《幼兒衛(wèi)生保健》第一章 幼兒的健康生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健

第一章幼兒的健康生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健第一節(jié)健康觀念的更新與發(fā)展第二節(jié)幼兒人休生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健第一節(jié)健康觀念的更新與發(fā)展一、對于幼兒健康的釋義我國著名幼兒教育家陳鶴琴先生指出“幼稚園第一要注意的是兒童的健康”。因?yàn)楹⒆拥慕】蹬c民族興旺、國家強(qiáng)盛息息相關(guān)。他說:“強(qiáng)國必先強(qiáng)種，強(qiáng)種先強(qiáng)身，要強(qiáng)身先要注意幼年的兒童。”孩子的健康是民族強(qiáng)大、國家昌盛的基礎(chǔ)。幼兒年齡尚小，他們身體對外界環(huán)境的適應(yīng)能力、對疾病的抵抗能力都很弱，迫使我們不得不重視幼兒的健康問題。那么什么是健康?能跑能跳、能吃能睡沒有疾病就是健康嗎?這是以往人們對健康的理解。隨著社會的飛速發(fā)展，世界衛(wèi)生組織對健康下了新的定義，真正的健康是指具有“健康的生理、心理和良好社會適應(yīng)能力的人”。下一頁返回第一節(jié)健康觀念的更新與發(fā)展幼兒健康可以從這幾方面來衡量:“身體健康沒疾病;有充沛的精力，心情開朗、愉快，樂觀;態(tài)度積極主動(dòng);樂于和小朋友相處，在集體中受到歡迎和信任;活潑可愛，有良好的行為生活習(xí)慣;注意力集中;睡眠好。”然而幼兒的身體和心理處在不斷發(fā)展和發(fā)育的過程中，不能簡單地依照這些特征來衡量幼兒是否健康，我們只有為幼兒創(chuàng)造良好的物質(zhì)與精神環(huán)境，通過科學(xué)的教養(yǎng)努力使幼兒朝著健康的目標(biāo)發(fā)展。二、制約幼兒健康發(fā)展的因素1.環(huán)境因素對幼兒造成的健康損害幼年是人類最脆弱的時(shí)期，幼兒免疫系統(tǒng)還未發(fā)育完全，不能有效抵抗由于環(huán)境惡化導(dǎo)致的各種傳染病和環(huán)境污染物的侵害。上一頁下一頁返回第一節(jié)健康觀念的更新與發(fā)展據(jù)報(bào)告，5歲以下的幼兒所患疾病中，33%以卜是由于環(huán)境問題造成的，環(huán)境對幼兒所造成的疾病有:腹瀉、下呼吸道感染、各種形式的意外傷害以及瘧疾等?；诃h(huán)境對兒童健康的決定性作用，世界衛(wèi)生組織最近成立了“關(guān)注兒童健康環(huán)境聯(lián)盟”。該聯(lián)盟主要在國家一級水平上針對水資源和衛(wèi)生設(shè)施在內(nèi)的威脅兒童健康成長的環(huán)境因素開展工作。環(huán)境對幼兒造成的健康損害有:(1)鉛中毒鉛中毒癥狀表現(xiàn)為激怒、多動(dòng)、注意力不集中、好攻擊、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、運(yùn)動(dòng)失調(diào)。血鉛在100uL以上者，可出現(xiàn)頭痛、嘔吐、驚厥、昏迷等鉛性腦病，甚至死亡。其危害表現(xiàn)在體格發(fā)育和智力發(fā)育都低于正常幼兒，鉛中毒幼兒學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、智商水平卜降。上一頁下一頁返回第一節(jié)健康觀念的更新與發(fā)展幼兒鉛中毒的原因主要有:含鉛汽油廣泛使用;鉛工業(yè)污染;鉛作業(yè)工人把已被鉛污染的工作服帶回家;涂有含鉛油漆的學(xué)習(xí)用品和玩具污染兒童的手，再經(jīng)手、口途徑污染人體;還有食品污染(爆米花，含鉛的茶壺煮的開水，含鉛殺蟲劑噴灑的水果)等。(2)降低幼兒智力2001年，英國投資1500萬英鎊進(jìn)行“全球環(huán)境變化問題”的研究。研究小組進(jìn)行了大量調(diào)查分析之后，公布了一個(gè)令人震驚的結(jié)論:環(huán)境污染使人類特別是兒童的智力大大降低!兒童學(xué)習(xí)障礙也與環(huán)境污染有關(guān)。(3)幼兒哮喘哮喘是一種比較頑固的疾病，嚴(yán)重威脅人類健康，如果忽視治療，可伴隨終身。引發(fā)病癥的原因:動(dòng)物的皮毛、香煙煙霧、塵瞞、強(qiáng)烈的氣味、花粉，等等。由于幼兒免疫系統(tǒng)未發(fā)育完全，兒童出現(xiàn)哮喘不及時(shí)治療容易引起其他疾病。上一頁下一頁返回第一節(jié)健康觀念的更新與發(fā)展

