大學生辯論賽總結（3篇）

第22頁共22頁大學生辯論賽總結一、活動方式本次活動面向各學院通過內部選拔，組成一支隊伍參加女院里的比賽。本次辯論賽采用淘汰制的方式，一共八支代表隊參加比賽，首輪共四只代表隊獲勝進入下一輪，他們分別是信息技術學院，會計學院，管理學院和外語學院，四只代表隊經過抽簽產生半決賽名單，最終經過激烈角逐，會計學院和信息技術學院進入決賽，最終，信息技術學院代表隊憑借四位辯手敏捷的思維、雄辯的口才獲得了此次辯論賽的冠軍。二、活動時間及地點：此次辯論賽歷時一個月，初賽地點在普教樓304，時間：____月____號-____月____號，共四場比賽，半決賽地點合班樓509，時間：____月____號-____月____號，決賽地點在合班樓509時間：____月____號三、活動經過：1.預賽：____月____號-____日在普教樓304舉行，經過抽簽，最終：第一場：外語學院-社會與法學院，第二場：信息技術學院-文化藝術學院，第三場：管理學院-旅游學院，第四場：會計學院-教育學院，最終獲勝分別為：外語學院，信息技術學院，管理學院，會計學院。<蓮~山課件>2.半決賽：____月____號-____號在合班樓509舉行，經過抽簽，最終確定對陣：外語學院-信息技術學院，會計學院-管理學院，獲勝方是信息技術學院和會計學院。3.決賽：____月____號-____月____號,____名決賽在管理學院和外語學院雙方舉行，最終雙方共獲第三名。____月____號在合班樓509,舉行了決賽，邀請了山東省勞動職業(yè)技術學院辯論協(xié)會，山東工會管理干部學院辯論協(xié)會，山東師范大學辯論協(xié)會的會長和同學前來觀戰(zhàn)。最終信息技術學院獲得冠軍。（具體戰(zhàn)況見比賽記錄）四.辯論程序方面比賽程序由陳詞、立論、攻辯、自由辯論、總結陳詞共個五部分組成。首先是一、二辯進行開篇立論，用最精煉的語言闡明本方基本立場、邏輯框架、理論依據(jù)、事實材料等，接下來是針鋒相對的攻辯和精彩紛呈的自由辯論，再接著是由四辯進行總結陳詞，最后觀眾提問是。比賽程序的設置兼顧“辯”與“論”兩個方面，既提供了充分的空間讓辯論雙方進行精彩的論述，充分展示己方縝密的邏輯框架，也給雙方提供了進行唇槍舌戰(zhàn)，正面交鋒的舞臺。觀眾提問階段一方面可以調動觀眾的積極性，令一方面也增強了辯手與觀眾的互動。五、活動效果：此次比賽的辯題涉及的內容相當廣泛，但又緊貼日常生活，兼具生活情趣與時代氣息，讓辯手們在辯論過程中有話好說，有話可說。此次辯題涉及時事問題，校園問題，一方面辯題的生活化給予了廣大同學思考的空間，另一方面，辯題緊扣時代發(fā)展的需求，具有較強的時代感。這使得整個辯論場面顯得精彩紛呈，熱鬧好看，而賽后又能引發(fā)人們的思考，給人一份耐人尋味的雋永和深沉?？梢哉f，精當?shù)霓q題設置，為這次辯論賽的成功舉行奠定了良好的基礎。但辯題內容的廣泛性和強烈的時代感，從另一個側面也要求辯手要有淵博的知識積淀和廣泛的社會接觸。辯論的辯論過程中辯手們十分注意儀表語言，未出現(xiàn)對對方辯手進行人身攻擊的情況。所有參賽隊都統(tǒng)一著裝，衣著得體、大方，體現(xiàn)了當代大學生的良好形象。六、經驗與教訓：一次辯論帶給我們的不僅僅是比賽的結果，更重要的是在組織參賽的過程中辯手結成了密不可分的戰(zhàn)斗群體，體現(xiàn)了分工合作精神。此次活動豐富了大學生的課余生活，活躍了校園文化，培養(yǎng)了當代大學生的團結、競爭、進取的素質，體現(xiàn)當代大學生的精神面貌，鍛煉了同學們的口才和應變能力，增強了同學們的集體榮譽感。也使我協(xié)會擴大了在學校的影響力，擴大了我部的知名度。