乒乓球比賽的簡單規(guī)則

關(guān)于乒乓球比賽的簡單規(guī)則第1頁，共7頁，2023年，2月20日，星期二

一、選擇方位和發(fā)球權(quán)

1.每場(chǎng)比賽開始前，由雙方運(yùn)動(dòng)員用抽簽的方法選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球。中簽者有選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán)，也可要求對(duì)方先作選擇。如中簽者選擇先發(fā)球或先接發(fā)球，對(duì)方則選擇方位；如中簽者選擇方位，對(duì)方則選擇先發(fā)球或接發(fā)球。2.一局中首先發(fā)球的一方，在該場(chǎng)下一局應(yīng)首先接發(fā)球。3.一局中，在某一方位比賽的一方，在該場(chǎng)下一局應(yīng)換到另一方位。在決勝局中，一方先得5分時(shí)，雙方應(yīng)交換方位。第2頁，共7頁，2023年，2月20日，星期二二、練球

一場(chǎng)比賽開始前，運(yùn)動(dòng)員有權(quán)在比賽開始的球臺(tái)上練球2分鐘。第3頁，共7頁，2023年，2月20日，星期二三、合法發(fā)球

1.發(fā)球時(shí)，球應(yīng)放在不持拍手掌上，手掌應(yīng)靜止、張開、伸平、四指并攏，拇指自然張開。2.球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻，直到發(fā)球時(shí)擊球，不持拍手和球以及整個(gè)球拍，應(yīng)始終高于球臺(tái)水平面。3.發(fā)球員只能手向上拋球，不得使球旋轉(zhuǎn)，使球從手掌向上直拋，至少拋到離不持拍手手掌上16厘米。4.當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)降落時(shí)，發(fā)球員才能擊球，并使球首先觸及發(fā)球員臺(tái)區(qū)，然后直接越過或繞過球網(wǎng)，觸及接球員臺(tái)區(qū)。第4頁，共7頁，2023年，2月20日，星期二四、換發(fā)球

在獲得每兩分之后，接發(fā)球方即成為發(fā)球方，依此類推，直至該局比賽結(jié)束，或者直至雙方比分都達(dá)到10分，這時(shí)，發(fā)球和接發(fā)次序仍然不變，但每人只輪發(fā)一分球。第5頁，共7頁，2023年，2月20日，星期二五、重發(fā)球

回合出現(xiàn)下列情況應(yīng)判重發(fā)球:1.如果發(fā)球員發(fā)出的球，在越過或繞過球網(wǎng)裝置時(shí)，觸及球網(wǎng)裝置，此后成為合法發(fā)球或被接發(fā)球員或其同伴阻擋。2.如果接發(fā)球員或接發(fā)球方未準(zhǔn)備好時(shí)，球己發(fā)出，而且接發(fā)球員或接發(fā)球方?jīng)]有企圖擊球。而使運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球、合法還擊或遵守規(guī)則。第6頁，共7頁，2