所說：”自知者明；勝人者有力，自勝者強”。對自己有一個清楚的認識，對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有一個準確的定位。就我個人而言，職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設(shè)立明確的職業(yè)目標(biāo)，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整職業(yè)規(guī)劃是一個過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達成目標(biāo)所需采取的步驟。定立目標(biāo)，借助目標(biāo)不斷的修正完善自己。生活要有目標(biāo)要有意義就需要我們認清自己適合做哪一些職業(yè)，適合做什么，認清所選職業(yè)的需求，以及如何經(jīng)過努力達到目標(biāo)。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百戰(zhàn)百勝”。沒有目標(biāo)的人， 不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標(biāo)。想要有一個好的職業(yè)生涯，必須擺正自己的心態(tài)、明確自己的定位、避免不必要的掙扎。而培養(yǎng)個人良好的心態(tài)，不僅僅需要專業(yè)知識，更需要主動去涉獵多領(lǐng)域、多層次的文化，吸其精華棄其糟粕，在日積月累中逐漸形成自己正確的人生觀和價值觀。人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。我相信做好了充分的準備，定下自己合理的職業(yè)生涯道路并堅定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，我相信未來我一定會走的更遠，走的更好篇二：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)實踐心得體會大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)姓名：鄧椿嵋學(xué)號：20xx1575學(xué)院：計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院班級：軟件1002班大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)的心得體會進入大學(xué)都一年多了，感覺在大學(xué)一年級的時候，都沒怎么學(xué)習(xí)專業(yè)知識，大多數(shù)都是公共課程，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解，所以對自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么。確確實實，對自己的未來，我一點都沒怎么考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現(xiàn)在想起來，都覺得有點慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜真是不孝之極。“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”，剛看到這本書的時候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這課真的有必要上嗎我們真的需要規(guī)劃好自己的未來嗎上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實應(yīng)該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學(xué)到了很多知識，了解到了很多東西。首先，什么是職業(yè)生涯這是我們首先得確認的。職業(yè)生涯又稱職業(yè)計劃或職業(yè)發(fā)展，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷。大學(xué)生在校期間是準備參加工作的準職業(yè)人，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開始。職業(yè)生涯是漫長的，從參加工作一直到退休，占據(jù)了人一生大部分的時間。從經(jīng)濟的觀點來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系，是個人接受培訓(xùn)教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果。職業(yè)生涯是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績的評價，工資待遇、職稱、職務(wù)的變動為標(biāo)準，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗的經(jīng)歷。職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實現(xiàn)自我的重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。職業(yè)生涯就是一個動態(tài)的過程，是指一個人一生在職業(yè)崗位上所度過的、與工作活動相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，并不包含在職業(yè)上成功與失敗或進步快與慢的含義。也就是說，不論職位高低，不論成功與否，每個工作著的人都有自己的職業(yè)生涯。職業(yè)生涯，是一個人一生的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè)、職位的變動及工作理想實現(xiàn)的整個過程。其次，什么是性格性格是指表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個性心理特征，是一種與社會相關(guān)最密切的人格特征，在性格中包含有許多社會道德含義。性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實和周圍世界的態(tài)度，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對自己、對別人、對事物的態(tài)度和所采取的言行上。對此，我們進行了自我性格的探索，MBTI，通過測試，我是INFP哲學(xué)家：沉穩(wěn)的觀察者、理想主義、忠實、看重外在的生活和內(nèi)在的價值的一致。有求知欲，能迅速發(fā)現(xiàn)各種可能性，常常起到促進實行一些主張的作用。只要某種價值觀不受到威脅，他們都善應(yīng)變、靈活地接受；愿意諒解別人和了解充分發(fā)揮人的潛力的方法；對財富和周圍的事物不太關(guān)心。