(4)幼兒腫瘤近年來，家庭裝修以及環(huán)境的污染使兒童癌癥病例增加了25%。北京兒童醫(yī)院血液科統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，在醫(yī)院接診的白血病患兒中，有90%的家庭在半年之內(nèi)曾經(jīng)進(jìn)行過裝修。專家認(rèn)為兒童有著不同于成年人的血液學(xué)特點(diǎn)，其造血功能不穩(wěn)定，造血儲備能力差，造血器官易受感染，容易發(fā)生造血器官營養(yǎng)缺乏的情況。因此，專家推測甲醛超標(biāo)對兒童造血器官的影響可能比成年人更嚴(yán)重。2.影響兒童健康的生活因素幼兒的生長發(fā)育必須有完善的營養(yǎng)素供給，調(diào)配合理的營養(yǎng)素可使生長潛力得到最好的發(fā)揮。上一頁下一頁返回第一節(jié)健康觀念的更新與發(fā)展幼兒如果長期營養(yǎng)不良，不僅體格生長遲緩，大腦發(fā)育也受影響;反之，如果營養(yǎng)過剩也會給身體帶來許多負(fù)面的影響，其機(jī)體免疫、內(nèi)分泌和神經(jīng)等調(diào)節(jié)功能相對紊亂。下列生活因素會影響兒童健康:(1)營養(yǎng)過剩隨著人們生活水平的提高，獨(dú)生子女普遍存在營養(yǎng)過剩的問題。一些家長對孩子除了食補(bǔ)還要藥補(bǔ)，孩子大量地?cái)z人營養(yǎng)元素導(dǎo)致肥胖。據(jù)調(diào)查，我國肥胖兒童已占兒童總?cè)藬?shù)的6%。肥胖兒童因雌激素增多而延緩生殖系統(tǒng)的發(fā)育;肥胖兒童長大后易患冠心病、動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病等，并且對其心理健康也會造成影響。(2)食糖過量每個(gè)孩子都喜歡吃甜食，而很多的家長是孩子愛吃什么就滿足什么。食糖過量會影響人體對維生素、蛋自質(zhì)等諸多營養(yǎng)素的正常吸收，而維生素的缺乏又會引起一系列的疾病。此外，多吃甜食還會造成齲齒，并使腦神經(jīng)負(fù)擔(dān)過重，易引發(fā)小兒多動(dòng)癥等疾病。上一頁下一頁返回第一節(jié)健康觀念的更新與發(fā)展(3)運(yùn)動(dòng)量欠缺現(xiàn)代人的居住結(jié)構(gòu)束縛了孩子活動(dòng)的腳步，特別是不少家庭的父母及隔代長輩溺愛孩子，對孩子事事包辦。尤其是嚴(yán)格限制其外出玩耍，一怕累著，二怕出意外，三怕臟污。導(dǎo)致孩子運(yùn)動(dòng)量不夠，體質(zhì)及抵抗力下降。(4)睡眠不足獨(dú)生子女既是幸福的也是不幸的。有很多的家長由于自身成長過程中留有遺憾，便將自己的夢想托付在下一輩人的身上，孩子幼小的肩膀上承擔(dān)著太多的希望。為此，沒完沒了上英語班或舞蹈班、美術(shù)班、音樂班、電腦班，這些都是以犧牲幼兒的睡眠時(shí)間和休息時(shí)間為代價(jià)的。要克服上述因素需要在日常生活中培養(yǎng)幼兒良好的飲食和生活習(xí)慣，做到堅(jiān)持體育鍛煉以促進(jìn)身體健康。

上一頁下一頁返回第一節(jié)健康觀念的更新與發(fā)展總之，幼兒的健康是社會極為關(guān)注的間題，對幼兒而言，健康是第一位的。學(xué)前期孩子正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期。他們雖然已經(jīng)具有人體的基本結(jié)構(gòu)，但機(jī)體各部分的功能還未發(fā)育成熟，對外界環(huán)境變化的影響更為敏感，更容易受到不良環(huán)境的傷害。因此，為幼兒創(chuàng)造有利于他們的生活和教育環(huán)境，是家長、托幼機(jī)構(gòu)以及社會不可推卸的責(zé)任和義務(wù)，也是促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展、提高全民素質(zhì)工作的重要一環(huán)。上一頁返回下一頁第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健

幼兒年齡小，他們的身體器官尚未完全成熟，需要經(jīng)過較長的生長發(fā)育過程，才能達(dá)到結(jié)構(gòu)上的完善和機(jī)能上的成熟。在整個(gè)生長發(fā)育過程中，各個(gè)器官的成熟有早有遲，不可能同期發(fā)展，速度也有快有慢，這就形成了幼兒不同年齡段在生理上的不同特點(diǎn)。托幼機(jī)構(gòu)的教養(yǎng)人員在對幼兒進(jìn)行教與養(yǎng)時(shí)，要根據(jù)幼兒的生理特點(diǎn)來進(jìn)行，這樣才有利于幼兒的生長發(fā)育。一、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)及衛(wèi)生保健人體骨骼如圖1-1所示。人體骨骼共有206塊，分頭骨、上下肢骨、軀十骨三大部分。它們的功能是支撐人體，形成空腔來保護(hù)腦、心、肺等內(nèi)臟;肌肉主要由平滑肌和骨骼肌組成，平滑肌是組成內(nèi)臟的肌肉。

