文秘秘書心理學(xué)心理學(xué)的分支

文秘秘書心理學(xué)心理學(xué)的分支第一頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支一、犯罪心理學(xué)：研究犯人為什么犯罪的科學(xué)。第二頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支案例：沉默的證人（死亡日記）電視劇情介紹點(diǎn)冰山案件：近八年里有7位受過高等教育的女性被殺害，被埋葬在點(diǎn)冰山附近。心理學(xué)家陳俊威只殺害受過高等教育的墮落女性。為什么？精神病患者石隱最終在監(jiān)獄自殺。為他人受過到底是因?yàn)槭裁葱睦韺W(xué)技術(shù)？第三頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支案例：沉默的證人（死亡日記）陳俊威對石隱進(jìn)行催眠犯罪（植入記憶）的啟發(fā)來源高加索教會案：99年發(fā)生在俄羅斯的一個精神醫(yī)學(xué)專家控制他人的精神實(shí)施犯罪的案例。因?yàn)檫@個案例屬于個案，所以在國內(nèi)的資料介紹的很少，也屬于禁止性傳播資料。主要說明了卡里莫夫上校對舞蹈演員瓦爾寧的操縱。是一個人通過特定的心理學(xué)技術(shù)，主要是精神分析技術(shù)，如催眠術(shù)，控制另外一個人的言行的過程。美國原著民仇殺案：罪犯控制很多在校的大學(xué)生來殺害并進(jìn)行挑撥當(dāng)?shù)鼐用衽c原著民的關(guān)系。從第一起犯罪到最后被抓，共有原著民7人，當(dāng)?shù)鼐用?6人死亡，當(dāng)?shù)鼐用竦哪硡f(xié)會會長全家6人都被殺害。到最后偵破的時候，主要犯罪人僅為初中畢業(yè)，在監(jiān)獄中度過八年的年輕人。罪犯是通過控制別人的思想，讓別人代替自己去犯罪。第四頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支案例：沉默的證人（死亡日記）陳俊威用什么樣的“暗示”通過催眠使石隱在監(jiān)獄自殺？沒有街道的城市：這本書講述的是一起駭人聽聞的殺人案，犯人每次行兇都是在星期五，并且會在被害人的臉上覆蓋上一張猜謎圖（線路圖），只有解開謎題，才能知道下一個殺人地點(diǎn)以及目標(biāo)，猜謎圖指引著警方到下一個現(xiàn)場，從犯人殺害的第一個人到第十三個人，犯人都是站在主動地位，而警方每次都處在被動地位，每次都被犯人牽著鼻子走，當(dāng)?shù)谑齻€被害人的尸體被發(fā)現(xiàn)后，這次的被害人不同于以往的被害人，前十二個被害人都為女性，而第十三個被害人是男性，而且前十二個被害人都是被刀抹喉殺死的，而這個被害人是被槍打死的，并且在現(xiàn)場沒有發(fā)現(xiàn)地圖，但發(fā)現(xiàn)了一張寫著“我走了，你們會想念我嗎？”的紙條，這次的事情令從賓夕法尼亞大街FBI總部趕過來的分析科特工措手不及，若不是因?yàn)榈谑€被害人的猜謎圖指向這里，不會有人認(rèn)為這個案子與那個變態(tài)兇手有關(guān)，因?yàn)橐粋€犯人很難改變殺人手法以及其它習(xí)慣。半年后，犯人又回來了，當(dāng)又殺了四個人后，警方以及FBI分析科的特工鎖定了嫌疑人，并實(shí)行了抓捕，但卻由于證據(jù)不足，嫌疑人被釋放了。案子沒有結(jié)束，但FBI分析科的特工卻由于精神壓力，開槍自殺了。第二次診斷：講述的是一名被追捕長達(dá)十五年的變態(tài)殺人犯被捕，但就在進(jìn)行審訊的時候，又有兇案發(fā)生了，殺人手法等等一切都跟以前一模一樣，這件事情讓所有人吃驚，最后發(fā)現(xiàn)是一名FBI分析科特工因?yàn)橐恢毖芯窟@名殺人犯而導(dǎo)致精神分裂，把自己當(dāng)成了殺人犯而進(jìn)行殺人。第五頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支案例：沉默的證人（死亡日記）相關(guān)心理學(xué)知識犯罪心理學(xué)催眠（精神分析）記憶（植入記憶的使用）精神病的產(chǎn)生和表現(xiàn)第六頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支一、犯罪心理學(xué)：研究犯人為什么犯罪的科學(xué)。推薦書籍雷米的著作：《心理罪之畫像》；《心理罪之教化場》；《心理罪之暗河》。蜘蛛的著作：《中國十大恐怖兇殺案十宗罪1》；《中國十大變態(tài)兇殺案十宗罪2》；《中國十大變態(tài)兇殺案十宗罪3》英麒的著作：《雨夜死神》推薦電影：《歌西卡》第七頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支二、社會心理學(xué)：社會心理學(xué)是研究個體和群體的社會心理現(xiàn)象的心理學(xué)分支。個體社會心理現(xiàn)象指受他人和群體制約的個人的思想、感情和行為。群體社會心理現(xiàn)象指群體本身特有的心理特征。下面列舉一些經(jīng)典的社會心理學(xué)研究內(nèi)容和現(xiàn)象。第八頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支二、社會心理學(xué)（一）從眾：個人的觀念與行為由于群體的引導(dǎo)或壓力，而向與多數(shù)人相一致的方向變化的現(xiàn)象。1）從眾的類型真從眾：不僅在外顯行為上與群體保持一致，內(nèi)心的看法也認(rèn)同群體權(quán)益從眾：行為上保持與群體一致，內(nèi)心卻懷疑群體的選擇是錯誤的2）從眾的原因行為參照：情景不確定的時候，其他人的行為最具有參照價值對偏離的恐懼群體的凝聚力第九頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支二、社會心理學(xué)（二）服從：按照他人命令行動的行為。