心理咨詢與心理危機(jī)干預(yù)

心理咨(Zi)詢與心理危機(jī)干預(yù)第一頁，共五十六頁。心理咨(Zi)詢概述第二頁，共五十六頁。心理咨(Zi)詢是什么心理咨詢的誤區(qū)心理咨詢的功能心理咨詢的原則高校開展心理咨詢的途徑第三頁，共五十六頁。例(Li)一學(xué)生(著急地)：老師，我就要畢業(yè)了，現(xiàn)在正四處找工作，不知道您這里有沒有一些信息和資料可以提供給我，我想盡快找到工作。老師：正好，我這里剛剛收到幾份資料，你看看怎么樣？我再幫你查一查。第四頁，共五十六頁。例(Li)二學(xué)生：老師，昨天聽了您的講座，好精彩噢！我們班的同學(xué)都很喜歡聽您講課。我可以常來向您請教嗎？能知道您的聯(lián)系方式嗎？老師：當(dāng)然可以，我很愿意和學(xué)生們多交流。我的電話是……第五頁，共五十六頁。例(Li)三老師：大明，你應(yīng)該和同學(xué)搞好關(guān)系，平時多和同學(xué)一起交流，主動一點(diǎn)，同學(xué)才會了解你。你要明白，人際關(guān)系對你將來的發(fā)展很重要哦！大明：謝謝老師的指教，我一定注意。第六頁，共五十六頁。例(Li)四一位中年婦女（哭）：我的命怎么這么苦！丈夫去世才兩年，兒子又出了車禍，現(xiàn)在癱瘓?jiān)诖采希姨焯焖藕蛩?。我一個人，實(shí)在是撐不下去了……咨詢員：真是太不幸了！不過，你也別太難過了，凡事都得想開點(diǎn)兒，慢慢就會好起來的。第七頁，共五十六頁。例(Li)五來訪者：我和小麗分手了，現(xiàn)在很后悔自己不該做了那樣的事……有點(diǎn)對不起她……咨詢員：你是怎么搞的？你太讓我失望了！你以為做錯了事說聲對不起就可以了？沒有想到你平時學(xué)習(xí)不怎么樣，做這種事倒有一手……要是學(xué)校知道了，你是要受處分的！第八頁，共五十六頁。不是心理(Li)咨詢——僅僅提供資料；一般的社交談話；一味地說教；純粹的邏輯分析；

第九頁，共五十六頁。一(Yi)、心理咨詢是什么大陸譯為心理咨詢香港譯為心理輔導(dǎo)臺灣譯為心理咨商第十頁，共五十六頁。定義：心理咨詢，是心理咨詢師為來訪者提供的專業(yè)(Ye)幫助?；A(chǔ)：雙方良好的人際關(guān)系；內(nèi)容：系列心理活動過程；從業(yè)者：經(jīng)培訓(xùn)的專業(yè)人員；對象：需要幫助的人目標(biāo)：完善人格、發(fā)揮潛能、適應(yīng)社會。心理咨詢是一種專業(yè)性的助人活動。第十一頁，共五十六頁。

心理(Li)咨詢的對象——誰需要心理咨詢？思維與行動為無意識所主宰意識范圍變窄，注意力凝聚在自身范圍不合理性思維：完美主義、糟透了等屈服于情緒的俘虜：壓抑、焦慮或抑郁對被愛的需求遠(yuǎn)多于自己付出的愛在困難面前退縮不前想法遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于行動第十二頁，共五十六頁。心理咨詢(Xun)對象的必要條件具有一定的文化基礎(chǔ)和智力水平：領(lǐng)悟能力十分重要問題的類型和內(nèi)容適合：精神病急性發(fā)作期、嚴(yán)重的人格障礙者不合適咨詢具有主動和正當(dāng)?shù)那笾鷦訖C(jī)愿意開放內(nèi)心世界和具有交流能力信任醫(yī)生和有良好的依從性行為第十三頁，共五十六頁。二、心理咨詢(Xun)的誤區(qū)誤區(qū)一：有病才去做心理咨詢

