職業(yè)生涯規(guī)劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃書第一頁，共十六頁，2022年，8月28日1.個人分析2.職業(yè)興趣與價值觀3.機遇與威脅4.職業(yè)認知5.環(huán)境分析6.目標分解與目標組合7.具體實施方案8.行動計劃9.專業(yè)就業(yè)前景10.結語第二頁，共十六頁，2022年，8月28日個人分析個人特征：我的控制欲強，希望控制生活與學習環(huán)境，喜歡按照自己的想法來行事；喜歡運動打打籃球跑跑步；我很自信，對待每一件事都充滿信心，決定有能力將它做好，且做事有始有終，堅持到底；我很外向，在同學和親人面前總是有說有笑，敢在大眾面前顯示自己的能力，顯露自己的理念；我對未來充滿了美好，相信自己將來一定有所作為。優(yōu)勢1)從小認真學習，踏實肯干，積累了一定的知識，具備一定的能力，養(yǎng)成了刻苦鉆研善于學習的好習慣。

2）在班級擔任文體委員有一定的組織能力，能團結同學，這對以后的團隊協(xié)作有幫助。

3)個人一些良好的興趣愛好如：閱讀、運動、交友等。

4）喜歡學習，不怕吃苦。5）性格果斷，辦事豪爽，喜歡交友。

劣勢

1)初中以及高中接受的教育方式以及自身原因造成社會經驗和工作經驗不足。

2)知識面不夠廣，只對本學科知識略有了解，對其他門類的學科知識知之甚少。

3)意志力不強有待提高。幻燈片2■第三頁，共十六頁，2022年，8月28日職業(yè)興趣與價值觀職業(yè)興趣我對機械類專業(yè)有著濃厚的興趣，當時報考時就確定非機械類專業(yè)不報，喜歡研究的我也適合此專業(yè)，也許真是這個研究興趣讓我對機械更加熱愛。

職業(yè)能力現(xiàn)在的我還不能看出什么能力，但憑借我對這專業(yè)的喜愛和濃厚的興趣我認為在不久我就會具備機械類專業(yè)的職業(yè)能力。職業(yè)價值觀機械類專業(yè)如今是一個非常強勢的專業(yè)，機械在各個領域都有涉及，祖國的發(fā)展離不開機械，機械為祖國的發(fā)展有不可磨滅的功效，我院投身于機械類專業(yè)為祖國的發(fā)展作出應有的貢獻。

■幻燈片2第四頁，共十六頁，2022年，8月28日

機遇與威脅

機遇1）當代機械化社會，機械遍及在各個行業(yè)，隨著社會發(fā)展機械類人才仍是急需。2）理工類學校的機械類還是比較強，此專業(yè)在我校也是強勢專業(yè)，大大增強了我的就業(yè)率。

2）學校重視學生綜合素質的培養(yǎng)，為我們提供了各種豐富的資源，良好的教學設施，一流的硬件配置，如電子閱覽室，大型圖書館等，學校注重校園文化建設，開展新式多樣的講座，社團活動有聲有色，為我們搭建了鍛煉綜合素質的好平臺。