在辯論賽舉行的過程中，我們協(xié)會成員積極參加布置組織本次活動，涌現(xiàn)出了一批又一批優(yōu)秀會員，但因為首次承辦如此大型的活動，準備和舉辦期間存在一些缺陷，例如在布置會場、維持現(xiàn)場秩序發(fā)面都出現(xiàn)了一系列的問題;在決賽中比賽結束與頒獎之間出現(xiàn)了銜接問題，中間一度停留了很長時間。我們認真總結本次活動的經驗教訓，在以后的活動中會再接再厲努力把活動辦得更出色。<蓮~山課件>七、開支：打印宣傳材料：____元證書，海報紙：____元照片：____元筆紙：____元備注：附加材料：比賽記錄，照片，決賽評分單，發(fā)票。大學生辯論賽總結（二）大學生毽球錦標賽總結。____年世界大學生定向越野錦標賽賽后總結____年世界大學生定向越野錦標賽賽后總結我自從接觸定向越野，開始訓練定向越野這項運動到現(xiàn)在，也就差不多四年的時間了。它應該是伴隨著我人生當中黃金時段的生活，從此加上自己平時的努力拼搏，也在不斷改變著自己的人生，逐漸使我步步成長。通過定向越野訓練才使我踏入湖大校園學習，并進入湖南大學高水平定向隊這優(yōu)秀團隊完善自己的體育生涯。從此定向越野對我越來越著迷，對我有較強的吸引力。我也就更濃的感悟到定向越野具有獨特的魅力。進了湖大這優(yōu)秀的團體有了許多的平臺去鍛煉自己，也有許多的機會去感受這項運動。機會常有但還是得以實力去爭取的。通過在湖大這一年來的訓練，自己旁人都感觸到自己的水平有了很多的提高，但還是存在著各種缺陷與較多的問題。尤其是通過這次世界大學生定向越野錦標賽，與賽前的那段在哈爾濱集訓，知道了目前自己的水平層次。在這次比賽讓自己見識到了真正的定向越野，見識到什么樣的定向水平才是真正的高水平，知道了自己的真實水平如何，知道了中國定向水平與世界水平中的差距，也知道了自己今后要該做些什么……為了備戰(zhàn)這次比賽教練費盡了不少的心思，也就得到了校領導的極力支持。在賽前的集訓做了更多的工作。這些機會都是非常的來之不易，我都有好好去珍惜這中的每一次機會。也在這期間感覺到了自己有更深一步提高。但是在這一次的比賽當中，雖然知道自己的水平與國外的運動員水平有很大的差距，對于自己的表現(xiàn)總之不令任何人滿意的，令自己也是很不滿意。長距離比賽成績雖然說算上去是已經達到了8,5min/km，（依據(jù)地圖的模式直線距離11,990km，爬高量390m；）有這么長的距離爬高量就才三百多，這樣的成績應該在國內也不能算是很好的。在這場比賽準備工作還是比較充分，也就想著能夠好好跑完就是了，沒有報什么心理包袱與壓力。在跑的過程中，確實還是有許多的問題，有許多的耽誤。這場是什么技術的環(huán)節(jié)都沒有自然地用上實踐，在跑的過程中整個人完全的失去了自我，沒有任何的自信心，很依賴于他人?？垢蓴_能力比較差。總場思維都是模模糊糊、朦朦朧朧。跑動途中一直很迷茫，總是有那種跑不到盡頭的感覺，總場都是跑跑停停的。實地跑動也是很不適應，不敢怎么上一點的速度奔跑。近點攻擊也是很模糊，可能國外地圖難度也是比較大的，在行進過程找安全點比較模糊。在這場還是有點自己感覺做的比較好的指北針運用自如。就這就是我唯一在這場感到比較滿意的一處。第二場短距離比賽，得到教練您的重視每場都給讓我上場機會，短距離場地是城鎮(zhèn)與農場相結合。要求奔跑速度很快，這場我應該準備活動做的非常的充分，跑的時候還是比較輕松，感覺能跑動起來。但是心理上沒有好好地去調節(jié)，賽前與比賽中都有過意識去追求時間，沒有想著去怎么節(jié)省時間。在出發(fā)前的注意力也不是很集中，導致第一點就有些猶豫、耽誤，沒有按自己預知路線去執(zhí)行。跑這條路線時總感覺另一天路線要好，可能時間更快，其實是差不多，時間就這樣一秒秒耽誤。第一點出錯導致后面也就不怎么連貫，在4—5點過天橋，也就沒有看清楚下可通過的橋的路表示方法，長繞了好遠。后來調節(jié)好心理，后面跑得比較連貫舒服。