1）米爾格萊姆的“權(quán)威-服從實(shí)驗(yàn)”2）服從的原因合法權(quán)利：指社會賦予了卷入社會角色關(guān)系的一方更多的影響力，從而使另一方認(rèn)為自己有服從的義務(wù)（穩(wěn)定的社會角色關(guān)系；臨時性社會角色關(guān)系）責(zé)任轉(zhuǎn)移經(jīng)典電影推薦：《死亡實(shí)驗(yàn)》第十頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支二、社會心理學(xué)（三）依從1）依從的概念：指接受他人請求而行動，使別人請求得到滿足的行為。2）依從與服從的區(qū)別：服從的引發(fā)具有某種強(qiáng)制的特征，命令者與服從者存在著規(guī)定的社會角色聯(lián)系；依從的理由是內(nèi)在的，請求者和依從者之間沒有規(guī)定性的社會角色關(guān)系的束縛，面對請求者的請求，依從者必須有一定的認(rèn)同，才會順應(yīng)其要求去行動。第十一頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支二、社會心理學(xué)（三）依從3）依從的社會影響技術(shù)登門檻效應(yīng)：指推銷員只要能把腳踏進(jìn)人家的大門，最后就能成功地人家買它的東西，實(shí)現(xiàn)推銷的目的，泛指在提出一個較大要求之前，先提出一個小的要求，從而使別人對較大要求的接受性增大的現(xiàn)象，又稱“得寸進(jìn)尺效應(yīng)”。心理狀態(tài)的核心是保持一致的形象。低球技術(shù)：先提出一個小的要求，別人接受這個小的要求后馬上提出一個別人要付出更大代價的要求?！锏情T檻技術(shù)與低球技術(shù)的區(qū)別：時間聯(lián)系的區(qū)別（登門檻技術(shù)的兩步操作中間有時間間隔，低球技術(shù)的兩步操作是緊密連接在一起的）；性質(zhì)方面不同（登門檻技術(shù)的兩步要求之間沒有直接的聯(lián)系，低球技術(shù)的兩步要求則是直接聯(lián)系的）。第十二頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支二、社會心理學(xué)（三）依從3）依從的社會影響技術(shù)留面子效應(yīng)：人們拒絕了一個很大的要求之后，對較小的要求接受性增強(qiáng)的現(xiàn)象第十三頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支二、社會心理學(xué)（三）依從3）依從的社會影響技術(shù)過度理由效應(yīng)：如果人們一種行為本來就有充分的內(nèi)在理由，但如果以具有更大吸引力的刺激給人們的行為額外增加另外個“過度”理由，一旦外在的理由不復(fù)存在，則人們傾向于終止這種行為。第十四頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支二、社會心理學(xué)（四）刻板印象：指人們對某個群體中的人形成的一種概括而固定的看法。第十五頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支二、社會心理學(xué)（五）暈輪效應(yīng)：認(rèn)為好者十全十美，壞者一無是處。第十六頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支二、社會心理學(xué)（六）羅密歐與朱麗葉效應(yīng)：當(dāng)出現(xiàn)干擾戀愛雙方愛情關(guān)系的外在力量時，戀愛雙方的情感反而會加強(qiáng)，戀愛關(guān)系也因此更加牢固。經(jīng)典電影推薦：《羅密歐與朱麗葉》、《泰塔尼克號》、《梁山伯與祝英臺》。第十七頁，共一百一十頁，2022年，8月28日三、行為心理學(xué)：日程生活中看見的身體動作和人們無意識的心理活動存在某種聯(lián)系，如果我們能了解身體動作所代表的含義，便能讀懂別人隱藏的心思。推薦閱讀匠英一《每天懂一點(diǎn)行為心理學(xué)》；喬·納瓦羅《FBI教你讀心術(shù)》。FBI-美國聯(lián)邦調(diào)查局

第二章：心理學(xué)的分支第十八頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支三、行為心理學(xué)如果地鐵車廂中是空的，先上車的乘客大多數(shù)先坐靠邊的座位，沒有人要求乘客這么做，但乘客們還是不約而同地這么做。第十九頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支三、行為心理學(xué)雖然沒什么急事，但乘坐自動扶梯時，還是會在左側(cè)不停地自己上樓梯，超過站在右側(cè)的人。第二十頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支三、行為心理學(xué)考試前一天晚上還通宵看漫畫、玩游戲，這是什么心態(tài)呢？第二十一頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支三、行為心理學(xué)事情已經(jīng)結(jié)束，說什么都晚了，可偏偏就有喜歡發(fā)表意見的事后諸葛亮，這種好強(qiáng)、不服輸?shù)男袨楸澈?，隱藏著什么呢？第二十二頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支三、行為心理學(xué)觀察別人的眼珠的動向是一件非常有趣的事情。第二十三頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支三、行為心理學(xué)嫉妒真的是愛情的印證嗎？第二十四頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支三、行為心理學(xué)為什么約會的時候，有的男人總是搶著坐左邊？