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初中語(yǔ)文生活美文那些不想做又必須做的事那些不想做又必須做的事你一定要常常安排時(shí)間做一些讓自己感覺(jué)良好、給內(nèi)心帶來(lái)安寧的事情，這樣可以提升你的精神境界，使你做其他事情的時(shí)候更有效率。做這樣的事情也會(huì)讓你的人際關(guān)系更融洽。拖延是一種無(wú)形的疾病，它會(huì)逮住有潛質(zhì)的人，慢慢地、一點(diǎn)一點(diǎn)地，隨著時(shí)間的推移，把他變成一個(gè)完全、徹底的失敗者。建議把可能存在的攻擊或干擾列在一張清單上，貼在辦公室或家里的墻上。要密切留意這張清單，特別是當(dāng)自己在做與將來(lái)相關(guān)的事情的時(shí)候。必須不斷重復(fù)充滿力量、充滿感情的積極內(nèi)容，來(lái)湮沒(méi)自己的潛意識(shí)，它一旦釋放出自己過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的信念或暗示時(shí)，這些暗示會(huì)使自己更有力量去行動(dòng)，并獲得成功。潛意識(shí)分不清現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想。通過(guò)專(zhuān)注和大量練習(xí)，實(shí)際上自己可以用想象力來(lái)創(chuàng)造出積極有力的幻象。然后，在某個(gè)時(shí)刻，在想象中讓自己逐一經(jīng)歷這些情形，從而把它們放入潛意識(shí)里。為了抵擋一個(gè)消極想法，只需在你一聽(tīng)到這種想法時(shí)，立刻以積極的方式說(shuō)出同一個(gè)想法。你不必大聲說(shuō)出來(lái)，只要對(duì)自己輕聲低語(yǔ)即可，就可以把這種消極想法趕跑。一直這樣說(shuō)，直到你感覺(jué)這種消極想法已經(jīng)消失為止。

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