拉練心得體會(huì)(多篇)

第一篇：遠(yuǎn)足拉練遠(yuǎn)足拉練心得領(lǐng)會(huì)李爽今日！今日就是振奮人心的遠(yuǎn)足訓(xùn)練了！當(dāng)我邁出校園時(shí)就感覺(jué)非常的愉悅與熱血沸騰。旅途中，難免有很多艱辛與勞苦。但旅途中，一路的風(fēng)景更是引人注視，金黃的油菜花、展覽的湖泊、蔥翠的竹林與無(wú)際的草地除了心曠神怡的風(fēng)景，讓我感想最深的就是我們旅途中那種開(kāi)朗向上、踴躍進(jìn)步的精神，旅途再遠(yuǎn)沒(méi)有怕過(guò)、雙腳再痛沒(méi)有聽(tīng)過(guò)。喊著嘹亮的口號(hào)、邁著堅(jiān)定的步伐，以最飽滿的精神迎著困難向前上。最令我動(dòng)容的時(shí)候就是在旅途最后一段時(shí)，人們?cè)缫哑v不堪，既能強(qiáng)顏歡笑，邊走邊唱著激勵(lì)人心的《一二三四歌》。其樂(lè)觀進(jìn)步的精神不言而喻。在此次遠(yuǎn)足拉練時(shí)我利潤(rùn)良多：不僅讓我們放松心身，并且還磨煉我們的意志。由此我感覺(jué)到英華學(xué)子團(tuán)結(jié)互幫的自覺(jué)性及生機(jī)蓬勃的生命力。第二篇：拉練心得拉練心得頂著炎炎的驕陽(yáng)，邁上荒涼的道路，通榆一中的拉練在明朗的陽(yáng)光下拉開(kāi)了帷幕。全部都是未知的，行走的路線，行進(jìn)的行程，還有剩下的距離我們都沒(méi)有同樣知道，帶著未知的全部行走在未知的環(huán)境，我們背起行囊，奮勇行進(jìn)，人生的旅途中，我們不可以料想行進(jìn)的道路上會(huì)出現(xiàn)什么。但我們知道，英勇地做出選擇后英勇的行進(jìn)才有可能走向光明，膽怯退卻換來(lái)的不過(guò)諷刺和失敗的結(jié)果。只有我們帶著飽滿的熱忱，英勇的向前走，前面的土地才會(huì)被我們一步步的踩在腳下，1前面的路才能被我們一段段的征服。隊(duì)伍漸行漸遠(yuǎn)，同學(xué)們已顯得疲倦，但我們是90后的，是拼搏的一代，怎能隨隨意便退卻，我們是一中學(xué)子，減負(fù)一中的榮辱，怎能隨隨意便妥協(xié)，我們是軍訓(xùn)中的軍人，時(shí)刻以軍人身份要求自己，怎能隨隨意便止步？每一個(gè)人都在堅(jiān)持，每一個(gè)人都在努力，不僅自己要堅(jiān)毅的走下去，還要鼓舞隊(duì)友皮，帶給他們力量，這就是90后，這就是一中人。不積跬步，無(wú)以致千里，不積小流無(wú)以成江河。沒(méi)有我們每個(gè)學(xué)生的努力，就不行能有這長(zhǎng)長(zhǎng)的行進(jìn)隊(duì)伍，不行能有這樣的不認(rèn)輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)。這就是團(tuán)結(jié)的力量，這就是合作的力量。在此后的學(xué)習(xí)中，我要持續(xù)弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，與全校同學(xué)一同邁向成功此岸。短暫的拉練很快結(jié)束了，每個(gè)同學(xué)臉上都溢滿笑容，滿臉驕傲。是的，我們邁過(guò)了一個(gè)個(gè)小小的難關(guān)。我們的體力差，但我們有踴躍的心，我們的耐力差，但我們有堅(jiān)強(qiáng)的精神。就像校長(zhǎng)所說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨意便成功?！崩殻@用任何東西都不可以換的可貴財(cái)產(chǎn)，讓我得益匪淺，難忘平生。第三篇：拉練心得拉練心得拉練前：冬季的到來(lái)總讓人有慵懶的感覺(jué)，但是在這樣一個(gè)活力四射的企業(yè)怎能慵懶呢？我懷著忐忑而又期望的心情來(lái)接受這場(chǎng)冬季的第一場(chǎng)拉練。