第二十五頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支三、行為心理學(xué)根據(jù)第一次約會的食量，你能看透她的心思嗎？第二十六頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支三、行為心理學(xué)從是不是盯著人看，你能知道他（或她）是不是在撒謊嗎？第二十七頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支三、行為心理學(xué)斜對而坐、L型坐法、并排而坐，你能看出親密程度嗎？第二十八頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支四、色彩心理學(xué)色彩心理學(xué)是十分重要的學(xué)科，在自然欣賞、社會活動方面，色彩在客觀上是對人們的一種刺激和象征；在主觀上又是一種反應(yīng)與行為。色彩心理透過視覺開始，從知覺、感情而到記憶、思想、意志、象征等，其反應(yīng)與變化是極為復(fù)雜的。色彩的應(yīng)用很重視這種因果關(guān)系，即由對色彩的經(jīng)驗(yàn)積累而變成對色彩的心理規(guī)范，當(dāng)受到什么刺激后能產(chǎn)生什么反應(yīng)，都是色彩心理所要探討的內(nèi)容。色彩心理測試：課后請自行在群共享里下載測試題目推薦書籍：湯姆·麥德隆《找到你的顏色，發(fā)現(xiàn)你的性格》——金色、藍(lán)色、綠色、橙色

第二十九頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理咨詢與治療以一定的理論體系為指導(dǎo)，以良好的醫(yī)患關(guān)系為橋梁，應(yīng)用心理學(xué)的方法，影響或改變患者的感受、認(rèn)識、情緒及行為，調(diào)整個體與環(huán)境的平衡，從而達(dá)到治療目的。（心理咨詢師應(yīng)運(yùn)而生）第三十頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理咨詢與治療(一）多重人格癥1）概念：具有超過一個的人格存在，就有如“在一個身體里住著好幾個靈魂”。第三十一頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理咨詢與治療(一）多重人格癥2）

癥狀每一個人格都是穩(wěn)定并發(fā)展完整的，擁有個別思考模式和記憶。分裂的人格包羅萬象，他們輪流出現(xiàn)控制患者的行為，此時原本的人格對于這段時間是沒有意識也沒有記憶的。分裂的人格之間知道彼此的存在，有一些情況，人格之間沒有察覺到彼此的存在。通常情況下，原本的人格（主人格）并不知道“他們”的存在。分裂出的人格往往有一個是知道所有的事情，如果這個人愿意合作，治療師可從中得知許多有益的資料。第三十二頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理咨詢與治療(一）多重人格癥3）

成因童年創(chuàng)傷，尤其是性侵害。難以應(yīng)付的沖擊，患者以“放空”的方式達(dá)到“這件事不是發(fā)生在我身上”的感覺。特殊的刺激或挫折第三十三頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理咨詢與治療(一）多重人格癥4）治療方式：對人格進(jìn)行整合——催眠術(shù)，治療師通過催眠患者來引出每一個分身，進(jìn)行錄像和錄音，然后分析這些分身的前世今生前因后果來龍去脈，然后再分別約出每一個分身進(jìn)行談判，制定治療的計(jì)劃，最終說服每一個分身，通過整合成為一個完整的人。但即便治療成功，也可能因外在壓力造成人格再次解離。第三十四頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理咨詢與治療(一）多重人格癥案例分析：丁遠(yuǎn)浩與Tracy第三十五頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理咨詢與治療(一）多重人格癥推薦經(jīng)典電影：《密窗》；《致命ID》；《一級恐懼》；《搏擊俱樂部》。推薦閱讀：卡梅倫·韋斯特《24重人格》；理查德·貝爾《我遺失了時間》。第三十六頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（二）強(qiáng)迫癥1）概念：患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為?；颊咦灾ν旰茫肋@樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。強(qiáng)迫觀念：闖入性的、反復(fù)出現(xiàn)的思想或觀念。（我是不是得了艾滋病？）強(qiáng)迫行為：擺脫強(qiáng)迫觀念為目的的一系列行為。（反復(fù)檢查行為；儀式性清潔）第三十七頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（二）強(qiáng)迫癥2）病源首要因素：重復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念所發(fā)展出來和表現(xiàn)出來的焦慮，試圖通過壓抑或轉(zhuǎn)移注意力來阻止這種思想的出現(xiàn)，最后這種方法變成了強(qiáng)迫行為學(xué)習(xí)理論家：強(qiáng)迫行為給強(qiáng)迫觀念提供了焦慮緩解，由此產(chǎn)生了負(fù)性強(qiáng)化，加強(qiáng)了強(qiáng)迫行為。