進入觀賞點之后，也就是進入難點，也有些耽誤，沒有精確提前預知好路線在執(zhí)行。短距離總場最大的問題還是心里上的問題，還是那急于求成的毛病。還有抗干擾能力不夠強，很容易分散注意力。導致出錯，還有不怎么會把握好節(jié)奏，什么時候該慢，什么時候該快，這也是在前期在哈爾濱集訓一直沒有解決的問題。這場在出現(xiàn)問題之后有特意識的去調節(jié)好自己心理狀態(tài)，在后面就跑出來了感覺，就此就當一次鍛煉沒有什么關系，但是在以后比賽中一定不能再出想這種狀況。在以后訓練當中用心解決自己心理上的問題。中距離賽，應該在各種形式上都跟國內的中距離賽事有些相似，距離場地形式都還是比較接近國內的，跟前一段訓練也很接近。這場跑的也非常的不好，出現(xiàn)了幾個比較大的問題，心態(tài)穩(wěn)定的不是很好，前面剛剛出去就出錯了，可能在出發(fā)前人的思維有些焦慮，前面沒有穩(wěn)住，還有在前一段沒有一步步的確認好就開始執(zhí)行。在1—____號點當時是想沿等高線平移繞過山頂，點位在山背的的陡崖腳下，在執(zhí)行過程中沒有把安全點找好就是去直撲檢查點，一次沒有撲到點，過去后丟失了站立點，后來又爬上山頂打指北針攻擊下來的。后面的點位也是有同樣的耽誤。在整場的路線上不知道怎么去找安全點，對一些零碎的地形地貌不是很敏感。在近點攻擊上經常耽誤，還有在思維上經常沒有以自我為中心，好像是回到了剛剛開始接觸訓練定向一般，看見哪有人就跟過去了，當時知道自己路線是正確的也是如此跟別人跑了，沒有一點點的自信心與自理能力，很依賴于別人。在路線的選擇上也還是有許多的疑問，在路線選擇好了之后怎么去執(zhí)行也存在問題，可能也是跟自己當時的心理有關。還有這場失去了一個運動員拼搏的毅力。這場跑完回來覺得自己跑的那么爛，是很不應該的。確實得自己跑完回去之后好好反思。當時最大問題還是在心理上吧。最后一場接力賽，接力賽是體現(xiàn)一個團隊的能力了。我們代表團是全軍覆沒。應該這場教練都是沒有給我們什么壓力，只要我們每個人都能夠好好跑完就是了。我是安排在第三棒出發(fā)，當時前面的那棒就有很大的耽誤，已經拖后了很多，我就無形中心里有很大的壓力。在前一天的技術會議上有說到，不要去追時間個人快能夠取得好的成績，而是要怎么去為隊友省時間。做到這步才是做到了團隊最好的團結。我在那樣的壓力下，雖然是最后一棒，后頭沒有了隊友，當時在這點做的不是很好，還是依自己的性子不能把心里沉穩(wěn)下來。前面的有耽誤，自己有特意的追時間有更多的耽誤。整場在跑的過程中一直都是只有一個人在山里面跑，不受任何人的影響，沒有任何的干擾，全場都是靠自己。整場還是有那問題在第二號點就耽誤，一耽誤就是很久,當時也途中每一步控制的很好，途中的安全點與參照物也都一一找到，在近點攻擊上耽誤很大，當時就是注意力不夠集中，還有不怎么適應這地圖制圖員的風格。在跑的過程當中一直都是比較的猶豫。對一些的直長地物不是很確認。一般要去對照好久。整場奔跑性也特別強，途中跑得不是很快，也總是不敢放開速度去跑。后來經過觀賞點之后也犯了不少問題，就是在近點攻擊上耽誤很多。前面耽誤太多了后來比較急，找準了安全點攻擊點位也出現(xiàn)問題。就是找不到真確的點位。整場都是糊里糊涂的。通過這次比賽確實收獲是比較多。在層次上感覺自己回到了剛剛訓練定向一般。本次比賽暴露出了自己許多的問題，包括一些可能自己以前沒有發(fā)現(xiàn)的問題。以前發(fā)現(xiàn)了的常犯的，通過前一期的訓練有改善，但是在這次還是一如既往的有出現(xiàn)。這次比賽出現(xiàn)的問題總結有客觀與主觀的幾點：1、在比賽過程當中完全有失去自我，喪失了自信心和自理能力；2、有急于求成的心理，有過意識的去想自己跑的更好，發(fā)揮好自己的水平；3、想發(fā)揮好水平，不是急與想能做好的，就是自己的心理狀態(tài)不夠好，還是需要更多的大賽來磨練自己的心理，心理狀態(tài)是我進入大學一直以來最大忌諱，也是最大的難題；4、自己適應能力與應變能力不夠強，對于一個制圖員的制圖風格不是很快的能去適應，一般都是在前幾個點去適應地圖，但是我就是做不到適應。