八年級下學(xué)期體育與健康教案

體育與健康實踐課教案

課題：中華養(yǎng)生知識一一節(jié)其度于防其患

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：知道養(yǎng)生貴在善“節(jié)”善“防”

2、能力目標(biāo)：能在理解的基礎(chǔ)上熟練地說出和恰當(dāng)?shù)亟忉屨n文中的兩句話一一“過猶

不及”，“養(yǎng)生以不傷為本”；同時，能做到不說過頭話，不做過頭事。

3、情感目標(biāo)：在保健方面養(yǎng)成事事講節(jié)度、處處防災(zāi)病的良好習(xí)慣。

教學(xué)重點：搞懂“過猶不及”和“養(yǎng)生以不傷為本”這兩個基本觀點，從而把握節(jié)和防

的核心問題一一力控節(jié)度，嚴(yán)防災(zāi)病。

教學(xué)手段：先學(xué)后教，課堂講解、多媒體

教學(xué)步驟：

導(dǎo)入新課：

養(yǎng)生一一健康一一長壽，這是一項系統(tǒng)工程。其中，不僅有垂直方向的體系，而且

有水平方向的體系，形成了一個“矩陣”。但處于核心位置的只是一個“點”一一這就

是以“節(jié)制”為基準(zhǔn)點。

行為的節(jié)制和災(zāi)病的預(yù)防是生命科學(xué)中的兩大課題，自我保健必須既善于“節(jié)”又

嚴(yán)于“防

本課主要解決兩個問題：不“節(jié)”，便會失去平衡，降低生活樂趣；不“防”，便會

失去健康，縮短自身壽命。

（一）學(xué)生自學(xué)看書，理解“過猶不及”和“養(yǎng)生以不傷為本”的含義。

（二）教師講授

一、節(jié)其度

孔子說“過猶不及”，就是告誡人們，什么行為都別過了頭，因為過頭與不足一樣，

也是有害的。

清代學(xué)者金纓提出了養(yǎng)生的五個“知節(jié)”：言語、舉動、愛慕、和歡樂和飲食。

二、舉例：學(xué)生的興趣愛好。

三、防其患

養(yǎng)生家葛洪指出：“養(yǎng)生以不傷為本?！币灰榔咔?，二要防六氣，三要防五災(zāi)。

“防其患”包括兩大內(nèi)容：一是防疾病，二是防災(zāi)禍。

四：總結(jié)

學(xué)生能記誦“過猶不及”和“養(yǎng)生以不傷為本知道“防其患”

的兩大內(nèi)容。

體育與健康實踐課教案

教師教1、跑走交替

學(xué)重點：完成長跑任務(wù)，能了解力量對初中學(xué)生的好處

個人內(nèi)2、素質(zhì)練習(xí)：力量

容

修改素質(zhì)一分鐘仰臥起

難點：如何學(xué)會運用

意見坐；單足交換跳

教1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能了解長跑對身體的鍛煉意義，知道各種素質(zhì)對身體的好處。

學(xué)2、技能目標(biāo)：80%以上的完成長跑任務(wù)，并完成身體素質(zhì)練習(xí)。

目3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂。

標(biāo)

順教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域?qū)W生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

序目標(biāo)和時

間

情1、課堂常規(guī)1、建立良1、體育委1、指定集合地隊形如下：

第辛早辛??

景2、明確學(xué)習(xí)目好的師生員整隊點

辛辛辛辛辛辛

導(dǎo)標(biāo)關(guān)系和學(xué)2、師生問6-82、向?qū)W生問好??辛辛辛第

入3、慢跑習(xí)氛圍，好3、宣布課的內(nèi)辛辛早宇早早

準(zhǔn)

4、活動各關(guān)節(jié)培養(yǎng)學(xué)生3、見習(xí)生10分容★

備排隊要求快靜齊

動作的協(xié)隨堂聽課4、檢查服裝,

部

調(diào)性4、學(xué)生認(rèn)安排見習(xí)生

分：1

2、學(xué)生能真聽講5、教師講解慢

按要求練5、在體育跑的要求：

習(xí)，認(rèn)真委員帶領(lǐng)速度不要太

觀察。下跑步?？?，注意擺

3、培養(yǎng)小6、跟著老臂和呼吸。

組長的能師做操。6、教師帶學(xué)生

力。做徒手操活

動各關(guān)節(jié)。

要求：動作

到位。

基情1、導(dǎo)入本課學(xué)1：語言激學(xué)生認(rèn)真15分1、教師出示圖組織方法：

1、集中講解

本景習(xí)內(nèi)容一跑走發(fā)學(xué)生練觀察圖片鐘片進(jìn)行直觀教

2、分組練習(xí)