威脅

1)社會競爭日趨激烈，學習機械類的學生日益增多，社會對人才素質的要求增高。

2)社會上考研，出國留學的人多，我校考研率不是很高，考研環(huán)境欠缺?！龌脽羝?第五頁，共十六頁，2022年，8月28日職業(yè)認知從近幾年的高招情況來看，機械專業(yè)持續(xù)走俏，報考機械專業(yè)考生的成績也是居高不下。不久前，團中央學校部和北大公共政策研究所聯(lián)合發(fā)布的一項調查顯示，機電學等所謂的熱門專業(yè)在今年的就業(yè)市場上風光依再，而機械學更是以80.99%的數(shù)據(jù)排在前列。調查的結果與人們的預期相近。提起這些熱門專業(yè)，人們總會將其與就業(yè)前景好，待遇高，社會地位高等自覺地畫上等號。機械學的就業(yè)途徑主要有：進入企業(yè)做技術師，還有就是搞機械類研究。雖然機械學的人說多要求高但是到達更高層次的水平后就業(yè)前景就非?？捎^了，這說明真正的高素質人才是供不應求的，所以要努力使自己成為高素質的機械學專業(yè)人才和多知多能的綜合人才?！龌脽羝?第六頁，共十六頁，2022年，8月28日環(huán)境分析1.家庭環(huán)境分析：家庭成員不多，是一家五口——相對輕松的家庭環(huán)境給我提供安靜的學習環(huán)境.由于兩位姐姐都已成家，只剩下我一個還在讀書，所以父母對我的期望很高。爸爸媽媽都是農民，社會閱歷淺，但他們的行為處事教會了我很我做人、做事的道理。還有姐姐的幫助給了我極大的鼓舞。2.學校環(huán)境分析：高校的核心工作是培養(yǎng)人才。對人才要素的界定和需求是隨著時代的變遷而變化的。進入二十一世紀，世界發(fā)展的基本趨勢是全球化與多元化的同步加劇，知識化與信息化的全面展開。這一時代特征是我們確立科學的培養(yǎng)模式的根本立足點。我認為，人才培養(yǎng)的根本不在于知識的傳授，而在于能力的培養(yǎng)。因此，在德智體全面發(fā)展的基礎上，應著力于加強基本技能、創(chuàng)新能力、實踐能力、自學能力的培養(yǎng)。同時，人才培養(yǎng)應當努力適應社會經濟發(fā)展對人才提出的需要，即復合型的、一專多能的專業(yè)人才.針對我讀的四年套讀模式，學校提供學歷+技能+就業(yè)保障的學習模式，要求我們定位自己，選定成才方案。學校的校訓“經世致用”，讓我們每一個學生都感觸到河南工業(yè)大學特別濃厚的學習氛圍和人文精神。學校在學習方面為我們提供了豐富的學習資源，在很多方面與統(tǒng)招生資源共享。現(xiàn)學校里講座特別多，幾乎每周都有1—2場，這為我們對社會人才的認識和自身能力的提升提供了一個廣闊的平臺，讓我們能提前認知世界和適應世界。學校圖書館擁有豐富的文獻信息資源，這涵蓋人文社會科學、自然科學、工程技術、生命科學、農業(yè)科技、醫(yī)學圖書、藝術類圖書等各學科門類，我們可以很方便從圖書館網(wǎng)站和館藏室獲取各種各樣的資源。

教師是人才培養(yǎng)模式的直接實施者。我們的老師都是各門科的專業(yè)人才，具有豐富的教師資源，經過嚴格挑選，聘請過來的。相對優(yōu)越和便利的教學資源為我們的職業(yè)基礎的培養(yǎng)提供了條件第七頁，共十六頁，2022年，8月28日3.社會環(huán)境分析：中國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展。在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色。經濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。機械技術有了突飛猛進的發(fā)展，促進了各個相關產業(yè)的發(fā)展，產生了機械類再次突起的現(xiàn)象，大型機械化時代正在到來。。4.職業(yè)環(huán)境分析：行業(yè)分析：涉外汽車，飛機，火車等運輸部門，醫(yī)學，農業(yè)等生活部門，也可以進一步攻讀本專業(yè)及相關專業(yè)的碩士學位。職業(yè)分析：隨著社會的發(fā)展，機械已經在各個行業(yè)覆蓋，社會已經是機械化社會，但機械化還在以一定的狀態(tài)速度發(fā)展著。這對我們的專業(yè)非常有利。有著很好的發(fā)展前景。

地域分析：河南省鄭州市作為那中原的中部地區(qū)，其有利的地理位置有著與各大工業(yè)區(qū)不可分的關系。這對于以后的就業(yè)有非常的有利條件?！龌脽羝?第八頁，共十六頁，2022年，8月28日目標分解與目標組合（1）目標分解：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業(yè)，一個是成為一名機械學方面的科研人員。