就在這適應的時段不能去掌握自己在本場該注意些什么特殊要素；5、在技術環(huán)節(jié)的掌握上不是很順當，一直都是很盲目的在執(zhí)行運動，近點攻擊和路線選擇出現(xiàn)的問題都是比較大，更不用說提前預知路線；6、路線上的安全點不夠安全，甚至沒有去找安全點就在行進，導致路線上不是很安全，一直一路都是跑得比較猶豫；7、指北針的運用，在本次比賽這樣的地形指北針的運用特別重要，明確方向是基本；8、抗干擾能力比較差，當有思緒被打亂時不能很自然地調節(jié)過來，偶爾還要受到更多的影響。在這次比賽最大的收獲就是發(fā)覺了這么多的問題，也讓自己明白了自己的方向。知道了跟別人的差距，之后該做的就是怎么去縮進自己與別人的距離。當時那鮮艷的五星紅旗掛在胸前，確實有那種沉重的使命感。雖然在這次比賽當中有負國家的重任。在以后一定刻苦訓練，積累更多的經驗。首先在國內突破自己，然后努力爭取機會再次為祖國爭光。不負祖國對我們當代年輕人的厚望，為中國的定向運動發(fā)展出自己的一份力量。____年世界大學生定向越野錦標賽賽后總結____年世界大學生定向越野錦標賽賽后總結我自從接觸定向越野，開始訓練定向越野這項運動到現(xiàn)在，也就差不多四年的時間了。它應該是伴隨著我人生當中黃金時段的生活，從此加上自己平時的努力拼搏，也在不斷改變著自己的人生，逐漸使我步步成長。通過定向越野訓練才使我踏入湖大校園學習，并進入湖南大學高水平定向隊這優(yōu)秀團隊完善自己的體育生涯。從此定向越野對我越來越著迷，對我有較強的吸引力。我也就更濃的感悟到定向越野具有獨特的魅力。進了湖大這優(yōu)秀的團體有了許多的平臺去鍛煉自己，也有許多的機會去感受這項運動。機會常有但還是得以實力去爭取的。通過在湖大這一年來的訓練，自己旁人都感觸到自己的水平有了很多的提高，但還是存在著各種缺陷與較多的問題。尤其是通過這次世界大學生定向越野錦標賽，與賽前的那段在哈爾濱集訓，知道了目前自己的水平層次。在這次比賽讓自己見識到了真正的定向越野，見識到什么樣的定向水平才是真正的高水平，知道了自己的真實水平如何，知道了中國定向水平與世界水平中的差距，也知道了自己今后要該做些什么……為了備戰(zhàn)這次比賽教練費盡了不少的心思，也就得到了校領導的極力支持。在賽前的集訓做了更多的工作。這些機會都是非常的來之不易，我都有好好去珍惜這中的每一次機會。也在這期間感覺到了自己有更深一步提高。但是在這一次的比賽當中，雖然知道自己的水平與國外的運動員水平有很大的差距，對于自己的表現(xiàn)總之不令任何人滿意的，令自己也是很不滿意。長距離比賽成績雖然說算上去是已經達到了8,5min/km，（依據(jù)地圖的模式直線距離11,990km，爬高量390m；）有這么長的距離爬高量就才三百多，這樣的成績應該在國內也不能算是很好的。在這場比賽準備工作還是比較充分，也就想著能夠好好跑完就是了，沒有報什么心理包袱與壓力。在跑的過程中，確實還是有許多的問題，有許多的耽誤。這場是什么技術的環(huán)節(jié)都沒有自然地用上實踐，在跑的過程中整個人完全的失去了自我，沒有任何的自信心，很依賴于他人?？垢蓴_能力比較差?？倛鏊季S都是模模糊糊、朦朦朧朧。跑動途中一直很迷茫，總是有那種跑不到盡頭的感覺，總場都是跑跑停停的。實地跑動也是很不適應，不敢怎么上一點的速度奔跑。近點攻擊也是很模糊，可能國外地圖難度也是比較大的，在行進過程找安全點比較模糊。在這場還是有點自己感覺做的比較好的指北針運用自如。就這就是我唯一在這場感到比較滿意的一處。