三對(duì)三籃球賽策劃書范文通用3對(duì)3籃球賽活動(dòng)方案(3篇)

三對(duì)三籃球賽策劃書范文通用3對(duì)3籃球賽活動(dòng)方案(3篇)推舉三對(duì)三籃球賽籌劃書范文通用一

為全面推動(dòng)素養(yǎng)教育，增進(jìn)學(xué)生安康，豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)展，培育學(xué)生英勇堅(jiān)韌，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培育籃球興趣，提高籃球技術(shù)水平。

二、人員組成：(條件)

1、喜愛籃球運(yùn)動(dòng)，具有肯定的籃球技術(shù)根底;

2、身體安康，有較強(qiáng)的意志品質(zhì);

3、思想安康，能遵守校紀(jì)校規(guī);

4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。

三、籃球訓(xùn)練時(shí)間安排及內(nèi)容：

周次

地點(diǎn)

內(nèi)容

籃球場

球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球)，移動(dòng)(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)

籃球場

球感訓(xùn)練(運(yùn)球)，移動(dòng)，傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對(duì)抗練習(xí)，一對(duì)一練習(xí)，滲透簡潔籃球競賽規(guī)章

籃球場

球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)穩(wěn)固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，一對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練)，滲透簡潔籃球競賽規(guī)章

籃球場

球感訓(xùn)練，體前變向運(yùn)球，傳接球(雙手胸前傳接球)，投籃練習(xí)(原地)、一對(duì)一練習(xí)，滲透簡潔籃球競賽規(guī)章

籃球場

球感訓(xùn)練，體前變向不換手、背后運(yùn)球，行進(jìn)接傳接球，投籃練習(xí)，二對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練)，

籃球場

穩(wěn)固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，組織隊(duì)員競賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí))，接球投籃練習(xí)，選出球隊(duì)的隊(duì)長

籃球場

前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作)，傳接球練習(xí)(反彈)

組織競賽(在競賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作)，投籃練習(xí)

籃球場

復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作，學(xué)習(xí)背后運(yùn)球，三對(duì)二練習(xí)，身體素養(yǎng)訓(xùn)練，投籃練習(xí)

籃球場

三對(duì)二練習(xí)，移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停)，接球急停跳起投籃，轉(zhuǎn)身運(yùn)球，假動(dòng)作訓(xùn)練

籃球場

三對(duì)三練習(xí)，先進(jìn)間高手投籃練習(xí)，穩(wěn)固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)

籃球場

四對(duì)三練習(xí)，提高傳接球的精確度練習(xí)，球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí)，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)

籃球場

單手肩上傳球，有力量的隊(duì)員練習(xí)單手肩上投籃，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)組織隊(duì)員競賽

籃球場

突破訓(xùn)練，快攻訓(xùn)練，簡潔戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(掩護(hù))，身體素養(yǎng)訓(xùn)練，假動(dòng)作，訓(xùn)練組織隊(duì)員競賽

籃球場

身體素養(yǎng)訓(xùn)練，提高隊(duì)員對(duì)抗練習(xí)，快攻訓(xùn)練，防快攻，簡潔戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，組織教學(xué)競賽

籃球場

組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡潔聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，假動(dòng)作訓(xùn)練，穩(wěn)固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)

籃球場

五對(duì)四練習(xí)，突破訓(xùn)練，快攻訓(xùn)練，穩(wěn)固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí)，搶籃板練習(xí)，跳投訓(xùn)練

籃球場

五對(duì)五練習(xí)，學(xué)習(xí)各種掩護(hù)，假動(dòng)作訓(xùn)練，組織競賽，

籃球場

組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡潔聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，假動(dòng)作訓(xùn)練。

推舉三對(duì)三籃球賽籌劃書范文通用二

上午連續(xù)上了三節(jié)課，我的神經(jīng)高度緊急，每到這時(shí)，我都利用僅有的15分鐘課間小憩一會(huì)兒。

療養(yǎng)生息

剛下課，一股疲乏的感覺就圍繞著我，我原本挺直腰板兒變成了一個(gè)半圓，肩膀處酸得不行，雙臂僵硬，肘部連彎曲都隱隱作痛，活像一個(gè)得了風(fēng)濕骨痛的老年人。手腕處的血管根根清楚，上面的筋高高凸起，握筆的三根手指中大拇指中間凹陷，手指肚慘白，食指由于沒有血液流過而發(fā)麻，中指的側(cè)面硌得發(fā)紅。我連抬手的力氣都沒有了。于是我雙臂平攤在課桌上，頭側(cè)枕著左臂，預(yù)備休息一下。