下一頁返回上一頁第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健1.幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)(1)骨骼幼兒骨骼成分中的膠原纖維大于1/3，成人約占1/3。幼兒骨骼成分中的碳酸鈣小于2/3，成人約占2/3。幼兒骨骼中骨的化學(xué)成分與成人不同，骨中含有機(jī)物多，無機(jī)物少，所以骨的彈性大而硬度不夠，和成人相比，幼兒的骨骼更加柔軟、有彈性，但容易變形。幼兒骨骼的良好發(fā)育有賴于充足的營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。幼兒的骨膜較厚，血管較多，血液供給豐富，當(dāng)幼兒受到損傷后骨愈合過程比成人快。6歲以前，幼兒脊柱的頸前曲、腰后曲、胸前曲尚未固定。7一13歲間，這三個(gè)彎曲才能完全固定。在脊柱未完成定型以前，不良的體姿會導(dǎo)致脊柱彎曲變形，脊柱功能也會受到影響。所以，應(yīng)該培養(yǎng)幼兒正確的坐、立、行的姿勢，保證幼兒身體的正常發(fā)育。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健(2)肌肉幼兒的肌纖維細(xì)，容易疲勞或損傷。支配幼兒上下肢活動(dòng)的大肌肉群發(fā)育較早，而幼兒的小肌肉群例如手指和腕部肌肉群則發(fā)育較晚。所以3-4歲幼兒雖然能走會跳，可是直線卻不容易畫直，這與不同肌肉發(fā)育早晚有一定的關(guān)系。(3)關(guān)節(jié)與韌帶骨和骨之間通過結(jié)締組織、軟骨或骨連接起來，稱作骨連接。幼兒的關(guān)節(jié)面軟骨相對較厚，關(guān)節(jié)韌帶的伸展性大，所以關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)范圍比成人大，但關(guān)節(jié)的牢固性較差，在外力的作用下容易脫臼，并伴有關(guān)節(jié)囊撕裂，韌帶損傷，出現(xiàn)腫脹、疼痛并失去運(yùn)動(dòng)功能。所以應(yīng)當(dāng)組織幼兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)并適量補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素，以增強(qiáng)幼兒關(guān)節(jié)的牢固性、柔韌性和靈活性。上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健幼兒會站會走之后腳部逐漸出現(xiàn)足弓，在人體行走時(shí)，足弓可對身體起到緩沖震蕩的作用。但幼兒腳底的肌肉、韌帶還不結(jié)實(shí)。如果運(yùn)動(dòng)量不足，會引起足塌陷，成為扁平足。另外，家長也要給孩子穿合腳的鞋子，這樣有利于足弓的發(fā)育。2.幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的衛(wèi)生與保健幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健應(yīng)做到:.為幼兒提供合理的膳食，補(bǔ)充必需的營養(yǎng)如蛋白質(zhì)、鈣、磷等礦物質(zhì)，保證幼兒身體正常發(fā)育。.保證幼兒每天足夠的戶外活動(dòng)，利用陽光中的紫外線照射皮膚，使皮膚中的膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素D,幫助鈣、磷的吸收，促進(jìn)骨骼生長。上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健.適量的體育鍛煉。幼兒適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的新陳代謝，加快血液循環(huán)，使骨骼更有力，肌肉更強(qiáng)壯。

.注意幼兒坐、立、行的姿勢。不要讓幼兒的身體較長時(shí)間地、重復(fù)地做某種活動(dòng)或某種姿勢，以免造成骨骼變形。.幼兒的衣服、鞋子要寬松適度。幼兒穿合身的衣服活動(dòng)時(shí)方便靈活，過小或過大的衣服鞋子都會給幼兒身體帶來負(fù)擔(dān)。.為幼兒提供安全的生活環(huán)境，預(yù)防意外事故發(fā)生。幼兒年齡小、自我保護(hù)能力差，所以要為幼兒做好一切安全措施，確保幼兒生命及身體的安全。上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健二、呼吸系統(tǒng)的特點(diǎn)及衛(wèi)生保健人體生命活動(dòng)所需要的能量，是由各種營養(yǎng)物質(zhì)氧化時(shí)所釋放的。進(jìn)行氧化作用所需要的氧氣通過外界獲得，體內(nèi)所產(chǎn)生的二氧化碳必須排出體外。