拉練中：5點(diǎn)20會(huì)合完成，就開(kāi)始了奔向紫金山的長(zhǎng)跑中，沒(méi)跑多久就有些氣喘，有雙方面的原由，第一就是平常自己的鍛煉不夠；其次就是2冷，冷的有些僵直的身體。慢慢的全部都在大家踴躍有序的行列中行進(jìn)著，到了紫金山我們又做了50個(gè)俯臥撐和50個(gè)蹲起跳?？粗蠹乙煌瑸榱艘粋€(gè)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)著快樂(lè)著。以后我們持續(xù)前行到達(dá)二七廣場(chǎng)，我們?cè)诿癖妭兒闷娴哪曄慢R整而又響亮的背誦了創(chuàng)業(yè)宣言。此時(shí)我們都十分驕傲，由于我們是買多網(wǎng)的一員，我們健康我們踴躍我們團(tuán)結(jié)我們共同奮斗！拉練后；“不訴苦，我快樂(lè)；常鍛煉，我健康；朋友為真，身體要好”這幾句話代表了我們整個(gè)活動(dòng)的所有核心內(nèi)容個(gè)人影響：固然此刻自己還是腰酸背痛，這也意識(shí)到自己真的要好好鍛煉了，企業(yè)供給我們方式，讓我們鍛煉自己，我想在此后的日子里我會(huì)找更多的時(shí)間去鍛煉自己。拉練建議：希望這樣的活動(dòng)多多舉行，提升了我們的身體素質(zhì)也激起了我們的踴躍性。食品處宋丹輝2014年12月1日第四篇：拉練心得拉練心得在這拉練的一個(gè)月里，有歡笑、也有無(wú)奈，但是它卻令我很難忘。它讓我學(xué)會(huì)了什么是團(tuán)隊(duì)意識(shí)、什么是堅(jiān)毅的意志。開(kāi)初都認(rèn)為能夠?qū)Ω哆^(guò)去，就能夠完事了。但此后才感覺(jué)到，拉練不不過(guò)訓(xùn)練我們的身體素質(zhì)，同時(shí)也培育了我們的毅力、耐心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。一開(kāi)始都是大家各自跑，沒(méi)有組織，也沒(méi)有紀(jì)律，所有人都是很懶散的狀態(tài)，根本沒(méi)有把拉練當(dāng)回事，拉練的成效很不好。但是此后我們隊(duì)長(zhǎng)告訴我們，我們3是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是一個(gè)集體，責(zé)備了我們。我們都認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我們不再是不過(guò)為了對(duì)付而練。由于我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不可以就這樣寧愿落伍。只有我們團(tuán)結(jié)起來(lái)，一致思想才會(huì)創(chuàng)造一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)。因此說(shuō)，它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。第一次集體拉練的時(shí)候，才三圈就累得受不了，有時(shí)真的想要放棄，看著他人，都在堅(jiān)持著，自己要放棄的念想也就取消了。其實(shí)回頭想一想，生活中就是這樣，或許就由于最后的一步自己沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)，而致使最后的失敗。因此說(shuō)，它教會(huì)我什么是堅(jiān)毅的意志。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每一個(gè)人的努力，就不行能有一個(gè)完好的，高質(zhì)量的團(tuán)隊(duì)。這兩周的拉練讓我深深地領(lǐng)會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，不論在哪個(gè)崗位上，它將使我終生得益。不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹；沒(méi)有一份寒透骨，哪來(lái)梅花撲鼻香。