誤區(qū)二：心理咨詢師能知道別人想什么誤區(qū)三：希望別人替你決策誤區(qū)四：希望能收到立竿見影的效果第十四頁，共五十六頁。三、心理(Li)咨詢的原則保密性原則保密性原則涉及的內(nèi)容保密原則不是無限度、無條件的。第十五頁，共五十六頁。咨詢員打破保(Bao)密的情況：取得當(dāng)事人的同意和許可；當(dāng)事人有自殺傾向；當(dāng)事人有殺人傾向或明顯危害他人的行為；當(dāng)事人是兒童，受到性虐待或者身體傷害；當(dāng)事人對未成年人實(shí)行性虐待或身體傷害；當(dāng)事人虐待老年人；法庭命令或要求提供當(dāng)事人的信息。第十六頁，共五十六頁。助人自助性原則價(Jia)值中立原則綜合性原則靈活性原則第十七頁，共五十六頁。四(Si)、高校開展心理咨詢的途徑1、開設(shè)心理健康教育課程2、心理健康教育專欄3、心理咨詢熱線電話我校網(wǎng)絡(luò)交流我校：孟老師：9978099545、個別輔導(dǎo)6、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)第十八頁，共五十六頁。大學(xué)生心理(Li)危機(jī)干預(yù)第十九頁，共五十六頁。一、心理(Li)危機(jī)(mentalCrisis)當(dāng)個體面臨突然的或重大的創(chuàng)傷（如喪親、離婚、交通事故、目擊暴力事件、失業(yè)等）時所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài)。第二十頁，共五十六頁。二、大學(xué)生常見的心理(Li)危機(jī)事件新生生活適應(yīng)考試不及格失戀人際關(guān)系家庭困難（經(jīng)濟(jì)、情感、健康）第二十一頁，共五十六頁。三、如何識別有心理危機(jī)的人

——大學(xué)(Xue)生心理危機(jī)干預(yù)重點(diǎn)關(guān)注的對象

1、遭遇突發(fā)事件而出現(xiàn)心理或行為異常家庭發(fā)生重大變故、遭遇性危機(jī)、受到自然或社會意外刺激

2、患有嚴(yán)重心理疾病患有抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感性精神病等疾病第二十二頁，共五十六頁。3、既往有自殺未遂史或家族中有自殺者

4、身體患有嚴(yán)重疾病、個人很痛苦、治療周

期長(Chang)

5、學(xué)習(xí)壓力過大、學(xué)習(xí)困難而出現(xiàn)心理異常

6、個人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常

7、人際關(guān)系失調(diào)后出現(xiàn)心理或行為異常第二十三頁，共五十六頁。8、性格過于內(nèi)向、孤僻、缺乏社會支持

9、嚴(yán)重環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致心理或行為異常

10、家境經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重、深感自卑

11、由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個體危機(jī)狀況而受到影響(Xiang)，產(chǎn)生恐慌、擔(dān)心、焦慮、困擾

12、有情緒困擾、行為異常第二十四頁，共五十六頁。六(Liu)、心理危機(jī)干預(yù)策略開展敘事（敘事本身就是一個脫敏的過程）提供宣泄機(jī)會釋放心理壓力（拍手操；保險箱）與他人進(jìn)行比較（與更糟的情況相比較）建立恐懼的邊界（找到不會產(chǎn)生恐懼的地方）聚集于自己的控制感（把注意力放在自己能做的事情上）充分認(rèn)識其自身的資源第二十五頁，共五十六頁。尋求社會支持（創(chuàng)傷病人恢復(fù)的最有利條件）發(fā)現(xiàn)該事件對自己生命的意義分散注意力的技術(shù)（找到一些喜歡做(Zuo)的事情）軀體鍛煉（有氧運(yùn)動）體驗(yàn)大自然（旅行）有用的放松技術(shù)（肌肉放松、深呼吸、想象放松）第二十六頁，共五十六頁。自殺(Sha)干預(yù)第二十七頁，共五十六頁。一、自殺(Sha)的分類1、根據(jù)自殺的發(fā)展過程：情緒性自殺理智性自殺2、根據(jù)自殺的結(jié)果：自殺未遂自殺成功第二十八頁，共五十六頁。1、言語上的征(Zheng)兆：（1）直接對人說：“我想死?！薄拔也幌牖盍恕！保?）間接向人說：“我所有的問題馬上就要結(jié)束了。”“現(xiàn)在沒有人可以幫助我?！薄皼]有我，他們會過得更好。”“我再也受不了了?！薄拔业纳詈翢o意義。”