認(rèn)知理論家：個體夸大了危險因素，對信息的認(rèn)識產(chǎn)生了偏差，也就是他們杞人憂天，對現(xiàn)實(shí)過激反應(yīng)，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為可怕的事情會發(fā)生在自己的身上，于是就使用強(qiáng)迫行為來防止傷害的出現(xiàn)第三十八頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（二）強(qiáng)迫癥3）治療藥物治療：百憂解；左洛復(fù)；帕羅西?。ㄒ欢ㄒ谛睦碜稍儙熁蜥t(yī)療師的指導(dǎo)下服用，有強(qiáng)烈的副作用）首先解除對自己強(qiáng)迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對自己的癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態(tài)度,一定要順其自然,這是打破惡性循環(huán)的關(guān)鍵。個性的重新塑造。第三十九頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（二）強(qiáng)迫癥推薦閱讀：孟剛《誰在強(qiáng)迫我的人生》；《我的強(qiáng)迫癥經(jīng)歷和治療經(jīng)驗(yàn)》。推薦電影：《火柴人》第四十頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（三）社交恐懼癥1）概念：是一種對任何社交或公開場合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病?；颊邔τ谠谀吧嗣媲盎蚩赡鼙粍e人仔細(xì)觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會引起羞辱或難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問權(quán)威人士都感到困難。第四十一頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（三）社交恐懼癥2）成因人類所有種族中，有傾向于躲避那些侵害性強(qiáng)的和享有社會特權(quán)的群體的這種特性。過度的躲避和敏感的下場就是可能患上社交恐懼癥。一個人偶然一次或者幾次體會到社交的創(chuàng)傷，但自己事后被當(dāng)時產(chǎn)生的痛苦所困，多次強(qiáng)化暗示后，便有可能對以后類似的痛苦產(chǎn)生“習(xí)得性無助”（本來可以主動地逃避，卻絕望地等待痛苦的來臨）。父母不正確的養(yǎng)育方式過于保護(hù)孩子，對孩子缺乏信任，缺乏感情支持。過度關(guān)注孩子服飾是否整潔和言談舉止是否得體。不鼓勵孩子進(jìn)行社會交往，從而妨礙了他們學(xué)習(xí)社交技巧來控制自己對社會的恐懼。第四十二頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（三）社交恐懼癥3）治療認(rèn)知行為的集體治療，讓一群難兄難弟們聚在一起，相互復(fù)述或者模擬能夠引起恐懼的社交場合。鼓勵大家輪流吐露自己內(nèi)心的痛苦，獲得其他人共同的安慰，以達(dá)到情感上的共鳴，也收獲了來自社會的支持。第四十三頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（四）特定對象恐懼癥1）概念：沒有明確理由的對特定物體或場合感到恐懼的癥狀。較為常見的有恐高癥；幽閉空間恐懼癥（電梯、地鐵）；對身體損害的恐懼癥（流血、打針、治牙）；動物恐懼癥（特別是對狗、蛇、老鼠、昆蟲）。注意，只有當(dāng)這種恐懼對你的生活或行為產(chǎn)生嚴(yán)重的大量客觀的負(fù)面影響時，才能被判定為真正的特定對象恐懼癥。第四十四頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（四）特定對象恐懼癥2）成因創(chuàng)傷性事件替代經(jīng)歷：看到別人受傷的經(jīng)歷足以讓旁觀者產(chǎn)生恐懼心理。被告知的經(jīng)歷：再三被警告有潛在的危險時，也會使一些人產(chǎn)生恐懼癥。第四十五頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（四）特定對象恐懼癥3）治療：系統(tǒng)脫敏療法主要是誘導(dǎo)求治者緩慢地暴露出導(dǎo)致恐懼的情境，并通過心理的放松狀態(tài)來對抗這種恐懼情緒，從而達(dá)到消除恐懼的目的。如果一個刺激所引起的恐怖狀態(tài)在求治者所能忍受的范圍之內(nèi)，經(jīng)過多次反復(fù)的呈現(xiàn)，他便不再會對該刺激感到恐怖，治療目標(biāo)也就達(dá)到了。第四十六頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（五）廣場恐懼癥1）概念：原意是指患者怕到公共場所或到人多擁擠的地方?；颊咦钆氯ラ_會或去商場購物，也不敢到空曠的場所，如運(yùn)動場、廣場，即便是乘公共汽車、火車等交通工具也非常害怕、緊張。第四十七頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（五）廣場恐懼癥2）成因精神分析學(xué)派觀點(diǎn)：廣場恐懼癥產(chǎn)生的焦慮激活和強(qiáng)大“本我”的力量，本我揭竿而起；“超我”采取行動鎮(zhèn)壓“本我”；“自我”啟動個體防御機(jī)制，即個體盡最大努力躲避他所恐懼的事物和情境。于是，廣場恐懼癥中對事物和情境的逃避行為就此產(chǎn)生。第四十八頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（五）廣場恐懼癥2）成因行為主義學(xué)派觀點(diǎn)：廣場恐懼癥中的恐懼和焦慮是通過條件反射獲得的。