2023年高中暑假的計(jì)劃和安排(十篇)

2023年高中暑假的計(jì)劃和安排(十篇)高中暑假的規(guī)劃和安排篇一

高中暑假學(xué)習(xí)規(guī)劃時(shí)間安排：

一：早上6：30必需起床，晚上11：30必需睡覺，中午休息一個(gè)小時(shí)。

二：起床后讀一個(gè)小時(shí)英語，睡覺前花半個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)英語單詞。

三：8：20左右開頭上午的學(xué)習(xí)12：00完畢，下午2：00至2：30半開頭，6：30完畢，晚上最好看一下新聞聯(lián)播，然后開頭晚自習(xí)。

這是學(xué)習(xí)時(shí)間安排，對(duì)自己要狠一點(diǎn)，我已給你留下了足夠的休息時(shí)間，和不多的消遣時(shí)間，肯定不要占用休息時(shí)間，另外在家里生活可以搞好點(diǎn)，身體是本錢，要好好愛護(hù)!

高中暑假學(xué)習(xí)規(guī)劃學(xué)習(xí)安排：

學(xué)習(xí)講究專業(yè)調(diào)和，就是不要用一個(gè)時(shí)期專攻一門課程，要協(xié)調(diào)進(jìn)展。盡量做到以半天為一個(gè)學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)規(guī)劃，要留意以下幾條：

一：英語必需每天抓，這個(gè)有了早晚的時(shí)間安排，不能變動(dòng)。再一個(gè)星期分二到三個(gè)學(xué)習(xí)單位就可以了，假如你英語根底相對(duì)不是很好也可以多花一點(diǎn)時(shí)間。

二：數(shù)理化生都是理科，除數(shù)學(xué)要多花一點(diǎn)時(shí)間處，其他可以平均安排。固然你也可以因自己狀況而定，“取長補(bǔ)短“。

三：語文，這個(gè)難得規(guī)劃，安排一些時(shí)間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你假如還有規(guī)劃的話可以另分時(shí)間。

高中暑假學(xué)習(xí)規(guī)劃學(xué)習(xí)方法：

一：在白天正常的學(xué)習(xí)單位里，做兩件事：1仔細(xì)學(xué)習(xí)課本，把課本上的每一個(gè)習(xí)題都做完。2完成這些后就做一些課處習(xí)題。

二：是晚上的時(shí)間不要做其它習(xí)題，做一份試卷，一個(gè)星期為一個(gè)周期六門課順著做，你最終是要參與高考的，不能放松對(duì)考試的訓(xùn)練。

三：定期對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況做一下總結(jié)，跟學(xué)校進(jìn)程做一下比擬，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

小編最終的一點(diǎn)建議：

一：假如你自制力好的話，在家里自學(xué)完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我個(gè)人覺得學(xué)校才是你最應(yīng)當(dāng)待的地方，你要想清晰了。

二：學(xué)習(xí)可以很有樂趣也可以很枯燥無味，就看你用什么樣的心態(tài)來學(xué)習(xí)，重復(fù)的做習(xí)題是很煩，我有體會(huì)，但你假如明確要參與高考，那么不要多說做吧!

三：對(duì)于電腦我要說的是，你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不要過多的使用，對(duì)我們這一代人來說，使用紙制閱讀已經(jīng)特別習(xí)慣了，電子閱讀永久沒有書本閱讀親切!

高中暑假的規(guī)劃和安排篇二

一、規(guī)劃實(shí)施的目標(biāo)：1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)力量;

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素養(yǎng);

3.學(xué)會(huì)做簡潔的家常菜

二、詳細(xì)措施：

1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)展合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比擬適宜)

2.按教材學(xué)問前后的挨次，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以依據(jù)教師的推舉去買一兩本適宜提高學(xué)科力量的輔導(dǎo)材料)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)展整理，確認(rèn)自己已經(jīng)把握了哪些學(xué)問，具備了哪些運(yùn)用力量，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信念。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)展整理，翻開教科書，逐題進(jìn)展分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)展仔細(xì)的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)展練習(xí)、強(qiáng)化。

5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找教師，也可以進(jìn)展挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

6.把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)展接替方法的積存。

7.到辦學(xué)質(zhì)量比擬好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會(huì)話力量，和英語學(xué)習(xí)素養(yǎng)。

