學(xué)生心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)(家長(zhǎng)教師版)

“學(xué)生心理危機(jī)”識(shí)別與干預(yù)

危機(jī)釋義危機(jī)識(shí)別心理干預(yù)個(gè)案轉(zhuǎn)介

2021年11月1日一、什么是心理危機(jī)

心理危機(jī)是指人在面臨自然、社會(huì)或個(gè)人的重大事件時(shí)，由于無(wú)法通過(guò)自己的力量控制和調(diào)節(jié)自己的感知與體驗(yàn)，所出現(xiàn)的情緒和行為的嚴(yán)重失衡狀態(tài)。在危機(jī)狀態(tài)下出現(xiàn)的各種心理應(yīng)激反應(yīng)都可以看作：面對(duì)不正常情境的正常反應(yīng)。

危機(jī)：是有危險(xiǎn)又有機(jī)會(huì)的時(shí)刻。有時(shí)候，他人的一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)心和幫助，就可以為之帶來(lái)轉(zhuǎn)機(jī)。心理危機(jī)的表現(xiàn)當(dāng)個(gè)體面對(duì)危機(jī)時(shí)會(huì)產(chǎn)生一系列身心反應(yīng)，一般危機(jī)反應(yīng)會(huì)維持6—8周。生理方面：腸胃不適、頭痛、失眠、容易驚嚇、感覺(jué)呼吸困難、肌肉緊張等；情緒方面：常出現(xiàn)害怕、焦慮、憂郁、易怒，絕望、否認(rèn)、過(guò)分敏感或警覺(jué)；認(rèn)知方面：常出現(xiàn)注意力不集中、缺乏自信、無(wú)法做決定，健忘、效能降低、不能把思想從危機(jī)事件上轉(zhuǎn)移等；行為方面：呈現(xiàn)反復(fù)洗手、反復(fù)消毒、社交退縮、逃避與疏離，不敢出門、害怕見(jiàn)人、暴飲暴食、容易自責(zé)或怪罪他人、不易信任他人等。心理危機(jī)四階段一、為當(dāng)事人采取習(xí)慣的應(yīng)對(duì)方式來(lái)緩和過(guò)分的焦慮所引起的不適；二、習(xí)慣應(yīng)對(duì)方式失敗，個(gè)體緊張狀況未能有效緩解；三、個(gè)體的焦慮進(jìn)一步加劇，個(gè)體調(diào)動(dòng)最大的潛能和采取各種方法設(shè)法減輕自己的緊張焦慮；四、如危機(jī)問(wèn)題仍未能解決，緊張焦慮發(fā)展到無(wú)法忍受的程度，個(gè)體則可能出現(xiàn)人格解體、行為退縮、精神障礙或自殺。心理危機(jī)的四種結(jié)局第一種是順利度過(guò)危機(jī)，并學(xué)會(huì)了處理危機(jī)的方法策略，提高了心理健康水平；第二種是度過(guò)了危機(jī)但留下了心理創(chuàng)傷，影響今后的社會(huì)適應(yīng)；第三種是經(jīng)受不住強(qiáng)烈的刺激而自傷自毀；第四種是未能度過(guò)危機(jī)而出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙。二、心理危機(jī)的識(shí)別（一）可能引起危機(jī)的事件：1.自己生病2.校園暴力及欺侮3.人際關(guān)系緊張或破裂4.家庭出現(xiàn)重大變故，如父母離異、再婚等等5.缺乏關(guān)心和支持6.生活質(zhì)量低7.考試成績(jī)?cè)愀饣蛑匾荚囀Ю?.重要親人生病或喪失9.長(zhǎng)期抑郁，或自己有心理疾病史，或家人中有人患有心理疾病10.有過(guò)自傷行為或自殺史11.受到批評(píng)或處分12.情感出現(xiàn)波折13.入學(xué)適應(yīng)不良（二）從學(xué)生的表現(xiàn)來(lái)推測(cè)1.在書(shū)信、作文中出現(xiàn)危險(xiǎn)信息，象是在臨終告別或透露出自殺的傾向，作品所透露出的主題為無(wú)望、脫離社會(huì)、憤怒、絕望、自殺或者死亡。如“我會(huì)離開(kāi)很長(zhǎng)一度時(shí)間……”2.日常言語(yǔ)中出現(xiàn)危險(xiǎn)信息：直接表露自己處于痛苦、抑郁、無(wú)望或無(wú)價(jià)值感中。3.突然明顯的行為改變：易激惹，過(guò)分依賴，持續(xù)不斷地悲傷或焦慮，常常流淚；無(wú)緣無(wú)故地生氣或與人敵對(duì)。4.注意力不集中、成績(jī)下降、經(jīng)常缺勤。5.睡眠、飲食或體重明顯增減，過(guò)度疲勞，體質(zhì)或個(gè)人衛(wèi)生狀況下降，濫用酒精、藥物。6.將心愛(ài)的東西分送他人或者丟棄。7.通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等方式收集自殺有關(guān)的信息，考慮自殺的方法或曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)自傷或自殺行為。8.孤僻、人際交往明顯減少，或重要人際關(guān)系的結(jié)束。視頻：信號(hào)——危機(jī)預(yù)警危機(jī)事件危機(jī)表現(xiàn)與學(xué)生本人的溝通從其他來(lái)源得到的信息危機(jī)評(píng)估三、心理危機(jī)的評(píng)估和干預(yù)（一）重大心理危機(jī)的干預(yù)步驟（班主任）1、聯(lián)系家長(zhǎng)，說(shuō)明情況，建議家長(zhǎng)接孩子去相應(yīng)機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)援助，同時(shí)，安排有關(guān)人員密切關(guān)注該生的狀態(tài)，保證學(xué)生的安全，并迅速與分管領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系、匯報(bào)情況；2、在辦理必要手續(xù)、家長(zhǎng)接走學(xué)生后，關(guān)心和關(guān)注學(xué)生的治療進(jìn)展，與家長(zhǎng)建立的良好合作、信任關(guān)系；3、學(xué)生經(jīng)過(guò)專業(yè)機(jī)構(gòu)的治療返校后，仍需關(guān)注其情緒狀態(tài)與行為表現(xiàn)，并可建議其去尋求學(xué)校心理輔導(dǎo)老師的幫助；4、定期與家長(zhǎng)聯(lián)系，告知學(xué)生在校的表現(xiàn)，同時(shí)關(guān)注學(xué)生在家里的狀況。（二）在和家長(zhǎng)溝通時(shí)，可以這樣做：（二）在和學(xué)生溝通時(shí)，可以這樣做：（三）注意事項(xiàng)規(guī)避不必要的風(fēng)險(xiǎn)，不承擔(dān)不必要