（2）目標組合：先畢業(yè)考學，在知識與能力不斷完善后研究作學問，在未來幾年，通過完成一個個小的計劃，來實現(xiàn)最終的理想?！龌脽羝?第九頁，共十六頁，2022年，8月28日具體實施方案學習永遠是第一位的

作為學生，學習好是做所有事的本錢，作為大學生，有了更多的時間和精力參加更多的活動，生活固然豐富多彩，但更應該重視學習，處理好學習與工作，學習與活動的關系。學習目標的實現(xiàn)要使自己在知識和能力上都有進步。

知識：專業(yè)科學好，擴充課外知識。

能力：培養(yǎng)做為機械學人的意識，能熟練地利用機械知識分析解決實際問題。

保持積極向上的做事態(tài)度與生活狀態(tài)

高爾基說，能掌控自己的人萬歲。只有每天都精神抖擻才能做事格外有動力。

掌控時間，做好計劃

課上：認真聽講，做好筆記，積極思考。

課下：多去圖書館，參加實踐活動，各項校園比賽，高質高效地完成事務服務中心的工作?！龌脽羝?第十頁，共十六頁，2022年，8月28日行動計劃機械專業(yè)大學學制4年，在每一學年中，學習重點與心理特征都有所不同。根據(jù)這一自然的年限劃分，我按學年分階段目標，進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并按照每個階段的不同目標和自身成長特點，制訂一些有針對性的實施方案。

1．大學一年級：

[階段目標]：職業(yè)生涯認知和規(guī)劃。

在馬上過去的大一，我經歷了一種與過去完全不同的生活，有大把的是時間供自己支配，現(xiàn)在想起來有些時間被浪費了，原因就是沒有對自己的大學做一個整體的規(guī)劃，現(xiàn)在規(guī)劃整個大學生活整理一下大一。在這一年里，我結交了一群朋友，學到了不少知識，能比以前更好地控制自己的情緒保持良好的心態(tài)。知道自己的性格更適合做什么，對自己有更深的了解，初步有了職業(yè)生涯的認知和規(guī)劃，對未來充滿了憧憬與激情。

。

第十一頁，共十六頁，2022年，8月28日2．大學二年級：

[階段目標]：初步確定畢業(yè)方向以及相應能力與素質的培養(yǎng)，將知識向縱深方向發(fā)展。

[實施方案]

學習：

1.英語：針對大二期間涉及英語四級考試，因此針對實際情況對英語學習采取相應措施。努力在平時！堅持不懈?。?！

聽每天堅持聽常速英文聽力半小時，并找相關的專業(yè)四級聽力試題進行突破。

說把握好鍛煉口語的每一個機會，多出聲朗讀，重復記憶。

讀選取多種素材進行閱讀，每個月至少讀一本英文名著，并寫讀書筆記。

寫及時整理筆記，多些心得，堅持些日記，關注國際時事，嘗試用英文對某些事情進行評論；對深有感觸的事件寫成文章。

譯對基礎翻譯進行理論學習，并進行大量練習，及時總結經驗，掌握翻譯技巧。

詞匯對各類詞根進行分類總結，找出規(guī)律并進行分類記憶；堅持讀報，把生詞記錄下類并進行分類。開始接觸專業(yè)詞匯，多讀寫相關書籍，把最常用到的詞學會。

2.專業(yè)知識：加強專業(yè)知識的學習，廣泛涉獵，還要加深對知識的理解。

3.選修課，輔修課：根據(jù)自己的興趣，選與自己專業(yè)相關的課程進行學習。

4.其他：考的機械類cad證書，考取駕照，學習演講和辯論技巧，提高自己的口頭表達能力，學習拍攝dv,掌握網(wǎng)頁制作技術，Photoshop圖像處理技術。