8.對(duì)于新--的學(xué)生，可以在暑期中參與一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好根底。(也可以超前讀一些新--的課本，提前了解--的學(xué)習(xí)內(nèi)容)9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10.每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)掃瞄，看書讀報(bào)，和同學(xué)談天等，做自己有興趣的事。

11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2.每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3.晚上兩個(gè)小時(shí)是進(jìn)展興趣的時(shí)間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參與一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、催促自律：

1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)暑假學(xué)習(xí)規(guī)劃作文800字工作規(guī)劃。

2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)相互催促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)規(guī)劃有始有終。

1、重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培育

培育良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅對(duì)學(xué)生必要，實(shí)際上對(duì)全部的學(xué)生都有著重要的意義。學(xué)習(xí)的規(guī)劃性、目的性肯定要強(qiáng)，不要搞突擊戰(zhàn);聽課要講究效率，在課堂上無論會(huì)與否，都要緊跟著教師的節(jié)奏，與教師多溝通，尤其是有不懂的地方要準(zhǔn)時(shí)問。

教師要幫忙學(xué)生做好成績分析，這對(duì)提高每個(gè)同學(xué)的成績是特別有效的，同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下，通過反復(fù)的成績分析，對(duì)自己的學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)

在做成績分析時(shí)肯定要細(xì)致，哪里學(xué)問把握不堅(jiān)固，哪一局部考試常常丟分，然后適當(dāng)練習(xí)彌補(bǔ)缺乏，并且給自己定下目標(biāo)，避開今后再次丟分。

2、跟著教師走

首先，--上學(xué)期，教師會(huì)講新課，聽課時(shí)肯定要緊跟著教師，仔細(xì)聽講，認(rèn)真做筆記，然后準(zhǔn)時(shí)復(fù)習(xí);到了下學(xué)期就會(huì)系統(tǒng)復(fù)習(xí)，在這一環(huán)節(jié)，迫于時(shí)間，有的地方不會(huì)講得特別認(rèn)真，同學(xué)們?cè)谡n后還需要自己看書，不要放過每一個(gè)學(xué)問點(diǎn)。

其次，到了--，一個(gè)顯著的變化就是要做大量的題，經(jīng)受很多次考試，做錯(cuò)題確定也不會(huì)少，其實(shí)這是很正常的，所謂“做得多，錯(cuò)得多”，但是有的同學(xué)可能會(huì)由于一次錯(cuò)題、一次考試而影響心情，其實(shí)這大可不必，更不要由于做錯(cuò)題而疑心自己。練習(xí)或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個(gè)錯(cuò)題本上，將考察重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫出來，反復(fù)思索、練習(xí)。

跟著教師的思路走，把握有效的學(xué)習(xí)方法，扎實(shí)地復(fù)習(xí)，對(duì)--學(xué)生來說，是大有裨益的。

高中暑假的規(guī)劃和安排篇三

不知不覺間，今年的暑假也悄然降落。到了下個(gè)學(xué)期我就是初二的學(xué)生了!這樣一想真是又感動(dòng)又快樂，但是只是年級(jí)成長的話那真是應(yīng)了那句老話“只長個(gè)子不長學(xué)問”，我可不像變成這樣。這個(gè)學(xué)期的成績出來后，我也知道自己在很多地方有不少欠缺，要是就這樣放任那些缺點(diǎn)的存在，總有一天它們會(huì)成為我成長道路上的絆腳石甚至是攔路虎!雖然暑假的假期極其迷人，但假如只是將之用于玩樂又太顯鋪張。長期的假期會(huì)消磨我們學(xué)習(xí)的意志，為了防止這樣的事情，也為了能把自己的那些缺點(diǎn)消退或減小，我就我現(xiàn)在最大的學(xué)習(xí)問題——英語!這門科目可始終是我所頭痛的問題。關(guān)于這次的暑假英語學(xué)習(xí)規(guī)劃主要如下：

一、學(xué)習(xí)從根底開頭

我的問題主要是英語的根底太差，沒能好好的把握英語根底，對(duì)語法運(yùn)用的不嫻熟和單詞累積太少。但是知道問題所在就好辦了，我在假期的生活里要將早上的2個(gè)小時(shí)來穩(wěn)固之前所學(xué)習(xí)的語法，晚飯后的3個(gè)小時(shí)作為記憶單詞的時(shí)間。只有把握好這些根底中的根底，才能在這些根底之上建立更高的成就。