因此，人體不斷地從外界吸人氧氣并排出二氧化碳，這一過程稱為呼吸。呼吸系統(tǒng)是通氣和換氣的器官，由呼吸道和肺組成，如圖1-2所示。呼吸道是由鼻、咽、喉、氣管和各級支氣管組成的運(yùn)送氣體的通道。鼻、咽、喉組成了上呼吸道。氣管、支氣管組成了下呼吸道。肺是進(jìn)行氣體交換的場所，其余的器官是氣體的通道。幼兒的各種組織比較嬌嫩，呼吸道的載膜易損傷需要精心養(yǎng)護(hù)。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健1.幼兒呼吸系統(tǒng)特點(diǎn)(1)鼻鼻子是人體呼吸道的大門，鼻孔內(nèi)有許多鼻毛。當(dāng)人們呼吸時(shí)鼻毛像個(gè)忠實(shí)的衛(wèi)士，對空氣進(jìn)行過濾，把灰塵擋在外面，保證肺部和氣管的清潔。鼻腔內(nèi)分泌許多勃液，能粘住溜進(jìn)鼻孔內(nèi)的灰塵和細(xì)菌。此外它還具有對吸人的冷空氣進(jìn)行加溫的作用。鼻子還是嗅覺器官，能夠靈敏地辨別幾千種氣味。幼兒鼻道狹窄，鼻子比較短，鼻毛比較少，這樣使得幼兒對一些有害物質(zhì)的過濾不像成人那么好。幼兒鼻腔凈化功能發(fā)育不全，茹膜抵抗力低，很容易發(fā)生呼吸系統(tǒng)的疾病。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健(2)咽喉咽是呼吸和消化系統(tǒng)的共同通道，分別與鼻腔、口腔和喉腔相通。幼兒的耳咽管短，呈水平狀，所以幼兒如患咽炎易引起中耳炎。喉是呼吸道最狹窄的部位。它既是呼吸器官也是發(fā)聲器官。喉腔呼出的氣流使聲帶震動(dòng)發(fā)出聲音。幼兒的喉腔狹窄，薪膜柔嫩，聲帶不夠堅(jiān)韌，如果幼兒不注意保護(hù)嗓子，聲帶就會受損。(3)氣管、支氣管氣管上接喉的下方，下端在胸腔內(nèi)，分左支氣管和右支氣管。氣管和支氣管豁膜的上皮細(xì)胞具有纖毛，灰塵、微生物被載液粘裹，經(jīng)纖毛的運(yùn)動(dòng)，被掃到咽喉吐出痰。幼兒氣管較短，管內(nèi)茹液分泌少、比較十燥，不容易排出侵人呼吸道的微生物，易患?xì)夤苎住?/p>

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健(4)肺肺作為一個(gè)獨(dú)立的呼吸器官，在氣體交換方面有著不可替代的作用。血液里的二氧化碳被呼出，吸人的氧氣進(jìn)入肺泡，最后進(jìn)人血液循環(huán)。幼兒肺的發(fā)育差，肺泡容量小，每次呼吸量比成人小1/10-1/8，但幼兒新陳代謝旺盛，需氧量大，因此呼吸次數(shù)較成人多。1歲內(nèi)幼兒呼吸次數(shù)為30}40次/分，1-3歲幼兒為25-30次/分，4-7歲幼兒為22一25次/分。幼兒肺上血管多，所以含血量多，含氣量相對較少，肺部感染后易出現(xiàn)呼吸困難。2.幼兒呼吸系統(tǒng)的衛(wèi)生與保健幼兒呼吸系統(tǒng)的衛(wèi)生保健應(yīng)做到:.加強(qiáng)體育鍛煉，增進(jìn)體質(zhì)。多開展戶外活動(dòng)，盡量讓幼兒多接觸大自然，呼吸新鮮空氣，接受日照，提高呼吸系統(tǒng)的抵杭力。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健·幼兒居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新。室內(nèi)空氣流通，新鮮空氣可增強(qiáng)幼兒對外界氣候變化的適應(yīng)能力。室內(nèi)空氣濕度可幫助氣管孫液的分泌，排出病原微生物?！づ囵B(yǎng)幼兒用鼻呼吸的習(xí)慣，保持鼻腔清潔。不要挖鼻孔，教會幼兒正確埠鼻涕的方法，埠時(shí)輕輕用力不要把鼻子全捂上?！そ逃變浩綍r(shí)不要高聲叫喊。說話輕聲，保護(hù)嗓子，注意唱歌和朗讀衛(wèi)生，喊叫易造成咽喉和聲帶充血，嘶啞，誘發(fā)呼吸道疾病。.教育幼兒不要在吃飯吞咽時(shí)說笑，以免食物嗆入氣管;不要進(jìn)食過冷、過辛辣的食物。上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健三、循環(huán)系統(tǒng)的特點(diǎn)及保健循環(huán)系統(tǒng)是一個(gè)封閉的管道系統(tǒng)，由心臟和血管組成。心臟是動(dòng)力器官，血管是運(yùn)輸血液的管道。通過心臟節(jié)律性收縮與舒張，推動(dòng)血液在血管中按照一定的方向循環(huán)流動(dòng)。人體的生理活動(dòng)中，各組器官都需要氧和營養(yǎng)物質(zhì)。新陳代謝后產(chǎn)生的二氧化碳和廢物也需要排出體外，這個(gè)過程由循環(huán)系統(tǒng)來完成。循環(huán)系統(tǒng)包括心血管系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)兩部分。