我們還進行了霍蘭德的興趣類型理論測試的互動，我的測試結(jié)果是：傳統(tǒng)型，研究型，藝術(shù)型，感覺還挺準的。再者，能力與發(fā)展的關(guān)系究竟是什么呢顯而易見，你的能力越好，那么你的的未來發(fā)展就會越好，能力的好壞與自己未來發(fā)展的好壞有著密切的關(guān)系，所以我們要盡可能地提升自己的能力，知識都是其次。人的能力是多種多樣的，一般可分為以下幾種：.一般能力和特殊能力.再造性能力和創(chuàng)造性能力.液體能力和晶體能力根據(jù)能力在人的一生中的不同發(fā)展趨勢以及能力和先天稟賦與社會文化因素的關(guān)系，可分為液體能力和晶體能力。.認知能力、操作能力和社交能力其中，技能的分類更是多種多樣。然后，我做了一個生涯人物的訪談記錄，記錄如下：訪談時間：20XX年x月x日訪談方式：當(dāng)面采訪訪談人：鄧椿嵋被訪談人：黃磊被訪談人簡介：黃磊，硬件工程師。畢業(yè)與于四川大學(xué)，在大學(xué)畢業(yè)后直接簽約冠捷，成為一名普通的研發(fā)人發(fā)人員。經(jīng)過幾年的打拼。黃磊終于在工作上取得很大的突破，從一名普通不起眼的研發(fā)人員成為研發(fā)處主管，也實現(xiàn)了他職業(yè)發(fā)展的成功。黃磊對于成功的座右銘就是：實干=敢干+機遇。正是他的這種實干精神使他取得個人職業(yè)發(fā)展的成功。訪談內(nèi)容：問：因為高校擴招的原因，目前大學(xué)生的綜合素質(zhì)普遍有所下降，您認為我們這個專業(yè)的學(xué)生應(yīng)該從哪些方面進行培養(yǎng)才能更好地提升我們的素質(zhì)答：在學(xué)校，現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達，你可以多上網(wǎng)，在網(wǎng)絡(luò)上多接觸一些最新的信息，多學(xué)習(xí)涉及廣告的知識內(nèi)容等。在外面，你一定要跟周邊的人去學(xué)習(xí)。哪怕人家只是比你早一天進入公司。因為他的身上有很多東西值得你去學(xué)習(xí)。問：現(xiàn)在很多求職者選擇進什么樣的公司，很重要的一點就是考慮進一家公司是否有比較好的發(fā)展前景。我想問一下從事這份工作的人的發(fā)展前景或晉升機會如何答：這主要還是要看自己的能力。俗話說，雞窩是養(yǎng)不住鳳凰的，如果你是鳳凰的話，你早晚都會跳出狹小的雞窩的。但有些公司，如果你沒有能力的話，你就只能做一個職工，因為不可能每個人都是領(lǐng)導(dǎo)人。就像你做的這樣一份生涯人物訪談活動或是一份生涯規(guī)劃，如果你做不到的話，那你就沒有辦法了。但是人都有這樣向前發(fā)展的想法是沒有錯的。所以能力真的很重要。問：學(xué)校中的哪些課程對這個行業(yè)比較有幫助答：總的來說是有幫助的，但是大家都知道，書上的知識永遠趕不上技術(shù)的發(fā)展，所有如果你向在這個行業(yè)有好的發(fā)展的話，就不能局限于書本上的東西，要多動手，這樣能學(xué)到的東西比你課程上所能學(xué)到的多很多。問：我們專業(yè)在大三的時候有一個大學(xué)實習(xí)，在實習(xí)之前我們需要在哪些方面有所準備答：首先梳理自己已有的專業(yè)知識能力，客觀地評價自己的優(yōu)勢和劣勢，盡可能做到揚長補短。其次有目的地提前鎖定一些目標(biāo)實習(xí)單位，有針對性地進行一些關(guān)注和調(diào)研，做到有的放矢。最后可以閱讀一些人際交往或社交禮儀的知識，力求在細節(jié)方面也做到位，也可以向往屆師兄師姐討教實習(xí)的一些鮮活的經(jīng)驗，以利于較快地適應(yīng)角色和心態(tài)的轉(zhuǎn)變。問：平常在工作方面，您每天都做些什么工作您是否滿意這樣的工作現(xiàn)狀答：因為我是做研發(fā)的，所以很多時間要花在看書，做試驗上面，很有收獲。我很喜歡現(xiàn)在的工作，我覺得它目前可以承載我對職業(yè)的那些想像，也符合我當(dāng)前的期望。問：您認為如何才能做好這份工作應(yīng)該具備哪些知識、技能或者經(jīng)驗之類的答：任何工作都需要一個人全心全意地投入，而且應(yīng)該滿懷熱情，喜歡是做好的前提。我覺得很多知識技能或經(jīng)驗也許并不是先前都已經(jīng)積累了。而更多地是在進入工作之內(nèi)，抱著一種開放、包容、謙虛、好奇的態(tài)度慢慢習(xí)得的。當(dāng)然現(xiàn)在你們可以多看一些這方面的書籍，了解一下行業(yè)的相關(guān)動態(tài)，確定自己所要研究的方向，這樣能更好的為你以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。問：行業(yè)內(nèi)，單位對剛進入該領(lǐng)域工作的員工一般是否進行培訓(xùn)如果有，是哪方面的培訓(xùn)今后還要求個人在哪些方面素質(zhì)有所提高是否有繼續(xù)深造的機會答：每一個新進入的員工都會進行一系列相關(guān)的培訓(xùn)，內(nèi)容主要是對新來員工培訓(xùn)相關(guān)技能，讓員工能夠更好的將學(xué)校中所學(xué)到的知識更好的轉(zhuǎn)化為想用的技能。除了部門自己組織的學(xué)習(xí)以外，公司每年都會組織一些培訓(xùn)，讓大家更好的了解當(dāng)前行業(yè)的新技術(shù)，新動態(tài)。正式進入工作崗位后，要求每個人都有一定的技能，能夠獨立面對一些問題，在技術(shù)方面要求會比較多。在深造方面，公司是比較支持大家進行更加高層的學(xué)習(xí)，公司所舉行的每周一次的讀書會就是一個很好的例子。問：在您的工作領(lǐng)域里初級職位和略高級別職位的薪水一般是什么水平答：每個公司的薪酬水平有所不同，很難有一個統(tǒng)一的標(biāo)準。問：據(jù)您所知，從事這份工作的人在單位或同行業(yè)內(nèi)的發(fā)展前景如何答：目前期顯示器和tv行業(yè)現(xiàn)有的人員構(gòu)成并不是非常合理，盡管做這個方面的人相當(dāng)多，但是很缺少能夠獨當(dāng)一面的優(yōu)秀研發(fā)人才，總的來說就是，高層然才比較欠缺，低層人員泛濫。所以，對于每一個想要在此行業(yè)有所發(fā)展的人來說，機遇和挑戰(zhàn)是同時并存的。此次的大學(xué)生生涯人物訪談活動是我們對未來擬定職業(yè)生涯的一次探索性活動，更是學(xué)生對自我的設(shè)計，自我規(guī)劃，自我成就的探索性活動。對于這次的生涯人物訪談頗有感觸，現(xiàn)在我也說說自己的感受吧。也上過學(xué)校開設(shè)的就業(yè)指導(dǎo)課程；也積極關(guān)注大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢；也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢的嚴峻??