二、閱讀與寫作

俗話說的好：“好記性不如爛筆頭”。要學(xué)就要肯下苦功夫，在暑假的這段時(shí)間，除了給媽媽做做家務(wù)我就再?zèng)]別的事了，我在中午有大把的時(shí)間可以閱讀和學(xué)習(xí)那些英語課文和文章，而且在家里遇上不會(huì)的問題我也可以用網(wǎng)絡(luò)的手段輕松查詢。這樣既可以提升我的口語又可以提生我對(duì)語法的熟悉。

之與下午，我剛好可以寫我這一天的學(xué)習(xí)日記，固然是用英語來寫，期初我因該會(huì)有些不適應(yīng)，但是當(dāng)我能嫻熟的寫好每天的日記的時(shí)候，我就再也不用怕在英語考試時(shí)的寫作題目了，原本是阻礙的寫作說不定會(huì)成為對(duì)我的簡潔送分題。

三、合理安排

我的學(xué)科不止英語，雖然是以英語為重但是不能光是偏向英語，再能完成每日任務(wù)的同時(shí)，我也得對(duì)自己的其他學(xué)科做出穩(wěn)固和復(fù)習(xí)。

最終，盼望我這次的暑假學(xué)習(xí)規(guī)劃能夠完善實(shí)行，盼望我能在執(zhí)行的時(shí)候能不忘寫下這份規(guī)劃的初心，在最終也別忘了給自己留幾天玩樂的時(shí)間，調(diào)整好自己才能以最好的狀況去迎接接下來的學(xué)習(xí)。

高中暑假的規(guī)劃和安排篇四

此規(guī)劃適合學(xué)生：催促型

語文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng)

此類規(guī)劃具有催促性，適合尚須家長催促、教師幫助的學(xué)生。此規(guī)劃中，共性重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培育和家長、教師的幫助。

一、規(guī)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力。

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素養(yǎng)。

3.學(xué)會(huì)做簡潔的家常菜。

二、詳細(xì)措施：

1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)展反思，調(diào)整。

2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)規(guī)劃。(安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)展整理，確認(rèn)自己已經(jīng)把握了哪些學(xué)問，具備了哪些運(yùn)用潛力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信念。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)展整理、抄錄，翻開教科書，逐題進(jìn)展分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)展仔細(xì)的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)展練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力氣解決問題)

5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)挨次進(jìn)展梳理排列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后能夠請(qǐng)教師一齊幫助解決。

6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和教師一齊分析、解決問題?；丶液筮\(yùn)用教師解決問題的方法進(jìn)展自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)務(wù)必根據(jù)教材由淺入深的學(xué)習(xí)挨次，切不行東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，慢慢地構(gòu)成解題方法的量的積存。

8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事)

9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2.每一天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也能夠安排一些相宜的消遣活動(dòng))

3.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參與一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、催促自律：

1.設(shè)計(jì)好每一天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)相互催促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)規(guī)劃有始有終。

五、家長催促：

1.家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)規(guī)劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度，準(zhǔn)時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

2.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行規(guī)劃時(shí)，也要敬重學(xué)生的要求，切不行急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

高中暑假的規(guī)劃和安排篇五

暑假踏著歡快的腳步來了，為了使自己的假期生活過的安康充實(shí)，歡快而有意義，我特殊為自己的暑假生活制定了詳細(xì)的規(guī)劃。我的規(guī)劃分為兩個(gè)方面：一是關(guān)于學(xué)習(xí)，二是關(guān)于生活。規(guī)劃詳細(xì)如下：

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。規(guī)劃也許每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

1.培育個(gè)人的生活力量，比方：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2.要留意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危急違法的事。

3.要每天熬煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。假如父母不在家，不能給生疏人開門，不跟生疏人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假規(guī)劃，我信任只要仔細(xì)執(zhí)行這些規(guī)劃我就肯定能過一個(gè)美妙，開心的暑假!