人+在廣場中-----------------------------不害怕人+被硬物擊傷頭部--------------------害怕人+在廣場中+被硬物擊傷頭部------害怕人+在廣場中-----------------------------害怕第四十九頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（五）廣場恐懼癥2）成因認(rèn)知主義學(xué)派觀點(diǎn)：錯誤的思維方式導(dǎo)致廣場恐懼癥的發(fā)生，廣場恐懼癥患者是因?yàn)橄肱芷?。第五十頁，共一百一十頁?022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（五）廣場恐懼癥3）治療暴露療法：一下子給患者呈現(xiàn)最強(qiáng)烈最大量的恐怖刺激。前提是讓患者明白治療過程帶來的焦慮是無害的，只管hold住就行，不允許當(dāng)逃兵。同時加以溫柔的合理情緒療法做輔助，糾正患者的錯誤觀念。第五十一頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（六）神經(jīng)性貪食1）標(biāo)準(zhǔn)大吃特吃使用重復(fù)而不恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)償方式來控制體重，如節(jié)食、使用瀉藥、嘔吐所有這些行為都是患者無法控制的對自我形象的歪曲（所有人認(rèn)為你瘦，但自己認(rèn)為很胖）或患者對自我形體的過分關(guān)注（患者所有自信來源只源于體重和體型）第五十二頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（六）神經(jīng)性貪食2）影響經(jīng)常性嘔吐造成唾液腺肥大，使她們有了張大餅子臉。頻繁嘔吐過程中，必要的營養(yǎng)物質(zhì)也被排除體外，會使人事后感到更加疲憊和抑郁。嘔吐本身減輕了胃部的不適，擺脫吃下過多食物帶來的內(nèi)疚感，還可以作為發(fā)泄痛苦的一種方式，那么嘔吐這種行為就因此得到強(qiáng)化。第五十三頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（六）神經(jīng)性貪食3）治療認(rèn)知行為療法：改變患者對不良行為的認(rèn)知，認(rèn)識到這種行為引起的嚴(yán)重后果，從而修正和控制自己的行為。合理情緒療法中的ABC理論A指誘發(fā)性的事件，即引發(fā)情緒的事件B指個體在遇到誘發(fā)事件后相應(yīng)而生的信念，即對這一事件的看法、解釋和評價C指特定情景下，個體的情緒和行為結(jié)果，即所作所為、所感所受★改變B是此療法的關(guān)鍵第五十四頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（七）神經(jīng)性厭食癥1）概念：一種是限制飲食型，就是節(jié)食或干脆不吃；一種是“暴食—清除”型，患者攝入的食物量相對較少，但吐的次數(shù)更多，造成入不敷出，體重可能下降到有生命危險的地步。第五十五頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（七）神經(jīng)性厭食癥2）神經(jīng)性厭食癥和神經(jīng)性貪食癥的區(qū)別神經(jīng)性厭食癥入不敷出，造成體重下降到有生命危險的地步，因此能否減輕體重是兩者重要區(qū)別。兩者都對體重的增加有一種病態(tài)的恐懼并對進(jìn)食問題失去控制。但神經(jīng)性厭食癥患者對于這種失去控制（吃的越來越少或吃得少吐得多）感到自豪；神經(jīng)性貪食癥則對這種失去控制（吃得多吐得多）感到羞愧。第五十六頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（七）神經(jīng)性厭食癥3）成因社會因素：審美標(biāo)準(zhǔn)中隨波逐流生理因素：家族遺傳性心理因素：完美主義第五十七頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（八）偏執(zhí)型人格障礙1）概念：指以極其頑固地固執(zhí)己見為典型特征的一類變態(tài)人格，表現(xiàn)為對自己的過分關(guān)心，自我評價過高，常把挫折的原因歸咎于他人或推誘客觀。第五十八頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（八）偏執(zhí)型人格障礙2）特點(diǎn)：敏感和多疑。對細(xì)節(jié)洞若觀火，還認(rèn)為這些東西非常有研究價值；多疑發(fā)揮到了夸張和病態(tài)的地步。第五十九頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（八）偏執(zhí)型人格障礙3）原因：對別人的狐疑和敵意可能來自自己過度的自卑或自尊。第六十頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（八）偏執(zhí)型人格障礙4）治療注意事項(xiàng)：咨詢師并不否認(rèn)和直接挑戰(zhàn)患者對周圍事物的想法和看法，而是換一個角度，通過幫助他重新定義工作環(huán)境，即這個環(huán)境只是惱人的而不是危險的，來減少患者的恐懼感。同時應(yīng)鼓勵他發(fā)展新的應(yīng)對策略來積極面對眼前的生活。第六十一頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（九）反社會人格障礙1）概念：通俗來說可用沒良心簡易概括?；颊叨酁槟行浴７瓷鐣烁窕颊咴诔踝R時，往往予人聰明、人緣佳的印象，但實(shí)際上他們會殘酷無情的利用他們身邊的人，以達(dá)到他們的目的。此種人格傾向常見于狡猾的政客、富二代、黑幫或犯罪組織頭目等人士之中。他們的社會化不足，因此缺乏對人、社會、團(tuán)體的認(rèn)同與忠誠。