工作：積極參與社會實踐工作，積累社會經驗。

生活：調整好心態(tài)，平靜快樂的面對生活，接受挑戰(zhàn)，不可被自己打敗。做好計劃，循序漸進的讓自己天天有進步。第十二頁，共十六頁，2022年，8月28日3．大學三年級：

[階段目標]：準備考研[實施方案]

學習：

1.專業(yè)知識：有系統(tǒng)性的學習所報研究生院校，鍛煉扎實的基本功。學好英語，擴充詞匯量。

2.其他：了解其他院校動態(tài)，了解其他學校的機械類專業(yè)的優(yōu)勢和劣勢找準目標考取學校。

生活：

繼續(xù)參加各種校內外活動，培養(yǎng)自己的興趣；留意研究生招生情況，多向師兄師姐取經。

第十三頁，共十六頁，2022年，8月28日4．大學四年級：

[階段目標]：沖刺考研，考察各校機械專業(yè)就業(yè)動態(tài)

[實施方案]

學習：

1.專業(yè)知識：深入學習相關專業(yè)，努力使論文精彩。發(fā)揮自己特長盡量多給自己的大學生活添彩。

2.面試技巧：尋求研究生面試指導，學習面試技巧。

生活：

調整好心態(tài)，以平和的心態(tài)去應對一切挑戰(zhàn)幻燈片2■第十四頁，共十六頁，2022年，8月28日專業(yè)就業(yè)前景有關研究報告顯示機電一體化”一詞最早是日本提出的，在上世紀80年代初，日本名古屋大學最早設置了機電一體化專業(yè)。如今在本科，已改稱為“機械電子工程”專業(yè);在高職高專則仍延用機電一體化專業(yè)名稱。機電一體化專業(yè)是精密機械——電子技術(含電力電子)——計算機技術等多門學科交叉融合的產物，屬高新技術，也是當前發(fā)展最快的技術之一，它是先進制造技術的主要組成部分。它的發(fā)展推動了當前制造技術的迅速更新?lián)Q代，是產品向高、精、快迅速邁進，使勞動生產率迅速提高。由于我國逐漸成為世界制造業(yè)基地加上傳統(tǒng)企業(yè)面臨大規(guī)模的技術改造與設備更新，國內急需大量先進制造技術專業(yè)人才。因此該專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)前景很好，而且待遇也高。畢業(yè)生主要在各行政、企業(yè)、事業(yè)單位從事機械、電氣工程、常用電器的維修、安裝與調試以及技術管理等工作。機電一體化專業(yè)就業(yè)前景.市場調研發(fā)現(xiàn)機電一體化專業(yè)是一個寬口徑專業(yè)，適應范圍很廣，學生在校期間除學習各種機械、電工電子、計算機技術、控制技術、檢測傳感等理論知識外，還將參加各種技能培訓和國家職業(yè)資格證書考試，充分體現(xiàn)重視技能培養(yǎng)的特點。學生畢業(yè)后主要面向珠江三角洲各企業(yè)、公司，從事加工制造業(yè)，家電生產和售后服務，數(shù)控加工機床設備使用維護，物業(yè)自動化管理系統(tǒng)，機電產品設計、生產、改造、技術支持，以及機電設備的安裝、調試、維護、銷售、經營管理等等。

1、機電一體化專業(yè)就業(yè)前景主要就業(yè)崗位：機電一體化設備的安裝、調試、維修、銷售及管理;普通機床的數(shù)控化改裝等。

2、機電一體化專業(yè)就業(yè)前景次要就業(yè)崗位：機電一體化產品的設計、生產、改造、技術服務等幻燈片2■第十五頁，共十六頁，2022年，8月28日結語面對壓力，學會適當減壓，保持良好的情緒，不要隨意低落或興奮。

適時給自己鼓勵，一步步按計劃來。

克服惰性，長作計劃與總結，使切合實際。

形勢多變，自己要看清形勢，及時調整計劃。

大學是人生的關鍵階段。在這個階段里，我要認真地