這些活動(dòng)，既磨煉了我們堅(jiān)毅的意志，吃苦耐勞的精神，也培育了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的友情，提升了我們學(xué)生干隊(duì)伍伍的交流能力和凝集力，又改良可我們的精神風(fēng)采，提升可我們的綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神?；蛟S我們?cè)诶毜臅r(shí)候多多少少都會(huì)有所訴苦，但我們知道，拉練是必不行少的，由于我相信一句話，是這樣說(shuō)的，“吃得苦中苦，方為人上人”。實(shí)踐部韓璐璐2014年4月29日第五篇：拉練心得篇一：拉練心得由于追求，因此選擇；由于選擇，因此堅(jiān)持；由于堅(jiān)持，因此奮進(jìn)。這篇感想表達(dá)的是我在經(jīng)歷此次綜合操練后的一些想法和態(tài)度。4經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的五一假期，我們終于在5月10日迎來(lái)了傳說(shuō)中的草灘拉練，養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪放的心情參加了此次通訊大練兵。此次拉練不不過(guò)鍛煉了我們的體魄，加強(qiáng)了我們的專業(yè)技術(shù)，更重要的是磨煉了我們的意志質(zhì)量。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅(jiān)毅忍受，緊張的一公里沖刺中表現(xiàn)著驍勇堅(jiān)強(qiáng)，成功抵達(dá)終點(diǎn)的大吼明示了王者霸氣。拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是難過(guò)的。炎炎的驕陽(yáng)，荒涼的道路，長(zhǎng)途的距離，莫測(cè)的天氣，未知的環(huán)境等諸多要素，都會(huì)成為我們抵達(dá)終點(diǎn)的阻礙，有人感覺(jué)現(xiàn)代軍校大學(xué)生養(yǎng)尊處優(yōu)，經(jīng)不起挫折。但是事實(shí)證明，我們沒(méi)有垮掉，我們能夠做的更好更優(yōu)秀，同學(xué)們面對(duì)此次遙遠(yuǎn)而漫長(zhǎng)，陌生而悲壯的拉練沒(méi)有被嚇倒。當(dāng)兩發(fā)信號(hào)彈沖向天空以后，我們高舉旌旗出發(fā)了！行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會(huì)翱翔，但它卻能把網(wǎng)凝固在半空中，這是勤勞、堅(jiān)韌的結(jié)果。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，放棄是簡(jiǎn)單的，堅(jiān)持倒是困難的。頭迎風(fēng)和雨，腳踏水泥路，與昆蟲(chóng)為友，以雜草為伴，堅(jiān)持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大多數(shù)是堅(jiān)硬的水泥路，比起土路要費(fèi)勁的多。在此次拉練中擔(dān)當(dāng)拍照任務(wù)的趙輝在隊(duì)伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把(請(qǐng)關(guān)注：)軍裝浸潤(rùn)了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分痛苦。但是他依舊堅(jiān)持拍照，他說(shuō)：“我要一步不落的抵達(dá)終點(diǎn)，我是西安人，怎么能在主場(chǎng)輸給你們?。俊?。簡(jiǎn)單的話語(yǔ)流露著堅(jiān)強(qiáng)和不屈。來(lái)自重慶的謝顏飛體重近200斤，但是他依舊堅(jiān)持抬頭行走在路上，絕不上收留車。