第六十二頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（九）反社會人格障礙2）特點(diǎn)冷酷無情：缺乏良知以及同情心，自私地拿走他們想要的東西，做他們高興的事，視社會規(guī)范以及他人的愿望如無物，不會感到一丁點(diǎn)內(nèi)疚或悔恨。不能控制的沖動：導(dǎo)致其犯罪行為的主因。缺乏對挫折的承受力，行為沖動，不考慮后果，常常冒險，追求刺激，對生活容易感到厭煩和焦躁，不甘心平淡。第六十三頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（九）反社會人格障礙3）常見人群一部分人通常會從事地位很低的工作，并且參與犯罪的可能極大，常常以進(jìn)監(jiān)獄或被判死刑而告終。另一部分人卻成了成功的商人或社會精英，他們更善于偽裝出一個正常的外部形象，這也許和他們擁有更出色的智商有關(guān)。第六十四頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（九）反社會人格障礙4）成因遺傳家庭養(yǎng)育方式喚醒水平：反社會人格障礙患者的喚醒水平很低睪丸激素：睪丸激素引發(fā)雄性的激斗行為，與常人相比，男性反社會人格障礙患者體內(nèi)睪丸激素的分泌水平高很多。第六十五頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（十）自戀型人格障礙1）概念：基本特征是對自我價值感的夸大和缺乏對他人的公感性。這類人無根據(jù)地夸大自己的成就和才干，認(rèn)為自己應(yīng)當(dāng)被視作“特殊人才”，認(rèn)為自己的想法是獨(dú)特的，只有特殊人物才能理解。第六十六頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（十）自戀型人格障礙2）表現(xiàn)過度地覺得自己非常重要，甚至到了病態(tài)的執(zhí)著。當(dāng)他們沒有得到他人贊揚(yáng)的時候，就會感到很不舒服。總是根據(jù)自己意愿，對其他人提出不合理的要求，而忽略掉對方的感受和想法，缺乏對他人的關(guān)注以及同情。在其他成功人面前，又表現(xiàn)出極端的妒忌和自大，如若不能達(dá)到自己期待的效果，就會陷入抑郁之中無法自拔。第六十七頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（十）自戀型人格障礙3）成因：追溯到童年。弗洛伊德認(rèn)為，每個孩子都要經(jīng)歷一個階段，即把愛從自己身上轉(zhuǎn)移到他人身上。在這個階段，如果孩子認(rèn)為撫養(yǎng)人不值得信任，并決定只能依靠自己，或者，父母嬌慣他們，讓他們沉溺在夸大自己的能力和價值的感覺中，那么孩子很可能會就此停留在這個階段，不再前行，以至于這個階段無法被完成。自戀型人格障礙由于被父母拒絕而遭到自卑、空虛和痛苦的折磨，便會用“自戀”為他們的自我價值感做一些補(bǔ)償。第六十八頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（十一）表演型人格障礙1）概念：以人格不成熟，過度情緒化，行為夸張為特征的人格障礙。第六十九頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（十一）表演型人格障礙2）自戀型人格障礙和表演型人格障礙的區(qū)別：自戀型人格障礙患者依賴于自我評價，認(rèn)為依賴其他人是軟弱的、危險的。表演型人格障礙則尋求其他人的認(rèn)同。第七十頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（十一）表演型人格障礙3）原因：弗洛伊德認(rèn)為，原因是因?yàn)闆]有順利度過口唇期和戀母情結(jié)期，導(dǎo)致當(dāng)時本應(yīng)得到發(fā)泄和滿足的情感沒有得到很好的發(fā)泄和滿足。患者過度尋求他人注意的行為就是在滿足當(dāng)時未被滿足的情愫。第七十一頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（十二）邊緣型人格障礙1）概念：以反復(fù)無常的心境和不穩(wěn)定的行為為主要特征?！斑吘墶币馕吨且环N“瀕?！??；颊叽蠖嗍桥?。第七十二頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（十二）邊緣型人格障礙2）表現(xiàn)不穩(wěn)定性：心境不穩(wěn)定，會頻繁且無原因地嚴(yán)重抑郁、焦慮或發(fā)怒；自我概念也不穩(wěn)定，有時極度自我懷疑，有時又極度自負(fù)；人際關(guān)系也不穩(wěn)定，常常無原因地對一些人從崇拜到鄙視；常常有一種絕望的空虛。自我傷害的沖動：是陷入“瀕?！钡闹苯釉颍芏嗷颊邥龀鲱愃谱詺⒆詺埿袨?。容易出現(xiàn)短暫的失憶，這種狀態(tài)下，患者感受不到真實(shí)，失去對時間的感覺，甚至忘記自己是誰。第七十三頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療（十二）邊緣型人格障礙3）成因：患者在早年曾遭受過創(chuàng)傷或虐待。第七十四頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支五、心理治療推薦閱讀羅伯特·邁耶《變態(tài)行為案例故事》；高銘《天才在左，瘋子在右》（國內(nèi)第一部精神病人訪談手記）；卡瑪《心理咨詢師手記》；安德魯·格茲菲爾德《他們在跟蹤我---變態(tài)心理學(xué)案例故事》；岳曉東《登天的感覺》（岳曉東在哈佛大學(xué)擔(dān)任咨詢師接觸的十個案例分析）姚堯《重口味心理學(xué)》第七十五頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支六、拖延心理學(xué)（一）概念：人為什么會拖延？