心血管系統(tǒng)是心臟和血管組成密閉的管道，遍布全身。淋巴系統(tǒng)由淋巴結(jié)、淋巴管、脾臟和扁桃體組成，是血液循環(huán)的輔助部分，有扣留和消除侵人人體微生物的作用。上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健1.幼兒循環(huán)系統(tǒng)的特點(diǎn)(1)血液血液存在心臟和血管中，由血漿和血細(xì)胞組成。血細(xì)胞由紅細(xì)胞、自細(xì)胞和血小板組成。紅細(xì)胞主要功能是運(yùn)進(jìn)氧氣運(yùn)出二氧化碳。自細(xì)胞的主要功能是殺滅細(xì)菌，抵御炎癥，參與體內(nèi)免疫發(fā)生過程。血小板主要發(fā)揮止血功能。血漿功能主要為營養(yǎng)、運(yùn)輸脂類、緩沖、形成滲透壓、參與免疫、參與凝血和抗凝血功能。幼兒的血量與成人不同，幼兒年齡越小，血量占體重相對越多，4歲前幼兒血量占體重的9%一10%，成人血量占體重的7%，幼兒新陳代謝更旺盛。幼兒血液中血漿含水分較多，含凝血物質(zhì)(纖維蛋白、鈣等)較少，因此，幼兒出血時(shí)血液凝固較慢。此外，幼兒血成分中免疫球蛋自少，所以抵抗疾病的能力差。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健(2)心臟心臟位于胸腔內(nèi)，處于兩肺之間。它的大小與其本人的拳頭相似。心臟的內(nèi)腔被房間隔和室間隔分隔為左右不相通的兩半。心腔可分為左心房、左心室、右心房、右心室四個(gè)部分。由于心臟的收縮、舒張，才把血液輸送到全身。幼兒心臟肌纖維細(xì)弱，心壁薄，收縮力弱，所以輸出的血量少。但由于幼兒身體的新陳代謝旺盛，需要的血量多，因此心臟必須加快收縮，心跳較快。一般幼兒1一2歲時(shí)心跳110次/分，3一6歲時(shí)心跳95一100次/分。(3)淋巴淋巴系統(tǒng)是循環(huán)系統(tǒng)的一個(gè)組成部分，由淋巴管、淋巴結(jié)、脾臟、扁桃體組成。淋巴系統(tǒng)能生成淋巴細(xì)胞，消除體內(nèi)的微生物等有害物質(zhì)和生成抗體等免疫功能。淋巴管是輸送淋巴液的。淋巴結(jié)呈圓形，有消滅病菌的作用，幾個(gè)淋巴結(jié)在一起組成淋巴結(jié)群。上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健人體表面容易摸到的淋巴結(jié)群有:頸部、枕部、腋窩、腹股溝淋巴結(jié)群等。幼兒發(fā)育較快，身體的防御和保護(hù)功能顯著，幼兒常出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大或扁桃體腫大的現(xiàn)象。幼兒的教保人員及家長要經(jīng)常檢查幼兒。如果淋巴結(jié)像黃豆大小，可略微活動(dòng)，摸上去軟軟的，壓上去不疼，不粘連在一塊，就是正常的淋巴結(jié);如果淋巴結(jié)比較大，摸上去比較硬，一塊粘連在一起，就不是正常的淋巴結(jié);如果全身的淋巴結(jié)腫大，那就是嚴(yán)重的疾病。2.幼兒循環(huán)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健幼兒循環(huán)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健應(yīng)做到:中國名醫(yī)華佗曾說:運(yùn)動(dòng)可以使血脈流通;血脈流通，病不得生。所以要經(jīng)常組織幼兒參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)，以加強(qiáng)心臟收縮力，促進(jìn)血液循環(huán)，提高心臟的工作能力。但要防止劇烈的體育活動(dòng)，避免增加心臟負(fù)擔(dān)。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健.幼兒心跳受大腦皮層支配，興奮和抑制都會影響心跳次數(shù)。所以要保證幼兒情緒愉快，不過分激動(dòng)或壓抑。.合理地安排幼兒活動(dòng)的場地。體育活動(dòng)或活動(dòng)量較大的游戲應(yīng)安排在室外進(jìn)行，充分的氧氣可增強(qiáng)心臟的活動(dòng)能力。.要注意對幼兒營養(yǎng)的供給，合理安排飲食，防止貧血。幼兒的衣著寬大舒適，有利于血液循環(huán)。.要加強(qiáng)幼兒生活環(huán)境的衛(wèi)生防疫工作，預(yù)防傳染病的發(fā)生。上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健四、消化系統(tǒng)的特點(diǎn)及衛(wèi)生保健人體必須不斷地從外界攝取營養(yǎng)物質(zhì)，供給新陳代謝，才能維持生命活動(dòng)。消化是指食物通過消化道的運(yùn)動(dòng)和消化液的作用，被分解為可吸收成分的過程。