他樂(lè)觀的說(shuō)：“讓這行程再長(zhǎng)一些吧，最好走掉我這一身的肥肉，哈哈”。“鍛煉過(guò)硬素質(zhì)，勇當(dāng)打贏前鋒”的旌旗一直飛揚(yáng)在我們隊(duì)伍的前面，是眾多旌旗中一道獨(dú)到的風(fēng)景，正是這面旌旗在風(fēng)雨中激勵(lì)著每位隊(duì)員不斷行進(jìn)。紅旗淋濕了，可它依舊在飛揚(yáng)；腿腳走腫了，可它依舊內(nèi)行走。王石說(shuō)過(guò)，“爬山，如人生同樣，固然常不可以預(yù)知結(jié)果，但只需堅(jiān)持，終會(huì)成功。爬山是人生的濃縮，以前由于成功而有時(shí)機(jī)爬山，而我仍需要持續(xù)登攀一座峰，就是每一個(gè)人心中的那座峰?！蔽覀円灿幸蛔胍桥实纳皆溃倘晃覀兌际瞧接沟娜?，但只需堅(jiān)韌不拔，就能夠經(jīng)過(guò)努力追求夢(mèng)想，爬隱士生的頂峰，讓生命不平庸。集體主義是一種凝集力。我在想，假如讓一個(gè)人去達(dá)成此次拉練任務(wù)，那么5會(huì)困難難過(guò)的多，好多人會(huì)達(dá)成不了。但是大家凝集到一同后，任務(wù)便很簡(jiǎn)單達(dá)成。這是集體的力量在推進(jìn)著我和每一位同學(xué)行進(jìn)，由于集體我們才變得強(qiáng)盛。一只燕子不論如何飛可是疾風(fēng)驟雨的海洋，只有團(tuán)結(jié)成了集體，才能鋪天蓋地，才能飛過(guò)風(fēng)暴的海洋。在此次拉練中每個(gè)隊(duì)都有總評(píng)成績(jī)，有落伍的有上收留車的，都會(huì)扣除分?jǐn)?shù)進(jìn)而影響全隊(duì)的成績(jī)。關(guān)于超重者謝彥飛我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？是放棄還是幫扶？《挽救大兵瑞恩》已經(jīng)為我們做了好的示范?！耙粋€(gè)也不可以少”，成為我隊(duì)的首要目標(biāo)。在一公里沖刺越野時(shí)，為了不影響全隊(duì)的評(píng)選成績(jī)，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一同沖向終點(diǎn)。這好似讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了集體利益，有的人甘為人梯，勇做發(fā)動(dòng)機(jī)。由于凝集，因此團(tuán)結(jié)；由于團(tuán)結(jié)，因此奮進(jìn)。拉練的征途是乏味無(wú)味的。冷冷清清，清冷清冷，激情、意志、體能在孤獨(dú)中耗費(fèi)，騰騰死氣，死氣騰騰。當(dāng)有鼓舞的時(shí)候，當(dāng)有掌聲的時(shí)候，狀況就大為改變。具大的精神力量被升華出來(lái)，熟睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每一個(gè)人都擁有了更大的能量。當(dāng)我們經(jīng)歷了風(fēng)吹雨淋、磨爬滾打成功抵達(dá)草灘基地的時(shí)候，我們大吼了，我們成功了！臉上的汗跡代表了堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志，身上的泥土和傷痕明示了英氣沖天的霸氣。“終于到了，終于到了”每一個(gè)人在內(nèi)心靜靜地說(shuō)著，痛苦和饑餓被我們拋在了腦后，只有那份成功的愉悅跟著那揮動(dòng)的紅旗在草灘基地上空飛揚(yáng)。其實(shí)，人生是一個(gè)大舞臺(tái)，每一個(gè)人都會(huì)有一個(gè)角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只需在這個(gè)舞臺(tái)上，我們就要盡興揮灑我們激動(dòng)洶涌的人生，唱響自我。