部展交替習(xí)興趣體會動作學(xué)，使學(xué)生明

分開2：要求學(xué)要求確呼吸方法與

生能自我2、注意教呼吸節(jié)奏的要0

摸索、注師的示范求。

意觀察3、學(xué)生擺2、教師示范

3：在練習(xí)臂練習(xí)結(jié)3、原地擺臂配

中能培養(yǎng)合呼吸合呼吸方法的

樂趣4、原地跑練習(xí)

4：發(fā)揮組步結(jié)合呼4、跑走交替練

長的作用吸習(xí)

1、發(fā)展學(xué)1、學(xué)生注1、教師講解素隊形如下成圓型。

生的身體意聽。掌質(zhì)練習(xí)的作

素質(zhì)。握練習(xí)方用。G

2、培養(yǎng)學(xué)法。力求2、教師講解練

生吃苦耐動作到習(xí)的要求和方

勞的精位。法：

神。2、學(xué)生練(1)一分鐘仰

3、在練習(xí)習(xí)。3—5臥起坐八個同

2、素質(zhì)練過程中培3、分組練10分學(xué)一做，聽口

習(xí)：養(yǎng)學(xué)生終習(xí)。令統(tǒng)一進(jìn)行。練習(xí)隊形分成八個小組，八人一

一分鐘仰臥起身鍛煉的(2)單足交換做。

坐好習(xí)慣。跳

單足交換跳。先集體原地

做,20秒一換，

最后雙腳跳10

秒。然后分組

做，第一組先

向前跳，左腳

先跳，回來換

右腿。-------?

-------?

-------?

結(jié)束情放松及課后評1、在愉悅1、學(xué)生跟1-31、導(dǎo)入情景學(xué)生成四列橫隊練習(xí)

部分景價的氣氛著老師放5分2、小組組織自??辛辛辛第

辛辛早宇早早

結(jié)中，使學(xué)松。評

辛辛辛辛辛辛

束生在生理2、能自評3、歸還器材。

第辛早辛??

和心理得互評師生再見

到放松3、師生再

★

2、能客觀見

評價

場操場，墊子

地

器

材

課

后

記

錄

體育與健康實踐課教案

課題：走進(jìn)奧運

教學(xué)目標(biāo)：1、了解奧運的發(fā)展史。掌握與奧運有關(guān)的知識

2、了解中國奧運之路以及申奧成功后的準(zhǔn)備

3、激發(fā)學(xué)生參與奧運、爭做奧運主人的競爭意識

4、培養(yǎng)學(xué)生民族自豪感

教學(xué)重點：掌握奧運知識、領(lǐng)會奧運精神

教學(xué)難點：激發(fā)學(xué)生進(jìn)取心。參與奧運的熱情

教學(xué)過程：

導(dǎo)人：奧運主題歌《手拉手》一一走進(jìn)奧運

一古代奧運

起源：古希臘，宙斯創(chuàng)始，

特色：1。2。3o

二現(xiàn)代奧運

創(chuàng)辦于1896年，由法國的教育家顧拜旦創(chuàng)始。同年在希臘首都雅典舉行第一屆現(xiàn)代奧運會。以

后每四年舉行一次。因兩次世界大戰(zhàn)，在1916年（第6屆）、1940年（第12屆）和19

44年（第13屆）中斷了三次，

會旗：五環(huán)旗。

口號：更快、更高、更強(qiáng)。

精神：重要的不是勝利，而是參加。

理想：和平與友誼

通過圖片來比較現(xiàn)代奧運會的發(fā)展（請同學(xué)回答）

三中國奧運

1中國參與奧運

1896年第一屆現(xiàn)代奧運會清政府腐敗未能參加。

中國第一次正式派選手劉長春參加比賽

1984年，在美國洛杉磯舉行的23屆奧運會上，許海峰奪得金牌，實現(xiàn)