根本上說不是時間管理的問題，也不是道德問題，是一個復(fù)雜的心理問題。拖延的問題是一個人跟自身如何相處的問題，反映的是一個人在自尊上的問題。第七十六頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支六、拖延心理學(xué)（二）導(dǎo)致拖延的因素1）對成功所需的能力缺乏自信設(shè)定一個比較現(xiàn)實(shí)的、能夠達(dá)成的、同時又容易衡量的目標(biāo)；然后把這些目標(biāo)細(xì)分成可以容易操作的幾個小單元，每個小單元都可以在一個較短的時間內(nèi)完成第七十七頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支六、拖延心理學(xué)（二）導(dǎo)致拖延的因素2）對要去完成某個任務(wù)有反感心理，認(rèn)為做事的過程中會遭遇很多困難，結(jié)局也會很慘第七十八頁，共一百一十頁，2022年，8月28日我在文達(dá)沒有辦法學(xué)好專業(yè)課（改變認(rèn)知的過程）一、我的中學(xué)基礎(chǔ)不好，肯定會影響專業(yè)課的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)專業(yè)課，所有的大學(xué)學(xué)生都是在同一條起跑線上第七十九頁，共一百一十頁，2022年，8月28日我在文達(dá)沒有辦法學(xué)好專業(yè)課（改變認(rèn)知的過程）二、知名大學(xué)的教學(xué)質(zhì)量比文達(dá)要好大學(xué)的優(yōu)劣典型的表現(xiàn)在其科研能力上，但并不顯著地表現(xiàn)在教師的教學(xué)能力上。第八十頁，共一百一十頁，2022年，8月28日我在文達(dá)沒有辦法學(xué)好專業(yè)課（改變認(rèn)知的過程）“同化”與“順應(yīng)”的概念（一）耶魯大學(xué)著名心理學(xué)教授PaulBloom在心理學(xué)導(dǎo)論中講述PaulBloom，他出生在加拿大的蒙特利爾，是加拿大麥基爾大學(xué)的本科生，之后他在麻省理工學(xué)院做博士后的工作。他多次發(fā)表文章在科學(xué)期刊Nature和Science以及流行雜志如《紐約時報(bào)》和《大西洋月刊》上面。他是《共同的行為與腦科學(xué)》的編輯。他的著作包括：《HowChildrenLearntheMeaningsofWords》和《HowtheScienceofChildDevelopmentExplainsWhatMakesUsHuman.》他的研究專注于兒童對藝術(shù)、宗教、道德的認(rèn)識。視頻：耶魯大學(xué)開放課程（）第八十一頁，共一百一十頁，2022年，8月28日我在文達(dá)沒有辦法學(xué)好專業(yè)課（改變認(rèn)知的過程）“同化”與“順應(yīng)”的概念（二）北京師范大學(xué)教授，博士生導(dǎo)師申繼亮在本科課堂上講述申繼亮在北京師范大學(xué)取得博士學(xué)位，從1998年開始在北京師范大學(xué)擔(dān)任教師。曾訪問美國，加拿大，德國進(jìn)行學(xué)術(shù)訪問，是中國心理學(xué)會常務(wù)理事、教育心理專業(yè)委員會主任，中國家庭教育學(xué)會常務(wù)理事，中國教育學(xué)會理事，中國老年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會委員，教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會秘書長，新加坡教育部心理健康教育顧問。視頻：申繼亮北師大教學(xué)（7,00-8,50）第八十二頁，共一百一十頁，2022年，8月28日我在文達(dá)沒有辦法學(xué)好專業(yè)課（改變認(rèn)知的過程）“同化”與“順應(yīng)”的概念（三）吳華明，安徽文達(dá)信息工程學(xué)院1）同化：通過已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)獲得知識，從本質(zhì)上說，是用舊的觀點(diǎn)處理新的情況2）順應(yīng)：要改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)來處理新的信息，本質(zhì)上是改變舊的觀點(diǎn)來適應(yīng)新的情況第八十三頁，共一百一十頁，2022年，8月28日我在文達(dá)沒有辦法學(xué)好專業(yè)課（改變認(rèn)知的過程）三、專業(yè)課的教材全國基本統(tǒng)一，各個大學(xué)的學(xué)生在接受專業(yè)教育的知識層次上，沒有太大的差距第八十四頁，共一百一十頁，2022年，8月28日我在文達(dá)沒有辦法學(xué)好專業(yè)課（改變認(rèn)知的過程）四、理論聯(lián)系實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，其實(shí)是挺有意思的一件事第八十五頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支六、拖延心理學(xué)（二）導(dǎo)致拖延的因素3）目標(biāo)和回報(bào)太遙遠(yuǎn)了，感受不到對自己有什么意義將任務(wù)切分成小段，并經(jīng)常獎賞自己讓未來不再模糊，使之與當(dāng)下的聯(lián)系更為緊密發(fā)掘你的價值觀，長遠(yuǎn)的目標(biāo)對界定你是誰以及你想要什么都是非常重要的第八十六頁，共一百一十頁，2022年，8月28日王力宏學(xué)業(yè)最大心愿：把華人音樂帶到全世界1994-1995：美國波士頓麻州大學(xué)，大一1995-1996：美國威廉斯大學(xué)，本科1996-1999：美