消化系統(tǒng)的功能就是消化食物，吸取營養(yǎng)物質(zhì)，排出廢物。消化系統(tǒng)的作用是保證人體新陳代謝正常進(jìn)行。消化系統(tǒng)由消化道和消化腺兩大部分組成。消化道由口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸、肛門所組成。消化道的運(yùn)動(dòng)起著接受食物，將食物磨碎、攪拌，使食物與消化液充分混合，并不斷向肛門方向推送的作用，這種作用稱為物理性(機(jī)械性)消化。消化腺包括唾液腺、胃腺、胰腺、肝、腸腺等，分泌各種消化液，其中含有各種消化酶，將食物中糖、脂肪、蛋自質(zhì)等水解成為可吸收的物質(zhì)，這種作用稱為化學(xué)性消化。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健1.幼兒消化系統(tǒng)的特點(diǎn)(1)口腔幼兒口腔內(nèi)茹膜上血管多，容易受損。舌頭有味蕾、舌苔，幼兒幼年時(shí)舌系帶短，造成吐字不清。幼兒牙齒在嬰兒哺乳期間開始長出的牙叫乳牙。幼兒一般在6~7個(gè)月時(shí)出牙，最遲不應(yīng)晚于1歲。幼兒乳牙共20顆，2歲半左右出齊，六七歲開始換牙。乳牙的釉質(zhì)較薄，牙本質(zhì)較脆，牙髓腔較大，易患齲齒。乳牙存在時(shí)間雖短，卻是幼兒的主要咀嚼器官，對消化和營養(yǎng)的吸收，促進(jìn)領(lǐng)骨的發(fā)育，保證恒牙的健康起著非常重要的作用。應(yīng)注意幼兒口腔衛(wèi)生，保護(hù)乳牙，定期檢查牙齒;培養(yǎng)幼兒進(jìn)食后漱口和早晚刷牙的習(xí)慣;不吃過冷過熱的食物。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健(2)胃幼兒胃容積小，隨著年齡增長胃會逐漸擴(kuò)大，幼兒胃勃膜薄而嫩，胃肌肉組織、彈性組織發(fā)育不完善，蠕動(dòng)機(jī)能差;胃中消化酶含量少，胃酸濃度低，消化能力差。給幼兒選配食品時(shí)應(yīng)考慮幼兒的胃容量，以便科學(xué)地配制幼兒的食譜。(3)腸幼兒的腸管相對長度比成人長，腸赫膜發(fā)育較好，有豐富的血管網(wǎng)和淋巴網(wǎng)，因而吸收能力強(qiáng)。有利于幼兒的生長發(fā)育。幼兒的腸壁肌肉組織和彈力纖維發(fā)育還沒完善，所以腸的蠕動(dòng)能力弱，容易便秘;幼兒的結(jié)腸壁薄，當(dāng)腹部受涼或者吃了不易消化的食物，容易發(fā)生腸套疊。腸套疊是指一節(jié)腸管反套到另一節(jié)腸管上。其癥狀是肚子痛、哭鬧、糞便呈果醬樣。發(fā)生腸套疊，一定要及時(shí)治療。上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健(4)肝臟肝臟是新陳代謝的重要器官，蛋自質(zhì)、脂肪和糖的代謝都要在肝臟內(nèi)進(jìn)行，代謝產(chǎn)生的廢物以及外來的毒物等都在肝臟內(nèi)解毒。肝臟在糖代謝中的主要作用是維持血糖的相對穩(wěn)定，保證全身特別是腦組織的能量供應(yīng)。幼兒的肝臟分泌膽汁少，消化脂肪能力差，所以應(yīng)特別注意營養(yǎng)及培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。否則容易厭食和消化功能紊亂，影響營養(yǎng)的攝取。幼兒肝臟的解毒功能差，生病時(shí)用藥劑量一定要準(zhǔn)確，生活中要做好飲食衛(wèi)生，預(yù)防傳染性肝炎，保護(hù)肝臟免受細(xì)菌毒素的侵害。(5)唾液腺人體有三對唾液腺，一對是腮腺、一對一是領(lǐng)下腺、一對是舌下腺。要教育幼兒不要隨便吐唾液，因?yàn)橥僖豪锖胸S富的酶，可以殺死細(xì)菌，并且有助于我們腸胃的消化吸收。另外，有了唾液的滋潤，吞咽才能順利進(jìn)行;同時(shí)，唾液還對胃形成一層保護(hù)膜。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健2.幼兒消化系統(tǒng)的衛(wèi)生保健幼兒消化系統(tǒng)的衛(wèi)生保健應(yīng)做到:.養(yǎng)成正確的刷牙方法，幼兒早晚要刷牙，飯后要漱口，保持口腔清潔。.建立合理的飲食制度，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。按時(shí)吃飯，細(xì)嚼慢咽，不在餐前吃零食或喝甜飲料，不邊吃邊玩邊看電視。進(jìn)餐時(shí)要求幼兒不用湯泡飯、不挑食、不剩飯菜。.培養(yǎng)定時(shí)大小便的習(xí)慣。每天所供的食品營養(yǎng)應(yīng)豐富、易消化。教育幼兒多吃些蔬菜、水果，搭配著吃點(diǎn)粗糧，有利于大便通暢。.飯前飯后不做劇烈活動(dòng)。劇烈活動(dòng)時(shí)，大部分血液涌向肌肉，消化器官的血流少，消化腺分泌少，蠕動(dòng)小，影響消化吸收。