蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計(jì) 全省一等獎(jiǎng)

蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)教材一、蹲踞式起跑二、游戲：長(zhǎng)江黃河三、舞蹈：兔子舞目標(biāo)認(rèn)知：學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑“各就位”技術(shù)動(dòng)作技能：鍛煉學(xué)生的反應(yīng)速度情感：樂(lè)于重復(fù)練習(xí)，能聽(tīng)指揮，守紀(jì)律；負(fù)荷：發(fā)展協(xié)調(diào)用力的能力。教學(xué)過(guò)程課的內(nèi)容課的組織與教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分教師帶領(lǐng)，學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)場(chǎng)。二、檢查人數(shù)、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。三、準(zhǔn)備活動(dòng)游戲：長(zhǎng)江黃河方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，一隊(duì)為長(zhǎng)江，一隊(duì)為黃河。長(zhǎng)江、黃河背對(duì)背站于場(chǎng)地中央，聽(tīng)教師發(fā)出的口令。教師喊“長(zhǎng)江”那么“長(zhǎng)江隊(duì)”追“黃河隊(duì)”，在安全線內(nèi)抓住對(duì)方有效。教師喊“黃河”則相反進(jìn)行。1組織：四列橫隊(duì)************************▲2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師口令指揮教師站在場(chǎng)地中間，發(fā)出口令。安全線●●●●●●●●▲○○○○○○○○安全線-------------------------------------學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)沿籃球場(chǎng)半場(chǎng)邊線進(jìn)場(chǎng)。要求：聽(tīng)音樂(lè)，跟音樂(lè)節(jié)奏。1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊學(xué)生遵守游戲規(guī)則，按游戲要求做。學(xué)生聽(tīng)從指揮，注意力集中聽(tīng)口令。3、在練習(xí)中體會(huì)動(dòng)作方法要領(lǐng)；基本部分蹲踞式起跑動(dòng)作技術(shù)的探索。二、蹲踞式起跑動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)。一、組織：兩列橫隊(duì)******▲******一、教師提問(wèn)，學(xué)生思考回答。教師：我們用什么樣的姿勢(shì)，才能更快的啟動(dòng)。教師：你們自己親自去試一試，看看那種姿勢(shì)啟動(dòng)最快最好。教師進(jìn)行動(dòng)作描述。蹲踞式起跑包括“各就位”、“預(yù)備”、“跑”三個(gè)動(dòng)作。動(dòng)作要領(lǐng)：屈體，兩手撐地，有力腿在前，兩腳依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上；后腿膝蓋和前腳足弓在一條線上,后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對(duì)，其余四指并攏，虎口向前，兩手約與肩同寬撐于起跑線后，兩臂伸直，肩微移超過(guò)起跑線；頸部自然放松，兩眼視前方半米處，注意聽(tīng)“預(yù)備”口令。預(yù)備口令發(fā)出后,后邊支撐腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后邊腿要彎曲,不要伸直,兩眼視前方三米處，注意聽(tīng)槍響。三、教師進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)。教師集體教授（講解示范）并集體練習(xí)。分排練習(xí)，教師逐排指導(dǎo)。分組練習(xí)，同學(xué)之間互相學(xué)習(xí)指導(dǎo)，教師巡回指導(dǎo)并且糾正動(dòng)作。4、全班交流，鞏固技術(shù)動(dòng)作。1、學(xué)生思考并回答老師的問(wèn)題。2、學(xué)生自己探索體驗(yàn)。3、積極進(jìn)行練習(xí)；4、仔細(xì)體會(huì)仔細(xì)觀察，想一想老師的動(dòng)作和自己的有哪些差別。認(rèn)真聽(tīng)教師講解、示范。3、在不斷的練習(xí)中改進(jìn)和提高動(dòng)作。4、積極練習(xí)發(fā)現(xiàn)并糾正錯(cuò)誤。5、相互配合，共同提高。結(jié)束部分1、放松舞蹈2、總結(jié)；3、歸還器材；4、宣布下課。1、組織：一個(gè)圓形2、教師組織安