第二場短距離比賽，得到教練您的重視每場都給讓我上場機會，短距離場地是城鎮(zhèn)與農場相結合。要求奔跑速度很快，這場我應該準備活動做的非常的充分，跑的時候還是比較輕松，感覺能跑動起來。但是心理上沒有好好地去調節(jié)，賽前與比賽中都有過意識去追求時間，沒有想著去怎么節(jié)省時間。在出發(fā)前的注意力也不是很集中，導致第一點就有些猶豫、耽誤，沒有按自己預知路線去執(zhí)行。跑這條路線時總感覺另一天路線要好，可能時間更快，其實是差不多，時間就這樣一秒秒耽誤。第一點出錯導致后面也就不怎么連貫，在4—5點過天橋，也就沒有看清楚下可通過的橋的路表示方法，長繞了好遠。后來調節(jié)好心理，后面跑得比較連貫舒服。進入觀賞點之后，也就是進入難點，也有些耽誤，沒有精確提前預知好路線在執(zhí)行。短距離總場最大的問題還是心里上的問題，還是那急于求成的毛病。還有抗干擾能力不夠強，很容易分散注意力。導致出錯，還有不怎么會把握好節(jié)奏，什么時候該慢，什么時候該快，這也是在前期在哈爾濱集訓一直沒有解決的問題。這場在出現(xiàn)問題之后有特意識的去調節(jié)好自己心理狀態(tài)，在后面就跑出來了感覺，就此就當一次鍛煉沒有什么關系，但是在以后比賽中一定不能再出想這種狀況。在以后訓練當中用心解決自己心理上的問題。中距離賽，應該在各種形式上都跟國內的中距離賽事有些相似，距離場地形式都還是比較接近國內的，跟前一段訓練也很接近。這場跑的也非常的不好，出現(xiàn)了幾個比較大的問題，心態(tài)穩(wěn)定的不是很好，前面剛剛出去就出錯了，可能在出發(fā)前人的思維有些焦慮，前面沒有穩(wěn)住，還有在前一段沒有一步步的確認好就開始執(zhí)行。在1—____號點當時是想沿等高線平移繞過山頂，點位在山背的的陡崖腳下，在執(zhí)行過程中沒有把安全點找好就是去直撲檢查點，一次沒有撲到點，過去后丟失了站立點，后來又爬上山頂打指北針攻擊下來的。后面的點位也是有同樣的耽誤。在整場的路線上不知道怎么去找安全點，對一些零碎的地形地貌不是很敏感。在近點攻擊上經常耽誤，還有在思維上經常沒有以自我為中心，好像是回到了剛剛開始接觸訓練定向一般，看見哪有人就跟過去了，當時知道自己路線是正確的也是如此跟別人跑了，沒有一點點的自信心與自理能力，很依賴于別人。在路線的選擇上也還是有許多的疑問，在路線選擇好了之后怎么去執(zhí)行也存在問題，可能也是跟自己當時的心理有關。還有這場失去了一個運動員拼搏的毅力。這場跑完回來覺得自己跑的那么爛，是很不應該的。確實得自己跑完回去之后好好反思。當時最大問題還是在心理上吧。最后一場接力賽，接力賽是體現(xiàn)一個團隊的能力了。我們代表團是全軍覆沒。應該這場教練都是沒有給我們什么壓力，只要我們每個人都能夠好好跑完就是了。我是安排在第三棒出發(fā)，當時前面的那棒就有很大的耽誤，已經拖后了很多，我就無形中心里有很大的壓力。在前一天的技術會議上有說到，不要去追時間個人快能夠取得好的成績，而是要怎么去為隊友省時間。做到這步才是做到了團隊最好的團結。我在那樣的壓力下，雖然是最后一棒，后頭沒有了隊友，當時在這點做的不是很好，還是依自己的性子不能把心里沉穩(wěn)下來。前面的有耽誤，自己有特意的追時間有更多的耽誤。整場在跑的過程中一直都是只有一個人在山里面跑，不受任何人的影響，沒有任何的干擾，全場都是靠自己。整場還是有那問題在第二號點就耽誤，一耽誤就是很久,當時也途中每一步控制的很好，途中的安全點與參照物也都一一找到，在近點攻擊上耽誤很大，當時就是注意力不夠集中，還有不怎么適應這地圖制圖員的風格。在跑的過程當中一直都是比較的猶豫。對一些的直長地物不是很確認。一般要去對照好久。整場奔跑性也特別強，途中跑得不是很快，也總是不敢放開速度去跑。后來經過觀賞點之后也犯了不少問題，就是在近點攻擊上耽誤很多。