了中國在奧運會史上金牌“零的突破”。中國運動員在這屆奧運會上共獲得

15枚金牌、8枚銀牌和9枚銅牌。列金牌榜第8位

1988年第24屆奧運會中國隊獲得5枚金牌、11枚銀牌和12枚銅牌。

列金牌榜第12位。1992年第25屆奧運會中國獲得16枚金牌、22枚銀牌、

16枚銅牌。列金牌榜第4位。

1996年第26屆奧運會中國取得16枚金牌、22枚銀牌、12枚銅牌，保

持了第4的成績。

2000年第27屆奧運會中國獲得28枚金牌、16枚銀牌和15枚銅牌，

列金牌榜第3位。

2004年第28屆雅典奧運會，中國代表團(tuán)取得歷史性突破，共奪得63

枚獎牌，其中金牌32枚，首次榮獲金牌榜第2位。

2中國申奧之路

第一次1993年北京以兩票之差落選。

第二次2001年北京申奧成功。

3北京在準(zhǔn)備

場館：共37處。北京31處。京外6處。

三大標(biāo)志性建筑：國家體育場、國家游泳中心、國家體育館。

奧運會會徽一一中國印舞動的北京

奧運會吉祥物一一福娃

游戲：小組知識競賽。（分必答和搶答）

在20xx年奧運會主題口號“同一個世界、同一個夢想”中結(jié)束本節(jié)課。

體育與健康實踐課教案

教師教1、健身操重點：提高學(xué)生的耐力和奔跑能力。

學(xué)

個人內(nèi)2、長跑

容

修改難點：能掌握彎道跑技術(shù)。并能會運用。

意見

準(zhǔn)教1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解韻律操上肢動作和彎道跑技術(shù)。。

備學(xué)2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能做出臂的擺動臂的屈伸和繞環(huán)；發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和活潑愉快的精神面

部目貌。70%以上的學(xué)生在彎道跑時能做到根據(jù)跑速改變身體左傾的角度，以及左腳用前掌外側(cè)，右腳

分：標(biāo)用前掌內(nèi)側(cè)著地，并做到擺臂與身體協(xié)調(diào)。

3、情感目標(biāo)：通過積極參與，自主學(xué)習(xí)，逐步增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信。在學(xué)習(xí)動作的過程中，建

立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。

順教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域?qū)W生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

序目標(biāo)和時

間

情1、課堂常規(guī)1、建立良1、體育委1、指定集合地點隊形如下：

辛辛辛辛辛辛

景2、明確學(xué)習(xí)目好的師生員整隊2、向?qū)W生問好

辛辛辛辛辛辛

導(dǎo)標(biāo)關(guān)系和學(xué)2、師生問6-83、宣布課的內(nèi)容早?辛辛第?

入3、游戲：拍臀習(xí)氛圍，好4、檢查服裝安排見習(xí)辛辛辛辛辛辛

4、行進(jìn)間操培養(yǎng)學(xué)生3、見習(xí)生10分生★

排隊要求快靜齊

動作的協(xié)隨堂聽課5、教師講解游戲的要

調(diào)性4、學(xué)生認(rèn)求和方法：只許拍o°0°

2、學(xué)生能真聽講臀，拍到其他位置無

00

按要求練5、分散練效。不許互相推拉

習(xí)，認(rèn)真習(xí)，兩人6、教師帶學(xué)生做行進(jìn)

觀察。一組配間操活動各關(guān)節(jié)。要

3、培養(yǎng)學(xué)&O。求：動作到位，動作

生的靈敏6、跟著老協(xié)調(diào)。

性。師做操。

基本情1、導(dǎo)入本課學(xué)1、語言激1、學(xué)生用8—91、教師請學(xué)生回顧上o?oo

部分景習(xí)內(nèi)容一健身發(fā)學(xué)生練語言表15分節(jié)課的內(nèi)容。oooo

展操習(xí)興趣達(dá)，并做2、導(dǎo)入新課，教師講????

2、要求學(xué)出動作。解上肢動作????

生能自我2、學(xué)生集(1)臂的擺動★

摸索，靠體復(fù)習(xí)。(2)臂的繞環(huán)

動腦筋。3、學(xué)生模(3)臂的屈伸

發(fā)揮自主仿

學(xué)習(xí)的能4、學(xué)生思

'J

4、培養(yǎng)學(xué)考臂的屈3、教師講解臂的擺隊形如下成圓型散開。

生學(xué)習(xí)的伸動作，動。

能動性。學(xué)生練習(xí)4、教師提示學(xué)生思考

5、要求學(xué)1、學(xué)生回臂的屈伸

生能解決答老師的5、教師巡查學(xué)生8

學(xué)習(xí)中的問題。6、集體練習(xí)。Lt

問題2、在不同7、學(xué)習(xí)臂的繞環(huán)。

6、培養(yǎng)學(xué)的圓上做1、教師提出問題：

生的創(chuàng)新速度不同a.400米跑道是直到

能力和思的練習(xí)。長還是彎道長？

維能力。啟發(fā)學(xué)生b.物體做圓周運動時_?