莊周夢蝶

在疲憊時(shí)，休息是的良藥。我屏蔽了教室內(nèi)外的喧囂，將雙眼緩緩閉上。一片漆黑后，我的世界又光明起來，滿目的綠色，勃勃的生氣。這是古森林里才會(huì)有的輕松滿意。滿眼的蔥綠，空氣中浮動(dòng)著點(diǎn)點(diǎn)綠芒。它們像星星一樣襯托得世界很安靜。一陣微風(fēng)吹來一聲蟬鳴，一次振翅高飛驚落一片樹葉，一汪清潭引來一群鳥獸……眼前無限的美妙使我忍不住舔舔嘴唇，嘴輕哼了兩下。等我再睜眼去觀望時(shí)，鈴響了，上課了。

韜光養(yǎng)晦

上課不久，課堂里就哈欠連天。我一看，正是剛剛課間鬧得最歡的那幫人。而我經(jīng)過一個(gè)課堂的休息，現(xiàn)在不說神采飛揚(yáng)，也是精神奕奕。身體的每一個(gè)關(guān)節(jié)都活絡(luò)，每一根神經(jīng)都興奮，大腦像高速立交橋一樣高速運(yùn)轉(zhuǎn)且井然有序。午后清風(fēng)拂面，吹在身上很清爽

燃燒人生并不是一味地透支，即使是再強(qiáng)壯的身體也有疲憊的時(shí)候，勞逸結(jié)合是一種生存的策略。人生就像一張弓上的弦，始終繃著是會(huì)斷的，張弛有度方能收放自如。

美在課余!

初三對(duì)雙減政策的看法作文2減了，“雙減”政策下來了，我的噩夢也來了。

想當(dāng)年，我可是教育界的一方豪強(qiáng)，手底下數(shù)十個(gè)金牌教師，從我這個(gè)教育機(jī)構(gòu)走出的學(xué)生數(shù)不勝數(shù)，個(gè)個(gè)都是一頂一的好學(xué)生。

那時(shí)候，哪個(gè)家長不想把孩子送到我的機(jī)構(gòu)里面?哪個(gè)家長見了我不得恭尊敬敬的?哪個(gè)家長不得想方設(shè)法把我約出來吃頓飯，好讓自己家孩子能進(jìn)我的機(jī)構(gòu)?那時(shí)候，我走一走，家長們就得顫三顫，生怕讓我覺得效勞不到位，耽擱了自己家孩子。唉，時(shí)過境遷哪，“雙減”這一殺招，直接將我壓得再也起不得身。學(xué)生們不來培訓(xùn)了，家長們自然也不送錢了。我呢，工資也發(fā)不起了，所以講師們都走了，這機(jī)構(gòu)也倒閉了，剩下我一個(gè)人守著這個(gè)孤零零的門面。

初三對(duì)雙減政策的看法作文3減了，雙減政策下來了，我孩子的功課可怎么辦呢?

七月份時(shí)，國家公布了新的教育政策，這下好了，校外的全部培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都停了。僅僅幾天，我們家小寶就不能連續(xù)補(bǔ)課了。又剛好是暑假，原來能早起上課的她，現(xiàn)在一覺睡到八九點(diǎn)，怎么喊都喊不醒。不僅如此，這課上到一半說不教就不教了，這叫什么事兒呢!

看著小寶剛激發(fā)起來的學(xué)習(xí)動(dòng)力就這么一點(diǎn)一點(diǎn)消亡了，做母親的心里真是一點(diǎn)都不好受。我只好調(diào)動(dòng)了我的人際關(guān)系，去查找有沒有特地的教師或者還在營業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。、微信、電話真是一刻不停，一天問上好幾遍?？梢磁嘤?xùn)機(jī)構(gòu)比擬小，要么輔導(dǎo)教師閱歷不豐富，而且交的錢還多。要是請(qǐng)私人家教，一天就好幾千，這可把我給愁壞了。