前面耽誤太多了后來比較急，找準了安全點攻擊點位也出現(xiàn)問題。就是找不到真確的點位。整場都是糊里糊涂的。通過這次比賽確實收獲是比較多。在層次上感覺自己回到了剛剛訓練定向一般。本次比賽暴露出了自己許多的問題，包括一些可能自己以前沒有發(fā)現(xiàn)的問題。以前發(fā)現(xiàn)了的常犯的，通過前一期的訓練有改善，但是在這次還是一如既往的有出現(xiàn)。這次比賽出現(xiàn)的問題總結有客觀與主觀的幾點：1、在比賽過程當中完全有失去自我，喪失了自信心和自理能力；2、有急于求成的心理，有過意識的去想自己跑的更好，發(fā)揮好自己的水平；3、想發(fā)揮好水平，不是急與想能做好的，就是自己的心理狀態(tài)不夠好，還是需要更多的大賽來磨練自己的心理，心理狀態(tài)是我進入大學一直以來最大忌諱，也是最大的難題；4、自己適應能力與應變能力不夠強，對于一個制圖員的制圖風格不是很快的能去適應，一般都是在前幾個點去適應地圖，但是我就是做不到適應。就在這適應的時段不能去掌握自己在本場該注意些什么特殊要素；5、在技術環(huán)節(jié)的掌握上不是很順當，一直都是很盲目的在執(zhí)行運動，近點攻擊和路線選擇出現(xiàn)的問題都是比較大，更不用說提前預知路線；6、路線上的安全點不夠安全，甚至沒有去找安全點就在行進，導致路線上不是很安全，一直一路都是跑得比較猶豫；7、指北針的運用，在本次比賽這樣的地形指北針的運用特別重要，明確方向是基本；8、抗干擾能力比較差，當有思緒被打亂時不能很自然地調節(jié)過來，偶爾還要受到更多的影響。在這次比賽最大的收獲就是發(fā)覺了這么多的問題，也讓自己明白了自己的方向。知道了跟別人的差距，之后該做的就是怎么去縮進自己與別人的距離。當時那鮮艷的五星紅旗掛在胸前，確實有那種沉重的使命感。雖然在這次比賽當中有負國家的重任。在以后一定刻苦訓練，積累更多的經驗。首先在國內突破自己，然后努力爭取機會再次為祖國爭光。不負祖國對我們當代年輕人的厚望，為中國的定向運動發(fā)展出自己的一份力量。____年世界大學生定向越野錦標賽賽后總結我自從接觸定向越野，開始訓練定向越野這項運動到現(xiàn)在，也就差不多四年的時間了。它應該是伴隨著我人生當中黃金時段的生活，從此加上自己平時的努力拼搏，也在不斷改變著自己的人生，逐漸使我步步成長。通過定向越野訓練才使我踏入湖大校園學習，并進入湖南大學高水平定向隊這優(yōu)秀團隊完善自己的體育生涯。從此定向越野對我越來越著迷，對我有較強的吸引力。我也就更濃的感悟到定向越野具有獨特的魅力。進了湖大這優(yōu)秀的團體有了許多的平臺去鍛煉自己，也有許多的機會去感受這項運動。機會常有但還是得以實力去爭取的。通過在湖大這一年來的訓練，自己旁人都感觸到自己的水平有了很多的提高，但還是存在著各種缺陷與較多的問題。尤其是通過這次世界大學生定向越野錦標賽，與賽前的那段在哈爾濱集訓，知道了目前自己的水平層次。在這次比賽讓自己見識到了真正的定向越野，見識到什么樣的定向水平才是真正的高水平，知道了自己的真實水平如何，知道了中國定向水平與世界水平中的差距，也知道了自己今后要該做些什么……為了備戰(zhàn)這次比賽教練費盡了不少的心思，也就得到了校領導的極力支持。在賽前的集訓做了更多的工作。這些機會都是非常的來之不易，我都有好好去珍惜這中的每一次機會。也在這期間感覺到了自己有更深一步提高。但是在這一次的比賽當中，雖然知道自己的水平與國外的運動員水平有很大的差距，對于自己的表現(xiàn)總之不令任何人滿意的，令自己也是很不滿意。長距離比賽成績雖然說算上去是已經達到了8,5min/km，（依據(jù)地圖的模式直線距離11,990km，爬高量390m；）有這么長的距離爬高量就才三百多，這樣的成績應該在國內也不能算是很好的。在這場比賽準備工作還是比較充分，也就想著能夠好好跑完就是了，沒有報什么心理包袱與壓力。