發(fā)現(xiàn)規(guī)需要一個什么力？?

1、發(fā)展學(xué)律，在速C.比賽中的摩托車在A

2、長跑生的身體度不同、3—5彎道行進(jìn)時有什么特o

素質(zhì)。半徑不同15分點？

2、培養(yǎng)學(xué)時應(yīng)怎樣2、組織學(xué)生討論并得

生吃苦耐保證身體出結(jié)論。

勞的精協(xié)調(diào)向前3、組織學(xué)生進(jìn)行練

神。跑進(jìn)。習(xí)。

3、在練習(xí)中速上、4、可在教師或?qū)W生練

過程中培下彎道跑習(xí)時，讓學(xué)生觀察、

養(yǎng)學(xué)生終40—60分析。

身鍛煉的米，比較

好習(xí)慣和彎道跑直

意識。。道跑身體

4、培養(yǎng)學(xué)姿勢、腳

生自主學(xué)的落地及

習(xí)的能擺臂動作

力。的特點，

結(jié)束情放松及課后評1、在愉悅1、學(xué)生跟1-31、導(dǎo)入情景學(xué)生成四列橫隊練習(xí)

部分景價的氣第著老師放5分2、小組組織自評早早早早早早

早早早早早早

結(jié)中，使學(xué)松。3、歸還器材。師生再

早早早早早早

束生在生理、能自評

2見早早早早早早

和心理得互評

到放松、師生再

3★

2、能客觀見

評價

場

地

器

材

課

后

記

錄

體育與健康實踐課教案

教師教1、基本體操、武術(shù)

學(xué)重點：加強(qiáng)學(xué)生力量素質(zhì)的提高。

個人內(nèi)操

容

修改2、素質(zhì)練習(xí)：上肢

難點：能做到形氣神的結(jié)合

意見力量，柔韌練習(xí)

準(zhǔn)備教1、認(rèn)知目標(biāo)：通過武術(shù)動作的練習(xí)，激發(fā)武術(shù)動作的興趣。

部學(xué)2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能掌握武術(shù)動作，培養(yǎng)靈敏性和協(xié)調(diào)性。發(fā)展上肢力量。

分：目3、情感目標(biāo)：通過積極參與，自主學(xué)習(xí)，逐步增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信。在學(xué)習(xí)動作的過程中，建立

標(biāo)和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。

順教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域?qū)W生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

序目標(biāo)和時

間

情1、課堂常規(guī)1、建立良1、體育委1、指定集合地點隊形如下：

早早辛早早早

景2、明確學(xué)習(xí)目好的師生員整隊2、向?qū)W生問好

早早早早早早

導(dǎo)標(biāo)關(guān)系和學(xué)2、師生問6-83、宣布課的內(nèi)容早早早早早早

入3、慢跑習(xí)氛圍，好4、檢查服裝，安排見早早早早早早

4、徒手操培養(yǎng)學(xué)生3、見習(xí)生10分習(xí)生★

排隊要求快靜齊

動作的協(xié)隨堂聽課5、教師講解慢跑的要

調(diào)性4、學(xué)生認(rèn)求：速度不要太快，

2、學(xué)生能真聽講注意擺臂和呼吸。

按要求練5、在體育6、教師帶學(xué)生做徒手

習(xí)，認(rèn)真委員帶領(lǐng)操活動各關(guān)節(jié)。要

觀察。下跑步。求：動作到位。

3、培養(yǎng)小6、跟著老

組長的能師做操。

力。

基本情1、導(dǎo)入本課學(xué)1、語言激1、學(xué)生認(rèn)8—91、教師介紹武術(shù)的健O0OO

部分景習(xí)內(nèi)容一基本發(fā)學(xué)生練真聽講。15分身作用。OOOO

展體操和武術(shù)操習(xí)興趣2、學(xué)生能2、教師請學(xué)生來表演????

開2、要求學(xué)主動發(fā)言所知道的武術(shù)基本動????