國伯克利音樂學(xué)院，碩士專修音樂（音樂劇、小提琴、爵士鋼琴、爵士鼓、作曲、世界音樂史、音樂理論、音樂教育）第八十七頁，共一百一十頁，2022年，8月28日鄧亞萍的轉(zhuǎn)型心愿：運(yùn)動員轉(zhuǎn)型后為奧林匹克再做貢獻(xiàn)1997-2001：清華大學(xué)，英語專業(yè)本科2001-2002：英國諾丁漢大學(xué)，中國當(dāng)代問題研究所碩士2003-2008：英國劍橋大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)博士，博士論文“全球競爭中的奧運(yùn)品牌）第八十八頁，共一百一十頁，2022年，8月28日俞敏洪的成功心愿：將真正的英語教育遍布全國1980-1985：北京大學(xué)，外語系本科1985-1991：北京大學(xué)，外語系教師1991-1993：從北大辭職，進(jìn)入民辦教育領(lǐng)域，從事教學(xué)與管理工作1993：創(chuàng)辦新東方第八十九頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支六、拖延心理學(xué)（二）導(dǎo)致拖延的因素4）無法自我約束，例如容易沖動和分心第九十頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支六、拖延心理學(xué)（三）拖延處理技巧1）確立一個可操作的目標(biāo)，而不是模糊而抽象的目標(biāo)2）設(shè)定一個務(wù)實(shí)的目標(biāo)3）將目標(biāo)分解成短小具體的迷你目標(biāo)4）現(xiàn)實(shí)地而不是按照自己的愿望對待時間5）只管開始做6）利用接下來的15分鐘7）為困難和挫折做好心理準(zhǔn)備8）可能的話，將任務(wù)分派出去9）保護(hù)你的時間10）留意你的借口11）獎賞你一路上的進(jìn)步12）將拖延看成是一個信號第九十一頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支六、拖延心理學(xué)推薦閱讀：簡·博克&萊洛拉·袁《拖延心理學(xué)---向與生俱來的行為完整宣戰(zhàn)》第九十二頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支七、繪畫心理學(xué)房-樹-人（House-Tree-Person，H-T-P）測試（一）房子：代表家庭，是人們成長的場所，可以投射內(nèi)心的安全感，表達(dá)對家庭的感受并反映溝通模式。（二）樹：能夠反映自我的成長，象征感情，投射人們對環(huán)境的體驗(yàn)，代表個人形象和人際網(wǎng)絡(luò)。（三）人：投射受測者的自我形象和人格完整性，反映出個人的信念和價值觀。第九十三頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支七、繪畫心理學(xué)案例分析：被網(wǎng)絡(luò)綁架的少年第九十四頁，共一百一十頁，2022年，8月28日“被網(wǎng)絡(luò)綁架的少年”繪畫圖第九十五頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支七、繪畫心理學(xué)推薦閱讀：李洪偉&吳迪《心理畫-繪畫心理分析圖典》第九十六頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支八、發(fā)展心理學(xué)：研究心理發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。發(fā)展心理學(xué)的研究對象是描述心理發(fā)展現(xiàn)象，揭示心理發(fā)展規(guī)律。心理發(fā)展有廣義的和狹義的兩方面，廣義的心理發(fā)展是指包含心理的種系發(fā)展和個體心理發(fā)展；狹義的心理發(fā)展僅指個體心理發(fā)展。個體心理發(fā)展的研究對象是人生全過程各個年齡階段的心理發(fā)展特點(diǎn)，這些年齡階段包含嬰兒期、幼兒期、兒童期、少年期、青年期、中年期、老年期等時期。第九十七頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支九、教育心理學(xué)：研究教學(xué)過程和學(xué)習(xí)的一般規(guī)律的學(xué)科，它主要側(cè)重于正常學(xué)生群體的心理規(guī)律的研究，考察這些學(xué)生在常態(tài)的教學(xué)中是如何學(xué)習(xí)知識、掌握技能的。第九十八頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支十、生理心理學(xué)：探討的是心理活動的生理基礎(chǔ)和腦的機(jī)制。它的研究包括腦與行為的演化；腦的解剖與發(fā)展及其和行為的關(guān)系；認(rèn)知、運(yùn)動控制、動機(jī)行為、情緒和精神障礙等心理現(xiàn)象和行為的神經(jīng)過程和神經(jīng)機(jī)制。第九十九頁，共一百一十頁，2022年，8月28日第二章：心理學(xué)的分支十一、醫(yī)學(xué)心理學(xué)：研究心理活動與病理過程相互影響的心理學(xué)分支。醫(yī)學(xué)心理學(xué)是把心理學(xué)的理論、方法與技術(shù)應(yīng)用到醫(yī)療實(shí)踐中的產(chǎn)物，是醫(yī)學(xué)與心理學(xué)結(jié)合的邊緣學(xué)科。醫(yī)學(xué)心理學(xué)兼有心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的特點(diǎn)，它研究和解決人類在健康或患病以及二者相互轉(zhuǎn)化過程中的一切心理問題，即研究心理因素在疾病病因、診斷、治療和預(yù)防中的作用。