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八式太極拳拳譜及分解動(dòng)作一、起式1、左腳開步2、與肩同寬3、兩臂前舉4、屈膝按掌（同步）二、卷肱勢(shì)1、右轉(zhuǎn)身劃?。?5°）翻掌（眼看正南）2、卷肱（敬禮動(dòng)作）推掌后收3、左轉(zhuǎn)身劃?。?5°）翻掌（眼看正南）4、卷肱（敬禮動(dòng)作）推掌后收三摟膝拗步1、丁步反提（身體右向45°）2、屈臂上步（正東）3、弓步摟推4、坐腿轉(zhuǎn)身扣腳5、丁步反提（身體左向45°）6、屈臂上步（正西）7、弓步摟推四、野馬分鬃1、坐腿扣腳轉(zhuǎn)身2、抱手收腳點(diǎn)地3、轉(zhuǎn)身上步（正東）4、弓步分手5、坐腿扣腳轉(zhuǎn)身6、抱手收腳點(diǎn)地7、轉(zhuǎn)身上步（正西）8、弓步分手五、云手1、擺手翻掌2、轉(zhuǎn)身擺腳（左）扣腳（右）3、向左云翻掌收腳并步4、轉(zhuǎn)身向右云翻掌出腳開步5、向左云側(cè)弓步翻掌6、轉(zhuǎn)身向右云翻掌收腳并步7、轉(zhuǎn)身向左云翻掌出腳開步8、向右云側(cè)弓步翻掌(旗醴出也幽K-叵Qttbw/E叵Qttbw)w癥*叩占(畫H)里田*廿長(zhǎng)推CN(*H/癥島出)311里溯ttb<R檔(癥1鎏^煎IX(偵癥出叵辟近晾Z^15/廿也ttbw)SS1外(偵癥棹)里溯ttb<R占^lnCN?SB、wttbw)ttb同蠢怏J!!?里'V:?_獨(dú)富i4ttb器蕾翊占CNttb怏晾蕾翊J,K癥*叩3"ttb而翊四OCN?<Rfr*叩Z2搖癥*叩001(友&K1席E敏冊(cè)棹借傳)監(jiān)膏E(廿叵Qttb棹)曲范晾辟函K-翊四色(K-叵Qttbw/廿叵Qttbw)H4(旗醴棹也幽K-叵Qttbw/E叵Qttbw)w癥*叩Z3(偵H)帛黃*廿長(zhǎng)推占1ttb罷*H)?堅(jiān)CNIttb<R晾辟II幽癥*叩01ttb而翊四3?<Rfr*叩00搖癥*叩<(反耍QttbE/wswttb出癥也ttbw)6(廿叵Qttbw)曲范晾辟/甌K-翊四IX(K-叵Qttbw/廿叵Qttbw)H4按九、十字手1、坐腿扣腳轉(zhuǎn)身擺分手2、坐腿落手叉

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