生能自我和表演。作。★

摸索，靠3、學(xué)生在3、教師示范武術(shù)的基

動腦筋。組長的帶本功動作。

發(fā)揮自主領(lǐng)下，集4、指揮學(xué)生練習(xí)。

學(xué)習(xí)的能體做，分5、教師巡回指導(dǎo)。

力。組做。自

3、在練習(xí)己練

中能培養(yǎng)習(xí)相結(jié)

4

樂趣□O

4、培養(yǎng)學(xué)4、學(xué)生集5、集中合練，集體糾隊形如下成圓型。

生學(xué)習(xí)的中，在老正。

能動性。師的指導(dǎo)6、分散練習(xí)。

5、要求學(xué)下集中糾要求：能做到動作內(nèi)

生能解決正。外合一，形神兼?zhèn)洹?/p>

學(xué)習(xí)中的5、學(xué)生個7、學(xué)生表演，利用激

問題別表演。勵手段評價學(xué)生。

6、培養(yǎng)學(xué)

生的創(chuàng)新

能力和思

維能力。1、教師講解練習(xí)的重

要性和鍛煉價值。

1、發(fā)展學(xué)2、教師講解示范立臥

2、素質(zhì)練生的身體1、學(xué)生認(rèn)3—5撐動作。

習(xí)：素質(zhì)。真領(lǐng)會練15分要求：身體繃直和收

力量練習(xí)，立2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)精神。腿到位。動作敏捷。

臥撐生吃苦耐2、學(xué)生按十個一組，然后30秒，

仰臥起坐勞的精照老師的一分鐘一做。

神。要求練3、教師講解仰臥起坐

3、在練習(xí)習(xí)，聽教的練習(xí)方法。第一次

過程中培師口令練15個為一組，共做3

養(yǎng)學(xué)生終習(xí)。組。

身鍛煉的3、按時間

好習(xí)慣和練習(xí)。

意識?！?、一排做

一排數(shù)。

5、練習(xí)仰

臥起坐。

結(jié)束情放松及課后評1、在愉悅1、學(xué)生跟1-31、導(dǎo)入情景學(xué)生成四列橫隊練習(xí)

部分景價的氣氛著老師放5分2、小組組織自評辛早辛早辛早

辛辛罕辛辛辛

結(jié)中，使學(xué)松。3、歸還器材。師生再

辛辛罕辛宇辛

束生在生理、能自評見

2孕辛辛早早早

和心理得互評

到放松3、師生再

★

2、能客觀見

評價

場操場，墊子

地

器

材

課

后

記

錄

體育與健康實踐課教案

教師教1、長跑

學(xué)重點：途中跑技術(shù)，做到協(xié)調(diào)擺動，和積極后蹬。

個人內(nèi)2、素質(zhì)練習(xí)

容

修改

難點：能學(xué)會運用，并能調(diào)整好呼吸。

意見

準(zhǔn)備教1、認(rèn)知13標(biāo)：學(xué)生能說出途中跑時動作自然，放松，協(xié)調(diào)的特點。

部學(xué)2、技能目標(biāo)：75%的學(xué)生在途中跑時積極后蹬，后蹬結(jié)束后小腿隨慣性自然折疊，并隨大腿向

分：目前上方擺出的動作。

標(biāo)3、情感目標(biāo)：學(xué)生全程跑時能戰(zhàn)勝困難，堅持跑完全程。同時也培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和自信心。

順教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域?qū)W生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

序目標(biāo)和時

間

情1、課堂常規(guī)1、建立良1、體育委1,指定集合地點隊形如下：

早早辛辛辛辛

景2、明確學(xué)習(xí)目好的師生員整隊2、向?qū)W生問好

早辛孕?辛辛

導(dǎo)標(biāo)關(guān)系和學(xué)2、師生問6-83、宣布課的內(nèi)容孕早宇早辛早

入3、游戲：聽口習(xí)氛圍，好4、檢查服裝,安早早辛?辛辛

★

令快速反映。培養(yǎng)學(xué)生3、見習(xí)生10分排見習(xí)生

排隊要求快靜齊

4、學(xué)生在組長動作的協(xié)隨堂聽課5、教師講解游戲

帶領(lǐng)下做準(zhǔn)備調(diào)性4、學(xué)生認(rèn)的要求和方★QpOO

活動。2、鍛煉學(xué)真聽講法：用音樂O?

生的快速5、學(xué)生要1234四個符號O?