飯后組織幼兒散步15一20分鐘。上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健五、排泄系統(tǒng)及衛(wèi)生保健人體排泄系統(tǒng)主要指泌尿系統(tǒng)與皮膚。人體當(dāng)中的二氧化碳和水由呼吸系統(tǒng)通過呼氣排出，少部分廢物由皮膚通過汗液排出，大部分廢物則是由泌尿系統(tǒng)通過尿液排出。泌尿系統(tǒng)由腎臟(泌尿)、輸尿管(輸尿)、膀朧(貯尿)、尿道(排尿)等部分組成。腎臟是主要的泌尿器官，它以尿的形式排出大量的代謝終產(chǎn)物，如果腎臟功能不全，身體的毒素聚集在腎臟內(nèi)會發(fā)展為尿毒癥。1.幼兒排泄系統(tǒng)的特點(diǎn)(1)腎幼兒年齡小，腎功能較差，尿的濃縮和稀釋功能也較弱。幼兒生長發(fā)育快，體內(nèi)新陳代謝旺盛，需要水分多，而膀朧容量小，貯尿功能差，所以幼兒年齡越小，每天排尿次數(shù)越多。此外幼兒尿道較短，載膜薄嫩，容易發(fā)生尿路感染。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健(2)皮膚幼兒的皮膚薄嫩，保護(hù)功能差，皮膚的滲透作用強(qiáng)，容易受到傷害和感染。所以應(yīng)避免讓他們接觸高溫、有毒物品或涂抹濃度超量的藥物，防止幼兒機(jī)體受到傷害。幼兒皮膚調(diào)節(jié)體溫的功能較成人弱，對外界環(huán)境溫度的變化不能適應(yīng)，這是幼兒容易感冒的原因。

2.幼兒排泄系統(tǒng)的衛(wèi)生保健幼兒排泄系統(tǒng)的衛(wèi)生保健應(yīng)做到:.提醒幼兒要多喝水有利于排泄，減少尿道感染。.告訴幼兒有尿不能憋，要及時(shí)排尿，以免影響健康。.應(yīng)保持外陰清潔。幼兒尿道短，女孩比男孩更短，容易感染引發(fā)炎癥。.保護(hù)皮膚，讓孩子做到“六勤”:勤洗臉、勤剪指甲、勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣。.加強(qiáng)體育鍛煉和戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵杭能力。上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健六、內(nèi)分泌系統(tǒng)的特點(diǎn)及衛(wèi)生保健內(nèi)分泌系統(tǒng)是由內(nèi)分泌腺、內(nèi)分泌組織和內(nèi)分泌細(xì)胞所組成。內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的有效化學(xué)物質(zhì)稱為激素。激素在體內(nèi)的含量很少，但它進(jìn)人血液或淋巴，對人體的新陳代謝、生長、發(fā)育和生殖等生理過程起著重要的調(diào)節(jié)作用。內(nèi)分泌功能過盛或降低均可引起身體的功能紊亂，甚至形成疾病。1.幼兒內(nèi)分泌系統(tǒng)的特點(diǎn)(1)甲狀腺甲狀腺分泌甲狀腺素，其主要作用是調(diào)節(jié)新陳代謝，興奮神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)骨骼和牙齒生長發(fā)育，對面部外貌及身體比例等方面也產(chǎn)生影響。幼兒期，甲狀腺功能不足，則生長發(fā)育遲緩，表現(xiàn)為身材矮小，反應(yīng)遲鈍，智力不足，稱為“呆小癥”。若能及早對甲狀腺激素對一癥治療，可使其生長發(fā)育恢復(fù)正常。在缺碘地區(qū)，吃加碘食鹽是預(yù)防本病的可靠方法，另外，常吃海帶等含碘豐富的海生植物，也具有很好的預(yù)防效果。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健(2)腦垂體垂體懸垂在腦的底面，能分泌促甲狀腺激素、促腎上腺皮質(zhì)激素、促性腺激素、泌乳素和生長激素。其中前三種激素分別能促進(jìn)甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)及性腺的生長、發(fā)育和分泌激素。泌乳素能刺激已經(jīng)發(fā)育成熟的乳腺分泌乳汁。生長激素能促進(jìn)組織蛋自質(zhì)的合成，加速全身各組織的生長。在幼兒期，如果生長激素分泌不足，可引發(fā)“侏儒癥”，表現(xiàn)為生長發(fā)育遲緩，身體矮小，性器官發(fā)育不全，但智力一般正常。如果幼年時(shí)期生長激素分泌過多，則出現(xiàn)“巨人癥”。如果成年后生長激素分泌過多，則會出現(xiàn)“肢端肥大癥”。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健2.