高中暑假的規(guī)劃和安排篇六

數(shù)學(xué)肯定要提前做大預(yù)習(xí)：

對(duì)于數(shù)學(xué)來說，馬上成為初二的同學(xué)，初二這一年是關(guān)鍵年。

初二數(shù)學(xué)所學(xué)的局部，占整個(gè)初中階段學(xué)問點(diǎn)的一半。這是一個(gè)很驚人的重量。中考幾何的重頭戲：三角形全等和它的三大轉(zhuǎn)換，都要在初二全部講完。這一局部學(xué)習(xí)的難度，大家可以問問學(xué)校里的學(xué)哥學(xué)姐。即使是在初一學(xué)習(xí)不錯(cuò)的，對(duì)三角形全等這一塊的中高等題還是感到很麻手。除此之外，還有平行四邊形和梯形的參加。

初二的代數(shù)主要分兩局部來講：式和函數(shù)。

初一的學(xué)習(xí)主要集中在代“數(shù)”上，對(duì)學(xué)生整體思想的要求不夠。到了初二，分式、根式、乘法公式、整式乘除、因式分解，全部是式子間的運(yùn)算。這對(duì)學(xué)生的思維要求立立刻了一個(gè)臺(tái)階。學(xué)生學(xué)起來，需要一個(gè)適應(yīng)過程。對(duì)于學(xué)生來說，要么提前培育;要么在初二學(xué)習(xí)上擠出這局部適應(yīng)的時(shí)間。

另外，函數(shù)這一局部要求學(xué)生對(duì)變化的數(shù)有整體趨勢的把握。也是一種新的思維要求。

初二這一年，之所以說對(duì)數(shù)學(xué)很關(guān)鍵，不單單由于數(shù)學(xué)任務(wù)變多變難，還有一個(gè)緣由是：一門新的理科類學(xué)科要和數(shù)學(xué)搶時(shí)間。那就是“物理”。

物理是你能不能保持優(yōu)勢的考驗(yàn)：

物理這門學(xué)科，入門很快，但真剛要學(xué)懂，其難度不亞于數(shù)學(xué)。初二年級(jí)開設(shè)的物理對(duì)初一孩子是個(gè)全新的領(lǐng)域，假如不能夠提前對(duì)所學(xué)學(xué)問進(jìn)展肯定的了解，在學(xué)問點(diǎn)比擬難以理解的時(shí)候，就很難跟上試驗(yàn)班的步伐。所以孩子們可以在暑期提前學(xué)習(xí)以更好的做好迎接兩極分化的初二的預(yù)備。物理學(xué)習(xí)的好壞也是打算你在初二能否保持優(yōu)勢學(xué)習(xí)的重中之重。

英語的學(xué)習(xí)決不能無視：

許多孩子都在外面學(xué)習(xí)英語，有的都學(xué)到新三了，會(huì)感覺初中英語沒什么，認(rèn)為可不用學(xué)。錯(cuò)了，記住英語肯定要每天都學(xué)，但不贊成學(xué)課本，可以學(xué)習(xí)新概念教材，增加單詞量和學(xué)問點(diǎn)，循環(huán)大背誦肯定有搞，每天至少非常鐘的聽力肯定要有，假期要看三部英文版的電影。學(xué)習(xí)要做到有學(xué)習(xí)規(guī)劃，定時(shí)、定量、定期，并做好學(xué)習(xí)筆記。

語文要重視多讀多寫：

讀對(duì)寫的影響是很大的。假期語文的學(xué)習(xí)主要是多讀課外書、抄好詞好句積存。在讀書的同時(shí)抄下好的詞語、句子，甚至段落。但是要指導(dǎo)孩子從所讀的文章中摘抄，而不是從詞語書上抄，否則收獲不大。要“廣積糧”而不必“深挖坑”，就是要多讀、多練，讓讀書成習(xí)慣。另外多練筆寫日記，讓孩子把平常觀看到的有新意的景、物、人、事都用隨筆登記來，思索整理，寫成周記或日記，有話則長，無話則短，日積月累，寫作的素材就多了，分析綜合力量也跟上了。課余練筆，源于生活這股活水，孩子隨心而至，多寫真情實(shí)感，入情入理，還防止了套式作文、抄襲作文的消失，“多練筆生花”。優(yōu)秀的作文就是練出來的。

高中暑假的規(guī)劃和安排篇七

七月的每天規(guī)劃：

早上：1.晨練30分鐘

2.學(xué)習(xí)新概念2(加上上課和來回的時(shí)間也許有三小時(shí)左右)

下午：1.預(yù)習(xí)新課，復(fù)習(xí)新概念的內(nèi)容1小時(shí)

2.做暑假的假期作業(yè)2小時(shí)

3.進(jìn)展適當(dāng)?shù)男菹?/p>

4.去圖書館看書1小時(shí)

晚上：1.和家人一起外出漫步或進(jìn)展熬煉(也可去逛書店)