反映能力注意力集為各組的標(biāo)

?

3、培養(yǎng)學(xué)中。志，老師喊什O?

生的組織6、在組長么，那組就快

能力帶領(lǐng)下進(jìn)速蹲下并站????

行準(zhǔn)備活起。

動。6、學(xué)生在組長帶

領(lǐng)下做準(zhǔn)備活

動

基本情1、導(dǎo)入本課學(xué)1、語言激1、練習(xí)起8—91、教師講解站立O?OO

部分景習(xí)內(nèi)容一長跑發(fā)學(xué)生練跑。20分式跑步的規(guī)則。OOOO

展習(xí)興趣2、中速跑2、示范起跑接上????

開2、要求學(xué)接快速彎道跑的加速跑????

生能自我跑，提高30—40米?！?/p>

摸索，靠最后加速

動腦筋。的能力，

發(fā)揮自主30—40

學(xué)習(xí)的能米2—4

力。次。

3、在直道

4、培養(yǎng)學(xué)上做不分3、教師統(tǒng)一喊口

生學(xué)習(xí)的道的起跑令練習(xí)起跑動

能動性。接加速跑作。宮。。

5、要求學(xué)搶道練4、教師講解練習(xí)?

生能解決習(xí)：30—的方法和內(nèi)容。?

學(xué)習(xí)中的40米。5、要求動作自然■

問題3、分組練協(xié)調(diào)，放松，注

6、培養(yǎng)學(xué)習(xí)全程意調(diào)整自己的跑

生的頑強(qiáng)跑：男生步節(jié)奏。在跑步

毅力和克1500米,過程中也要能克

服困難的女生服“極點”。

優(yōu)良品1000米。

質(zhì)。同時在途中及

2、素質(zhì)練習(xí)：也培養(yǎng)學(xué)時鼓勵學(xué)3—5教師講解推小車[

推小車生互相合生力爭上15分的動作要領(lǐng)。一

作的精游。個同學(xué)抓住爬在

神。1、學(xué)生聽下面的那個同學(xué)■>

1、發(fā)展學(xué)老師講解的腳踝，趴下的->

生的素推小車的那個同學(xué)用把手->

質(zhì)。動作要臂撐直，向前移■>

2、培養(yǎng)學(xué)求。動，后面那個同

生的自主2、學(xué)生兩學(xué)和他要配合協(xié)

學(xué)習(xí)能人為一調(diào)。

力。組，合作

3、培養(yǎng)學(xué)進(jìn)行。要

生互相協(xié)求：身體

調(diào)合作的保持一直

能力。線，不要

塌腰，夾

臀。

結(jié)束情放松及課后評1、在愉悅1、學(xué)生跟1-31、導(dǎo)入情景學(xué)生成四列橫隊練習(xí)

部分景價的氣氛著老師放5分2、小組組織自評早辛孕?辛辛

孕早宇早辛早

結(jié)中，使學(xué)松。3、歸還器材。師

早早辛?辛辛

束生在生理、能自評生再見

2辛辛辛辛早辛

和心理得互評

到放松、師生再

3★

2、能客觀見

評價

場

地

器

材

課

后

記

錄

體育與健康實踐課教案

教師教籃球：1、男生：復(fù)習(xí)變方向運

學(xué)重點：三步上籃接跨協(xié)調(diào)

個人內(nèi)球；原地單手肩上投籃，掩護(hù)配

容

修改合,新授：三步上籃

意見2、女生：運球+胸前傳接球+投難點：全身協(xié)調(diào)，學(xué)會運用

球綜合練習(xí)

準(zhǔn)教1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能復(fù)述單手肩上投籃（胸前雙手投籃）和變方向運球的要點。

備學(xué)2、技能目標(biāo)：70%的學(xué)生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指的動作，命中率30%以上;70%的學(xué)

部R生能夠做到跑動中三步上籃的動作意識。

分：標(biāo)3、情感目標(biāo)：學(xué)生要求活動的心理得到滿足，在練習(xí)中能認(rèn)真開動腦筋，樂意去練習(xí)。

順教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)學(xué)生活次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感

序域目標(biāo)動和時

間

情1、課堂常規(guī)建立良I：體育1：指定集合地點XXXXXXXXXX

景2、明確學(xué)習(xí)好的師委員整2：向?qū)W生問好XXXXXXXXXX

導(dǎo)目標(biāo)