但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經(jīng)歷，就無法清楚地了解當(dāng)今就業(yè)形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會之外。社會的復(fù)雜多樣，變幻莫測，是在書本、網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校里無法感受和洞悉的到的。而且我學(xué)的是電子專業(yè)，如果沒有對自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學(xué)校自己就不能更有針對性地去學(xué)習(xí)，以后找實習(xí)單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結(jié)：要重視和精通自己的專業(yè)知識。中國的電子產(chǎn)業(yè)正在蓬勃發(fā)展，電子技術(shù)日新月異，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和，就業(yè)形勢不容樂觀，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高、精、尖人才。電子行業(yè)的公司一般都會對剛進入公司的新員工進行一定的培訓(xùn)，但那些培訓(xùn)都是非常簡單淺顯的，而且這些都是建立在新員工原有的知識和技能基礎(chǔ)之上的，公司一般不會送新員工到專門的培訓(xùn)機構(gòu)去培訓(xùn)。所以我們要充分利用在校學(xué)習(xí)時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎(chǔ)知識和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學(xué)、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養(yǎng)我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關(guān)注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和專業(yè)競爭實力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道。要學(xué)好英語。面對想在全球化的今天，特別電子產(chǎn)業(yè)，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術(shù)浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學(xué)習(xí)國外先進的理論和技術(shù)，去國外留學(xué)等，英語就是必需品。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學(xué)好英語吧。要多學(xué)會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)的樂園，更是育人的圣地。學(xué)會做人是我們大學(xué)生必修的一門課程。如今在校學(xué)習(xí)的我們，交際圈僅限于親人、部分同學(xué)和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護好自己的人脈資源。要擺正心態(tài)，對工作要嚴謹、認真、負責(zé)，樂觀面對未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。心態(tài)決定成敗，細節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)?yīng)聘工作崗位，是想施展自己的實力，更是想為所在公司創(chuàng)造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，成為公司的負擔(dān)。在人才市場競爭如此激烈的當(dāng)今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認真負責(zé)的員工。正如冠捷科技集團黃某所言：“其實那些從大學(xué)出來的畢業(yè)生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對員工都沒有什么特別的、苛刻的要求，他們只要對自己有態(tài)度，對所在崗位認真負責(zé)，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的?！边€有，中國的電子產(chǎn)業(yè)仍然是發(fā)展強勁的朝陽行業(yè)，仍然是一個生機勃勃而且更加合理健康發(fā)展的充滿希望的行業(yè)。所以，我們不應(yīng)該有太多的抱怨和悲觀的心態(tài)，應(yīng)該盡量多地去接觸行業(yè)最新的發(fā)展概況。并做好充分的準備，待畢業(yè)時，積極投身電子行業(yè)的發(fā)展大潮之中。這也是我們作為未來的電子工程師實現(xiàn)自我人生價值的努力方向和難得的機遇。要積極投身實踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領(lǐng)會。獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經(jīng)驗中去獲?。欢菑淖约旱膶嵺`中去獲取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的知識和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對未來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學(xué)專業(yè)的失望等。如果你能積極投身實踐，在實踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中實踐。你會發(fā)現(xiàn)生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗?zāi)愕膶I(yè)知識，練你的勇氣等。不論結(jié)果成功與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財富。這就是實踐的魅力所在！要積極培養(yǎng)自己的獨立意識、獨立決策和執(zhí)行的能力。常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經(jīng)歷過什么挫折，凡事都依賴父母，獨立意識弱，獨立辦事能力差等是常有的事。張總經(jīng)理認為，一個人如果一直依附著別人，那么他就一點用處都沒有。人一旦不能獨立自主，人生很多事情都將無法完成。比如說公司給你一個項目，你若沒有獨立完成的能力，那么在很多方面都將受制于人，不僅項