幼兒內(nèi)分泌系統(tǒng)的衛(wèi)生保健幼兒內(nèi)分泌系統(tǒng)的衛(wèi)生保健應(yīng)做到:·保證幼兒每天充足的睡眠時(shí)間，促使生長激素正常分泌;·加強(qiáng)體育鍛煉和建立良好的生活作息制度，維持和促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常;.安排好幼兒的膳食，保證碘的供給。加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，促進(jìn)激素的合成和分泌，促進(jìn)幼兒身體的生長發(fā)育。七、神經(jīng)系統(tǒng)的特點(diǎn)及衛(wèi)生保健神經(jīng)系統(tǒng)是人體生命活動(dòng)的主要調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)。身體當(dāng)中的各類器官、系統(tǒng)都由神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一指揮。如圖1-3所示。神經(jīng)系統(tǒng)由中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)構(gòu)成。中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括:腦和脊髓。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健.腦分大腦、小腦、腦干。大腦是最高級的中樞部分，是人體的“司令部”。小腦則保持身體平衡和協(xié)調(diào)肌肉活動(dòng)。.眷髓:是軀體臟器與中樞相聯(lián)系的通道。眷髓周圍有腦神經(jīng)12對、眷神經(jīng)31對和自主神經(jīng)，將全身各臟器聯(lián)系起來。1.幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的特點(diǎn).腦重量的增長。嬰兒出生時(shí)腦重大約90克，9個(gè)月為成人腦重的1/2,2歲半~3歲為成人腦重的2/3,4~5歲為成人腦重的90%,12歲接近成人。這組數(shù)據(jù)說明，4歲前腦重量增長最快;大腦皮層發(fā)育尚未完善，調(diào)節(jié)人體生理活動(dòng)能力差，對生動(dòng)形象的事物易接受，對較復(fù)雜的空間、時(shí)間認(rèn)識較差，注意力不集中;

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健高級神經(jīng)活動(dòng)的功能發(fā)育不完善，十分脆弱，高級神經(jīng)活動(dòng)平衡性差。幼兒由于大腦皮層的興奮和抑制過程不平衡，所以情緒、情感不穩(wěn)定，不能較長時(shí)間控制自己的行為，因而幼兒期兒童容易疲倦，容易激動(dòng)，容易受外界刺激的影響，注意力不集中，不穩(wěn)定等。為了培養(yǎng)兒童良好的情緒，應(yīng)經(jīng)常和兒童交往，開展多樣化的活動(dòng)，根據(jù)兒童的特點(diǎn)科學(xué)合理地安排活動(dòng)和時(shí)間，以利于兒童的健康成長。2.幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的衛(wèi)生與保健幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的衛(wèi)生與保健應(yīng)做到:.安排好幼兒的一日生活。幼兒容易疲勞，精神不振，影響食欲。因此，在幼兒的一日生活中，活動(dòng)要注意動(dòng)靜交替、室內(nèi)外交替進(jìn)行。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健.保證幼兒充足的睡眠。睡眠可以消除疲勞，彌補(bǔ)消耗，獲得新的精神和體力。睡眠時(shí)間是年齡越小，時(shí)間應(yīng)越長。睡眠的環(huán)境應(yīng)安靜柔和，空氣新鮮。.加強(qiáng)幼兒的體育鍛煉。在體育鍛煉過程中，各器官、各系統(tǒng)活動(dòng)聯(lián)系緊密，配合協(xié)調(diào)。這就加強(qiáng)了神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性和精確性，使興奮和抑制過程更加協(xié)調(diào)。注意幼兒的用腦衛(wèi)生。開發(fā)右腦，協(xié)調(diào)左右腦。科學(xué)用腦可實(shí)現(xiàn)大腦的最佳功能。八、感覺器官的特點(diǎn)及衛(wèi)生保健人體的感覺器官包括眼、耳、舌、鼻和皮膚。其中眼睛是重要的視覺器官，耳是重要的聽覺器官。

上一頁下一頁返回第二節(jié)幼兒人體生理特點(diǎn)及衛(wèi)生保健1.幼兒感覺器官的特點(diǎn)(1)視覺器官嬰幼兒時(shí)期是視覺發(fā)育