二、自殺的征兆第二十九頁，共五十六頁。（3）談?wù)撆c自殺有關(guān)的事或開自殺方面的玩笑（4）談?wù)撟詺⒂?jì)劃，包括自殺方法、日(Ri)期和地點(diǎn)（5）流露出無望或無助的心情（6）突然與親友告別（7）談?wù)撘恍┮撰@得的自殺工具第三十頁，共五十六頁。2、行為上(Shang)的征兆：（1）出現(xiàn)突然的、明顯的行為改變（如中斷與他人的交往或出現(xiàn)很危險的行為）（2）抑郁的表現(xiàn)（3）將自己珍貴的東西送人（4）頻繁出現(xiàn)意外事故第三十一頁，共五十六頁。不要(Yao)做1.不要恐慌2.不要低估情況3.不要單獨(dú)一人應(yīng)對4.不要過多懷疑耽誤時機(jī)5.不要和其他同學(xué)過多討論6.不讓有自殺傾向者孤單獨(dú)處第三十二頁，共五十六頁?？?Ke)以做1、傾聽、了解、陪伴度過危機(jī)時刻2、移開可能致命的器材3、求援、聯(lián)絡(luò)親友4、電話110請求急救5、接納與關(guān)懷6、利用同學(xué)及同伴的力量繼續(xù)追蹤輔導(dǎo)第三十三頁，共五十六頁。個案：企圖跳(Tiao)樓自殺事件

一個同學(xué)危坐高樓欄桿，揚(yáng)言要自殺，說：“學(xué)習(xí)及生活非常難過困苦，我要跳下去﹗”假如你是第一位發(fā)現(xiàn)及到達(dá)現(xiàn)場的人，你該怎么辦？第三十四頁，共五十六頁。1、你先(Xian)發(fā)現(xiàn)時迅速通知110或119迅速通知學(xué)院輔導(dǎo)員及負(fù)責(zé)人、學(xué)生處負(fù)責(zé)人、心理咨詢中心老師說明企圖自殺事件地點(diǎn)第三十五頁，共五十六頁。2、到達(dá)(Da)現(xiàn)場時評估自殺企圖者的情緒評估在場其他人的反應(yīng)最重要是自殺企圖者的安全安慰及關(guān)懷自殺企圖者，讓他安靜鼓勵他講出心理感受（通過敘述使得情緒緩解）把握時間,等候支持聯(lián)合資源協(xié)助第三十六頁，共五十六頁。3、溝(Gou)通勿說出刺激當(dāng)事人情緒的話語，如﹕“你去死好呀﹗”或“你這樣做也解決不了問題﹗”可說：“請先深呼吸，吐出壓力。請說說你需要的是那些？我們?nèi)绾螀f(xié)助你？”留意肇事者的反應(yīng)：眼神、表情、呼吸、精神狀態(tài)、說話清晰度等。語氣肯定的請求當(dāng)事人離開高樓欄桿。請當(dāng)事人可信任者去帶領(lǐng)下樓。

第三十七頁，共五十六頁。生命只(Zhi)有一次生命只有一次第三十八頁，共五十六頁。曾經(jīng)有這(Zhe)樣一個故事……一個漂亮的女孩子，覺得自己過得很不幸，終于有一天她決定跳樓自殺第三十九頁，共五十六頁。身體慢(Man)慢(Man)往下墜,她看到……第四十頁，共五十六頁。10樓以恩愛著(Zhu)稱的夫婦正在互毆第四十一頁，共五十六頁。9樓平常堅(jiān)強(qiáng)(Qiang)的Peter正在偷偷哭泣

第四十二頁，共五十六頁。8樓的阿妹發(fā)現(xiàn)未(Wei)婚夫跟最好的朋友在床上

第四十三頁，共五十六頁。7樓(Lou)一向自信的丹丹在吃她的抗憂郁癥藥

第四十四頁，共五十六頁。6樓失業(yè)的阿喜還(Huan)是每天買7份報紙找工作

第四十五頁，共五十六頁。5樓一直受人尊敬(Jing)的王老師正在偷穿老婆的內(nèi)衣

第四十六頁，共五十六頁。4樓的(De)Rose又要和男友鬧分手

第四十七頁，共五十六頁。3樓有6個孩子的的阿伯每天盼(Pan)望有人拜訪他

第四十八頁，共五十六頁。2樓的莉莉還(Huan)在看她那結(jié)婚半年就失蹤的老公照片

第四十九頁，共五十六頁。在我(Wo)跳下之前，我(Wo)以為我(Wo)是世上最倒霉的人第五十頁，共五十六頁