某個(gè)星期天回娘家時(shí)，跟孩子外婆說了這件事兒，她把我給批了一頓：“孩子都初三了，怎么還給她補(bǔ)課呢?考高中是自己的事兒，你幫她到現(xiàn)在就不錯(cuò)了，接下來就看她自己了，間或催促一下就可以了?！甭犃诉@番話，我又好好想了想，哎，可不是嘛，孩子都不急，我一個(gè)做母親的干焦急干嘛呢?學(xué)習(xí)還是得靠她自己。

后來補(bǔ)習(xí)班我也就放棄了查找，而是找她好好談了談。孩子也懂事兒，挺理解我，自己開頭用功起來。多虧了這“雙減”政策，讓我意識(shí)到了這一點(diǎn)，不然盡操勞了。

初三對(duì)雙減政策的看法作文4減了，延時(shí)效勞后，乖孫女現(xiàn)在都不回來了!

這之前吧，晚上做作業(yè)做到老晚，有時(shí)候12點(diǎn)都不肯定能熄燈睡覺，我是心疼的呦?，F(xiàn)在好了，住學(xué)校了，晚上不回來了，人都見不到了。是沒有人晚上開燈惹得我睡不著覺了，可我這心里總覺得空落落的，也說不出來為什么，就是感覺空空的。

每個(gè)禮拜回家，問她作業(yè)多不多，她總說作業(yè)少了許多。我就不信任，這作業(yè)少了，怎么還住校了?她說什么“雙減”文件，我也聽不懂，就去問了我們家樓下的教師。他說，就是作業(yè)削減了，補(bǔ)課也不允許了。他還說，之前還幫學(xué)生補(bǔ)課來著，現(xiàn)在根本不行能了。

我這么一想，看來孫女任務(wù)減輕了不少呀，住學(xué)校就住學(xué)校吧，只要她能輕松點(diǎn)兒，我就快樂了。我怎么樣不重要，只是周一到周四見不到她，怪想她的。

推舉三對(duì)三籃球賽籌劃書范文通用三

目的一、熬煉身體，豐富學(xué)生的課余生活，增加全校各民族同學(xué)之間的友情，增加自身的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

目的二、通過友情賽，增加自己的技戰(zhàn)術(shù)水平，提高自身的身體素養(yǎng)。

口號(hào)：活力無極限，挑戰(zhàn)看我show。

（1）增進(jìn)各民族同學(xué)之間的溝通與溝通；

（2）提高學(xué)生身體素養(yǎng)與活動(dòng)力量；

（3）培育學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；

（4）豐富校園課余文化生活；

以自由組隊(duì)方式，每隊(duì)至多五人，三人競賽，兩人替補(bǔ)。不限換人次數(shù)。凡持有新疆大學(xué)學(xué)生證的在校大學(xué)生均可報(bào)名參與。

十月十日至十月三十一日

本部?；@球場。

1，三對(duì)三籃球賽：第一階段實(shí)行單得分淘汰制賽，得分領(lǐng)先者晉級(jí)其次階段，其次階段實(shí)行單淘汰賽，勝者晉級(jí)。最終決出四強(qiáng)進(jìn)展四強(qiáng)賽。最終決出冠亞季軍。

2，三分球大賽：在總決賽之日，全部參與競賽的競賽人員均可參與，在90秒之內(nèi)，籃球場五個(gè)角度，各投三個(gè)。分?jǐn)?shù)最高的三名進(jìn)展決賽，最終分?jǐn)?shù)最高者獲勝。

1，競賽共20分鐘，先得到21分者直接終止競賽并贏得競賽。中間不休息，

2，各隊(duì)隊(duì)員需要競賽前非常鐘到記錄臺(tái)簽到；競賽開頭，擲硬幣判發(fā)球。

3，若競賽完畢時(shí)兩隊(duì)比分一樣，進(jìn)展五分鐘的加時(shí)賽。

每場競賽裁判兩名，計(jì)時(shí)員、記分員、記錄員各一名。

由各個(gè)學(xué)院共同推舉學(xué)生裁判和工作人員。

三對(duì)三競賽冠亞季軍各一名。三分球大賽冠軍一名

冠軍：現(xiàn)金500元

亞軍：現(xiàn)金400元

季軍：現(xiàn)金300元

三分賽冠軍：現(xiàn)金100元

記分牌五個(gè)5*50元=250元。

工作人員用水十箱10*10元=100元

裁判用哨子十個(gè)