在跑的過程中，確實還是有許多的問題，有許多的耽誤。這場是什么技術的環(huán)節(jié)都沒有自然地用上實踐，在跑的過程中整個人完全的失去了自我，沒有任何的自信心，很依賴于他人?？垢蓴_能力比較差?？倛鏊季S都是模模糊糊、朦朦朧朧。跑動途中一直很迷茫，總是有那種跑不到盡頭的感覺，總場都是跑跑停停的。實地跑動也是很不適應，不敢怎么上一點的速度奔跑。近點攻擊也是很模糊，可能國外地圖難度也是比較大的，在行進過程找安全點比較模糊。在這場還是有點自己感覺做的比較好的指北針運用自如。就這就是我唯一在這場感到比較滿意的一處。第二場短距離比賽，得到教練您的重視每場都給讓我上場機會，短距離場地是城鎮(zhèn)與農場相結合。要求奔跑速度很快，這場我應該準備活動做的非常的充分，跑的時候還是比較輕松，感覺能跑動起來。但是心理上沒有好好地去調節(jié)，賽前與比賽中都有過意識去追求時間，沒有想著去怎么節(jié)省時間。在出發(fā)前的注意力也不是很集中，導致第一點就有些猶豫、耽誤，沒有按自己預知路線去執(zhí)行。跑這條路線時總感覺另一天路線要好，可能時間更快，其實是差不多，時間就這樣一秒秒耽誤。第一點出錯導致后面也就不怎么連貫，在4—5點過天橋，也就沒有看清楚下可通過的橋的路表示方法，長繞了好遠。后來調節(jié)好心理，后面跑得比較連貫舒服。進入觀賞點之后，也就是進入難點，也有些耽誤，沒有精確提前預知好路線在執(zhí)行。短距離總場最大的問題還是心里上的問題，還是那急于求成的毛病。還有抗干擾能力不夠強，很容易分散注意力。導致出錯，還有不怎么會把握好節(jié)奏，什么時候該慢，什么時候該快，這也是在前期在哈爾濱集訓一直沒有解決的問題。這場在出現(xiàn)問題之后有特意識的去調節(jié)好自己心理狀態(tài)，在后面就跑出來了感覺，就此就當一次鍛煉沒有什么關系，但是在以后比賽中一定不能再出想這種狀況。在以后訓練當中用心解決自己心理上的問題。中距離賽，應該在各種形式上都跟國內的中距離賽事有些相似，距離場地形式都還是比較接近國內的，跟前一段訓練也很接近。這場跑的也非常的不好，出現(xiàn)了幾個比較大的問題，心態(tài)穩(wěn)定的不是很好，前面剛剛出去就出錯了，可能在出發(fā)前人的思維有些焦慮，前面沒有穩(wěn)住，還有在前一段沒有一步步的確認好就開始執(zhí)行。在1—____號點當時是想沿等高線平移繞過山頂，點位在山背的的陡崖腳下，在執(zhí)行過程中沒有把安全點找好就是去直撲檢查點，一次沒有撲到點，過去后丟失了站立點，后來又爬上山頂打指北針攻擊下來的。后面的點位也是有同樣的耽誤。在整場的路線上不知道怎么去找安全點，對一些零碎的地形地貌不是很敏感。在近點攻擊上經常耽誤，還有在思維上經常沒有以自我為中心，好像是回到了剛剛開始接觸訓練定向一般，看見哪有人就跟過去了，當時知道自己路線是正確的也是如此跟別人跑了，沒有一點點的自信心與自理能力，很依賴于別人。在路線的選擇上也還是有許多的疑問，在路線選擇好了之后怎么去執(zhí)行也存在問題，可能也是跟自己當時的心理有關。還有這場失去了一個運動員拼搏的毅力。這場跑完回來覺得自己跑的那么爛，是很不應該的。確實得自己跑完回去之后好好反思。當時最大問題還是在心理上吧。最后一場接力賽，接力賽是體現(xiàn)一個團隊的能力了。我們代表團是全軍覆沒。應該這場教練都是沒有給我們什么壓力，只要我們每個人都能夠好好跑完就是了。我是安排在第三棒出發(fā)，當時前面的那棒就有很大的耽誤，已經拖后了很多，我就無形中心里有很大的壓力。在前一天的技術會議上有說到，不要去追時間個人快能夠取得好的成績，而是要怎么去為隊友省時間。做到這步才是做到了團隊最好的團結。我在那樣的壓力下，雖然是最后一棒，后頭沒有了隊友，當時在這點做的不是很好，還是依自己的性子不能把心里沉穩(wěn)下來。