2.寫作業(yè)1小時(shí)

3.休息

八月的每天規(guī)劃：

早上：1.進(jìn)展1小時(shí)晨練

2.復(fù)習(xí)新概念所學(xué)內(nèi)容(最好每天1-2課)

3.做作業(yè)

下午：1.和同學(xué)參與社會(huì)實(shí)踐

2.去圖書館或書店

3.做作業(yè)

4.復(fù)習(xí)自己在七月份時(shí)所預(yù)習(xí)的新課

晚上：1.漫步

2.做作業(yè)

3.休息

高中暑假的規(guī)劃和安排篇八

1.制定一個(gè)學(xué)習(xí)規(guī)劃

依據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間看書，就要把能把握的學(xué)問點(diǎn)搞清晰。

2.制定學(xué)習(xí)規(guī)劃的根本原則：

一、詳細(xì)。例如，三天內(nèi)掃瞄完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理認(rèn)真讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

二、合理。制定自己能夠完成的規(guī)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊急。

三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

前提是:晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必需保證充分的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，由于還有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是穩(wěn)固根底，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)展一個(gè)查漏，看看自己在哪些學(xué)問點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平常就可以開頭練習(xí)了，到高三就肯定要嫻熟了，還有平常就要留意考試心態(tài)的培育，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要特別熟識(shí)，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開頭，把各科全部公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清晰公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平常做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清晰了在解答?？荚嚂r(shí)固然不用寫出來，但自己必需清晰。

關(guān)于化學(xué)：把整本書的全部化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)嫻熟的寫出他們，記住并熟識(shí)那幾個(gè)特別的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反響的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比方哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟識(shí)函數(shù)圖像，能精確的畫出圖像，并敏捷運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。

關(guān)于物理：分類整理公式，熟識(shí)并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程.

3.實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)規(guī)劃。

6：30起床(夏天是最美麗的季節(jié)，早上的空氣也最新奇，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，但是為了新奇的生活值得付出)

6：40--7：30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好肯定要堅(jiān)持~~)

8：00--9：30早讀學(xué)習(xí)時(shí)間(我是英語專業(yè)的學(xué)生信任我假如想學(xué)好英語早讀很重要會(huì)鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的規(guī)劃可以看到我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多但這個(gè)假如堅(jiān)持下來的話肯定會(huì)收獲不小)

9：30--12：30自由活動(dòng)(究竟是暑假時(shí)間主要還是放松自己嘛這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧)

12：00--2：00睡覺(夏天最熱的時(shí)間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)

2：00--5：00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時(shí)間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)

5：00--5：30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)

6：00--8：00讀書(這段時(shí)間感覺比擬舒適好好利用一下讀一些喜愛的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)

8：00--9：00靠墻站立一小時(shí)(這是瑜伽的一種減肥很有效不過會(huì)很累堅(jiān)持住啊～)

10：00睡覺

高中暑假的規(guī)劃和安排篇九

新學(xué)期快要到了，我快是中學(xué)生了，我要設(shè)定一個(gè)學(xué)習(xí)規(guī)劃，由于這樣可以約束我自己，讓我更快地養(yǎng)成好習(xí)慣!

首先，我要設(shè)定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，經(jīng)過我非常細(xì)心的設(shè)計(jì)，目標(biāo)就出來了，目標(biāo)就是每一次考試都要考總分值!我必需為這個(gè)目標(biāo)奮斗，并且必需非常努力，才能實(shí)現(xiàn)我這個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)!

規(guī)劃一

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！蔽乙谟行У臅r(shí)間做更多的事情，比方，以前4個(gè)小時(shí)才能完成的事情，現(xiàn)在只需要兩個(gè)小時(shí)就可以完成了，莫非會(huì)沒有效率嗎?

規(guī)劃二

上課前要做好預(yù)習(xí)工作。并且有不會(huì)的題，先畫一個(gè)問號(hào)，會(huì)了，在下面寫上答案，讓自己帶著疑問去聽課，可以讓自己更快記住難點(diǎn)。

規(guī)劃三

我要在課堂上做筆記，如批語筆記、符號(hào)筆記、板書筆記等，將字詞的難點(diǎn)、疑點(diǎn)等問題登記來，假如有不會(huì)的，下課就問教師。

規(guī)劃四

我要把教師布置的家庭作業(yè)按時(shí)完成，并且可以做一些與學(xué)校作業(yè)有關(guān)的