但舞臺(tái)需要的不不過(guò)是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。你在臺(tái)上，我為你鼓掌；我在臺(tái)上，你為我喝采。好一派你方唱罷我登場(chǎng)的情景，人生的價(jià)值正表現(xiàn)于此。綜合操練也是這樣一個(gè)大舞臺(tái)，面對(duì)前面漫漫長(zhǎng)路，走到終點(diǎn)靠的就是互相賞識(shí)、互相鼓舞。在各個(gè)通訊、導(dǎo)航臺(tái)站的架設(shè)和保障執(zhí)勤中，作為演員我們努力把自己負(fù)責(zé)的任務(wù)干的完滿、美麗；做為觀眾我們把欽佩的眼神傳達(dá)給負(fù)責(zé)其余任務(wù)的兄弟。這樣整個(gè)通訊營(yíng)的保障任務(wù)就會(huì)達(dá)成的很好。團(tuán)結(jié)就是力量，這條真諦永久也不會(huì)過(guò)時(shí)。經(jīng)過(guò)我們默契的配合，圓滿達(dá)成了在草灘基地的通訊、導(dǎo)航保障任務(wù)。6雨越下越大，當(dāng)我們登上返校的大巴時(shí)衣服都濕透了，水順入迷彩帽沿兒一滴一滴地落下，固然大家被凍得瑟瑟顫抖，但是每一個(gè)人的內(nèi)心都有一團(tuán)火在焚燒。此次拉練留給了我們太多的感人，太多的回想。經(jīng)歷過(guò)，才會(huì)懂。此次拉練會(huì)在好多人的心中烙下這些印跡，它們是：忠誠(chéng)、堅(jiān)毅、英勇、霸氣。篇二：拉練心得得悉要進(jìn)行野外拉練，內(nèi)心有一絲絲悸動(dòng)。有的學(xué)長(zhǎng)說(shuō)：做好意理準(zhǔn)備吧！到時(shí)候你就知道什么是難過(guò)了。有的學(xué)長(zhǎng)說(shuō)：別把拉練當(dāng)回事，其實(shí)就像春游同樣，挺好玩的。截然相反的答案讓我也無(wú)所適從，不過(guò)內(nèi)心仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)期望。邁著齊整的步伐，喊著響亮的口號(hào)，清早七點(diǎn)鐘，校園內(nèi)就出現(xiàn)了國(guó)防生的身影。浩浩大蕩的隊(duì)伍，像一條長(zhǎng)龍同樣，在晨暉的映托下，一張張的笑容顯得更為地絢爛。內(nèi)行進(jìn)途中，可能是考慮到我們體能的緣由，我們被安排內(nèi)行進(jìn)隊(duì)伍的中間。連長(zhǎng)不斷的提示我們：跟上！跟上！別落下！保持間距！這也唯恐是我在拉練途入耳到最多的話語(yǔ)了。跟著山路的變化，我們也不斷的變換著隊(duì)形，隊(duì)伍之間也經(jīng)常傳達(dá)著“一列變兩列，兩列變一列”的口號(hào)。確實(shí)，行走在山林中，呼吸著清爽的空氣，當(dāng)細(xì)風(fēng)拂過(guò)面頰，舒暢的感覺(jué)仿佛在每一個(gè)毛孔之間傳達(dá)著。在山頂，迎著暖和的旭日，暖和的陽(yáng)光散布在身上，讓我感覺(jué)，“面朝海洋，春暖花開(kāi)”也就是這樣一種領(lǐng)會(huì)吧！但跟著時(shí)間的推移，我也顯然的感覺(jué)到自己的雙腿輕輕發(fā)酸起來(lái)，特別是在上坡的時(shí)候，身體更是感覺(jué)疲倦。此時(shí)，我忍不住往隊(duì)伍前面望去，看到隊(duì)伍就像一條綠色長(zhǎng)龍同樣在山間前行，看著那迎風(fēng)招展的地大國(guó)防生旌旗，想到自己就是這綠色長(zhǎng)龍中的一員，我的身體憂如被從頭灌輸了力量同樣，使我邁下的每一步都變得更為扎實(shí)。7歇息時(shí)，便不斷的揉揉腿。腦海中也身不由己的涌現(xiàn)出一幅幅紅軍爬雪山的動(dòng)人畫(huà)面。想著，想著，甚至連自己都不敢相信當(dāng)時(shí)的他們是如何在那樣的惡劣環(huán)境之下堅(jiān)持下來(lái)的。直到出發(fā)時(shí)，我也沒(méi)弄理解是什么原由。是一種必定要活下去的信念支撐著他們？抑或是一種挽救全中國(guó)人名的大義激勵(lì)