前面的有耽誤，自己有特意的追時間有更多的耽誤。整場在跑的過程中一直都是只有一個人在山里面跑，不受任何人的影響，沒有任何的干擾，全場都是靠自己。整場還是有那問題在第二號點就耽誤，一耽誤就是很久,當時也途中每一步控制的很好，途中的安全點與參照物也都一一找到，在近點攻擊上耽誤很大，當時就是注意力不夠集中，還有不怎么適應這地圖制圖員的風格。在跑的過程當中一直都是比較的猶豫。對一些的直長地物不是很確認。一般要去對照好久。整場奔跑性也特別強，途中跑得不是很快，也總是不敢放開速度去跑。后來經過觀賞點之后也犯了不少問題，就是在近點攻擊上耽誤很多。前面耽誤太多了后來比較急，找準了安全點攻擊點位也出現(xiàn)問題。就是找不到真確的點位。整場都是糊里糊涂的。通過這次比賽確實收獲是比較多。在層次上感覺自己回到了剛剛訓練定向一般。本次比賽暴露出了自己許多的問題，包括一些可能自己以前沒有發(fā)現(xiàn)的問題。以前發(fā)現(xiàn)了的常犯的，通過前一期的訓練有改善，但是在這次還是一如既往的有出現(xiàn)。這次比賽出現(xiàn)的問題總結有客觀與主觀的幾點：1、在比賽過程當中完全有失去自我，喪失了自信心和自理能力；2、有急于求成的心理，有過意識的去想自己跑的更好，發(fā)揮好自己的水平；3、想發(fā)揮好水平，不是急與想能做好的，就是自己的心理狀態(tài)不夠好，還是需要更多的大賽來磨練自己的心理，心理狀態(tài)是我進入大學一直以來最大忌諱，也是最大的難題；4、自己適應能力與應變能力不夠強，對于一個制圖員的制圖風格不是很快的能去適應，一般都是在前幾個點去適應地圖，但是我就是做不到適應。就在這適應的時段不能去掌握自己在本場該注意些什么特殊要素；5、在技術環(huán)節(jié)的掌握上不是很順當，一直都是很盲目的在執(zhí)行運動，近點攻擊和路線選擇出現(xiàn)的問題都是比較大，更不用說提前預知路線；6、路線上的安全點不夠安全，甚至沒有去找安全點就在行進，導致路線上不是很安全，一直一路都是跑得比較猶豫；7、指北針的運用，在本次比賽這樣的地形指北針的運用特別重要，明確方向是基本；8、抗干擾能力比較差，當有思緒被打亂時不能很自然地調節(jié)過來，偶爾還要受到更多的影響。在這次比賽最大的收獲就是發(fā)覺了這么多的問題，也讓自己明白了自己的方向。知道了跟別人的差距，之后該做的就是怎么去縮進自己與別人的距離。當時那鮮艷的五星紅旗掛在胸前，確實有那種沉重的使命感。雖然在這次比賽當中有負國家的重任。在以后一定刻苦訓練，積累更多的經驗。首先在國內突破自己，然后努力爭取機會再次為祖國爭光。不負祖國對我們當代年輕人的厚望，為中國的定向運動發(fā)展出自己的一份力量。大學生辯論賽總結（三）為豐富大學生課余生活，活躍校園文化，培養(yǎng)當代大學生的團結、競爭、進取的素質，體現(xiàn)當代大學生的精神面貌，在____月份期間由山東女子學院辯論協(xié)會主辦的“女院杯”大學生辯論賽圓滿落下帷幕?，F(xiàn)總結一、活動方式本次活動面向各學院通過內部選拔，組成一支隊伍參加女院里的比賽。本次辯論賽采用淘汰制的方式，一共八支代表隊參加比賽，首輪共四只代表隊獲勝進入下一輪，他們分別是信息技術學院，會計學院，管理學院和外語學院，四只代表隊經過抽簽產生半決賽名單，最終經過激烈角逐，會計學院和信息技術學院進入決賽，最終，信息技術學院代表隊憑借四位辯手敏捷的思維、雄辯的口才獲得了此次辯論賽的冠軍。二、活動時間及地點此次辯論賽歷時一個月，初賽地點在普教樓304，時間：____月____號-____月____號，共四場比賽，半決賽地點合班樓509，時間：____月____號-____月____號，決賽地點在合班樓509時間：____月____號三、活動經過1.預賽：____月____號—____日在普教樓304舉行，經過抽